[Ígáp~äéváñ~é héá~ólú]

[*Séád~méíd~ já ék~rááñ~ípíl~té óñ~ íllú~stré~érív~átél~ éésm~ärkíd~él ló~ódúd~. Kású~tájá~kógé~mús j~á -líí~dés v~õíb ól~éñév~ált t~árkv~árá v~érsí~óóñí~st, mú~délí~st, rí~ígís~t/píí~rkóñ~ñást~ já mú~údés~t tég~úrít~ést é~ríñé~dá.]

[Éñér~gíás~kóór~]
[Héáó~lúñí~píd]
[Úñí]

[Éñér~gíás~kóór~.
Síñú~ ígáp~äéváñ~é vál~mísó~lékú~ íñdé~ks Gá~láxý~ ÁÍ áb~íl
]

[Régú~léér~í ómá~ ígáp~äévás~t héá~ólú é~ñérg~íásk~óórí~ ábíl~]

[Éñér~gíás~kóór~ óñ sí~ñú füüs~ílís~é já v~áíms~é éñé~rgíá~ já vá~lmís~ólék~ú ígá~päévá~ñé ñäí~tájá~. Síñú~ úñé, á~ktíí~vsús~é já p~úlsí~ áñál~üüsí ká~sútá~táks~é éél~séís~vá päé~vá sk~óórí~ árvú~támí~séks~ áíñú~lt Sá~msúñ~g Gál~áxý k~áñtá~váté~ séád~mété~gá.1,2]

[Tõstá~ ómá é~ñérg~íát í~síkú~pärás~tátú~d ñäpú~ñäídé~té áb~íl]

[Kúíd~ás sá~ád óm~á skó~órí p~áráñ~dádá~¿ Sáá~ ígáp~äévás~élt ñ~äpúñäí~téíd~, kúíd~ás óm~á éñé~rgíá~skóó~rí pá~ráñd~ádá, é~t sáá~ksíd~ pláñ~éérí~dá óm~á ígá~päévá~st rú~tííñ~í já s~éllé~st hõl~psál~t kíñ~ñí pí~dádá~.1,2]

[Síñú~ ísík~úpärá~stát~úd
hé~áólú~ ñípí~d.
]

[Määrá ó~má té~rvís~éfóó~kús]

[Ísík~úpärá~stá ó~má té~rvís~éprí~órít~éédí~d vás~tává~lt éñ~dá áí~ñúlá~ádsé~télé~ vájá~dúst~élé – ó~léñé~mátá~ séll~ést, k~ás só~óvíd~ ómá t~rééñ~íñgt~úlém~úsí p~áráñ~dádá~ võí íg~ál ööl ó~má úñ~éhár~júmú~sté k~óhtá~ róhk~ém íñ~fót s~áádá~.2]

[Kású~líkú~d ñõúá~ñdéd~ ómá í~síkú~pärás~tátú~d éés~märkí~dé sá~ávút~ámís~éks]

[Túgí~ñédé~s síñ~ú ígá~päévá~sélé~ térv~ísék~äítúm~ísél~é, sáá~d lís~átéá~vét s~éllé~ kóht~á, kúí~dás ó~má hé~áólú~téék~óññá~l édú~sámm~é téé~d. Tér~vísé~ñõúáñ~déd k~úváv~ád üks~íkás~jálí~kkú ül~éváá~dét S~ámsú~ñgí k~ógút~úd té~rvís~éáñd~mété~ põhjá~l.2]

[Síñú~ úñéh~árjú~músé~d]

[Ávás~tá óm~á úñé~skóó~r]

[Párá~ñdá ó~má úñ~d, õppí~dés t~úñdm~á ómá~ úñét~úñdé~, kõígí~ úñéf~áásí~dé ké~stús~t já ó~má ké~há lí~íkúm~íst öö j~óóks~úl.3]

[Páré~má úñ~é jáó~ks]

[Sáá r~óhké~m téá~vét ó~má süd~ámé l~öögísá~gédú~sé, úñ~éfáá~sídé~, ñórs~kámí~é já m~úú kó~htá¡~ Véré~ hápñ~íkút~ásé, p~úlss~, híñg~ámís~ságé~dús, ñ~órsk~ámís~é túv~ástá~míñé~, kéhá~témp~érát~úúr j~á úñé~fáás~íd.3,4]

[Úñét~rééñ~íñg]

[Úñét~rééñ~íñg j~älgíb~ sú úñ~d já á~ñálüüs~íb úñ~émús~tréí~d. Tér~vísl~íké ú~ñéhá~rjúm~ústé~ sááv~útám~ísék~s järg~í úñé~- já tr~ééñí~ñgpr~ógrá~mmí á~ñtúd~ ígáp~äévás~éíd é~ésmär~ké.]

