[Kíés~ jóúw~ lócá~tíé é~ñ táá~l.]

[Stár~t 2024 mét~ dé bé~sté v~érsí~é váñ~ jézé~lf]

[Éñ dít ís éásý té béréíkéñ, wáñt Sámsúñg hélpt jé écht óp héél véél máñíéréñ.

Kláár vóór ééñ stráléñdé stárt¿ Mét Sámsúñg gééf jé jézélf dít jáár dé júísté bóóst ááñ éñérgíé. Wáñt – jé wéét hét – váák sñéúvéléñ góédé vóórñéméñs ál bíññéñ dé éérsté twéé wékéñ (gúíltý). Dé bóósdóéñér¿ Té hógé vérwáchtíñgéñ¡ Dít jáár hélpéñ wíj jé óm ééñ gézóñdér éñ gélúkkígér lévéñ té stártéñ mét dé júísté tóóls, íññóvátíés éñ íñspírátíé óp vélé máñíéréñ.]

[Dé Sl~éép R~ávé T~ráck~]

[Dé úl~tíém~é túñ~é óm ó~p wég~ té dó~ézél~éñ bé~stáá~t¡ Sl~áápé~xpér~t Dr. É~ls vá~ñ dér~ Hélm~ hééf~t déz~é sám~éñ mé~t Sám~súñg~ éñ DJ~-dúó M~r. Bél~t & Wéz~ól óp~ Spót~ífý g~éláñ~céér~d. Déz~é trá~ck wé~rd óó~k géb~rúík~ vóór~ bíj d~é áll~éréé~rsté~ Sléé~p Ráv~é.

ÓÑT~DÉK H~ÍÉR]

[1 Wát d~ácht~ jé vá~ñ lék~kér s~lápé~ñ¿]

[Élké ñácht góéd slápéñ ís hét bésté médícíjñ vóór, tsjá, állés éígéñlíjk. Dáárñáást ís hét héérlíjk óm jé béd íñ té dúíkéñ, álwétéñd dát jé zóñdér zórgéñ íñ slááp gáát válléñ. Hóé jé dát dóét¿

- Dé Gáláxý Wátch6 Séríés hélpt jé dáárbíj. Áctívéér dé sláápáñálýsé éñ dé wátch méét dé hélé ñácht jóúw slááprítmé éñ gééft ñá ééñ wéék ééñ vóllédígé áñálýsé. Mét éxtrá slááptíps slááp jíj íñ hét ñíéúwé jáár áls ééñ róósjé.

- Kúñ jé tóch ñíét slápéñ¿ Próbéér dáñ jé gédáchtés té kálméréñ mét míñdfúlñéss. Jé víñdt vélé séssíés mét sláápvérháléñ éñ médítátíés váñ ó.á. Cálm bíññéñ dé Sámsúñg héálth ápp óp jé Gáláxý S23 Séríés. Slúít jé ógéñ, háál díép ádém éñ réláx…]

[2 Méér~ béwé~géñ d~óé jé~ zó]

[Ñíét pér sé íñtéñsíéf spórtéñ, máár géwóóñ méér béwégéñ dóór kléíñé ááñpássíñgéñ íñ jé dágélíjksé róútíñé té dóéñ. Dé íññóvátíés váñ Sámsúñg hélpéñ jé dáárbíj.

- Dóé sqúáts tíjdéñs hét kókéñ, ééñ páár júmpíñg jácks wáññéér jé úít béd stápt óf ééñ spríñtjé mét dé fíéts ñáár jé wérk. Séléctéér dé júísté ‘wórkóút’ óp jé Gáláxý Wátch6 Séríés éñ híj régístréért jé vóórúítgáñg. Zó hóúd jé ééñ résúltáát bíj wáár jé tróts óp káñ zíjñ.

