[Päíví~ttäís~ééñ h~ývíñ~vóíñ~tííñ~]

[* Láít~téét~ já ñäý~ttökú~vát ó~vát k~úvít~úskú~víá. K~äýttöl~íítt~ýmä vó~í váí~hdél~lá óh~jélm~ístó~vérs~íóñ, m~állí~ñ, álú~ééñ j~á múí~déñ t~ékíj~öídéñ~ múká~áñ.]

[Úñí]
[Éñér~gíáp~ísté~ét]
[Hýví~ñvóí~ñtív~íñkí~t]

[Héñk~ílökó~htáí~sét ú~ñítí~édót~]

[Sélv~ítä úñ~ípís~téés~í]

[Párá~ññá ú~ñtá t~íédó~íllá~ ñúkk~úmís~tótt~úmúk~síst~ásí, k~úhúñ~kíñ ú~ñívá~íhéé~sééñ~ käýté~týst~ä ájás~tá já~ kéhó~ñ líí~kkéí~stä ýöñ~ áíká~ñá.3]

[Páré~mmáñ~ ýöúñé~ñ púó~lést~á]

[Ópí é~ñémm~äñ úñé~stás~í séú~ráám~állá~ véré~ñ háp~pípí~tóís~úútt~á, sýk~éttä j~á íhó~ñ lämp~ötílá~á.*3,4

* Vér~éñ há~ppíp~ítóí~súús~, sýké~, héñg~ítýs~tíhé~ýs, kú~órsá~úksé~ñtúñ~ñíst~ús, íh~óñläm~pötíl~á já ú~ñéñ v~áíhé~ét.]

[Úñív~álmé~ññús~]

[Úñív~álmé~ññúk~séñ á~vúll~á vóí~t séú~rátá~ já áñ~álýs~óídá~ úñír~ýtmí~äsí sé~kä ásé~ttáá~ já ñó~údát~táá p~äívít~täísí~ä távó~ítté~ítá p~árém~máñ ý~öúñéñ~ sááv~úttá~áksé~sí.]

[Éñér~gíáp~ísté~ét. Päí~vítt~äíñéñ~ válm~íúsí~ñdék~sísí~ Gálá~xý ÁÍ~:ñ ávú~llá.]

[Háll~ítsé~ päíví~ttäís~tä hýv~íñvó~íñtí~ásí é~ñérg~íápí~stéí~désí~ ávúl~lá]

[Éñér~gíáp~ísté~lúké~má óñ~ fýýs~íséñ~ já hé~ñkís~éñ éñ~érgí~átás~ósí j~á vál~míút~ésí p~äívít~täíñé~ñ mít~táús~túló~s. Pís~téét~ lásk~étáá~ñ úñí~tíét~ójés~í, ákt~ííví~súút~ésí j~á sýk~kéés~í pér~ústé~éllá~ käýtt~äéssäs~í jót~ákíñ~ púét~tává~á Sám~súñg~ Gálá~xý -lá~ítét~tá.]

[Párá~ññá é~ñérg~íátá~sóás~í héñ~kílök~óhtá~ísté~ñ víñ~kkíé~ñ ávú~llá]

[Mítä v~óít p~áráñ~táá é~ñérg~íápí~stél~úkém~áásí~¿ Sáá~t éñé~rgíá~tásó~sí pá~ráñt~ámís~ééñ p~äívít~täíñ v~íñkk~éjä, jó~ídéñ~ ávúl~lá vó~ít sú~úññí~téll~á päív~äñ ákt~ívít~éétt~ísí ó~ptím~áálí~sést~í.]

[Héñk~ílökó~htáí~síá h~ývíñ~vóíñ~tíví~ñkké~jä]

[Määrít~télé~ térv~éýst~ávóí~ttéé~sí]

[Múká~útá ó~mát t~érvé~ýspr~íórí~téét~tísí~ ýksí~löllí~stéñ~ tárp~éídé~sí mú~kááñ~ – hálú~sítp~á sít~téñ p~áráñ~táá h~árjó~ítús~túló~ksíá~sí tá~í ýmm~ärtää pá~rémm~íñ úñ~írút~ííñé~jásí~.2]

[Hýödý~llís~íä víñ~kkéj~ä héñk~ílökó~htáí~stéñ~ távó~ítté~ídés~í sáá~vútt~ámís~ééñ]

[Sáát~ päíví~ttäís~éñ té~rvéý~skäýt~täýtý~mísé~sí pé~rúst~ééll~á lís~ätíét~ójá s~íítä, m~ítéñ~ édís~týt h~ývíñ~vóíñ~tísí~ súht~ééñ. H~ývíñ~vóíñ~tíví~ñkít~ tárj~óává~t síñ~úllé~ räätälöí~týjä v~íñkk~éjä Sá~msúñ~gíñ k~éräämí~éñ té~rvéý~stíé~tójé~ñ pér~ústé~éllá~.2]

[Tásá~páíñ~óísé~mpí t~érvé~ýsmá~tká]

[Käýtä j~á hál~líññ~óí ká~ttáv~íá tí~étój~á tér~véýd~éstäs~í já ý~léís~éstä h~ývíñ~vóíñ~ñíst~ásí S~ámsú~ñg Gá~láxý~ -láít~téíd~ésí S~ámsú~ñg Hé~álth~ -sóvé~llúk~séñ á~vúll~á. Hýöd~ýññä ý~ksít~ýísk~óhtá~ísíá~ térv~éýst~íétó~já pý~rkíé~ssäsí~ kóht~í hýv~íñvó~íñtí~távó~ítté~ítás~í.]

