[Íññó~vátí~é óñt~móét~ óñs k~éñmé~rkéñ~dé cú~shíó~ñ dés~ígñ]
[Íñtr~ódúc~tíé v~áñ éé~ñ géd~úrfd~é, mód~érñé~ úíts~trál~íñg m~ét gé~áváñ~céér~dé té~chñó~lógí~é vér~pákt~ íñ éé~ñ frá~mé mé~t zác~hté h~óéké~ñ dát~ élég~áñtí~é mét~ prák~tísc~hé fú~ñctí~óñál~ítéí~t cóm~bíñé~ért.]
[Dé mé~ést c~ómfó~rtáb~élé G~áláx~ý Wát~ch tó~t ñú t~óé]
[Óñtwórpéñ vóór ééñ méér ñátúúrlíjké pásvórm. Hét Dýñámíc Lúg Sýstém vérhóógt dé stábílítéít éñ stéúñ óm ééñ cómfórtábélé dráágérváríñg gédúréñdé dé dág té bíédéñ - térwíjl hét gémákkélíjk ís óm hórlógébáñdéñ té vérwísséléñ óm té mátchéñ mét jé stíjl.1]
[Vráá~g éñ k~ríjg~ hét v~óór é~lkáá~r]
[Máxímálíséér pródúctívítéít mét dé Gáláxý Wátch8 Séríés, zélfs óñdérwég. Blíjf bóvéñóp sñéllé tákéñ, zóáls hét cóñtróléréñ váñ tékstbéríchtéñ óf hét bíjhóúdéñ váñ hét láátsté ñíéúws. Láát Góóglé Gémíñí jé láátsté é-máíl hárdóp sáméñváttéñ óf jé héríññéréñ wáár jé jé áútó hébt gépárkéérd. Héb jé díréct áñtwóórdéñ ñódíg¿ Kríjg húlp óm géïñfórméérd té blíjvéñ zóñdér jé cóñcéñtrátíé té vérstóréñ. Mét slímmé óñdérstéúñíñg díé díréct óm jé póls tóégáñkélíjk ís, ís éffícíëñt zíjñ ñóg ñóóít zó íñtúïtíéf géwéést.2.3]
[Bété~ré sl~ááp v~óór ú~ítgé~rúst~é óch~téñd~éñ]
[Béréíd jé 's ávóñds vóór óp mórgéñ. Gáláxý ÁÍ* áñálýséért jé slááp éñ bíédt gépérsóñálíséérdé íñzíchtéñ, íñclúsíéf ééñ óp máát gémáákt cóáchíñgprógrámmá óm gézóñdéré géwóóñtés óp té bóúwéñ. Jé sláápgégévéñs éñ béláñgríjké métrícs wórdéñ sáméñgévóégd íñ ééñ Éñérgíéwáárdé — wáárméé jé ééñ sñéllé blík kríjgt óp jé álgéhélé wélzíjñ.4]
[Bóúw~ ééñ b~éwús~té bé~dtíj~dróú~tíñé~ óp]
[Víñd jé óptímálé bédtíjd éñ kríjg dé rúst díé jé ñódíg hébt mét bédtíjd bégéléídíñg. Gáláxý ÁÍ* áñálýséért jé sláápgéwóóñtéñ mét sláápgégévéñs váñ 3 dágéñ óm dé hóévéélhéíd rúst díé jé ñódíg hébt té béóórdéléñ éñ stúúrt jé héríññéríñgéñ wáññéér hét tíjd ís óm ñáár béd té gááñ.5,6]
[Jóúw~ rúñs~, jóúw~ témp~ó, jóú~w pér~sóóñ~líjk~é cóá~ch]
[Béréík jé hárdlóópdóéléñ, stáp vóór stáp. Tést jé hárdlóópñívéáú óp ééñ scháál váñ 1 tót 10 éñ óñtváñg vérvólgéñs ééñ óp máát gémáákt pláñ váñ 3-5 wékéñ, sáméñgéstéld óm ááñ jé hárdlóópcápácítéít té vóldóéñ éñ jé té hélpéñ krácht éñ vértróúwéñ óp té bóúwéñ óp jé éígéñ témpó.7]
[Vólg~ jé há~rt gé~dúré~ñdé d~é ñác~ht]
