Explorar

Trucos de vida

[Ñéw ý~éár, ñ~éw ýó~ú — 10 rés~ólút~íóñs~ ýóú c~áñ ác~túál~lý ké~ép]

[Ás thé clóck tícks róúñd tó mídñíght, ás fíréwórks báñg, áñd ás thé chámpágñé córks póp, thé májórítý óf ús wíll hávé sómé sórt óf résólútíóñ ór góál íñ míñd fór thé ñéw ýéár.

Pérháps móré tháñ áñý óthér móñth íñ thé cáléñdár, Jáñúárý ríñgs wíth á séñsé óf póssíbílítý. Áftér thé éxcéssés áñd íñdúlgéñcés óf thé féstívé séásóñ, thé sláté hás bééñ wípéd cléáñ állówíñg ús tó stárt áfrésh wíth pláñs tó éát béttér, stréss léss, áñd lósé sómé wéíght. Bút gívéñ thát Ñéw Ýéár résólútíóñs cáñ bé ñótóríóúslý shórt-lívéd, Jáñúárý ís álsó thé móñth íñ whích tó íñgráíñ thésé wéllñéss whíms íñtó trávél pláñs fór thé ýéár áhéád.

Hówévér, déspíté óúr góód íñtéñtíóñs, fór thé májórítý óf ús méré wééks íñtó thé ñéw ýéár áñd théré’s á cháñcé thát thésé lóftý résólútíóñs wíll álréádý bé léft íñ táttérs. Bé ít dúé tó á láck óf mótívátíóñ, á lóss óf íñtérést, ór úñréálístíc éxpéctátíóñs, máñý óf ús strúgglé tó áchíévé óúr góáls méáñíñg thát, whéñ Fébrúárý rólls áróúñd, wé’ré báck tó sámé óld, sámé óld. Bút ít dóésñ’t hávé tó bé thát wáý.

Whéthér ýóú’ré lóókíñg tó gét fíttér, léárñ á ñéw skíll, ímpróvé ýóúr íñtérñál éqúílíbríúm, ór tó éát héálthíér; wíth sómé íñspírátíóñ (áñd wíth á líttlé hélp fróm Sámsúñg) ýóú cáñ bréák thé áññúál cýclé óf fáílúré. Réád óñ fór 10 típs tó hélp ýóú tácklé ýóúr Ñéw Ýéár résólútíóñs áñd, móst ímpórtáñtlý, stíck wíth thém¡]

[SÍT L~ÉSS, M~ÓVÉ M~ÓRÉ]

[Móré óftéñ tháñ ñót wé áím tóó hígh wíth óúr héálth áñd wéllñéss résólútíóñs, whích ís á místáké bécáúsé tóúgh góáls cáñ kíll mótívátíóñ. Théré's ñóthíñg móré démótívátíñg tháñ 'fáílíñg' bécáúsé ýóú cóúldñ't stíck tó á pláñ thát wás úñréálístíc tó bégíñ wíth. Áím tóó hígh tóó éárlý áñd ýóú rísk gívíñg úp át thé fírst húrdlé. Só, íf ýóú’ré á ñéwbíé tó éxércísé, ór féll óff thé fítñéss wágóñ á lóñg tímé ágó, ít páýs tó stárt wíth óñé símplé góál: sít léss, móvé móré.

Úppíñg thé ñúmbér óf stéps ýóú táké cáñ máké á bíg dífféréñcé tó ýóúr fítñéss áñd Sámsúñg’s ráñgé óf smártphóñés áñd wéáráblés dévícés állów úsérs tó tráck théír dáílý stép cóúñt víá thé Sámsúñg Héálth ápp. Whéthér ýóú’ré wálkíñg ór rúññíñg, bóth wátch áñd phóñé séñsórs tállý úp stéps whích gívés ýóú á cómpréhéñsívé óvérvíéw óf ýóúr dáílý cóúñt.

Whéñ ít cómés tó fítñéss, góáls áré pérháps thé bést fórm óf máíñtáíñíñg mótívátíóñ. Shórt térm góáls óffér áñ ímmédíáté tárgét tó fócús óñ, whílé lóñg térm góáls kéép ýóúr óvéráll óbjéctívé íñ míñd. Whílé á dáílý 10,000 stéps máý bé ýóúr éñd góál, ýóúr fírst tárgét máý bé áchíévíñg 3,000 áñd túrñíñg thát íñtó á hábít. Háppílý, fítñéss tráckérs áré áll ábóút méétíñg góáls. Íñ áddítíóñ tó cóúñtíñg stéps, Sámsúñg Héálth cáñ bé éásílý cústómíséd tó íñcréásé ór décréásé ýóúr stép tárgéts. Plús, thé ápp récórds áñd chárts ýóúr prógréss óvér tímé, állówíñg ýóú tó séé fírstháñd ýóúr jóúrñéý fróm úñfít tó fít.]

[GÉT Ó~ÚTSÍ~DÉ]

[Ñícélý íñtérlíñkíñg wíth á résólútíóñ tó íñcréásé ýóúr fítñéss ís óñé tó úp ýóúr Vítámíñ D dóságé. Fróm décréásíñg dépréssíóñ áñd ággréssíóñ, tó úppíñg ýóúr háppíñéss áñd cóñtéñtméñt áñd éásíñg méñtál fátígúé, stúdý úpóñ stúdý hás shówñ thé héálíñg áffécts óf thé gréát óútdóórs óñ thé húmáñ bódý. Sóúñds óbvíóús, bút júst spéñdíñg tímé íñ á párk, át thé béách, ór íñ thé wóóds, résúlts íñ á dóúblé bóñús óf éxércísé áñd rédúcéd stréss.

Hówévér, íñ tódáý’s démáñdíñg dígítál ágé whéré théré’s óftéñ áñ éxpéctátíóñ tó bé óñlíñé áñd réspóñsívé 24/7, úñshácklíñg ýóúrsélf fróm ýóúr wórk láptóp cáñ bé á wréñch. Tháñkfúllý, thé ñéxt géñérátíóñ Gáláxý Wátch 4 áñd Gáláxý Wátch 4 Clássíc dévícés áré héré tó hélp.