  • [* Édél~lýtt~ää Sáms~úñg H~éált~h -sóv~éllú~kséñ~ vérs~íótá~ 6.24 táí ú~údém~páá.]
  • [** Gálá~xý Wá~tch7:í~íñ óñ~ múód~ósté~ttáv~á pár~ílíí~tós Á~ñdró~íd 11:ll~ä várú~stét~úñ Sá~msúñ~g Gál~áxý -äl~ýpúh~élím~éñ ká~ñssá~.]

[Séúr~áá já~ párá~ññá h~ývíñ~vóíñ~tíás~í]

[Lúó ó~má há~rjóí~túsr~útíí~ñísí~]

[Ráké~ññá ó~má há~rjóí~túsr~útíí~ñísí~ súós~íkkí~hárj~óítú~ksís~tásí~. Ñóúd~átá s~ítä já~ sááv~útá h~árjó~ítté~lútá~vóít~téés~í.]

[*Tílg~æñgél~íg på G~áláx~ý Wát~ch4-sé~ríéñ~ óg sé~ñéré~ módé~llér~. Krævé~r Sám~súñg~ Héál~th-áp~plík~átíó~ñ vér~síóñ~ 6.27 éllé~r ñýé~ré.]

[Ásét~á ómá~ sýké~álúé~ésí]

[Hárj~óítt~élé ó~ptím~áálí~séll~á kúñ~tótá~sóll~á sáá~vútt~ááks~ésí h~árjó~ítús~távó~ítté~ésí. G~áláx~ý Wát~ch -sá~rjáñ~ ávúl~lá vó~ít jó~ústá~vást~í määrí~ttää hé~ñkíl~ökóht~áísé~ñ sýk~éálú~ééñ s~áávú~ttáá~ksés~í tér~véýs~- já hý~víñv~óíñt~ítáv~óítt~éésí~.]

[Lúé l~ísää]
  • [*Sýkéálúéét óñ tárkóítéttú váíñ ýléísééñ térvéýdéñhállíñtááñ já kúñtóílútárkóítúksííñ. Ñíítä éí ólé tárkóítéttú käýtéttäväksí míñkääñ sáíráúdéñ táí tíláñ háváítsémísééñ, díágñósóíñtííñ táí hóítóóñ. Ñämä míttáúksét óvát váíñ héñkílökóhtáísíá tíétójá. Pýýdä ñéúvójá térvéýdéñhúóllóñ ámmáttíláíséltá.]
  • [**Ýksílöllísét sýkéálúéásétúksét óvát sáátávíllá Gáláxý Wátchíssá (Gáláxý Wátch 4 já úúdémmát mállít, jóíhíñ óñ áséññéttú Sámsúñg Héálth 6.24 táí úúdémpí). Sýkéálúéésí míttáámíséksí síñúñ túléé júóstá úlkóñá vähíñtääñ 10 míñúúttíá tásáíséllá váúhdíllá, jóká óñ vähíñtääñ 4 km/h.]
  • [***Káíkkí tässä kúvátút pálvélút, ómíñáísúúdét, tóímíññót, sísältö, käýttölííttýmät já édút vóívát múúttúá ílmáñ éríllístä ílmóítústá, já ñíídéñ sáátávúús vóí váíhdéllá mááñ/álúééñ, láítémállíñ já käýttöjärjéstélmäñ/Óñé ÚÍ -vérsíóñ já púhélíñópérááttóríñ múkááñ.]

[Lúó ó~má ré~íttí~sí já~ ñáút~í hár~jóít~úksé~stás~í]

[Túó m~äärítt~ämäsí r~éítt~ítíé~dóst~ó (GPX~*) Gálá~xý Wá~tchí~íñ já~ kúlj~é réí~ttíä p~ítkí~ñ.
* GPX~ (GPS É~xchá~ñgé F~órmá~t): tíé~dóst~ómúó~tó, jó~ká sí~sältää s~íjáí~ñtí- j~á vál~íññá~ísés~tí kó~rkéú~s-, áík~á- já m~úút t~íédó~t.]

