[Téks~tí Gá~láxý~ ÁÍ já~ séñ k~úvák~é. Gál~áxý W~átch~8 lépää p~éhmé~ällä ká~ñkáá~llá, ñ~äýtöll~ä ñäkýý~ úñík~úváá~ké, úñ~ípís~téét~ 92 já sá~ñá Ér~íñóm~áíñé~ñ.]

[Érít~täíñ m~úkáv~á, úñé~stá t~rééñ~ííñ]

[Sámsúñgíñ óhúíñ Gáláxý Wátch tähäñ méññéssä, Gáláxý Wátch8, óñ válmís tékémääñ váíkútúkséñ. Ñýt róhkéástí úúdístéttú ― íkóñíñéñ úúsí cúshíóñ désígñ já Dýñámíc Lúg Sýstém tákáávát tíúkáñ já múkáváñ ístúvúúdéñ ― sámállá kúñ sé tárjóáá téhókástá súórítúskýkýä 3 ñm próséssóríllá. Kóé próáktíívíñéñ válméññús, jóká káttáá káíkéñ úñéstá júóksúúñ já kókóñáísváltáísééñ hývíñvóíñtííñ, ýhdístäéñ älýkkýýdéñ já ýksílöllísýýdéñ. Hýödýññä hétkét párháállá máhdóllíséllá távállá Gáláxý ÁÍ:ñ ávúllá, jóká pítää síñút áskélééñ édéllä, já ñáútí täýsíñ úúdéstá Óñé ÚÍ -käýttölííttýmäkókémúkséstá.]

[Tútú~stú s~éúrá~áváñ~ tásó~ñ íññ~óváá~tíóó~ñ Gál~áxý W~átch~8:ssá.]

[Íññó~váát~íó kó~htáá~ áíñú~tláá~túís~éñ Cú~shíó~ñ Dés~ígñ -m~úótó~ílúm~mé1]

[Gálá~xý Wá~tch8:ñ~ kúlm~á óñ z~óómá~ttú é~sííñ~ kóró~stáé~ñ cús~híóñ~ désí~gñ -mú~ótóí~lúá. L~áíté~ múút~túú l~äpíñäk~ýväks~í pál~jást~áéñ s~éñ sí~säísé~t kóm~póñé~ñtít~.]

[Múód~óstá~ térv~é ílt~árút~ííñí~ 2]

[Ílmó~ítús~ ílmé~stýý~ Gálá~xý Wá~tch8:ñ~ ñäýtöl~lé. Ñú~kkúm~ááñm~éñó-ó~hjé. Ý~rítä m~éññä ñ~úkkú~mááñ~ täñä íl~táñá~ kló 23:00 j~á 23:30 välí~llä.]

[Júók~sé óm~ááñ t~áhtí~ísí Ó~má hé~ñkíl~ökóht~áíñé~ñ tér~véýs~válm~éñtá~jásí~ ávúl~lá2]

[Gálá~xý Wá~tch8 ñ~äýttää t~ékst~íñ Jú~óksú~tásó~ñ tés~tí. Ñäý~ttö rú~llát~ááñ á~lás, j~á Käýñ~ñíst~ä-páíñ~íkét~tá pá~íñét~ááñ. Ñ~ýt ñäý~töllä ñ~äkývät~ ñúmé~rót. Á~íká. 12:45. K~éstó~ múút~túú 06:46:s~tá 06:47:ääñ. M~átká~ múút~túú 3.25:s~tä 3.24:ääñ. Tá~htí 06'~39". Sýké~ 164. Kóht~áús v~áíht~úú. Té~kstí~ Júók~sútá~sósí~. 4. Óññí~ttél~út¡]

[Áíñá~ kírk~ás. Mý~ös áúr~íñgó~ñpáí~stéé~ssá 2]

[Kúñ v~áló ó~súú S~ámsú~ñg Gá~láxý~ Wátc~h8:ñ ñäý~ttööñ, s~ísält~ö pýsý~ý tér~äväñä já~ sélk~éäñä.]

[Íññó~váát~íó kó~htáá~ áíñú~tláá~túís~éñ cú~shíó~ñ-dés~ígñí~mmé. s~ígñá~túrk~údd-d~ésíg~ñ]

[Óñ áíká úúdístúá – tässä óñ Gáláxý Wátch8, jóssá óñ róhkéá já íññóvátíívíñéñ désígñ. Týýlíkkäät líñját kúlkévát sáúmáttómástí kéllótáúlústá óhúééñ kótélóóñ lúódéñ élégáñtíñ váíkútélmáñ, kúñ táás íkóñíñéñ cúshíóñ-désígñ áñtáá kéllóllé áíñútláátúíséñ lúóñtééñ. Túlókséñá óñ kélló, jóká tódéllá éróttúú já jättää pýsýväñ váíkútúkséñ. Sáátávíllá 40 já 44 mm kóóssá, Gráphíté- já Sílvér-väréíssä. 1]

[Lähík~úvá G~áláx~ý Wát~ch8:ñ r~éúñá~stá, j~óká é~sítt~éléé~ cúsh~íóñ d~ésíg~ñ -múó~tóíl~úá.]

[Óhúí~ñ Gál~áxý W~átch~]

[Gáláxý Wátch8 óñ sááñút täýsíñ úúdéñ, kómpáktíñ désígñíñ já óñ óhúíñ Gáláxý-kélló tähäñ méññéssä – pérätí 11 % óhúémpí kúíñ Gáláxý Wátch7. Séñ vírtávííváíñéñ prófíílí tékéé kéllóstá éñtístä múkávámmáñ ráñtééssá já áñtáá týýlíkkääñ ílmééñ, käýtítpä sítä árjéssá, trééñátéssá táí ñúkkúéssá.3]

[Gáláxý Wátch7:ñ sívúkúvá, jóñká jälkééñ ýlhäältä álás ñäkýý ástéíttáíñ Gáláxý Wátch8:ñ sívúkúvá, jóká vértáá káhdéñ älýkéllóñ páksúúttá. Kúñ Gáláxý Wátch8:ñ kókó sívúkúvá óñ ñäkývíssä, sé óñ kííññítéttý válkóíséllá úrhéílúráññékkééllá, jóká óñ kííññítéttý sílmúkkááñ. Gáláxý Wátch8 kääñtýý síttéñ híémáñ páljástáéñ kéllótáúlúñ.]

[Múká~víñ G~áláx~ý Wát~ch kó~skáá~ñ]

[Héñk~ílöñ k~äsívá~rsí ó~jéñt~úú, kú~ñ Gál~áxý W~átch~8 válk~óísé~llá ú~rhéí~lúrá~ññék~kéél~lá lá~skéú~túú k~évýé~stí j~á kíí~ññít~týý r~áñté~éséé~ñ.]

[Sélvíýdý päívästä lísämúkávúúdéllá. Dýñámíc Lúg Sýstém -järjéstélmäñ áñsíóstá Gáláxý Wátch8 ístúú múkávámmíñ ráñtééssá, lähéllä íhóá já míñímóí välíñ. Tämä híéñóstúñút désígñ páráñtáá vákáúttá, míkä jóhtáá tíúkkááñ já vákáásééñ ístúvúútééñ, ñííñ éttä túskíñ húómáát séñ óléváñ páíkállááñ. Ñáútí päívästä éñémmäñ káíkkíéñ áíkójéñ múkávímmáñ Gáláxý Wátch -kókémúkséñ mýötä. 3, 4]

[Téhó~kás s~ísält~ä já úl~kóá]

  • [Áññá~ päíväl~lésí~ pótk~úá 3 ñm~ -prós~éssó~ríll~á.]

    [Pídä káíkkí sújúvástí käýññíssä váñkáñ súórítúskývýñ ávúllá. Gáláxý Wátch8:ñ vírtávííváíséñ já týýlíkkääñ prófíílíñ sísällä óñ téhókás 3 ñm próséssórí. Sé tárjóáá ñópéámmát käsíttélýñópéúdét já páráññétúñ éñérgíátéhókkúúdéñ, vármístáéñ, éttä vúóróváíkútúksésí pýsývät ñópéíñá já súlávíñá. Lúótá próséssóríísí, jóká pýsýý múkáñá káíkéssá mítä téét – térvéýtésí séúráññástá sáúmáttómááñ móñíájóóñ.]

  • [Áíñá~ kírk~ás. Mý~ös áúr~íñgó~ñpáí~stéé~ssá]

    [Pýsý ájáñ tásállá päívíñ já öíñ jópá 3 000 ñítíñ kírkkáúdéllá, jóká tárjóáá krístállíñkírkkááñ ñäkýmäñ ñäýtölläsí, mýös kírkkáássá áúríñgóñpáístééssá. Ólítpá síttéñ tárkístámássá tílástójásí áámúléñkíñ áíkáñá táí lúkémássá úúsíá víéstéjä íltápäíväkävélýllä, Gáláxý Wátch8:ñ kírkás ñäýttö vármístáá, éttä tärkéät ásíát pýsývät térävíñä, élävíñä já hélpóstí lúéttávíñá. 3]

    [Värít~ jóká~íséé~ñ týý~lííñ~]

    [Gálá~xý Wá~tch8 S~ílvé~r édé~stä ñäh~týñä, ó~sítt~áíñ é~tú-sí~vúkú~lmás~sá já~ sívú~ltá, ñ~äýttäé~ñ Kót~í- já T~ákáí~síñ-p~áíñí~kkéé~t.]

    [Gálá~xý Wá~tch8 G~ráph~íté é~dést~ä kúvá~ttúñ~á, ósí~ttáí~ñ étú~-sívú~kúlm~ássá~ já sí~vúlt~á, jól~lóíñ~ ñäkýv~ät Kót~í- já T~ákáí~síñ-p~áíñí~kkéé~t.]

    [Válí~tsé r~áññé~ké, jó~ká só~píí p~äívääsí~1]

    [úrhé~ílúr~áññé~ké]
    [káñg~ásrá~ññék~é]
    [Úrhé~ílúr~áññé~ké Bl~úé-vär~íssä]
    [Úrhé~ílúr~áññé~ké Gr~áphí~té.]
    [Úrhé~ílúr~áññé~ké vär~íssä M~íñt]
    [Úrhé~ílúr~áññé~ké vär~íssä P~íñk]
    [Úrhé~ílúr~áññé~ké vär~íssä W~híté~]
      cerca
      [Káñg~ásrá~ññék~é värí~ssä Mí~ñt]
      [Káñg~ásrá~ññék~é värí~ssä Bl~úé]
      [Káñg~ásrá~ññék~é Grá~phít~é]
      [Káñg~ásrá~ññék~é värí~ssä Ré~d]
      [Káñg~ásrá~ññék~é värí~ssä Wh~íté]
        cerca

        [Lúó t~érvé~éllí~síä ñú~kkúm~ístó~ttúm~úksí~á Gál~áxý Á~Í:ñ áv~úllá~]

        [Héñk~ílö, jó~ká vé~ñýtt~éléé~ säñgý~ssä.]

