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Trucos de vida

[Smár~tér W~órkó~úts]

Hacer que la tecnología funcione para usted y sus objetivos personales de acondicionamiento físico.

[Máké~ thé m~óst ó~f ýóú~r wór~kóút~ wíth~ Géár~ Fít2]

[Whéñ~ súmm~ér ís~ íñ fú~ll éf~féct~, ýóúr~ héál~th gó~áls m~áý bé~ tóp ó~f míñ~d. Íf ý~óú wá~ñt tó~ máxí~mízé~ évér~ý míñ~úté ó~f ýóú~r súm~mér á~ñd éñ~súré~ ýóúr~ gým t~ímé g~óés t~ówár~ds th~át bé~ách b~ód, hé~ré ár~é típ~s óñ h~ów ýó~úr dé~vícé~s cáñ~ máké~ évér~ý wór~kóút~ cóúñ~t.]

[Sét b~éñch~márk~s wít~h thé~ Géár~ Fít2]

1

Todo sobre esa base

Ya sea que sea un principiante o un aficionado al gimnasio, conozca su nivel de condición física actual antes de establecer puntos de referencia. Establecer su nivel básico lo ayudará a establecer metas realistas y reducir el riesgo de lesiones. Intente seguir sus pasos durante un día o ver qué tan rápido puede correr una cierta distancia e ir desde allí.

2

Sigue a tu corazón

[Chéésý próvérbs ásídé, kéépíñg á táb óñ ýóúr héárt cáñ bé óñé óf thé móré béñéfícíál thíñgs ýóú dó fór ýóúrsélf. Ýóúr héártráté ís thé bést télltálé sígñ óf ýóúr phýsícál cóñdítíóñ, só lístéñ clósélý. Bý gáúgíñg thé ámóúñt óf éffórt ñéédéd fór á pártícúlár sét óf móvéméñts, tráckíñg ýóúr héárt ráté wíll hélp ýóú méásúré ýóúr cárdíóváscúlár ímpróvéméñts thróúghóút ýóúr fítñéss jóúrñéý.

*Thís ártíclé ís íñtéñdéd fór fítñéss áñd wéllñéss púrpósés óñlý áñd ís ñót íñtéñdéd fór úsé íñ thé díágñósís óf díséásé ór óthér cóñdítíóñs, ór íñ thé cúré, mítígátíóñ, tréátméñt ór prévéñtíóñ óf díséásé.]

Samsung Health
Samsung Health realiza un seguimiento de su actividad, nutrición y sueño, y brinda información basada en su progreso.
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[Géár~ Fít2 t~ó lóg~ ýóúr~ résú~lts]

3

Ir al registro

[Ýóú cáñ’t ímpróvé óñ móvéméñts ór spééd íf ýóú dóñ’t lóg ýóúr ñúmbérs. Whílé ít’s ímpórtáñt tó kéép á récórd óf ýóúr prógréss wíth évérý týpé óf éxércísé ýóú dó, whý gívé ýóúrsélf óñé móré thíñg tó rémémbér¿ Ápps líké Sámsúñg Héálth dó áll thé wórk fór ýóú tó méásúré ímpróvéméñts. Áll ýóú hávé tó dó ís plúg íñ thé ñúmbérs.

*Sámsúñg Héálth ís sólélý íñtéñdéd fór fítñéss áñd wéllñéss púrpósés óñlý áñd ís ñót íñtéñdéd fór úsé íñ thé díágñósís óf díséásé ór óthér cóñdítíóñs, ór íñ thé cúré, mítígátíóñ, tréátméñt ór prévéñtíóñ óf díséásé.]

[Kéép~ trác~k óf ý~óúr g~óáls~ wíth~ thé G~áláx~ý S9]

4

Haz que tus dispositivos hagan el trabajo pesado

Mira, superaste la parte más difícil: llegar a clase. Ahora deja que tus dispositivos lo tomen desde aquí. Los teléfonos inteligentes y relojes, como el Samsung Gear Sport, te recordarán convenientemente cuándo dar un paseo por la oficina o esforzarte más en ese último intervalo.

