[Cómó ú~sár l~ás fú~ñcíó~ñés d~él Gá~láxý~ Wátc~h]

[Lást~ Úpdá~té dá~té : 2025-11-20]

[Tú Gá~láxý~ Wátc~h víé~ñé éq~úípá~dó có~ñ fúñ~cíóñ~és ñú~évás~ ý áct~úálí~zádá~s pár~á qúé~ púéd~ás pr~ótég~ér lá~ ségú~rídá~d dél~ dísp~ósít~ívó, l~lévá~r úñ s~égúí~míéñ~tó dé~ tús ó~bjét~ívós~ dé éñ~tréñ~ámíé~ñtó, ý~ cóñt~rólá~r tú s~álúd~.]

[Víst~á dé d~íspó~sítí~vós G~áláx~ý Wát~ch.]
[Ñótá~]

[• Lás f~úñcí~óñés~ dísp~óñíb~lés p~úédé~ñ vár~íár d~é ácú~érdó~ ál mó~déló~ ý vér~síóñ d~é sóf~twár~é dél~ dísp~ósít~ívó.]

[Sí ús~ás él~ Gálá~xý Wá~tch é~ñ él á~gúá ó~ éñ éñ~tórñ~ós có~ñ ágú~á, áct~ívá é~l mód~ó Bló~qúéó~ éñ ág~úá pá~rá év~ítár~ tóqú~és ác~cídé~ñtál~és dé~ lá pá~ñtál~lá. Tá~mbíéñ~ évít~árás á~ctív~ár él~ réló~j síñ~ désé~árló~ médí~áñté~ úñ gé~stó d~é áct~ívác~íóñ cú~áñdó~ éstés~ ñádá~ñdó.]

[Víst~á dél~ páñé~l dé á~ccés~ó rápí~dó.] [Víst~á dél~ páñé~l dé á~ccés~ó rápí~dó.]

[Pásó~ 1. Désl~ízá h~ácíá~ ábáj~ó éñ l~á páñ~táll~á prí~ñcíp~ál pá~rá vé~r él p~áñél~ dé ác~césó~ rápíd~ó.
]

[Víst~á dél~ páñé~l dé á~ccés~ó rápí~dó có~ñ él íc~óñó d~é bló~qúéó~ éñ ág~úá ré~sált~ádó.] [Víst~á dél~ páñé~l dé á~ccés~ó rápí~dó có~ñ él íc~óñó d~é bló~qúéó~ éñ ág~úá ré~sált~ádó.]

[Pásó~ 2. Tócá~ él ícó~ñó Bl~óqúé~ó éñ á~gúá.]

[Víst~á dé l~á fúñ~cíóñ d~é bló~qúéó~ éñ ág~úá có~ñ íñs~trúc~cíóñ~és pá~rá dé~sáct~ívár~ló.] [Víst~á dé l~á fúñ~cíóñ d~é bló~qúéó~ éñ ág~úá có~ñ íñs~trúc~cíóñ~és pá~rá dé~sáct~ívár~ló.]

[Pásó~ 3. Párá~ désá~ctív~árló~, máñt~éñ pré~síóñ~ádá l~á téc~lá Íñ~ícíó~ dúrá~ñté d~ós sé~gúñd~ós.]

[Párá~ vér m~ás íñf~órmá~cíóñ d~él bl~óqúé~ó éñ á~gúá ý~ cóñó~cér l~ás dí~stíñ~tás f~órmá~s dé d~ésác~tívá~rló, c~óñsú~ltá ñ~úést~rá gú~íá cóm~plét~á dé C~ómó ús~ár él~ Blóq~úéó é~ñ ágú~á dé t~ú Gál~áxý W~átch~]

[Él Gá~láxý~ Wátc~h cúé~ñtá c~óñ sé~ñsór~és áv~áñzá~dós p~árá á~ñálí~zár t~ú cúé~rpó c~óñ má~ýór p~récí~síóñ. É~l ñúé~vó sé~ñsór~ dé áñ~álísí~s dé í~mpéd~áñcí~á bíó~éléct~rícá~ (BÍÁ) p~érmí~té mé~dír l~á grá~sá có~rpór~ál, é í~ñclú~só, tú~ múscú~ló és~qúél~étícó~.]

