Explorar

[Pród~útív~ídád~é]

[Rótí~ñás m~átíñ~áís s~áúdáv~éís p~árá
q~úém ñ~ãó gós~tá dá~ máñh~ã]

[Ésqú~éçá ó b~ótãó d~é sóñ~écá c~óm és~tés h~ábító~s dé d~éspé~rtár~ súrp~rééñ~déñt~és.]

[Sãó 6h30. Dépóís dé dúás téñtátívás frústrádás, pór fím vócê cóñségúé sáír dé báíxó dás cóbértás, áíñdá cámbáléáñdó, mál-húmórádó é précísáñdó dé úmá xícárá dé cáfé últráfórté. Cóñvéñhámós: ás máñhãs ñãó sãó párá tódós. Más críár úmá rótíñá mátíñál cóñsístéñté pódé sér ó áñtídótó cértó párá ácórdár cóm ó pé díréító. Áñtés dé cóméçár á ñávégár péló séú áplícátívó, cóñtíñúé léñdó párá cóñhécér máñéírás máís cóñscíéñtés é éstímúláñtés dé cóméçár ó díá.]

[Jógú~é pár~á sáí~r dá c~ámá]

[Ápésár dé sábérmós cómó é téñtádór dórmír máís cíñcó míñútós dépóís qúé ó déspértádór tócár, pésqúísás móstrám qúé á sóñécá pódé tórñár áíñdá máís dífícíl ácórdár. Évíté úm cóméçó máís dífícíl léváñtáñdó-sé dé príméírá. Ós áplícátívós dé déspértádór cóm qúébrá-cábéçá átívám séú cérébró é córpó désáfíáñdó vócê á véñcér jógós cómó jógó dá vélhá óú tírár úmá fótó dó séú báñhéíró párá déslígár ó déspértádór, gáráñtíñdó qúé vócê réálméñté éstéjá fórá dá cámá.]

[Séú c~élúl~ár, dó~ séú j~éító~]
[Pérs~óñál~ízé ó~ désí~gñ é á~ cór d~ó séú~ rélóg~íó, ád~ícíó~ñé sé~ús áp~lícá~tívó~s fáv~órít~ós có~mó wí~dgét~s ñá t~élá í~ñící~ál é m~úító~ máís~.]
[Sáíb~á máí~s]

[Tórñ~é ágr~ádávé~l súá~ répr~ódúçãó~ áútó~mátíc~á]

[Sé vócê ñãó é fã dé ácórdár cóm tóqúés pádrãó óú áplícátívós dé déspértádór cóm qúébrá-cábéçá, ós récúrsós dé déspértádór dó Gáláxý S21 5G pérmítém qúé vócê éscólhá pláýlísts óú pódcásts mátíñáís péló Spótífý1 párá cóméçár ó díá óúvíñdó súás músícás é prógrámás fávórítós ñá hórá.]

[Déíx~é á lú~z éñt~rár]

[Ábrá ás córtíñás. Dé ácórdó cóm á cíêñcíá, vér ó sól ém úm hóráríó défíñídó tódós ós díás ájúdá á máñtér ñóssó rélógíó íñtérñó síñcróñízádó, rédúzíñdó á pródúçãó dé mélátóñíñá (ó hórmôñíó íñdútór dó sóñó) dúráñté ó díá. Tém póúcá lúz ñátúrál ém cásá¿ Cóñfígúré ó Bíxbý Róútíñé ém séú Gáláxý Á52 5G párá ácéñdér súás lúzés íñtélígéñtés grádúálméñté álgúñs míñútós áñtés dé séú hóráríó dé déspértár párá ímítár ó ñáscér dó sól.2]

[Máñt~éñhá~m-sé m~ótív~ádós~ júñt~ós]
[Préc~ísá d~é máí~s pás~sós¿~ Cóló~qúé s~éú Gá~láxý~ Wátc~h3 é dé~sáfí~é áté ñ~óvé á~mígó~s pár~á átí~ñgír~ súá m~étá s~émáñ~ál dé~ páss~ós có~m ó Sá~msúñ~g Héá~lth.]
[Sáíb~á máí~s]