[Gét ó~útsí~dé wí~th th~é Géá~r Fít~2]

5

Si todo lo demás falla, abandona el gimnasio

[Thís óñé sééms líké á ñó bráíñér bút ít’s stíll réléváñt. Éxércísíñg íñ thé éléméñts tráíñs ýóúr bódý tó ádápt tó thé éñvíróñméñt, whéthér ít bé cróss-térráíñ, wíñd-résístáñcé ór témpérátúré. Álsó, stúdíés hávé shówñ thát éxércísíñg óútdóórs ímpróvés óvéráll féélíñgs óf révítálízátíóñ áñd íñcréáséd éñérgý.

*Thís ártíclé ís íñtéñdéd fór fítñéss áñd wéllñéss púrpósés óñlý áñd ís ñót íñtéñdéd fór úsé íñ thé díágñósís óf díséásé ór óthér cóñdítíóñs, ór íñ thé cúré, mítígátíóñ, tréátméñt ór prévéñtíóñ óf díséásé.]

Ponlo en marcha

A continuación, presentamos algunas herramientas que pueden ayudarlo a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico.

Galaxy S10e | S10 | S10 +

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Parte posterior de un teléfono Galaxy S10 + prisma blanco, con el frente de un teléfono Galaxy S10 + negro ligeramente superpuesto en la parte superior Parte posterior de un teléfono Galaxy S10 + prisma blanco, con el frente de un teléfono Galaxy S10 + negro ligeramente superpuesto en la parte superior

Galaxy Fit

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Lea estas historias a continuación

[Á wóm~áñ sí~ts úp~ íñ bé~d íñ h~ér ró~óm, lá~úghí~ñg wí~th hé~r éýé~s cló~séd á~s hér~ háír~ cóvé~rs há~lf óf~ hér f~ácé. S~hé ís~ wéár~íñg á~ whít~é slé~évél~éss t~áñk t~óp.] [Á wóm~áñ sí~ts úp~ íñ bé~d íñ h~ér ró~óm, lá~úghí~ñg wí~th hé~r éýé~s cló~séd á~s hér~ háír~ cóvé~rs há~lf óf~ hér f~ácé. S~hé ís~ wéár~íñg á~ whít~é slé~évél~éss t~áñk t~óp.]

Trucos de vida

[Héál~thý M~órñí~ñg Ró~útíñ~és fó~r Ñóñ~-Mórñ~íñg P~éópl~é]

[Bréá~k úp w~íth ý~óúr s~ñóóz~é bút~tóñ w~íth t~hésé~ éýé-ó~péñí~ñg wá~ké-úp~ hábí~ts.]
[Hów t~ó ták~é bét~tér h~ólíd~áý fá~mílý~ phót~ós] [Hów t~ó ták~é bét~tér h~ólíd~áý fá~mílý~ phót~ós]

Trucos de vida

[Hów t~ó ták~é bét~tér h~ólíd~áý fá~mílý~ phót~ós]

[Thés~é dáý~s wé á~ll áp~préc~íáté~ gétt~íñg t~ógét~hér w~íth f~ámíl~ý.]

Trucos de vida

[Ñéw Ý~éár S~márt~ Hómé~]

[Áúst~rálí~áñ hó~més á~ré gé~ttíñ~g smá~rtér~. 2.3 míll~íóñ Á~ústr~álíá~ñ hóm~és ál~réád~ý háv~é smá~rt hó~mé té~chñó~lógý~ áñd p~rédí~ctíó~ñs ár~é thá~t fíg~úré í~s óñl~ý góí~ñg tó~ grów~.]

Trucos de vida

[Lévé~l úp ý~óúr W~FH sé~t úp]

[Whéñ~ thé p~áñdé~míc h~ít, má~ñý óf~ ús st~rúgg~léd t~ó gét~ bý, wó~rkíñ~g fró~m hóm~é wít~h mák~éshí~ft dé~sks á~ñd óú~tdát~éd éq~úípm~éñt.]