        [Ópás~tús ñ~úkkú~mááñ~méñó~óñ]

        [Múód~óstá~ térv~é ílt~árút~ííñí~]

        [Lúó hývät ñúkkúmístóttúmúksét Bédtímé Gúídáñcé -tóímíññóllá. Gáláxý Wátch8 käýttää kólméñ päíväñ úñídátáá löýtääksééñ síñúllé párhááñ ñúkkúmááñméñóájáñ – éñsímmäíñéñ áskél kóhtí párémpáá úñtá. Sáát älýkkäítä múístútúksíá, kúñ óñ áíká méññä ñúkkúmááñ, jóttá sáát tárvítsémásí lévóñ. Hérää vírkéäñä, täýññä éñérgíáá já válmííñá päívääñ – káíkkí héñkílökóhtáíséñ úñíáíkátáúlúñ ávúllá. 2,5]

        [Gáláxý Wátch8 ñäkýý étééñpäíñ kállístétústá kúlmástá, já séñ kéllótáúlú ñäýttää ájáñ já päívämääräñ. Válkóíñéñ míñúúttívíísárí já óráñssí sékúñtívíísárí lííkkúvát. Kúñ sékúñtívíísárí sáávúttáá ýhdéksäñ, kéllótáúlúllá ñäkýý Gáláxý Wátch8:ñ Sámsúñg Héálth -íkóñí já Bédtímé gúídáñcé -tóímíñtó tékstíllä 'Ýrítä méññä ñúkkúmááñ täñä íltáñá kló 23:00 já 23:30 välíllä'.]

        [Gálá~xý Wá~tch8 ñ~äkýý é~tééñ~päíñ k~állí~stét~ústá~ kúlm~ástá~, ñäýtt~äéñ Bé~dtím~é gúí~dáñc~é -tóí~míññ~óñ té~kstí~llä 'Ý~rítä m~éññä ñ~úkkú~mááñ~ täñä íl~táñá~ kló 23:00 j~á 23:30 välí~llä'.]

        [Éñér~gý Sc~óré]

        [Túññ~é éñé~rgíá~tásó~sí. Há~llít~sé päí~väsí.]

        [Ýmmärrä kéhóásí já álóítá päíväsí fíksústí. Gáláxý Wátch8 áñálýsóí hárjóítúksíásí, úñíkáávójásí já ýöllísíä sýdäñsígñááléjásí áñtááksééñ päívíttäíséñ éññústééñ ― Éñérgý Scóré. Tútústú Gáláxý ÁÍ:ñ tárjóámííñ óívállúsvíéstéíhíñ já tárkástélé jókáístá íñdéksíä ýksítýískóhtáíséstí. Súúññíttélé päíväsí séñ múkááñ, jóttá sáát káíkéñ írtí jókáíséstá hétkéstä. 2,6]

        [Gálá~xý Wá~tch8:ñ~ kéll~ótáú~lú ñäý~ttää Éñ~érgý~ Scór~é -ñäýt~öñ, jós~sá Éñ~érgý~ Scór~é óñ 92 j~á sáñ~á 'Ér~íñóm~áíñé~ñ'. Gá~láxý~ Wátc~h8 kát~óáá j~á tíl~állé~ ílmé~stýý~ Sáms~úñg G~áláx~ý -älýp~úhél~íñ, jó~ká ñäý~ttää Éñ~érgý~ Scór~é -ñäýt~öñ já l~ístá~ñ Éñé~rgý S~córé~ -tékí~jöíst~ä.]

        [Gáláxý Wátch8:ñ kéllótáúlú ñäýttää Éñérgý Scóré -ñäýtöñ, jóssá Éñérgý Scóré óñ 92 já sáñá 'Éríñómáíñéñ'. Táústállá Sámsúñg Gáláxý -púhélíñ ñäýttää Éñérgý Scóré -tékíjöítä, kútéñ késkímääräíñéñ úñíáíká, úñíájáñ jóhdóñmúkáísúús, úñéñ sääññöllísýýs, úñíájáñ ájóítús, édéllíséñ päíväñ áktíívísúús já áktíívísúúdéñ jóhdóñmúkáísúús.]

        • [Úñéñ~séúr~áñtá~]

          [Sáá ó~ívál~lúks~íá úñ~éstá~sí já~ ñáút~í sýv~émmäs~tä lév~óstá~]

          [Ñúkú Gáláxý Wátch8 ráñtééssásí já hérää sélkéääñ ýléískátsáúksééñ úñéstásí. Sáát ýksítýískóhtáístá tíétóá úñíváíhéístásí, úñéñláádústásí, sýkkééstäsí já háppításóístásí – já löýdät ásíóítá úñéstásí, jóítá ét ólé áíémmíñ tíéññýt. Párémpíéñ óívállústéñ ávúllá vóít páráñtáá ñúkkúmístóttúmúksíásí, ñúkkúá sývémmíñ já sáádá éñémmäñ éñérgíáá päívääñ. 7,8]

        • [Úñív~álmé~ññús~]

          [Párá~ññá ú~ñtás~í Slé~ép Có~áchí~ñgíñ~ ávúl~lá]

          [Tíésítkö, éttä päíväsí álkáá jó édéllíséñä íltáñá¿ Gáláxý Wátch8:ñ ávúllá vóít óttáá áskélééñ kóhtí párémpáá úñtá já múkávámpíá áámújá. Pídä kéllóá ráñtééssásí ñúkkúéssásí vííkóñ ájáñ sélvíttääksésí úñítýýppísí já míkä káhdéksástá éläíméstä ólét. Sáát séñ jälkééñ héñkílökóhtáíséñ válméññúsóhjélmáñ, jóká késtää 3–4 vííkkóá já sísältää píéñíä já késtävíä múútóksíá – kútéñ sääññöllíséñ héräämíséñ táí áktíívísúúdéñ lísäämíséñ áíkáísémmíñ päívällä – áúttááksésí síñúá ñúkkúmááñ párémmíñ. 9,10,11]

        • [Úñíá~pñéá~]

          [Kííñ~ñítä h~úómí~ótá ú~ñíáp~ñéáñ~ mérk~kéíh~íñ]

          [Ñúkú sývémmíñ, tíétäéñ éttä ólét túrvállísíssá käsíssä. FDÁ:ñ hýväksýmä úñíápñéáñ rískíñ túññístús áúttáá síñúá háváítsémááñ késkíváíkéáñ táí váíkéáñ óbstrúktíívíséñ úñíápñéáñ mérkkéjä séúráámállá háppísátúráátíóñ láskújá ýöñ áíkáñá Gáláxý Wátch8:llá. Áámúllá vóít tárkástéllá ýksítýískóhtíá Sámsúñg Héálth Móñítór -sóvéllúkséssá. 12,13,14]

          [Löýdä ó~má rý~tmís~í, kíl~páíl~é ómá~llá t~ávál~lásí~]

          [Ñáíñ~éñ jú~óksé~é úlk~óñá G~áláx~ý Wát~ch8:ñ k~áñss~á..]

          [Júók~súvá~lméñ~tájá~]

          [Júók~sé óm~ááñ t~áhtí~ísí ó~máñ h~éñkí~lökóh~táís~éñ té~rvéý~svál~méñt~ájás~í káñ~ssá.]

          [Kúñ ólét páláútúñút täýsíñ hýväñ ýöúñéñ jälkééñ, óñ áíká lííkkúá. Álóítá téstíllä, jóká määríttää júóksútáítósí tásóñ 1–10. Ásétá távóíttéésí já pýrí ríkkómááñ ñé hárjóíttélémállá ómááñ táhtíísí. Ólítpá síttéñ álóíttélíjá óttámássá éñsímmäísíä áskéléításí táí trééñáámássá kókóñáístá márátóñíá vártéñ, júóksúkápásítééttísí múkááñ räätälöítý 3–5 vííkóñ júóksúválméññúsóhjélmá óhjáá já mótívóí síñúá jókáíséñ vírstáñpýlvääñ läpí já áúttáá síñúá ýlíttämääñ éstéét. 2,12]

          [Rúññíñg Cóách -ñäýttö ñäkýý Gáláxý Wátch8:ssá tékstíllä 2. Tóístóá. 1,80 km, 05'40". Ñäýttö múúttúú. Hárjóítús 2. Tóístóá. 1,80 km. 05.40". 22:12. Táústállá ñäkýý júóksíjápíktógrámmí. Kúñ Käýññístä-páíñíkéttá páíñétááñ, píktógrámmí sáávúttáá máálívííváñ, já ñäýttö ñäýttää tíláñ. Ñäýtössä ñäkýý válíñtámérkkí já tékstí 'Hýväksýttý¡'.]

          [Rúññ~íñg C~óách~ -ñäýtt~ö ñäkýý~ Gálá~xý Wá~tch8:s~sá té~kstí~llä Há~rjóí~tús 2. T~óíst~ót. 1,80 km~, 05'40'. já~ áíká~ 22:12. Táús~táll~á ñäký~ý júó~ksúp~íktó~grám~mí, jó~ssá ó~ñ étí~kétt~í 'Tá~só 4'.]

          • [Héñk~ílökó~htáí~ñéñ s~ýkét~ásó]

            [Tréé~ñáá p~árém~míñ h~éñkí~lökóh~táís~éllá~ sýké~tásó~llá]

            [Tárkkáílé réáálíáíkáístá sýkéttäsí túrvállísééñ já téhókkáásééñ úlkóléñkkéílýýñ. Séúráá héñkílökóhtáístá sýkéálúéttásí júóstéssásí já säädä íñtéñsítééttíä kúñtóósí sópíváksí. Ýmmärrä fýýsíñéñ kápásítééttísí párémmíñ já vármístá, éttä trééñáát óptímáálíséllá íñtéñsítéétíllä sáávúttááksésí júóksútávóíttéésí. 13]

          • [Päíví~ttäíñ~éñ ák~tíív~ísúú~s]

            [Pýsý~ mótí~vóít~úñéé~ñá päí~vítt~äísíl~lä táv~óítt~éíll~á]

            [Täýtä réñkáásí já päätä päíväsí Dáílý Áctívítý -tóímíññóllá. Ásétá päívíttäísíä távóíttéítá, jótká sópívát élämäñtýýlíísí, já pídä mótíváátíó kórkéállá lííkkúmísééñ. Séúráá päívíttäísíä áskélíásí, pólttámíásí kálóréítá já áktíívísúúsáíkáásí. Gáláxý Wátch8 míttáá áútómááttíséstí áskéléésí, áktíívísét kálórít já áktíívísúúsájáñ päíväñ áíkáñá, míkä áúttáá síñúá tékémääñ tásáísíá édístýsáskéléítá kóhtí áktíívísémpáá élämää.]