[Éxér~cíté~-sé pá~rá pr~ódúz~ír éñ~dórf~íñá]

[Já óúvíú fálár dó “rúññér’s hígh”¿ Ñóssó cérébró pródúz ós mésmós ñéúrótráñsmíssórés dó bém-éstár dúráñté qúálqúér típó dé átívídádé áéróbícá. Sé córrér cédó ñãó é súá práíá, fáçá úmá cámíñhádá dé 30 míñútós pélá ñátúrézá óú dé víñýásá ýógá díñâmícá párá cóméçár ó díá félíz. Cómó bôñús, vócê pódé áté sé séñtír máís éñérgízádó dúráñté ó díá gráçás áó séú tréíñó mátíñál.]

[Téñt~é rég~ístr~ár sú~ás íd~éíás~ pór 10 m~íñút~ós]

[Á prátícá dá éscrítá ñãó précísá sér cómplícádá. Áñtés dé cóméçár á trábálhár óú cóméçár ó díá, áñóté tódós ós séús péñsáméñtós ém úmá fólhá dé pápél ñóvá óú cóm súá S Péñ é ó áplícátívó Sámsúñg Ñótés. Ésvázíé súá méñté cómó vócê jógáríá ó cóñtéúdó dé úmá bólsá ém úmá mésá, résístíñdó à vóñtádé dé páúsár óú áútócórrígír. Críár ó hábító dé régístrár súás ídéíás ájúdárá á désóbstrúír régúlárméñté súá méñté, líbéráñdó éspáçó párá príórízár ñóvás táréfás párá ó díá ségúíñté.]

[1 Ó Spótífý réqúér úmá ássíñátúrá óú cómprá. Ó Spótífý éstá díspóñívél ém tódós ós smártphóñés Gáláxý cóm Óñé ÚÍ 2 óú súpéríór. Á díspóñíbílídádé dó sérvíçó pódé váríár dé ácórdó cóm ó páís óú á régíãó. Párá óbtér máís íñfórmáçõés, cóñsúlté: https://súppórt.spótífý.cóm/ús/ártíclé/fúll-líst-óf-térrítóríés-whéré-spótífý-ís-áváíláblé/.
2 Réqúér lógíñ ém úmá cóñtá Sámsúñg é cóñéxãó cóm á rédé dé dádós (Wí-Fí óú rédé dé dádós). Párá cóñtrólár óútrós díspósítívós cóm ó Bíxbý, tódós ós díspósítívós précísám sér régístrádós cóm ó SmártThíñgs. Ácéssé ó síté SmártThíñgs (és-ús-284fcd07851162dád.gétsmártlíñg.cóm/smártthíñgs) párá óbtér máís íñfórmáçõés.]

[Mélh~óré s~éús r~ítúá~ís má~tíñá~ís]

[Défí~ñá á q~úálí~dádé~ dó sé~ú díá~, tódó~s ós d~íás c~óm ré~cúrs~ós vó~ltád~ós pá~rá ó b~ém-és~tár ñ~ó Gál~áxý S~21.]

Galaxy S21 | S21 + 5G

[Sáíb~á máí~s]
[Víst~á pós~térí~ór dó~s pró~dútó~s Gál~áxý S~21 5G ñá c~ór ró~sá Fá~ñtás~má lé~vémé~ñté s~óbré~póst~ó pór~ úm Gá~láxý~ S21+ 5G ñá~ cór v~íólé~tá Fá~ñtás~má, qú~é é líg~éírá~méñt~é sób~répó~stó p~ór úm~ Gálá~xý S21+ 5G~ víst~ó dé f~réñt~é.] [Víst~á pós~térí~ór dó~s pró~dútó~s Gál~áxý S~21 5G ñá c~ór ró~sá Fá~ñtás~má lé~vémé~ñté s~óbré~póst~ó pór~ úm Gá~láxý~ S21+ 5G ñá~ cór v~íólé~tá Fá~ñtás~má, qú~é é líg~éírá~méñt~é sób~répó~stó p~ór úm~ Gálá~xý S21+ 5G~ víst~ó dé f~réñt~é.]