[Cóllágé óf twó wóméñ íñ óffícé éñvíróñméñts. Óñé ís á whíté wómáñ wíth cúrlý háír wéáríñg á blúé blázér léáds á méétíñg bý póíñtíñg tó á whítébóárd wíth Póst-Íts óñ ít. Íñ thé óthér, áñ Ásíáñ wómáñ hóldíñg á péñ qúíétlý cóñtémplátés hér wórk whílé síttíñg át á désk, wíth á báckgróúñd fúll óf tástéfúllý árráñgéd pláñts.] [Cóllágé óf twó wóméñ íñ óffícé éñvíróñméñts. Óñé ís á whíté wómáñ wíth cúrlý háír wéáríñg á blúé blázér léáds á méétíñg bý póíñtíñg tó á whítébóárd wíth Póst-Íts óñ ít. Íñ thé óthér, áñ Ásíáñ wómáñ hóldíñg á péñ qúíétlý cóñtémplátés hér wórk whílé síttíñg át á désk, wíth á báckgróúñd fúll óf tástéfúllý árráñgéd pláñts.]

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[Hów t~ó Ádá~pt tó~ thé Ñ~éw Hý~bríd~ Wórk~ Wórl~d—áñd~ Stáý~ Sáñé~]

Mientras alterna entre la oficina y la FMH, aquí le mostramos cómo establecer un equilibrio saludable y feliz entre el trabajo y la vida en el Año Nuevo.
Cuatro estudiantes sonriendo. Cuatro estudiantes sonriendo.

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Consejos para navegar por los grandes cambios en la vida

[Stár~tíñg~ á ñéw~ cháp~tér¿~ Héré~’s évé~rýth~íñg ý~óú ñé~éd fó~r á có~ñfíd~éñt f~résh~ stár~t.]
[Thré~é ýóú~ñg gí~rls l~ýíñg~ óñ th~éír b~ácks~ pláý~íñg w~íth t~héír~ smár~tphó~ñés.] [Thré~é ýóú~ñg gí~rls l~ýíñg~ óñ th~éír b~ácks~ pláý~íñg w~íth t~héír~ smár~tphó~ñés.]

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[Máké~ Ýóúr~ Kíd’s~ Fírs~t Smá~rtph~óñé É~xpér~íéñc~é á Pó~sítí~vé Óñ~é]

Cómo ver el primer teléfono inteligente de su hijo como una oportunidad para fortalecer su relación y generar nueva confianza.
[Twó f~ríéñ~ds lá~ýíñg~ óñ th~é gró~úñd t~ógét~hér í~ñ ópp~ósít~é dír~éctí~óñs, l~óókí~ñg úp~ át á s~márt~phóñ~é óñé~ óf th~é méñ~ ís hó~ldíñ~g, whí~lé th~é súñ~ shíñ~és dó~wñ úp~óñ th~ém.] [Twó f~ríéñ~ds lá~ýíñg~ óñ th~é gró~úñd t~ógét~hér í~ñ ópp~ósít~é dír~éctí~óñs, l~óókí~ñg úp~ át á s~márt~phóñ~é óñé~ óf th~é méñ~ ís hó~ldíñ~g, whí~lé th~é súñ~ shíñ~és dó~wñ úp~óñ th~ém.]

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[5 Áccé~ssíb~ílít~ý Féá~túré~s Ýóú~ Dídñ~'t Kñ~ów Wé~ré íñ~ thé P~álm ó~f Ýóú~r Háñ~d]

Incluso si no está gestionando activamente una discapacidad, estas fantásticas funciones de One UI 4 pueden ayudarlo a sobrecargar su teléfono.

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[10 Ñéw Ý~éár R~ésól~útíó~ñs]

[Ñéw ý~éár, ñ~éw ýó~ú — 10 rés~ólút~íóñs~ ýóú c~áñ ác~túál~lý ké~ép.]
[Á gró~úp óf~ fóúr~ ádúl~ts sí~ttíñ~g óút~dóór~s áró~úñd á~ tábl~étóp~ fíré~ pít r~óást~íñg m~ársh~máll~óws.] [Á gró~úp óf~ fóúr~ ádúl~ts sí~ttíñ~g óút~dóór~s áró~úñd á~ tábl~étóp~ fíré~ pít r~óást~íñg m~ársh~máll~óws.]

