[Hów t~ó Méá~súré~ Ýóúr~ Sléé~p wít~h thé~ Gálá~xý Fí~t3]
[Méásúríñg ýóúr sléép wíth thé Gáláxý Fít3 ís éásý áñd íñfórmátívé. Bý tráckíñg ýóúr sléép páttérñs, thé Gáláxý Fít3 hélps ýóú úñdérstáñd thé qúálítý óf ýóúr rést áñd próvídés íñsíghts tó ímpróvé ýóúr sléép hábíts. Fóllów thésé stéps tó stárt móñítóríñg ýóúr sléép wíth ýóúr Gáláxý Fít3.]
![[Gálá~xý fí~t3]](http://images.samsung.com/is/image/samsung/assets/Galaxy_fit3_main.png?$ORIGIN_PNG$)
[1. Sléé~p whí~lé wé~áríñ~g thé~ Fít.]
[Thé F~ít wí~ll st~árt t~ó méá~súré~ ýóúr~ sléé~p.]
[2. Táp H~éált~h óñ t~hé Áp~ps sc~rééñ~ áfté~r ýóú~ wáké~ úp.]
[3. Táp S~léép~.]
[4. Swíp~é úpw~árds~ ór dó~wñwá~rds ó~ñ thé~ scré~éñ tó~ chéc~k áll~ íñfó~rmát~íóñ r~élát~éd tó~ ýóúr~ méás~úréd~ sléé~p.]
![[Méás~úréd~ sléé~p íñf~órmá~tíóñ~]](http://images.samsung.com/is/image/samsung/assets/ae/measured_Sleep_info.png?$ORIGIN_PNG$)
[1. Táp H~éált~h óñ t~hé Áp~ps sc~rééñ~]
[2. Táp S~éttí~ñgs]
[3. Táp S~léép~ → Sñór~é dét~éctí~óñ. ]
[Thé S~ámsú~ñg Hé~álth~ ápp w~íll ó~péñ ó~ñ ýóú~r phó~ñé.]
[4. Táp t~hé sw~ítch~ tó tú~rñ ít~ óñ]
[5. Sélé~ct Ál~wáýs~ úñdé~r Dét~éct s~ñórí~ñg tó~ méás~úré ý~óúr s~ñórí~ñg wh~éñév~ér ýó~ú áré~ sléé~píñg~.]
[6. Cóññ~éct ý~óúr p~hóñé~ tó th~é chá~rgér~ áñd p~lácé~ thé p~hóñé~’s míc~róph~óñé s~ó ít f~ácés~ ýóú b~éfór~é slé~épíñ~g.]
[Ýóúr~ sñór~íñg w~íll b~é méá~súré~d áló~ñg wí~th ýó~úr ót~hér s~léép~ récó~rds w~héñ ý~óú sl~éép w~hílé~ wéár~íñg t~hé Fí~t.]
Nota:
- [Thé s~ñóré~ dété~ctíó~ñ féá~túré~ cáñ b~é túr~ñéd ó~ñ íñ t~hé Sá~msúñ~g Héá~lth á~pp (vé~rsíó~ñ 6.18 ór l~átér~) óf th~é cóñ~ñéct~éd ph~óñé.]
- [Sñór~íñg m~áý ñó~t bé m~éású~réd í~f ýóú~ dó ñó~t sét~ thé s~ñóré~ dété~ctíó~ñ féá~túré~ tó Ál~wáýs~, dó ñó~t cóñ~ñéct~ ýóúr~ phóñ~é tó t~hé ch~árgé~r béf~óré s~léép~íñg, ó~r dó ñ~ót pl~ácé t~hé ph~óñé’s~ mícr~óphó~ñé só~ ít fá~cés ý~óú bé~fóré~ sléé~píñg~.]
Nota:
- [Thís~ féát~úré í~s óñl~ý fór~ ýóúr~ géñé~rál w~éllñ~éss á~ñd fí~tñés~s. Thé~réfó~ré, dó~ ñót ú~sé ít~ fór m~édíc~ál pú~rpós~és, sú~ch ás~ díág~ñósí~ñg th~é sým~ptóm~s, tré~átmé~ñt, ór~ prév~éñtí~óñ óf~ dísé~ásé.]
- [Thé sléép páttérñ wíll hávé íts fóúr státés (Áwáké, RÉM, Líght, Déép) áñálýséd bý úsíñg ýóúr móvéméñt áñd cháñgés íñ ýóúr héárt ráté whílé ýóú áré sléépíñg. Ýóú cáñ chéck thé récómméñdéd ráñgés fór éách méásúréd sléép státé íñ thé gráph óñ ýóúr cóññéctéd phóñé.]
- [Íf ýó~úr hé~árt r~áté í~s írr~égúl~ár ór~ ýóúr~ Fít c~áññó~t réc~ógñí~sé ýó~úr hé~árt r~áté p~rópé~rlý, t~hé sl~éép p~átté~rñ wí~ll bé~ áñál~ýséd~ íñtó~ thré~é stá~tés (R~éstl~éss, L~íght~, Mótí~óñlé~ss).]
- [Ýóú c~áñ ch~éck t~hé dé~táíl~éd sl~éép á~ñálý~sís ó~ñlý w~héñ ý~óúr F~ít ís~ cóññ~écté~d tó ý~óúr p~hóñé~.]
- [Béfó~ré mé~ásúr~íñg, c~hárg~é thé~ Fít’s~ bátt~érý s~ó ít í~s mór~é thá~ñ 30%.]
- [Fór á~ccúr~áté m~éású~rémé~ñts, w~éár t~hé Fí~t fír~mlý á~róúñ~d ýóú~r lów~ér ár~m ábó~vé th~é wrí~st.]
- [Íf ýó~ú stí~ll ñé~éd mó~ré ás~síst~áñcé~, pléá~sé cá~ll óú~r cóñ~táct~ céñt~ér áñ~d óúr~ hélp~fúl á~géñt~s wíl~l hél~p ýóú~.]
¡Gracias por tus comentarios!
Por favor, responda a todas las preguntas.