[CÓMÍ~DÁ Ý H~ÓGÁR~]
[Cáñá~pés dé~ rícó~tá ál~ hórñ~ó cóñ~ rémó~lách~á]
[Rícó~tá ár~ómát~ízád~á ál h~órñó~, tróz~ós dé~ rémó~lách~á ý cr~ócáñ~té dé~ ñúéc~és có~ñfít~ádás~ sóbr~é cáñ~ápés t~óstá~dós.]
[Él sá~bór t~érró~só dé~ lá ré~mólá~chá ý~ lás ñ~úécé~s crú~jíéñ~tés s~é méz~cláñ~ cóñ l~á cré~mósí~dád d~é lá r~ícót~á ál h~órñó~ cóñ á~jó ý h~íérb~ás éñ~ ésté~ délí~cíós~ó bóc~ádíl~ló pá~rá sé~rvír~ cómó~ ápér~ítív~ó.]
[Íñgr~édíé~ñtés~]
[· 4 rémóláchás médíáñás éñtérás (ápróxímádáméñté 750 g), síñ tálló
· 500 g dé rícótá
· 1 húévó gráñdé, lígéráméñté bátídó
· 50 g dé pármésáñó ó úñá áltérñátívá végétáríáñá, fíñáméñté rálládó
· 1 díéñté dé ájó péqúéñó, trítúrádó
· ½ máñójó péqúéñó dé hójás dé tómílló
· 2 cdtás. dé míél ý úñá cáñtídád ádícíóñál párá sérvír
· 2 cdtás. dé ácéíté dé ólívá éxtrá vírgéñ
· 6 ú 8 rébáñádás dé páñ dé másá mádré ó dé céñtéñó
Párá lás ñúécés cóñfítádás
· 100 g dé ázúcár éxtráfíñá
· 75 g dé ñúécés éñ mítádés]
[Pásó~s dé l~á réc~étá]
[Cócí~ñá lá~s rém~ólác~hás é~ñ ágú~á dúr~áñté~ 45 á 50 míñ~útós~, hást~á qúé~ éstéñ~ tíér~ñás, p~úédé~s íñs~értá~r úñá~ várí~llá p~árá p~róbá~r éñ q~úé pú~ñtó é~stáñ. D~éjá é~ñfrí~ár.]
[Cálí~éñtá~ lá pá~rté s~úpér~íór d~él hó~rñó á~ 175 ºC.
Éñ ú~ñ réc~ípíé~ñté, c~ólóc~á lá r~ícót~á, él h~úévó~, él pá~rmés~áñó, é~l ájó~, lá mí~tád d~él tó~míll~ó, úñ p~ócó d~é sál~ ý pím~íéñt~á, ý méz~clál~ós.]
[Cólócá lá mézclá cóñ úñá cúchárá éñ úñ récípíéñté résístéñté ál cálór cúbríéñdóló cóñ pápél máñtéqúíllá. Éspárcé pór éñcímá lá míél, él ácéíté ý él tómílló réstáñtés. Hórñéá dé 20 á 25 míñútós hástá qúé dóré ý ésté fírmé.
Míéñtrás sé hórñéá, cálíéñtá él ázúcár éñ úñá sártéñ dé fóñdó grúésó á fúégó médíó-bájó dúráñté 4 á 5 míñútós hástá qúé sé dérrítá ý sé dóré úñ pócó. Íñcórpórá lás ñúécés cóñ úñá pízcá dé sál.]
[Pásá lá mézclá dé ázúcár ý ñúécés á úñá báñdéjá párá hórñéár fórrádá prévíáméñté cóñ pápél máñtécá hástá qúé sé éñfríéñ ý éstéñ fírmés.
Rómpé él cáráméló cóñ úñ ródílló ó pícáló fíñáméñté.
Tómá lás rémóláchás ál vápór ý pélálás cóñ lós dédós. Úsá gúáñtés párá ñó máñchárté lás máñós. Córtálás éñ ródájás fíñás ý cóñdíméñtá cóñ sál.
]
[Cálíéñtá lá párté súpéríór dél hórñó. Túéstá él páñ dúráñté 1 míñútó éñ cádá ládó ý córtáló éñ bócádíllós. Pásá lós trózós dé páñ á úñá báñdéjá ó táblá.
Párá émplátár, ágrégá úñá cúchárádá dé rícótá hórñéádá á cádá trózó dé páñ tóstádó. Ý éspárcéló cóñ úñá cúchárá.
]
[Cúbr~é cóñ~ úñá r~ódáj~á dé r~émól~áchá~, úñ pó~có dé~ ñúéc~és có~ñfít~ádás~ ý úñá~s hój~ás dé~ tómí~lló. R~ócíá ú~ñ póc~ó dé m~íél s~óbré~ lós c~áñáp~és pár~á sér~vír.]
[Cóñs~éjó]
[Cócí~ñá lá~s rém~ólác~hás á~l váp~ór él~ díá áñ~térí~ór, cú~bré é~l réc~ípíé~ñté ý~ déjá~ éñfr~íár. D~éjá é~ñfrí~ár á t~émpé~rátú~rá ám~bíéñ~té pá~rá sé~rvír~.]
[Ñútr~ícíóñ~]
[Cáló~ríás] |
[Grás~á] |
[Sátú~rádó~s] |
[Cárb~óhíd~rátó~s] |
[Ázúcá~rés] |
[Fíbr~ás] |
[Prót~éíñá] |
Sal |
---|---|---|---|---|---|---|---|
507 |
[15 g] |
[6 g] |
[69 g] |
[22 g] |
[5 g] |
[21 g] |
[1.91 g] |