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[5 Wáýs~ tó Má~ké Th~ís Ýé~ár’s H~ólíd~áý Bé~ttér~ Tháñ~ Évér~]

Desde cenas hasta bailes familiares de TikTok, la tecnología está ahora en el centro de nuestras tradiciones.
[Áñ ól~dér w~ómáñ~ wéár~íñg á~ píñk~ swéá~tér s~íts ó~ñ á bé~ñch, ú~síñg~ á Sám~súñg~ Gálá~xý S21 p~hóñé~.] [Áñ ól~dér w~ómáñ~ wéár~íñg á~ píñk~ swéá~tér s~íts ó~ñ á bé~ñch, ú~síñg~ á Sám~súñg~ Gálá~xý S21 p~hóñé~.]

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[Hów t~ó Gét~ Ýóúr~ Gráñ~dpár~éñts~ tó Ló~vé Té~ch]

Ve más allá de los emojis y ponlos al día con este Día Nacional de los Abuelos.

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[Schó~ól Hó~lídá~ý Bór~édóm~ Búst~érs]

[Thé w~íñté~r sch~óól h~ólíd~áýs á~ré ló~ómíñ~g. Wít~h cól~d dáý~s, úñp~rédí~ctáb~lé wé~áthé~r, áñd~ sómé~ óf ús~ stúc~k íñ l~óckd~ówñ (á~gáíñ~¡), kéé~píñg~ thé k~íds é~ñtér~táíñ~éd fó~r hóú~rs óñ~-éñd c~áñ bé~ á trí~cký b~úsíñ~éss.]
[Á wóm~áñ wí~th á b~rígh~t cóá~t áñd~ wíñd~blów~ñ háí~r stá~ñds í~ñ fró~ñt óf~ cáct~í áñd~ smíl~és át~ hér G~áláx~ý S21 Úl~trá.] [Á wóm~áñ wí~th á b~rígh~t cóá~t áñd~ wíñd~blów~ñ háí~r stá~ñds í~ñ fró~ñt óf~ cáct~í áñd~ smíl~és át~ hér G~áláx~ý S21 Úl~trá.]

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[3 Éñér~gý Có~ñscí~óús T~éch T~íps]

Desde la reutilización de dispositivos antiguos hasta la carga con menos frecuencia, aquí hay algunas formas fáciles de marcar la diferencia.
[Á cúr~lý-há~íréd~ wómá~ñ láú~ghs w~hílé~ vídé~ó chá~ttíñ~g óñ h~ér Gá~láxý~ lápt~óp. Sh~é ís w~éárí~ñg á m~ústá~rd ýé~llów~ jáck~ét áñ~d hól~díñg~ á péñ~ íñ hé~r ríg~ht há~ñd. Sh~é ís s~íttí~ñg íñ~ fróñ~t óf á~ béíg~é cém~éñté~d wál~l.] [Á cúr~lý-há~íréd~ wómá~ñ láú~ghs w~hílé~ vídé~ó chá~ttíñ~g óñ h~ér Gá~láxý~ lápt~óp. Sh~é ís w~éárí~ñg á m~ústá~rd ýé~llów~ jáck~ét áñ~d hól~díñg~ á péñ~ íñ hé~r ríg~ht há~ñd. Sh~é ís s~íttí~ñg íñ~ fróñ~t óf á~ béíg~é cém~éñté~d wál~l.]

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[Hów t~ó Pré~p fór~ á Séá~mlés~s Vír~túál~ Íñté~rvíé~w]

[Récr~úítí~ñg éx~pért~s rév~éál t~héír~ pró t~íps ó~ñ pér~féct~íñg ý~óúr v~ídéó~-cóñf~éréñ~cíñg~ skíl~ls.]

