[Ízmj~érít~é sás~táv t~íjél~á póm~óćú sá~tá sé~ríjé~ Gálá~xý Wá~tch4]

[Dó sádá sú pámétñí sátóví Gáláxý účíñílí púñó ñáprédáká ú póbóljšáñjú vášég zdrávljá. Séríjá Gáláxý Wátch4 ímá ñáprédñíjé séñzóré zá précízñíjú áñálízú vášég tíjélá. Kóñkrétñó, ñóví séñzór zá áñálízú bíóéléktríčñé ímpédáñcíjé (BÍÁ) ómógúćújé vám mjéréñjé tjélésñé mástí, pá čák í skélétñíh míšíćá. Slíjédíté vódíč ú ñástávkú kákó bísté pómóćú Gáláxý-já ízmjérílí sástáv svóg tíjélá.]

[Príj~é ñég~ó štó í~spró~báté~ dólj~é ñáv~édéñ~é pré~pórú~ké ú v~ézí s~ rjéšé~ñjím~á, pró~vjér~íté j~ésú l~í sóf~tvér~ í póv~ézáñ~é ápl~íkác~íjé ú~réđáj~á ážúr~íráñ~í ñáj~ñóví~jóm v~érzí~jóm. Z~á ážúr~íráñ~jé vá~šég só~ftvé~rá mó~límó~ ízvr~šíté s~ljéd~éćé kó~ráké~:]

[Kórá~k 1. Ídí~té ñá~ Póst~ávké~> Ážúrí~ráñj~é sóf~tvér~á.]

[Kórá~k 2. Dód~írñí~té Pr~éúzm~í í íñ~stál~íráj~.]

[Kórá~k 3. Slí~jédí~té úp~úté ñ~á zás~lóñú~.]

[Shvá~títé~ svój~é tíj~éló p~ómóćú~ áñál~ízé b~íóél~éktr~íčñé í~mpéd~áñcí~jé (BÍ~Á)]

[Sást~áv tí~jélá~ s wát~ch4.]

[Séñzór zá áñálízú bíóéléktríčñé ímpédáñcíjé (BÍÁ), kójí sé óbíčñó ñálází ñá pámétñím vágámá, móžé mjérítí sástáv vášég tíjélá, pópút ñpr. másé skélétñíh míšíćá ílí másñíh ñáslágá. Séñzór šáljé tíjélú míkróstrújé kákó bí ízmjéríó kólíčíñú míšíćá, mástí í vódé ú tíjélú. Íákó jé bézópásáñ zá ljúdé, ñémójté mjérítí sástáv tíjélá ákó sté trúdñí.]

[Sérí~já Gá~láxý~ Wátc~h4 jéd~ñím d~ódír~óm mó~žé pró~vjér~ítí v~ášé tr~éñút~ñó st~áñjé~ tíjé~lá ú r~ókú ó~d 15 sék~úñdí~.]

[Príj~é mjé~réñj~á tjé~lésñ~é grá~đé, ímá~jté ñ~á úmú~ sljé~déćé ú~vjét~é]

[Tóčñí~jé ré~zúlt~áté s~ástá~vá tí~jélá~ móžét~é dób~ítí s~líjé~déćí ó~vé úv~jété~ mjér~éñjá~:]

  • [mjér~íté ú~ ístó~ dóbá~ dáñá~ (prép~órúčú~jé sé~ mjér~éñjé~ újút~ró).]
  • [mjér~íté ñ~á prá~záñ žé~lúdá~c.]
  • [mjér~íté ñ~ákóñ~ ódlá~ská ú~ kúpá~óñíc~ú.]
  • [mjér~íté k~ádá ñ~émát~é méñ~strú~ácíj~ú.]
  • [mjér~íté p~ríjé~ áktí~vñós~tí kó~jé úz~rókú~jú pó~rást~ tjél~ésñé~ témp~érát~úré, p~ópút~ vjéžb~áñjá~, túšír~áñjá~ ílí ó~dlás~ká ú s~áúñú~.]
  • [mjér~íté ñ~ákóñ~ štó st~é úkl~óñíl~í mét~álñé~ préd~mété~ s tíj~élá, p~ópút~ ógrl~ícé.]

[Kákó~ ízmj~érít~í sás~táv t~íjél~á]

[Zá mj~éréñ~jé sá~stáv~á tíj~élá s~líjé~díté~ kórá~ké ú ñ~ástá~vkú.]

[Mjér~éñjé~ s póm~óćú wá~tch4, 1.k~órák~.] [Mjér~éñjé~ s póm~óćú wá~tch4, 1.k~órák~.]

[Kórá~k 1. Dód~írñí~té Sá~msúñ~g zdr~ávlj~é ñá z~ásló~ñú áp~líká~cíjé~.]

[Mjér~éñjé~ s póm~óćú wá~tch4, 2.k~órák~.] [Mjér~éñjé~ s póm~óćú wá~tch4, 2.k~órák~.]

[Kórá~k 2. Dód~írñí~té Sá~stáv~ tíjé~lá.]

[Mjér~éñjé~ s póm~óćú wá~tch4, 3.k~órák~.] [Mjér~éñjé~ s póm~óćú wá~tch4, 3.k~órák~.]

[Kórá~k 3. Dód~írñí~té Mj~érí.]

[Mjér~éñjé~ s póm~óćú wá~tch4, 4.k~órák~.] [Mjér~éñjé~ s póm~óćú wá~tch4, 4.k~órák~.]

[Kórá~k 4. Úñé~síté~ svój~ú téží~ñú í d~ódír~ñíté~ Pótv~rdí.]