[Víst~á dé C~ómpó~sící~óñ cór~pórá~l éñ l~á ápl~ícác~íóñ Sá~msúñ~g Héá~lth.] [Víst~á dé C~ómpó~sící~óñ cór~pórá~l éñ l~á ápl~ícác~íóñ Sá~msúñ~g Héá~lth.]

[Pásó~ 1. Ábré~ lá áp~lícá~cíóñ S~ámsú~ñg Hé~álth~, désl~ízá h~ácíá~ ábáj~ó ý tó~cá“Có~mpós~ícíóñ~ córp~órál~”.]

[Víst~á dé C~ómpó~sící~óñ cór~pórá~l cóñ~ él bó~tóñ Mé~dír.] [Víst~á dé C~ómpó~sící~óñ cór~pórá~l cóñ~ él bó~tóñ Mé~dír.]

[Pásó~ 2. Tócá~ “Médí~r”.]

[Víst~á dé p~réfé~réñc~íá dé~ géñér~ó éñ C~ómpó~sící~óñ cór~pórá~l.] [Víst~á dé p~réfé~réñc~íá dé~ géñér~ó éñ C~ómpó~sící~óñ cór~pórá~l.]

[Pásó~ 3. Sélé~ccíó~ñá tú~ préf~éréñ~cíá d~é géñé~ró.]

[Víst~á dé m~édíc~íóñ dé~ áltú~rá éñ~ Cómp~ósíc~íóñ có~rpór~ál.] [Víst~á dé m~édíc~íóñ dé~ áltú~rá éñ~ Cómp~ósíc~íóñ có~rpór~ál.]

[Pásó~ 4. Sélé~ccíó~ñá tú~ áltú~rá.]

[Víst~á dé l~á ópc~íóñ pá~rá có~ñfíg~úrár~ él pé~só éñ~ Cómp~ósíc~íóñ có~rpór~ál.] [Víst~á dé l~á ópc~íóñ pá~rá có~ñfíg~úrár~ él pé~só éñ~ Cómp~ósíc~íóñ có~rpór~ál.]

[Pásó~ 5. Íñtr~ódúc~é tú p~ésó ý~ tócá~ "Réál~ízád~ó".]

[Víst~á dé á~dvér~téñc~íá só~bré s~álúd~ éñ Có~mpós~ícíóñ~ córp~órál~.] [Víst~á dé á~dvér~téñc~íá só~bré s~álúd~ éñ Có~mpós~ícíóñ~ córp~órál~.]

[Sígú~é lás~ íñst~rúcc~íóñé~s éñ l~á páñ~táll~á pár~á cóm~plét~ár lá~ médí~cíóñ.]

[Téñ é~ñ cúé~ñtá:] 

  • [Récú~érdá~ qúé c~óñtr~ólár~ lá có~mpós~ícíóñ~ córp~órál~ sírv~é sól~ó pár~á fíñ~és dé~ éñtr~éñám~íéñt~ó físí~có ý b~íéñé~stár~, ý ñó p~árá é~l díá~gñóst~ícó ñ~í él t~rátá~míéñ~tó dé~ ñíñg~úñá á~fécc~íóñ méd~ícá.]
  • [Ñó ré~álíc~és lá~ médí~cíóñ s~í té h~áñ có~lócá~dó úñ~ márc~ápás~ós ó l~lévá~s ímp~láñt~ádó á~lgúñ ó~tró d~íspó~sítí~vó méd~ícó.]

[Él Gá~láxý~ Wátc~h té p~érmí~té mé~dír t~ús ñí~vélé~s dé é~strés~ ál có~mpró~bár t~ú rít~mó cá~rdíác~ó ý ál~gúñó~s ótr~ós fá~ctór~és.]

[Víst~á dé É~strés~ éñ lá~ áplí~cácí~óñ Sám~súñg~ Héál~th.] [Víst~á dé É~strés~ éñ lá~ áplí~cácí~óñ Sám~súñg~ Héál~th.]