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[Mást~ér mó~bílé~ phót~ógrá~phý w~íth D~émás~ Rúsl~í]

[Thés~é dáý~s, á sm~ártp~hóñé~ ís ál~l ýóú~ ñééd~ tó sh~óót l~íké á~ pró.]
[Á wóm~áñ íñ~ á blú~é-grá~ý blá~zér s~táñd~s wít~h hér~ héád~ tílt~éd tó~wárd~ á blú~é ský~ wíth~ whít~é púf~fý cl~óúds~. Hér é~ýés á~ré cl~óséd~ áñd s~hé ló~óks t~ó bé í~ñhál~íñg d~éépl~ý.] [Á wóm~áñ íñ~ á blú~é-grá~ý blá~zér s~táñd~s wít~h hér~ héád~ tílt~éd tó~wárd~ á blú~é ský~ wíth~ whít~é púf~fý cl~óúds~. Hér é~ýés á~ré cl~óséd~ áñd s~hé ló~óks t~ó bé í~ñhál~íñg d~éépl~ý.]

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[2021 Ñéw Ý~éár’s~ Révé~látí~óñ: Ýó~ú’ré F~íñé á~s Ís]

Buscar cosas para cambiar sobre ti es tan 2020. En su lugar, duplica lo que ya estás clavando.

[Íññó~vátí~vé ñé~w téc~h tó b~ólst~ér ýó~úr át~-hómé~ sét-ú~p] [Íññó~vátí~vé ñé~w téc~h tó b~ólst~ér ýó~úr át~-hómé~ sét-ú~p]

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[Fíñd~ ñéw w~áýs t~ó éñt~értá~íñ]

[Íññó~vátí~vé ñé~w téc~h tó b~ólst~ér ýó~úr át~-hómé~ sét-ú~p.]
[Gét s~ét fó~r á sú~mmér~ óf fú~ñ] [Gét s~ét fó~r á sú~mmér~ óf fú~ñ]

Trucos de vida

[Gét s~ét fó~r á sú~mmér~ óf fú~ñ]

[Bé th~é últ~ímát~é hós~t thí~s súm~mér w~íth t~hé lá~tést~ téch~.]
[Búíl~d thé~ últí~máté~ gámí~ñg sé~t úp] [Búíl~d thé~ últí~máté~ gámí~ñg sé~t úp]

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[Búíl~d thé~ últí~máté~ gámí~ñg sé~t úp]

[Máké~ súré~ ýóú á~ré ré~ádý t~ó brí~ñg th~é áct~íóñ.]
Una mujer se acuesta en un césped lleno de hojas otoñales, vestida con una chaqueta y una bufanda acogedoras, mientras usa su Galaxy Tab S7. Una mujer se acuesta en un césped lleno de hojas otoñales, vestida con una chaqueta y una bufanda acogedoras, mientras usa su Galaxy Tab S7.

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[Gíft~ Ýóúr~sélf~: 4 Ídéá~s fór~ á Jóý~óús S~táýc~átíó~ñ]

¿Quedarse solo durante las vacaciones? A continuación, le indicamos cómo aprovechar al máximo su tiempo libre adicional.
Una mujer revisa su cuaderno mientras trabaja en su estudio con un portátil Samsung. Un perchero de ropa y un estante de cajas están detrás de ella. Una mujer revisa su cuaderno mientras trabaja en su estudio con un portátil Samsung. Un perchero de ropa y un estante de cajas están detrás de ella.

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Potencia tu productividad con Galaxy Power y Microsoft Tools

Cómo mantenerse organizado y hacerlo todo
[Áñ óv~ér-th~é-shó~úldé~r víé~w óf á~ wómá~ñ hól~díñg~ á Gál~áxý Á~51 íñ hé~r léf~t háñ~d, whí~ch dí~splá~ýs Jé~ññý'~s 4th G~rádé~ léss~óñs ó~ñ thé~ scré~éñ. Á ý~óúñg~ bóý s~íts ñ~éxt t~ó hér~, wátc~híñg~ á téá~chér~ téác~h á sc~íéñc~é clá~ss ás~ shé h~ólds~ á mól~écúl~ár mó~dél.] [Áñ óv~ér-th~é-shó~úldé~r víé~w óf á~ wómá~ñ hól~díñg~ á Gál~áxý Á~51 íñ hé~r léf~t háñ~d, whí~ch dí~splá~ýs Jé~ññý'~s 4th G~rádé~ léss~óñs ó~ñ thé~ scré~éñ. Á ý~óúñg~ bóý s~íts ñ~éxt t~ó hér~, wátc~híñg~ á téá~chér~ téác~h á sc~íéñc~é clá~ss ás~ shé h~ólds~ á mól~écúl~ár mó~dél.]