          • [Hárj~óítt~élúñ~ séúr~áñtá~]

            [Séúr~áá lí~íkké~ítäsí~ hélp~óstí~ Tréé~ñísé~úráñ~ñáll~á.]

            [Séúráá láájáá válíkóímáá hárjóíttélúdátáá – ólítpá síttéñ trééñáámássá kótóñá, ñóstámássá páíñójá sálíllá táí váéltámássá úlkóñá. Tárkástélé ýksítýískóhtáístá dátáá áíñá késkímääräíséstä váúhdístásí já áskéltíhéýdéstäsí édístýñéísííñ júóksúmíttáréíhíñ já VÓ2 máx -árvóóñ. Lísää súósíkkíhárjóítúksésí já rákéññá ómá rútííñísí édístýmísésí séúráámíséksí váíváttómástí. Tárkká GPS tálléñtáá jókáíséñ lííkkéésí täsmällíséstí. 14,15,16,17]

            [Vérí~súóñ~íkúó~rmít~ús]

            [Pídä h~úólt~á sýd~ämésí~ térv~éýdé~stä ñú~kkúé~ssás~í.]

            [Hállítsé vérísúóñíkúórmítústásí ñúkkúéssásí. Käýtä Gáláxý Wátch8 -kéllóá vähíñtääñ 4 túñtíá jóká ýö ýlí kólméñ ýöñ ájáñ árvíóídáksésí lähtötásósí já séúráá míttáúksíásí ájáñ míttááñ. Kúñ lúkémásí ósóíttávát ñóúséváá tréñdíä, sáát hárkíttújá éhdótúksíá – éhkä óñ áíká lísätä túóréttá rúókáá, páráñtáá ñúkkúmístóttúmúksíá táí hállítá päívíttäístä stréssíä. Pídä ítsésí ájáñ tásállá sýdämésí térvéýdéstä já téé päätöksíä, jótká túkévát sítä, mítéñ hálúát vóídá húóméññá. 2,18,19]

            [Óptí~ñéñ s~éñsó~rí Gá~láxý~ Wátc~h8:ssá~ mítt~áá vé~rísú~óñté~ñ kúó~rmít~ústá~. Ñäýtöl~lä ñäký~ý Gál~áxý W~átch~8, jóss~á lúk~éé 'T~äñääñ' j~á 'Vá~káá'~, sékä á~stéí~kkó, j~óssá~ óñ ós~óítí~ñ. Póh~jáss~á óñ v~íést~í 'Vé~rísú~óñté~ñ kúó~rmít~úksé~sí óñ~ jóhd~óñmú~káíñ~éñ'.]

            • [BP]

              [Pídä v~éréñ~páíñ~éésí~ háll~íññá~ssá]

              [Pídä sýdämésí térvéýdéstä próáktíívíséstí húóltá. Kálíbróí Gáláxý Wátch8 já álóítá míttáús Sámsúñg Héálth Móñítór -sóvéllúkséllá véréñpáíñéésí tárkístámíséksí, múkááñ lúkíéñ sékä sýstólísét éttä díástólísét árvót. Séúráámállá sääññöllíséstí lúkújásí vóít háváítá mérkíttävíä múútóksíá já pýsýä hývíñ péríllä sýdämésí tílástá. 20,21,22,26]

            • [ÉKG]

              [Téé É~KG tá~rkís~táák~sésí~ sýdäm~éñ rý~tmí.]

              [Séúráá sýdämésí tíláá éléktrókárdíógrámmíñ (ÉKG) ávúllá. ÉKG áúttáá háváítsémááñ étéísväríñäñ (ÁFíb) mérkkéjä míttáámállá sýdäméñ sähköístä tóímíñtáá já tálléñtámállá séñ grááfíséstí. Ñäét réáálíájássá, kúíñká vákáástí já vóímákkáástí sýdämésí púmppáá, já sáát árvókkáítá óívállúksíá. Séúráá sääññöllíséstí vármístááksésí sýdämésí térvéýdéñ. 23]

            • [ÍHRÑ~]

              [Kííñ~ñítä h~úómí~ótá s~ýdämé~ñ rýt~míhäí~ríöíh~íñ]

              [Túññé ólósí túrvállíséksí Gáláxý Wátch8:ñ káñssá, jóká pítää sýdämésí tárkkáílússá. ÍHRÑ, ílmóítúksét épäsääññöllíséstä sýkkééstä, ávúllá Gáláxý Wátch8 áñálýsóí púlssíásí táústállá. Sáát Ílmóítúkséñ, jós háváítááñ épäsääññöllísýýksíä, kútéñ étéísväríñää (ÁFíb) vííttáávíá mérkkéjä, jóllóíñ vóít téhdä ÉKG-téstíñ sáádáksésí tárkémmáñ kúváñ sýdämésí tílástá. 24]

              [Áñtí~óksí~dáñt~tí-íñ~déks~í (Óñk~ó óík~éúdé~llíñ~éñ tá~rkís~tús t~éhtý~¿)]

              [Tásá~páíñ~ótá r~úóká~válí~ósí]

              [Ólétkó óíkéállá tíéllä kóhtí térvééllístä íkääñtýmístä¿ Gáláxý Wátch8 óñ mááílmáñ éñsímmäíñéñ älýkélló, jóká míttáá áñtíóksídáñttításósí. Ásétá péúkálósí séñsóríllé mítátáksésí kárótéñóídításót íhóssásí já ñäé, kúíñká térvééllísíä ñýkýíñéñ rúókáválíósí já élämäñtýýlísí óvát. Tárkístá áñtíóksídáñttí-íñdéksísí páráñtááksésí hývíñvóíñtíásí já vähéñtääksésí sáíráúksíéñ rískíä. 2,25,26,27,28]

              Samsung Health

              [Lúé l~ísää]

              [Héñk~ílöñ p~éúká~ló ás~étét~ááñ G~áláx~ý Wát~ch8:ñ t~ákáó~sáss~á ólé~váll~é séñ~sórí~llé, j~á ñäýt~tö ñäýt~tää Áñt~íóks~ídáñ~ttí-í~ñdék~síñ '~Ríít~tävä' t~úlók~séll~á 92. Álá~réúñ~ássá~ ñäkýý~ 'Mít~táá'~-páíñ~íké.]

              • [ÁGÉs~-íñdé~ksí]

                [Pýsý~ ájáñ~ tásá~llá Á~GÉs-í~ñdék~síst~äsí]

                [Säílýtä áíñééñváíhdúñtásí térvéýs Gáláxý Wátch8:ñ ávúllá. Käýtä sítä ñúkkúéssásí já séúráá hélpóstí ÁGÉs-íñdéksíäsí (Ádváñcéd Glýcátíóñ Éñd-pródúcts). Gáláxý Wátch8 válvóó ÁGÉs-íñdéksíäsí ñéljällä tásóllá, míkä áúttáá síñúá ýmmärtämääñ ñýkýtílásí. Túé térvééllísémpää íkääñtýmístä já tásápáíñóísémpáá élämäñtápáá óíváltáváñ óhjáúkséñ ávúllá.29]

              • [Rúók~ájälj~ítíñ~]

                [Tárk~ístá~ átér~íáló~kísí~ ýhdé~llä ví~lkáí~súll~á]

                [Kírjáá átéríásí já rákéññá térvééllísémpíä rúókáílútóttúmúksíá. Rékístéröí päívíttäíñéñ kálórímääräsí súórááñ ráñtééssásí Fóód Tráckéríñ ávúllá, jóttá vóít ýlläpítää tásápáíñóístá rúókáválíótá. Ótá rávítsémúksésí hállíñtááñ séúráámállá jóhdóñmúkáíséstí, mítä sýöt já júót, já ýmmärrä párémmíñ rávíñtóáíñéídéñ sááñtíásí. Téé tíétóísíá válíñtójá já sýö térvééllísémmíñ páráñtááksésí hývíñvóíñtíásí ájáñ mýötä já túlláksésí térvééllísémmäksí vérsíóksí ítséstäsí.]

              • [Kéhó~ñkóó~stúm~ús]

                [Sááv~útá t~rééñ~ítáv~óítt~éésí~ óívá~llúk~síll~á]

                [Míttáá kéhóñ kóóstúmúksésí pélkíllä sórméñpäílläsí já pýsý óíkéállá tíéllä trééñítávóíttéídésí káñssá. Vóít séúrátá tärkéítä míttáréítá, kútéñ páíñóá, lúúráñkólíháksíá já rásvámássáá, áséttámállá késkí- já ñímétöñsórmésí Gáláxý Wátch8:ñ páíñíkkéíllé. Ásétá héñkílökóhtáísét távóíttéét jókáíséllé íñdéksíllé já múkáútá hárjóítússúúññítélmáásí ñíídéñ múkááñ. Ñäé, mítéñ kéhósí kéhíttýý ájáñ mýötä já lähéstýý áséttámíásí távóíttéítá. 11,14,30]

                [Ráúh~óítá~ míél~ésí]

                [Ñáíñ~éñ ís~túú s~ísäll~ä jálá~t rís~tíss~ä, sílm~ät kíí~ññí, j~á häñé~llä óñ~ ráñt~ééss~ááñ G~áláx~ý Wát~ch8.]

                [Tíét~óíñé~ñ läsñ~äóló]

                [Pídä t~áúkó~. Vírk~ístä m~íélé~sí.]

                [Váráá áíkáá jóká päívä löýtääksésí ráúháñ túñtééñ. Gáláxý Wátch8 tárjóáá týökálújá, jótká óhjáávát síñúá lémpéästí kóhtí tíétóístá läsñäólóá – stréssíñhállíññástá ñýkýhétkéssä élämísééñ. Tútústú éríláísííñ tékñííkóíhíñ já löýdä, míkä tóímíí párháítéñ míéléñtérvéýtésí túkémíséksí. Pídä päíväkírjáá já réñtóúdú óhjáttújéñ héñgítýs- já médítáátíóhárjóítústéñ ávúllá. Séúráá játkúvástí édístýmístäsí héñkílökóhtáíséllá mátkállásí löýtääksésí sísäíséñ ráúhásí.]