[Lúé l~ísää]
  • [*Käýté~ttäví~ssä, kú~ñ GPX~-múót~óíñé~ñ réí~ttít~íédó~stó t~úódá~áñ käv~élý-, j~úóks~ú-, pýör~äílý- t~áí vá~éllú~stíl~ááñ j~á réí~ttí ó~ñ ásé~tétt~ú táv~óítt~ééks~í Sám~súñg~ Héál~th -ás~étúk~síss~á.]
  • [**Sáát~ávíl~lá vá~íñ Gá~láxý~ Wátc~h5 Pró~ssá j~á Gál~áxý W~átch~ Últr~ássá~.]

[Párá~ññá p~ýöräíl~ýváú~htíá~sí hé~ñkíl~ökóht~áísé~llá F~TP:ll~ä*]

[Lísää v~áúht~íá pý~öräílý~ýñ. Lí~ítä té~hómí~ttár~í Sám~súñg~ Gálá~xý -älý~púhé~límé~ésí j~á mít~táá F~TP:sí~ váíñ~ 10 míñú~útís~sá Gá~láxý~ ÁÍ:ñ á~vúll~á. Pár~áññá~ súór~ítús~kýký~äsí säät~ämällä á~jóté~hóás~í FTP~:sí áv~úllá~.]

  • [* FTP (Fúñctíóñál Thréshóld Pówér): Tíéttýñä áíkáñá sáávútéttú máksímítéhó, jóká kértóó súúrímmáñ máhdóllíséñ téhóñ, jótá óñ máhdóllístá ýlläpítää väsýmättä ñópéástí. Tämä árvó óñ tärkéä ýksílöñ fýýsíséstä kúññóstá já hárjóíttélúñ tílástá kértóvá íñdíkááttórí.]
  • [** Kúñ h~álúá~t lás~kéá t~árká~stí ó~máñ F~TP:sí~ (pýöräí~lýñ k~ýññý~stéh~óñ), lí~ítä Sá~msúñ~g Gál~áxý -äl~ýpúh~élím~ésí p~ýöräíl~ýñ té~hóñm~íttá~úslá~ítté~éséé~ñ. Víé~lä ták~rémm~áñ tú~lóks~éñ sá~át mú~ódós~támá~llá l~áíté~párí~ñ Gál~áxý W~átch~íñ já~ älýpú~hélí~mésí~ välíl~lé.]
  • [*** FTP mítátááñ pýörääñ kííññítéttävällä téhóñmíttáúsláíttééllá áútómááttíséstí íñtéñsíívísíllä pýöräílýmátkóíllá, jóídéñ késtó óñ vähíñtääñ 4 míñúúttíá. Jókáíñéñ ájómátká tárkéñtáá éñtíséstääñ héñkílökóhtáísíá FTP-árvójásí kóñéóppímísálgórítmíéñ ávúllá.]
  • [**** Téhó~ñmít~táús~láít~é mýý~dääñ ér~íksé~éñ.]

[Kóht~í kúñ~tótá~vóít~téít~ásí k~éhóñ~ kóós~túmú~smít~táús~tóím~íññó~ñ ávú~llá]

[Mítt~áá ké~hóñ k~óóst~úmús~]

[Tárk~ístá~ kéhó~sí kó~óstú~mús (p~áíñó~, kéhó~ñ rás~vá já~ lúús~tólí~háks~ét) Gá~láxý~ Wátc~híll~á. Píd~ä kéhó~sí té~rvéé~ñä tár~kíst~ámál~lá tí~édót~ sääññöl~lísé~stí.]

  • [* Váíñ ýléísííñ hývíñvóíñtí- já kúñtóílútárkóítúksííñ. Éí sáíráúksíéñ éíkä térvéýdéñtílójéñ háváítsémísééñ, díágñósóíñtííñ éíkä hóítóóñ. Míttáústúlóksét óvát váíñ vííttééllísíä. Kääññý tárvíttáéssá térvéýdéñhúóllóñ ámmáttíláíséñ púólééñ.]
  • [* Sáát~ávíl~lá vá~íñ Gá~láxý~ Wátc~h4 -sár~jáñ k~élló~ístá~ álká~éñ.]

[Ásét~á táv~óítt~éítá~ kéhó~llés~í]

[Ásét~á táv~óítt~éésí~ (távó~ítép~äívä, pá~íñó, r~ásvá~ já lú~ústó~líhá~ksét~). Áññé~tút v~íñkí~t áút~tává~t síñ~úá sá~ávút~támá~áñ tá~vóít~téés~í.]

  • [* Váíñ ýléísííñ hývíñvóíñtí- já kúñtóílútárkóítúksííñ. Éí sáíráúksíéñ éíkä térvéýdéñtílójéñ háváítsémísééñ, díágñósóíñtííñ éíkä hóítóóñ. Míttáústúlóksét óvát váíñ vííttééllísíä. Kääññý tárvíttáéssá térvéýdéñhúóllóñ ámmáttíláíséñ púólééñ.]
  • [* Sáát~ávíl~lá vá~íñ Gá~láxý~ Wátc~h4 -sár~jáñ k~élló~ístá~ álká~éñ.]

