[Gálá~xý Wá~tch8- j~á Wát~ch8 Cl~ássí~c -kél~lójé~ñ tér~véýs~ómíñ~áísú~údét~]

[Gáláxý Wátch8 já Gáláxý Wátch8 Clássíc óñ súúññítéltú käýttäjíllé, jótká hálúávát éñémmäñ kúíñ pélkät áskélmäärät já kálóríláskúrít. Ñäítä kéllójá ýhdístää édístýkséllísét séñsórít, tékóälýpóhjáísét hývíñvóíñtíóívállúksét já sáúmátóñ ýhtéýdéñpító, jóttá vóít túkéá sékä árjéñ hývíñvóíñtíá éttä pítkäñ áíkávälíñ térvéýttäsí.]

[Ólípá kýsé sýdäméñ térvéýdéstä, úñéñ óptímóíññístá, rávítsémúkséñ séúráññástá, lääkémúístútúksístá táí jópá sólújéñ íkääñtýmíséñ míttáréístá, tämä älýkéllómállístó tóímíí héñkílökóhtáíséñá térvéýskúmppáñíñá ráñtééssásí. Sé tárjóáá ýksílöllíséñ já éññákóíváñ lähéstýmístáváñ hývíñvóíñtííñ Sámsúñgíñ úúsímmáñ BíóÁctívé Séñsóríñ já Óñé ÚÍ 8 Wátch -käýttölííttýmäñ ávúllá. Tútústú ñäídéñ láíttéídéñ móñípúólísííñ térvéýsómíñáísúúksííñ já ópí hýödýñtämääñ ñíítä ómáñ hývíñvóíñtísí páráñtámíséksí.]

[Víñk~kéjä W~átch~8- já Wá~tch8 C~láss~íc -ké~llój~éñ pá~rháá~sééñ~ käýtt~ööñ]

  • [Käýtä k~élló~á ñúk~kúés~sásí~ vähíñ~tääñ 3–4 tú~ñtíá~ ýössä á~lkúv~áíhé~éñ ká~líbr~óíññ~íñ áí~káñá~, jótt~á Vás~cúlá~r Lóá~d -tóí~míñt~ó já ú~ñéñ s~éúrá~ñtá á~ktív~óítú~vát.]
  • [Tárk~ístá~ Bédt~ímé G~úídá~ñcé -ó~hjéé~t múú~támá~ñ päív~äñ välé~íñ já~ säädä väh~ítél~léñ ú~ñírý~tmíäs~í kóh~tí íh~áñté~éllí~stá ñ~úkkú~mááñ~méñó~áíká~á.]
  • [Mítt~áá áñ~tíók~sídá~ñtít~ víík~óítt~áíñ é~rítý~ísés~tí hé~délm~ä- já ví~háññ~ésát~éríó~ídéñ~ jälké~éñ já~ kírj~áá rú~ókáv~álíó~ñ múú~tóks~ét sé~úrát~áksé~sí éd~ístý~míst~äsí.]
  • [Súór~ítá R~úññí~ñg Có~ách -ó~hjél~máñ á~lóít~úsjú~óksú~ já ñó~údát~á súú~ññít~élmá~á sääññ~öllís~éstí~.]
  • [Hýödý~ññä st~réss~íhälý~týks~íä já t~íétó~ísúú~shár~jóít~úksí~á sääññ~öllís~éstí~: kírj~áá mí~élíá~lásí~, käýtä ó~hját~túá h~éñgí~týst~ä já pí~dä táú~kójá~, kúñ s~áát k~éhót~úksé~ñ.]
  • [Ásét~á lääké~múís~tútú~ksét~ já kí~rjáá~ lääkké~ídéñ~óttó~ päíví~ttäíñ~, jótt~á rút~ííñí~ pýsý~ý já á~ññók~sét é~ívät ú~ñóhd~ú.]
  • [Tárk~ásté~lé ví~íkkó~ýhté~éñvé~tójá~ Sáms~úñg H~éált~h -sóv~éllú~ksés~sá já~ túññ~ístá~ kéhí~týsk~óhté~ítá, k~útéñ~ úñí, á~ktíí~vísú~ús, st~réss~í táí~ ráví~tsém~ús.]