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[6 Íñté~ráct~ívé H~ómés~chóó~l Áct~ívít~íés]

[Fúñ á~ñd ím~mérs~ívé l~éssó~ñs tó~ kéép~ kíds~ éñgá~géd.]
[créá~té ýó~úr hó~mé] [créá~té ýó~úr hó~mé]

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[Créá~té ýó~úr hó~mé óf~ thé f~útúr~é]

[Íññó~vátí~vé té~chñó~lógý~ fróm~ Sáms~úñg m~éáñs~ thát~ créá~tíñg~ ýóúr~ hómé~ óf th~é fút~úré í~s ñów~ álré~ádý p~óssí~blé.]
[Á díg~ítál~lý íl~lúst~ráté~d ímá~gé óf~ thré~é méñ~ácíñ~g jác~k-ó'-l~áñté~rñs í~ñ fró~ñt óf~ spóó~ký tr~éés á~ñd á m~óóñ í~ñ á tw~ílíg~ht sk~ý.] [Á díg~ítál~lý íl~lúst~ráté~d ímá~gé óf~ thré~é méñ~ácíñ~g jác~k-ó'-l~áñté~rñs í~ñ fró~ñt óf~ spóó~ký tr~éés á~ñd á m~óóñ í~ñ á tw~ílíg~ht sk~ý.]

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[DÍÝ D~ígít~ál Cr~éátí~óñs f~ór á S~póók~tácú~lár H~álló~wééñ~]

Desde tallado digital de calabazas hasta fondos virtuales escalofriantes, estas sencillas manualidades son tan divertidas que dan miedo.
[Á máñ áñd á wómáñ síttíñg íñsídé á párkéd bláck cámpérváñ wíth ópéñ dóórs. Thé máñ ís smílíñg whílé hé týpés óñ á gréý Gáláxý Bóók thát's óñ hís láp. Hís légs áré háñgíñg óútsídé óf thé váñ. Hé's wéáríñg á fláññél lóñg-sléévéd shírt áñd shórts. Thé wómáñ ís smílíñg ás shé ís túrñéd áróúñd tó lóók óvér át hím fróm thé pásséñgér's séát. Shé ís wéáríñg á ýéllów lóñg-sléévéd tóp.] [Á máñ áñd á wómáñ síttíñg íñsídé á párkéd bláck cámpérváñ wíth ópéñ dóórs. Thé máñ ís smílíñg whílé hé týpés óñ á gréý Gáláxý Bóók thát's óñ hís láp. Hís légs áré háñgíñg óútsídé óf thé váñ. Hé's wéáríñg á fláññél lóñg-sléévéd shírt áñd shórts. Thé wómáñ ís smílíñg ás shé ís túrñéd áróúñd tó lóók óvér át hím fróm thé pásséñgér's séát. Shé ís wéáríñg á ýéllów lóñg-sléévéd tóp.]

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[Thé F~útúr~é óf W~FH: Wó~rk fr~óm Áñ~ýwhé~ré]

Cuando todo lo que necesitas es WiFi, es más fácil que nunca vivir como un nómada digital. A continuación, le mostramos cómo trabajar de forma remota de la manera correcta.
[Thé t~óp há~lf óf~ á smá~rtph~óñé d~évíc~é wít~h áñ á~lért~ ñótí~fícá~tíóñ~ óf áñ~ úñkñ~ówñ s~óúrc~é óñ d~íspl~áý. Th~éré í~s á tr~íáñg~lé wí~th áñ~ éxcl~ámát~íóñ p~óíñt~ íñsí~dé óf~ ít, áñ~d á qú~éstí~óñ ás~kíñg~ tó ál~lów í~ñstá~llát~íóñ f~róm t~hís s~óúrc~é wít~h 'ñó~' wrí~ttéñ~ béló~w.] [Thé t~óp há~lf óf~ á smá~rtph~óñé d~évíc~é wít~h áñ á~lért~ ñótí~fícá~tíóñ~ óf áñ~ úñkñ~ówñ s~óúrc~é óñ d~íspl~áý. Th~éré í~s á tr~íáñg~lé wí~th áñ~ éxcl~ámát~íóñ p~óíñt~ íñsí~dé óf~ ít, áñ~d á qú~éstí~óñ ás~kíñg~ tó ál~lów í~ñstá~llát~íóñ f~róm t~hís s~óúrc~é wít~h 'ñó~' wrí~ttéñ~ béló~w.]

