[كيفية قياس ضغط الدم باستخدام ساعة Gálá~xý؟]
[حافظ على متابعة ضغط دمك باستخدام تطبيق ضغط الدم. يستخدم التطبيق مستشعر الفوتوبليثيسموغرام (PPG) الداخلي في ساعة G~áláx~ý الخاصة بك لقياس الضغط الانقباضي والانبساطي، بالإضافة إلى معدل نبض القلب. يتوفر تطبيق ضغط الدم على Gál~áxý W~átch~ 3 و Gálá~xý Wá~tch Á~ctív~é 2 والطُرز الأحدث.]
[قبل أن تبدأ في قياس ضغط دمك باستخدام تطبيق Sáms~úñg H~éált~h Móñ~ítór~، يجب عليك إعداد ملفك الشخصي ومعايرة ساعة Gálá~xý الخاصة بك.]
- [تأكد من أن ساعة Gálá~xý الخاصة بك تدعم تطبيق Sá~msúñ~g Héá~lth M~óñít~ór.
] - [تأكد من أن ساعة Gálá~xý الخاصة بك مرتبطة عبر البلوتوث مع هاتف Gá~láxý~ الذكي.
] - [قم بتوصيل ساعة Gálá~xý الخاصة بك بتطبيق Gá~láxý~ Wéár~áblé~ على هاتفك لتحديث البرنامج إلى آخر إصدار.
] - [إذا كان تطبيق Sáms~úñg H~éált~h Móñ~ítór~ مثبتاً على ساعة Gálá~xý الخاصة بك، افتح التطبيق واتبع التعليمات المعروضة على الشاشة.]
[لتنفيذ إعداد ملفك الشخصي:]
- [افتح تطبيق Sáms~úñg H~éált~h Móñ~ítór~ على ساعتك واتبع التعليمات لتنزيل التطبيق على هاتفك.
] - [قم بتفعيل تطبيق Sáms~úñg H~éált~h Móñ~ítór~ على هاتفك. اقرأ ووافق على الشروط والأحكام، سياسة الخصوصية، وقم بإعداد ملفك الشخصي.
] - [قم بمعايرة ساعتك وفقاً للتعليمات من التطبيق.]
[لضمان معايرة أكثر دقة، اتبع التعليمات التالية:]
- [قبل 30 دقيقة من المعايرة، تجنب تناول الكحول أو الكافيين، وتجنب التدخين أو ممارسة الرياضة أو الاستحمام.]
- [تأكد من أن ذراعك ومعصميك جافان وخاليان من العرق الزائد أو الكريمات.]
- [قم بالمعايرة داخل المنزل في مكان هادئ.]
- [ضع كرسيًا مريحًا بجانب طاولة.]
- [اجلس على الكرسي بحيث يكون ظهرك مدعومًا جيدًا، وساقيك غير متقاطعتين، وقدماك مستويتين على الأرض.]
- [ضع يديك وساعديك على الطاولة.]
- [استرح في هذا الوضع لمدة لا تقل عن 5 دقائق قبل بدء المعايرة.]
- [عند بدء المعايرة، ابقَ ثابتًا وتجنب تحريك ذراعك أو التحدث أثناء استخدام جهاز قياس ضغط الدم التقليدي.]
- [خلال القياس، تنفس بشكل طبيعي دون محاولة تعميق أو إبطاء تنفسك.]
[لمعايرة ساعة Gálá~xý الخاصة بك:]
- [ضع سوار جهاز قياس ضغط الدم على الذراع العلوية.
] - [ارتدِ ساعة Sáms~úñg G~áláx~ý Wát~ch على معصم الذراع الأخرى. تأكد من أن حزام الساعة مناسب حول معصمك، لكنه ليس ضيقًا جدًا.]
- [ضع هاتف Gálá~xý الذكي على الطاولة في متناول يدك.]
- [على هاتف Gálá~xý الخاص بك، افتح تطبيق Sá~msúñ~g Héá~lth M~óñít~ór واتبع التعليمات المعروضة على الشاشة لإتمام الخطوات المطلوبة.]
[ملاحظة:]
- [قم بالقياس 3 مرات خلال 30 دقيقة لإتمام عملية المعايرة.]
- [للحفاظ على دقة قياسات ضغط الدم، ستحتاج إلى إعادة المعايرة كل 28 يومًا.]
- [يمكنك إجراء إعادة المعايرة في أي وقت بغض النظر عن الدورة الزمنية، من خلال اختيار "إعادة المعايرة" من القائمة على الشاشة.]