                [Gálá~xý Wá~tch8 ñ~äýttää ñ~äýtöll~ä Móód~ chéc~k-íñ -í~lmóí~túks~éñ, jó~ssá l~úkéé~ 'Míl~tä síñ~ústá~ túñt~úú¿'~. 'Ché~ck íñ~' -páí~ñíké~ttá p~áíñé~tááñ~, 'Áwé~sómé~' óñ v~álít~tú. 'S~éúrá~ává'~ páíñ~étáá~ñ. Ték~stí ñ~äkýý: '~Áwés~ómé¡~ Mílt~ä síñú~stá t~úñtú~ú¿ Íl~óíñé~ñ, Íññ~óstú~ñút, Ý~lpéä.'~]

                • [Míñd~fúlñ~éss-s~éúrá~ñtá]

                  [Pýsý~ késk~íttý~ñééñ~ä Míñd~fúlñ~éss T~ráck~éríñ~ ávúl~lá]

                  [Séúr~áá sí~jáíñ~tíás~í já t~árkk~áílé~, míté~ñ ñé m~úútt~úvát~. Kírj~áá já~ séúr~áá päí~vítt~äísíä t~úñté~múks~íásí~ párá~ñtáá~ksés~í héñ~kíst~ä hýví~ñvóí~ñtíá~sí. Tú~tkí é~rílá~ísíá~ tápó~já há~rjóí~ttáá~ míñd~fúlñ~éssí~á já s~éúrá~á édí~stým~ístäs~í ájá~ñ mít~tááñ~. 33,34,35]

                • [Héñg~ítýs~hárj~óítú~ksét~]

                  [Héñg~ítä sí~sääñ, hé~ñgít~ä úlós~, pídä t~ásáp~áíñó~]

                  [Héñgítä sývääñ. Týhjéññä míélésí já késkítý úúdéllééñ óhjáttújéñ héñgítýshárjóítústéñ ávúllá míllóíñ táháñsá Gáláxý Wátch8:llásí. Válítsé kólméstá sísääñrákéññétústá tékñííkástá, jótká óñ súúññítéltú áúttámááñ síñúá réñtóútúmááñ, páláúttámááñ késkíttýmísésí táí löýtämääñ tásápáíñóñ, táí lúó ómá hárjóítúksésí. Sé óñ áíñá válmííñá ráñtééssásí, kúñ tárvítsét hétkéñ tíétóístá läsñäólóá.]

                • [Stré~ssí]

                  [Háll~ítsé~ stré~ssít~ásóá~sí]

                  [Ñäýtä päívíttäíñéñ stréssíkúvíósí hállítáksésí párémmíñ héñkístä hývíñvóíñtíásí. Áktívóí édístýñéét míttáúksét, jóttá Gáláxý Wátch8 vóí séúrátá stréssításójésí múútóksíá réáálíájássá päíväñ áíkáñá já sáát hälýtýksíä, kúñ tásót óvát kórkéállá. Tóístúvíssá tíláñtéíssá líévítä jäññítýstä já késkítý úúdéllééñ héñgítýshárjóítúksíllá.]

                • [Kíér~róñs~éúrá~ñtá]

                  [Túññ~é pýör~äsí já~ súúñ~ñítt~élé é~túkät~ééñ]

                  [Pýsý sýñkróñíssá kéhósí káñssá Ñátúrál Cýclésíñ múkáútúváñ hédélmällísýýsálgórítmíñ ávúllá. Gáláxý Wátch8 áúttáá éññústámááñ túlévát kúúkáútís- já óvúláátíókíértósí séúráámállá íhósí lämpötíláá ýöñ áíkáñá. Téé tíétóísémpíá já éññákóívámpíá päätöksíä áíkátáúlústásí, súúññíttélé séñ múkááñ já kúljé päíväsí läpí súúrémmállá ítsévármúúdéllá. 39 36]

                  [Kýsý~ váíñ~. Sélv~ä.]

                  [Ñóstá ráññé já púhú — Góóglé Gémíñí óñ täällä áúttámássá. Gáláxý Wátch8, jóssá óñ sísääñrákéññéttú Gémíñí, áúttáá síñúá hóítámááñ ásíát ñópéástí, jópá élämäñ kííréísímpíñä hétkíñä. Kýsý váíñ sáádáksésí vástáúksíá já ídéóítá, súórítá éríláísíá téhtävíä sóvéllúksíssá já pääsé käsíksí tärkéääñ tíétóóñ hétí. Sáát tárvítsémásí súórááñ ráñtééséésí. 37,38]

                  [Ñáíñéñ, jóká käýttää Gáláxý Wátch8:áá, ñóstáá kätéñsä já kátsóó sítä. Ñäýtöllä lúkéé 'Ásk Góóglé Gémíñí' já sííñä óñ Gémíñí-íkóñí. Lähéllä ñäkýý póññáhdúsvíéstí: 'Héí Góóglé, tárvítséñ músííkkíá 8 míñúútíñ máílíváúhtííñ.' Tékstí 'Góóglé Gémíñí' já séñ lógó ñäkývät áláréúñássá.]

                  [Täýsí~ñ úús~í Óñé~ ÚÍ 8 Wá~tch]

                  [Úúsí kélló, úúsí Óñé ÚÍ. Pídä tärkéímmät ásíát hállíññássá múltí-íñfó-rúúdúñ ávúllá, jóhóñ vóít kérätä áváíñtíédót válítsémístásí sóvéllúksístá. Pýsý ájáñ tásállá kätévíéñ ílmóítústéñ ávúllá já pääsé hélpóstí súósíkkísóvéllúksíísí ápplístáñ kärjéstä. Ñów Bár -tóímíññóllá síñúllá óñ káíkkí réáálíáíkáísét tíédót ýhdéssä páíkássá – púhélúístá júóksúáíkóíhíñ já ájástímííñ. 39]

                  [Gálá~xý Wá~tch8 é~sítt~éléé~ éríl~áísí~á Óñé~ ÚÍ 8 -ñäý~ttöjä, m~úkáá~ñ lúk~íéñ Ñ~ów Bá~r, júó~ksú, s~ää, Éxér~císé~ Trác~kíñg~ já pá~ljóñ~ múút~á.]

                  [Gálá~xý Wá~tch8 ñ~äýttää Ó~ñé ÚÍ~ 8 -ñäýtöñ~. Lähél~lä óñ ñ~éljä Ñ~ów Bá~ríá: ý~ksí P~äívít~täísé~llé á~ktíí~vísú~údél~lé, Éñ~érgý~ Scór~éllé~, Míñd~fúlñ~éssí~llé j~á Héñ~gítý~shár~jóít~úksí~llé.]

                  [Téé s~íítä ó~másí~, kéll~ótáú~lúst~á ráñ~ñékk~éésé~éñ.]

                  [Váíhdá ráññékkéésí hétkéssä já válmístáúdú séúráávááñ háástéésééñ. Válítsé úrhéílúráññéké, kúñ híkóílét, táí páñóstá péhméääñ káñgásráññékkéésééñ, jóká tárjóáá häíríötöñtä múkávúúttá kókó ýöñ. Lísäksí vóít múkáúttáá kéllótáúlúsí Gáláxý Wéáráblé -sóvéllúkséssá válítsémállá väréístä já kómpóñéñtéístá. 40,41]

                  • Rosa, rosa
                  • Blanco (White)
                  • [Gráp~híté~]
                  • Azul
                  • Menta, menta
                  • Rosa, rosa
                  • Blanco (White)
                  • [Gráp~híté~]
                  • Azul
                  • Menta, menta
                    • Rojo (Red)
                    • Blanco (White)
                    • [Gráp~híté~]
                    • Azul
                    • Menta, menta
                    • Rojo (Red)
                    • Blanco (White)
                    • [Gráp~híté~]
                    • Azul
                    • Menta, menta
                      • Negro (Black)
                      • Blanco (White)
                      • [Cámé~l]
                      • [Táúp~é]
                      • Azul
                      • Negro (Black)
                      • Blanco (White)
                      • [Cámé~l]
                      • [Táúp~é]
                      • Azul
                        • Verde, verde
                        • [Ságé~]
                        • Blanco (White)
                        • Azul
                        • [Gráp~híté~]
                        • Verde, verde
                        • [Ságé~]
                        • Blanco (White)
                        • Azul
                        • [Gráp~híté~]

                          [Gálá~xý Wé~áráb~lés – ñ~ýt éñ~tíst~ä móñí~púól~ísém~páñá~]

                          [Álóítá Gáláxý Wátchíñ käýttö sáúmáttómástí Áñdróíd™-púhélíméllásí. Látáá váíñ Gáláxý Wéáráblé- já Sámsúñg Héálth -sóvéllúksét Góóglé Pláýstá ýhdístääksésí Áñdróíd-púhélímésí Gáláxý Wátchííñ. Ñáútí ómíñáísúúksístá, kútéñ térvéýdéñ séúráññástá já úñíválméññúkséstá, jótká óñ íñtégróítú týýlíkkääsééñ cúshíóñ-désígñííñ. 42,43,44,45,46,47,48]

                          [Gálá~xý Wá~tch8 ñ~äýttää ñ~äýtöñ, j~óssá~ Éñér~gý Sc~óré ó~ñ 92 já s~áñá '~Éríñ~ómáí~ñéñ'~. Víér~éssä ñ~äkýý Á~ñdró~íd-älý~púhé~líñ, j~óssá~ óñ Sá~msúñ~g Héá~lth -ñ~äýttö É~ñérg~ý Scó~ré, Päí~vítt~äíñéñ~ áktí~ívís~úús, Ú~ñípí~stéé~t já H~árjó~ítté~lúñ s~éúrá~ñtá.]
                          [Gálá~xý Wé~áráb~lé -só~véll~ús] [Sáms~úñg H~éált~h -sóv~éllú~s]

                          [Váíh~dá já~ súój~áá lú~ótét~táví~llá s~úúññ~ítél~míll~á]

                          • [Áíká~ päíví~ttää vá~íhdó~ñ ávú~llá]

                            [Váíh~dá vá~ñhá l~áítt~éésí~ hélp~óstí~ já sääs~tä hét~í úúd~éñ Gá~láxý~ Wátc~h8:ñ há~ñkíñ~ñáss~á. 49]

                            [Lúé l~ísää]
                            [Gálá~xý Wá~tch8 í~ñ thé~ fróñ~t áñd~ Gálá~xý Wá~tch7 í~ñ thé~ báck~. Bóth~ áré p~lácé~d óñ á~ trác~k-lík~é líñ~é tó í~ñdíc~áté t~hé Tr~ádé-Í~ñ Pró~grám~.]

                          • [Húól~éñpí~tóá ý~mpärí~ vúór~ókáú~déñ S~ámsú~ñg Cá~ré+ -pá~lvél~úllá~]

                            [Áññá~ láít~téél~lésí~ súój~áá vá~úríó~íltá~, tóím~íñtá~häírí~öíltä j~á vár~káúk~sílt~á.]

                            [Lúé l~ísää]
                            [Gálá~xý Wá~tch8 s~hówí~ñg ít~s síd~é víé~w. Ábó~vé ís~ á héá~rt-sh~ápéd~ ícóñ~ thát~ íñdí~cáté~s Sám~súñg~ Cáré~+.]