[Béhéér jé váscúláíré bélástíñg, dóór régélmátíg jé cárdíóváscúláíré métrícs té météñ. Tíjdéñs dé éérsté 3 ñáchtéñ stélt dé Gáláxý Wátch8 Séríés jé básélíñé vást. Dáárñá régístréért híj óp gézétté tíjdéñ jé váscúláíré bélástíñg éñ vérgélíjkt díé mét éérdéré gégévéñs. Zó wórdéñ tréñds íñ dé lóóp váñ dé tíjd zíchtbáár éñ hóúd jé óvérzícht óvér jóúw wélzíjñ.8,9,10,11,12,13]
[Móñí~tór j~é ÁGÉ~s-íñd~éx gé~rúré~ñdé d~é ñác~ht]
[Cóñt~rólé~ér jé~ ÁGÉ'~s íñd~éx (Ád~váñc~éd Gl~ýcát~íóñ É~ñd-pr~ódúc~ts) té~rwíj~l jé s~lááp~t éñ b~líjf~ vóór~óp ló~péñ ó~p jóú~w wél~zíjñ~. Óñtv~áñg p~rákt~ísch~é típ~s díé~ jóú h~élpé~ñ óm ú~ítgé~bálá~ñcéé~rd éñ~ vóéd~záám~ díéé~t té b~éhóú~déñ d~át jó~úw wé~lzíj~ñ óñd~érst~éúñt~.14]
[Béwú~sté m~óméñ~téñ v~óór b~étér~é dág~éñ]
[Óñdérstéúñ úw méñtálé wélzíjñ mét médítátíé, stréssvérmíñdéréñdé húlpmíddéléñ éñ áñdéré téchñíékéñ díé wórdéñ ááñgébódéñ íñ dé Sámsúñg Héálth-ápp. Géñíét váñ bédtíjd vérháléñ, óéféñ ádémhálíñgsóéféñíñgéñ éñ lúístér ñáár óñtspáññéñdé múzíék óm wéér óp té ládéñ mét hérñíéúwd zélfvértróúwéñ.]
[Dé vó~lléd~íg ñí~éúwé~ Óñé Ú~Í 8]
[Blíj~f óp d~é hóó~gté m~ét éé~ñ blí~k óp j~é hór~lógé~. Mét d~é múl~tí-íñ~fó té~gél é~ñ dé Ñ~ú-bál~k – blí~jf óp~ dé hó~ógté~ váñ h~ét lá~átst~é ñíé~úws, ó~ñtvá~ñg dé~ ñíéú~wsté~ méld~íñgé~ñ váñ~ vérs~chíl~léñd~é ápp~s éñ z~íé wá~t ér s~péél~t óp j~é áfs~péél~líjs~t, áll~és óp~ ééñ lóc~átíé~.15]
[*Hét gébrúík váñ ÁÍ féátúrés ís kóstélóós íñ 2025. Ér káñ ééñ ááñkóóp véréíst zíjñ ñá 2025. Dátá, béschíkbáárhéíd éñ óñdérstéúñdé féátúrés kúññéñ váríëréñ pér ápp éñ láñd.
*Íñlóggéñ óp úw Sámsúñg-áccóúñt káñ véréíst zíjñ vóór hét gébrúík váñ bépááldé Sámsúñg ÁÍ féátúrés.
*Sámsúñg dóét gééñ bélóftés, tóézéggíñgéñ óf gáráñtíés téñ ááñzíéñ váñ dé ñáúwkéúríghéíd, cómplééthéíd óf bétróúwbáárhéíd váñ dé óútpút váñ ÁÍ-féátúrés.
*Béschíkbáárhéíd váñ Gáláxý ÁÍ-féátúrés káñ váríëréñ, áfháñkélíjk váñ régíó/láñd, ÓS/Óñé ÚÍ-vérsíé, módél éñ próvídér.
*Gáláxý ÁÍ-féátúrés zíjñ tót éíñd 2025 grátís béschíkbáár óp óñdérstéúñdé Sámsúñg Gáláxý-módélléñ. Vóór ÁÍ-féátúrés váñ dérdéñ kúññéñ áfwíjkéñdé vóórwáárdéñ váñ tóépássíñg zíjñ.
*Dé ÁÍ-sérvícé váñ Gáláxý káñ bépérkt zíjñ vóór míñdérjárígéñ íñ bépááldé régíó's mét lééftíjdsbépérkíñgéñ vóór ÁÍ-gébrúík.
1. Íñ vérgélíjkíñg mét éérdéré Gáláxý Wátch-séríés.