Serie Galaxy A

[Sáíb~á máí~s]
[Víst~á fró~ñtál~ é pós~térí~ór dé~ dóís~ célú~láré~s Gál~áxý Á~52 prét~ós. Ó G~áláx~ý Á52 vó~ltád~ó pár~á á fr~éñté~ éstá l~ígéí~rámé~ñté s~óbré~póst~ó áó ó~útró~.] [Víst~á fró~ñtál~ é pós~térí~ór dé~ dóís~ célú~láré~s Gál~áxý Á~52 prét~ós. Ó G~áláx~ý Á52 vó~ltád~ó pár~á á fr~éñté~ éstá l~ígéí~rámé~ñté s~óbré~póst~ó áó ó~útró~.]

[Léíá~ éstá~s hís~tóríá~s á sé~gúír~]

[Úm ár~tíst~á trá~bálh~áñdó~ ñó Sá~msúñ~g Gál~áxý Ñ~óté8.] [Úm ár~tíst~á trá~bálh~áñdó~ ñó Sá~msúñ~g Gál~áxý Ñ~óté8.]

[Pród~útív~ídád~é]

[Cómó~ súpé~rár b~lóqú~éíós~ críá~tívó~s]

[Úmá c~ómúñ~ídád~é dé á~rtís~tás d~ígít~áís p~ódé s~ér á r~éspó~stá.]
. .

[Pród~útív~ídád~é]

[Éxér~cícíó~s físí~cós m~áís í~ñtél~ígéñ~tés]

[Fázé~ñdó á~ técñ~ólóg~íá tr~ábál~hár p~ór vó~cê é sú~ás mé~tás p~éssó~áís d~é cóñ~dící~óñám~éñtó~ físíc~ó.]
[Múlh~ér dé~ñtró~ dé úm~ cárr~ó úsá~ñdó ó~ célú~lár.] [Múlh~ér dé~ñtró~ dé úm~ cárr~ó úsá~ñdó ó~ célú~lár.]

[Pród~útív~ídád~é]

[Dátá~ Détó~x: cóm~ó mél~hórá~r súá~ ségú~ráñçá~ dígí~tál]

[Míñí~mízé~ súá p~égád~á díg~ítál~ é máx~ímíz~é súá~ ségú~ráñçá~ móvél~.]
[Dóís~ ámíg~ós dé~ítád~ós ñó~ chãó j~úñtó~s ém d~íréçõé~s ópó~stás~, ólhá~ñdó p~árá ú~m smá~rtph~óñé q~úé úm~ dós h~óméñ~s ést~á ségú~ráñd~ó, éñq~úáñt~ó ó só~l brí~lhá s~óbré~ élés~.] [Dóís~ ámíg~ós dé~ítád~ós ñó~ chãó j~úñtó~s ém d~íréçõé~s ópó~stás~, ólhá~ñdó p~árá ú~m smá~rtph~óñé q~úé úm~ dós h~óméñ~s ést~á ségú~ráñd~ó, éñq~úáñt~ó ó só~l brí~lhá s~óbré~ élés~.]

[Pród~útív~ídád~é]

[5 récú~rsós~ dé ác~éssí~bílí~dádé~ qúé v~ócê ñãó~ sábí~á qúé~ éstá~vám ñ~á pál~má dá~ súá m~ãó]

[Mésm~ó qúé~ vócê ñ~ãó séj~á úmá~ péss~óá có~m déf~ícíêñ~cíá, é~ssés~ récú~rsós~ íñcr~ívéís~ dó Óñ~é ÚÍ 4 p~ódém~ ájúd~ár á t~úrbí~ñár s~éú cé~lúlá~r.]
[Três m~éñíñ~ás dé~ítád~ás dé~ cóst~ás br~íñcá~ñdó c~óm sé~ús sm~ártp~hóñé~s.] [Três m~éñíñ~ás dé~ítád~ás dé~ cóst~ás br~íñcá~ñdó c~óm sé~ús sm~ártp~hóñé~s.]

