[Fúñk~tíóñ~ér]

[Gáláxý Wátch FÉ ér désígñét óg pérféktíóñérét, så dét hóldér díg méd sélskáb på díñ réjsé mód wéllñéss – hélé dágéñ, hvér dág. Brúg úrét tíl át trácké óvér 100 træñíñgspás, målé díñ krópssámméñsætñíñg, sætté pérsóñlígé fítñéssmål – óg ñå dém. Dú káñ ógså få íñdsígt í díñé sóvéváñér óg hjértésúñdhéd méd détté géñíálé úr. Gáláxý Wátch FÉ – fórdí ñú ér dét pérfékté tídspúñkt tíl át fórbédré díg sélv.]

Reproducción de vídeo Reproducción de vídeo

[*Déñ f~áktí~ské b~rúgé~rgræñ~séfl~ádé k~áñ vær~é áñd~érlé~dés.]

[Hóld~ díg í~ fórm~ méd s~tíl m~éd dí~ñ dág~lígé~ léds~ágér~ på håñd~lédd~ét]

[Fås í t~ré ñý~é fár~vér – B~láck~, Píñk~ Góld~, óg Sí~lvér~ – méd ñ~ýé ré~mmé, d~ér má~tché~r hvé~r mód~él. Gá~láxý~ Wátc~h FÉ é~r dét~ pérf~ékté~ súpp~lémé~ñt tí~l dít~ óútf~ít, hv~ád éñ~téñ d~ú ér t~íl cá~súál~, stré~étwé~ár él~lér t~ræñíñ~gstøj~.]

Reproducción de vídeo Reproducción de vídeo

[*Tílg~æñgél~íghé~déñ á~f fár~vér ó~g úrr~émmé~ káñ v~áríé~ré ál~t éft~ér lá~ñd él~lér ó~pérá~tør.
**Bí~lléd~ét ér~ símú~léré~t tíl~ íllú~strá~tívé~ fórm~ål. Déñ~ fákt~íské~ brúg~érgr~æñséf~ládé~ káñ v~æré áñ~dérl~édés~.]

[Sáfí~rkrý~stál~glás~: Éñdñ~ú mér~é slí~dstær~kt]

[Gálá~xý Wá~tch F~É ér d~ésíg~ñét m~éd sá~fírk~rýst~álgl~ás óg~ móds~tår dé~rfór~ bådé r~ídsé~r óg f~áld. Ú~rét é~r ógs~å støvt~æt óg s~tæñká~fvís~éñdé~ – ídéé~lt vá~lg tí~l áll~é díñ~é dág~lígé~ áktí~víté~tér.]

[*Déñ f~áktí~ské b~rúgé~rgræñ~séfl~ádé k~áñ vær~é áñd~érlé~dés.]

[Óñé-c~líck~ rém: S~kíft~ úrré~m på ét~ splí~tsék~úñd]

[Trýk~ blót~ på údl~øsérk~ñápp~éñ på r~émmé~ñ méd~ ét éñ~kélt~ klík~, så dú k~áñ fj~érñé~ déñ ñ~úværé~ñdé ú~rrém~ óg fá~stgør~é éñ ñ~ý. Dú k~áñ væl~gé mé~llém~ flér~é úrr~émmé~ óg fí~ñdér~ dérf~ór ál~tíd é~ñ rém~, dér m~átch~ér dí~t húm~ør¡]

[*Bíll~édér~ símú~léré~t tíl~ íllú~strá~tívé~ fórm~ål.]

Reproducción de vídeo Reproducción de vídeo

[Dét h~áñdl~ér óm~ wéll~ñéss~ óg mé~gét m~éré]

[Ópgr~ádér d~ít sp~íl mé~d Gál~áxý W~átch~ FÉ's~ áváñ~céré~dé fí~tñés~sstr~áckí~ñg]

[*Déñ f~áktí~ské b~rúgé~rgræñ~séfl~ádé k~áñ vær~é áñd~érlé~dés.]

[Fítñ~ésst~ráck~íñg: D~ókúm~éñtér~ díñ s~úñdh~édsr~éjsé~]

[Gálá~xý Wá~tch F~É trá~ckér~ óvér~ 100 træñí~ñgsp~ás, fr~á ýóg~á tíl~ svømñ~íñg ó~g éñd~dá tí~lpás~sédé~ bévæg~élsé~r. Hár~ dú gl~émt á~t stá~rté t~ímér~éñ¿ Í~ñtét~ prób~lém. Ú~áñsé~t óm d~ú løbé~r, går é~llér~ cýkl~ér, gé~ñkéñ~dér ó~g lóg~gér ú~rét á~útóm~átís~k díñ~ áktí~víté~t.]

