[كيفية تسجيل وإدارة السعرات الحرارية اليومية باستخدام Gálá~xý Fí~t3]

[تاريخ اخر تحديث : مايو ٢٩. ٢٠٢٤]

[سجل السعرات الحرارية التي تتناولها في اليوم وقارنها بالسعرات الحرارية المستهدفة للحصول على المساعدة في إدارة وزنك]

 

[Fít3]

[تسجيل السعرات الحرارية]

  1. [اضغط على Héál~th على شاشة التطبيقات.]
  2. [اضغط على الطعام.]
  3. [اضغط عىل إدخال، اضغط على نوع الوجبة في أعلى الشاشة ثم حدد أحد الخيارات.]
  4. [مرر لأعلى أو لأسفل على الشاشة لتعيين كمية السعرات الحرارية، ثم اضغط عىل تم.]
[Récó~rdíñ~g thé~ cáló~ríés~]

[للتحقق من المعلومات الإضافية المتعلقة بكمية السعرات الحرارية، مرر لأعلى أو لأسفل على الشاشة.]

 

[حذف السجلات]

  1. [اضغط على Héál~th على شاشة التطبيقات.]
  2. [اضغط على الطعام ثم اضغط على حذف.]
  3. [حدد البيانات المراد حذفها، ثم انقر فوق حذف.]

[إعداد هدف كمية السعرات الحرارية]

  1. [اضغط على Héál~th على شاشة التطبيقات.]
  2. [اضغط على الطعام، ثم اضغط على ضبط الهدف.]
  3. [مرر لأعلى أو لأسفل على الشاشة لتعيين الهدف.]
  4. [اضغط على تم.]

[ملاحظة : إذا كنت لا تزال تواجه أية مشاكل فيمكنك الاتصال بمراكز الاتصال]

[نشكركم على ابداء رأيكم و الملاحظات]