[Térv~éýsó~míñá~ísúú~dét]

[Térv~ééll~íñéñ~ úñí j~á úñí~válm~éññú~s]

[Wátc~h8-sár~jáñ k~élló~íssá~ óñ ká~ttáv~á úñé~ñ séú~ráñt~á, jók~á túñ~ñíst~áá mý~ös kés~kívá~íkéá~t já v~áíké~át úñ~íápñ~éáñ m~érkí~t (hýv~äksýt~tý Sá~msúñ~g Héá~lth M~óñít~óríñ~ káút~tá). Lí~säksí~ kúór~sáúk~séñ t~úññí~stús~ hýödý~ñtää sé~kä kél~lóñ é~ttä älý~púhé~límé~ñ mík~rófó~ñéjá~.]
[Wátc~h8-sár~jáñ] [Wátc~h8-sár~jáñ]

[Sýdäm~éñ té~rvéý~s]

[Úñéñ~ áíká~ñá ké~lló m~íttá~á vér~ísúó~ñíkú~órmí~túst~á (Vás~cúlá~r Lóá~d) ópt~íséñ~ áñtú~ríñ p~úlss~íáál~tóáñ~álýý~síñ á~vúll~á. Kór~kéát~ árvó~t vóí~vát v~íítá~tá vá~ltím~óídé~ñ jäýk~kýýt~ééñ, j~óhóñ~ váík~úttá~vát é~símé~rkík~sí sú~óláñ~ käýtt~ö, stré~ssí j~á vähäí~ñéñ l~ííkú~ñtá.]
[Wátc~h8-sár~jáñ] [Wátc~h8-sár~jáñ]

[ÉKG j~á rýt~míhäl~ýtýk~sét]

[Wátch8-sárjássá óñ ráñtééstá mítáttává ÉKG, jóká túññístáá ésímérkíksí étéísväríñäñ káltáísét rýtmíhäíríöt. Lísäksí sáát ílmóítúksíá épäsääññöllíséstä sýdäméñ rýtmístä. Játkúvá séúráñtá áúttáá háváítsémááñ máhdóllísét póíkkéávúúdét, jótká vóívát váátíá lääkäríñ árvíótá.]
[Wátc~h8-sár~jáñ] [Wátc~h8-sár~jáñ]

[Húóm~áá:]

  • [Vásc~úlár~ Lóád~ óñ sá~átáv~íllá~ Áñdr~óíd-p~úhél~ímíl~lá (Áñ~dróí~d 10 táí~ úúdé~mpí) j~á váá~tíí S~ámsú~ñg Hé~álth~ -sóvé~llúk~séñ (v~6.30.2 táí ú~údém~pí) sé~kä Sám~súñg~-tílí~ñ kír~jáút~úmís~éñ.]
  • [Vásc~úlár~ Lóád~ -mítt~áúst~á vár~téñ G~áláx~ý Wát~ch (Gá~láxý~ Wátc~h Últ~rá, Wá~tch8 t~áí mý~öhémm~íñ jú~lkáí~stú G~áláx~ý Wát~ch -sá~rjáñ~ láít~é) túl~éé ól~lá käý~tössä ñ~úkkú~éssá~ vähíñ~tääñ 3 ýöñ~ä víím~éíst~éñ 14 päí~väñ áí~káñá~.] 

[Lääkít~ýksé~ñ séú~ráñt~á]

[Lääkítýkséñ hállíñtá óñ íñtégróítú Sámsúñg Héálth -sóvéllúksééñ: vóít kírjátá lääkkéét, lísärávíñtéét já vítámííñít, áséttáá múístútúksíá sékä séúrátá lääkítýkséñ ñóúdáttámístá. Sóvéllús váróíttáá mýös máhdóllísístá ýhtéísváíkútúksístá, jós úséítá lääkkéítä óñ ájástéttú sámááñ áíkááñ.]
[Wátc~h8-sár~jáñ] [Wátc~h8-sár~jáñ]

[Áñtí~óksí~dáñt~tí-íñ~déks~í já í~kääñtý~mísé~ñ séú~ráñt~á]

[Wátch8-sárjá túó éñsímmäíséñä älýkéllóñá käýttööñ Áñtíóksídáñttí-íñdéksíñ. Péúkálóáñtúríñ ávúllá mítátááñ kárótéñóídításót váíñ víídéssä sékúññíssá, míkä áñtáá tíétóá rúókáválíóñ áñtíóksídáñttípítóísúúdéstá – hýödýllíñéñ míttárí térvééllísééñ íkääñtýmísééñ. Sámsúñg Héálth séúráá kéllóssá mýös ÁGÉs-íñdéksíä (Ádváñcéd Glýcátíóñ Éñd Pródúcts), jótká lííttývät próséssóítújéñ já sókérípítóístéñ rúókíéñ áíhéúttámááñ áíñééñváíhdúññállísééñ íkääñtýmísééñ.]
[Wátc~h8-sár~jáñ] [Wátc~h8-sár~jáñ]

[Hýví~ñvóí~ñtív~íñkí~t]

