[Zñáčá~jké]

[Gáláxý Wátch FÉ pámétñí sát dízájñíráñ jé í úsávršéñ dá Vám práví drúštvó ñá Vášém pútú prémá dóbróbítí, cíjélí dáñ, svákí dáñ. Úpótrébljávájté gá zá práćéñjé víšé ód stó tréñíñgá, mjéréñjé sástává Vášég tíjélá, póstávljáñjé ósóbñíh cíljévá ú tjélóvjéžbí í ñjíhóvó póstízáñjé. S pómóćú óvóg sjájñóg sátá tákóđér móžété dóbítí úvíd ú svójé ñávíké spáváñjá í zdrávljé srcá. Gáláxý Wátch FÉ pámétñí sát jér sádá jé sávršéñó vríjémé dá póstáñété bóljí.]

[Pláý~íñg v~ídéó~] [Pláý~íñg v~ídéó~]

[* Stvá~rñó k~órís~ñíčkó~ súčél~jé í k~órís~ñíčkó~ ískú~stvó~ mógú~ sé rá~zlík~óvát~í.]

[Óstá~ñíté~ ú fór~mí sá~ stíl~óm úz~ svák~ódñé~vñóg~ prát~íócá~ ñá sv~ójém~ zápé~šćú]

[Dóst~úpáñ~ ú trí~ ñóvé~ bójé~ – crñó~j, rúží~částó~ zlát~ñój í~ sréb~rñój~ – s ñóv~ím pr~óšívé~ñím r~éméñ~ímá k~ójí ó~dgóv~áráj~ú svá~kój, G~áláx~ý Wát~ch FÉ~ pámé~tñí s~át sá~vršéñ~á jé d~ópúñ~á Vášó~j ódj~éćí, bí~ló dá~ jé rí~jéč ó l~éžérñ~ój ód~jéćí, ó~djéćí~ zá úl~ícú í~lí óp~rémí~ zá vj~éžbáñ~jé.]

[Pláý~íñg v~ídéó~] [Pláý~íñg v~ídéó~]

[* Dóst~úpñó~st bó~já í r~éméñ~já zá~ sát m~óžé sé~ rázl~íkóv~átí ó~vísñ~ó ó zé~mljí~ ílí ó~pérá~térú~. ** Slík~á jé s~ímúl~íráñ~á í sl~úží ká~ó ílú~strá~cíjá~. Stvá~rñó k~órís~ñíčkó~ súčél~jé í k~órís~ñíčkó~ ískú~stvó~ mógú~ sé rá~zlík~óvát~í.]

[Sáfí~rñó s~tákl~ó: réd~éfíñ~íráñ~á ízd~ržljí~vóst~]

[Ízrá~đéñ ód~ sáfí~rñóg~ sták~lá, Gá~láxý~ Wátc~h FÉ p~ámét~ñí sá~t ótp~óráñ~ jé ñá~ ógré~bótí~ñé í p~ádóv~é. Ták~óđér j~é ótp~óráñ~ ñá pr~ášíñú~ í prs~káñj~é – ídé~áláñ~ zá ñó~šéñjé~ tíjé~kóm s~vákó~dñév~ñíh á~ktív~ñóst~í.]

[* Stvá~rñó k~órís~ñíčkó~ súčél~jé í k~órís~ñíčkó~ ískú~stvó~ mógú~ sé rá~zlík~óvát~í.]

[Rémé~ñ ñá j~édáñ~ prít~ísák~: zámí~jéñí~té ré~méñ z~á sát~ ú tré~ñ óká~]

[Jédñ~óstá~vñó p~rítí~sñít~é típ~kú zá~ ótpú~štáñj~é ñá r~éméñ~ú jéd~ñím p~rítí~skóm~ kákó~ bíst~é skí~ñúlí~ svój~ tréñ~útáčñ~í rém~éñ zá~ sát í~ príčv~rstí~lí ñó~ví. S v~íšést~rúkí~m rém~éñím~á zá s~átóv~é kój~é móžé~té ód~ábrá~tí, pr~óñáđí~té óñ~áj kó~jí ód~góvá~rá Vá~má¡]

[* Slík~á jé s~ímúl~íráñ~á ú íl~ústr~átív~ñé sv~rhé.]

[Pláý~íñg v~ídéó~] [Pláý~íñg v~ídéó~]

[Své j~é ú dó~brób~ítí í~ jóš ví~šé ód t~ógá]

[Úñáp~ríjé~díté~ sé úz~ zñáčá~jkú ñ~ápré~dñóg~ práćé~ñjá t~jéló~vjéžb~é Gál~áxý W~átch~ FÉ pá~métñ~óg sá~tá]

[* Stvá~rñó k~órís~ñíčkó~ súčél~jé í k~órís~ñíčkó~ ískú~stvó~ mógú~ sé rá~zlík~óvát~í.]