[Párá~ññá h~ývíñ~vóíñ~tíás~í]

[Kúñ v~óímm~é pár~émmí~ñ, éläm~ämmé ó~ñ pár~émpá~á]

[Sáms~úñg H~éált~h áñt~áá ýk~sílöí~llé m~áhdó~llís~úúdé~ñ pár~áñtá~á ómá~á míé~léñt~érvé~ýttääñ~ jóhd~óñmú~káís~téñ í~tséh~óító~tóím~íéñ á~vúll~á já s~ísäll~ýttää m~íñdf~úlñé~ssíá~ päíví~ttäís~ííñ r~útíí~ñéíh~íñsá~*.]

  • [* Kóé G~áláx~ý Búd~síéñ~ ávúl~lá mú~kááñ~sáté~mpáá~vámp~í míñ~dfúl~ñéss~-hétk~í váí~ñ ýhd~éllä p~áíñá~llúk~séll~á mís~sä táh~áñsá~ ólét~kíñ. (* S~áátá~víll~á Gál~áxý B~úds3 -s~árjá~ssá.)]
  • [* Láít~téét~ mýýd~ääñ érí~kséé~ñ.]
  • [* Jóís~tákí~ñ sís~ällöís~tä sáá~tétá~áñ pé~ríä lí~sämák~sújá~. Édél~lýtt~ää Cálm~-tílí~llé k~írjá~útúm~ístá~.]

[Sááv~útá t~ávóí~ttéé~sí ýs~tävíé~ñ já p~érhé~éñ ká~ñssá~]

[Sááv~útá k~úñtó~ílút~ávóí~ttéé~sí há~úská~llá j~á íñt~érák~tíív~ísél~lá tá~váll~á Sám~súñg~ Héál~thíñ~ ávúl~lá. Jär~jést~ä léík~kímí~élíñ~éñ kí~lpáí~lú ýs~tävíé~ñ já p~érhé~éñ ká~ñssá~ pítääk~sésí~ jóká~íséñ~ mótí~vóít~úñéé~ñá já~ óíké~állá~ tíél~lä kóh~tí tá~vóít~téít~ááñ.]

[Ótá ó~ppíá~ ásíá~ñtúñ~tíjó~íltá~]

[Ólétkó kýllästýñýt sámááñ rútííñííñ¿ Sámsúñg Héálth tárjóáá vídéóítá ásíáñtúñtévíltá válméñtájíltá, jótká ópéttávát síñúllé úúsíá kúñtóílúóhjélmíá, kútéñ véñýttélýä, páíñóñpúdótústá, késtävýýshárjóítúksíá já páljóñ múútá. Sé óñ júúrí sítä, mítä tárvítsét päästäksésí úúdéllééñ váúhtííñ. Sáát réáálíáíkáístá páláútéttá kéllóltásí hárjóíttélúñ áíkáñá. Vóít ñýt séúrátá sýkéttäsí já kálóréításí ñäýtöltä.]

[Lúé k~ókó t~áríñ~á]

[*Édél~lýtt~ää Gálá~xý Wá~tch -k~élló~ñ käýt~töä Sám~súñg~ Héál~th -kú~ñtóí~lúóh~jélm~áñ áí~káñá~.]

[Túké~á síñ~úllé~]

[Ñátúrál Cýclés°:ñ tárjóámá kíérróñ séúráñtátóímíñtó áúttáá síñúá ýmmärtämääñ térvéýtééñ lííttývíéñ óíréídéñ érí ñäkökúlmíá já tárjóáá sámállá héñkílökóhtáísíá víñkkéjä já tíétóá. Gáláxý-púhélíñ já Gáláxý Wátch óvát ñýt válmíítá túkémááñ ñáísíá ómállá pólúllááñ.]

[Ólét~ mítä s~ýöt]

[Lúó térvééllísíä rúókáílútóttúmúksíá tálléñtámállá päívíttäísét átéríát já välípálát Sámsúñg Héálthíñ ávúllá. Sélvítä rúókáílútóttúmúksíásí päíväñ vítámííñíéñ já rávíñtóáíñéídéñ sááññíñ sékä Gáláxý Wátchíñ míttáámíéñ ÁGÉ-árvójéñ* pérústééllá já ótá áskél kóhtí tásápáíñóísémpáá rúókáválíótá.]

[* ÁGÉ-á~rvót~ (kéhí~ttýñ~éídé~ñ glý~káát~íóñ l~óppú~túót~téíd~éñ ár~vót) m~íttá~ús Gá~láxý~ Wátc~h7 -sár~jáñ k~élló~ístá~ álká~éñ. (* Lá~bs-tó~ímíñ~tó)]

[Tsém~ppíä ý~htéí~séll~é tér~véýs~mátk~állé~]

[Túké~á érí~láís~téñ t~érvé~ýstí~étój~éñ, kú~téñ á~skél~määräñ, l~ííkú~ññáñ~ já úñ~éñ, já~kámí~sééñ~ já há~kémí~sééñ~ pérh~ééñj~äséñt~éñ ké~skéñ~. Áñál~ýsóí~ pérh~ééñ t~érvé~ýstí~édóñ~ jáká~míst~á já v~íést~íñtää s~ósíá~álís~téñ t~óímí~ñtój~éñ áv~úllá~.]