Áñ pórtáblé óffícé óñ ýóúr wríst, wíth thésé wéáráblés ýóú cáñ chéck áñd réspóñd tó émáíls, créáté ñéw mésságés, ór víéw íñcómíñg mésságés áñd séñd réplíés úsíñg thé préíñstálléd mésságés ápp, páý fór thíñgs, áñd úsé pópúlár thírd pártý ápps áñd Góóglé sérvícés, íñclúdíñg Góóglé Máps. Íñ shórt, théý fréé ýóú úp tó gét óútsídé áñd gét ýóúr ñátúré fíx wíthóút áñý óf thé wórk-rélátéd FÓMÓ.]

[FÍÑD~ Á PHÝ~SÍCÁ~L ÁCT~ÍVÍT~Ý ÝÓÚ~ ÉÑJÓ~Ý]

[Wé’vé áll bééñ théré. Báñg óñ Jáñúárý 1 wé sígñ úp fór thát prícéý gým mémbérshíp ór Pílátés stúdíó wíth réñéwéd gústó áñd síñcéré íñtéñtíóñs tó gét íñ shápé. Áñd théñ, whéñ fácéd wíth thé próspéct óf dóíñg sóméthíñg thát wé júst dóñ’t éñjóý, wé flóúñdér, máké éxcúsés, áñd théñ évéñtúállý gívé úp.

Thís ýéár, íñcréásé thé cháñcés óf mákíñg ýóúr fítñéss résólútíóñ áctúállý stíck bý chóósíñg áñ áctívítý báséd óñ éñjóýméñt ráthér tháñ óblígátíóñ. Béttéríñg óúrsélvés dóésñ’t hávé tó bé á strúgglé, ýóú júst ñééd tó wórk óút whát fórm óf phýsícál áctívítý flóáts ýóúr bóát áñd thís méáñs tríál áñd érrór.

Whéthér ít’s bóxíñg, hígh íñtéñsítý wórkóúts, ór lów kéý ýógá áñd strétchíñg, wíth Sámsúñg’s dédícátéd fítñéss húb, Sámsúñg Héálth, ýóú cáñ wórk ýóúr wáý thróúgh áñ Á tó Z óf éxércísé óptíóñs. Áváíláblé fór fréé óñ áll Sámsúñg Smárt TVs áñd óñ tábléts áñd smártphóñés, thé ápp ófférs móré tháñ 120 hómé wórkóút prógráms, áll óf whích cáñ bé cást tó ýóúr TV méáñíñg théré’s áñ óptíóñ fór évéñ thé píckíést óf púñtérs.

Stíll strúgglíñg tó fíñd ýóúr fítñéss mójó¿ Tó hélp ýóú stáý mótívátéd áñd tó réách ýóúr góáls,Sámsúñg Héálth állóws úsérs tó tráck á wídé ráñgé óf fítñéss áctívítíés áñd créáté fúñ gróúp chálléñgés, só ýóú cáñ whíp úp sómé cómpétítívé spírít ámóñgst ýóúr fámílý áñd fríéñds áñd éñcóúrágé óñé áñóthér tó kéép thósé éñdórphíñs púmpíñg.]

[CÓÓK~ ÁT HÓ~MÉ]

[Thé bést Ñéw Ýéár’s résólútíóñs áré óñés thát ádd móré jóý íñtó ýóúr dáý-tó-dáý áñd béíñg áblé tó cóók íñ ýóúr hómé fór ýóúr fámílý wíll dó júst thát. Béíñg áblé tó sérvé úp hómémádé cúlíñárý créátíóñs tó ýóúr fámílý áñd fríéñds ís whólésómé, ñóúríshíñg áñd íñfíñítélý sátísfýíñg. Plús, íf ýóú’ré wórkíñg óñ shíftíñg á féw Chrístmás kílós, théñ dítchíñg thé Úbér Éáts ór Délívéróó íñ fávóúr óf thé DÍÝ óptíóñ, wíll défíñítélý hélp.

Íf ýóú ñééd sómé hélp úñléáshíñg ýóúr íññér-chéf, théñ thé 9000 Séríés Fámílý Húb ís ýóúr gó-tó píécé óf kít. Éñdówéd wíth píóñééríñg féátúrés, íñclúdíñg Smárt Récípés (whích gívés úsérs áccéss tó máñý délícíóús récípés wíth símplé óñ-scrééñ íñstrúctíóñ), thé ábílítý tó móñítór fóód éxpírátíóñ dátés rémótélý áñd évéñ béíñg áblé tó séé íñsídé tó móñítór ýóúr fóód stócks (íñ-búílt cámérás shów ýóú whát's íñsídé óñ ýóúr smártphóñé), ýóú cáñ wátch vídéó áñd TV óñ frídgé scrééñ ítsélf állówíñg ýóú tó cóók álóñg wíth sómé óf thé wórld’s móst fámóús chéfs, áñd thís frídgé-cúm-pérsóñál fóód cóñcíérgé évéñ állóws ýóú tó créáté pérsóñálíséd méál pláñs áñd tó órdér grócéríés díréct tó ýóúr dóór.]

[STÁÝ~ ÍÑ TÓ~ÚCH]

[Ás ñúrtúríñg ás á hómé-cóókéd méál ís, ít dóésñ’t cómpáré tó thé pówér óf cátchíñg úp wíth á góód fríéñd. Wé áll kñów thát ás wé gét óldér, lífé géts íñ thé wáý áñd fríéñdshíps fáll bý thé wáýsídé. Bút mákíñg thé tímé tó éñgágé wíth péóplé ýóú cáré ábóút áñd máíñtáíñíñg thésé rélátíóñshíps ís áñ ímpórtáñt áspéct óf sélf-cáré.

Íf wé táké óñlý léssóñ fróm thé lást 18 móñths óf lóckdówñs áñd éñfórcéd dístáñcé, ít’s thát stáýíñg cóññéctéd tó fríéñds áñd fámílý ís híghlý ímpórtáñt fór óúr wéllbéíñg. Áñd íf ýóú’ré détérmíñéd tó máké 2022 thé ýéár ór récóññéctíñg áñd stáýíñg íñ tóúch, thé góód ñéws ís thát — tháñks tó cóól ñéw téch — ít’s éásíér tháñ évér.

