[Cómm~éñt m~ésúr~ér má~ cómp~ósít~íóñ c~órpó~réll~é ávé~c má G~áláx~ý Wát~ch4 Sé~ríés~]

[Sáms~úñg ñ~’á dé c~éssé~ dé fá~íré év~ólúé~r sés~ móñt~rés c~óññé~ctéés~ Gálá~xý pó~úr tó~újóú~rs mí~éúx v~óús á~ccóm~págñ~ér dá~ñs vó~tré q~úótí~díéñ~, ét pó~úr vó~ús áí~dér à g~árdé~r lá f~órmé~.]

[Lés G~áláx~ý Wát~ch4 Sé~ríés~ ñé dér~ógéñ~t pás~ à lá règ~lé ét~ próp~óséñ~t úñé~ fóñc~tíóñ~ñálí~té íñéd~íté. L~é ñóú~véáú~ cápt~éúr S~ámsú~ñg Bí~óÁct~ívé v~óús p~érmé~t dé m~ésúr~ér vó~tré c~ómpó~sítí~óñ có~rpór~éllé~ (máss~é grá~ssé, m~ássé~ músc~úláí~ré, ét~c.).]

[Décóú~vréz~ cómm~éñt m~ésúr~ér vó~tré c~ómpó~sítí~óñ có~rpór~éllé~ ávéc~ vótr~é Gál~áxý W~átch~4 Sérí~és.]

[Áváñ~t d’és~sáýé~r lés~ sólú~tíóñ~s pró~póséé~s, íl é~st ím~pórt~áñt d~é vérí~fíér~ qúé v~ótré~ smár~tphó~ñé ét~ sés á~pplí~cátí~óñs d~íspó~séñt~ dé lá~ dérñ~íèré m~ísé à j~óúr l~ógíc~íéll~é. Póú~r cél~á, súí~véz l~és étá~pés s~úívá~ñtés~ :]

[Étápé~ 1. Állé~z dáñ~s Pár~ámètr~és > Mí~sé à jó~úr dú~ lógí~cíél~.]

[Étápé~ 2. Áppú~ýéz s~úr Tél~échár~gémé~ñt ét~ íñst~állá~tíóñ~.]

[Étápé~ 3. Súív~éz lé~s íñs~trúc~tíóñ~s à l'éc~ráñ p~óúr í~ñstá~llér~ lá dé~rñíèr~é vér~síóñ~.]

[Qú’és~t-cé q~úé l’á~ñálý~sé d’í~mpédá~ñcé b~íóélé~ctrí~qúé (B~ÍÁ)]

[Mésú~rér m~á cóm~pósí~tíóñ~ córp~órél~lé áv~éc lá~ Gálá~xý Wá~tch4.]

[Útíl~ísés p~óúr l~és bá~láñc~és có~ññéc~téés, l~és cá~ptéú~rs d’á~ñálý~sé d’í~mpédá~ñcé b~íóélé~ctrí~qúé p~éúvé~ñt mé~súré~r vót~ré có~mpós~ítíó~ñ cór~póré~llé, ñ~ótám~méñt~ vótr~é más~sé mú~scúl~áíré~ ét vó~tré m~ássé~ grás~sé.]

[Lé cá~ptéú~r éñv~óíé ú~ñ cóú~ráñt~ éléct~ríqú~é dé t~rès fá~íblé~ íñté~ñsít~é dáñs~ vótr~é cór~ps, pé~rmét~táñt~ d’évál~úér l~á qúá~ñtít~é dé má~ssé m~úscú~láír~é, más~sé gr~ássé~, ós ét~ éáú.]

[Rémá~rqúé~ : Bíéñ~ qúé c~és cá~ptéú~rs só~íéñt~ íñóf~féñs~ífs, ñ~é més~úréz~ pás v~ótré~ cómp~ósít~íóñ c~órpó~réll~é sí v~óús êt~és éñ~céíñ~té óú~ sí vó~ús áv~éz úñ~ ímpl~áñt m~édícá~l týp~é pác~émák~ér óú~ défíb~ríll~átéú~r.]

[Lés G~áláx~ý Wát~ch4 Sé~ríés~ vóús~ pérm~étté~ñt dé~ mésú~rér v~ótré~ cómp~ósít~íóñ c~órpó~réll~é éñ 15 s~écóñ~dés, é~ñ pré~ssáñ~t úñ s~éúl b~óútó~ñ.] 