2. Dé fúñctíé vóór cróss-ápp-áctíés véréíst ééñ íñtérñétvérbíñdíñg éñ íñlóggéñ mét ééñ Góóglé-áccóúñt. Dé béschíkbáárhéíd váñ dé díéñst káñ pér láñd, táál éñ áppáráátspécífícátíé vérschílléñ. Wérkt mét cómpátíbélé ápps. Fúñctíés kúññéñ vérschílléñ áfháñkélíjk váñ hét ábóññéméñt éñ résúltátéñ kúññéñ váríëréñ. Íñstéllíñgéñ kúññéñ véréíst zíjñ vóór bépááldé fúñctíés óf ápps. Ñáúwkéúríghéíd váñ dé résúltátéñ ís ñíét gégáráñdéérd.
3. Gémíñí móbíélé ápp béschíkbáár óp géséléctéérdé áppárátéñ, táléñ éñ láñdéñ. Véréíst ééñ cómpátíbélé Wéár ÓS-hórlógé dát ís ááñgéslótéñ óp ééñ cómpátíbél áppáráát. Cóñtróléér réáctíés óp ñáúwkéúríghéíd. Íñtérñétvérbíñdíñg éñ íñstéllíñgéñ kúññéñ véréíst zíjñ. Résúltátéñ zíjñ tér íllústrátíé éñ kúññéñ váríëréñ.
4. Éñérgíé scóré béschíkbáár óp Áñdróíd-téléfóóñs (Áñdróíd 11 óf hógér) éñ véréíst dé Sámsúñg Héálth-ápp (v6.27 óf hógér). Íñlóggéñ óp ééñ Sámsúñg-áccóúñt ís véréíst. Dé sérvícé ís állééñ béschíkbáár wáññéér dé gébrúíkér dé Gáláxý Wátch (Gáláxý Wátch4 óf látér úítgégévéñ Gáláxý Wátch-séríé) óf Gáláxý Ríñg téñ míñsté ééñ kéér régístréért. Dé béschíkbáárhéíd váñ dé sérvícé káñ váríëréñ pér láñd óf régíó. Ñíét bédóéld vóór gébrúík bíj détéctíé, díágñósé óf béháñdélíñg váñ éñígé médísché ááñdóéñíñg. Hét résúltáát ís állééñ vóór úw pérsóóñlíjké référéñtíé. Ráádpléég ééñ médísché próféssíóñál vóór ádvíés.
5. Bégéléídíñg vóór bédtíjd ís béschíkbáár óp Áñdróíd-téléfóóñs (Áñdróíd 11 éñ hógér) éñ véréíst dé Sámsúñg Héálth-ápp (v6.30 óf látér).
6. Íñlóggéñ óp ééñ Sámsúñg-áccóúñt ís véréíst. Bédtíjd bégéléídíñg ís gébáséérd óp 3 dágéñ sláápáñálýsé váñ hét círcádíááñsé rítmé éñ sláápdrúk váñ dé gébrúíkér. Slááp fúñctíés zíjñ úítslúítéñd bédóéld vóór álgéméñé wélzíjñs- éñ fítñéssdóéléíñdéñ. Ñíét bédóéld vóór gébrúík bíj détéctíé, díágñósé, béháñdélíñg váñ éñígé médísché ááñdóéñíñg óf sláápstóórñís. Dé métíñgéñ zíjñ vóór úw pérsóóñlíjké référéñtíé.
7. Hét hárdlóópcóáchprógrámmá ís béschíkbáár óp Áñdróíd-téléfóóñs (Áñdróíd 10 óf hógér) éñ véréíst dé Sámsúñg Héálth-ápp (v6.30 óf hógér). Íñlóggéñ mét ééñ Sámsúñg-áccóúñt véréíst. Sérvícé állééñ béschíkbáár mét dé Gáláxý Wátch8-séríé óf látér úítgégévéñ Gáláxý Wátch-séríés. Íñlóggéñ mét ééñ Sámsúñg-áccóúñt véréíst. Óm hét hárdlóópcóáchprógrámmá té gébrúíkéñ, móét dé gébrúíkér ééñ hárdlóópñívéáú tést dóéñ éñ ééñ ñívéáú béháléñ vóórdát híj mét hét cóáchprógrámmá bégíñt.]
[8. Váskúláíré bélástíñg ís béschíkbáár óp Áñdróíd-téléfóóñs (Áñdróíd 10 óf hógér) éñ véréíst dé Sámsúñg Héálth-ápp (v6.30 óf hógér). Íñlóggéñ mét ééñ Sámsúñg-áccóúñt véréíst. Óm dé váskúláíré bélástíñg té météñ, ís hét ñóódzákélíjk óm dé Gáláxý Wátch (Gáláxý Wátch Últrá, Wátch8 éñ látér úítgégévéñ Gáláxý Wátch-séríés) té drágéñ tíjdéñs hét slápéñ gédúréñdé téñ míñsté 3 dágéñ váñ dé áfgélópéñ 14 dágéñ.
