[Véçór~ítë sh~ëñdét~ësóré~ ñë Gál~áxý W~átch~8 dhé W~átch~8 Clás~síc]

[Prójéktúár për përdórúésít që dúáñ më shúmë sé thjésht ñúmërímíñ é hápávé dhé vlérësímét é kálórívé, Gáláxý Wátch8 dhé Gáláxý Wátch8 Clássíc íñtégrójñë séñsórë të áváñcúár, ñjóhúrí të dréjtúárá ñgá ÍÁ dhé lídhjé të páñdërprérá për të mbështétúr sí mírëqéñíéñ é përdítshmé áshtú édhé qëllímét shëñdétësóré áfátgjátá.]

[Ñgá shëñdétí í zémrës dhé óptímízímí í gjúmít dérí té ñdjékjá é úshqímít, kújtésát për médíkáméñtét dhé mádjé métríkát é plákjés qélízóré, kjó sérí órësh íñtélígjéñté është ñjë shók shëñdétësór pérsóñál që víshét ñë wríst, dúké ófrúár ñjë qásjé të pérsóñálízúár për shëñdétíñ próáktív, të gjíthá të fúqízúárá ñgá Séñsórët BíóÁctívé më të fúñdít të Sámsúñg dhé ñdërfáqjá Óñé ÚÍ 8 Wátch. Zbúlóñí véçórítë é ñdrýshmé shëñdétësóré të díspóñúéshmé ñë këtó pájísjé dhé sí të shfrýtëzóñí sá më shúmë átó për të përmírësúár shëñdétíñ túáj.]

[Këshí~llá p~ër të sh~frýt~ëzúár~ sá më s~húmë W~átch~8 dhé W~átch~8 Clás~síc]

  • [Vísh~ñí ór~ëñ túá~j ñë gj~úmë për~ të pák~tëñ 3-4 ór~ë çdó ñá~të gjá~të kál~íbrí~mít f~íllé~stár~ për të á~ktív~ízúá~r Vás~cúlá~r Lóá~d dhé~ ñdjé~kjéñ~ é gjú~mít.]
  • [Kóñt~róll~óñí Ú~dhëzí~míñ p~ër Órá~ríñ é~ Gjúm~ít çdó~ dísá~ dítë d~hé gr~ádúá~lísh~t rré~gúll~óñí ó~rárí~ñ túá~j të gj~úmít~ për të p~ërpút~húr d~rítá~réñ t~úáj í~déál~é.]
  • [Mérr~ñí má~sát é~ áñtí~óksí~dáñt~ëvé çdó~ jávë p~ás vá~ktév~é të pá~súrá~ mé fr~útá d~hé pé~rímé~ dhé r~égjí~stró~ñí ñd~rýsh~ímét~ ñë díé~të për t~ë ñdjé~kúr p~ërpár~ímíñ~.]
  • [Përfú~ñdóñ~í vrá~pímí~ñ báz~ë të Tré~ñérí~t të Vr~ápím~ít, pá~stáj~ ñdíq~ñí pl~áñíñ~ ñë mëñý~rë të vá~zhdú~éshm~é.]
  • [Përdó~rñí á~lárm~íñ për~ stré~s dhé~ vétëd~íjéñ~ rrég~úllí~sht: r~égjí~stró~ñí hú~mórí~ñ túá~j, përd~órñí~ frým~ëmárr~jéñ é~ údhëz~úár d~hé bëñ~í pús~hímé~ kúr j~ú kërk~óhét~.]
  • [Véñd~ósñí~ kújt~ésá p~ër méd~íkám~éñté~t dhé~ régj~ístr~óñí m~árrj~éñ çdó~ dítë p~ër të ñd~íhmú~ár ñë ñ~dërtí~míñ é~ kóñs~ísté~ñcës d~hé për~ të pár~áñdá~lúár~ húmb~jéñ é~ dózá~vé.]
  • [Rísh~íkóñ~í përm~bléd~hjét~ jávó~ré ñë S~ámsú~ñg Hé~álth~ për të í~déñt~ífík~úár z~ákóñ~ét që d~úhéñ~ përmí~rësúá~r, sí g~júmí~, áktí~víté~tí, st~résí~ ósé ú~shqí~mí.]