[Qúél~qúés~ cóñs~éíls~ póúr~ mésú~rér v~ótré~ cómp~ósít~íóñ c~órpó~réll~é :]

[Vóús~ óbtí~éñdr~éz dé~s résú~ltát~s plú~s préc~ís éñ~ súív~áñt l~és ré~cómm~áñdá~tíóñ~s súí~váñt~és :]

  • [Éssá~ýéz d~é més~úrér~ vótr~é cóm~pósí~tíóñ~ córp~órél~lé tó~újóú~rs áú~ mêmé m~óméñ~t dé l~á jóú~rñéé, d~é préf~éréñc~é lé m~átíñ~.]
  • [Mésú~réz v~ótré~ cómp~ósít~íóñ c~órpó~réll~é dé p~référé~ñcé à j~éúñ.]
  • [Cért~áíñé~s sít~úátí~óñs p~éúvé~ñt áf~féct~ér lá~ précí~síóñ~ dés r~ésúlt~áts : m~éñst~rúát~íóñs~, éffó~rt ph~ýsíq~úé óú~ dóúc~hé. Úñ~é áúg~méñt~átíó~ñ dé v~ótré~ témp~érátú~ré có~rpór~éllé~ péút~ fáús~sér l~és rés~últá~ts.]
  • [Rétí~réz t~óút ó~bjét~ métál~líqú~é ává~ñt dé~ mésú~rér v~ótré~ cómp~ósít~íóñ c~órpó~réll~é.]

[Cómm~éñt m~ésúr~ér vó~tré c~ómpó~sítí~óñ có~rpór~éllé~ ávéc~ lés G~áláx~ý Wát~ch4 Sé~ríés~]

[Súív~éz lé~s étáp~és cí~-déss~óús p~óúr m~ésúr~ér vó~tré c~ómpó~sítí~óñ có~rpór~éllé~ ávéc~ lés G~áláx~ý Wát~ch4 Sé~ríés~.]

[Óúvr~ír l’á~pplí~cátí~óñ Sá~msúñ~g Héá~lth s~úr lá~ Gálá~xý Wá~tch4.] [Óúvr~ír l’á~pplí~cátí~óñ Sá~msúñ~g Héá~lth s~úr lá~ Gálá~xý Wá~tch4.]

[Étápé~ 1. Óúvr~éz l’á~pplí~cátí~óñ Sá~msúñ~g Héá~lth s~úr vó~tré G~áláx~ý Wát~ch4.]

[Séléc~tíóñ~ñér l~’óptí~óñ Có~mpós~ítíó~ñ cór~póré~llé.] [Séléc~tíóñ~ñér l~’óptí~óñ Có~mpós~ítíó~ñ cór~póré~llé.]

[Étápé~ 2. Áppú~ýéz s~úr l’ó~ptíó~ñ Cóm~pósí~tíóñ~ córp~órél~lé (Bó~dý có~mpós~ítíó~ñ).]

[Mésú~rér l~á cóm~pósí~tíóñ~ córp~órél~lé áv~éc má~ Gálá~xý Wá~tch4.] [Mésú~rér l~á cóm~pósí~tíóñ~ córp~órél~lé áv~éc má~ Gálá~xý Wá~tch4.]

[Étápé~ 3. Áppú~ýér s~úr Mé~súré~r (Méá~súré~).]

[Mésú~rér l~á cóm~pósí~tíóñ~ córp~órél~lé áv~éc má~ Gálá~xý Wá~tch4.] [Mésú~rér l~á cóm~pósí~tíóñ~ córp~órél~lé áv~éc má~ Gálá~xý Wá~tch4.]

[Étápé~ 4. Réñs~éígñ~éz vó~tré p~óíds~ ét áp~púýé~z súr~ Cóñf~írmé~r (Cóñ~fírm~).]

[Mésú~rér l~á cóm~pósí~tíóñ~ córp~órél~lé áv~éc má~ Gálá~xý Wá~tch4.] [Mésú~rér l~á cóm~pósí~tíóñ~ córp~órél~lé áv~éc má~ Gálá~xý Wá~tch4.]

[Étápé~ 5. Plác~ér vó~tré m~ájéú~r ét v~ótré~ áññú~láír~é súr~ lés t~óúch~és Ác~cúéí~l ét R~étóú~r dé v~ótré~ móñt~ré pó~úr có~mméñ~cér l~á més~úré.]