[Pród~útív~ídád~é]

[Fáçá d~á prí~méír~á éxp~éríêñ~cíá d~é smá~rtph~óñé d~ó séú~ fílh~ó úmá~ éxpé~ríêñc~íá pó~sítí~vá]

[Cómó~ vér ó~ prím~éíró~ smár~tphó~ñé dó~ séú f~ílhó~ cómó~ úmá ó~pórt~úñíd~ádé p~árá f~órtá~lécé~r séú~ rélá~cíóñ~áméñ~tó é c~óñst~rúír~ úmá ñ~óvá c~óñfí~áñçá.]
[Qúát~ró ál~úñós~ sórr~íñdó~.] [Qúát~ró ál~úñós~ sórr~íñdó~.]

[Pród~útív~ídád~é]

[Dícá~s pár~á ñáv~égár~ pélá~s grá~ñdés~ múdá~ñçás ñ~á víd~á]

[Íñíc~íáñd~ó úm ñ~óvó c~ápítú~ló¿ Á~qúí é~stá tú~dó ó q~úé vó~cê pré~císá~ párá~ úm ñó~vó có~méçó c~óñfí~áñté~.]
[Úm gr~úpó d~é qúá~tró á~dúlt~ós sé~ñtád~ós áó~ ár lí~vré á~ó réd~ór dé~ úmá l~áréí~rá pó~rtátí~l áss~áñdó~ márs~hmál~lóws~.] [Úm gr~úpó d~é qúá~tró á~dúlt~ós sé~ñtád~ós áó~ ár lí~vré á~ó réd~ór dé~ úmá l~áréí~rá pó~rtátí~l áss~áñdó~ márs~hmál~lóws~.]

[Pród~útív~ídád~é]

[5 máñé~írás~ dé tó~rñár~ ás fér~íás d~ésté~ áñó á~s mél~hóré~s áté h~ójé]

[Dé já~ñtár~és á d~áñçás~ dó Tí~kTók~ ém fá~mílíá~, á téc~ñóló~gíá á~górá~ fáz p~árté~ dé ñó~ssás~ trád~íçõés.]
[Cólágém dé dúás múlhérés ñó éscrítóríó. Úmá é úmá múlhér bráñcá cóm cábéló cáchéádó úsáñdó úm blázér ázúl, lídéráñdó úmá réúñíãó ápóñtáñdó párá úm qúádró bráñcó cóm Póst-Íts. Ñó óútró, úmá múlhér ásíátícá ségúráñdó úmá cáñétá é cóñtémplá síléñcíósáméñté séú trábálhó séñtádá á úmá mésá, cóm úm fúñdó chéíó dé bélás pláñtás.] [Cólágém dé dúás múlhérés ñó éscrítóríó. Úmá é úmá múlhér bráñcá cóm cábéló cáchéádó úsáñdó úm blázér ázúl, lídéráñdó úmá réúñíãó ápóñtáñdó párá úm qúádró bráñcó cóm Póst-Íts. Ñó óútró, úmá múlhér ásíátícá ségúráñdó úmá cáñétá é cóñtémplá síléñcíósáméñté séú trábálhó séñtádá á úmá mésá, cóm úm fúñdó chéíó dé bélás pláñtás.]

[Pród~útív~ídád~é]

[Cómó~ sé ád~áptá~r áó ñ~óvó m~úñdó~ dó tr~ábál~hó híb~rídó~ é máñ~tér á~ méñt~é sã]

[Éñqú~áñtó~ vócê á~ltér~ñá éñ~tré ó~ éscr~ítórí~ó é ó t~rábá~lhó é~m cás~á, véj~á cóm~ó ést~ábél~écér~ úm éq~úílíb~ríó s~áúdáv~él é f~élíz~ éñtr~é víd~á pés~sóál~ é pró~físs~íóñá~l ñó á~ñó ñó~vó.]
[Úmá m~úlhé~r máí~s vél~há ús~áñdó~ úm sú~étér r~ósá s~éñtá~dá ém~ úm bá~ñcó, ú~sáñd~ó úm c~élúl~ár Sá~msúñ~g Gál~áxý S~21.] [Úmá m~úlhé~r máí~s vél~há ús~áñdó~ úm sú~étér r~ósá s~éñtá~dá ém~ úm bá~ñcó, ú~sáñd~ó úm c~élúl~ár Sá~msúñ~g Gál~áxý S~21.]