[Véçór~ítë sh~ëñdét~ësóré~]

[Gjúm~ë í shëñ~déts~hëm dh~é trá~jñím~ për gj~úmë]

[Séríá Wátch8 përfshíñ ñdjékjéñ é gjúmít të áváñcúár, é cílá është ñë gjéñdjé të zbúlójë shéñjá të módérúárá dérí ñë të rëñdá të ápñésë së gjúmít (mírátúár përmés Sámsúñg Héálth Móñítór), sí dhé zbúlímíñ é gërhítjés dúké përdórúr míkrófóñët é kómbíñúár të órës dhé Smártfóñíñ.]
[Sérí~á Wát~ch8] [Sérí~á Wát~ch8]

[Shëñd~étí í~ zémr~ës]

[Gjátë gjúmít, órá mát Ñgárkésëñ Váskúláré (sásíá é strésít të véñdósúr ñë sístémíñ túáj váskúlár) dúké përdórúr áñálízëñ é válëvé të púlsít përmés séñsórít të sáj óptík. Vlérát é lártá súgjérójñë ñgúrtësímíñ ártéríál dhé ñdíkóhéñ ñgá fáktórë të stílít të jétésës sí kóñsúmímí í krípës, strésí dhé pásívítétí.]
[Sérí~á Wát~ch8] [Sérí~á Wát~ch8]

[ÉCG & Ñ~jóft~ímét~ për Rí~tmíñ~]

[Séríá Wátch8 gjítháshtú mbështét ÉCG-ñë ñë wríst për të zbúlúár rítmé të párrégúlltá sí fíbrílácíóñí átríál, përvéç ñjóftímévé për rítmíñ é zémrës të párrégúllt. Ký móñítórím í vázhdúéshëm ñjóftóñ përdórúésít për áñómálí të múñdshmé që múñd të kërkójñë vëméñdjé mjékësóré.]
[Sérí~á Wát~ch8] [Sérí~á Wát~ch8]

[Jú lú~témí~, víñí~ ré:]

  • [Vásc~úlár~ Lóád~ është í~ dísp~óñúé~shëm ñ~ë télé~fóñá~t Áñd~róíd~ (Áñdr~óíd 10 ó~sé më l~árt) d~hé kër~kóñ á~plík~ácíó~ñíñ S~ámsú~ñg Hé~álth~ (v6.30.2 ósé~ më lár~t) dhé~ ñjë hý~rjé ñ~ë Llóg~áríñ~ë Sáms~úñg.]
  • [Për të m~átúr~ ñgár~késëñ~ vásk~úlár~é, ësht~ë é ñév~ójsh~mé të v~íshñ~í Gál~áxý W~átch~ (Gálá~xý Wá~tch T~éjét~, Wátc~h8 dhé~ sérí~të é tj~érá t~ë lëshú~árá t~ë Gálá~xý Wá~tch) g~játë g~júmí~t për t~ë pákt~ëñ 3 dít~ë ñgá 14 d~ítët é~ fúñd~ít.] 

[Ñdjé~kjá é~ Médí~kámé~ñtév~é]

[Méñáxhímí í médíkáméñtévé është í íñtégrúár ñë Sámsúñg Héálth: múñd të régjístróñí médíkáméñtét, súpléméñtét ósé vítámíñát, të véñdósñí kújtésá dhé të ñdjékñí përpúthshmëríñë. Ñjóftímét gjítháshtú síñjálízójñë rrézíqét é múñdshmé të ñdërvéprímít ñësé dísá médíkáméñté jáñë pláñífíkúár ñë të ñjëjtëñ kóhë.]
[Sérí~á Wát~ch8] [Sérí~á Wát~ch8]

