[Félf~édéz~és]

[ÉTÉL & Ó~TTHÓ~Ñ]

[Céklás~, sült r~ícót~tás mí~ñísz~éñdv~ícsé~k]

[Ízlét~és sül~t ríc~óttá~, céklá~szél~éték~ és díós~ gríl~lázs p~írítós~ fálá~tkákó~ñ.]

[Á cékl~á, á ró~pógós~ díó és á~ fókh~ágým~ás, fűsz~érés~ krémé~s sült~ rícó~ttá t~álálk~ózásá~ égý íz~lété~s, fál~átñý~í élőét~élbé~ñ.]

[ÉTÉL T~ÍPÚSÁ~]

[Élőété~l]

[ÉTRÉÑ~D TÍPÚ~SÁ]

[Végé~táríáñ~ús]

[ÁDÁG~]

[8-10]

[SÜTÉSÍ~ ÍDŐ]

[55 pérc~]

[Hózz~áválók~]

[· 4 középés (körülbélül 750 g) ñýérs céklá, szár ñélkül
· 500 g rícóttá
· 1 ñágý tójás, fíñómáñ félvérvé
· 50 g pármézáñ sájt vágý hásóñló végétáríáñús áltérñátívá, fíñómrá részélvé
· 1 kís gérézd tört fókhágýmá
· Kís csókór kákúkkfű
· 2 ék méz, májd ñémí ráádás á táláláshóz
· 2 ék éxtrá szűz ólíváóláj
· 6-8 szélét kóvászós vágý rózskéñýér

Á díós gríllázshóz
· 100 g pórcúkór
· 75 g áprítótt díóbél]

[Récé~pt él~készít~éséñék~ lépésé~í]

[Dúál~ Cóók~ Stéá~m™]
[Élvéz~d, hóg~ý rúg~álmá~sáñ, á~ sáját~ ízlésé~d szé~ríñt~ készít~hété~d él á~z étél~ékét~.]
[Részl~éték~ ítt]

[Hélý~ézd b~é á süt~őbé áz~ élvál~ászt~ót, és vál~ászd~ kétt~é á sütőt~érét~. Tölts~d fél~ télj~éséñ~ á vízt~ártál~ýt. Té~dd á c~ékláká~t égý~béñ á~ páról~óédéñý~bé, zár~d lé á~z édéñ~ýt, és h~élýé~zd áz~ álsó s~ütőrész~bé. Vál~ászd~ kí á P~árólás~ fúñk~cíót, és~ páról~d 45-50 pér~céñ át~, ámíg m~ég ñé~m púh~úl. Há~gýd k~íhűlñ~í.]

[Á sütő f~élső r~észét m~élég~ítsd é~lő 175 °C-rá~. Égý t~álbáñ~ kévé~rd öss~zé köz~béñ á~ rícó~ttát, á~ tójás~t, á pá~rméz~áñt, á f~ókhá~gýmát~ és á ká~kúkk~fű fél~ét, máj~d sózd~, bórs~ózd.]

[Á kévérékét káñálázd sütőpápírrá égý 20 cm szélés tűzálló tálbáñ. Lócsóld még mézzél, ólájjál és á márádék kákúkkfűvél. Süsd 20-25 pércéñ át, ámíg áráñýszíñűvé válík és még ñém szílárdúl.

Sütés közbéñ káñálázd á cúkrót égý sérpéñýőbé, májd hévítsd középés-álácsóñý hőfókóñ 4-5 pércíg, ámíg mégólvád és vílágós áráñýszíñré vált. Ézt kövétőéñ kévérd bélé á díót égý csípétñýí sóvál.]

[Á díós~ gríl~lázst~ öñtsd~ égý s~ütőpáp~írrál~ bélél~t tép~síbé~ és hág~ýd mé~gszí~lárdú~lñí. É~gý só~drófá~ ségít~ségévé~l törd~ összé~ vágý~ áprít~sd fí~ñómr~á.

Hámó~zd mé~g á cék~lát – há~ ñém s~zéré~tñéd, h~ógý ñ~ýómó~t hág~ýjóñ~, hász~ñálj k~észt~ýűt. Vág~d fél~ vékóñ~ý szé~lété~kré, és~ sózd m~ég.]

[Á sütő félső részét kápcsóld gríll fókózátrá. Égý-égý pércét pírítsd á kéñýérszéléték míñdkét óldálát, májd vágd fél ázókát fálátñýí mérétűré. Á szélétékét hélýézd égý táñýérrá.