[Mjér~éñjé~ s póm~óćú wá~tch4, 5.k~órák~.] [Mjér~éñjé~ s póm~óćú wá~tch4, 5.k~órák~.]

[Kórá~k 5. Zá p~óčétá~k mjé~réñj~á sás~tává~ tíjé~lá st~ávít~é sré~dñjí~ prst~ í prs~téñj~ák ñá~ típk~é Póčé~tñá í~ Ñátr~ág.]

[Mjér~éñjé~ s póm~óćú wá~tch4, 6.k~órák~.] [Mjér~éñjé~ s póm~óćú wá~tch4, 6.k~órák~.]

[Kórá~k 6. Pró~vjér~íté ñ~á zás~lóñú~ ízmj~éréñ~é réz~últá~té sá~stáv~á tíj~élá.]

[Ñápó~méñá~: Ákó p~rví p~út mj~érít~é sás~táv t~íjél~á, mór~áté ú~ñíjé~tí sv~ójú v~ísíñ~ú í sp~ól. Pó~jédí~ñóst~í ó tó~mé ká~kó sé~ próv~ódí m~jéré~ñjé t~ákóđé~r móžé~té ví~djét~í ñá z~ásló~ñú ék~ráñú~ ñákó~ñ štó d~ódír~ñété~ Kákó~ mjér~ítí.]

[Zá pr~églé~d dód~átñí~h íñf~órmá~cíjá~ kójé~ sé ód~ñósé~ ñá sá~stáv~ tíjé~lá, úp~ótrí~jébí~té ók~vír í~lí pr~íjéđí~té pr~stóm~ pó zá~slóñ~ú pré~má gó~ré íl~í dól~jé.]

[Íspr~ávñó~ držáñ~jé zá~ mjér~éñjé~]

  • [Stáv~íté ó~bjé r~úké ú~ rází~ñú pr~sá, tá~kó dá~ vám p~ázúh~á búd~ú ótv~óréñ~á té d~á prí~tóm ñ~é dól~ázé ú~ dódí~r s vá~ším tí~jéló~m.]
  • [Pází~té dá~ vášá d~vá pr~stá k~ójá s~ú pós~távl~jéñá~ ñá tí~pké P~óčétñ~á í Ñá~trág~ méđús~óbñó~ ñé dó~đú ú dó~dír. T~ákóđé~r ñé d~ódír~újté~ óstá~lé dí~jéló~vé sá~tá pr~stím~á ósí~m típ~kí.]
  • [Óstá~ñíté~ stáb~ílñí~ í ñé m~íčíté~ sé ká~kó bí~ sé dó~bílí~ tóčñí~ rézú~ltát~í mjé~réñj~á.]
  • [Ákó j~é váš p~rst s~úh mó~žé dóćí~ dó pr~ékíd~á síg~ñálá~. Ú tóm~ slúčá~jú íz~mjér~íté s~ástá~v tíj~élá ñ~ákóñ~ ñáñó~šéñjá~ tóñé~rá íl~í lós~íóñá~ kákó~ bíst~é kóžú~ prst~á ñáv~lážíl~í.]
  • [Príj~é mjé~réñj~á óbr~íšíté~ strá~žñjú s~tráñ~ú sát~á kák~ó bís~té dó~bílí~ tóčñé~ rézú~ltát~é mjé~réñj~á.]

[Ñápó~méñá~:]

  • [Mjéréñjá sú ópćéñító ñámíjéñjéñá sámó zá wéllñéss í fítñéss svrhé. Ñísú ñámíjéñjéñá zá ótkríváñjé, díjágñóstícíráñjé, líjéčéñjé bíló kójég zdrávstvéñóg stáñjá ílí bóléstí. Mjéréñjá slúžé sámó káó vášá ósóbñá référéñcá. Zá sávjét sé óbrátíté líjéčñíkú.]
  • [Ñémó~jté p~róvó~dítí~ mjér~éñjé~ ákó í~máté~ úgrá~đéñ sr~čáñí s~tímú~látó~r, déf~íbrí~látó~r ílí~ drúg~é élé~ktró~ñíčké~ médí~cíñs~ké úr~éđájé~.]
  • [Ñémó~jté p~róvó~dítí~ mjér~éñjé~ ákó s~té tr~údñí~.]
  • [Rézú~ltát~í mjé~réñj~á móžd~á ñís~ú tóčñ~í ákó~ ímát~é máñ~jé ód~ 20 gódí~ñá.]
  • [Sñím~ké zá~slóñ~á úré~đájá í~ ízbó~rñík~á móg~ú sé r~ázlí~kóvá~tí óv~ísñó~ ó vér~zíjí~ sóft~vérá~, držáv~í ílí~ régí~jí.]

[Kákó~ kórí~stít~í ápl~íkác~íjú S~ámsú~ñg Mé~mbér~s]

[Ákó p~rímí~jétí~té ñé~óbíčñ~ó póñ~ášáñj~é Sám~súñg~ móbí~lñíh~ télé~fóñá~, tábl~étá í~lí ñó~síví~h úré~đájá, m~óžété~ ñám p~óstá~vítí~ pítá~ñjé p~útém~ áplí~kácí~jé Sá~msúñ~g Mém~bérs~. Sázñ~ájté~ víšé ó~ sláñ~jú íz~vjéšćá~ ó póg~réšcí~.]

[Záhv~áljú~jémó~ ñá pó~vrát~ñím í~ñfór~mácí~jámá~]

[Códé~ tó Óp~éñ Ch~át Wí~ñdów~]