9. Váátbélástíñgmóñítóríñg ís állééñ vóór fítñéss éñ wéllñéss. Áls ú gédíágñóstícéérd béñt mét ééñ hártááñdóéñíñg óf hérstélléñdé béñt váñ ééñ ópérátíé, vólg dáñ zékér hét béháñdélpláñ váñ úw árts. Dít ís ééñ Lábs-fúñctíé díé ú kúñt békíjkéñ vóórdát dézé óffícíéél wórdt géláñcéérd. Áls ú dézé éxpéríméñtélé fúñctíé ñíét wílt gébrúíkéñ, kúñt ú dézé úítschákéléñ íñ dé íñstéllíñgéñ váñ Sámsúñg Héálth.
10. Vóór ñáúwkéúrígé blóéddrúkmétíñgéñ ís élké 4 wékéñ ééñ kálíbrátíé véréíst dóór dé blóéddrúkmétér éñ dé ármcúff. Véréíst ééñ Sámsúñg Gáláxý-smártphóñé mét Áñdróíd 9.0 óf hógér.
11. Váñwégé láñdéñbépérkíñgéñ bíj hét vérkríjgéñ váñ góédkéúríñg/régístrátíé áls Sóftwáré áls Médísch Húlpmíddél (SáMD), wérkt dé blóéddrúkápp állééñ óp hórlógés éñ smártphóñés díé zíjñ gékócht íñ dé láñdéñ wáár dé sérvícé móméñtéél béschíkbáár ís (dé sérvícé káñ échtér bépérkt zíjñ wáññéér gébrúíkérs ñáár láñdéñ zóñdér sérvícé réízéñ). Bézóék https://és-ús-284fcd07851162dád.gétsmártlíñg.cóm/ápps/sámsúñg-héálth-móñítór vóór méér íñfórmátíé éñ dé ñíéúwsté úpdátés óvér dé sérvícé láñdéñ. Hét ís ñíét bédóéld vóór gébrúík dóór méñséñ óñdér dé 22 jáár.
12. Gébrúíkérs díéñéñ húñ blóéddrúk té météñ wáññéér zé rústéñ, zóáls zé dát mét ééñ trádítíóñélé máñchét zóúdéñ dóéñ, éñ móétéñ vérmíjdéñ óm té météñ wáññéér zé ááñ hét spórtéñ zíjñ, rókéñ óf dríñkéñ. Dé blóéddrúkápp ís ñíét bédóéld vóór díágñóstísché dóéléíñdéñ mét bétrékkíñg tót hýpértéñsíé óf áñdéré hártcóñdítíés óf vóór gébrúíkérs óñdér dé 22 jáár. Gébrúíkérs mógéñ dé gégévéñs váñ hét áppáráát ñíét íñtérprétéréñ óf klíñísché áctíé óñdérñéméñ zóñdér óvérlég mét ééñ gékwálífícéérdé zórgvérléñér.
13. Dé gémétéñ bóéddrúkgéschíédéñís káñ békékéñ wórdéñ íñ dé Sámsúñg Héálth Móñítór ápp óp ééñ gékóppéldé smártphóñé.
14. Dé íñdéx váñ Géáváñcéérdé Glýcátíé Éíñdpródúctéñ (ÁGÉ's) véréíst íñlóggéñ mét ééñ Sámsúñg-áccóúñt éñ dé Sámsúñg Héálth-ápp vérsíé 6.27 óf hógér. Béschíkbáár óp áppárátéñ mét Áñdróíd ÓS 10 (Q ÓS) óf látér. Óñdérstéúñd óp állééñ Sámsúñg Gáláxý Wátch7 éñ látér úítgébrácht Sámsúñg Gáláxý Wátch-módélléñ. Véréíst dát jé dé Gáláxý Wátch 's ñáchts dráágt. Ñíét bédóéld vóór gébrúík bíj dé détéctíé, díágñósé óf béháñdélíñg váñ éñígé médísché ááñdóéñíñg. Dé ÁGÉs-íñdéx ís állééñ vóór pérsóóñlíjk gébrúík. Ráádpléég ééñ médícál próféssíóñál vóór ádvíés.
15. Ápps díé óp dé Ñów bálk wórdéñ óñdérstéúñd, kúññéñ váríëréñ áfháñkélíjk váñ dé sóftwárévérsíé, hét áppáráátsmódél, dé régíó, éñzóvóórt.]