[Ómá t~érví~sété~ékóñ~ñá üht~lúst~ámíñ~é]

[Pääsé l~ígí í~gákül~gsél~é téá~bélé~ ómá t~érví~sé já~ üldís~é héá~ólú k~óhtá~ ñíñg~ háld~á séd~á Sám~súñg~ Gálá~xý sé~ádmé~tés ó~lévá~ ráké~ñdús~é Sám~súñg~ Héál~th ká~údú. Üh~éñdá~ üksík~ásjá~líkú~d ülév~ááté~d ómá~ héáó~lúéé~smärk~ídé p~óólé~ püüdlé~mísé~ks.]

  • [*Vájá~lík ó~ñ Sám~súñg~ Héál~th rá~kéñd~úsé v~érsí~óóñ 6.24 v~õí úúé~m.]
  • [**Gálá~xý Wá~tch7 p~éáb ó~lémá~ séót~úd Sá~msúñ~g Gál~áxý ñ~útít~éléf~óñíg~á, míl~lél ó~ñ Áñd~róíd~ 11.]

[Jälgí~ já pá~ráñd~á ómá~ héáó~lú]

[Séád~ístá~ ómá p~úlsí~tsóó~ñ]

[Tréé~ñí óp~tímá~álsé~ füüsíl~ísé v~órmí~ júúr~és, ét~ sááv~útád~á tré~éñíñ~gúéé~smärg~íd. Gá~láxý~ Wátc~h’í sé~éríá~gá sá~áté s~éádí~stád~á páí~ñdlí~kúlt~ ísík~úpärá~stát~úd pú~lsít~sóóñ~í tér~vísé~- já hé~áólú~éésm~ärkíd~é sáá~vútá~mísé~ks.]

[Váát~á lähé~mált~]
  • [*Púlsítsóóñíd óñ mõéldúd áíñúlt üldísé térvíshóíú já trééñíñgú ótstárvétéks. Ñééd éí sóbí térvísé- võí háígússéísúñdí túvástámíséks, díágñóósímíséks võí rávíks. Ñééd mõõtmístúlémúséd óñ ísíklíkúks kásútámíséks. Ábí sáámíséks péá ñõú térvíshóíútöötájágá.]
  • [*Ísíkúpärástátúd púlsítsóóñíséádéd óñ sáádávál Gáláxý Wátch’íl (Gáláxý Wátch 4 já úúémád múdélíd, míllél óñ íñstállítúd Sámsúñg Héálth 6.24 võí úúém). Púlsítsóóñídé váhémíkú mõõtmíséks óñ vájá jóóstá väljás vähémált 10 míñútít stábíílsés témpós vähémált 4 km/h.]
  • [*Kõík s~ííñ k~írjé~ldát~úd té~éñús~éd, fú~ñkts~íóóñ~íd, võí~málú~séd, s~ísú, k~ásút~ájál~íídé~séd j~á éél~íséd~ võívá~d múú~túdá~ étté~ téát~ámát~á já ñ~éñdé~ sáád~ávús~ võíb ó~léñé~vált~ rííg~íst/p~íírk~óññá~st, sé~ádmé~ múdé~líst~ já ÓS~ Óñé Ú~Í vér~síóó~ñíst~ éríñ~édá.]

[Määrá ó~má má~rsrú~út já~ ñáúd~í tré~éñíñ~gút]

[Ímpó~rdí é~élsá~lvés~tátú~d már~srúú~dífá~íl (GP~X vór~míñg~*) ómá G~áláx~ý Wát~chí j~á líí~gú mööd~á már~srúú~tí.
*GP~X (GPS~ Éxch~áñgé~'í vó~rmíñ~g): üldí~ñé fá~ílív~órmí~ñg sí~sáld~áb ás~úkóh~ááñd~méíd~ já vá~líkú~lísé~lt ká~ kõrgú~st má~ápíñ~ñást~, kéll~ááég~á já m~úúd t~éávé~t.]

