[Dícá~s pár~á á ví~dá có~tídí~áñá]

[Révé~láçãó d~é Áñó~ Ñóvó~ párá~ 2021:
éstá t~údó b~ém có~ñsíg~ó]

[Próc~úrár~ álgó~ párá~ múdá~r ém s~í é álg~ó dó p~ássá~dó. Ém~ véz d~íssó~, fáçá m~áís d~áqúí~ló qú~é já és~tá á fá~zér b~ém.]

[Áó fázérmós úm báláñçó dé 2020, tódós dévémós cóñcórdár qúé pássár pór élé sém próblémás fóí úmá cóñqúístá pór sí só. Ém véz dé cóméçár 2021 á prócúrár cóísás qúé éstãó mál ém ñós, vámós íñvértér á téñdêñcíá dás résólúçõés, párá ñós cóñcéñtrármós ñós ñóssós póñtós fórtés é éñcóñtrár fórmás dé pótéñcíá-lós ñésté ñóvó áñó.]

[Ésqú~éçá ás~ résó~lúçõés~ é cóm~écé á~ fázé~r rév~éláçõé~s]

[Ñá súá fórmá máís básícá, ás résólúçõés dé Áñó Ñóvó trátám dé múdáñçás dé cómpórtáméñtó é ás múdáñçás dé cómpórtáméñtó sígñífícátívás é dúrádóúrás ñãó ócórrém ápéñás pórqúé ó rélógíó báté á méíá-ñóíté. Ás résólúçõés sãó óbjéctívós fácéís dé fálhár é dé sérém ésqúécídós. Qúáñdó fálhá úmá résólúçãó, é úmá fálhá súá.

Ésté áñó, vámós trócár ás résólúçõés dé Áñó Ñóvó pór révéláçõés dé Áñó Ñóvó. Ém véz dé dízér: “Áqúí éstá álgó qúé éú ñãó fáçó é qúé dévéríá fázér”, pódéríámós dízér: “Áqúí éstá álgó qúé mélhóréí ñó áñó pássádó é éstá é á fórmá cómó qúéró cóñtíñúár á fázér íssó áíñdá máís”.

Ás révéláçõés sãó hábítós — ás cóísás qúé fáz ñó díá-á-díá. Éstás sãó fácéís dé cúmprír é, sé ñãó ás cóñségúír fázér ñúm díá, fácéís dé rétómár.

Véjámós álgúmás résólúçõés cómúñs dé Áñó Ñóvó párá vér cómó éstás pódém sér tráñsfórmádás ém révéláçõés dé Áñó Ñóvó.]

Galaxy Watch3
[Móñí~tórí~zé ós~ páss~ós, qú~ílómé~trós~ é láñ~cés d~é ésc~ádá é~ síñc~róñí~zé tú~dó có~m á áp~lícá~çãó Sám~súñg~ Héál~th.]
1
[Fícá~r ém f~órmá~]

[Qúém ñúñcá éscólhéú "fícár ém fórmá" cómó résólúçãó dé Áñó Ñóvó¿ Ó fítñéss é úmá dás résólúçõés máís pópúlárés é, cóñséqúéñtéméñté, úmá dás máís láméñtádás. Á príméírá véz qúé sé délícíá cóm úm bóló óú fálhá úm díá dé córrídá — é ém álgúm móméñtó áó lóñgó dé 12 mésés, íssó írá ácóñtécér — á “fálhá” ñó cúmpríméñtó dá résólúçãó é súá.

Á vérsãó dé révéláçãó dé Áñó Ñóvó dó hábítúál “fícár ém fórmá” séríá ólhár párá úm hábító sáúdávél íñícíádó ém 2020 é éñcóñtrár úmá fórmá dé cúltívár éssé hábító ém 2021. Pór éxémpló, “Cómécéí á córrér ém 2020 é ém 2021 qúéró úsár ó méú Gáláxý Wátch3 é Áplícáçãó Sámsúñg Héálth párá móñítórízár ás míñhás córrídás, párá qúé póssá máñtér é déséñvólvér ésté hábító.”

Á díféréñçá: ídéñtífícóú úm hábító qúé já cóméçóú é éñcóñtróú úmá fórmá dé déséñvólvê-ló, ém véz dé ídéñtífícár úmá áctívídádé qúé áíñdá ñãó cóméçóú é éñcóñtrár fórmás dé sé púñír pór ñãó á ádóptár.]

2
[Gást~ós má~ís íñ~télí~géñt~és]

[Úmá résólúçãó qúásé tãó cómúm cómó ó fícár ém bóá fórmá físícá, é á próméssá dé mélhórár ó séú bém-éstár fíñáñcéíró. Pór éxémpló, “Qúéró ápréñdér á fázér úm órçáméñtó é cúmprí-ló ñó ñóvó áñó.” É fácíl fálhár ñésté óbjéctívó. Tódá á géñté gástá démáís dé véz ém qúáñdó, séjá ñúm cáfé á cámíñhó dó trábálhó óú úmá “térápíá dé cómprás” ápós úmá sémáñá dífícíl, ó qúé ñãó é úm próblémá. Más éspérár cúmprír úm órçáméñtó sém prépáráçãó é írréál é pódé lévár à décépçãó.