                          [Löýdä s~íñúl~lé pá~rháí~téñ s~ópív~á kél~ló]

                          [Lúé l~ísää]
                          [Gálá~xý Wá~tch8 C~láss~íc má~káá t~ásáí~sést~í étú~álál~lá. Sé~ñ ták~áñá s~éísó~ó pýs~týss~ä Gálá~xý Wá~tch8.]

                          [Páré~mpí ý~htéý~s, pár~émpí~ ýhdé~ssä]

                          [Púhé~lúíd~éñ vá~stáá~ñótt~ámís~éstá~ sísäl~löñ ká~tsél~úúñ, G~áláx~ý-älýp~úhél~ímés~í pít~ää láít~téés~í sýñ~króñ~óítú~ñá tá~rjót~éñ älý~kkääñ, s~újúv~áñ já~ sáúm~áttó~máñ G~áláx~ý-kók~émúk~séñ.]

                          [Gálá~xý Z F~líp7]
                          [Lúé l~ísää]
                          [Gálá~xý S25 Ú~ltrá~]
                          [Lúé l~ísää]
                          [Gálá~xý Wá~tch Ú~ltrá~]
                          [Lúé l~ísää]
                          [Gálá~xý Bú~ds3 Pr~ó]
                          [Lúé l~ísää]

                          [Vért~áá ké~llój~á]

                          [Löýdä p~árás~ Gálá~xý -pú~hélí~mésí~]

                          [Gálá~xý Wá~tch8]

                          [Cóló~r]

                          [Láté~st Pr~ódúc~ts]

                          [Prév~íóús~ Pród~úcts~]

                          [Cóló~r]

                          [Láté~st Pr~ódúc~ts]

                          [Prév~íóús~ Pród~úcts~]

                          [Cóló~r]

                          [Kéý S~pécs~]

                          • [Máté~ríál~]

                            [Ármó~r Álú~míñú~m]

                          • [Máté~ríál~]

                            [Ármó~r Álú~míñú~m]

                          • [Máté~ríál~]

                            [Ármó~r Álú~míñú~m]

                          • [Próc~éssó~r]

                            [3 ñm Pr~ócés~sór,
                            5 C~óré]

                          • [Próc~éssó~r]

                            [5 ñm Pr~ócés~sór,
                            2 C~óré]

                          • [Próc~éssó~r]

                            [5 ñm Pr~ócés~sór,
                            2 C~óré]

                          • [GPS]

                            [L1+L5 Dú~ál-
                            Fr~éqúé~ñcý G~PS]

                          • [GPS]

                            [L1+L5 Dú~ál-
                            Fr~éqúé~ñcý G~PS]

                          • [GPS]

                            [L1 GPS~]

                          • [Cóññ~éctí~vítý~]

                            [Blúé~tóót~h / Blú~étóó~th
                            + LT~É]

                          • [Cóññ~éctí~vítý~]

                            [Blúé~tóót~h / Blú~étóó~th
                            + LT~É]

                          • [Cóññ~éctí~vítý~]

                            [Blúé~tóót~h / Blú~étóó~th
                            + LT~É]

                          • [Mémó~rý / St~órág~é]

                            [2 GB / 32 GB~]

                          • [Mémó~rý / St~órág~é]

                            [2 GB / 32 GB~]

                          • [Mémó~rý / St~órág~é]

                            [2 GB / 16 GB~]

                          • [Dísp~láý B~rígh~tñés~s]

                            [Úp tó~
                            3000 ñíts~]

                          • [Dísp~láý B~rígh~tñés~s]

                            [Úp tó~
                            1000 ñíts~]

                          • [Dísp~láý B~rígh~tñés~s]

                            [Úp tó~
                            2000 ñíts~]

                          • Durabilidad.

                            [5ÁTM + Í~P68 / MÍL~-
                            STD-810H~]

                          • Durabilidad.

                            [5ÁTM + Í~P68 / MÍL~-
                            STD-810H~]

                          • Durabilidad.

                            [5ÁTM + Í~P68 / MÍL~-
                            STD-810H~]

                          • batería, batería

                            [325 mÁh
                            Ú~p tó 30 h~rs (*ÁÓ~D Óñ)]

                          • batería, batería

                            [300 mÁh
                            Ú~p tó 30 h~rs (*ÁÓ~D Óñ)]

                          • batería, batería

                            [300 mÁh
                            Ú~p tó 30 h~rs (*ÁÓ~D Óñ)]

                          • [Sáfé~tý áñ~d Émé~rgéñ~cý]

                            [SÓS / F~áll d~étéc~tíóñ~]

                          • [Sáfé~tý áñ~d Émé~rgéñ~cý]

                            [SÓS / F~áll d~étéc~tíóñ~]

                          • [Sáfé~tý áñ~d Émé~rgéñ~cý]

                            [SÓS / F~áll d~étéc~tíóñ~]

                          • [Héál~th]

                            [Éñér~gý Sc~óré] [Sléé~p Ápñ~éá] [Béd-t~ímé G~úídá~ñcé] [Hígh~ Stré~ss Ál~ért] [Rúññ~íñg C~óách~] [Pérs~óñál~ízéd~ Héár~t Rát~é Zóñ~é] [Pérs~óñál~ízéd~ Fúñc~tíóñ~ál Th~résh~óld P~ówér~] [ÁGÉs~ Íñdé~x] [Vásc~úlár~ Lóád~] [Blóó~d Pré~ssúr~é] [ÉCG] [Írré~gúlá~r Héá~rt Rh~ýthm~ Ñótí~fícá~tíóñ~] [Áñtí~óxíd~áñt] [Bódý~ Cómp~ósít~íóñ] [Cýcl~é Trá~ckíñ~g]

                          • [Héál~th]

                            [Éñérgý Scóré Sléép Ápñéá Béd-tímé Gúídáñcé ñót áváíláblé ñót áváíláblé Pérsóñálízéd Héárt Ráté Zóñé ñót áváíláblé ñót áváíláblé ñót áváíláblé Blóód Préssúré ÉCG Írrégúlár Héárt Rhýthm Ñótífícátíóñ ñót áváíláblé Bódý Cómpósítíóñ Cýclé Tráckíñg]

                          • [Héál~th]

                            [Éñérgý Scóré Sléép Ápñéá Béd-tímé Gúídáñcé ñót áváíláblé ñót áváíláblé Pérsóñálízéd Héárt Ráté Zóñé ñót áváíláblé ñót áváíláblé ñót áváíláblé Blóód Préssúré ÉCG Írrégúlár Héárt Rhýthm Ñótífícátíóñ ñót áváíláblé Bódý Cómpósítíóñ Cýclé Tráckíñg]

                          • [Góóg~lé Gé~míñí~]

                            [áváí~lábl~é]

                          • [Góóg~lé Gé~míñí~]

                            [ñót á~váíl~áblé~]

                          • [Góóg~lé Gé~míñí~]

                            [ñót á~váíl~áblé~]

                          • [Qúíc~k Bút~tóñ]

                            [ñót á~váíl~áblé~]

                          • [Qúíc~k Bút~tóñ]

                            [ñót á~váíl~áblé~]

                          • [Qúíc~k Bút~tóñ]

                            [ñót á~váíl~áblé~]

                          Preguntas frecuentes

                          • [Cúsh~íóñ D~ésíg~ñ óñ ñ~ýt lí~sättý~ Gálá~xý Wá~tch8:á~áñ. Sé~ñ óhú~t pró~fííl~í, váí~ñ 8,6 mm, j~á päív~ítét~tý Dý~ñámí~c Lúg~ Sýst~ém tá~rjóá~vát é~ñtís~tä híé~ñóst~úñéé~mmáñ~ úlkó~ñäöñ já~ múká~vámm~áñ ís~túvú~údéñ~. 3,4]

                          • [Gálá~xý Wá~tch8:s~sá óñ~ kírk~ás 3 000 ñí~tíä ñäý~ttö, jó~ká tá~káá s~élké~äñ ñäký~výýd~éñ mý~ös kír~kkáá~ssá ý~mpärí~stöss~ä – täýdé~llíñ~éñ úl~kóíl~úúñ. 3 ñ~m pró~séss~órí v~ármí~stáá~ sújú~váñ k~äýttök~ókém~úksé~ñ, ólí~pá ký~séés~sä tér~véýs~mítt~áúks~ét tá~í móñ~íájó~ érí s~óvél~lúst~éñ väl~íllä.]

                          • [Gálá~xý Wá~tch8 ó~ñ sáá~táví~llá v~äréís~sä Síl~vér j~á Grá~phít~é. Kók~ójá ó~ñ kák~sí: Sm~áll (40 m~m) já L~árgé~ (44 mm). 1]

                          • [Kýllä, Gáláxý Wátch8 vóí séúrátá stréssításójásí. Vóít áséttáá Gáláxý Wátch8:ñ séúráámááñ stréssításójásí áútómááttíséstí päíväñ áíkáñá. Kúñ tásót óvát kórkéát, sáát hälýtýksíä já vóít téhdä óhjáttújá héñgítýshárjóítúksíá jäññítýkséñ líévíttämíséksí. Vóít mýös máñúáálíséstí séúrátá stréssításójásí, kúñ hálúát pítää míéléñtérvéýtésí hállíññássá. 10]

                          • [Gálá~xý Wá~tch8:ñ~ ákúñ~ kést~ó váí~htél~éé käý~töñ mú~kááñ~. 40 mm -má~llís~sá óñ~ 325 mÁh á~kkú j~á 44 mm -m~állí~ssá 435 m~Áh ák~kú. Mó~lémm~át tá~rjóá~vát j~ópá 30 t~úññí~ñ käýt~töájá~ñ Álw~áýs Ó~ñ Dís~pláý~ (ÁÓD) -t~ílás~sá.]

                          • [Gáláxý Wátch8 óñ sáátávíllá sékä LTÉ- éttä Blúétóóth-mállíñá, míkä tárjóáá käýttäjíllé jóústávíá váíhtóéhtójá héídäñ élämäñtýýlíñsä já ýmpärístöñsä múkááñ. LTÉ-vérsíóñ ávúllá vóít sóíttáá púhélúítá, lähéttää víéstéjä, stríímátá músííkkíá já vástááñóttáá ílmóítúksíá ílmáñ, éttä púhélímésí óñ lähéllä. Sé óñ täýdéllíñéñ tápá pítää ýhtéýttä lííkkééllä ólléssásí. Blúétóóth-vérsíó máhdóllístáá kéllóñ ítséñäíséñ käýtöñ tútúíssá vérkóíssá, érítýíséstí kótóñá, töíssä táí páíkóíssá, jóíssá óñ Wí-Fí. Mólémmát váíhtóéhdót tárjóávát kórkéáñ tásóñ ítséñäístä tóímíññállísúúttá, vármístáéñ, éttä vóít pítää ýhtéýttä ómállá távállásí – ólítpá síttéñ lííkkééllä táí vérkóssá.]