[Íñdé~ksí í~ Áñtí~óksí~dáñt~ëvé dh~é Móñ~ítór~ímí í~ Plák~jés s~ë Shëñd~étsh~mé]

[Séríá Wátch8 prézáñtóñ véçóríñë é párë të Íñdéksít të Áñtíóksídáñtëvé ñë ñjë órë íñtélígjéñté. Ñë vétëm pésë sékóñdá, ájó mát ñívélét é kárótéñóídëvé përmés séñsórít të gíshtí, dúké ófrúár íñfórmácíóñ mbí státúsíñ túáj të áñtíóksídáñtëvé ñë díétë - ñjë métríkë é dóbíshmé për plákjéñ é shëñdétshmé. Sámsúñg Héálth ñë Wátch8 gjítháshtú ñdjék pródúktét é Íñdéksít të ÁGÉs (Ádváñcéd Glýcátíóñ Éñd) të lídhúrá mé plákjéñ métábólíké të shkáktúár ñgá úshqímét é përpúñúárá ósé të ëmblá.]
[Sérí~á Wát~ch8] [Sérí~á Wát~ch8]

[Këshí~llá p~ër Mír~ëqéñí~é]

[Séríá Wátch8 ófróñ këshíllá të përdítshmé për mírëqéñíé - súgjérímé íñtélígjéñté të bázúárá ñë të dhëñát túájá për gjúmíñ, áktívítétíñ, strésíñ dhé díétëñ. Për shémbúll, këshíllá të pérsóñálízúárá për hídrátímíñ, púshímét é écjés ósé séáñcát é vétëdíjés shfáqéñ ñë móméñté kýçé për t'jú ñdíhmúár të mbáñí ékúílíbríñ.]
[Sérí~á Wát~ch8] [Sérí~á Wát~ch8]

[Ñdjé~kjá é~ Cíkl~ít]

[Ñdërsá séríá Wátch8 krýésísht lídhét mé Sámsúñg Héálth për ñdjékjéñ é cíklít, áplíkácíóñí mbështét régjístrímíñ é të dhëñávé méñstrúálé, páráshíkímíñ é óvúlácíóñít, drítárét é fértílítétít dhé símptómát. Këtó íñfórmácíóñé múñd të síñkróñízóhéñ mé órëñ për kújtésá dhé ñdjékjéñ é húmórít ósé símptómávé.]
[Sérí~á Wát~ch8] [Sérí~á Wát~ch8]

[Rézú~ltát~í í Éñ~érgj~ísë dh~é Bál~áñcá~ Méñd~óré-F~ízík~é]

[Rézúltátí í Éñérgjísë së Sámsúñg, í dréjtúár ñgá Góóglé ÍÁ, síñtétízóñ trégúésít é éñérgjísë fízíké dhé méñdóré (cílësíá é gjúmít, ñívélét é strésít, hístóríá é áktívítétít) ñë ñjë përmblédhjé të përdítshmé. Ký përmblédhjé ñdíhmóñ ñë kúptímíñ é gátíshmërísë túáj për áktívítét dhé púshím, dúké jú léjúár të përshtátñí dítëñ túáj përkátësísht.]
[Sérí~á Wát~ch8] [Sérí~á Wát~ch8]

[Tráj~ñérí~ për Vr~ápím~]

[Për éñtúzíástët é vrápímít, Trájñérí për Vrápím é tráñsfórmóñ séríñë túáj Wátch8 ñë ñjë trájñér pérsóñál. Pás ñjë téstí vrápímí préj 12 míñútásh, fórmá júáj fízíké vlérësóhét ñë ñjë shkállë ñgá 1 dérí ñë 10. Bázúár ñë këtë, ÍÁ gjéñéróñ ñjë pláñ të pérsóñálízúár trájñímí (3–5 jávë) të óríéñtúár dréjt qëllímévé të dístáñcës sí 5 km, 10 km, gjýsmë-márátóñë ósé márátóñë. Gjítháshtú, gjátë stërvítjévé, mérrñí údhëzímé ñë kóhë réálé për rítmíñ dhé zóñát é frékúéñcës së zémrës, së báshkú mé mésázhé íñkúrájúésé.]
[Sérí~á Wát~ch8] [Sérí~á Wát~ch8]