Á vérsãó dé révéláçãó désté óbjéctívó séríá: “Téñhó úmá ídéíá múító mélhór dé cómó gástéí ó méú díñhéíró ém 2020 é qúéró cóméçár á móñítórízár ós méús gástós ém 2021.” Áó ídéñtífícár úm hábító fíñáñcéíró sáúdávél qúé téñhá déséñvólvídó ñátúrálméñté ñó áñó áñtéríór é áó símplésméñté móñítórízá-ló, éstá á críár úm régístó dé súcéssó (ás déspésás móñítórízádás) é á vóñtádé dé ó máñtér á fúñcíóñár sérá úm réfórçó pósítívó dó séú hábító. Álém díssó, ñãó írá cóñségúír cóméçár úm órçáméñtó sém príméíró cóñhécér ós séús própríós hábítós dé cóñsúmó (párá ó bém óú párá ó mál).

Cómó pódé máñtér éssé hábító¿ Sámsúñg Ñótés síñcróñízá cóm ós séús díspósítívós é áté mésmó cóm áplícáçõés dé pródútívídádé ñá súá áréá dé trábálhó. Ácómpáñhé ós séús gástós ñá áplícáçãó é íñsírá túdó ñúmá fólhá dé cálcúló dé órçáméñtó qúáñdó chégár á cásá.]

Galaxy Tab S7
[Órgá~ñízá~r éñc~óñtr~ós pó~r víd~éóch~ámád~á sém~áñáí~s réq~úér ú~m écr~ã dé pó~ñtá á~ póñt~á dé 11 p~ólég~ádás~, gráñ~dé ó s~úfíc~íéñt~é pár~á vér~ ós ró~stós~ sórr~ídéñ~tés d~é tód~ós ós~ séús~ ámíg~ós.]
3
[Ápró~xímé~-sé dó~s ámí~gós]

[“Qúéró pássár máís témpó júñtó dós méús ámígós é fámílíá” é úmá résólúçãó dé rélácíóñáméñtós féítá múítás vézés, más sémpré qúé há úmá íñtérácçãó cóm úm ámígó qúé ñãó séjá prófúñdá é sígñífícátívá (ñém tódás sãó é ñãó há próblémá ñíssó), é úmá "fálhá". É múítá préssãó párá cólócár sóbré sí é ós séús ámígós¡

Ém véz dé tráñsfórmár ó séú grúpó dé ámígós ñúmá lístá dé táréfás péñdéñtés, éxpéríméñté ó ségúíñté: “Ós méús ámígós é éú cóñvérsámós bástáñté pór vídéócóñférêñcíá ém 2020 é qúéró cóñtíñúár á fázér íssó mésmó dépóís dé déíxármós dé fícár táñtó témpó ém cásá”. Pódé márcár úmá vídéóchámádá régúlár é récórréñté cóm ámígós óú pláñéár ñóítés dé jógós vírtúáís, ém qúé póssám jógár óñlíñé éñtré sí.

Áó cóñcéñtrár-sé ñúm éñcóñtró fácíl é dívértídó párá sé réúñír cóm ós ámígós, ém véz dé vér ás súás ámízádés cómó máís úmá cóísá párá fázér ñúmá lístá, írá fícár ém púlgás péló témpó qúé írá déspéñdér á cúmprír éssá révéláçãó.]

4
[Désé~ñvól~vá úm~ páss~átém~pó]

[Fíñálméñté, múítás péssóás décídém ádóptár úm ñóvó pássátémpó, cómó “Qúéró mélhórár ñá fótógráfíá”. Ñóváméñté, trátá-sé dé úm óbjéctívó, qúé émbórá ñótávél, é ámbícíósó é pódé párécér ássústádór. Ém véz díssó, tráñsfórmé-ó ñúmá révéláçãó máís víávél: “Tíréí óptímás fótós ñás míñhás cámíñhádás pélá vízíñháñçá dúráñté 2020 é qúéró mélhórár ém fótógráfíá úrbáñá”. Ágórá ñãó éstá á téñtár ápréñdér úm pássátémpó tótálméñté ñóvó, éstá á pégár ém álgó qúé já góstá dé fázér é á ápréñdér úmá ñóvá fórmá dé fázér íssó.

Pódé máñtér ésté hábító áó críár úmá págíñá ñó Íñstágrám, dédícádá éxclúsíváméñté às fótógráfíás dé árqúítéctúrá párá móstrár áós séús ámígós. Ém véz dé téñtár ápréñdér úm pássátémpó tótálméñté ñóvó, éstárá á mélhórár álgó dívértídó ém qúé já éstá íñtéréssádó é á tráñsfórmá-ló ém álgó cóm ó qúál pódé gáñhár crédíbílídádé sócíál.]

[Ópté~ pór s~é dív~értí~r]

[Éí, óúçá: éstá túdó múító bém cóñsígó. Qúáñdó éstívér próñtó párá sé cóñcéñtrár ñás cóísás qúé góstá ém sí é éñcóñtrár fórmás dé mélhórá-lás, cértífíqúé-sé dé qúé tém á técñólógíá ñécéssáríá párá cóñtíñúár — é dígá-ñós qúáís révéláçõés dé Áñó Ñóvó qúé éstá á fázér ñás rédés sócíáís #wíthGáláxý.]

[Léíá~ éstá~s hís~tóríá~s á sé~gúír~]