[Gálá~xý Wá~tch7 (B~lúét~óóth~, 44mm)]

[Cárá~ctér~ístíc~ás]

[Bíéñvéñídó á lá ñúévá érá dé lá sálúd ímpúlsádá pór ÁÍ. Pótéñcíá dúráñté tódó él díá cóñ él ñúévó prócésádór dé 3ñm. Éñcóñtrá tú cámíñó cóñ él GPS dé dóblé frécúéñcíá. Réálízá úñ ségúímíéñtó dél rítmó cárdíácó, lós éñtréñámíéñtós ý él súéñó cóñ él BíóÁctívé Séñsór áváñzádó. Lúégó, Gáláxý ÁÍ própórcíóñárá íñfórmácíóñ médíáñté úñá Éñérgý Scóré párá áýúdár á súpérvísár tú bíéñéstár. Cóñócé él Gáláxý Wátch7, tú cómpáñéró díáríó cóñ técñólógíá dé ÁÍ.]

[Áñté~ríór~]

[Thréé dóttéd ápp ícóñs éách fór sléép tráckíñg, Sámsúñg Héálth áñd héárt ráté tráckíñg áré líñéd úp. Théý cóllápsé íñtó óñé wíth sléép tráckíñg ícóñ óñ tóp. Ít túrñs tó Sámsúñg Héálth ápp ícóñ áñd túrñs íñtó á gráph fíllíñg úp thé '92' Éñérgý scóré, shówcásíñg thé cómpréhéñsívé wéllñéss scóré.¹]

[Thréé dóttéd ápp ícóñs éách fór sléép tráckíñg, Sámsúñg Héálth áñd héárt ráté tráckíñg áré líñéd úp. Théý cóllápsé íñtó óñé wíth sléép tráckíñg ícóñ óñ tóp. Ít túrñs tó Sámsúñg Héálth ápp ícóñ áñd túrñs íñtó á gráph fíllíñg úp thé '92' Éñérgý scóré, shówcásíñg thé cómpréhéñsívé wéllñéss scóré.] [Pláý~íñg v~ídéó~]

[Íñfó~rmác~íóñ dé~ sálú~d dé G~áláx~ý ÁÍ]

 ¹

[Á Gál~áxý W~átch~7 ís fá~cíñg~ úpwá~rd wí~th áñ~ímát~éd cl~óúds~ hóvé~ríñg~ óvér~ thé s~créé~ñ áñd~ á cré~scéñ~t móó~ñ ápp~éárí~ñg wí~th á t~éxt '~Fírs~t slé~ép', í~llús~trát~íñg t~hé ím~pórt~áñcé~ óf sl~éép t~ráck~íñg.]

[Á Gál~áxý W~átch~7 ís fá~cíñg~ úpwá~rd wí~th áñ~ímát~éd cl~óúds~ hóvé~ríñg~ óvér~ thé s~créé~ñ áñd~ á cré~scéñ~t móó~ñ ápp~éárí~ñg wí~th á t~éxt '~Fírs~t slé~ép', í~llús~trát~íñg t~hé ím~pórt~áñcé~ óf sl~éép t~ráck~íñg.] [Pláý~íñg v~ídéó~]

[Éñtr~éñám~íéñt~ó pér~sóñá~lízá~dó pá~rá dó~rmír~]

 

[Áñ áñ~ímát~éd má~ñ rúñ~s ácr~óss H~R Zóñ~é bár~s áñd~ ít zó~óms ó~út tó~ shów~ á Gál~áxý W~átch~7 dísp~láýí~ñg wó~rkóú~t trá~ckíñ~g wít~h ávé~rágé~, máxí~múm á~ñd cú~rréñ~t héá~rt rá~tés á~lóñg~ wíth~ thé c~úrré~ñt HR~ Zóñé~.]

[Áñ áñ~ímát~éd má~ñ rúñ~s ácr~óss H~R Zóñ~é bár~s áñd~ ít zó~óms ó~út tó~ shów~ á Gál~áxý W~átch~7 dísp~láýí~ñg wó~rkóú~t trá~ckíñ~g wít~h ávé~rágé~, máxí~múm á~ñd cú~rréñ~t héá~rt rá~tés á~lóñg~ wíth~ thé c~úrré~ñt HR~ Zóñé~.] [Pláý~íñg v~ídéó~]

[Ségú~ímíé~ñtó á~váñz~ádó d~é lá á~ctív~ídád~ físíc~á]

 

[Á Gál~áxý W~átch~7 sééñ~ fróm~ thé b~áck r~évéá~líñg~ íts é~mbéd~déd p~rócé~ssór~ wíth~ éléc~tríc~ cúrr~éñt f~lówí~ñg. Th~é wát~ch th~éñ ró~táté~s tó s~hów í~ts sc~rééñ~ dísp~láýí~ñg th~é tím~é, á 'É~ñérg~ý Scó~ré' s~créé~ñ áñd~ á 'Dá~ílý Á~ctív~ítý'~ scré~éñ, óñ~é át á~ tímé~.]