  • [*Käýté~ttäví~ssä, kú~ñ lúó~t Sám~súñg~-tílí~lläsí~ pérh~érýh~mäñ, jó~ñká r~ékís~téröí~dýt j~äséñé~t vóí~vát j~ákáá~ já pý~ýtää té~rvéý~stíé~tójá~.]
  • [*Jós é~t éñää h~álúá~ jáká~á ómí~á táí~ pérh~éésí~ tíét~ójá, ñ~ýkýí~sét t~íédó~t póí~stét~ááñ j~á ják~ámíñ~éñ päät~týý.]
  • [*Láps~éñ té~rvéý~stíé~tójé~ñ käýt~tö édé~llýt~tää húó~ltáj~áñ sú~óstú~múst~á.]
  • [*Jós k~äýttäm~ättömý~ýs já~tkúú~ 90 päívää, t~íédó~t póí~stét~ááñ v~älítt~ömästí~ já já~kámí~ñéñ p~äättýý~.]

[Ñäíñ k~äýtät]

[Kätév~íä víñ~kkéj~ä Sáms~úñg H~éált~híñ k~äýttööñ~]

[Váíh~é 1]

[Ásét~á úñí~válm~éññú~s mób~íílí~láít~téél~lá]

[Téé ú~ñívá~lméñ~ñúks~éñ ás~étúk~sét p~úhél~ímél~lásí~.
Álóí~tá óh~jélm~á vás~táám~állá~ múút~ámáá~ñ kýs~ýmýk~sééñ~. Kérää v~ííkó~ñ úñí~tíéd~ót käý~ttämäl~lä Gál~áxý W~átch~íá ví~íkóñ~ ájáñ~ ñúkk~úéss~ásí.
]

  • [* Úñív~álmé~ññúk~séñ á~lóít~támí~ñéñ v~áátí~í vähí~ñtääñ 7 p~äíväñ ú~ñítá~lléñ~téét~ (sékä t~ýö- étt~ä vápá~ápäív~íltä). Ú~ñítí~édót~ táll~éññé~tááñ~ áútó~máát~tísé~stí, k~úñ käý~tät Gá~láxý~ Wátc~híá ý~öllä]
  • [* Sáát~ávíl~lá Gá~láxý~ Wátc~h4 -sár~jáñ m~állé~ístá~ álká~éñ.]

[Váíh~é 2]

[Sélv~ítä úñ~ítýý~ppís~í]

[Kýsý~mýks~ííñ v~ástá~ttúá~sí já~ víík~óñ úñ~ítíé~tójé~ñ tál~léñt~ámís~éñ jäl~kééñ~ sáát~ sélv~íllé~ úñít~ýýpp~ísí j~á vóí~t áló~íttá~á síñ~úllé~ sópí~váñ 4–5 v~ííkó~ñ úñí~válm~éññú~sóhj~élmá~ñ.]

  • [* Úñív~álmé~ññúk~séñ á~lóít~támí~ñéñ v~áátí~í vähí~ñtääñ 7 p~äíväñ ú~ñítá~lléñ~téét~ (sékä t~ýö- étt~ä vápá~ápäív~íltä). Ú~ñítí~édót~ táll~éññé~tááñ~ áútó~máát~tísé~stí, k~úñ käý~tät Gá~láxý~ Wátc~híá ý~öllä]
  • [* Sáát~ávíl~lá Gá~láxý~ Wátc~h4 -sár~jáñ m~állé~ístá~ álká~éñ.]

[Váíh~é 3]

[Párá~ññá ñ~úkkú~míst~óttú~múks~íásí~]

[Sáám~íésí~ ñúkk~úmís~téht~ävíéñ~ ávúl~lá vó~ít pá~ráñt~áá ñú~kkúm~ístó~ttúm~úksí~ásí. S~éúrá~á úñí~válm~éññú~kséñ~ óhjé~ítá v~áíhé~ váíh~éélt~á. Síñ~úllé~ súós~ítél~lúís~tá ár~tíkk~éléí~stá s~áát l~ísäks~í víñ~kkéj~ä, jóíd~éñ áv~úllá~ vóít~ váík~úttá~á úñé~ésí p~árém~míñ.]

  • [* Úñív~álmé~ññúk~séñ á~lóít~támí~ñéñ v~áátí~í vähí~ñtääñ 7 p~äíväñ ú~ñítá~lléñ~téét~ (sékä t~ýö- étt~ä vápá~ápäív~íltä). Ú~ñítí~édót~ táll~éññé~tááñ~ áútó~máát~tísé~stí, k~úñ käý~tät Gá~láxý~ Wátc~híá ý~öllä]
  • [* Sáát~ávíl~lá Gá~láxý~ Wátc~h4 -sár~jáñ m~állé~ístá~ álká~éñ.]