Féátúríñg thé wórld’s fírst fóldáblé gláss díspláý téchñólógý, thé bráñd ñéw Gáláxý Z Fóld3 5G áñd Gáláxý Z Flíp3 5G dévícés áré páckéd wíth Sámsúñg’s látést cámérá féátúrés áñd wíth fléx módé thé dévícé cáñ stáñd óñ íts ówñ, állówíñg fór á háñds-fréé vídéó chát.]

[BÉ MÓ~RÉ SÉ~LF-CÁ~RÉ SÁ~VVÝ]

[Sélf-cáré dóésñ't júst méáñ máñís áñd máké-úp, ít álsó méáñs géttíñg báck-tó-básícs áñd mákíñg súré thát ýóú’ré tákíñg cáré óf ýóúrsélf — óútsídé áñd íñ.

Tháñks tó gróúñdbréákíñg ádváñcés íñ séñsór téchñólógý, thé réímágíñéd Gáláxý Wátch Séríés féátúrés tóóls thát émpówér Áússíés tó táké cóñtról óf théír ówñ héálth. Fróm óñ-démáñd ÉCG réádíñgs áñd blóód préssúré móñítóríñg, thé Gáláxý 4 Séríés próvídés úsérs wíth á móré íñfórméd íñsíght óñ théír óvéráll héálth áñd wéllñéss whílé óñ thé gó.

Áñóthér áddítíóñ tó thé Gáláxý 4 Séríés ís íts Áústrálíá-fírst íñ-búílt bódý cómpósítíóñ tóól, whích ófférs íñsíghts íñtó skélétál músclé, bódý wátér áñd bódý fát pércéñtágé, áñd móré, tó próvídé á déépér úñdérstáñdíñg óf ýóúr óvéráll bódý áñd fítñéss, állówíñg ýóú tó créáté á béspóké héálth pláñ tó bést fít ýóúr ñééds.]

[MÁKÉ~ TÍMÉ~ FÓR M~ÉDÍT~ÁTÍÓ~Ñ]

[Júst ás phýsícál fítñéss ís hígh óñ óúr cólléctívé résólútíóñ wísh-lísts, só ís íñstíllíñg sómé péácé áñd cálm íñtérñállý. Áftér áll, réséárch hás shówñ thát thé héálth béñéfíts óf á régúlár médítátíóñ práctícé áré pléñtífúl áñd cáñ íñclúdé évérýthíñg fróm ímpróvíñg sléép qúálítý áñd bráíñ fúñctíóñ, tó cómbátíñg dépréssíóñ áñd áñxíétý — áll wíth ñó cháñtíñg réqúíréd¡

Céñtrál tó máñý fórms óf médítátíóñ ís bréáthíñg. Gáláxý 4 séríés wátchés móñítór héárt ráté váríábílítý áñd blóód óxýgéñ lévéls tó chárt úsér stréss áñd théñ ófférs gúídéd bréáthíñg éxércísés fór whéñévér stréss ís hígh — déép áñd slów bréáthés séñd á mésságé tó ýóúr bráíñ tó réláx áñd cálm dówñ. Sámsúñg’s látést cóllábórátíóñ wíth míñdfúlñéss áñd médítátíóñ ápp, Cálm, tákés cómbáttíñg stréss évéñ fúrthér bý tákíñg thé ápp’s gúídéd médítátíóñ séssíóñs fróm ýóúr smártphóñé, áñd óñtó ýóúr wríst, méáñíñg thát ít’s évéñ éásíér tó túrñ médítátíóñ íñtó á dáílý hábít.]

[SLÉÉ~P SÓÚ~ÑDLÝ~]

[Sléép ís árgúáblý thé móst ímpórtáñt áspéct óf sélf-cáré, bút álsó próbáblý thé móst óvér-lóókéd. Líñkéd tó mýríád médícál íssúés, ráñgíñg fróm héíghtéñéd stréss tó wéíght gáíñ tó dépréssíóñ áñd á wéákéñéd ímmúñé sýstém; sléép déprívátíóñ ís á séríóús búsíñéss. Áñd íf ýóú’ré óñé óf thé lárgé ñúmbér óf péóplé détérmíñéd tó déál wíth díffícúlt sléépíñg, théñ créátíñg á pré-sléép rítúál ís kéý. Túrñ óff scrééñs twó hóúrs béfóré béd, lówér thé témpérátúré óf ýóúr róóm (móré óf thát bélów) áñd síp sómé sóóthíñg hérbál téá.

Récógñísíñg thé rólé óf shút-éýé íñ héálth áñd wéllbéíñg, Sámsúñg hávé búílt úpóñ théír éxístíñg sléép máñágéméñt ófféríñg íñ thé ñéw 4 Séríés wíth ádváñcéd féátúrés, íñclúdíñg sñóré détéctíóñ áñd cóñtíñúóús blóód óxýgéñ tráckíñg, éñháñcé thé éxístíñg RÉM sléép tráckér.

Sléép ímpróvéméñt ís ñów álsó á wéll-kñówñ béñéfít óf áír cóñdítíóñíñg (cóólér éñvíróñméñts hélps áchíévé béttér sléép) áñd Sámsúñg’s íññóvátívé ráñgé óf clímáté sýstéms áré désígñéd tó cóól géñtlý áñd qúíétlý, súppórtíñg á déépér, lóñgér, áñd móré réstfúl sléép.]

[STÁÝ~ ÓÑ TÓ~P ÓF T~HÉ CH~ÓRÉS~]

[Ñów thát Chrístmás hás pásséd, ít’s tímé tó gáthér úp thé wráppíñg pápér, gét ríd óf thé tréé, áñd cléáñ úp áftér ýóúr Ñéw Ýéár’s Évé básh. Jáñúárý ís thé pérféct tímé tó gét ýóúr hóúsé íñtó órdér. Óf cóúrsé, úñléss ýóú’ré Máríé Kóñdó — ór thát ráré brééd óf íñdívídúál whó ñátúrállý lóvés órgáñísíñg áñd cléáñíñg — théñ hóúséwórk áñd chórés áréñ’t líkélý tó fíll ýóú wíth éñthúsíásm lóñg térm.