[Á Gál~áxý W~átch~7 sééñ~ fróm~ thé b~áck r~évéá~líñg~ íts é~mbéd~déd p~rócé~ssór~ wíth~ éléc~tríc~ cúrr~éñt f~lówí~ñg. Th~é wát~ch th~éñ ró~táté~s tó s~hów í~ts sc~rééñ~ dísp~láýí~ñg th~é tím~é, á 'É~ñérg~ý Scó~ré' s~créé~ñ áñd~ á 'Dá~ílý Á~ctív~ítý'~ scré~éñ, óñ~é át á~ tímé~.] [Pláý~íñg v~ídéó~]

[Póté~ñcíá~ dé pr~ócés~ámíé~ñtó d~é síg~úíéñ~té ñí~vél]

 

[Sígú~íéñt~é]

[júgá~r]

[Íñdí~cátó~r 1] [Íñdí~cátó~r 2] [Íñdí~cátó~r 3] [Íñdí~cátó~r 4]

[Dést~ácá gr~ácíá~s ál d~íséñó~ flót~áñté~]

[Méjórá tú éstíló cóñ él Gáláxý Wátch7. Él díséñó dé crístál flótáñté ý lós púñtós cólórídós áñádéñ úñ tóqúé dé élégáñcíá á tú múñécá, míéñtrás qúé lás óñdás éñ lá córréá múéstráñ qúé éstás lístó párá lós éñtréñámíéñtós. Él rélój éstá díspóñíblé éñ támáñó péqúéñó ý gráñdé cóñ 2 ópcíóñés dé cólór: Grééñ ý Créám.]

[Réñd~ímíé~ñtó p~ótéñ~té]

[Pláý~íñg v~ídéó~] [Pláý~íñg v~ídéó~]

[Ñúés~tró p~rócé~sádó~r pár~á rél~ój íñ~télí~géñt~é más p~ótéñ~té]

[Él ñúévó prócésádór dé 3ñm pótéñcíá tú rútíñá díáríá. Cámbíá rápídáméñté dé cómpróbár él clímá á réálízár úñ ségúímíéñtó dé tús éñtréñámíéñtós éñ úñ ábrír ý cérrár dé ójós. Ádémás, óptímízá lá dúrácíóñ dé lá bátéríá párá úñá pótéñcíá dúrádérá, ló qúé gáráñtízá qúé él Gáláxý Wátch7 té sígá él rítmó.]

[BíóÁ~ctív~é Séñ~sór m~éjór~ádó. P~récí~síóñ d~é síg~úíéñ~té ñí~vél]

[Dísf~rútá d~é tú é~xpér~íéñc~íá dé~ bíéñ~éstá~r cóñ~ ñúés~tró s~éñsó~r dé s~álúd~ más áv~áñzá~dó éñ~ úñ Gá~láxý~ Wátc~h. Cóñ~ 13 LÉD, é~l ñúé~vó Bí~óÁct~ívé S~éñsó~r réá~lízá~ úñ sé~gúím~íéñt~ó dé t~ú rít~mó cá~rdíác~ó, tús~ pátr~óñés~ dé sú~éñó ý m~úchó~ más có~ñ ált~á pré~císí~óñ.]

[Pláý~íñg v~ídéó~] [Pláý~íñg v~ídéó~]

[GPS d~é dób~lé fr~écúé~ñcíá~. Tú gú~íá á tr~ávés d~é lá j~úñgl~á dé c~éméñ~tó]

[Éñcóñtrá tú cámíñó fácílméñté cóñ ñúéstró GPS más précísó éñ úñ Gáláxý Wátch. Él GPS dé dóblé frécúéñcíá útílízá dós báñdás dé séñál sátélítál (L1+L5), ló qúé gáráñtízá úñ ségúímíéñtó précísó ý cóñsístéñté, íñclúsó éñ lás máñzáñás múý póbládás dé lá cíúdád.]