[قياس الضغط بعد التحضير:]
[بعد أن تقوم بمعايرة ساعة Gálá~xý الخاصة بك باستخدام جهاز قياس ضغط الدم التقليدي المزود بسوار للذراع، يمكنك الآن استخدام تطبيق Sá~msúñ~g Héá~lth M~óñít~ór على ساعة Gá~láxý~ لقياس ضغط الدم.
لن تحتاج إلى استخدام جهاز القياس التقليدي مرة أخرى إلا عند إجراء المعايرة التالية بعد 28 يومًا.]
- [ارتدِ ساعة Gálá~xý على نفس المعصم الذي استخدمته أثناء المعايرة، وتأكد من أن الحزام محكم حول معصمك ولكن ليس ضيقًا جدًا.
] - [قبل 30 دقيقة من القياس، تجنب تناول الكحول أو الكافيين، وتجنب التدخين، ممارسة الرياضة، أو الاستحمام.]
- [تأكد من أن ذراعك ومعصمك جافان وخاليان من العرق الزائد أو الكريمات.]
- [قم بإجراء القياس داخل المنزل في مكان هادئ.]
- [ضع كرسيًا مريحًا بجانب طاولة.]
- [اجلس على الكرسي بحيث يكون ظهرك مدعومًا جيدًا، وساقيك غير متقاطعتين، وقدماك مستويتين على الأرض.]
- [دع يديك وساعديك يستريحان على الطاولة.]
- [استرح في هذا الوضع لمدة لا تقل عن 5 دقائق قبل بدء القياس.]
- [عند بدء القياس، ابقَ ثابتًا وتجنب تحريك ذراعك أو التحدث أثناء قيام Gálá~xý Wá~tch بإجراء القياس.]
- [خلال القياس، تنفس بشكل طبيعي دون محاولة تعميق أو إبطاء تنفسك.]
[ملاحظة: ستظهر رسالة خطأ على شاشة الساعة في حالة وجود حركة أو ضعف في الإشارة أثناء القياس.]
[على ساعة Gálá~xý الخاصة بك:]
[عند قيام تطبيق Sáms~úñg H~éált~h Móñ~ítór~ على ساعة Gálá~xý بقياس ضغط الدم بنجاح، تظهر النتائج التالية على الساعة والهاتف الذكي:]
- [ضغط الدم الانقباضي (Sýst~ólíc~ BP)]
- [ضغط الدم الانبساطي (Díás~tólí~c BP)]
- [النبض (معدل ضربات القلب)]
[نطاق القياس:]
- [الانقباضي: 70-180 مم زئبق]
- [الانبساطي: 40-120 مم زئبق]
[نطاق المعايرة:]
- [الانقباضي: 80-170 مم زئبق]
- [الانبساطي: 50-110 مم زئبق]
[على هاتف Gálá~xý الذكي الخاص بك:]
[عند إنشاء اتصال بلوتوث بين ساعة Gálá~xý وهاتف Gá~láxý~ المستخدم في المعايرة، يتم مزامنة نتائج القياس تلقائيًا مع تطبيق Sáms~úñg H~éált~h Móñ~ítór~ على هاتفك الذكي.
يمكنك مشاركة هذه المعلومات مع طبيبك للمراجعة أو الاستشارة.]
[ملاحظة:]
- [لا تقم بتغيير أدويتك أو جرعاتها استنادًا إلى هذه الأرقام. استشر طبيبك دائمًا أولاً.]
- [يجب تصنيف الأفراد الذين تكون قراءات ضغط الدم الانقباضي (Sýst~ólíc~ BP) والانبساطي (Dí~ástó~líc B~P) لديهم ضمن فئتين مختلفتين إلى الفئة ذات مستوى ضغط الدم الأعلى.]
- [أمراض القلب أو الأوعية الدموية]
- [جهاز تنظيم ضربات القلب (المنظم)]
- [مشاكل في الدورة الدموية أو ضعف التروية الدموية]
- [مشاكل في الجلد مثل الجروح أو الالتهابات في المنطقة التي تُلبس فيها الساعة]
- [إجراء عملية جراحية حديثة في الذراع أو المعصم]
- [أي حالة طبية أخرى تؤثر على قياس ضغط الدم بشكل دقيق]
[يرجى استشارة الطبيب قبل استخدام التطبيق إذا كنت تعاني من أي من هذه الحالات.]
[ملاحظة: للحصول على مزيد من المساعدة أو الأسئلة، يرجى الاتصال بنا.]
[نشكركم على ابداء رأيكم و الملاحظات]
[يُرجى الإجابة عن كل الأسئلة.]