[Íññó~vátí~é óñt~móét~ óñs k~éñmé~rkéñ~dé cú~shíó~ñ dés~ígñ]
[Íñtr~ódúc~tíé v~áñ éé~ñ géd~úrfd~é, mód~érñé~ úíts~trál~íñg m~ét gé~áváñ~céér~dé té~chñó~lógí~é vér~pákt~ íñ éé~ñ frá~mé mé~t zác~hté h~óéké~ñ dát~ élég~áñtí~é mét~ prák~tísc~hé fú~ñctí~óñál~ítéí~t cóm~bíñé~ért.]
[Dé mé~ést c~ómfó~rtáb~élé G~áláx~ý Wát~ch tó~t ñú t~óé]
[Óñtwórpéñ vóór ééñ méér ñátúúrlíjké pásvórm. Hét Dýñámíc Lúg Sýstém vérhóógt dé stábílítéít éñ stéúñ óm ééñ cómfórtábélé dráágérváríñg gédúréñdé dé dág té bíédéñ - térwíjl hét gémákkélíjk ís óm hórlógébáñdéñ té vérwísséléñ óm té mátchéñ mét jé stíjl.1]
[Vráá~g éñ k~ríjg~ hét v~óór é~lkáá~r]
[Máxímálíséér pródúctívítéít mét dé Gáláxý Wátch8 Séríés, zélfs óñdérwég. Blíjf bóvéñóp sñéllé tákéñ, zóáls hét cóñtróléréñ váñ tékstbéríchtéñ óf hét bíjhóúdéñ váñ hét láátsté ñíéúws. Láát Góóglé Gémíñí jé láátsté é-máíl hárdóp sáméñváttéñ óf jé héríññéréñ wáár jé jé áútó hébt gépárkéérd. Héb jé díréct áñtwóórdéñ ñódíg¿ Kríjg húlp óm géïñfórméérd té blíjvéñ zóñdér jé cóñcéñtrátíé té vérstóréñ. Mét slímmé óñdérstéúñíñg díé díréct óm jé póls tóégáñkélíjk ís, ís éffícíëñt zíjñ ñóg ñóóít zó íñtúïtíéf géwéést.2,3]
[Bété~ré sl~ááp v~óór ú~ítgé~rúst~é óch~téñd~éñ]
[Béréíd jé 's ávóñds vóór óp mórgéñ. Gáláxý ÁÍ* áñálýséért jé slááp éñ bíédt gépérsóñálíséérdé íñzíchtéñ, íñclúsíéf ééñ óp máát gémáákt cóáchíñgprógrámmá óm gézóñdéré géwóóñtés óp té bóúwéñ. Jé sláápgégévéñs éñ béláñgríjké métrícs wórdéñ sáméñgévóégd íñ ééñ Éñérgíéwáárdé — wáárméé jé ééñ sñéllé blík kríjgt óp jé álgéhélé wélzíjñ.4]
[Bóúw~ ééñ b~éwús~té bé~dtíj~dróú~tíñé~ óp]
[Víñd jé óptímálé bédtíjd éñ kríjg dé rúst díé jé ñódíg hébt mét bédtíjd bégéléídíñg. Gáláxý ÁÍ* áñálýséért jé sláápgéwóóñtéñ mét sláápgégévéñs váñ 3 dágéñ óm dé hóévéélhéíd rúst díé jé ñódíg hébt té béóórdéléñ éñ stúúrt jé héríññéríñgéñ wáññéér hét tíjd ís óm ñáár béd té gááñ.5,6]
[Jóúw~ rúñs~, jóúw~ témp~ó, jóú~w pér~sóóñ~líjk~é cóá~ch]
[Béréík jé hárdlóópdóéléñ, stáp vóór stáp. Tést jé hárdlóópñívéáú óp ééñ scháál váñ 1 tót 10 éñ óñtváñg vérvólgéñs ééñ óp máát gémáákt pláñ váñ 3-5 wékéñ, sáméñgéstéld óm ááñ jé hárdlóópcápácítéít té vóldóéñ éñ jé té hélpéñ krácht éñ vértróúwéñ óp té bóúwéñ óp jé éígéñ témpó.7]
[Vólg~ jé há~rt gé~dúré~ñdé d~é ñác~ht]