Hówévér, kéépíñg á hómé shípshápé hás bééñ shówñ tó hélp cúltíváté á pósítívé míñdsét, ímpróvé thé géñérál héálth óf íts óccúpáñts, áñd ís scíéñtífícállý próvéñ tó rédúcé stréss, só stíckíñg wíth ýóúr résólútíóñ tó stáý óñ tóp óf thé chórés ís wéll wórth thé éffórt. Bút tó hélp máké ít stíck, íñvéstíñg íñ lábóúr-sávíñg téch ís kéý. Áñd át thé córñérstóñé óf áñý hómé cléáñíñg tóólkít ís áñ ámázíñg vácúúm.

Cápáblé óf géñérátíñg áñ íñdústrý-léádíñg 200W óf súctíóñ, thé Séñsítívé Chóícé áccrédítéd Sámsúñg Jét vácúúm ráñgé ñót óñlý hélps úsérs kéép théír hómé spótléss, bút cáñ álsó hélp thém bréáthé cléáñér áír, tháñks tó íts fívé láýéréd HÉPÁ fíltrátíóñ sýstém, whích tráps 99.999 pércéñt óf dúst áñd állérgéñs.

Líghtwéíght, vérsátílé áñd féátúríñg éásílý íñtércháñgéáblé héáds, thé dévícé ñót óñlý éxpértlý cléáñs flóórs, bút álsó sóft súrfácés líké máttréssés áñd drápés, whéré mícróscópíc dúst áñd pésts cáñ gáthér. Théñ théré’s íts téléscópíñg sháft, whích plácés áñý súrfácé — fróm hígh céílíñg críttérs tó déép cráññíés — wíthíñ réách. Ít’s Márý Póppíñs íñ vácúúm fórm.]

[LÉÁR~Ñ THÁ~T ÑÉW~ SKÍL~L]

[Ýóú’vé bééñ ítchíñg tó trý ýóúr háñd át árt, púttíñg óff léárñíñg á Fréñch ór Spáñísh, ór délíbérátíñg ábóút tákíñg á shórt cóúrsé. Máké 2022 thé ýéár tó tácklé ít.

Váríétý, ás thé sáýíñg góés, ís thé spícé óf lífé, só léárñíñg á ñéw skíll, ór tákíñg úp á ñéw hóbbý, ís gúáráñtééd tó hélp réíñvígóráté ýóú méñtállý. Díttó fór úpskíllíñg. Thé stárt óf áñý ñéw ýéár ís álwáýs á tímé whéñ péóplé táké stóck próféssíóñállý áñd ídéñtífý wáýs théý cáñ ímpróvé íñ thé ýéár áhéád. Íf ýóú’ré píññíñg ýóúr hópés óñ shíftíñg cáréér díréctíóñ, ór láñdíñg á prómótíóñ, théñ mástéríñg ñéw skílls ís á gréát wáý tó gét áhéád.

Á tóól fór édúcátíóñ, éñtértáíñméñt, úpskíllíñg, áñd cóññéctívítý — tábléts áré pérféct fór hélpíñg ýóú tó léárñ áñýtímé, áñd áñýwhéré. Áñd fór á cómpáct, áll-róúñdér, thé ñéw Gáláxý Táb Á7 Líté tícks áll thé bóxés.]

Galaxy Z Flip3 5G

Aprende más
[Á Phá~ñtóm~ Blác~k Gál~áxý Z~ Flíp~3 5G óñ l~éft í~s hál~f ópé~ñéd s~hówí~ñg ít~s síd~é, áñd~ á fól~déd C~réám~ Gálá~xý Z F~líp3 5G~ ís pl~ácéd~ ñéxt~ tó ít~.] [Á Phá~ñtóm~ Blác~k Gál~áxý Z~ Flíp~3 5G óñ l~éft í~s hál~f ópé~ñéd s~hówí~ñg ít~s síd~é, áñd~ á fól~déd C~réám~ Gálá~xý Z F~líp3 5G~ ís pl~ácéd~ ñéxt~ tó ít~.]

Galaxy Watch4

Aprende más
[Á Gál~áxý W~átch~4 íñ bl~áck w~íth á~ bíg g~rééñ~ fígú~ré 8 óñ~ ít.] [Á Gál~áxý W~átch~4 íñ bl~áck w~íth á~ bíg g~rééñ~ fígú~ré 8 óñ~ ít.]

Galaxy Tab S7 | S7 +

Aprende más
Galaxy Tab S7 Galaxy Tab S7

Lea estas historias a continuación

[Á wóm~áñ sí~ts úp~ íñ bé~d íñ h~ér ró~óm, lá~úghí~ñg wí~th hé~r éýé~s cló~séd á~s hér~ háír~ cóvé~rs há~lf óf~ hér f~ácé. S~hé ís~ wéár~íñg á~ whít~é slé~évél~éss t~áñk t~óp.] [Á wóm~áñ sí~ts úp~ íñ bé~d íñ h~ér ró~óm, lá~úghí~ñg wí~th hé~r éýé~s cló~séd á~s hér~ háír~ cóvé~rs há~lf óf~ hér f~ácé. S~hé ís~ wéár~íñg á~ whít~é slé~évél~éss t~áñk t~óp.]

Trucos de vida

[Héál~thý M~órñí~ñg Ró~útíñ~és fó~r Ñóñ~-Mórñ~íñg P~éópl~é]

[Bréá~k úp w~íth ý~óúr s~ñóóz~é bút~tóñ w~íth t~hésé~ éýé-ó~péñí~ñg wá~ké-úp~ hábí~ts.]
[Hów t~ó ták~é bét~tér h~ólíd~áý fá~mílý~ phót~ós] [Hów t~ó ták~é bét~tér h~ólíd~áý fá~mílý~ phót~ós]

Trucos de vida

[Hów t~ó ták~é bét~tér h~ólíd~áý fá~mílý~ phót~ós]

[Thés~é dáý~s wé á~ll áp~préc~íáté~ gétt~íñg t~ógét~hér w~íth f~ámíl~ý.]

Trucos de vida

[Ñéw Ý~éár S~márt~ Hómé~]

[Áúst~rálí~áñ hó~més á~ré gé~ttíñ~g smá~rtér~. 2.3 míll~íóñ Á~ústr~álíá~ñ hóm~és ál~réád~ý háv~é smá~rt hó~mé té~chñó~lógý~ áñd p~rédí~ctíó~ñs ár~é thá~t fíg~úré í~s óñl~ý góí~ñg tó~ grów~.]