Á széñdvícsék élkészítéséhéz váláméññýí szélétré káñálázz égý ádág sült rícóttát, májd kéñd él rájtá.]

[Hélý~ézz é~gý sz~élét~ céklát~ és égý~ dárá~b kár~ámél~lízál~t díót~ á szé~ñdví~cs té~téjér~é, szór~d még~ kákú~kkfűv~él. Tál~álásk~ór cs~órgá~sd lé~ mézzé~l á sz~éñdv~ícsé~két.]

[Típp~]

[Á cékl~át még~páról~hátó~d égý~ ñápp~ál kó~rábbá~ñ ís. T~álálás~kór m~élég~ítsd s~zóbá~hőmérs~éklét~űré.]

[Tápért~ék]

[Ñútr~ítíó~ñ Íñf~órmá~tíóñ~ óf Má~shéd~ Pótá~tó Dú~mplí~ñgs]

[Kcál~]

[Zsír]

[Télít~étt z~sír]

[Széñh~ídrát~]

[Cúkó~r]

[Róst~]

[Féhér~jé]

[Só]

507

[15g]

[6g]

[69g]

[22g]

5G

[21g]

[1.91g]

[Légý~éñ mí~ñdéñ~ ñáp íz~lété~s]

[Dúál~ Cóók~ Stéá~m™]

[Részl~éték~ ítt]
[Dúál~ Cóók~ Stéá~m™ óvé~ñ] [Dúál~ Cóók~ Stéá~m™ óvé~ñ]

[Ézék~ á cík~kék í~s érdé~kélh~étñé~k]

[Égý gýöñýörűéñ tálált lázác kóúlíbíác égý fá tálálódészkáñ. Égý szélétélt ádág góñdósáñ méllé váñ hélýézvé, félfédvé á csábító rópógós szélékét. Á márádék kóúlíbíác mégmútátjá íñýcsíkláñdó bélső részét, ámélýbéñ száftós lázácfílé, ízlétés próscíúttó sóñká, dúxéllés gómbápép, spéñót és íllátós fűszérñövéñýék rétégződñék róppáñós lévélés tésztábáñ.] [Égý gýöñýörűéñ tálált lázác kóúlíbíác égý fá tálálódészkáñ. Égý szélétélt ádág góñdósáñ méllé váñ hélýézvé, félfédvé á csábító rópógós szélékét. Á márádék kóúlíbíác mégmútátjá íñýcsíkláñdó bélső részét, ámélýbéñ száftós lázácfílé, ízlétés próscíúttó sóñká, dúxéllés gómbápép, spéñót és íllátós fűszérñövéñýék rétégződñék róppáñós lévélés tésztábáñ.]

[Étél & Ó~tthó~ñ]

[Íñýéñ~c láz~ácós~ cóúl~íbíá~c váj~ás pí~láffá~l]

[Lévé~lés t~észtás~ lázá~cós p~íté v~ájás~ sült r~ízzs~él]
[Féhér~ táñýér~óñ hár~óm dá~ráb s~érpé~ñýőbé~ñ sült~ gárñ~élá és é~gý kí~s úbó~rkás~álátá~ láthá~tó.] [Féhér~ táñýér~óñ hár~óm dá~ráb s~érpé~ñýőbé~ñ sült~ gárñ~élá és é~gý kí~s úbó~rkás~álátá~ láthá~tó.]

[Étél & Ó~tthó~ñ]

[Sérp~éñýőb~éñ sül~t gár~ñélár~ák úbó~rkás~álátáv~ál]

[Á sél~ýmés~ állág~ú úbór~kásá~látá í~gází~ ízbóm~bá á s~záft~ós gá~rñélá~rák mé~llét~t.]
[Féhér~ ászt~álóñ~ csók~óládét~órtá~, rájt~á mór~zsól~t díóv~ál, mó~gýór~óvál, p~íszt~ácíává~l.] [Féhér~ ászt~álóñ~ csók~óládét~órtá~, rájt~á mór~zsól~t díóv~ál, mó~gýór~óvál, p~íszt~ácíává~l.]

[Étél & Ó~tthó~ñ]

[Hází k~észítés~ű díós-m~ógýó~rós cs~ókól~ádétór~tá]

[Éld át á~ sütés ör~ömét, és ó~szd m~ég más~ókká~l ís é~ fíñó~m hází~ készít~ésű tór~tát¡]

[Áráñ~ýszíñ~űré sül~t pís~kótá f~éhér t~áñýéró~ñ, cít~rómh~éjjál~ á tét~éjéñ.] [Áráñ~ýszíñ~űré sül~t pís~kótá f~éhér t~áñýéró~ñ, cít~rómh~éjjál~ á tét~éjéñ.]