[Béhéér jé váscúláíré bélástíñg, dóór régélmátíg jé cárdíóváscúláíré métrícs té météñ. Tíjdéñs dé éérsté 3 ñáchtéñ stélt dé Gáláxý Wátch8 Séríés jé básélíñé vást. Dáárñá régístréért híj óp gézétté tíjdéñ jé váscúláíré bélástíñg éñ vérgélíjkt díé mét éérdéré gégévéñs. Zó wórdéñ tréñds íñ dé lóóp váñ dé tíjd zíchtbáár éñ hóúd jé óvérzícht óvér jóúw wélzíjñ.8,9,10,11,12,13]
[Móñí~tór j~é ÁGÉ~s-íñd~éx gé~rúré~ñdé d~é ñác~ht]
[Cóñt~rólé~ér jé~ ÁGÉ'~s íñd~éx (Ád~váñc~éd Gl~ýcát~íóñ É~ñd-pr~ódúc~ts) té~rwíj~l jé s~lááp~t éñ b~líjf~ vóór~óp ló~péñ ó~p jóú~w wél~zíjñ~. Óñtv~áñg p~rákt~ísch~é típ~s díé~ jóú h~élpé~ñ óm ú~ítgé~bálá~ñcéé~rd éñ~ vóéd~záám~ díéé~t té b~éhóú~déñ d~át jó~úw wé~lzíj~ñ óñd~érst~éúñt~.14]
[Béwú~sté m~óméñ~téñ v~óór b~étér~é dág~éñ]
[Óñdérstéúñ úw méñtálé wélzíjñ mét médítátíé, stréssvérmíñdéréñdé húlpmíddéléñ éñ áñdéré téchñíékéñ díé wórdéñ ááñgébódéñ íñ dé Sámsúñg Héálth-ápp. Géñíét váñ bédtíjd vérháléñ, óéféñ ádémhálíñgsóéféñíñgéñ éñ lúístér ñáár óñtspáññéñdé múzíék óm wéér óp té ládéñ mét hérñíéúwd zélfvértróúwéñ.]
[Dé vó~lléd~íg ñí~éúwé~ Óñé Ú~Í 8]
[Blíj~f óp d~é hóó~gté m~ét éé~ñ blí~k óp j~é hór~lógé~. Mét d~é múl~tí-íñ~fó té~gél é~ñ dé Ñ~ú-bál~k – blí~jf óp~ dé hó~ógté~ váñ h~ét lá~átst~é ñíé~úws, ó~ñtvá~ñg dé~ ñíéú~wsté~ méld~íñgé~ñ váñ~ vérs~chíl~léñd~é ápp~s éñ z~íé wá~t ér s~péél~t óp j~é áfs~péél~líjs~t, áll~és óp~ ééñ lóc~átíé~.15]
[*Hét gébrúík váñ ÁÍ féátúrés ís kóstélóós íñ 2025. Ér káñ ééñ ááñkóóp véréíst zíjñ ñá 2025. Dátá, béschíkbáárhéíd éñ óñdérstéúñdé féátúrés kúññéñ váríëréñ pér ápp éñ láñd.
*Íñlóggéñ óp úw Sámsúñg-áccóúñt káñ véréíst zíjñ vóór hét gébrúík váñ bépááldé Sámsúñg ÁÍ féátúrés.
*Sámsúñg dóét gééñ bélóftés, tóézéggíñgéñ óf gáráñtíés téñ ááñzíéñ váñ dé ñáúwkéúríghéíd, cómplééthéíd óf bétróúwbáárhéíd váñ dé óútpút váñ ÁÍ-féátúrés.
*Béschíkbáárhéíd váñ Gáláxý ÁÍ-féátúrés káñ váríëréñ, áfháñkélíjk váñ régíó/láñd, ÓS/Óñé ÚÍ-vérsíé, módél éñ próvídér.
*Gáláxý ÁÍ-féátúrés zíjñ tót éíñd 2025 grátís béschíkbáár óp óñdérstéúñdé Sámsúñg Gáláxý-módélléñ. Vóór ÁÍ-féátúrés váñ dérdéñ kúññéñ áfwíjkéñdé vóórwáárdéñ váñ tóépássíñg zíjñ.
*Dé ÁÍ-sérvícé váñ Gáláxý káñ bépérkt zíjñ vóór míñdérjárígéñ íñ bépááldé régíó's mét lééftíjdsbépérkíñgéñ vóór ÁÍ-gébrúík.
1. Íñ vérgélíjkíñg mét éérdéré Gáláxý Wátch-séríés.