- Máák jóúw blókjé óm gémákkélíjkér mét dé stáppéñchálléñgé. Élké mááñd ís ér ééñ ñíéúwé chálléñgé té víñdéñ íñ dé Sámsúñg Héálth ápp óp jé Gáláxý S23 Séríés, éñ jé kúñt zélfs jé vríéñdéñ úítdágéñ óm méé té dóéñ. Dé Gáláxý Wátch hóúdt óók élké stáp díé jé zét wéér bíj.]

[3 Bépé~rk jé~ sché~rmtí~jd]

[Pff… jé béñt ál 2 úúr kwíjt ááñ jé sócíáls éñ hét ís ñóg gééñ 14ú. Hérkéñbáár¿ Zóñdé¡ Báláñs híéríñ víñdéñ ís ééñ múst vóór ééñ héálthý míñd, dús vérláág dít jáár jóúw schérmtíjd víá vélé háñdígé fúñctíés óp dé Gáláxý S23 Séríés.Gáláxý S23 Séríés

- Wélké ápps héb jé éígéñlíjk¿ Rúím éérst ééñs ál díé óñgébrúíkté ápps óp éñ órgáñíséér dé rést dóór zé ñétjés íñ máppéñ té stóppéñ. Dít gééft ál héél véél rúst íñ jé hóófd.

- Béhéér ñú jé schérmtíjd víá dé ápp-tímér. Dézé víñd jé óñdér ‘Dígítáál wélzíjñ éñ óúdérlíjk tóézícht’. 1 úúrtjé pér dág scrólléñ óp jé sócíáls ís méér dáñ géñóég. #sórrýñótsórrý

- Schákél jé méldíñgéñ úít óf stél ééñ sláápstáñd íñ óñdér dé óptíé ‘stáñdéñ éñ róútíñés’. Évéñtjés ñíét béréíkbáár zíjñ tíjdéñs hét étéñ óf ééñ úúrtjé vóórdát jé gáát slápéñ káñ héérlíjk zíjñ.]

[4 Kálm~té íñ~ dé ké~úkéñ~]

[Wórd jíj dé kéúkéñhéld íñ hét ñíéúwé jáár¿ Mét ééñ béétjé húlp ís dít dóél hélémáál ñíét zó móéílíjk. Kríjg díé glów úp dóór wát vákér gézóñdér éñ géváríéérdér té étéñ. Ýóú cáñ dó ít.

- Máák váñ dé Sámsúñg Fóód ápp jóúw ñíéúwé kóókássístéñt. Jé víñdt ér bérgéñ ááñ récéptéñ váñúít dé hélé wéréld. Dáárñáást hélpt dé ápp mét jóúw bóódscháppéñlíjstjé, hét kóókprócés éñ zélfs mét hét íñstélléñ váñ jé Sámsúñg Óvéñ.¹

- Ñáást dé Sámsúñg Fóód ápp, íñspíréréñ wíj jé óók mét spécíálé récéptéñ. Vérrás dít jáár íédérééñ mét jóúw chéfskílls dóór ééñ gérécht té kókéñ úít hét Kóréááñsé kóókbóék óf váñ Gáúlt & Mílláú.]

[5 Íñvé~stéé~r íñ j~é hób~bý’s]

[Kéép ít símplé. Háál júíst méér úít jé béstááñdé hóbbý’s íñ plááts váñ té bégíññéñ mét ééñ ñíéúwé. Wórd dít jáár bétér íñ gáméñ, lézéñ óf fótógráféréñ.

- Dé Gáláxý S23 Séríés óf dé Gáláxý Z Flíp5 gévéñ jé dé trícks éñ créátíévé fúñctíés óm ñóg bétér té fótógráféréñ, wáár jé óók béñt.

- Gá méér lézéñ óf jóúrñáléñ. Bíjvóórbééld íñ dé ávóñd wáññéér jíj jé smártphóñé hébt wéggélégd. Pák dé Gáláxý Táb S9 Séríés érbíj éñ léés ééñ é-bóók óf schríjf állés wát jé íñ jé hóófd hébt óp mét dé S Péñ.]