ALIMENTOS Y HOGAR
[Créá~mý Pá~rmés~áñ Pá~rsñí~p Bák~é]
[Párs~ñíp s~tríp~s cóv~éréd~ íñ á l~úsh p~ármé~sáñ s~áúcé~ wíth~ á tóá~stéd~ chéé~sé cr~úst.]
[Stéá~méd p~ársñ~íp bá~tóñs~ áré c~óáté~d íñ á~ créá~mý pá~rmés~áñ mél~áñgé~ wíth~ spíc~és áñ~d tóp~péd w~íth c~rísp~ý ché~ésé í~ñ thí~s élé~váté~d vér~síóñ~ óf á c~láss~íc rú~stíc~ dísh~.]
[Íñgr~édíé~ñts]
[· 1kg pá~rsñí~ps, pé~éléd~ áñd c~út íñ~tó bá~tóñs~
· 200ml wh~ólé m~ílk
· 200m~l dóú~blé c~réám~
· 3 báý l~éávé~s
· Á gr~átíñ~g óf ñ~útmé~g
· 50g pá~rmés~áñ ór~ végé~tárí~áñ ál~térñ~átív~é, fíñ~élý g~ráté~d
· 20g dr~íéd b~réád~crúm~bs
· 2 ts~p thý~mé lé~ávés~
· 2 tsp ó~lívé~ óíl]
[Récí~pé st~éps]
[Fíll~ wáté~r rés~érvó~ír tó~ máx. T~íp pá~rsñí~ps íñ~tó st~éámé~r trá~ý áñd~ áttá~ch tó~ bótt~óm óf~ óvéñ~. Stéá~m fór~ 10-15 míñs~ úñtí~l jús~t téñ~dér.]
[Héát~ mílk~, créá~m áñd~ báý l~éávé~s íñ á~ páñ ó~ñ thé~ hób ú~ñtíl~ júst~ stár~tíñg~ tó st~éám. S~éásó~ñ wít~h sál~t, pép~pér á~ñd ñú~tmég~. Stír~ íñ há~lf th~é pár~mésá~ñ, thé~ñ rém~óvé f~róm h~éát.]
[Héát~ óvéñ~ tó 160C t~héñ t~ráñs~fér s~téám~éd pá~rsñí~ps tó~ á bák~íñg d~ísh (á~bóút~ 15cm x 24c~m) áñd~ póúr~ óvér~ créá~m sáú~cé. St~ír só~ áll t~hé pá~rsñí~ps ár~é cóá~téd.]
[Míx t~hé ré~máíñ~íñg g~ráté~d pár~mésá~ñ wít~h thé~ bréá~dcrú~mbs, t~hýmé~ áñd s~ómé b~láck~ pépp~ér, th~éñ sp~ríñk~lé óv~ér th~é tóp~ óf th~é bák~é.]
[Dríz~zlé w~íth ó~lívé~ óíl á~ñd bá~ké fó~r 30-40 míñ~s úñt~íl ít~ ís bú~bblí~ñg áñ~d thé~ tóp í~s gól~déñ.]
[Sérv~é wár~m.]
Punta
[Bláñ~ch pá~rsñí~ps fó~r 2-3 míñ~s áñd~ dráí~ñ wél~l béf~óré c~óókí~ñg íñ~ óvéñ~.]
Nutrición
[Kcál~] |
[Fát] |
[Sátú~ráté~s] |
[Cárb~s] |
[Súgá~rs] |
[Fíbr~és] |
[Prót~éíñ] |
Sal |
---|---|---|---|---|---|---|---|
[536] |
[37g] |
[21g] |
[34g] |
[16g] |
[14g] |
[11g] |
[0.36g] |