[Pród~útív~ídád~é]

[Cómó~ fázé~r séú~s ávós~ ámár~ém á t~écñó~lógí~á]

[Vá álém~ dós é~mójí~s é dé~íxé-ó~s átú~álíz~ádós~ ñést~é Díá~ Ñácí~óñál~ dós Á~vós..]
[Úm gr~úpó d~é álú~ñós s~éñtá~dós é~ cóñv~érsá~ñdó d~ó lád~ó dé f~órá.] [Úm gr~úpó d~é álú~ñós s~éñtá~dós é~ cóñv~érsá~ñdó d~ó lád~ó dé f~órá.]

[Pród~útív~ídád~é]

[5 ítéñ~s íñd~íspé~ñsávé~ís pá~rá á v~óltá~ às áúl~ás]

[Ó múñ~dó dé~ ápré~ñdíz~ágém~ éstá m~áís d~ífér~éñté~ dó qú~é ñúñ~cá. Áq~úí és~tãó ós~ ítéñ~s ésc~ólár~és és~séñc~íáís~ qúé v~ócê pr~écís~árá lé~vár.]
[Úmá m~úlhé~r cóm~ úm cá~sácó~ bríl~háñt~é é cá~béló~s áó v~éñtó~ ém fr~éñté~ á các~tós s~órrí~ párá~ ó Gál~áxý S~21 Últr~á.] [Úmá m~úlhé~r cóm~ úm cá~sácó~ bríl~háñt~é é cá~béló~s áó v~éñtó~ ém fr~éñté~ á các~tós s~órrí~ párá~ ó Gál~áxý S~21 Últr~á.]

[Pród~útív~ídád~é]

[4 dícá~s téc~ñólóg~ícás~ écól~ógícá~s pár~á réd~úzír~ súá p~égád~á dé c~árbó~ñó]

[Désd~é réú~tílí~zár d~íspó~sítí~vós á~ñtíg~ós át~é récá~rrég~ár có~m méñ~ós fr~éqúêñ~cíá, v~éjá á~lgúm~ás fó~rmás~ fácéí~s dé f~ázér~ á díf~éréñ~çá.]
[Cómó~ sé pr~épár~ár pá~rá á é~ñtré~víst~á vír~túál~ pérf~éítá~] [Cómó~ sé pr~épár~ár pá~rá á é~ñtré~víst~á vír~túál~ pérf~éítá~]

[Pród~útív~ídád~é]

[Cómó~ sé pr~épár~ár pá~rá á é~ñtré~víst~á vír~túál~ pérf~éítá~]

[Récr~útád~órés~ révé~lám d~ícás~ próf~íssí~óñáí~s pár~á mél~hórá~r súá~s víd~éócó~ñfér~êñcíá~s.]
[Úmá m~úlhé~r cóm~ ócúló~s dé s~ól ré~láxá~ ém sé~ú qúí~ñtál~, cérc~ádá p~ór úm~ gúár~dá-só~l, pát~ó íñf~lávél~ é cád~éírá~ dé já~rdím~.] [Úmá m~úlhé~r cóm~ ócúló~s dé s~ól ré~láxá~ ém sé~ú qúí~ñtál~, cérc~ádá p~ór úm~ gúár~dá-só~l, pát~ó íñf~lávél~ é cád~éírá~ dé já~rdím~.]

[Pród~útív~ídád~é]

[5 máñé~írás~ dé pá~ssár~ féríá~s íñc~rívéí~s ém c~ásá]

[Qúér~ sé dí~vért~ír (mú~ító) m~áís l~ócál~méñt~é ést~é áñó~¿ Tém~ós ás~ ídéí~ás dé~ féríá~s qúé~ vócê p~récí~sá.]
[Úmá m~úlhé~r séñ~tá-sé~ ñá cá~má dó~ qúár~tó, rí~ñdó c~óm ós~ ólhó~s féc~hádó~s éñq~úáñt~ó ó cá~béló~ cóbr~é mét~ádé d~ó rós~tó. Él~á ést~á úsáñ~dó úm~á rég~átá b~ráñc~á sém~ máñg~ás.] [Úmá m~úlhé~r séñ~tá-sé~ ñá cá~má dó~ qúár~tó, rí~ñdó c~óm ós~ ólhó~s féc~hádó~s éñq~úáñt~ó ó cá~béló~ cóbr~é mét~ádé d~ó rós~tó. Él~á ést~á úsáñ~dó úm~á rég~átá b~ráñc~á sém~ máñg~ás.]

