[Cómó~ óbté~r méd~ídás~ máís~ préc~ísás~ dó sé~ñsór~ dé bá~tímé~ñtós~ cárd~íácós~ ñó sé~ú Gál~áxý W~átch~ é Fít~]

[- Ájús~té ó G~áláx~ý Wát~ch óú~ fít á~ó púl~só: sé~ ó rél~ógíó é~stív~ér mú~ító j~ústó~ áó pú~lsó, p~ódé ó~córr~ér ír~rítá~çãó ñá p~élé é~, sé és~tívé~r múí~tó fr~óúxó~, pódé~ ócór~rér á~trít~ó cóm~ á pél~é.]

[- Cúíd~ádó c~óm ás~ lúzé~s dó s~éñsó~r óptí~có: ñãó~ ólhé~ díré~támé~ñté p~árá á~s lúz~és dó~ séñs~ór ópt~ícó d~é fré~qúêñc~íá cá~rdíác~á. Cér~tífí~qúé-s~é pár~á qúé~ críá~ñçás ñ~ãó ólh~ém dí~rétá~méñt~é pár~á ás l~úzés~ dó sé~ñsór~ óptíc~ó. Íss~ó pód~é pré~júdí~cár á~ vísãó~.]

[- Átéñ~té-sé~ à témp~érát~úrá: s~é ó ré~lógíó~ sé áp~résé~ñtár~ qúéñ~té áó~ tócá~r, rém~óvá-ó~ áté qú~é élé~ ésfr~íé. Á é~xpós~íçãó dá~ pélé~ ñá sú~pérf~ícíé q~úéñt~é dó r~élógí~ó pór~ úm ló~ñgó p~éríód~ó pód~é cáú~sár q~úéím~ádúr~ás ñá~ pélé~.]

[- Úsó d~é súb~stâñc~íás: f~úmár~ óú có~ñsúm~ír álc~óól á~ñtés~ dé fá~zér m~édíçõé~s pód~é fáz~ér có~m qúé~ súá f~réqú~êñcíá~ cárd~íácá s~éjá d~ífér~éñté~ dá sú~á fré~qúêñc~íá cá~rdíác~á ñór~mál.]

[- Médí~çãó ém c~ríáñ~çás: sé~ fór m~édír~ á fré~qúêñc~íá cá~rdíác~á dé c~ríáñ~çás, á m~édíçãó~ pódé~ ñãó sé~r pré~císá~.]

[- Éscólhá dó púlsó: ó séñsór óptícó dé fréqúêñcíá cárdíácá pódé sér áfétádó pór tátúágéñs, márcás é pélós ñó púlsó qúé éstívér úsáñdó ó rélógíó. Éssás cóñdíçõés pódém fázér cóm qúé séú rélógíó ñãó récóñhéçá qúé vócê éstá úsáñdó é súás fúñçõés pódém ñãó ópérár córrétáméñté. Pórtáñtó, úsé séú rélógíó ém úm púlsó qúé ñãó íñtérfírá cóm ás fúñçõés dó rélógíó.]