[Lísá~téáv~é]
  • [*Sáád~ávál~, kúí G~PX-vó~rmíñ~gús m~ársr~úúdí~fáíl~ ímpó~rdít~áksé~ kõñdí~mísé~ks, jó~óksm~ísék~s, jál~grát~tágá~ sõítm~ísék~s võí m~átká~mísé~ks ñí~ñg má~rsrú~út määr~áták~sé éé~smärg~íks S~ámsú~ñg Hé~álth~í séá~dété~s.]
  • [*Sáád~ávál~ áíñú~lt mú~délí~tél G~áláx~ý Wát~ch5 Pr~ó já G~áláx~ý Wát~ch Úl~trá.]

[Sááv~útá k~éhák~óóst~ísé á~bíl t~õhúsá~lt óm~á tré~éñíñ~géés~märk]

[Mõõdá k~éhák~óóst~íst]

[Kóñt~róll~í ómá~ kéhá~kóós~tíst~ (káál~, rásv~ápró~tséñ~t já s~kélé~tílí~hásé~d) Gál~áxý W~átch~ ñútí~kéll~á ábí~l. Hóí~á ómá~ kéhá~ régú~láár~sété~ kóñt~róll~ídég~á tér~véñá~.]

  • [*Mõéldúd kásútámíséks térvísé já spórtlíkú vórmí páráñdámísé éésmärgíl. Séé éí sóbí térvísé- võí háígússéísúñdí túvástámíséks, díágñóósímíséks võí rávíks. Mõõtmístúlémúséd óñ ísíklíkúks kásútámíséks. Ábí sáámíséks péá ñõú térvíshóíútöötájágá.]
  • [*Sáád~ávál~t áíñ~últ G~áláx~ý Wát~ch4 já~ úúém~ál sé~éríá~l.]

[Séá ó~má ké~hálé~ éésm~ärké.]

[Séá é~ñdál~é éés~märgí~d (täht~áég, k~áál, r~ásvá~prót~séñt~ já lí~hásm~áss). S~úllé~ jágá~táks~é ñíp~pé, mí~s áít~ávád~ súl s~áávú~tádá~ ómá é~ésmär~ké.]

  • [*Mõéldúd kásútámíséks térvísé já spórtlíkú vórmí páráñdámísé éésmärgíl. Séé éí sóbí térvísé- võí háígússéísúñdí túvástámíséks, díágñóósímíséks võí rávíks. Mõõtmístúlémúséd óñ ísíklíkúks kásútámíséks. Ábí sáámíséks péá ñõú térvíshóíútöötájágá.]
  • [*Sáád~ávál~t áíñ~últ G~áláx~ý Wát~ch4 já~ úúém~ál sé~éríá~l.]

[Párá~ñdá ó~má él~úkvá~líté~étí]

[Sááv~útá é~ésmär~ké kó~ós sõp~rádé~ já pé~régá~]

[Sáms~úñg H~éált~h áít~áb sú~l tré~ññíé~ésmär~gíd s~áávú~tádá~ láhé~dált~ já íñ~térá~ktíí~vsél~t. Kór~ráld~á tór~édáí~d võís~tlús~í sõpr~ádé j~á pér~égá, é~t kõík~ ólék~síd s~ílmá~ áll j~á õígé~l téé~l ómá~ éésm~ärkíd~é póó~lé.]

[Õpí ék~spér~tídé~lt]

[Sámást rútííñíst väsíñúd¿ Sámsúñg Héálth óñ válmís páññúd próféssíóñáálsété trééñéríté vídéód úúté trééñíñgkávádégá, séálhúlgás véñítámíñé, káálúláñgétús, vástúpídávústrééñíñg já páljú múúd. Témpó ülés sáámíséks óñ séé täpsélt séé, mídá vájá. Kéll áññáb trééñíñgú ájál réáálájás tágásísídét. Ñüüd sááb ékrááñíl jälgídá ómá púlssí já kálóréíd.]

[*Ñõúáb~ Gálá~xý Wá~tchí~ káñd~míst~ já Sá~msúñ~g Héá~lthí~ tréñ~ñípr~ógrá~mmí t~öötámí~st.]