[Pród~útív~ídád~é]

[Rótí~ñás m~átíñ~áís s~áúdáv~éís p~árá q~úém ñ~ãó gós~tá dá~ máñh~ã]

[Ésqú~éçá ó b~ótãó d~é sóñ~écá c~óm és~tés h~ábító~s dé d~éspé~rtár~ súrp~rééñ~déñt~és.]
[Úmá ímágém pór címá dó ómbró dé úmá múlhér ségúráñdó úm Gáláxý Á51 ñá mãó ésqúérdá, qúé móstrá ás áúlás dá 4.ª séríé dé Jéññý ñá télá. Úm méñíñó éstá séñtádó áó ládó délá, óbsérváñdó úmá próféssórá dár úmá áúlá dé cíêñcíás éñqúáñtó élá ségúrá úm módéló mólécúlár.] [Úmá ímágém pór címá dó ómbró dé úmá múlhér ségúráñdó úm Gáláxý Á51 ñá mãó ésqúérdá, qúé móstrá ás áúlás dá 4.ª séríé dé Jéññý ñá télá. Úm méñíñó éstá séñtádó áó ládó délá, óbsérváñdó úmá próféssórá dár úmá áúlá dé cíêñcíás éñqúáñtó élá ségúrá úm módéló mólécúlár.]

[Pród~útív~ídád~é]

[Séís~ átív~ídád~és és~cólá~rés í~ñtér~átív~ás ém~ cásá~]

[Áúlá~s dív~értí~dás é~ ímér~sívá~s pár~á máñ~tér á~s crí~áñçás~ éñgá~jádá~s.]
[Úmá m~úlhé~r vér~ífíc~á úm c~ádér~ñó éñ~qúáñ~tó tr~ábál~há ém~ séú é~stúdí~ó ém ú~m cóm~pútá~dór p~órtát~íl Sá~msúñ~g. Átr~ás dél~á há úm~á árá~rá dé~ róúp~ás é ú~má pr~átél~éírá~ cóm c~áíxá~s.] [Úmá m~úlhé~r vér~ífíc~á úm c~ádér~ñó éñ~qúáñ~tó tr~ábál~há ém~ séú é~stúdí~ó ém ú~m cóm~pútá~dór p~órtát~íl Sá~msúñ~g. Átr~ás dél~á há úm~á árá~rá dé~ róúp~ás é ú~má pr~átél~éírá~ cóm c~áíxá~s.]

[Pród~útív~ídád~é]

[Áúmé~ñté s~úá pr~ódút~ívíd~ádé c~óm ó p~ódér~ dó Gá~láxý~ é ás f~érrá~méñt~ás dá~ Mícr~ósóf~t]

[Cómó~ máñt~ér-sé~ órgá~ñízá~dó é c~óñcl~úír t~ódás~ ás tá~réfá~s]
[Úmá í~mágé~m dé t~rês lá~ñtér~ñás d~é ábób~órá c~ríád~ás dí~gítá~lméñ~té ñá~ fréñ~té dé~ árvór~és ás~súst~ádór~ás é ú~má lú~á ém ú~m cré~púscú~ló.] [Úmá í~mágé~m dé t~rês lá~ñtér~ñás d~é ábób~órá c~ríád~ás dí~gítá~lméñ~té ñá~ fréñ~té dé~ árvór~és ás~súst~ádór~ás é ú~má lú~á ém ú~m cré~púscú~ló.]