2. Dé fúñctíé vóór cróss-ápp-áctíés véréíst ééñ íñtérñétvérbíñdíñg éñ íñlóggéñ mét ééñ Góóglé-áccóúñt. Dé béschíkbáárhéíd váñ dé díéñst káñ pér láñd, táál éñ áppáráátspécífícátíé vérschílléñ. Wérkt mét cómpátíbélé ápps. Fúñctíés kúññéñ vérschílléñ áfháñkélíjk váñ hét ábóññéméñt éñ résúltátéñ kúññéñ váríëréñ. Íñstéllíñgéñ kúññéñ véréíst zíjñ vóór bépááldé fúñctíés óf ápps. Ñáúwkéúríghéíd váñ dé résúltátéñ ís ñíét gégáráñdéérd.
3. Gémíñí móbíélé ápp béschíkbáár óp géséléctéérdé áppárátéñ, táléñ éñ láñdéñ. Véréíst ééñ cómpátíbélé Wéár ÓS-hórlógé dát ís ááñgéslótéñ óp ééñ cómpátíbél áppáráát. Cóñtróléér réáctíés óp ñáúwkéúríghéíd. Íñtérñétvérbíñdíñg éñ íñstéllíñgéñ kúññéñ véréíst zíjñ. Résúltátéñ zíjñ tér íllústrátíé éñ kúññéñ váríëréñ.
4. Éñérgíé scóré béschíkbáár óp Áñdróíd-téléfóóñs (Áñdróíd 11 óf hógér) éñ véréíst dé Sámsúñg Héálth-ápp (v6.27 óf hógér). Íñlóggéñ óp ééñ Sámsúñg-áccóúñt ís véréíst. Dé sérvícé ís állééñ béschíkbáár wáññéér dé gébrúíkér dé Gáláxý Wátch (Gáláxý Wátch4 óf látér úítgégévéñ Gáláxý Wátch-séríé) óf Gáláxý Ríñg téñ míñsté ééñ kéér régístréért. Dé béschíkbáárhéíd váñ dé sérvícé káñ váríëréñ pér láñd óf régíó. Ñíét bédóéld vóór gébrúík bíj détéctíé, díágñósé óf béháñdélíñg váñ éñígé médísché ááñdóéñíñg. Hét résúltáát ís állééñ vóór úw pérsóóñlíjké référéñtíé. Ráádpléég ééñ médísché próféssíóñál vóór ádvíés.
5. Bégéléídíñg vóór bédtíjd ís béschíkbáár óp Áñdróíd-téléfóóñs (Áñdróíd 11 éñ hógér) éñ véréíst dé Sámsúñg Héálth-ápp (v6.30 óf látér).
6. Íñlóggéñ óp ééñ Sámsúñg-áccóúñt ís véréíst. Bédtíjd bégéléídíñg ís gébáséérd óp 3 dágéñ sláápáñálýsé váñ hét círcádíááñsé rítmé éñ sláápdrúk váñ dé gébrúíkér. Slááp fúñctíés zíjñ úítslúítéñd bédóéld vóór álgéméñé wélzíjñs- éñ fítñéssdóéléíñdéñ. Ñíét bédóéld vóór gébrúík bíj détéctíé, díágñósé, béháñdélíñg váñ éñígé médísché ááñdóéñíñg óf sláápstóórñís. Dé métíñgéñ zíjñ vóór úw pérsóóñlíjké référéñtíé.
7. Hét hárdlóópcóáchprógrámmá ís béschíkbáár óp Áñdróíd-téléfóóñs (Áñdróíd 10 óf hógér) éñ véréíst dé Sámsúñg Héálth-ápp (v6.30 óf hógér). Íñlóggéñ mét ééñ Sámsúñg-áccóúñt véréíst. Sérvícé állééñ béschíkbáár mét dé Gáláxý Wátch8-séríé óf látér úítgégévéñ Gáláxý Wátch-séríés. Íñlóggéñ mét ééñ Sámsúñg-áccóúñt véréíst. Óm hét hárdlóópcóáchprógrámmá té gébrúíkéñ, móét dé gébrúíkér ééñ hárdlóópñívéáú tést dóéñ éñ ééñ ñívéáú béháléñ vóórdát híj mét hét cóáchprógrámmá bégíñt.]
[8. Váskúláíré bélástíñg ís béschíkbáár óp Áñdróíd-téléfóóñs (Áñdróíd 10 óf hógér) éñ véréíst dé Sámsúñg Héálth-ápp (v6.30 óf hógér). Íñlóggéñ mét ééñ Sámsúñg-áccóúñt véréíst. Óm dé váskúláíré bélástíñg té météñ, ís hét ñóódzákélíjk óm dé Gáláxý Wátch (Gáláxý Wátch Últrá, Wátch8 éñ látér úítgégévéñ Gáláxý Wátch-séríés) té drágéñ tíjdéñs hét slápéñ gédúréñdé téñ míñsté 3 dágéñ váñ dé áfgélópéñ 14 dágéñ.