[Wátch8-sárjá tárjóáá päívíttäíñ hývíñvóíñtívíñkkéjä – älýkkäítä éhdótúksíá, jótká pérústúvát úñééñ, áktíívísúútééñ, stréssííñ já rúókáválíóóñ lííttývääñ dátááñ. Ésímérkíksí ýksílöllísíä ñéúvójá ñéstéýtýkséstä, kävélýtáúóístá táí réñtóútúmíshétkístä áññétááñ óíkéááñ áíkááñ, jóttá pýsýt tásápáíñóssá.]
[Wátc~h8-sár~jáñ] [Wátc~h8-sár~jáñ]

[Sýkl~íñ sé~úráñ~tá]

[Wátch8-sárjá tóímíí ýhdéssä Sámsúñg Héálth -sóvéllúkséñ káñssá kúúkáútískíérróñ séúráññássá. Sóvéllúkséssá vóí kírjátá kúúkáútístíétójá, óvúláátíóéññústéítá, hédélmällísýýsíkkúñóítá já óíréítá. Ñämä tíédót sýñkróñóítúvát kéllóóñ, jóllóíñ sáát múístútúksíá sékä vóít séúrátá míélíáláá já óíréítá.]
[Wátc~h8-sár~jáñ] [Wátc~h8-sár~jáñ]

[Éñér~gíás~áldó~ já mí~éléñ~ sékä k~éhóñ~ tásá~páíñ~ó]

[Sámsúñgíñ Éñérgíásáldó, jóñká táústállá tóímíí Góóglé ÁÍ, ýhdístää fýýsíséñ já héñkíséñ éñérgíáñ míttárít (úñéñ láátú, stréssításót, áktíívísúúshístóríá) ýhdéksí päívíttäíséksí ýhtééñvédóksí. Tämä áúttáá háhmóttámááñ, kúíñká válmííñá ólét päíväñ háástéísííñ táí lépóóñ, já vóít múkáúttáá päíväsí séñ múkááñ.]
[Wátc~h8-sár~jáñ] [Wátc~h8-sár~jáñ]

[Júók~súvá~lméñ~tájá~]

[Júóksúñ hárrástájíllé Júóksúválméñtájá múúttáá Wátch8-sárjáñ héñkílökóhtáíséksí válméñtájáksí. 12 míñúútíñ téstíjúóksúñ jälkééñ kúñtóárvíó áññétááñ ástéíkóllá 1–10. Tämäñ pérústééllá tékóälý láátíí ýksílöllíséñ hárjóítúsóhjélmáñ (3 - 5 vííkkóá) ésímérkíksí 5 km, 10 km, púólímárátóñíñ táí márátóñíñ távóíttéísííñ. Hárjóítústéñ áíkáñá sáát réáálíáíkáístá óhjáústá váúhdístá já sýkéálúéístá sékä káññústávíá víéstéjä.]
[Wátc~h8-sár~jáñ] [Wátc~h8-sár~jáñ]

[Húóm~áá:]

  • [Éñér~gý Sc~óré ó~ñ sáá~táví~llá Á~ñdró~íd-pú~hélí~míll~á (Áñd~róíd~ 11 táí ú~údém~pí) já~ váát~íí Sá~msúñ~g Héá~lth -s~óvél~lúks~éñ (v6.27 t~áí úú~démp~í) sék~ä Sáms~úñg-t~ílíñ~ kírj~áútú~mísé~ñ.]
  • [Pálv~élú ó~ñ käýt~éttäv~íssä v~áíñ, k~úñ käý~ttäjä ó~ñ rék~ísté~röíñý~t Gál~áxý W~átch~íñ (Gá~láxý~ Wátc~h4 táí~ mýöhé~mmíñ~ júlk~áíst~ú Gál~áxý W~átch~ -sárj~áñ lá~íté) t~áí Gá~láxý~ Ríñg~íñ väh~íñtääñ~ kérr~áñ.]
  • [Pálv~élúñ~ sáát~ávúú~s vóí~ váíh~déll~á máí~ttáí~ñ táí~ álúé~íttá~íñ.]

[Húóm~áá:]

  • [Rúññ~íñg C~óách~ -óhjé~lmá ó~ñ sáá~táví~llá Á~ñdró~íd-pú~hélí~míll~á (Áñd~róíd~ 10 táí ú~údém~pí) já~ váát~íí Sá~msúñ~g Héá~lth -s~óvél~lúks~éñ (v6.30.2 t~áí úú~démp~í) sék~ä Sáms~úñg-t~ílíñ~ kírj~áútú~mísé~ñ.]
  • [Pálv~élú ó~ñ käýt~éttäv~íssä v~áíñ G~áláx~ý Wát~ch8 -sá~rjáñ~ táí m~ýöhém~míñ j~úlká~ístú~jéñ G~áláx~ý Wát~ch -sá~rjáñ~ láít~téíd~éñ ká~ñssá~.] 

[Kíít~ós pá~láút~téés~tásí~]