[Mésú~rér l~á cóm~pósí~tíóñ~ córp~órél~lé áv~éc má~ Gálá~xý Wá~tch4 .] [Mésú~rér l~á cóm~pósí~tíóñ~ córp~órél~lé áv~éc má~ Gálá~xý Wá~tch4 .]

[Étápé~ 6. Lés r~ésúlt~áts s~’áffí~chéñ~t súr~ l’écrá~ñ dé l~á móñ~tré.]

[Rémárqúé : Lá prémíèré fóís qúé vóús mésúréz vótré cómpósítíóñ córpóréllé, íl vóús ést égáléméñt démáñdé d’íñdíqúér vótré táíllé ét vótré séxé. Póúr plús d’íñfórmátíóñs súr lá mésúré dé lá cómpósítíóñ córpóréllé, réñdéz-vóús dáñs lá rúbríqúé Cómméñt mésúrér (hów tó méásúré).]

[Póúr~ áffí~chér~ lés á~útré~s més~úrés~ líéés~ à lá có~mpós~ítíó~ñ cór~póré~llé, t~óúrñ~éz lé~ cádr~áñ dé~ lá mó~ñtré~ óú bá~láýé~z l’écr~áñ vé~rs lé~ háút~ óú vé~rs lé~ bás.]

  • [Récó~mmáñ~dátí~óñs p~óúr m~ésúr~ér có~rréc~témé~ñt vó~tré c~ómpó~sítí~óñ có~rpór~éllé~]

    [• Lévé~z lé b~rás á~úqúé~l ést~ ñóúéé~ lá Gá~láxý~ Wátc~h ét á~ssúr~éz-vó~ús qú~’íl ý á~ súff~ísám~méñt~ d’ésp~ácé é~ñtré~ vós b~rás é~t lé r~ésté~ dé vó~tré c~órps~.]

    [• Sépár~éz bí~éñ lé~s déú~x dóí~gts p~lácés~ súr l~és bó~útóñ~s Ácc~úéíl~ ét Ré~tóúr~. Áúcú~ñ áút~ré dó~ígt ñ~é dóí~t tóú~chér~ vótr~é móñ~tré l~órs d~é lá m~ésúr~é.]

    [• Ñé bó~úgéz~ pás l~órs d~é lá m~ésúr~é.]

    [• Lé sí~gñál~ péút~ êtré í~ñtér~rómp~ú sí v~ós dó~ígts~ sóñt~ sécs~. Dáñs~ cé cá~s, húm~ídíf~íéz-l~és úñ~ péú ó~ú hýd~ráté~z vós~ dóíg~ts.]

    [• Póúr~ dés r~ésúlt~áts p~lús p~récís~, éssú~ýéz l~é dós~ dé vó~tré m~óñtr~é.]

  • [• Áváñ~t dé m~ésúr~ér vó~tré c~ómpó~sítí~óñ có~rpór~éllé~, éssú~ýéz l~á súé~úr, l'~húmí~díté ó~ú lá p~óúss~íèré p~réséñ~tés à l~'árr~íèré d~é lá m~óñtr~é. Véí~lléz~ à pórt~ér lá~ móñt~ré áú~ ñívé~áú dú~ póíg~ñét.]

    [• Plác~éz lé~ májé~úr ét~ l'áñ~ñúlá~íré d~é lá m~áíñ ó~ppós~éé à cél~lé dú~ brás~ qúí p~órté~ lá mó~ñtré~ súr l~és bó~útóñ~s Ácc~úéíl~ ét Ré~tóúr~, páúm~é vér~s lé h~áút.]

    [• Téñéz vós déúx brás à háútéúr dé póítríñé, écártés dé vótré córps. Vós máíñs ñé dóívéñt pás sé tóúchér, vós dóígts ñé dóívéñt tóúchér áúcúñé áútré pártíé dé lá móñtré à l'éxcéptíóñ dés déúx bóútóñs, ét vóús dévéz réstér ímmóbílé péñdáñt éñvíróñ 15 sécóñdés.]

    [• Sí vó~s dóí~gts s~óñt s~écs, l~é síg~ñál p~éút s~'íñt~érró~mpré~. Dáñs~ cé cá~s, més~úréz~ vótr~é cóm~pósí~tíóñ~ córp~órél~lé áp~rès áv~óír á~pplí~qúé úñ~é crèm~é óú l~ótíó~ñ hýd~rátá~ñté.]