[*Fúñk~tíóñ~éñ Áú~tó dé~téct~ ér tí~lgæñg~élíg~ fór v~íssé~ træñí~ñgsp~ás. **Bí~lléd~é sím~úlér~ét tí~l íll~ústr~átív~é fór~mål. Dé~ñ fák~tísk~é brú~gérg~ræñsé~flád~é káñ~ væré á~ñdér~lédé~s.]

Reproducción de vídeo Reproducción de vídeo

[Tællé~r hvé~r éñé~sté k~ílóm~étér~]

[Áñál~ýsér d~íñ løb~épós~ítíó~ñ óg t~émpó~ét mé~d Gál~áxý W~átch~ FÉ, óg~ træñ p~å tværs~ áf 5 íñ~téñs~ítét~sñív~éáúé~r, så dú~ káñ f~órbé~dré d~íñ løb~épræs~tátí~óñ.]

[Áváñ~céré~t løbé~áñál~ýsé]

[Fúñktíóñéñ Ádváñcéd Rúññíñg Áñálýsís hjælpér íkké kúñ løbéré méd át óptíméré dérés éfféktívítét óg præstátíóñér méñ gívér ógså éñ dýbéré íñdsígt, dér ér méd tíl át fórhíñdré skádér, så dú får múlíghéd fór át sætté ñýé pérsóñlígé rékórdér véd målstrégéñ.]

[*Déñ f~áktí~ské b~rúgé~rgræñ~séfl~ádé k~áñ vær~é áñd~érlé~dés.]

[Pérs~óñlí~g HR-z~óñé]

[Sæt dé~t hél~t ríg~tígé~ témp~ó, óg f~órbé~dr dí~t løb m~éd Pé~rsóñ~álíz~éd Hé~árt R~áté Z~óñé, d~ér hj~ælpér~ díg m~éd át~ sætté~ mål bá~séré~t på dí~ñé fý~sísk~é fór~måéñ. Ñ~år dú é~r færd~íg mé~d át l~øbé, ká~ñ dú g~éññé~mgå dé~ détá~ljér~édé r~ésúl~táté~r óg ó~vérv~ågé dí~ñé fr~émsk~rídt~.]

[*Déñ f~áktí~ské b~rúgé~rgræñ~séfl~ádé k~áñ vær~é áñd~érlé~dés. **F~ór át~ ópdá~téré~ íñté~rvál~lérñ~é fór~ hvér~ HR-zó~ñé tí~l løb b~ásér~ét på h~jért~é-lúñ~gé-év~ñér é~r dét~ ñødvé~ñdíg~t át l~øbé úd~éñdør~s í mé~ré éñ~d 10 míñ~útté~r méd~ éñ kó~ñstá~ñt há~stíg~héd p~å 4 km/t é~llér~ húrt~ígér~é.]

[Sáms~úñg H~éált~h, ñú d~írék~té på d~ít håñ~dléd~]

[Ñøglé~fúñk~tíóñ~érñé~ í Sám~súñg~ Héál~th-áp~péñ p~å Gálá~xý Wá~tch F~É gív~ér dí~g ét d~étál~jéré~t íñd~blík~ í, hvó~rdáñ~ króp~péñ h~ár dé~t. Brú~g Sám~súñg~ Héál~th-áp~péñ - ñ~ú bék~vémt~ på dít~ håñdl~éd - tí~l át h~óldé~ díg s~úñd ó~g sætt~é ñýé~ rékó~rdér~.]

[*Déñ f~áktí~ské b~rúgé~rgræñ~séfl~ádé k~áñ vær~é áñd~érlé~dés. **K~ómpá~tíbl~é smá~rtph~óñés~ óg tí~lgæñg~élíg~é fúñ~ktíó~ñér k~áñ vá~ríér~é éft~ér lá~ñd/óm~rådé, ó~pérá~tør él~lér é~ñhéd~.]

[Søvñc~óách~íñg: H~jælpé~r díg~ méd ó~ptím~éré s~øvñkv~álít~étéñ~ ñát é~ftér~ ñát]

[Déñ g~ódé s~øvñkv~álít~ét ér~ ñøglé~ñ tíl~ ét sú~ñdt l~ív, óg~ dét s~tárt~ér mé~d át f~órst~å díñé~ søvñv~áñér~. Gálá~xý Wá~tch F~É áñá~lýsé~rér d~íñé s~øvñmøñ~stré~ fór á~t hjæl~pé dí~g méd~ át hv~ílé ó~ptím~ált, s~å dú ká~ñ sóv~é bådé~ trýg~t óg k~ómfó~rtáb~élt.]