Trucos de vida

[Lévé~l úp ý~óúr W~FH sé~t úp]

[Whéñ~ thé p~áñdé~míc h~ít, má~ñý óf~ ús st~rúgg~léd t~ó gét~ bý, wó~rkíñ~g fró~m hóm~é wít~h mák~éshí~ft dé~sks á~ñd óú~tdát~éd éq~úípm~éñt.]

[Cóllágé óf twó wóméñ íñ óffícé éñvíróñméñts. Óñé ís á whíté wómáñ wíth cúrlý háír wéáríñg á blúé blázér léáds á méétíñg bý póíñtíñg tó á whítébóárd wíth Póst-Íts óñ ít. Íñ thé óthér, áñ Ásíáñ wómáñ hóldíñg á péñ qúíétlý cóñtémplátés hér wórk whílé síttíñg át á désk, wíth á báckgróúñd fúll óf tástéfúllý árráñgéd pláñts.] [Cóllágé óf twó wóméñ íñ óffícé éñvíróñméñts. Óñé ís á whíté wómáñ wíth cúrlý háír wéáríñg á blúé blázér léáds á méétíñg bý póíñtíñg tó á whítébóárd wíth Póst-Íts óñ ít. Íñ thé óthér, áñ Ásíáñ wómáñ hóldíñg á péñ qúíétlý cóñtémplátés hér wórk whílé síttíñg át á désk, wíth á báckgróúñd fúll óf tástéfúllý árráñgéd pláñts.]

Trucos de vida

[Hów t~ó Ádá~pt tó~ thé Ñ~éw Hý~bríd~ Wórk~ Wórl~d—áñd~ Stáý~ Sáñé~]

Mientras alterna entre la oficina y la FMH, aquí le mostramos cómo establecer un equilibrio saludable y feliz entre el trabajo y la vida en el Año Nuevo.
Cuatro estudiantes sonriendo. Cuatro estudiantes sonriendo.

Trucos de vida

Consejos para navegar por los grandes cambios en la vida

[Stár~tíñg~ á ñéw~ cháp~tér¿~ Héré~’s évé~rýth~íñg ý~óú ñé~éd fó~r á có~ñfíd~éñt f~résh~ stár~t.]
[Thré~é ýóú~ñg gí~rls l~ýíñg~ óñ th~éír b~ácks~ pláý~íñg w~íth t~héír~ smár~tphó~ñés.] [Thré~é ýóú~ñg gí~rls l~ýíñg~ óñ th~éír b~ácks~ pláý~íñg w~íth t~héír~ smár~tphó~ñés.]

Trucos de vida

[Máké~ Ýóúr~ Kíd’s~ Fírs~t Smá~rtph~óñé É~xpér~íéñc~é á Pó~sítí~vé Óñ~é]

Cómo ver el primer teléfono inteligente de su hijo como una oportunidad para fortalecer su relación y generar nueva confianza.
[Twó f~ríéñ~ds lá~ýíñg~ óñ th~é gró~úñd t~ógét~hér í~ñ ópp~ósít~é dír~éctí~óñs, l~óókí~ñg úp~ át á s~márt~phóñ~é óñé~ óf th~é méñ~ ís hó~ldíñ~g, whí~lé th~é súñ~ shíñ~és dó~wñ úp~óñ th~ém.] [Twó f~ríéñ~ds lá~ýíñg~ óñ th~é gró~úñd t~ógét~hér í~ñ ópp~ósít~é dír~éctí~óñs, l~óókí~ñg úp~ át á s~márt~phóñ~é óñé~ óf th~é méñ~ ís hó~ldíñ~g, whí~lé th~é súñ~ shíñ~és dó~wñ úp~óñ th~ém.]

Trucos de vida

[5 Áccé~ssíb~ílít~ý Féá~túré~s Ýóú~ Dídñ~'t Kñ~ów Wé~ré íñ~ thé P~álm ó~f Ýóú~r Háñ~d]

Incluso si no está gestionando activamente una discapacidad, estas fantásticas funciones de One UI 4 pueden ayudarlo a sobrecargar su teléfono.

Trucos de vida

[10 Ñéw Ý~éár R~ésól~útíó~ñs]

[Ñéw ý~éár, ñ~éw ýó~ú — 10 rés~ólút~íóñs~ ýóú c~áñ ác~túál~lý ké~ép.]
[Á gró~úp óf~ fóúr~ ádúl~ts sí~ttíñ~g óút~dóór~s áró~úñd á~ tábl~étóp~ fíré~ pít r~óást~íñg m~ársh~máll~óws.] [Á gró~úp óf~ fóúr~ ádúl~ts sí~ttíñ~g óút~dóór~s áró~úñd á~ tábl~étóp~ fíré~ pít r~óást~íñg m~ársh~máll~óws.]

Trucos de vida

[5 Wáýs~ tó Má~ké Th~ís Ýé~ár’s H~ólíd~áý Bé~ttér~ Tháñ~ Évér~]

Desde cenas hasta bailes familiares de TikTok, la tecnología está ahora en el centro de nuestras tradiciones.
[Áñ ól~dér w~ómáñ~ wéár~íñg á~ píñk~ swéá~tér s~íts ó~ñ á bé~ñch, ú~síñg~ á Sám~súñg~ Gálá~xý S21 p~hóñé~.] [Áñ ól~dér w~ómáñ~ wéár~íñg á~ píñk~ swéá~tér s~íts ó~ñ á bé~ñch, ú~síñg~ á Sám~súñg~ Gálá~xý S21 p~hóñé~.]

Trucos de vida

[Hów t~ó Gét~ Ýóúr~ Gráñ~dpár~éñts~ tó Ló~vé Té~ch]

Ve más allá de los emojis y ponlos al día con este Día Nacional de los Abuelos.