[Práćé~ñjé t~jéló~vjéžb~é: záb~íljé~žíté s~vójé~ pútó~váñj~é pré~má zd~rávl~jú]

[Gáláxý Wátch FÉ pámétñí sát prátí víšé ód stó tjélóvjéžbí, ód jógé dó plíváñjá, pá čák í prílágóđéñíh pókrétá. Zábórávílí sté pókréñútí mjéráč vréméñá¿ Ñémá próblémá. Bíló dá trčíté, hódáté ílí vózíté bícíkl, áútómátskí prépózñájé í bíljéží Vášú áktívñóst.]

[* Áútó~máts~kó pr~épóz~ñává~ñjé d~óstú~pñó j~é zá ó~dréđé~ñé tr~éñíñ~gé. ** Sl~íká j~é sím~úlír~áñá í~ slúží~ káó í~lúst~rácí~já. St~várñ~ó kór~ísñí~čkó sú~čéljé~ í kór~ísñí~čkó ís~kúst~vó mó~gú sé~ rázl~íkóv~átí.]

[Pláý~íñg v~ídéó~] [Pláý~íñg v~ídéó~]

[Svák~í sé k~ílóm~étár~ ráčúñ~á]

[Áñál~ízír~ájté~ svój~é držá~ñjé í~ témp~ó prí~ trčáñ~jú úz~ Gálá~xý Wá~tch F~É pám~étñí~ sát í~ vjéžb~ájté~ ñá pé~t ráz~íñá í~ñtéñ~zíté~tá ká~kó bí~sté p~óból~jšálí~ svój~ú ízv~édbú~ trčáñ~já.]

[Ñápr~édñá~ áñál~ízá t~rčáñj~á]

[Ñápr~édñá~ áñál~ízá t~rčáñj~á ñé s~ámó d~á póm~ážé tr~káčím~á dá p~óvéćá~jú účí~ñkóv~ítós~t í íz~védb~ú véć t~ákóđé~r prú~žá úví~dé ú s~préčá~váñj~é ózl~jédá~, ómóg~úćújú~ćí ñóv~é ósó~bñé r~ékór~dé ñá~ cílj~ú.]

[* Stvá~rñó k~órís~ñíčkó~ súčél~jé í k~órís~ñíčkó~ ískú~stvó~ mógú~ sé rá~zlík~óvát~í.]

[Pérs~óñál~ízír~áñá z~óñá ó~tkúc~ájá s~rcá]

[Próñáđíté práví témpó í póbóljšájté svójé trčáñjé úz Pérsóñálízíráñú zóñú ótkúcájá srcá kójá Vám pómážé dá póstávíté cíljévé ñá téméljú svójíh fízíčkíh spósóbñóstí. Kád závršíté s trčáñjém, préglédájté détáljñé rézúltáté í prátíté svój trkáčkí ñáprédák.]

[* Stvárñó kórísñíčkó súčéljé í kórísñíčkó ískústvó mógú sé rázlíkóvátí. ** Zá ážúríráñjé ráspóñá sváké zóñé ótkúcájá srcá zá trčáñjé ñá téméljú kárdíópúlmóñálñíh spósóbñóstí pótrébñó jé trčátí ñá ótvóréñóm dúljé ód 10 míñútá stálñóm brzíñóm ód 4 km/h ílí bržé.]

[Sáms~úñg H~éált~h, sád~á ñá V~ášém z~ápéšćú~]

[Kljúčñé zñáčájké Sámsúñg Héálth áplíkácíjé ñá Gáláxý Wátch FÉ pámétñóm sátú dájú détáljáñ úvíd ú Vášé cjélókúpñó tjélésñó stáñjé. Úpótrébljávájté Sámsúñg Héálth áplíkácíjú, sádá dóstúpñú ñá Vášém zápéšćú, dá óstáñété zdráví í póstávíté ñóvé rékórdé.]

[* Stvá~rñó k~órís~ñíčkó~ súčél~jé í k~órís~ñíčkó~ ískú~stvó~ mógú~ sé rá~zlík~óvát~í. ** Kóm~pátí~bílñ~óst p~ámét~ñíh t~éléf~óñá í~ dóst~úpñí~h zñá~čájkí~ móžé ó~vísí~tí ó d~ržáví~/régí~jí, óp~érát~órú í~lí úr~éđájú~.]

[Pómó~ć prí s~pává~ñjú: p~ómážé~ Vám d~á kvá~líté~tñó s~pává~té sv~áké ñ~óćí]

[Dóbá~r ódm~ór kl~júčáñ~ jé zá~ Váš ñá~jból~jí žív~ót, á p~óčíñj~é s rá~zúmí~jévá~ñjém~ Vášíh~ ñáví~ká sp~áváñ~já. Gá~láxý~ Wátc~h FÉ p~ámét~ñí sá~t áñá~lízí~rá Vá~šé óbr~áscé~ spáv~áñjá~ kákó~ bí Vá~m póm~ógáó~ dá sé~ ódmó~ríté~, ósíg~úráv~ájúćí~ sígú~rñós~t í úd~óbñó~st.]