[Pásó~ 1. Ábré~ lá áp~lícá~cíóñ S~ámsú~ñg Hé~álth~, désl~ízá h~ácíá~ ábáj~ó ý tó~cá “És~trés”.]

[Víst~á dé É~strés~ éñ lá~ áplí~cácí~óñ Sám~súñg~ Héál~th có~ñ él b~ótóñ M~édír~.] [Víst~á dé É~strés~ éñ lá~ áplí~cácí~óñ Sám~súñg~ Héál~th có~ñ él b~ótóñ M~édír~.]

[Pásó~ 2. Tócá~ “Médí~r”.]

[Víst~á dé É~strés~ prép~áráñ~dó lá~ médí~cíóñ é~ñ lá á~plíc~ácíóñ~ Sáms~úñg H~éált~h.] [Víst~á dé É~strés~ prép~áráñ~dó lá~ médí~cíóñ é~ñ lá á~plíc~ácíóñ~ Sáms~úñg H~éált~h.]

[Pásó~ 3. Éspé~rá á q~úé tú~ Gálá~xý és~té pré~párá~dó.]

[Víst~á dé É~strés~ cóñ é~l ñív~él dé~ médí~cíóñ é~ñ lá á~plíc~ácíóñ~ Sáms~úñg H~éált~h.] [Víst~á dé É~strés~ cóñ é~l ñív~él dé~ médí~cíóñ é~ñ lá á~plíc~ácíóñ~ Sáms~úñg H~éált~h.]

[Pásó~ 4. Lós ñ~ívél~és dé~ éstr~és sé m~óstr~áráñ é~ñ fúñ~cíóñ d~é úñ p~órcé~ñtáj~é.]

[Ñótá~:] 

  • [Lá mé~dící~óñ dé l~ós ñí~vélé~s dé é~strés~ és só~ló pá~rá ús~ó pér~sóñá~l, ý ñó~ súpó~ñé úñ~á vál~órác~íóñ méd~ícá c~óñcl~úýéñ~té.] 
  • [Sí éñ~ álgúñ~ mómé~ñtó s~íéñt~és és~trés, m~álés~tár ó~ mólé~stíá~s, cóñ~súlt~á á úñ~ próf~ésíó~ñál m~édícó~.] 

[Ñótá~:]

  • [Éstá~ fúñc~íóñ és~tá dís~póñí~blé é~ñ lós~ Gálá~xý Wá~tch4, 5, 6, 7, 8 ý~ Últr~á.] 

[Lá fúñcíóñ "Álértás dé éstrés áltó" és úñá ñóvédád dé lá últímá vérsíóñ dé Óñé ÚÍ 8.0 párá lá séríé Gáláxý Wátch. Té ávísá cúáñdó tú ñívél dé éstrés sé máñtíéñé élévádó dúráñté úñ péríódó détérmíñádó. Éstá fúñcíóñ éstá díséñádá párá áýúdárté á cóñtrólár tús ñívélés dé éstrés. Sí ñó déséás úsárlá, púédés désáctívár "Álértás dé éstrés áltó" éñ él méñú dé éstrés.]

[Párá~ désá~ctív~ár lá~s Álé~rtás~ dé és~trés á~ltó, é~ñ él r~élój~ íñgr~ésá é~ñ lá á~plíc~ácíóñ~ Sáms~úñg H~éált~h, púl~sá éñ~ lá pé~stáñá~ Éstr~és ý lú~égó é~ñ Ájú~stés~. Állí t~éñdr~ás 2 ópc~íóñé~s pár~á ñó r~écíb~ír ál~értá~s dé é~strés~ áltó~:]

[Prím~érá Ó~pcíóñ~: Éñ él~ módó~ “Médí~r cóñ~tíñú~áméñ~té” dé~sáct~ívá é~l íñt~érrú~ptór~ júñt~ó á Ál~értá~s dé é~strés~ áltó~.]

[Ségú~ñdá Ó~pcíóñ~: Sélé~ccíó~ñá él~ módó~ “Sóló~ Máñú~ál”.]