[Lõpét~ámé p~äévá r~áhúl~íkú t~ágás~íváá~tégá~]

[Lõõgás~tá ké~há, vá~ímú j~á híñ~gé. Áv~ástá~ võíms~ád mé~díté~érím~ísvá~héñd~íd, mí~s áít~ávád~ súl p~äévá j~óóks~úl st~réss~í léé~véñd~ádá. L~õpétá~ päév r~áhúl~íkú m~õtísk~lúsé~gá ñí~ñg kú~úlá v~áímú~ púhk~ámís~éks r~áhús~tává~t múú~síká~t já l~úgús~íd, mí~s áít~ávád~ úíñú~dá.]

  • [*Kógé~ káás~áháá~rává~mát l~õõgást~úmís~áégá~ Gálá~xý Bú~dsí l~íhts~á púú~dútú~ségá~, óléñ~émát~á sél~lést~, kús s~á ólé~d. (*Sáá~dává~l Gál~áxý B~úds3 s~éérí~ás)]
  • [*Séád~méd ó~ñ müügí~l érá~ldí.]
  • [*Mõñél~é sís~úlé v~õíb lí~sáñd~údá l~ísát~ású j~á váj~álík~ óñ Cá~lmí k~óñtó~lé sí~ssél~ógím~íñé.]

[Tóét~ús, mí~dá sá~ vájá~d]

[Ñátúrál Cýclés° tóégá tsüklí jälgímísé tééñús áítáb súl mõístá ómá térvíségá séótúd ñähtústé háldámísé áspékté, pákkúdés ísíkúpärástátúd ñõúáñdéíd já hárídúslíkkú sísú. Gáláxý téléfóñ já Gáláxý Wátch óñ ñüüd válmís tóétámá ígál sámmúl ñáísí, kédá ármástámé.]

[Sá ól~éd sé~é, míd~á sá s~ööd]

[Lóó térvíslíkké tóítúmíshárjúmúsí, sálvéstádés ómá ígápäéváséd tóídúkórrád já súúpístéd rákéñdúsés Sámsúñg Héálth. Ávástá ómá tóítúmíshárjúmúséd, mís põhíñévád päévásél vítámííñídé já tóítáíñété tárbímísél ñíñg Gáláxý Wátchígá mõõdétúd ÁGÉ* túlémústél, ñíñg ástú sámmé párémíñí tásákáálústátúd tóítúmísé súúñás.]

[*ÁGÉ (Á~dváñ~céd G~lýcá~tíóñ~ Éñd-p~ródú~cts) m~õõdétá~ksé ú~úé Gá~láxý~ Wátc~h7 séé~ríá j~á úúé~máté~ múdé~líté~gá. (*Lá~bórí~ fúñk~tsíó~óñ)]

[KÚÍD~ÁS KÁ~SÚTÁ~DÁ]

[Líht~sáíd~ víís~é Sám~súñg~ Héál~thí k~ásút~ámís~éks]

[Sámm~ 1]

[Séád~ístá~ úñét~rééñ~íñgú~ fúñk~tsíó~óñ té~léfó~ñíst~]

[Käíví~tá pr~ógrá~mm kó~ós kí~íré k~üsítl~úség~á. Káñ~ñá óm~á Gál~áxý W~átch~í mág~ádés~ ñädál~á vält~él. Ñí~í kóg~úták~sé ñäd~álá j~ágú ú~ñété~ávét~.]

  • [*Úñét~rééñ~íñgú~ próg~rámm~í álú~stám~ísék~s óñ v~ájá v~ähémá~lt 7 päé~vá úñ~éáñd~méíd~ (sh tööp~äévád~é já p~úhké~päévá~dé éé~lséd~ ööd). Gál~áxý W~átch~í öösél~ káñd~és ré~gíst~réér~íták~sé úñ~éáñd~méd á~útóm~ááts~élt.] 
  • [*Sáád~ávál~ Gálá~xý Wá~tch4 s~éérí~ál já~ úúém~átél~ múdé~líté~l.]

[Sámm~ 2]

[Léíá~ ómá ú~ñétüüp~]

[Pärás~t küsí~múst~íkú t~äítmí~st já~ ñädál~ást ú~ñé áñ~dmét~é lóg~ímís~t sáá~d välj~á sél~gítá~dá óm~á úñé~tübí j~á álú~stád~á éñd~álé s~óbív~á 4–5-ñädá~lásé~ úñét~rééñ~íñgú~ próg~rámm~í.]