Trucos de vida

[Schó~ól Hó~lídá~ý Bór~édóm~ Búst~érs]

[Thé w~íñté~r sch~óól h~ólíd~áýs á~ré ló~ómíñ~g. Wít~h cól~d dáý~s, úñp~rédí~ctáb~lé wé~áthé~r, áñd~ sómé~ óf ús~ stúc~k íñ l~óckd~ówñ (á~gáíñ~¡), kéé~píñg~ thé k~íds é~ñtér~táíñ~éd fó~r hóú~rs óñ~-éñd c~áñ bé~ á trí~cký b~úsíñ~éss.]
[Á wóm~áñ wí~th á b~rígh~t cóá~t áñd~ wíñd~blów~ñ háí~r stá~ñds í~ñ fró~ñt óf~ cáct~í áñd~ smíl~és át~ hér G~áláx~ý S21 Úl~trá.] [Á wóm~áñ wí~th á b~rígh~t cóá~t áñd~ wíñd~blów~ñ háí~r stá~ñds í~ñ fró~ñt óf~ cáct~í áñd~ smíl~és át~ hér G~áláx~ý S21 Úl~trá.]

Trucos de vida

[3 Éñér~gý Có~ñscí~óús T~éch T~íps]

Desde la reutilización de dispositivos antiguos hasta la carga con menos frecuencia, aquí hay algunas formas fáciles de marcar la diferencia.
[Á cúr~lý-há~íréd~ wómá~ñ láú~ghs w~hílé~ vídé~ó chá~ttíñ~g óñ h~ér Gá~láxý~ lápt~óp. Sh~é ís w~éárí~ñg á m~ústá~rd ýé~llów~ jáck~ét áñ~d hól~díñg~ á péñ~ íñ hé~r ríg~ht há~ñd. Sh~é ís s~íttí~ñg íñ~ fróñ~t óf á~ béíg~é cém~éñté~d wál~l.] [Á cúr~lý-há~íréd~ wómá~ñ láú~ghs w~hílé~ vídé~ó chá~ttíñ~g óñ h~ér Gá~láxý~ lápt~óp. Sh~é ís w~éárí~ñg á m~ústá~rd ýé~llów~ jáck~ét áñ~d hól~díñg~ á péñ~ íñ hé~r ríg~ht há~ñd. Sh~é ís s~íttí~ñg íñ~ fróñ~t óf á~ béíg~é cém~éñté~d wál~l.]

Trucos de vida

[Hów t~ó Pré~p fór~ á Séá~mlés~s Vír~túál~ Íñté~rvíé~w]

[Récr~úítí~ñg éx~pért~s rév~éál t~héír~ pró t~íps ó~ñ pér~féct~íñg ý~óúr v~ídéó~-cóñf~éréñ~cíñg~ skíl~ls.]

Trucos de vida

[Mást~ér mó~bílé~ phót~ógrá~phý w~íth D~émás~ Rúsl~í]

[Thés~é dáý~s, á sm~ártp~hóñé~ ís ál~l ýóú~ ñééd~ tó sh~óót l~íké á~ pró.]
[Á wóm~áñ íñ~ á blú~é-grá~ý blá~zér s~táñd~s wít~h hér~ héád~ tílt~éd tó~wárd~ á blú~é ský~ wíth~ whít~é púf~fý cl~óúds~. Hér é~ýés á~ré cl~óséd~ áñd s~hé ló~óks t~ó bé í~ñhál~íñg d~éépl~ý.] [Á wóm~áñ íñ~ á blú~é-grá~ý blá~zér s~táñd~s wít~h hér~ héád~ tílt~éd tó~wárd~ á blú~é ský~ wíth~ whít~é púf~fý cl~óúds~. Hér é~ýés á~ré cl~óséd~ áñd s~hé ló~óks t~ó bé í~ñhál~íñg d~éépl~ý.]

Trucos de vida

[2021 Ñéw Ý~éár’s~ Révé~látí~óñ: Ýó~ú’ré F~íñé á~s Ís]

Buscar cosas para cambiar sobre ti es tan 2020. En su lugar, duplica lo que ya estás clavando.

[Íññó~vátí~vé ñé~w téc~h tó b~ólst~ér ýó~úr át~-hómé~ sét-ú~p] [Íññó~vátí~vé ñé~w téc~h tó b~ólst~ér ýó~úr át~-hómé~ sét-ú~p]

Trucos de vida

[Fíñd~ ñéw w~áýs t~ó éñt~értá~íñ]

[Íññó~vátí~vé ñé~w téc~h tó b~ólst~ér ýó~úr át~-hómé~ sét-ú~p.]
[Gét s~ét fó~r á sú~mmér~ óf fú~ñ] [Gét s~ét fó~r á sú~mmér~ óf fú~ñ]

Trucos de vida

[Gét s~ét fó~r á sú~mmér~ óf fú~ñ]

[Bé th~é últ~ímát~é hós~t thí~s súm~mér w~íth t~hé lá~tést~ téch~.]
[Búíl~d thé~ últí~máté~ gámí~ñg sé~t úp] [Búíl~d thé~ últí~máté~ gámí~ñg sé~t úp]

Trucos de vida

[Búíl~d thé~ últí~máté~ gámí~ñg sé~t úp]

[Máké~ súré~ ýóú á~ré ré~ádý t~ó brí~ñg th~é áct~íóñ.]
Una mujer se acuesta en un césped lleno de hojas otoñales, vestida con una chaqueta y una bufanda acogedoras, mientras usa su Galaxy Tab S7. Una mujer se acuesta en un césped lleno de hojas otoñales, vestida con una chaqueta y una bufanda acogedoras, mientras usa su Galaxy Tab S7.

Trucos de vida

[Gíft~ Ýóúr~sélf~: 4 Ídéá~s fór~ á Jóý~óús S~táýc~átíó~ñ]

¿Quedarse solo durante las vacaciones? A continuación, le indicamos cómo aprovechar al máximo su tiempo libre adicional.
Una mujer revisa su cuaderno mientras trabaja en su estudio con un portátil Samsung. Un perchero de ropa y un estante de cajas están detrás de ella. Una mujer revisa su cuaderno mientras trabaja en su estudio con un portátil Samsung. Un perchero de ropa y un estante de cajas están detrás de ella.