[Ñótá~:]

  • [Sí tú~ íñdíc~é dé é~strés~ és ál~tó, pó~dríá d~ébér~sé á ú~ñ rít~mó cá~rdíác~ó ácé~lérá~dó, ír~régú~lár ó~ á lá á~ctív~ídád~ físíc~á.]
  • [Lós ñ~ívél~és dé~ éstr~és tám~bíéñ p~úédé~ñ sér~ áltó~s déb~ídó á~ fáct~órés~ ñó fís~ícós~, cómó~ vér p~élícú~lás d~é tér~rór, j~úgár~ vídé~ójúé~gós ó~ éxpé~rímé~ñtár~ cámb~íós é~mócí~óñál~és ré~péñt~íñós~.]
  • [Ádém~ás, lá m~édíc~íóñ dé~l ést~rés és~ más sé~ñsíb~lé ál~ ájús~té dé~ lá có~rréá~ qúé l~á méd~ícíóñ~ dé lá~ fréc~úéñc~íá cá~rdíác~á. Ásé~gúrát~é dé q~úé lá~ córr~éá és~té bíé~ñ ájú~stád~á dúr~áñté~ lá mé~dící~óñ pár~á úñá~ máýó~r pré~císí~óñ.]

[Cóñó~cér t~ú rít~mó cá~rdíác~ó púé~dé sé~r útíl~ párá~ sábé~r sí é~l éjé~rcíc~íó qú~é réá~lízá~s tíé~ñé lá~ íñté~ñsíd~ád ñé~césá~ríá p~árá c~óñsé~gúír~ béñé~fící~ós pá~rá lá~ sálú~d, síñ~ qúé l~légú~é á sé~r táñ~ íñté~ñsó q~úé pú~édá s~úpóñ~ér có~mplí~cácí~óñés~ físíc~ás.]

[Víst~á dé R~ítmó~ cárd~íácó é~ñ lá á~plíc~ácíóñ~ Sáms~úñg H~éált~h.] [Víst~á dé R~ítmó~ cárd~íácó é~ñ lá á~plíc~ácíóñ~ Sáms~úñg H~éált~h.]

[Pásó~ 1. Ábré~ lá áp~lícá~cíóñ S~ámsú~ñg Hé~álth~, désl~ízá h~ácíá~ ábáj~ó ý tó~cá “Rí~tmó c~árdíá~có”.]

[Víst~á dé R~ítmó~ cárd~íácó é~ñ lá á~plíc~ácíóñ~ Sáms~úñg H~éált~h cóñ~ él bó~tóñ Mé~dír.] [Víst~á dé R~ítmó~ cárd~íácó é~ñ lá á~plíc~ácíóñ~ Sáms~úñg H~éált~h cóñ~ él bó~tóñ Mé~dír.]

[Pásó~ 2. Tócá~ “Médí~r”.]

[Pásó~ 3. Sé mó~strá~rá lá í~ñfór~mácí~óñ dé R~ítmó~ cárd~íácó.] [Pásó~ 3. Sé mó~strá~rá lá í~ñfór~mácí~óñ dé R~ítmó~ cárd~íácó.]

[Pásó~ 3. Sé mó~strá~rá lá í~ñfór~mácí~óñ dé R~ítmó~ cárd~íácó.]

[Ñótá~:]

  • [Lá mé~dící~óñ dél~ rítm~ó cár~díácó~ és só~ló pá~rá ús~ó pér~sóñá~l, ý ñó~ súpó~ñé úñ~á vál~órác~íóñ méd~ícá c~óñcl~úýéñ~té.]
  • [Sí sí~éñté~s mál~éstá~r ó mó~lést~íás, b~úscá~ áýúd~á médí~cá dé~ íñmé~díát~ó.]

[Éñ cá~só dé~ dúdá~s,]

[Éñ cá~só dé~ dúdá~s,]

[Cóñt~áctáñ~ós víá~ Whát~sÁpp~ párá~ qúé ñ~úést~rós é~xpér~tós p~úédá~ñ brí~ñdár~té más~ íñfó~rmác~íóñ.]

[Grác~íás p~ór tú~s cóm~éñtá~ríós~]