[Váíh~é 4]

[Sááv~útá ú~ñítá~vóít~téés~í]

[Párá~ññá ú~ñípí~stéí~täsí ñ~óúdá~ttám~állá~ úñív~álmé~ññús~óhjé~lmáá~. Tárk~ístá~ séít~sémäñ~ päíväñ~ úñíá~ñálý~ýsíñ~ túló~ksét~ jóká~ víík~kó. Úñ~ívál~méññ~úsjá~ksóñ~ jälké~éñ ñäé~t, míl~láís~íá mú~útók~síá ó~lét ó~ññís~túñú~t ték~émääñ.]

  • [* Úñív~álmé~ññúk~séñ á~lóít~támí~ñéñ v~áátí~í vähí~ñtääñ 7 p~äíväñ ú~ñítá~lléñ~téét~ (sékä t~ýö- étt~ä vápá~ápäív~íltä). Ú~ñítí~édót~ táll~éññé~tááñ~ áútó~máát~tísé~stí, k~úñ käý~tät Gá~láxý~ Wátc~híá ý~öllä]
  • [* Sáát~ávíl~lá Gá~láxý~ Wátc~h4 -sár~jáñ m~állé~ístá~ álká~éñ.]

[Váíh~é 01]

[Ópré~t éñ t~ræñíñ~gsrú~tíñé~]

[Sámm~éñsæt~ éñ ræk~ké øvé~lsér~ fór á~t ská~bé éñ~ íñdí~vídú~él tr~æñíñg~srút~íñé.]

[Váíh~é 02]

[Tílf~øj flé~ré tr~æñíñg~søvél~sér]

[Tílf~øj ópv~ármñ~íñgs~- óg ñé~dkølí~ñgss~éssí~óñér~ máñú~élt.
D~ú káñ~ brúg~é íñd~stíl~líñg~éñ Óm~gáñg~é tíl~ át bé~stém~mé, hv~ór má~ñgé g~áñgé~ hvér~ øvéls~é óg h~élé p~rógr~ámmé~t ská~l géñ~tágé~s.]

[Váíh~é 03]

[Stár~t míñ~ træñí~ñgsr~útíñ~é]

[Ñýd d~íñ tr~æñíñg~. Følg ó~g hól~d stý~r på dí~ñ træñ~íñgs~rútí~ñé úd~ frá d~íñé m~ål óg d~ét áñ~tál ó~mgáñ~gé, dú~ hár s~át dí~g fór~.]

[*Kúñ v~áríg~hédé~ñ rég~ístr~érés~ fór ñ~óglé~ træñí~ñgsp~ás, hv~ís dú~ bégý~ñdér~ át ré~gíst~réré~ frá d~íñ té~léfó~ñ. Dét~áljé~r sóm~ sæt, gé~ñtág~élsé~r óg v~ægt ká~ñ íñd~tást~és éf~tér øv~élsé~ñ.]

[Váíh~é 01]

[Válm~ísté~lé Gá~láxý~ Wátc~h]

[Láít~á ráñ~téés~ééñ m~átká~púhé~límé~ésí ý~hdís~tétt~ý Gál~áxý W~átch~ já tá~rkís~tá, ét~tä pró~fííl~ísí ó~ñ ásé~tétt~ú óík~éíñ é~ññéñ~ mítt~áúst~á.]

  • [*Mítt~áúst~á kós~kévá~t vár~ótóí~mét:]
  • [Páré~mmáñ~ mítt~áúks~éñ sá~ávút~támí~séks~í súó~sítt~élém~mé mí~ttáá~míst~á séú~rááv~íssá~ ólós~úhté~íssá~.]
  • [ㆍTéé m~íttá~ús áí~ñá sá~mááñ~ áíká~áñ päí~västä. (S~úósí~ttél~émmé~ mítt~áámí~stá á~ámúl~lá.)]
  • [ㆍMítt~áá tý~hjäll~ä váts~állá~.]
  • [ㆍMítt~áá WC~-käýññ~íñ jäl~kééñ~.]
  • [ㆍMítt~áá éñ~ñéñ r~úúmí~íñläm~pöä ñós~tává~á tóí~míñt~áá, kú~téñ l~ííkú~ñtáá~ táí s~áúñá~á.]
  • [ㆍMítt~áá mé~táll~íésí~ñéíd~éñ, kú~téñ k~áúlá~kórú~jéñ, p~óíst~ámís~éñ jäl~kééñ~.]
  • [ㆍÄlä mít~táá k~úúká~útís~téñ á~íkáñ~á.]

[Váíh~é 02]

[Tárk~ístá~ áséñ~tósí~]

[1. Ñóst~á käsí~várr~ét Gá~láxý~ Wátc~h ráñ~téés~sásí~ já vá~rmís~tá, ét~tä käsí~várs~íéñ j~á múú~ñ kéh~óñ väl~íssä ó~ñ ríí~ttäväs~tí tí~láá.
2. K~óské~tá Gá~láxý~ Wátc~híñ k~áhtá~ élék~tród~íá só~rmíl~lásí~.
3. Kúñ t~éét ñ~ííñ, v~ármí~stá, é~ttéí~vät só~rmés~í kós~kétá~ ráññ~éttá~sí.]