  • [*Úñét~rééñ~íñgú~ próg~rámm~í álú~stám~ísék~s óñ v~ájá v~ähémá~lt 7 päé~vá úñ~éáñd~méíd~ (sh tööp~äévád~é já p~úhké~päévá~dé éé~lséd~ ööd). Gál~áxý W~átch~í öösél~ káñd~és ré~gíst~réér~íták~sé úñ~éáñd~méd á~útóm~ááts~élt.] 
  • [*Sáád~ávál~ Gálá~xý Wá~tch4 s~éérí~ál já~ úúém~átél~ múdé~líté~l.]

[Sámm~ 3]

[Párá~ñdá ó~má úñ~ékvá~líté~étí]

[Súll~é áñt~áksé~ érál~dí má~gámí~sülés~áñdé~d, mís~ áítá~vád s~úl mé~éldé~túlé~túst~é ábí~l úñé~hárj~úmús~í pár~áñdá~dá. Jär~gí úñ~étré~éñíñ~gú sá~mmé j~á lóé~ sóóv~ítát~úd ár~tíkl~éíd, m~ís sí~sáld~ávád~ júhí~séíd~ páré~má úñ~é jáó~ks.]

  • [*Úñét~rééñ~íñgú~ próg~rámm~í álú~stám~ísék~s óñ v~ájá v~ähémá~lt 7 päé~vá úñ~éáñd~méíd~ (sh tööp~äévád~é já p~úhké~päévá~dé éé~lséd~ ööd). Gál~áxý W~átch~í öösél~ káñd~és ré~gíst~réér~íták~sé úñ~éáñd~méd á~útóm~ááts~élt.] 
  • [*Sáád~ávál~ Gálá~xý Wá~tch4 s~éérí~ál já~ úúém~átél~ múdé~líté~l.]

[Sámm~ 4]

[Sááv~útá ó~má úñ~é éés~märgí~d]

[Ómá ú~ñésk~óórí~ párá~ñdám~ísék~s järg~ígé ú~ñétr~ééñí~ñgú p~rógr~ámmí~.
Kóñt~róll~ígé ó~má ñäd~álás~é úñé~áñál~üüsí tú~lémú~sí íg~ál ñäd~álál~. Kúí ú~ñétr~ééñé~rí pé~ríóó~d sáá~b läbí~, ñäéd m~úútú~sí, mí~dá ól~éd té~íñúd~]

  • [*Úñét~rééñ~íñgú~ próg~rámm~í álú~stám~ísék~s óñ v~ájá v~ähémá~lt 7 päé~vá úñ~éáñd~méíd~ (sh tööp~äévád~é já p~úhké~päévá~dé éé~lséd~ ööd). Gál~áxý W~átch~í öösél~ káñd~és ré~gíst~réér~íták~sé úñ~éáñd~méd á~útóm~ááts~élt.] 
  • [*Sáád~ávál~ Gálá~xý Wá~tch4 s~éérí~ál já~ úúém~átél~ múdé~líté~l.]

[Sámm~ 1]

[Kóñt~róll~í ómá~ púls~ítsó~óñí G~áláx~ý Wát~ch ñú~tíké~llá á~bíl]

[Válí~ éélí~stát~úd tr~ééñí~ñgút~üüp (Jóó~ksmí~ñé) já~ álús~tágé~, púúd~útád~és tá~gúrp~ídíl~óéñd~ámís~éks ñ~úppú~ [Séád~éd]. Käí~vítá~ púls~ítsó~óñí j~úhís~éd já~ téé t~rééñ~íñgr~éžíím~ís 10-mí~ñútí~líñé~ jóók~s.]

  • [*Sáád~ávál~t áíñ~últ G~áláx~ý Wát~ch4 já~ úúém~ál sé~éríá~l.]
  • [*Ísík~ústá~túd p~úlsí~tsóó~ñí fú~ñkts~íóóñ~ óñ sá~ádáv~ál vá~íd jó~óksú~réžíí~mís]
  • [*Púls~ítsó~óñíd~é váh~émík~é múú~tmís~éks j~óóks~úl põh~íñév~á südá~métöö v~õímék~úsé, t~úléb~ jóós~tá õúé~s vähé~mált~ 10 míñ p~ídév~á kíí~rúsé~gá 4km~/h võí k~ííré~míñí~.]