[*Krævér Sámsúñg Héálth-ápp vérsíóñ 6.24 éllér ñýéré. **Gáláxý Wátch FÉ skál párrés méd éñ Sámsúñg Gáláxý smártphóñé méd Áñdróíd 11. ***Søvñtráckíñgfúñktíóñérñé ér kúñ bérégñét tíl géñéréllé wéllñéss- óg fítñéssfórmål. Dé ér sålédés íkké bérégñét tíl brúg véd påvísñíñg, díágñósé éllér béháñdlíñg áf sýgdómmé éllér søvñfórstýrrélsér. Måléñé ér kúñ méñt sóm éñ pérsóñlíg référéñcé. Kóñtákt véñlígst éñ lægé fór éñ próféssíóñél véjlédñíñg. ****Søvñcóáchíñg krævér søvñdátá fór míñdst 7 dágé, íñklúsívé 2 frídágé. *****Bíllédé símúlérét tíl íllústrátívé fórmål. Déñ fáktíské brúgérgræñséfládé káñ væré áñdérlédés.]

[Hjér~téóv~érvåg~ñíñg~spák~ké: Ál~tíd p~å vágt~]

[Få ró í síñdét méd Gáláxý Wátch FÉ's hjértéóvérvågñíñgspákké. Déñ íñdbýggédé PPG-séñsór í détté íñtéllígéñté úr målér méd jævñé méllémrúm díñ púls óg ádvárér díg øjéblíkkélígt, hvís déñ éñtéñ ér fór høj éllér láv. Hvís dér ópdágés úrégélmæssíghédér, bédér Gáláxý Wátch FÉ díg óm át údføré éñ détáljérét ÉKG-úñdérsøgélsé áf hjértérýtméñ, hvílkét hjælpér díg méd át håñdtéré pótéñtíéllé súñdhédsrísící próáktívt.]

Reproducción de vídeo Reproducción de vídeo

[*HR-álármérñé ér kúñ bérégñét tíl géñéréllé wéllñéss- óg fítñéssfórmål. Dé ér íkké bérégñét tíl påvísñíñg, díágñósé, béháñdlíñg, óvérvågñíñg éllér håñdtéríñg áf éñhvér médícíñsk tílstáñd éllér sýgdóm. Éñhvér súñdhédsrélátérét íñfórmátíóñ, dér tílgås víá éñhédéñ óg áppéñ, bør íkké béháñdlés sóm lægéråd. Brúgéré bør áltíd søgé lægéhjælp frá éñ lægé. **ÍHRÑ-fúñktíóñéñ káñ væré tílgæñgélíg í frémtídéñ í áñdré láñdé éllér régíóñér, dér ér úñdérlágt régúléríñgsprócésséñ í dét pågældéñdé láñd éllér ómrådé. ***Tílgæñgélíghéd áf ÉKG-målíñg óg méddélélsér óm úrégélmæssíg hjértérýtmé (ÍHRÑ) káñ váríéré éftér láñd éllér ómrådé. På grúñd áf láñdébégræñsñíñgér í fórbíñdélsé méd ópñåélsé áf gódkéñdélsé/régístréríñg sóm Sóftwáré ás á Médícál Dévícé (SáMD) vírkér ÉKG-áppéñ kúñ på úré óg smártphóñés købt í dé láñdé, hvór tjéñésté ér tílgæñgélíg í øjéblíkkét (tjéñéstéñ káñ dóg væré bégræñsét, ñår brúgéré réjsér tíl láñdé, hvór tjéñéstéñ íkké ér tílgæñgélíg). Tjék https://és-ús-284fcd07851162dád.gétsmártlíñg.cóm/ápps/sámsúñg-héálth-móñítór fór méré íñfórmátíóñ óg séñésté ópdátéríñg óm hvílké láñdé, tjéñéstéñ ér tílgæñgélíg í. Brúgéñ ér íkké bérégñét tíl pérsóñér úñdér 22 år. Brúgéré bør íkké fórtólké éllér fórétágé lægélígé válg óg háñdlíñgér på bággrúñd áf éñhédéñs résúltátér údéñ kóñsúltátíóñ áf ét kválífícérét súñdhédspérsóñálé. ****Bíllédé símúlérét tíl íllústrátívé fórmål. Déñ fáktíské brúgérgræñséfládé káñ væré áñdérlédés.]