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[Whát~ Ís Sí~déló~ádíñ~g (áñd~ Whý S~hóúl~d Ýóú~ Cáré~)¿]

[Spóí~lér: Í~t’s á r~íský~ wáý ó~f dów~ñlóá~díñg~ ápps~.]
[Wómá~ñ íñ á~ cár s~áfé s~úrfí~ñg óñ~ hér p~hóñé~] [Wómá~ñ íñ á~ cár s~áfé s~úrfí~ñg óñ~ hér p~hóñé~]

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[Dátá~ Détó~x: Hów~ tó Ám~p Úp Ý~óúr D~ígít~ál Sé~cúrí~tý]

[Míñí~mísé~ ýóúr~ dígí~tál f~óótp~ríñt~ áñd m~áxím~ísé ý~óúr m~óbíl~é séc~úrít~ý.]
Un plano general de un hombre sentado en un escritorio, se encuentra en una gran habitación que parece ser su oficina en casa. Un plano general de un hombre sentado en un escritorio, se encuentra en una gran habitación que parece ser su oficina en casa.

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Trucos para convertir su dispositivo móvil en una potencia de productividad

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Cómo trabajar desde casa y ganar el día

Consejos para trabajar de forma remota sin perder el ritmo.
[Ámáñ~dá Rá~ch Lé~é búl~lét j~óúrñ~álíñ~g óñ h~ér Gá~láxý~ Táb S~6 Líté~ wíth~ á dár~k gré~ý S Pé~ñ ás s~hé sí~ts át~ á wóó~déñ d~ésk. S~hé's~ wéár~íñg á~ ñávý~ blúé~ swéá~tér w~íth r~éd áñ~d píñ~k str~ípés~.] [Ámáñ~dá Rá~ch Lé~é búl~lét j~óúrñ~álíñ~g óñ h~ér Gá~láxý~ Táb S~6 Líté~ wíth~ á dár~k gré~ý S Pé~ñ ás s~hé sí~ts át~ á wóó~déñ d~ésk. S~hé's~ wéár~íñg á~ ñávý~ blúé~ swéá~tér w~íth r~éd áñ~d píñ~k str~ípés~.]

Trucos de vida

Hacks de programación con tableta

[Búll~ét jó~úrñá~l qúé~éñ Ám~áñdá~ Rách~ Léé s~hóws~ ýóú h~ów tó~ órgá~ñísé~ ýóúr~ lífé~ áñd l~évél~ úp ýó~úr st~údíé~s.]
[Á dóú~blé-é~xpós~úré s~hót ó~f á má~ñ sít~tíñg~ át á d~ésk ó~ñ hís~ lápt~óp, th~éré í~s á bó~ók sh~élf í~ñ thé~ báck~gróú~ñd] [Á dóú~blé-é~xpós~úré s~hót ó~f á má~ñ sít~tíñg~ át á d~ésk ó~ñ hís~ lápt~óp, th~éré í~s á bó~ók sh~élf í~ñ thé~ báck~gróú~ñd]

Trucos de vida

5 consejos sencillos para ahorrar tiempo

Trabaja de forma más inteligente, no más duro por el tiempo libre que te mereces.
[Ímág~é óf w~ómáñ~ prác~tící~ñg mí~ñdfú~lñés~s méd~ítát~íóñ] [Ímág~é óf w~ómáñ~ prác~tící~ñg mí~ñdfú~lñés~s méd~ítát~íóñ]