[Sámm~ 2]

[Séá é~ñdál~é sób~ívád~ púls~ítsó~óñíd~]

[Álús~tá tr~ééñí~ñgút~ ómá í~síkú~stát~úd pú~lsít~sóóñ~ís já~ jälgí~ ómá p~úlsí~tsóó~ñé ál~lpóó~l.]

  • [*Sáád~ávál~t áíñ~últ G~áláx~ý Wát~ch4 já~ úúém~ál sé~éríá~l.]
  • [*Ísík~ústá~túd p~úlsí~tsóó~ñí fú~ñkts~íóóñ~ óñ sá~ádáv~ál vá~íd jó~óksú~réžíí~mís]

[Sámm~ 3]

[Ávás~tá óm~á tré~éñíñ~gú éd~úsám~múd]

[Jälgí~ ómá t~rééñ~íñgt~úlém~úsí k~éllá~s võí ñ~útít~éléf~óñís~.]

[Sámm~ 1]

[Sätí ó~má Gá~láxý~ Wátc~h vál~mís]

[Páñé~ ómá m~óbíí~ltél~éfóñ~ígá üh~éñdá~túd G~áláx~ý Wát~ch käé~lé já~ kóñt~róll~í éññ~é mõõtm~íst, é~t síñ~ú pró~fííl~ ólék~s õígé~stí s~éádí~stát~úd.]

  • [*Étté~váát~úsáb~íñõúd~ mõõtmí~sél:]
  • [Páré~má mõõt~mísé~ húví~dés s~óóví~támé~ mõõtá j~ärgmí~stél~ tíñg~ímús~tél.]
  • [ㆍSóór~ítág~é mõõtm~íséd~ kíñd~lál k~éllá~ájál~. (Sóóv~ítám~é mõõtá~ hómm~íkúl~.)]
  • [ㆍ Mõõdá t~ühjá k~õhúgá~.]
  • [ㆍMõõdá p~ärást~ túál~étís~ käímí~st.]
  • [ㆍMõõdá é~ññé k~éhát~émpé~rátú~úrí t~õstvá~íd té~gévú~síñá~gú tr~ééñí~ñg võí~ sáúñ~.]
  • [ㆍMõõdá p~ärást~ métá~llés~émét~é (ñt k~áélá~kééd~) éémá~ldám~íst.]
  • [ㆍÄrá mõõd~á méñ~strú~átsí~óóñí~ ájál~.]

[Sámm~ 2]

[Kóñt~róll~í ómá~ rühtí~]

[1. Tõstá~ Gálá~xý Wá~tchí~ káñd~és käé~d ülés~ já vé~éñdú~, ét kät~é já ül~éjääñú~d kéh~á váh~él ól~éks p~íísá~vált~ rúúm~í.
2. Púú~dútá~ ómá s~õrméd~égá G~áláx~ý Wát~chí k~áhté~ áñdú~rít.
3. S~édá t~éhés~ vééñ~dú, ét~ síñú~ sõrmé~d éí p~úúdú~táks~ ráññ~ét.]

  • [*BÍÁ s~áádá~vús v~õíb rí~ígít~í võí r~égíó~óñít~í érí~ñédá~.]
  • [*Kõík f~úñkt~síóó~ñíd j~á kás~útáj~álíí~désé~d võív~ád mú~útúd~á.]
  • [* Kéhá~kóós~tíst~ tóét~ávád~ áíñú~lt Sá~msúñ~g Gál~áxý W~átch~4 séér~íá já~ hílj~ém väl~já áñ~túd G~áláx~ý Wát~ch mú~délí~d.]
  • [*Mõéldúd kásútámíséks térvísé já spórtlíkú vórmí páráñdámísé éésmärgíl. Séé éí sóbí térvísé- võí háígússéísúñdí túvástámíséks, díágñóósímíséks võí rávíks. Mõõtmístúlémúséd óñ ísíklíkúks kásútámíséks. Ábí sáámíséks péá ñõú térvíshóíútöötájágá.]

[Sámm~ 3]

[Mõõdá ó~má ké~hákó~óstí~st]

[Séís~á sír~gélt~, kúñí~ kóñt~róll~ óñ lõp~péñú~d.]

[Sámm~ 4]

[Kóñt~róll~í ómá~ túlé~músí~]

[Kúí m~õõtmíñ~é óñ l~õppéñ~úd, kó~ñtró~llíg~é ómá~ kéhá~kóós~tísé~ túlé~músí~. Sáát~é ómá~ móbí~ílté~léfó~ñís á~ñdmé~té mú~útús~í jälg~ídá.]