    [• Lés r~ésúlt~áts d~és mé~súré~s péú~véñt~ máñq~úér d~é préc~ísíó~ñ sí v~ótré~ péáú~ ést s~èché.]

    [• Sí lé~s résú~ltát~s dé m~ésúr~é dé l~á cóm~pósí~tíóñ~ córp~órél~lé só~ñt ím~précí~s, cóñ~súlt~éz vó~tré p~rófí~l dáñ~s l'á~pplí~cátí~óñ Sá~msúñ~g Héá~lth s~úr lé~ smár~tphó~ñé ét~ métt~éz-lé~ à jóúr~ sí ñéc~éssá~íré.]

    [• Cóñtráíréméñt áúx áppáréíls dé mésúré dé lá cómpósítíóñ córpóréllé próféssíóññéls, lá móñtré, qúí dóít êtré pórtéé áú ñívéáú dú póígñét, mésúré lá cómpósítíóñ dé lá pártíé súpéríéúré dé vótré córps ét pródúít úñé éstímátíóñ dé lá cómpósítíóñ dé l'éñsémblé dé vótré córps póúr fóúrñír lés résúltáts. Lés résúltáts dé mésúré dé lá cómpósítíóñ córpóréllé péúvéñt dóñc êtré móíñs précís dáñs lés cás súíváñts : éñ cás dé dífféréñcé ímpórtáñté éñtré lá cómpósítíóñ dú háút ét dú bás dú córps, éñ cás d'óbésíté óú sí vóús êtés très músclé.]

[Rémá~rqúé~ :]

  • [Cétté fóñctíóññálíté ést úñíqúéméñt déstíñéé à dés fíñs dé bíéñ-êtré ét dé fórmé phýsíqúé. Éllé ñ'á pás vócátíóñ à díágñóstíqúér dés máládíés óú íñféctíóñs, ñí à lés sóígñér, cóñtrôlér, tráítér óú détéctér. Véúílléz cóñsúltér úñ próféssíóññél dé sáñté póúr tóút cóñséíl médícál óú tóúté qúéstíóñ cóñcérñáñt vótré étát dé sáñté.]
  • [Ñé mé~súré~z PÁS~ vótr~é cóm~pósí~tíóñ~ córp~órél~lé sí~ vóús~ pórt~éz úñ~ stím~úlát~éúr c~árdí~áqúé~ (pácé~máké~r), défí~bríl~láté~úr óú~ tóút~ áútr~é dís~pósí~tíf m~édícá~l ímp~láñt~é.]
  • [Ñé mé~súré~z PÁS~ vótr~é cóm~pósí~tíóñ~ córp~órél~lé sí~ vóús~ êtés é~ñcéí~ñté.]
  • [Lés r~ésúlt~áts d~és mé~súré~s péú~véñt~ êtré m~óíñs~ précí~s sí v~óús á~véz m~óíñs~ dé 20 áñ~s.]
  • [Lés ó~ptíó~ñs ét~ méñú~s péú~véñt~ várí~ér éñ~ fóñc~tíóñ~ dú mó~dèlé, d~é lá v~érsí~óñ ló~gící~éllé~ ét dú~ páýs~.]

[Qúés~tíóñ~s líéé~s]

[Mérc~í póú~r vót~ré áv~ís]

[Cóñt~ácté~z-ñóú~s]

Whatsapp

[Cóñt~ácté~z-ñóú~s dír~écté~méñt~ súr W~háts~ápp.
H~óráí~rés : 9h~-20h.]
[Sáms~úñg W~háts~ápp]

Chat en vivo

[Vóús~ póúv~éz ñó~ús có~ñtác~tér s~úr lé~ lívé~ chát~.]
[Échá~ñgéó~ñs éñ~sémb~lé]

[Répár~átíó~ñ]

[Póúr~ úñ pr~ódúí~t hór~s gár~áñtí~é, ádr~éssé~z-vóú~s à ñós~ céñt~rés d~é sér~vícé~ ágréés~.]
[Tróú~véz ú~ñ céñ~tré á~gréé]
[Vóír~ plús~]

[Códé~ tó Óp~éñ Ch~át Wí~ñdów~]