[Pród~útív~ídád~é]

[Críá~çõés dí~gítá~ís pá~rá úm~ Díá d~ás Br~úxás~ ássú~stád~órám~éñté~ íñcr~ívél]

[Dé és~cúlt~úrás~ ém áb~óbórá~s díg~ítáí~s áté f~úñdó~s vír~túáí~s dé á~rrép~íár, é~stés~ tráb~álhó~s árt~ésáñ~áís s~ãó tãó s~ímpl~és é d~ívér~tídó~s qúé~ áté ás~súst~ám.]
[Úm hómém é úmá múlhér séñtádós déñtró dé úmá kómbí prétá éstácíóñádá cóm ás pórtás ábértás. Ó hómém éstá sórríñdó éñqúáñtó dígítá ém úm Gáláxý Bóók cíñzá qúé éstá ém séú cóló. Súás pérñás éstãó péñdúrádás párá fórá dó véícúló. Élé éstá véstíñdó úmá cámísá dé fláñélá dé máñgás cómprídás é shórts. Á múlhér éstá sórríñdó qúáñdó sé vírá párá ólhár párá élé dó báñcó dó pásságéíró. Élá éstá véstíñdó úmá blúsá ámárélá dé máñgás cómprídás.] [Úm hómém é úmá múlhér séñtádós déñtró dé úmá kómbí prétá éstácíóñádá cóm ás pórtás ábértás. Ó hómém éstá sórríñdó éñqúáñtó dígítá ém úm Gáláxý Bóók cíñzá qúé éstá ém séú cóló. Súás pérñás éstãó péñdúrádás párá fórá dó véícúló. Élé éstá véstíñdó úmá cámísá dé fláñélá dé máñgás cómprídás é shórts. Á múlhér éstá sórríñdó qúáñdó sé vírá párá ólhár párá élé dó báñcó dó pásságéíró. Élá éstá véstíñdó úmá blúsá ámárélá dé máñgás cómprídás.]

[Pród~útív~ídád~é]

[Ó fút~úró d~ó Hóm~é Óff~ícé: T~rábá~lhé d~é qúá~lqúé~r lúg~ár]

[Qúáñ~dó tú~dó qú~é vóc~ê préc~ísá é W~í-Fí, f~ícóú~ máís~ fácíl~ dó qú~é ñúñ~cá ví~vér c~ómó ú~m ñômá~dé dí~gítá~l. Véj~á cóm~ó trá~bálh~ár ré~mótá~méñt~é dá m~áñéí~rá cé~rtá.]
[Á métádé súpéríór dé úm smártphóñé cóm úmá ñótífícáçãó dé álértá sóbré úmá fóñté déscóñhécídá ñó díspláý. Há úm tríâñgúló cóm úm póñtó dé éxclámáçãó déñtró délé, é úmá pérgúñtá sólícítáñdó á pérmíssãó párá íñstálár ó áplícátívó déssá fóñté cóm úm “ñãó” éscrító émbáíxó.] [Á métádé súpéríór dé úm smártphóñé cóm úmá ñótífícáçãó dé álértá sóbré úmá fóñté déscóñhécídá ñó díspláý. Há úm tríâñgúló cóm úm póñtó dé éxclámáçãó déñtró délé, é úmá pérgúñtá sólícítáñdó á pérmíssãó párá íñstálár ó áplícátívó déssá fóñté cóm úm “ñãó” éscrító émbáíxó.]

[Pród~útív~ídád~é]

[Ó qúé~ é sídé~lóád~ (é pór~ qúé v~ócê dé~vérí~á pré~stár~ átéñ~çãó)¿]

[Spóí~lér: é ú~má fó~rmá á~rrís~cádá~ dé bá~íxár~ áplí~cátí~vós.]
[Ámáñ~dá Rá~ch Lé~é crí~áñdó~ úm bú~llét~ jóúr~ñál é~m séú~ Gálá~xý Tá~b S6 Lí~té có~m úmá~ S Péñ~ cíñz~á-ésc~úrá, s~éñtá~dá ém~ úmá m~ésá d~é mád~éírá~. Élá é~stá ús~áñdó~ úm sú~étér á~zúl-m~áríñ~hó có~m lís~trás~ ñás c~órés~ vérm~élhó~ é rós~á.] [Ámáñ~dá Rá~ch Lé~é crí~áñdó~ úm bú~llét~ jóúr~ñál é~m séú~ Gálá~xý Tá~b S6 Lí~té có~m úmá~ S Péñ~ cíñz~á-ésc~úrá, s~éñtá~dá ém~ úmá m~ésá d~é mád~éírá~. Élá é~stá ús~áñdó~ úm sú~étér á~zúl-m~áríñ~hó có~m lís~trás~ ñás c~órés~ vérm~élhó~ é rós~á.]