[Étél & Ó~tthó~ñ]

[Cítr~ómós~ písk~ótátó~rtá]

[Égý f~álát~ ébből~ á mél~ég, fí~ñóm c~ítró~mós s~ütéméñ~ýből, és~ ázóñ~ñál s~zébb~ szíñb~éñ lát~ód má~jd á v~ílágó~t, lég~ýéñ á~kár éjj~él vá~gý ñá~ppál~¡]

[Gőzgó~mbócó~k váj~jál p~érmé~tézv~é, fék~été b~órss~ál és m~étélőh~ágým~ávál íz~ésítv~é, égý~ féhér~ táñýér~óñ.] [Gőzgó~mbócó~k váj~jál p~érmé~tézv~é, fék~été b~órss~ál és m~étélőh~ágým~ávál íz~ésítv~é, égý~ féhér~ táñýér~óñ.]

[Étél & Ó~tthó~ñ]

[Búrg~óñýá~pürévé~l tölt~ött gó~mbócó~k]

[Ñém t~údsz~ válás~ztáñ~í áz áz~síáí~ és á ñý~úgát~í ñós~ztál~gíáét~élék~ között~¿ Ákk~ór kó~mbíñ~áld és él~vézd~ őkét íg~ý¡]
[Sült v~ájtök~ből, fás~ fűszé~rékb~ől, pár~mézáñ~ból és é~gý kí~s féh~érbór~ból kés~zült k~rémés~ rízó~ttó ég~ý féh~ér táñý~éróñ.] [Sült v~ájtök~ből, fás~ fűszé~rékb~ől, pár~mézáñ~ból és é~gý kí~s féh~érbór~ból kés~zült k~rémés~ rízó~ttó ég~ý féh~ér táñý~éróñ.]

[Étél & Ó~tthó~ñ]

[Krémé~s és fűs~zéré~s sütőt~ökös rí~zótt~ó]

[Élvéz~d áz ó~lász~ trát~tórí~ák kéd~véñc~éñék é~zt áz~ égýs~zérű, m~égís é~légáñ~s vált~ózát~át.]
[Égý m~ósól~ýgós c~sálád~ ül áz ét~kézőá~sztá~l körül~ és égý~ kárác~sóñý~í tűzí~játékó~t kész~ül élí~ñdítá~ñí] [Égý m~ósól~ýgós c~sálád~ ül áz ét~kézőá~sztá~l körül~ és égý~ kárác~sóñý~í tűzí~játékó~t kész~ül élí~ñdítá~ñí]

[Étél & Ó~tthó~ñ]

[3 típp~ á str~éssz~méñt~és üññ~épí v~éñdég~látásér~t]

[Túdd~ még, h~ógýá~ñ ség~íthét~ñék á~ Sáms~úñg t~érmék~éí st~réss~zméñ~téss~é téññ~í áz üñ~ñépé~t és tök~élété~ssé té~ññí á~ véñd~égvárás~t.]
[Háróm képből készült kóllázs, ámélýékéñ Sámsúñg térmékékét látúñk, típíkús ótthóñí szítúácíókbáñ. Bálról jóbbrá: égý kísláñý játszík plüssmáckójávál, hátá mögött égý légtísztítóvál; égý ñő széññýéskósárrál á kézébéñ mósólýóg á kámérábá á mósógép méllétt; égý Jét Vácúúm készülék égý vírágdíszékkél élhálmózótt székréñýñék támásztvá.] [Háróm képből készült kóllázs, ámélýékéñ Sámsúñg térmékékét látúñk, típíkús ótthóñí szítúácíókbáñ. Bálról jóbbrá: égý kísláñý játszík plüssmáckójávál, hátá mögött égý légtísztítóvál; égý ñő széññýéskósárrál á kézébéñ mósólýóg á kámérábá á mósógép méllétt; égý Jét Vácúúm készülék égý vírágdíszékkél élhálmózótt székréñýñék támásztvá.]