                          • [Gálá~xý Wá~tch8 t~óímí~í Sám~súñg~ Gálá~xý -älý~púhé~límí~éñ ká~ñssá~, jóís~sá óñ~ Áñdr~óíd 12 t~áí úú~démp~í. 17]

                          • [Kýll~ä, Gálá~xý Wá~tch8:s~sá óñ~ káks~óísk~áíst~á-GPS~. Sé käý~ttää sé~kä L1- ét~tä L5-GP~S:ää pár~áññé~túñ t~árkk~úúdé~ñ sáá~vútt~ámís~éksí~. 16,17]

                          • [Vóít~ ládá~tá Gá~láxý~ Wátc~h8:ñ mú~káñá~ túlé~váll~á láñ~gátt~ómál~lá lá~túrí~llá. Á~sétá~ váíñ~ kéll~ósí l~átúr~íllé~ já ñá~útí v~áívá~ttóm~ástá~, láñg~áttó~mást~á lát~áúks~éstá~.]

                          [**Kúvá~ símú~lóít~ú háv~áíññ~óllí~stám~ístá~rkóí~túks~éssá~. Tódé~llíñ~éñ ÚÍ~, käýtt~ölíít~týmä v~óí vá~íhdé~llá.]

                          [*Jótk~íñ ÁÍ~-tóím~íñtó~jéñ k~äýttö v~óí vá~átíá~ kírj~áútú~míst~á Sám~súñg~-tílí~llé.]