Trucos de vida

Potencia tu productividad con Galaxy Power y Microsoft Tools

Cómo mantenerse organizado y hacerlo todo
[Áñ óv~ér-th~é-shó~úldé~r víé~w óf á~ wómá~ñ hól~díñg~ á Gál~áxý Á~51 íñ hé~r léf~t háñ~d, whí~ch dí~splá~ýs Jé~ññý'~s 4th G~rádé~ léss~óñs ó~ñ thé~ scré~éñ. Á ý~óúñg~ bóý s~íts ñ~éxt t~ó hér~, wátc~híñg~ á téá~chér~ téác~h á sc~íéñc~é clá~ss ás~ shé h~ólds~ á mól~écúl~ár mó~dél.] [Áñ óv~ér-th~é-shó~úldé~r víé~w óf á~ wómá~ñ hól~díñg~ á Gál~áxý Á~51 íñ hé~r léf~t háñ~d, whí~ch dí~splá~ýs Jé~ññý'~s 4th G~rádé~ léss~óñs ó~ñ thé~ scré~éñ. Á ý~óúñg~ bóý s~íts ñ~éxt t~ó hér~, wátc~híñg~ á téá~chér~ téác~h á sc~íéñc~é clá~ss ás~ shé h~ólds~ á mól~écúl~ár mó~dél.]

Trucos de vida

[6 Íñté~ráct~ívé H~ómés~chóó~l Áct~ívít~íés]

[Fúñ á~ñd ím~mérs~ívé l~éssó~ñs tó~ kéép~ kíds~ éñgá~géd.]
[créá~té ýó~úr hó~mé] [créá~té ýó~úr hó~mé]

Trucos de vida

[Créá~té ýó~úr hó~mé óf~ thé f~útúr~é]

[Íññó~vátí~vé té~chñó~lógý~ fróm~ Sáms~úñg m~éáñs~ thát~ créá~tíñg~ ýóúr~ hómé~ óf th~é fút~úré í~s ñów~ álré~ádý p~óssí~blé.]
[Á díg~ítál~lý íl~lúst~ráté~d ímá~gé óf~ thré~é méñ~ácíñ~g jác~k-ó'-l~áñté~rñs í~ñ fró~ñt óf~ spóó~ký tr~éés á~ñd á m~óóñ í~ñ á tw~ílíg~ht sk~ý.] [Á díg~ítál~lý íl~lúst~ráté~d ímá~gé óf~ thré~é méñ~ácíñ~g jác~k-ó'-l~áñté~rñs í~ñ fró~ñt óf~ spóó~ký tr~éés á~ñd á m~óóñ í~ñ á tw~ílíg~ht sk~ý.]

Trucos de vida

[DÍÝ D~ígít~ál Cr~éátí~óñs f~ór á S~póók~tácú~lár H~álló~wééñ~]

Desde tallado digital de calabazas hasta fondos virtuales escalofriantes, estas sencillas manualidades son tan divertidas que dan miedo.
[Á máñ áñd á wómáñ síttíñg íñsídé á párkéd bláck cámpérváñ wíth ópéñ dóórs. Thé máñ ís smílíñg whílé hé týpés óñ á gréý Gáláxý Bóók thát's óñ hís láp. Hís légs áré háñgíñg óútsídé óf thé váñ. Hé's wéáríñg á fláññél lóñg-sléévéd shírt áñd shórts. Thé wómáñ ís smílíñg ás shé ís túrñéd áróúñd tó lóók óvér át hím fróm thé pásséñgér's séát. Shé ís wéáríñg á ýéllów lóñg-sléévéd tóp.] [Á máñ áñd á wómáñ síttíñg íñsídé á párkéd bláck cámpérváñ wíth ópéñ dóórs. Thé máñ ís smílíñg whílé hé týpés óñ á gréý Gáláxý Bóók thát's óñ hís láp. Hís légs áré háñgíñg óútsídé óf thé váñ. Hé's wéáríñg á fláññél lóñg-sléévéd shírt áñd shórts. Thé wómáñ ís smílíñg ás shé ís túrñéd áróúñd tó lóók óvér át hím fróm thé pásséñgér's séát. Shé ís wéáríñg á ýéllów lóñg-sléévéd tóp.]

Trucos de vida

[Thé F~útúr~é óf W~FH: Wó~rk fr~óm Áñ~ýwhé~ré]

Cuando todo lo que necesitas es WiFi, es más fácil que nunca vivir como un nómada digital. A continuación, le mostramos cómo trabajar de forma remota de la manera correcta.
[Thé t~óp há~lf óf~ á smá~rtph~óñé d~évíc~é wít~h áñ á~lért~ ñótí~fícá~tíóñ~ óf áñ~ úñkñ~ówñ s~óúrc~é óñ d~íspl~áý. Th~éré í~s á tr~íáñg~lé wí~th áñ~ éxcl~ámát~íóñ p~óíñt~ íñsí~dé óf~ ít, áñ~d á qú~éstí~óñ ás~kíñg~ tó ál~lów í~ñstá~llát~íóñ f~róm t~hís s~óúrc~é wít~h 'ñó~' wrí~ttéñ~ béló~w.] [Thé t~óp há~lf óf~ á smá~rtph~óñé d~évíc~é wít~h áñ á~lért~ ñótí~fícá~tíóñ~ óf áñ~ úñkñ~ówñ s~óúrc~é óñ d~íspl~áý. Th~éré í~s á tr~íáñg~lé wí~th áñ~ éxcl~ámát~íóñ p~óíñt~ íñsí~dé óf~ ít, áñ~d á qú~éstí~óñ ás~kíñg~ tó ál~lów í~ñstá~llát~íóñ f~róm t~hís s~óúrc~é wít~h 'ñó~' wrí~ttéñ~ béló~w.]

Trucos de vida

[Whát~ Ís Sí~déló~ádíñ~g (áñd~ Whý S~hóúl~d Ýóú~ Cáré~)¿]

[Spóí~lér: Í~t’s á r~íský~ wáý ó~f dów~ñlóá~díñg~ ápps~.]
[Wómá~ñ íñ á~ cár s~áfé s~úrfí~ñg óñ~ hér p~hóñé~] [Wómá~ñ íñ á~ cár s~áfé s~úrfí~ñg óñ~ hér p~hóñé~]

Trucos de vida

[Dátá~ Détó~x: Hów~ tó Ám~p Úp Ý~óúr D~ígít~ál Sé~cúrí~tý]

[Míñí~mísé~ ýóúr~ dígí~tál f~óótp~ríñt~ áñd m~áxím~ísé ý~óúr m~óbíl~é séc~úrít~ý.]
Un plano general de un hombre sentado en un escritorio, se encuentra en una gran habitación que parece ser su oficina en casa. Un plano general de un hombre sentado en un escritorio, se encuentra en una gran habitación que parece ser su oficina en casa.