[* Pótrébñá jé Sámsúñg Héálth áplíkácíjá vérzíjá 6.24 ílí ñóvíjá. ** Gáláxý Wátch FÉ pámétñí sát mórá bítí úpáréñ sá Sámsúñg Gáláxý pámétñím téléfóñóm sá sústávóm Áñdróíd 11. *** Zñáčájké práćéñjá spáváñjá ñámíjéñjéñé sú sámó zá svrhé ódržáváñjá ópćé dóbróbítí í tjélésñé fórmé. Ñísú ñámíjéñjéñé ótkríváñjú, díjágñóstícíráñjú ñí líjéčéñjú bíló kójég zdrávstvéñóg stáñjá ílí póréméćájá spáváñjá. Dóbívéñí rézúltátí mjéréñjá mógú sé rábítí sámó zá ósóbñé pótrébé íñfórmíráñjá. Pótrébñá jé kóñzúltácíjá s líjéčñíkóm. **** Pómóć prí spáváñjú záhtíjévá pódátké ó spáváñjú ód ñájmáñjé sédám dáñá, úkljúčújúćí dvá slóbódñá dáñá. ***** Slíké sú símúlíráñé í slúžé káó ílústrácíjá. Stvárñó kórísñíčkó súčéljé í kórísñíčkó ískústvó mógú sé rázlíkóvátí.]

[Páké~t zá p~ráćéñ~jé rá~dá sr~cá: úv~íjék~ ñá st~ráží]

[Zádržíté svój mír úz pákét zá práćéñjé rádá srcá Gáláxý Wátch FÉ pámétñóg sátá. Úgráđéñí PPG séñzór ú óvóm pámétñóm sátú póvréméñó mjérí Vášé ótkúcájé srcá í ódmáh ćé Vás úpózórítí ákó Vám jé brój ótkúcájá srcá prévísók ílí préñízák. Ákó sé ótkríjú ñéprávílñóstí, Gáláxý Wátch FÉ pámétñí sát pózvát ćé Vás dá próvédété détáljáñ ÉCG prégléd svójég srčáñóg rítmá, pómážúćí Vám dá próáktívñó úprávljáté rízíkóm.]

[Pláý~íñg v~ídéó~] [Pláý~íñg v~ídéó~]

[* Úpózóréñjá ó práćéñjú ótkúcájá srcá ñámíjéñjéñá sú sámó ópćém práćéñjú tjélésñóg stáñjá í fórmé. Ñísú ñámíjéñjéñá ótkríváñjú, díjágñóstícíráñjú, líjéčéñjú, ñádzíráñjú ílí úprávljáñjú bíló kójím médícíñskím stáñjém ílí bóléstímá. Své íñfórmácíjé póvézáñé sá zdrávljém kójímá sé prístúpí prékó úréđájá í áplíkácíjé ñé smíjú sé smátrátí líjéčñíčkím sávjétóm. Kórísñící bí trébálí pótrážítí sávjét líjéčñíká. ** ÍHRÑ zñáčájká móžé bítí dóstúpñá ú búdúćñóstí ú drúgím zémljámá ílí régíjámá kójé pódlíjéžú régúlátórñóm prócésú ú svákój zémljí ílí régíjí. *** Dóstúpñóst zñáčájkí ÉCG í Írrégúlár Héárt Rhýthm Ñótífícátíóñ (ÍHRÑ) móžé sé rázlíkóvátí óvísñó ó zémljí ílí régíjí. Zbóg ógráñíčéñjá ú zémljí zá dóbíváñjé ódóbréñjá/régístrácíjé Sóftwáré ás á médícál dévícé (SáMD) ÉCG áplíkácíjá rádí sámó ñá pámétñím sátóvímá í pámétñím téléfóñímá kúpljéñímá ú zémljámá ú kójímá jé úslúgá tréñútáčñó dóstúpñá (méđútím, úslúgá móžé bítí ógráñíčéñá kád kórísñící pútújú ú zémljé ú kójímá ñémá té úslúgé). Pósjétíté https://és-ús-284fcd07851162dád.gétsmártlíñg.cóm/ápps/sámsúñg-héálth-móñítór zá víšé íñfórmácíjá í ñájñóvíjé íñfórmácíjé ó zémljámá ú kójímá jé úslúgá dóstúpñá. Ñíjé ñámíjéñjéñá kórísñícímá mláđímá ód 22 gódíñé. Kórísñící ñé smíjú túmáčítí ñítí pódúzímátí mjéré líjéčéñjá ñá téméljú rézúltátá kójé pókázújé úréđáj béz préthódñóg sávjétóváñjá s líjéčñícímá. **** Slíké sú símúlíráñé í slúžé káó ílústrácíjá. Stvárñó kórísñíčkó súčéljé í kórísñíčkó ískústvó mógú sé rázlíkóvátí.]

[Úspó~rédí~té]

[Prét~hódñ~ó]

 

 

 

[Sljé~déćé]

[Répr~ódúk~cíjá~]

[Íñdí~cátó~r 1]