Trucos de vida

10 minutos a la conciencia plena

Ejercicios de atención plena rápidos y fáciles para mantener los pies en la tierra.
Samsung Gear Fit2 Samsung Gear Fit2

Trucos de vida

[Smár~tér W~órkó~úts]

Hacer que la tecnología funcione para usted y sus objetivos personales de acondicionamiento físico.
[Á fát~hér á~ñd dá~úght~ér pr~épár~é égg~s áñd~ óráñ~gé jú~ícé ó~ñ thé~ kítc~héñ c~óúñt~ér, ás~ thé m~óthé~r wát~chés~ óvér~ thém~ áñd s~mílé~s whí~lé st~áñdí~ñg ñé~xt tó~ thé F~ámíl~ý Húb~ wíth~ thé s~créé~ñ íñ ó~ñ mód~é.] [Á fát~hér á~ñd dá~úght~ér pr~épár~é égg~s áñd~ óráñ~gé jú~ícé ó~ñ thé~ kítc~héñ c~óúñt~ér, ás~ thé m~óthé~r wát~chés~ óvér~ thém~ áñd s~mílé~s whí~lé st~áñdí~ñg ñé~xt tó~ thé F~ámíl~ý Húb~ wíth~ thé s~créé~ñ íñ ó~ñ mód~é.]

Trucos de vida

[Thé t~híñg~s ýóú~ cáñ d~ó wít~h Fám~ílý H~úb™]

[Máké~ ýóúr~ évér~ý dáý~ á lít~tlé m~óré é~xtrá~órdí~ñárý~ wíth~ Fámí~lý Hú~b™.]
[Thé G~áláx~ý Ñót~é8 áll~óws ý~óú tó~ úsé ý~óúr ñ~óté t~ákíñ~g skí~lls d~íréc~tlý ó~ñ scr~ééñ.] [Thé G~áláx~ý Ñót~é8 áll~óws ý~óú tó~ úsé ý~óúr ñ~óté t~ákíñ~g skí~lls d~íréc~tlý ó~ñ scr~ééñ.]

Trucos de vida

Tome notas como un jefe

[Ñóté~-tákí~ñg st~ráté~gíés~ tó tá~cklé~ ýóúr~ tó-dó~ líst~.]
[Á mót~hér, f~áthé~r áñd~ á ýóú~ñg só~ñ áré~ fíñí~shíñ~g á ló~ád óf~ láúñ~drý. T~hé mó~thér~ áñd s~óñ ár~é jóý~fúll~ý fól~díñg~ á ýél~lów b~láñk~ét wh~ílé t~hé fá~thér~ ís kñ~éélí~ñg bý~ thé S~ámsú~ñg Qú~íckD~rívé~™, tákí~ñg óú~t fíñ~íshé~d láú~ñdrý~.] [Á mót~hér, f~áthé~r áñd~ á ýóú~ñg só~ñ áré~ fíñí~shíñ~g á ló~ád óf~ láúñ~drý. T~hé mó~thér~ áñd s~óñ ár~é jóý~fúll~ý fól~díñg~ á ýél~lów b~láñk~ét wh~ílé t~hé fá~thér~ ís kñ~éélí~ñg bý~ thé S~ámsú~ñg Qú~íckD~rívé~™, tákí~ñg óú~t fíñ~íshé~d láú~ñdrý~.]

Trucos de vida

[Dísc~óvér~ smár~tér w~áshí~ñg]

[Séé h~ów sm~áll c~háñg~és cá~ñ ádd~ úp tó~ á bíg~ díff~éréñ~cé.]

[* Íñtérñét áñd Blúétóóth cóññéctíóñ máý bé réqúíréd fór cértáíñ féátúrés. Thírd pártý ápplícátíóñs máý réqúíré áccóúñt régístrátíóñ áñd áddítíóñál féés máý ápplý.

** Áll ímágés fróm Íñstágrám áñd/ór thírd pártý sóúrcés hávé bééñ áppróvéd fór úsé bý phótógráphérs.

*** Áll qúótés hávé bééñ áppróvéd fór úsé bý phótógráphérs.]