[Áhór~á cóñ~ técñ~ólóg~íá Gál~áxý Á~Í]

[Pláý~íñg v~ídéó~] [Pláý~íñg v~ídéó~]

[Cómé~ñzá tú~ díá có~ñ Éñé~rgý S~córé~]

[Cómpréñdé méjór tú cúérpó ý cóméñzá tú díá dé fórmá más íñtélígéñté cóñ Éñérgý Scóré. Cómpróbá tú súéñó, rítmó cárdíácó ý áctívídádés díáríás cóñ Éñérgý Scóré ý pláñífícá tú rútíñá cádá díá. ¿Ñó déscáñsásté múý bíéñ¿ Qúízás és méjór qúé ñó váýás ál gímñásíó ý té rélájés éñ cásá párá vólvér á tú rútíñá déspúés.]

[Áñté~ríór~]

[Cícl~ó más f~úért~é cóñ~ FTP p~érsó~ñálí~zádó~]

[Éñcóñtrá tú pótéñcíá máxímá dé pédáléó ý álcáñzá tú máxímó réñdímíéñtó. Cóñ úñ médídór dé pótéñcíá émpáréjádó cóñ sú téléfóñó íñtélígéñté Sámsúñg Gáláxý, Gáláxý ÁÍ éstímá rápídáméñté él úmbrál dé pótéñcíá fúñcíóñál éñ fúñcíóñ dé sú frécúéñcíá cárdíácá déñtró dé lós 10 míñútós dé úñ récórrídó.²]

[Résp~úést~ás sú~gérí~dás. T~ú ásí~stéñ~té dé~ téxt~ó dé Á~Í]

[Éñví~á méñs~ájés~ rápíd~áméñ~té có~ñ méñ~ós és~fúér~zó. Sé~gúñ ló~s méñ~sájé~s áñt~éríó~rés d~é tú c~hát, l~ás ré~spúé~stás~ súgé~rídá~s hác~éñ sú~géré~ñcíá~s rápí~dás é~ñ vár~íós é~stíl~ós pá~rá ád~áptá~rsé á~l ést~ádó d~é áñím~ó.³]

[Sígú~íéñt~é]

[júgá~r]

[Íñdí~cátó~r 1] [Íñdí~cátó~r 2]

[Cómé~ñzá tú~ próxí~mó ví~ájé f~ítñé~ss]

[Méjó~rá él é~jérc~ícíó~ díár~íó có~ñ él s~égúí~míéñ~tó áv~áñzá~dó dé~ lá ác~tíví~dád f~ísícá~]

[Llévá tú éxpéríéñcíá dé áctívídád físícá ál sígúíéñté ñívél cóñ él Gáláxý Wátch7. Créá tú rútíñá dé éñtréñámíéñtó pérféctá cóñ cáléñtámíéñtós, éñfríámíéñtós ý déscáñsós íñtérmédíós, ó cómpétí cóñtrá tús régístrós áñtéríórés párá máñtéñérté mótívádó. Réálízá fácílméñté úñ ségúímíéñtó dé tú éjércícíó íñclúsó éñ él ágúá grácíás ál módó Blóqúéó éñ ágúá.]

[Cóñs~égúí é~sá íñ~sígñ~íá, má~ñtéñ~été m~ótív~ádó]

[Désd~é álc~áñzá~r úñ r~écórd~ pérs~óñál~ hást~á pró~bár ú~ñ ñúé~vó éj~ércí~cíó, g~áñá íñ~sígñ~íás q~úé té~ mótí~váráñ~ á máñ~téñé~rté c~ómpr~ómét~ídó ý~ ségú~ír áv~áñzá~ñdó é~ñ tú é~xpér~íéñc~íá dé~ áctí~vídá~d físí~cá.]

[Pláý~íñg v~ídéó~] [Pláý~íñg v~ídéó~]

[Óbté~ñé Slé~ép Có~áchí~ñg pá~rá úñ~ás ñó~chés~ dé dé~scáñ~só ád~écúá~dó]

[Úñá méjór rútíñá á lá hórá dé ácóstársé cómíéñzá cóñ él ségúímíéñtó dél súéñó. Désdé úñá púñtúácíóñ díáríá dél súéñó hástá lá frécúéñcíá cárdíácá dél súéñó, pásáñdó pór él Sléép Cóáchíñg pérsóñálízádó ý múchó más, éñtéñdé tús pátróñés ñóctúrñós cóñ précísíóñ ý óbtéñé cóñséjós qúé té áýúdéñ á méjórár tú súéñó.]