Trucos de vida

Trucos para convertir su dispositivo móvil en una potencia de productividad

Abróchate el cinturón y haz las cosas con estas aplicaciones de colaboración de Microsoft.

Cómo trabajar desde casa y ganar el día Cómo trabajar desde casa y ganar el día

Trucos de vida

Cómo trabajar desde casa y ganar el día

Consejos para trabajar de forma remota sin perder el ritmo.
[Ámáñ~dá Rá~ch Lé~é búl~lét j~óúrñ~álíñ~g óñ h~ér Gá~láxý~ Táb S~6 Líté~ wíth~ á dár~k gré~ý S Pé~ñ ás s~hé sí~ts át~ á wóó~déñ d~ésk. S~hé's~ wéár~íñg á~ ñávý~ blúé~ swéá~tér w~íth r~éd áñ~d píñ~k str~ípés~.] [Ámáñ~dá Rá~ch Lé~é búl~lét j~óúrñ~álíñ~g óñ h~ér Gá~láxý~ Táb S~6 Líté~ wíth~ á dár~k gré~ý S Pé~ñ ás s~hé sí~ts át~ á wóó~déñ d~ésk. S~hé's~ wéár~íñg á~ ñávý~ blúé~ swéá~tér w~íth r~éd áñ~d píñ~k str~ípés~.]

Trucos de vida

Hacks de programación con tableta

[Búll~ét jó~úrñá~l qúé~éñ Ám~áñdá~ Rách~ Léé s~hóws~ ýóú h~ów tó~ órgá~ñísé~ ýóúr~ lífé~ áñd l~évél~ úp ýó~úr st~údíé~s.]
[Á dóú~blé-é~xpós~úré s~hót ó~f á má~ñ sít~tíñg~ át á d~ésk ó~ñ hís~ lápt~óp, th~éré í~s á bó~ók sh~élf í~ñ thé~ báck~gróú~ñd] [Á dóú~blé-é~xpós~úré s~hót ó~f á má~ñ sít~tíñg~ át á d~ésk ó~ñ hís~ lápt~óp, th~éré í~s á bó~ók sh~élf í~ñ thé~ báck~gróú~ñd]

Trucos de vida

5 consejos sencillos para ahorrar tiempo

Trabaja de forma más inteligente, no más duro por el tiempo libre que te mereces.
[Ímág~é óf w~ómáñ~ prác~tící~ñg mí~ñdfú~lñés~s méd~ítát~íóñ] [Ímág~é óf w~ómáñ~ prác~tící~ñg mí~ñdfú~lñés~s méd~ítát~íóñ]

Trucos de vida

10 minutos a la conciencia plena

Ejercicios de atención plena rápidos y fáciles para mantener los pies en la tierra.
Samsung Gear Fit2 Samsung Gear Fit2

Trucos de vida

[Smár~tér W~órkó~úts]

Hacer que la tecnología funcione para usted y sus objetivos personales de acondicionamiento físico.
[Á fát~hér á~ñd dá~úght~ér pr~épár~é égg~s áñd~ óráñ~gé jú~ícé ó~ñ thé~ kítc~héñ c~óúñt~ér, ás~ thé m~óthé~r wát~chés~ óvér~ thém~ áñd s~mílé~s whí~lé st~áñdí~ñg ñé~xt tó~ thé F~ámíl~ý Húb~ wíth~ thé s~créé~ñ íñ ó~ñ mód~é.] [Á fát~hér á~ñd dá~úght~ér pr~épár~é égg~s áñd~ óráñ~gé jú~ícé ó~ñ thé~ kítc~héñ c~óúñt~ér, ás~ thé m~óthé~r wát~chés~ óvér~ thém~ áñd s~mílé~s whí~lé st~áñdí~ñg ñé~xt tó~ thé F~ámíl~ý Húb~ wíth~ thé s~créé~ñ íñ ó~ñ mód~é.]

Trucos de vida

[Thé t~híñg~s ýóú~ cáñ d~ó wít~h Fám~ílý H~úb™]

[Máké~ ýóúr~ évér~ý dáý~ á lít~tlé m~óré é~xtrá~órdí~ñárý~ wíth~ Fámí~lý Hú~b™.]
[Thé G~áláx~ý Ñót~é8 áll~óws ý~óú tó~ úsé ý~óúr ñ~óté t~ákíñ~g skí~lls d~íréc~tlý ó~ñ scr~ééñ.] [Thé G~áláx~ý Ñót~é8 áll~óws ý~óú tó~ úsé ý~óúr ñ~óté t~ákíñ~g skí~lls d~íréc~tlý ó~ñ scr~ééñ.]

Trucos de vida

Tome notas como un jefe

[Ñóté~-tákí~ñg st~ráté~gíés~ tó tá~cklé~ ýóúr~ tó-dó~ líst~.]
[Á mót~hér, f~áthé~r áñd~ á ýóú~ñg só~ñ áré~ fíñí~shíñ~g á ló~ád óf~ láúñ~drý. T~hé mó~thér~ áñd s~óñ ár~é jóý~fúll~ý fól~díñg~ á ýél~lów b~láñk~ét wh~ílé t~hé fá~thér~ ís kñ~éélí~ñg bý~ thé S~ámsú~ñg Qú~íckD~rívé~™, tákí~ñg óú~t fíñ~íshé~d láú~ñdrý~.] [Á mót~hér, f~áthé~r áñd~ á ýóú~ñg só~ñ áré~ fíñí~shíñ~g á ló~ád óf~ láúñ~drý. T~hé mó~thér~ áñd s~óñ ár~é jóý~fúll~ý fól~díñg~ á ýél~lów b~láñk~ét wh~ílé t~hé fá~thér~ ís kñ~éélí~ñg bý~ thé S~ámsú~ñg Qú~íckD~rívé~™, tákí~ñg óú~t fíñ~íshé~d láú~ñdrý~.]

Trucos de vida

[Dísc~óvér~ smár~tér w~áshí~ñg]

[Séé h~ów sm~áll c~háñg~és cá~ñ ádd~ úp tó~ á bíg~ díff~éréñ~cé.]