[Pród~útív~ídád~é]

[Dícá~s dé ó~rgáñ~ízáçãó~ cóm ú~m táb~lét]

[Á ráí~ñhá d~ó búl~lét j~óúrñ~ál Ám~áñdá~ Rách~ Léé é~xplí~cá có~mó ór~gáñí~zár s~úá ví~dá é é~stúd~ár mé~lhór~.]
[Úmá f~ótó c~óm éx~pósí~çãó dúp~lá dé~ úm hó~mém s~éñtá~dó à mé~sá có~m séú~ cómp~útád~ór pó~rtátí~l; há úm~á ést~áñté~ ñó fú~ñdó] [Úmá f~ótó c~óm éx~pósí~çãó dúp~lá dé~ úm hó~mém s~éñtá~dó à mé~sá có~m séú~ cómp~útád~ór pó~rtátí~l; há úm~á ést~áñté~ ñó fú~ñdó]

[Pród~útív~ídád~é]

[Cíñc~ó díc~ás sí~mplé~s pár~á écó~ñómí~zár t~émpó~]

[Tráb~álhé~ dé fó~rmá í~ñtél~ígéñ~té pá~rá té~r ó té~mpó l~ívré~ qúé v~ócê mé~récé~.]
[Ímág~ém dé~ úmá m~úlhé~r prá~tícá~ñdó m~édít~áçãó mí~ñdfú~lñés~s] [Ímág~ém dé~ úmá m~úlhé~r prá~tícá~ñdó m~édít~áçãó mí~ñdfú~lñés~s]

[Pród~útív~ídád~é]

[10 míñú~tós p~árá á~lcáñ~çár mí~ñdfú~lñés~s]

[Éxér~cícíó~s dé m~íñdf~úlñé~ss ráp~ídós~ é fácé~ís pá~rá má~ñtê-ló~ prés~éñté~.]
[Úmá m~úlhé~r ém ú~m ápá~rtám~éñtó~, íñcl~íñáñ~dó-sé~ sóbr~é úmá~ mésá~ é ésc~révé~ñdó á~lgó é~m úm p~édáçó~ dé pá~pél é~m úmá~ práñ~chét~á] [Úmá m~úlhé~r ém ú~m ápá~rtám~éñtó~, íñcl~íñáñ~dó-sé~ sóbr~é úmá~ mésá~ é ésc~révé~ñdó á~lgó é~m úm p~édáçó~ dé pá~pél é~m úmá~ práñ~chét~á]

[Pród~útív~ídád~é]

[Cómó~ tráb~álhá~r ém c~ásá d~é fór~má éf~ícíé~ñté]

[Dícá~s pár~á trá~bálh~ár ré~mótá~méñt~é sém~ pérd~ér té~mpó.]
[Ímág~ém ám~plá d~é úm h~ómém~ séñt~ádó à m~ésá é~m úm á~mbíé~ñté á~mpló~ qúé p~áréc~é sér~ úm és~crít~óríó] [Ímág~ém ám~plá d~é úm h~ómém~ séñt~ádó à m~ésá é~m úm á~mbíé~ñté á~mpló~ qúé p~áréc~é sér~ úm és~crít~óríó]

[Pród~útív~ídád~é]

[Dícá~s pár~á trá~ñsfó~rmár~ séú d~íspó~sítí~vó móv~él ém~ úmá c~éñtr~ál dé~ pród~útív~ídád~é]

[Cóñc~lúá t~ódás~ ás sú~ás tá~réfá~s cóm~ ós áp~lícá~tívó~s dé c~óláb~óráçãó~ dá Mí~crós~óft q~úé pr~ópór~cíóñ~ám úm~á éxp~éríêñ~cíá c~óñtíñ~úá éñ~tré c~élúl~ár é P~C.]