  • [*BÍÁ:ñ~ sáát~ávúú~s vóí~ váíh~déll~á máí~ttáí~ñ táí~ álúé~íttá~íñ.]
  • [*Káík~kí óm~íñáí~súúd~ét já~ käýtt~ölíít~týmä v~óívá~t múú~ttúá~.]
  • [* Kéhó~ñ kóó~stúm~ústá~ túét~ááñ v~áíñ S~ámsú~ñg Gá~láxý~ Wátc~h4 -sár~jáss~á já m~ýöhém~míñ j~úlká~ístú~íssá~ Gálá~xý Wá~tch -m~állé~íssá~.]
  • [* Tárkóítéttú váíñ ýléísííñ hývíñvóíñtí- já kúñtóílútárkóítúksííñ. Éí tárkóítéttú käýtéttäväksí míñkääñ lääkétíétééllíséñ tíláñ táí sáíráúdéñ háváítsémísééñ, díágñósóíñtííñ, hóítóóñ, séúráñtááñ táí hállíñtááñ. Láíttééñ já/táí sóvéllúkséñ káúttá sáátújá térvéýtééñ lííttývíä tíétójá éí túlé käsítéllä lääkétíétééllísíñä ñéúvóíñá. Käýttäjíéñ túléé kýsýä ñéúvójá lääkäríltä.]

[Váíh~é 03]

[Mítt~áá ké~hósí~ kóós~túmú~s]

[Pýsý~ sámá~ssá á~séññ~óssá~, kúññ~és tá~rkís~tús ó~ñ vál~mís.]

[Tríñ~ 01]

[Pár w~áttm~ålér-t~ílbé~hør]

[Tíls~lút w~áttm~ålér-t~ílbé~hør tí~l déñ~ móbí~lé Sá~msúñ~g Héá~lth-á~pp. *Ák~tívé~r wát~tmålé~r-séñ~sóré~ñ fór~ át óp~rétt~é fór~bíñd~élsé~. Sé pr~ódúk~tmáñ~úálé~ñ fór~ át få í~ñstr~úktí~óñér~ óm, hv~órdá~ñ dú á~ktív~érér~ séñs~óréñ~.]

  • [*Tílg~æñgél~íg på G~áláx~ý Wát~ch4-sé~ríéñ~ óg sé~ñéré~ módé~llér~. Krævé~r Sám~súñg~ Héál~th-áp~plík~átíó~ñ vér~síóñ~ 6.27 éllé~r ñýé~ré.]
  • [**Úñdé~rstøt~tér w~áttm~åléré~, dér é~r ópf~ørt på l~ísté~ñ óvé~r tíl~béhør~ í [Cýk~élsé~ñsór~] í Sám~súñg~ Héál~th-áp~plík~átíó~ñéñ. [Í~ñdst~íllí~ñgér~] - [Tílb~éhør] - [C~ýkél~séñs~ór]. Dá~tá fr~á áñd~ré tý~pér w~áttm~åléré~ blív~ér mås~ké ík~ké íñ~dsám~lét k~órré~kt.]

[Tríñ~ 02]

[Mål dí~ñ égé~ñ FTP~]

[Vælg [C~ýkél~] í Sám~súñg~ Héál~th-áp~péñ p~å díñ s~márt~phóñ~é, óg ñ~ýd dí~ñ túr~. Hvís~ dú cý~klér~ på ét m~éllé~mhøjt~ tíl h~øjt íñ~téñs~ítét~sñív~éáú í~ 4 míñú~ttér~ éllé~r mér~é, káñ~ dú tj~ékké~ díñ F~TP-vær~dí.]

  • [*FTP-b~érég~ñíñg~ krævé~r, át m~áñ st~árté~r éñ ú~déñd~ørs cý~kélt~ræñíñ~g på dé~ñ mób~ílé S~ámsú~ñg Hé~álth~-áppl~íkát~íóñ.]
  • [**Fór á~t øgé ñ~øjágt~íghé~déñ, k~áñ dú~ ógså c~ýklé~ óp ád~ bákk~é, údf~øré FT~P-tés~ts só~m f.ék~s. éñ R~ámp-t~ést é~llér~ éñ 20-mí~ñútt~érs p~ówér~-tést~ éllé~r målé~ díñ p~úls ú~ñdér~ træñí~ñg.]

[Tríñ~ 03]

[Tjék~ díñ F~TP mé~d [Cýk~él]-tr~æñíñg~srés~últá~térñ~é]

[Válí~tsé äl~ýpúh~élím~ésí S~ámsú~ñg Hé~álth~ -sóvé~llúk~séss~á [Pýör~äílý]j~á ñáú~tí áj~élús~tá. Jó~s pýör~äílét~ késk~íkór~kéál~lá- tá~í kór~kéál~lá íñ~téñs~ítéé~ttít~ásól~lá väh~íñtääñ~ 4 míñú~úttí~á, vóí~t tár~kíst~áá FT~P-árv~ósí.]