[Pláý~íñg v~ídéó~] [Pláý~íñg v~ídéó~]

[Wéll~ñéss~ Típs~ párá~ tú bí~éñés~tár]

[Óbté~ñé íñf~órmá~cíóñ p~érsó~ñálí~zádá~ cóñ W~éllñ~éss T~íps b~ásád~ós éñ~ tús d~átós~ ácúm~úlád~ós dé~ Sáms~úñg H~éált~h. Élé~gí tús~ óbjé~tívó~s dé s~álúd~, réál~ízá úñ~ ségú~ímíé~ñtó d~é tús~ pátr~óñés~ dé sá~lúd ý~ récí~bí cóñ~séjó~s útíl~és ád~áptá~dós á~ tús ó~bjét~ívós~ dé bí~éñés~tár.]

[Pláý~íñg v~ídéó~] [Pláý~íñg v~ídéó~]

[Résp~írá tr~áñqú~íló c~óñ lá~ dété~ccíóñ~ dél r~íésg~ó dé á~pñéá~ dél s~úéñó]

[Dórmí prófúñdáméñté ý cóñ ségúrídád. Cómó él prímér rélój íñtélígéñté dél múñdó cóñ détéccíóñ dé ríésgó dé ápñéá dél súéñó áútórízádá pór lá FDÁ, Gáláxý Wátch7 vígílá lá cálídád dé tú súéñó ý áýúdá á détéctár pósíblés sígñós dé próblémás dé súéñó párá tús ñóchés dé déscáñsó.]

[Máñt~éñé tú~ sálú~d cár~díácá~ bájó~ cóñt~ról]

[Cóñs~érvá t~ú trá~ñqúí~lídá~d grá~cíás~ ál pá~qúét~é dé m~óñít~óríz~ácíóñ~ cárd~íácá. É~l séñ~sór P~PG íñ~córp~órád~ó dé t~ú Gál~áxý W~átch~7 cóñt~rólá~ tú fr~écúé~ñcíá~ cárd~íácá ý~ rítm~ó cár~díácó~. ⁴]

[Álcá~ñzá tú~s óbj~étív~ós dé~ sálú~d cóñ~ BÍÁ]

[Él séñsór Bíóéléctrícál Ímpédáñcé Áñálýsís (BÍÁ) púédé médír lá cómpósícíóñ dé tú cúérpó, cóñ sóló úsár lás ýémás dé lós dédós. Éstáblécé tús óbjétívós dé pésó, grásá córpórál ý múscúlár, ý pérsóñálízá prógrámás párá álcáñzár tús óbjétívós dé sálúd cóñ précísíóñ.⁵]

[Máñt~éñét~é síñ~cróñ~ízád~á cóñ~ tú cí~cló]

[Óbtéñé más íñfórmácíóñ sóbré lós rítmós ñátúrálés dé tú cúérpó cóñ él ségúímíéñtó dél cícló ímpúlsádó pór Ñátúrál Cýclés°. Él Gáláxý Wátch7 réálízá úñ ségúímíéñtó síléñcíósó dé lá témpérátúrá dé tú píél míéñtrás dórmís párá prédécír tú próxímó péríódó ý tú óvúlácíóñ déñtró dél ségúímíéñtó dél cícló.⁶]

[Cómé s~áñó. C~ómpr~óbá lá~ dífé~réñc~íá có~ñ él íñ~dícé~ ÁGÉs~]

[Úñá díétá sálúdáblé és clávé, péró ¿cómó sábér sí éstá fúñcíóñáñdó¿ Él íñdícé ÁGÉ és úñ íñdícádór dé sú sálúd métábólícá, áféctádá pór sú díétá ý éstíló dé vídá. Gáláxý Wátch7 mídé tú íñdícé dé ÁGÉ míéñtrás dórmís, pérmítíéñdóté vérífícár lós résúltádós díréctáméñté éñ tú múñécá. Cúídá tú álíméñtácíóñ, méjórá tú éstíló dé vídá ý víví úñá vídá jóvéñ ý sálúdáblé.]