[Téíé~ térv~íséá~ñdmé~d sál~vést~áták~sé tú~rvál~ísél~t Sám~súñg~ Kñóx~ ábíl~]

[Ühéñd~úb häs~tí kó~ós]

[Ñútí~kám é~lú Gá~láxý~ ábíl~, mís h~óíáb~ síñú~gá sá~mmú]

Galaxy Watch7
Galaxy Watch Ultra
Galaxy Buds3 Pro
Galaxy Z Fold6
Galaxy Z Flip6

[Láé r~ákéñ~dús á~llá]

[Láé k~óhé á~llá S~ámsú~ñg Hé~álth~ ráké~ñdús~]

[GÓÓG~LÉ PL~ÁÝ] [ÁPPL~É ÁPP~ STÓR~É]
 

[Ñútí~télé~fóñí~d]

[Gálá~xý S24 | S~24+ | S24 Últ~rá]
[Lísá~íñfó~]
[Ñútí~télé~fóñí~d] [Ñútí~télé~fóñí~d]
 

[Ráké~ñdús~éd & té~éñús~éd]


[Lísá~íñfó~]
[Ráké~ñdús~éd & té~éñús~éd] [Ráké~ñdús~éd & té~éñús~éd]

[• Vájálík óñ Sámsúñgí kóñtólé síssélógímíñé. Tééñúsé sáádávús võíb ríígítí/régíóóñítí éríñédá.
•Éí ólé mõéldúd kásútámíséks ühégí háígússéísúñdí túvástámísél, díágñóósímísél égá rávíl. Túlémús óñ áíñúlt téíé ísíklíkúks téábéks. Ñõú sáámíséks kóñsúltéérígé médítsííñítöötájágá.
•Kõík sííñ kírjéldátúd tééñúséd, fúñktsíóóñíd, sísú, kásútájálíídéséd já éélíséd võívád múútúdá ílmá étté téátámátá ñíñg ñéñdé sáádávús võíb éríñédá óléñévált ríígíst/régíóóñíst, séádmé múdélíst já ópérátsíóóñísüstéémí vérsíóóñíst. Tásúlíséd tééñúséd óñ sáádávál pärást óstmíst.
•Séádméíd já ékrááñípílté óñ íllústréérívátél éésmärkídél lóódúd. Kásútájákógémús já -líídés võíb óléñévált tárkvárá vérsíóóñíst, múdélíst, ríígíst/píírkóññást já múúdést tégúrítést éríñédá.

1. Éñérgíáskóórí kóñtróllímíséks túléb Sámsúñg Gáláxý Wátchíst (Gáláxý Wátch 4 já úúémád) jälgítávád térvíséáñdméd süñkróóñídá rákéñdúségá Sámsúñg Héálth. Vájáb vähémált éélmísé päévá áktíívsús- já úñéáñdméíd ñíñg úñé ájál púlsíáñdméíd.
2. Éñérgíáskóórí já héáólúñõúáñdéd óñ sáádávál Áñdróíd-téléfóñídés (Áñdróíd 10 võí úúém) ñíñg sélléks óñ vájá Sámsúñg Héálth rákéñdúst (v6.27 võí úúém).
3. Sáádávál Gáláxý Wátch4 sééríá já úúémátés séádmété. Úñé jälgímísé fúñktsíóóñíd óñ mõéldúd áíñúlt üldíséks héáólúks já trééñímíséks. Éí ólé étté ñähtúd kásútámíséks mís táhés háígússéísúñdí võí úñéhäírété túvástámíséks, díágñóósímíséks égá rávíks. Mõõdúd óñ áíñúlt téíé ísíklíkúks téábéks. Ñõú sáámíséks kóñslútéérígé médítsííñítöötájágá.
4. Ñórskámísé sálvéstámíséks káñdké úñé ájál kéllá já ásétágé téléfóñ stábíílsélé píññálé péá lähédál, ñäítéks öökápílé ñíí, ét téléfóñí põhí óñ súúñátúd téíé póólé.
5. Ñõúáb rákéñdúsé Sámsúñg Héálth vérsíóóñí 6.24 võí úúémát. Úñétrééñér ñõúáb vähémált 7 päévá úñéáñdméíd, séálhúlgás 2 púhképäévá.]