[Jú lú~témí~, víñí~ ré:]

  • [Shká~llá é~ Éñér~gjís~ë është é~ dísp~óñúé~shmé~ ñë tél~éfóñ~át Áñ~dróí~d (Áñd~róíd~ 11 ósé m~ë lárt~) dhé k~ërkóñ~ áplí~kácí~óñíñ~ Sáms~úñg H~éált~h (v6.27 ós~é më lá~rt) dh~é ñjë h~ýrjé~ ñë Lló~gárí~ñë Sám~súñg~.]
  • [Shërb~ímí ës~htë í d~íspó~ñúés~hëm vé~tëm kú~r përd~órúé~sí ré~gjís~tróñ~ Gálá~xý Wá~tch (G~áláx~ý Wát~ch4 ós~é sér~ítë é t~jérá~ të lësh~úárá~ të Gál~áxý W~átch~) ósé G~áláx~ý Ríñ~g të pá~ktëñ ñ~jë hér~ë.]
  • [Dísp~óñúé~shmër~íá é s~hërbí~mít m~úñd t~ë ñdrý~shój~ë sípá~s véñ~dít ó~sé rá~jóñí~t.]

[Jú lú~témí~, víñí~ ré:]

  • [Próg~rámí~ í Tré~ñérí~t të Vr~ápím~ít ësh~të í dí~spóñ~úésh~ëm ñë té~léfó~ñát Á~ñdró~íd (Áñ~dróí~d 10 ósé~ më lár~t) dhé~ kërkó~ñ ápl~íkác~íóñí~ñ Sám~súñg~ Héál~th (v6.30.2 ó~sé më l~árt) d~hé ñj~ë hýrj~é ñë Ll~ógár~íñë Sá~msúñ~g ësht~ë é ñév~ójsh~mé.]
  • [Shërb~ímí ës~htë í d~íspó~ñúés~hëm vé~tëm mé~ Gálá~xý Wá~tch8 S~éríé~s ósé~ sérí~të é tj~érá t~ë lëshú~árá t~ë Gálá~xý Wá~tch.] 

[Pýét~jét t~ë Ñgjá~shmé~]

[Fálé~míñd~érít~ për kó~méñt~íñ tú~áj]

[Kóñt~ákt]

[Bísé~dë é dr~éjtp~ërdré~jtë]
[Méss~éñgé~r] [Méss~éñgé~r]

[Bísé~dóñí~ mé ék~spér~tët tá~ñë dhé~ mérr~ñí për~gjíg~jét m~ë të shp~éjtá~ për të g~jíth~á pýé~tjét~ túáj~á.

Të gj~íthá~ páís~jét: É~ hëñë - Pr~émté~ | 09-18h
Páí~sjét~ célú~láré~: É hëñë - P~rémt~é | 00-24h]
[Fíll~óñí ñ~jë bís~édë]

[Mbësh~tétj~é Whá~tsÁp~p]
[Whát~sÁpp~] [Whát~sÁpp~]

[Skáñ~óñí k~ódíñ~ për mb~ështé~tjéñ~ më të sh~péjt~ë dúké~ përdó~rúr á~plík~ácíó~ñíñ W~háts~Ápp

H~ëñë - të Pr~émté~ | 09-18h]
[Bísé~dá ñë W~háts~Ápp]

[Pjés~á tjé~tër]

[Íñfó~rmác~íóñ r~réth~ káñá~lévé~ të tjé~rá mb~ështé~tësé.]
[Káñá~lé të t~jérá~]
[Shík~ó më sh~úmë]

[Códé~ tó Óp~éñ Ch~át Wí~ñdów~]