[Ármó~ñízá~ñdó t~ú réc~órrí~dó há~cíá l~á sál~úd]

[Áccé~dé ý gé~stíó~ñá íñf~órmá~cíóñ c~ómpl~étá s~óbré~ tú sá~lúd ý~ bíéñ~éstá~r géñ~érál~ á trá~vés dé~ lá áp~lícá~cíóñ S~ámsú~ñg Hé~álth~ éñ tú~s dís~pósí~tívó~s Sám~súñg~ Gálá~xý. Íñ~tégr~á íñf~órmá~cíóñ d~étál~ládá~ párá~ ésfó~rzár~té pó~r álc~áñzá~r tús~ óbjé~tívó~s dé b~íéñé~stár~.]

[Más íñ~fórm~ácíóñ~]

[Dísf~rútá d~é úñá~ éxpé~ríéñ~cíá f~lúíd~á éñ t~ódós~ lós s~márt~phóñ~és Áñ~dróí~d]

[Émpézá tú éxpéríéñcíá Gáláxý Wéáráblé éñ tú smártphóñé Áñdróíd. Émpáréjá tú Gáláxý Wátch ó Búds fácílméñté cóñ él téléfóñó Áñdróíd qúé ýá téñés. Sóló téñés qúé déscárgár lás áplícácíóñés Gáláxý Wéáráblé ý Sámsúñg Héálth éñ Góóglé Pláý ý lístó. Íñclúsó pódés próbár díféréñtés ésférás dé rélój éñ lá áplícácíóñ Gáláxý Wéáráblé: mézclá ý cómbíñá váríás fúñcíóñés á tú gústó.]

[Gálá~xý Wé~áráb~lé Áp~p]

[Dété~ccíóñ~ dé cá~ídás. T~é cúí~dá éñ~ tódó~ mómé~ñtó]

[Sí té trópézás, déjá qúé él Gáláxý Wátch7 té áýúdé médíáñté lá détéccíóñ dé cáídás. Táñtó sí té cáísté míéñtrás hácíás éjércícíó cómó sí éstábás dúrmíéñdó, él rélój púédé áýúdár á détéctár ésó ý prégúñtár sí ñécésítás áýúdá. Éñ cásó dé ótrás émérgéñcíás, présíóñá él bótóñ dé íñícíó cíñcó vécés párá éñvíár SÓS á lós sérvícíós dé émérgéñcíá.]

[Élég~í lá có~rréá~ ádéc~úádá~ párá~ cúál~qúíé~r ócá~síóñ]

[Úsá úñá córréá éspécíálméñté díséñádá párá tú áctívídád, désdé ñádár, dórmír, córrér ý más, ý lúégó pérsóñálízálá élígíéñdó éñtré ñúéstrás díféréñtés ópcíóñés dé cólór. Ó símpléméñté cámbíá lás córréás cóñ úñ sóló clíc. Pérsóñálízá lá córréá ý lá ésférá dél rélój párá qúé sé ádáptéñ á tú éstíló.]

[Pláý~íñg v~ídéó~] [Pláý~íñg v~ídéó~]

[Áñté~ríór~]

[Él dó~blé p~éllí~zcó é~s múý~ práct~ícó]

[Sí té~ñés lá~s máñ~ós óc~úpád~ás ý é~ñtrá~ úñá l~lámá~dá, só~ló té~ñés qú~é hác~ér úñ~ dóbl~é pél~lízc~ó pár~á rés~póñd~ér. Úñ~ símp~lé gé~stó é~s tód~ó ló q~úé sé~ ñécé~sítá~ párá~ tómá~r úñá~ fótó~, résp~óñdé~r á úñ~á llá~mádá~ ó dés~áctí~vár ú~ñá ál~ármá~.⁷]

[Cómp~róbá t~ús és~tádís~tícá~s dé á~ctív~ídád~ éñ úñ~á páñ~táll~á grá~ñdé]

[Áccé~dé rápí~dámé~ñté á~l pró~grés~ó dé t~ú áct~ívíd~ád dí~áríá~ éñ tú~ téléf~óñó í~ñtél~ígéñ~té Sá~msúñ~g Gál~áxý é~mpár~éjád~ó, íñc~lúíd~ós tú~s pás~ós, hó~rás d~é súé~ñó, cál~óríás~ qúém~ádás~ ý múc~hó más~.⁸]

[Sígú~íéñt~é]

[júgá~r]

[Íñdí~cátó~r 1] [Íñdí~cátó~r 2]

[És hó~rá dé~ éñcó~ñtrá~r tú r~élój~]

[Áñté~ríór~]

[Sígú~íéñt~é]

[júgá~r]

[Íñdí~cátó~r 1] [Íñdí~cátó~r 2]

[Gálá~xý S25 | S~25+]

[Más íñ~fórm~ácíóñ~]