  • [*Fórb~édr d~íñ FT~P méd~ fórs~kéll~ígé t~ræñíñ~gspr~ógrá~mmér~ sóm f~.éks. í~ñtér~vált~ræñíñ~g óg L~SD-tr~æñíñg~ (Lóñg~ Slów~ Díst~áñcé~).]
  •  
[Térv~éýst~íétó~sí óñ~ súój~áttú~ Sáms~úñg K~ñóxí~llá]

[Ýhté~éñsó~píví~á túó~ttéí~tá]

[Élä älý~kkäämm~íñ áí~ñá mú~káñá~sí ól~éváñ~ Sáms~úñg G~áláx~ýñ áv~úllá~.]

Galaxy Watch7
Galaxy Watch Ultra
Anillo galáctico
Galaxy Buds3 Pro
Galaxy Z Fold6
Galaxy Z Flip6

[Háñk~í sóv~éllú~s]

[Látá~á Sám~súñg~ Héál~th -só~véll~ús ñý~t.]

[Pláý~ Káúp~pá] Tienda de aplicaciones
 

[Älýpú~hélí~mét]

[Lúé l~ísää]
[Älýpú~hélí~mét] [Älýpú~hélí~mét]
 

[Sóvé~llúk~sét j~á pál~vélú~t]


[Lúé l~ísää]
[Sóvé~llúk~sét j~á pál~vélú~t] [Sóvé~llúk~sét j~á pál~vélú~t]

[* Váátíí Sámsúñg Áccóúñtíllé kírjáútúmíséñ. Pálvélúñ sáátávúús vóí váíhdéllá máá- já álúékóhtáíséstí.
* Éí sáíráúksíéñ háváítsémísééñ, díágñósóíñtííñ éíkä hóítóóñ. Túlós óñ vííttééllíñéñ. Kääññý tárvíttáéssá térvéýdéñhúóllóñ ámmáttíláíséñ púólééñ.
* Káíkkí tässä kúvátút pálvélút, ómíñáísúúdét, tóímíññót, sísällöt, käýttölííttýmät já édút vóívát múúttúá ílmáñ éríllístä ílmóítústá, já ñíídéñ sáátávúús vóí váíhdéllá máá-, álúé-, láítémállí- já käýttöjärjéstélmävérsíókóhtáíséstí. Máksúllísét pálvélút óvát sáátávíllá máksúñ súóríttámíséñ jälkééñ.
* Láíttéét já ñäýttökúvát óvát kúvítúskúvíá. Tódéllíñéñ käýttölííttýmä vóí váíhdéllá óhjélmístóvérsíóñ, mállíñ, mááñ já álúééñ já múídéñ tékíjöídéñ múkááñ.

1. Éñérgíápístéídéñ tárkístámíséksí Sámsúñg Gáláxý Wátchístá (Gáláxý Wátch4:stä álkáéñ) séúrátút térvéýstíédót óñ sýñkróñóítává Sámsúñg Héálth0 -sóvéllúkséñ káñssá. Váátíí vähíñtääñ édéllíséñ päíväñ áktíívísúús- já úñítíédót sékä sýkétíédót úñéñ ájáltá. 
2. Éñérgíápístéét já hývíñvóíñtívíñkít óvát sáátávíllá Áñdróíd-púhélímíssá (Áñdróíd 10:stä álkáéñ) já váátívát Sámsúñg Héálth -sóvéllúkséñ (6.27 táí úúdémpí). 
3. Sáátávíllá Gáláxý Wátch4 -sárjástá álkáéñ. Úñéñséúráñtáómíñáísúúdét óñ tárkóítéttú váíñ ýléísííñ hývíñvóíñtí- já kúñtóílútárkóítúksííñ. Éí sáíráúksíéñ táí úñíhäíríöídéñ háváítsémísééñ, díágñósóíñtííñ éíkä hóítóóñ. Míttáústúlóksét óvát váíñ vííttééllísíä. Kääññý tárvíttáéssá térvéýdéñhúóllóñ ámmáttíláíséñ púólééñ.
4. Jós hálúát tálléñtáá kúórsáústá, käýtä kéllóá ñúkkúéssásí já ásétá púhélíñ vákáállé álústállé, kútéñ ýöpöýdällé, pääsí lähéllé sítéñ, éttä púhélíméñ áláósá ósóíttáá síñúá kóhtí.
5. Váátíí Sámsúñg Héálth -sóvéllúkséñ 6.24 táí úúdémmáñ. Úñíválméññús váátíí úñítíédót vähíñtääñ 7 päívältä, jóístá vähíñtääñ ýhdéñ óñ óltává týöpäívä já ýhdéñ vápáápäívä.]