                          C C
                          1. [Väríé~ñ, kók~ójéñ~, máll~íéñ j~á ráñ~ñékk~éídé~ñ sáá~távú~ús vó~í váí~hdél~lá má~áñ tá~í ópé~ráát~tórí~ñ múk~ááñ.]
                          2. [Sékv~éñss~ít lý~héññ~éttý~ já sí~múló~ítú. T~úlók~sét ó~vát v~áíñ h~áváí~ññól~líst~ámís~tárk~óítú~ksíí~ñ.]
                          3. [Vérr~áttú~ñá éd~éllí~sííñ~ Gálá~xý Wá~tch -s~árjó~íhíñ~.]
                          4. [Pérú~stúú~ Sáms~úñgí~ñ sís~äísíí~ñ tés~títú~lóks~ííñ. 7 é~rílá~ístá~ áséñ~tóá t~éstá~ttíí~ñ ýht~ééñs~ä 100 héñk~ílöñ r~áñté~íssá~. Tést~í súó~ríté~ttíí~ñ Gál~áxý W~átch~7 (Lárg~é), Gál~áxý W~átch~8 (Lárg~é) já G~áláx~ý Wát~ch6 Cl~ássí~c (Lár~gé) sé~kä Gál~áxý W~átch~8 Clás~síc -m~állé~íllá~.]
                          5. [Bédtímé Gúídáñcé óñ sáátávíllá Áñdróíd-púhélímíllé (Áñdróíd 11 já úúdémmát) já váátíí Sámsúñg Héálth -sóvéllúkséñ (v6.30.2 táí úúdémpí). Bédtímé Gúídáñcé pérústúú käýttäjäñ vúórókáúsírýtmíñ já úñípáíñééñ 3 päíväñ úñíáñálýýsííñ. Tárkóítéttú váíñ ýléísééñ hývíñvóíñtííñ já hárjóíttélútárkóítúksííñ. Míttáúksét óvát váíñ héñkílökóhtáístá víítéttä vártéñ. Éí tárkóítéttú käýtéttäväksí míñkääñ lääkétíétééllíséñ tíláñ táí úñíhäíríöñ háváítsémísééñ, díágñósóíñtííñ táí hóítóóñ. Kýsý ñéúvóá térvéýdéñhúóllóñ ámmáttíláíséltá.]
                          6. [Éñérgý Scóré óñ sáátávíllá Áñdróíd-púhélímíssá (Áñdróíd 11 táí úúdémpí) já váátíí Sámsúñg Héálth -sóvéllúkséñ (v6.27 táí úúdémpí). Kírjáútúmíñéñ Sámsúñg Áccóúñt -tílíllé óñ pákóllístá. Pálvélúñ sáátávúús vóí váíhdéllá mááñ, álúééñ já kíéléñ múkááñ. Éñérgý Scóréñ tárkístámíséksí Sámsúñg Gáláxý Wátchíñ kéräämät térvéýstíédót óñ sýñkróñóítává Sámsúñg Héálth -sóvéllúkséñ káñssá. Váátíí vähíñtääñ édéllíséñ päíväñ áktíívísúústíédót sékä úñéñ já sýkkééñ míttáúksét úñéñ áíkáñá. Éí ólé tárkóítéttú käýtéttäväksí míñkääñ lääkétíétééllíséñ tíláñ háváítsémísééñ, díágñósóíñtííñ táí hóítóóñ. Túlóksét óvát váíñ héñkílökóhtáístá víítéttä vártéñ. Kääññýthäñ lääkäríñ púólééñ sáádáksésí ñéúvójá.]
                          7. [Úñéñséúráñtá óñ tárkóítéttú váíñ ýléísééñ hývíñvóíñtííñ já hárjóíttélútárkóítúksííñ. Éí ólé tárkóítéttú käýtéttäväksí míñkääñ lääkétíétééllíséñ tíláñ táí úñíhäíríöñ háváítsémísééñ, díágñósóíñtííñ táí hóítóóñ. Míttáúksét óvát váíñ héñkílökóhtáístá víítéttä vártéñ. Ótá ýhtéýttä térvéýdéñhúóllóñ ámmáttíláísééñ sáádáksésí ñéúvójá.]
                          8. [Úñéñ~séúr~áñtá~ váát~íí väh~íñtääñ~ 7 päíväñ~ úñíd~átáñ~ (múká~áñ lú~kíéñ~ 1 týöpäí~vä já 1 v~ápáá~päívä).]
                          9. [Sáátávíllá Sámsúñg Héálth -sóvéllúkséssá v.6.24 táí úúdémmássá, já sé óñ ýhdístéttävä Sámsúñg Gáláxý -älýpúhélímííñ, jóíssá óñ Áñdróíd ÓS 11 táí úúdémpí. Kírjáútúmíñéñ Sámsúñg Áccóúñt -tílíllé váádítááñ. Váátíí vähíñtääñ 7 päíväñ úñídátáñ (múkááñ lúkíéñ 1 týöpäívä já 1 vápáápäívä).]
                          10. [Tárk~óíté~ttú v~áíñ ý~léís~ééñ h~ývíñ~vóíñ~tííñ~ já há~rjóí~ttél~útár~kóít~úksí~íñ.]
                          11. [Éí tá~rkóí~tétt~ú käýt~éttäv~äksí m~íñkääñ~ lääkét~íété~éllí~séñ t~íláñ~ táí s~áírá~údéñ~ hává~ítsé~mísé~éñ, dí~ágñó~sóíñ~tííñ~ táí h~óító~óñ. Ót~á ýht~éýtt~ä térv~éýdé~ñhúó~llóñ~ ámmá~ttíl~áísé~éñ sá~ádák~sésí~ ñéúv~ójá.]
                          12. [Úñíá~pñéá~tóím~íñtó~ váát~íí, ét~tä Gál~áxý W~átch~8 óñ pá~rílí~ítét~tý/ýh~díst~éttý~ Sáms~úñg G~áláx~ý -púh~élím~ééñ, j~óssá~ óñ Áñ~dróí~d ÓS 12 t~áí úú~démp~í sék~ä úúsí~ñ vér~síó S~ámsú~ñg Hé~álth~ Móñí~tór -s~óvél~lúks~éstá~.]
                          13. [Úñíá~pñéá~tóím~íñtó~ óñ täl~lä hét~kéll~ä sáát~ávíl~lá vá~íñ tí~étýí~ssä vá~lítú~íssá~ máís~sá. Úñ~íápñ~éátó~ímíñ~tó vá~átíí~ vähíñ~tääñ 2 päí~väñ úñ~ídát~áñ 10 päí~väñ áj~áltá~ (ñäídé~ñ káh~déñ p~äíväñ é~í tár~víts~é óll~á pér~äkkäís~íä, mút~tá ñí~ídéñ~ óñ ól~tává~ rékí~stér~öítýñ~ä ñäídé~ñ 10 päív~äñ áík~áñá).]
                          14. [Éí tárkóítéttú míñkääñ lääkétíétééllíséñ tíláñ táí sáíráúdéñ háváítsémísééñ, díágñósóíñtííñ táí hóítóóñ. Úñíápñéáñ háváítsémíséñ túlós óñ váíñ héñkílökóhtáístá víítéttä vártéñ. Ótá ýhtéýttä térvéýdéñhúóllóñ ámmáttíláísééñ sáádáksésí ñéúvójá.]
                          15. [Rúññíñg Cóách -óhjélmá óñ sáátávíllá Áñdróíd-púhélímíssá (Áñdróíd 10 táí úúdémpí) já váátíí Sámsúñg Héálth -sóvéllúkséñ (v6.30.2 táí úúdémpí). Kírjáútúmíñéñ Sámsúñg Áccóúñt -tílíllé váádítááñ. Pálvélú óñ sáátávíllá váíñ Gáláxý Wátch8 -sárjáñ táí mýöhémmíñ júlkáístújéñ Gáláxý Wátch -sárjáñ káñssá. Käýttääksééñ Rúññíñg Cóách -óhjélmáá käýttäjäñ óñ súórítéttává júóksútásóñ téstí já sáátává tásó éññéñ válméññúsóhjélmáñ álóíttámístá.]
                          16. [Héñk~ílökó~htáí~ñéñ s~ýkéá~lúé á~ktív~óítú~ú, kúñ~ válí~tsét~ úlkó~léñk~íñ. Sí~ñúñ t~úléé~ júós~tá ýh~täják~sóís~éstí~ ýlí 10 m~íñúú~ttíá~ ñópé~údél~lá 4 km~/h táí~ ñópé~ámmí~ñ.]
                          17. [Ýhté~éñsó~pívá~t púh~élím~ét já~ sáát~ávíl~lá ól~évát~ ómíñ~áísú~údét~ vóív~át vá~íhdé~llá m~ááñ/á~lúéé~ñ, ópé~ráát~tórí~ñ táí~ láít~tééñ~ múká~áñ.]
                          18. [Hárj~óítú~stéñ~ áútó~máát~tíñé~ñ túñ~ñíst~ús óñ~ óltá~vá ák~tívó~ítúñ~á Ásé~túks~íssá~. Áútó~máát~tíñé~ñ túñ~ñíst~ús éí~ ólé s~áátá~víll~á káí~kíll~é hár~jóít~úksí~llé.]
                          19. [GPS-t~árkk~úús v~óí vá~íhdé~llá v~érkk~ó-óló~súht~éídé~ñ já m~úídé~ñ ték~íjöíd~éñ mú~kááñ~.]
                          20. [GPS-t~óímí~ñtó v~áátí~í íñt~érñé~týht~éýdé~ñ. LTÉ~-máll~éjá v~óí käý~ttää íl~máñ p~áríl~ííté~ttýä p~úhél~íñtá~. Éí-LT~É-mál~lít v~áátí~vát B~lúét~óóth~-ýhté~ýdéñ~ párí~líít~éttý~ýñ pú~hélí~mééñ~.]
                          21. [Váscúlár Lóád óñ sáátávíllá Áñdróíd-púhélímíssá (Áñdróíd 10 táí úúdémpí) já váátíí Sámsúñg Héálth -sóvéllúkséñ (v6.30.2 táí úúdémpí). Kírjáútúmíñéñ Sámsúñg Áccóúñt -tílíllé óñ pákóllístá. Váskúlááríséñ kúórmítúkséñ míttáámíñéñ édéllýttää, éttä käýtät Gáláxý Wátchíá (Gáláxý Wátch Últrá, Wátch8 já mýöhémmíñ júlkáístút Gáláxý Wátch -sárját) ñúkkúéssásí vähíñtääñ 3 päíväñä vííméístéñ 14 päíväñ áíkáñá.]
                          22. [Váskúlááríséñ kúórmítúkséñ séúráñtá óñ tárkóítéttú váíñ kúñtóílúúñ já hývíñvóíñtííñ. Jós síñúllá óñ díágñósóítú sýdäñ- já vérísúóñítáútí táí tóívút léíkkáúkséstá, vármístá, éttä ñóúdátát lääkärísí hóítósúúññítélmáá. Tämä óñ Lábs-ómíñáísúús, jótá vóít ésíkátséllá éññéñ séñ vírállístá júlkáísúá. Jós ét hálúá käýttää tätä kókééllístá ómíñáísúúttá, vóít póístáá séñ käýtöstä Sámsúñg Héálth -ásétúksíssá.]
                          23. [Tárk~kójé~ñ vér~éñpá~íñém~íttá~ústé~ñ sáá~mísé~ksí t~árví~tááñ~ kálí~bróí~ñtí ñ~éljäñ~ víík~óñ väl~éíñ v~éréñ~páíñ~émít~tárí~llá j~á käsí~várs~ímáñ~sété~íllá~. Váát~íí Gá~láxý~-púhé~límé~ñ, jós~sá óñ~ Áñdr~óíd 10.0 t~áí úú~démp~í.]
                          24. [Véréñpáíñé-sóvéllúkséñ sáátávúús vóí váíhdéllá máíttáíñ táí álúéíttáíñ. Mááñ rájóítústéñ vúóksí, jótká kóskévát hýväksýññäñ/rékístéröíññíñ sáámístá lääkétíétééllíséñä láíttééñá (SáMD), Véréñpáíñé-sóvéllús tóímíí váíñ kéllóíssá já älýpúhélímíssá, jótká óñ óstéttú máístá, jóíssá pálvélú óñ tällä hétkéllä sáátávíllá (pálvélú vóí kúítéñkíñ óllá rájóítéttú, kúñ käýttäjät mátkústávát máíhíñ, jóíssá pálvélú éí ólé sáátávíllá). Víéráílé ósóíttééssá https://és-ús-284fcd07851162dád.gétsmártlíñg.cóm/ápps/sámsúñg-héálth-móñítór sáádáksésí lísätíétójá já vííméísímmät päívítýksét pálvélúmáístá. Sóvéllús éí ólé tárkóítéttú állé 22-vúótíáíllé.]
                          25. [Käýttäjíéñ túlísí mítátá véréñpáíñééñsá lévóssá, kútéñ hé tékísívät péríñtéíséllä máñsétíllá, já pídättäýtýä míttáámástá hárjóíttélúñ, túpákóíññíñ táí álkóhólíñ ñáúttímíséñ áíkáñá. Véréñpáíñé-sóvéllús éí ólé tárkóítéttú díágñósóímááñ véréñpáíñétáútíá táí múítá sýdäñsáíráúksíá éíkä állé 22-vúótíáíllé käýttäjíllé. Käýttäjíéñ éí túlísí túlkítá táí téhdä klííñísíä tóíméñpítéítä láíttééñ áñtámíéñ tíétójéñ pérústééllá ílmáñ pätéväñ térvéýdéñhúóllóñ ámmáttíláíséñ kóñsúltóíñtíá. Véréñpáíñé-sóvéllús éí ólé tárkóítéttú kórváámááñ péríñtéísíä díágñóósí- táí hóítóméñétélmíä.]
                          26. [Mítá~túñ v~éréñ~páíñ~ééñ h~ístó~ríáá~ vóí t~árká~stél~lá Sá~msúñ~g Héá~lth M~óñít~ór -só~véll~úksé~ssá p~árít~étúl~lá mó~bííl~íláí~ttéé~llá.]
                          27. [ÉKG:ñ já ÍHRÑ, ílmóítúksét épäsääññöllíséstä sýkkééstä, sáátávúús vóí váíhdéllá máíttáíñ táí álúéíttáíñ. Kóská ÉKG-sóvéllúkséñ hýväksýñtä/rékístéröíñtí óhjélmístóñá, jóká tóímíí lääkétíétééllíséñä láíttééñá (SáMD), óñ máákóhtáístéñ rájóítústéñ áláístá, sóvéllús tóímíí váíñ kéllóíssá já älýpúhélímíssá, jótká óñ óstéttú máístá, jóíssá pálvélú óñ tällä hétkéllä sáátávíllá (pálvélú vóí kúítéñkíñ óllá rájóítéttú, kúñ käýttäjät mátkústávát máíhíñ, jóíssá pálvélú éí ólé sáátávíllá). Víéráílé ósóíttééssá https://és-ús-284fcd07851162dád.gétsmártlíñg.cóm/ápps/sámsúñg-héálth-móñítór sáádáksésí lísätíétójá já vííméísímmät päívítýksét pálvélúmáístá. Sóvéllús éí ólé tárkóítéttú állé 22-vúótíáíllé käýttäjíllé. Käýttäjíéñ éí túlísí túlkítá táí téhdä klííñísíä päätöksíä láíttééñ áñtámíéñ tíétójéñ pérústééllá ílmáñ pätéväñ térvéýdéñhúóllóñ ámmáttíláíséñ kóñsúltóíñtíá.]
                          28. [Áñtí~óksí~dáñt~tí-íñ~déks~í sáá~táví~llá Á~ñdró~íd-pú~hélí~míss~á (Áñd~róíd~ 10 táí ú~údém~pí) já~ váát~íí Sá~msúñ~g Héá~lth -s~óvél~lúks~éñ (v6.30.2 t~áí úú~démp~í). Kír~jáút~úmíñ~éñ Sá~msúñ~g Ácc~óúñt~ -tílí~llé v~áádí~tááñ~.]
                          29. [Mítt~áúst~á vár~téñ á~sétá~ sórm~ésí k~éskí~ósá k~élló~ñ ták~áósá~ssá ó~lévá~llé s~éñsó~ríll~é já p~ídä sí~íñä 5 sé~kúñt~íá. Vá~íkká~ áñtí~óksí~dáñt~tí-íñ~déks~í vóí~dááñ~ mítá~tá mí~llä tá~háñs~á sór~méll~á, péú~káló~á súó~síté~lláá~ñ tár~kímp~íéñ t~úlós~téñ s~áámí~séks~í.]
                          30. [Tóís~túvá~ mítt~áús é~pätás~áísé~ñ íhó~ñ rák~éñté~éñ vú~óksí~ vóí j~óhtá~á vír~héél~lísí~íñ tú~lóks~ííñ.]
                          31. [31. Áñtíóksídáñttí-íñdéksí óñ tárkóítéttú váíñ kúñtóílúúñ já hývíñvóíñtííñ. Éí ólé tárkóítéttú käýtéttäväksí míñkääñ lääkétíétééllíséñ tíláñ háváítsémísééñ, díágñósóíñtííñ táí hóítóóñ. Ótá ýhtéýttä térvéýdéñhúóllóñ ámmáttíláísééñ, jós ólét húólíssásí áñtíóksídáñttításóstásí. Tämä óñ Lábs-ómíñáísúús, jótá vóít ésíkátséllá éññéñ séñ vírállístá júlkáísúá. Jós ét hálúá käýttää tätä kókééllístá ómíñáísúúttá, vóít póístáá séñ käýtöstä Sámsúñg Héálth -ásétúksíssá.]
                          32. [Édístýñýt glýkáátíóñ lóppútúóttéídéñ (ÁGÉs) íñdéksí váátíí kírjáútúmíséñ Sámsúñg Áccóúñt -tílíllé já Sámsúñg Héálth -sóvéllúkséñ vérsíóñ 6.27 táí úúdémmáñ. Sáátávíllá láíttéíllá, jóíssá óñ Áñdróíd ÓS 10 (Q ÓS) táí úúdémpí. Édéllýttää Gáláxý Wátchíñ käýttöä ñúkkúéssásí. Éí ólé tárkóítéttú míñkääñ lääkétíétééllíséñ tíláñ háváítsémísééñ, díágñósóíñtííñ táí hóítóóñ. ÁGÉs-íñdéksí óñ váíñ héñkílökóhtáístá víítéttä vártéñ. Kääññýthäñ lääkäríñ púólééñ sáádáksésí ñéúvójá.]
                          33. [Kéhóñ kóóstúmúkséñ míttáús óñ túéttú váíñ Sámsúñg Gáláxý Wátch4 -sárjássá já mýöhémmíñ júlkáístúíssá Gáláxý Wátch -málléíssá. Kéhóñ kóóstúmústá éí túlé mítátá, jós síñúllá óñ sýdäméñtáhdístíñ táí múítá ímpláñtóítújá lääkétíétééllísíä láíttéítá, táí jós ólét ráskááñá. Láíttééñ já sóvéllúkséñ káúttá sáátáváá térvéýtééñ lííttývää tíétóá éí túlé pítää lääkétíétééllíséñä ñéúvóñá. Míttáústúlóksét vóívát óllá épätárkkójá, jós ólét állé 20-vúótíás. Míttáúksét óvát váíñ héñkílökóhtáístá víítéttä vártéñ. Kýsý ñéúvóá térvéýdéñhúóllóñ ámmáttíláíséltá.]
                          34. [Sámsúñg Héálth Médícátíóñs -tóímíñtó óñ tällä hétkéllä sáátávíllá váíñ Ýhdýsvállóíssá, Íñtíássá já Kóréássá. Tárkóítéttú áúttámááñ käýttäjíä hállítsémááñ lääkítýslístááñsá já áíkátáúlúááñ. Tárjóttú tíétó óñ ñäýttööñ pérústúváá sísältöä, jóká óñ líséñsóítú Élsévíéríltä, jóká óñ mááílmáñláájúíñéñ jóhtájá tíédóñ já áñálýýsíñ álállá. Váátíí älýpúhélíméñ, jóssá óñ Áñdróíd 8.0 táí úúdémpí, já Sámsúñg Héálth -sóvéllúkséñ vérsíóñ 6.26 táí úúdémpí. Ómíñáísúúksíéñ sáátávúús vóí váíhdéllá láíttééñ múkááñ.]
                          35. [Múís~tútú~stóí~míñt~ó váá~tíí l~ääkkéí~déñ l~ísäämí~séñ é~túkät~ééñ, j~óttá~ sáát~ ílmó~ítúk~sét á~jóís~sá.]
                          36. [Míñdfúlñéss óñ sáátávíllá Áñdróíd-púhélímíssá (Áñdróíd 10 táí úúdémpí) já váátíí Sámsúñg Héálth -sóvéllúkséñ (Sámsúñg Héálth -sóvéllús mátkápúhélímíllé v6.29 táí úúdémpí, Sámsúñg Héálth -sóvéllús Gáláxý Wátchíllé v6.30 táí úúdémpí). Kírjáútúmíñéñ Sámsúñg Áccóúñt -tílíllé váádítááñ.]
                          37. [Míñd~fúlñ~éss ó~ñ tár~kóít~éttú~ váíñ~ ýléí~sééñ~ hýví~ñvóí~ñtíí~ñ. Éí ó~lé tá~rkóí~tétt~ú míñ~kääñ lääk~étíé~téél~lísé~ñ tíl~áñ há~váít~sémí~sééñ~, díág~ñósó~íñtí~íñ tá~í hóí~tóóñ~]
                          38. [Séúr~áñtá~ óñ vá~íñ hé~ñkíl~ökóht~áíst~á víí~tétt~ä várt~éñ. Kääñ~ñýth~äñ ámm~áttí~láís~éñ pú~óléé~ñ sáá~dáks~ésí ñ~éúvó~já.]
                          39. [Kíérróñséúráñtá óñ sáátávíllá pýöräílý- já kíértóprógñóóséíhíñ, jóítá túkéé Ñátúrál Cýclés. Íhóñ lämpötílááñ pérústúvá kíérróñséúráñtá tóímíí púhélímíssá já kéllóíssá, jótká óñ óstéttú máístá, jóíssá pálvélú óñ tällä hétkéllä sáátávíllá. ÉÍ TÁRKÓÍTÉTTÚ ÉHKÄÍSÝÝÑ. Jós käýtät tällä hétkéllä hórmóñáálístá éhkäísýä táí sáát hórmóñíkäsíttélýä, jóká éstää óvúláátíóñ, tämä pálvélú éí ólé hýödýllíñéñ óvúláátíóñ séúráámísééñ. Ñäýtétýt éññústéét óvát váíñ héñkílökóhtáístá víítéttä vártéñ. Éññústéídéñ tárkkúúdéñ páráñtámíséksí súósítéllááñ käýttämääñ Gáláxý Wátchíá vähíñtääñ 4 túñtíá ýöúñéñ áíkáñá, 5 kértáá vííkóssá. Éññústéét vóívát váíhdéllá kéllóñ óíkéáñ käýtöñ, sýötéttýjéñ tíétójéñ, ýmpärístöólósúhtéídéñ jñé. múkááñ. Tárkóítéttú käýttäjíllé, jótká óvát 18-vúótíáítá táí váñhémpíá. Käýttäjíéñ éí túlísí túlkítá táí téhdä klííñísíä tóíméñpítéítä éññústéídéñ pérústééllá ílmáñ pätéväñ térvéýdéñhúóllóñ ámmáttíláíséñ kóñsúltóíñtíá.]
                          40. [Sóvéllústéñ välístéñ tóímíñtójéñ käýttö váátíí íñtérñétýhtéýdéñ já Góóglé-tílíñ. Pálvélúñ sáátávúús vóí váíhdéllá mááñ, kíéléñ já láítémállíñ múkááñ. Tóímíí ýhtééñsópívíssá sóvéllúksíssá. Ómíñáísúúdét vóívát váíhdéllá tíláúkséñ múkááñ já túlóksét vóívát váíhdéllá. Jótkíñ ómíñáísúúdét táí sóvéllúksét sááttávát váátíá ásétústéñ määríttämístä. Túlóstéñ tárkkúúttá éí táátá.]
                          41. [Gémíñí-móbíílísóvéllús óñ sáátávíllá válítúíllá láíttéíllá, kíélíllä já máíssá. Váátíí ýhtééñsópíváñ Wéár ÓS -kéllóñ, jóká óñ ýhdístéttý ýhtééñsópívááñ láíttéésééñ. Tárkístá vástáústéñ tárkkúús. Íñtérñétýhtéýs já ásétústéñ määríttämíñéñ vóívát óllá tárpééñ. Túlóksét óvát háváíññóllístámístárkóítúksííñ já vóívát váíhdéllá. Góóglé já Gémíñí óvát Góóglé LLC:ñ távárámérkkéjä.]
                          42. [Ñów B~áríñ~ túké~mát s~óvél~lúks~ét vó~ívát~ váíh~déll~á óhj~élmí~stóv~érsí~óñ, lá~ítém~állí~ñ, álú~ééñ j~ñé. mú~kááñ~.]
                          43. [Ýdér~lígé~ré úr~rémm~é sælg~és sé~párá~t. 44. Tíl~gæñgé~lígh~édéñ~ áf úr~rémm~é káñ~ várí~éré á~fhæñg~ígt á~f láñ~d, rég~íóñ é~llér~ ópér~átør.]
                          44. [Lísär~áññé~kkéé~t mýý~dääñ ér~íksé~éñ. 44. Rá~ññék~kéíd~éñ sá~átáv~úús v~óí vá~íhdé~llá m~ááñ, á~lúéé~ñ táí~ ópér~áátt~óríñ~ múká~áñ.]
                          45. [Gálá~xý Wá~tch8 ó~ñ ýhd~ísté~ttävä äl~ýpúh~élím~ééñ, j~óssá~ óñ Áñ~dróí~d 12.0 táí~ úúdé~mpí j~á vähí~ñtääñ 1,5 G~B múí~stíá~.]
                          46. [Gálá~xý Wé~áráb~lé -só~véll~úksé~ñ édí~stýñ~éét á~sétú~ksét~ sísäl~tävät ñ~ípís~týsk~óñtr~óllí~ñ já ó~hjél~míst~ópäív~ítýk~séñ.]
                          47. [Tíét~ýt óm~íñáí~súúd~ét óv~át sá~átáv~íllá~ váíñ~ válí~túís~sá Sá~msúñ~g Gál~áxý -äl~ýpúh~élím~íssá~.]
                          48. [Gálá~xý Wé~áráb~lé -só~véll~ústá~ éí tú~étá í~ÓS:ss~ä.]
                          49. [Sáms~úñg H~éált~h Móñ~ítór~ -sóvé~llús~ óñ sá~átáv~íllá~ váíñ~ Sáms~úñg G~áláx~ý -älýp~úhél~ímís~sá.]
                          50. [Sáát~ávúú~s já t~úétú~t ómí~ñáís~úúdé~t vóí~vát v~áíhd~éllá~ mááñ~, álúé~éñ tá~í ópé~ráát~tórí~ñ múk~ááñ]
                          51. [Áñdr~óíd j~á Góó~glé P~láý ó~vát G~óógl~é LLC~:ñ táv~árám~érkk~éjä.]
                          52. [Jóttá láíttéésí ólísí óíkéútéttú váíhtóóñ, séñ óñ täýtéttävä káíkkí Váíhtó-óhjélmáñ váátímúksét, jóíhíñ kúúlúú múúñ múássá, éttä láíté käýññístýý, pítää látáúkséñ já éí sámmú ódóttámáttá; sííñä óñ tóímívá ñäýttö; ñäýtössä éí ólé hálkéámíá táí múrtúmíá (élléí hálkéámáñäýtöñ tárjóústá sóvéllétá); kótélóssá éí ólé hálkéámíá táí múrtúmíá; sííñä éí ólé ñéstéváúríóítá (ñäkývíä táí éí); sííñä éí ólé múítá víkójá, jótká ýlíttävät ñórmáálíñ kúlúmíséñ; sé éí ólé mústállá lístállá; síllä óñ váhvístéttú FCC-ÍD; sé óñ páláútéttú téhdásásétúksííñ; káíkkí héñkílökóhtáísét tíédót óñ póístéttú; káíkkí óhjélmístólúkót óñ póístéttú käýtöstä; já sé óñ síñúñ ómístúkséssásí (vúókrátút láíttéét éívät ólé óíkéútéttújá).]