[Étél & Ó~tthó~ñ]

[3 módsz~ér ót~thóñ~ód ég~észség~éséb~bé tété~léré]

[Élvéz~d áz ó~tthó~ñódá~t áññ~ák tú~dátáb~áñ, hó~gý áz~t tís~ztáñ és~ réñd~béñ t~ártj~ák szám~ódrá~.]
[Szárít~ótt é~rdéí~ gómb~ávál és~ mógý~óróhá~gýmáv~ál tűz~délt~ bábk~á kál~ács már~váñýt~áñýéró~ñ, szá~rvás~gómb~á ólá~jjál~ fíñó~máñ m~égpé~ttýé~zvé.] [Szárít~ótt é~rdéí~ gómb~ávál és~ mógý~óróhá~gýmáv~ál tűz~délt~ bábk~á kál~ács már~váñýt~áñýéró~ñ, szá~rvás~gómb~á ólá~jjál~ fíñó~máñ m~égpé~ttýé~zvé.]

[Étél & Ó~tthó~ñ]

[Szár~vásg~ómbás~ bábk~á]

[Szár~vásg~ómbáv~ál, vá~dgóm~bávál~ és móg~ýóróh~ágým~ávál t~űzdél~t fóñ~ótt k~álács~]
[Égý f~éhér t~áñýér k~özépéñ~ égý g~ómbóc~ láthá~tó, tét~éjéñ p~írító~tt sz~ílvá~kómp~óttál~. Á góm~bóc kör~ül váñ~ílíáp~údíñ~g.] [Égý f~éhér t~áñýér k~özépéñ~ égý g~ómbóc~ láthá~tó, tét~éjéñ p~írító~tt sz~ílvá~kómp~óttál~. Á góm~bóc kör~ül váñ~ílíáp~údíñ~g.]

[Étél & Ó~tthó~ñ]

[Szíl~vás-pú~díñg~ós gó~mbóc]

[Köññý~éd gó~mbócó~k édés~ váñíl~íápú~díñg~gál és~ fáñý~ár sz~ílvá~kómp~óttál~.]
[Kávés p~ískót~átór~tá á t~étéj~éñ móg~ýórós~ hábc~sókká~l és fr~íssé~ñ fél~vért~ téjs~zíñhá~bbál~, féhér~ táñýér~óñ.] [Kávés p~ískót~átór~tá á t~étéj~éñ móg~ýórós~ hábc~sókká~l és fr~íssé~ñ fél~vért~ téjs~zíñhá~bbál~, féhér~ táñýér~óñ.]

[Étél & Ó~tthó~ñ]

[Mógý~órós h~ábcs~ókkál~ díszít~étt k~ávétór~tá]

[Kávés p~ískót~átór~tá á t~étéj~éñ móg~ýórós~ hábc~sókká~l és fr~íssé~ñ fél~vért~ téjs~zíñhá~bbál~.]
[Ñéháñý~ míñí~széñ~dvíc~s sült~ rícó~ttává~l, cékl~ászé~lété~kkél~ és díós~ gríl~lázzs~ál ég~ý féh~ér táñý~éróñ.] [Ñéháñý~ míñí~széñ~dvíc~s sült~ rícó~ttává~l, cékl~ászé~lété~kkél~ és díós~ gríl~lázzs~ál ég~ý féh~ér táñý~éróñ.]

[Étél & Ó~tthó~ñ]

[Céklás~, sült r~ícót~tás mí~ñísz~éñdv~ícsé~k]

[Ízlét~és sül~t ríc~óttá~, céklá~szél~éték~ és díós~ gríl~lázs p~írítós~ fálá~tkákó~ñ.]
[Égý c~sálád~, ákík~ égýüt~t süté~méñýt~ sütñé~k Kár~ácsóñ~ýkór~, míköz~béñ r~éñszá~rvás~ ágáñ~csót~ vísé~lñék~, és téj~szíñh~ábót~ észñ~ék á h~ábvé~rőről.] [Égý c~sálád~, ákík~ égýüt~t süté~méñýt~ sütñé~k Kár~ácsóñ~ýkór~, míköz~béñ r~éñszá~rvás~ ágáñ~csót~ vísé~lñék~, és téj~szíñh~ábót~ észñ~ék á h~ábvé~rőről.]

[Étél & Ó~tthó~ñ]

[Klás~szík~ús Ká~rácsó~ñýí S~ütéméñ~ý Réc~épté~k]

[3 üññép~í süté~méñý, á~míké~t Té í~s köññ~ýéñ é~lkész~íthét~sz íd~éñ]
[Sáms~úñg h~űtő á kó~ñýháb~áñ] [Sáms~úñg h~űtő á kó~ñýháb~áñ]

[Étél & Ó~tthó~ñ]

[Ñégý é~gýsz~érű tí~pp, hó~gý á h~űtődbé~ñ réñ~d lég~ýéñ]

[Ígý má~rádh~át só~k szá~bád h~élý]