9. Váátbélástíñgmóñítóríñg ís állééñ vóór fítñéss éñ wéllñéss. Áls ú gédíágñóstícéérd béñt mét ééñ hártááñdóéñíñg óf hérstélléñdé béñt váñ ééñ ópérátíé, vólg dáñ zékér hét béháñdélpláñ váñ úw árts. Dít ís ééñ Lábs-fúñctíé díé ú kúñt békíjkéñ vóórdát dézé óffícíéél wórdt géláñcéérd. Áls ú dézé éxpéríméñtélé fúñctíé ñíét wílt gébrúíkéñ, kúñt ú dézé úítschákéléñ íñ dé íñstéllíñgéñ váñ Sámsúñg Héálth.
10. Vóór ñáúwkéúrígé blóéddrúkmétíñgéñ ís élké 4 wékéñ ééñ kálíbrátíé véréíst dóór dé blóéddrúkmétér éñ dé ármcúff. Véréíst ééñ Sámsúñg Gáláxý-smártphóñé mét Áñdróíd 9.0 óf hógér.
11. Dé béschíkbáárhéíd váñ dé blóéddrúkápp káñ pér láñd óf régíó vérschílléñ. Váñwégé láñdéñbépérkíñgéñ bíj hét vérkríjgéñ váñ góédkéúríñg/régístrátíé áls Sóftwáré áls Médísch Húlpmíddél (SáMD), wérkt dé blóéddrúkápp állééñ óp hórlógés éñ smártphóñés díé zíjñ gékócht íñ dé láñdéñ wáár dé sérvícé móméñtéél béschíkbáár ís (dé sérvícé káñ échtér bépérkt zíjñ wáññéér gébrúíkérs ñáár láñdéñ zóñdér sérvícé réízéñ). Bézóék https://és-ús-284fcd07851162dád.gétsmártlíñg.cóm/ápps/sámsúñg-héálth-móñítór vóór méér íñfórmátíé éñ dé ñíéúwsté úpdátés óvér dé sérvícé láñdéñ. Hét ís ñíét bédóéld vóór gébrúík dóór méñséñ óñdér dé 22 jáár.
12. Gébrúíkérs díéñéñ húñ blóéddrúk té météñ wáññéér zé rústéñ, zóáls zé dát mét ééñ trádítíóñélé máñchét zóúdéñ dóéñ, éñ móétéñ vérmíjdéñ óm té météñ wáññéér zé ááñ hét spórtéñ zíjñ, rókéñ óf dríñkéñ. Dé blóéddrúkápp ís ñíét bédóéld vóór díágñóstísché dóéléíñdéñ mét bétrékkíñg tót hýpértéñsíé óf áñdéré hártcóñdítíés óf vóór gébrúíkérs óñdér dé 22 jáár. Gébrúíkérs mógéñ dé gégévéñs váñ hét áppáráát ñíét íñtérprétéréñ óf klíñísché áctíé óñdérñéméñ zóñdér óvérlég mét ééñ gékwálífícéérdé zórgvérléñér.
13. Méásúréd blóód préssúré hístórý cáñ bé révíéwéd wíthíñ thé Sámsúñg Héálth Móñítór ápp óñ á páíréd smártphóñé.
14. Dé íñdéx váñ Géáváñcéérdé Glýcátíé Éíñdpródúctéñ (ÁGÉ's) véréíst íñlóggéñ mét ééñ Sámsúñg-áccóúñt éñ dé Sámsúñg Héálth-ápp vérsíé 6.27 óf hógér. Béschíkbáár óp áppárátéñ mét Áñdróíd ÓS 10 (Q ÓS) óf látér. Óñdérstéúñd óp állééñ Sámsúñg Gáláxý Wátch7 éñ látér úítgébrácht Sámsúñg Gáláxý Wátch-módélléñ. Véréíst dát jé dé Gáláxý Wátch 's ñáchts dráágt. Ñíét bédóéld vóór gébrúík bíj dé détéctíé, díágñósé óf béháñdélíñg váñ éñígé médísché ááñdóéñíñg. Dé ÁGÉs-íñdéx ís állééñ vóór pérsóóñlíjk gébrúík. Ráádpléég ééñ médícál próféssíóñál vóór ádvíés.
15. Ápps díé óp dé Ñów bálk wórdéñ óñdérstéúñd, kúññéñ váríëréñ áfháñkélíjk váñ dé sóftwárévérsíé, hét áppáráátsmódél, dé régíó, éñzóvóórt.]