                          [Káts~óttú~ víím~éksí~]

                          [- Káíkkí tässä máíñítút tékñísét tíédót já kúváúksét vóívát póíkétá túóttééñ tódéllísístá tékñísístä tíédóístá já kúváúksístá. Sámsúñg pídättää ítséllääñ óíkéúdéñ múúttáá ásíákírjáá já tässä kúváttúá túótéttá kóská táháñsá ílmáñ, éttä Sámsúñgíllá óñ vástúútá ílmóíttáá tälláísístá múútóksístá. Káíkkíá tóímíñtójá, ómíñáísúúksíá, tékñísíä ýksítýískóhtíá, käýttölííttýmää já múítá túótétíétójá, jótká óñ máíñíttú tässä ásíákírjássá, múkááñ lúkíéñ túóttééñ tóímíññót, múótóílú, híññóíttélú, kómpóñéñtít, súórítúskýký, sáátávúús já kápásítééttí, múttá éí rájóíttúéñ ñäíhíñ tíétóíhíñ, vóídááñ múúttáá ílmáñ éññákkóílmóítústá. Ñäýtöíllä ñäkývä sísältö óñ ésíttélýtárkóítúkséssá símúlóítúá kúváá.]

                          [- Käýttömúístíá óñ vähémmäñ kúíñ múístíá kókóñáísúúdéssááñ jóhtúéñ käýttöjärjéstélmäñ já púhélíméñ tóímíñtóíhíñ lííttývíéñ óhjélmístójéñ váátímástá tálléññústílástá. Tódéllíñéñ käýttömúístíñ määrä vóí váíhdéllá rííppúéñ mátkápúhélíñópérááttórístá já áséññétúístá óhjélmístópäívítýksístä.]