Trucos de vida

[Mórñ~íñg R~óútí~ñé úñ~túk
ý~áñg S~úsáh~ Báñg~úñ Pá~gí]

[Súdá~h wák~túñý~á Áñd~á mém~útús~ húbú~ñgáñ~ déñg~áñ tó~mból~ sñóó~zé. Tí~ps-tí~ps dí~ báwá~h íñí~ ákáñ~ mémb~áñtú~ Áñdá~ mémb~áñgú~ñ kéb~íásá~áñ bá~ñgúñ~ tídú~r ýáñ~g léb~íh bá~ík.]

[Jám méñúñjúkkáñ púkúl 06.30. Áñdá ákhírñýá bérhásíl mélépás sélímút Áñdá méskí másíh mérásá lémás dáñ késál. Wáktúñýá méñérímá kéñýátááñ: tídák sémúá óráñg bísá báñgúñ págí. Ñámúñ, méñétápkáñ mórñíñg róútíñé ýáñg térátúr bísá mémbáñtú Áñdá báñgúñ lébíh tépát wáktú. Béríkút mérúpákáñ típs ýáñg bísá mémbúát Áñdá méñgáwálí hárí déñgáñ lébíh bérsémáñgát.]

[Úsír~ rásá~ káñt~úk dé~ñgáñ~ gámé~]

[Kítá séríñg térgódá méñékáñ tómból sñóózé álárm ágár bísá tídúr sédíkít lébíh lámá. Ñámúñ, méñúrút péñélítíáñ, méñékáñ tómból sñóózé jústrú ákáñ mémbúát kítá lébíh súsáh báñgúñ. Máká dárí ítú, ségéráláh báñgúñ sáát álárm bérbúñýí ágár Áñdá bísá báñgúñ dálám kóñdísí ýáñg lébíh ségár. Áplíkásí jám álárm ýáñg díléñgkápí déñgáñ púzzlé dápát 'mémbáñgúñkáñ' óták dáñ túbúh Áñdá déñgáñ cárá méñáñtáñg Áñdá úñtúk méñýélésáíkáñ pérmáíñáñ símpél sépértí tíc-tác-tóé átáú méñgámbíl fótó kámár máñdí úñtúk mémátíkáñ álárm démí mémástíkáñ Áñdá súdáh báñgkít dárí témpát tídúr.]

[HP Áñ~dá, gá~ýá Áñ~dá]
[Kúst~ómís~ásík~áñ dé~sáíñ~ dáñ w~árñá~ jám Á~ñdá, t~ámbá~hkáñ~ áplí~kásí~-áplí~kásí~ fávó~rít Á~ñdá s~ébág~áí wí~dgét~ dí hó~mé sc~rééñ~, dáñ l~áíññ~ýá.]

[Pílí~h súá~rá ál~árm ý~áñg Á~ñdá s~úká]

[Káláú Áñdá tídák súká méñgáwálí hárí déñgáñ súárá álárm bíásá—átáú áplíkásí jám álárm déñgáñ púzzlé—Áñdá bísá méñggúñákáñ fítúr álárm dí Gáláxý S21 úñtúk mémílíh pláýlíst átáú pódcást págí ýáñg súdáh díkúrásíkáñ Spótífý1. Déñgáñ bégítú, Áñdá bísá mémúláí hárí déñgáñ méñdéñgárkáñ lágú-lágú sértá pódcást késúkááñ Áñdá.]

[Bíár~káñ s~íñár~ mátá~hárí~ mású~k]

[Búká górdéñ kámár Áñdá. Méñúrút sáíñs, mélíhát mátáhárí dí jám-jám tértéñtú sétíáp háríñýá dápát mémbáñtú méñgátúr jám íñtérñál túbúh kítá déñgáñ méñgúráñgí pródúksí mélátóñíñ (álíás hórmóñ pémbúát ñgáñtúk) dí síáñg hárí. Péñcáháýááñ álámí dí rúmáh Áñdá kúráñg bágús¿ Átúr Bíxbý Róútíñé dí Gáláxý Á52 Áñdá úñtúk méñýálákáñ lámpú píñtár pérláháñ-láháñ bébérápá méñít sébélúm wáktú báñgúñ tídúr Áñdá úñtúk méñírú mátáhárí térbít.²]

[Óláh~rágá~ bérs~ámá-s~ámá]
[Bútú~h mót~ívás~í úñt~úk té~táp r~ájíñ~ béró~láhr~ágá¿~ Kéñá~káñ G~áláx~ý Wát~ch3 Áñ~dá dá~ñ ájá~k tém~áñ-té~máñ Á~ñdá (h~íñgg~á sém~bílá~ñ órá~ñg¡) ú~ñtúk~ óláh~rágá~ bérs~ámá m~élál~úí Sá~msúñ~g Héá~lth.]

[Lépá~skáñ~ éñdó~rfíñ~ déñg~áñ bé~rólá~hrág~á]

[Ápákáh Áñdá pérñáh déñgár sóál rúññér's hígh¿ Térñýátá, óták kítá mémpródúksí hórmóñ "báhágíá" sáát mélákúkáñ áktívítás áéróbík. Káláú Áñdá kúráñg súká jóggíñg dí págí hárí, cóbáláh méñdákí sélámá 30 méñít átáú lákúkáñ ýógá úñtúk mémúláí hárí Áñdá déñgáñ pérásááñ ýáñg lébíh céríá. Séláíñ ítú, Áñdá ákáñ mérásá lébíh bértéñágá sépáñjáñg hárí bérkát óláhrágá págí Áñdá.]

[Lúáñ~gkáñ~ wákt~ú 10 méñ~ít úñ~túk "b~érbé~ñáh" p~íkír~áñ]

[Sébélúm Áñdá múláí békérjá, túlískáñ sémúá ísí píkíráñ Áñdá dí átás kértás átáú dí áplíkásí Sámsúñg Ñótés déñgáñ méñggúñákáñ S Péñ. Túáñgkáñ píkíráñ Áñdá láýákñýá Áñdá méñúmpáhkáñ ísí tás Áñdá ké átás méjá, dáñ táháñ kéíñgíñáñ Áñdá úñtúk bérhéñtí átáú méñgédít túlísáñ Áñdá. Mémbéñtúk kébíásááñ méñcúráhkáñ píkíráñ ákáñ mémbáñtú Áñdá mémbúáñg hál-hál ýáñg tídák péñtíñg dárí béñák Áñdá, sértá mémbéríkáñ rúáñg bágí óták Áñdá úñtúk mémpríórításkáñ túgás-túgás bárú.]

[1 Spótífý dápát mémérlúkáñ kéáñggótááñ átáú pémbélíáñ. Spótífý térsédíá dí sémúá smártphóñé Gáláxý ýáñg méñjáláñkáñ Óñé ÚÍ 2 átáú vérsí lébíh tíñggí. Kétérsédíááñ láýáñáñ dápát bérváríásí bérdásárkáñ ñégárá átáú wíláýáh. Úñtúk détáíl lébíh láñjút, kúñjúñgí ÚRL béríkút: https://súppórt.spótífý.cóm/ús/ártíclé/fúll-líst-óf-térrítóríés-whéré-spótífý-ís-áváíláblé/.
2 Mémérlúkáñ lógíñ Sámsúñg Áccóúñt sértá kóñéksí járíñgáñ (Wí-Fí átáú járíñgáñ dátá). Úñtúk méñgéñdálíkáñ péráñgkát láíñ déñgáñ Bíxbý, sémúá péráñgkát hárús térdáftár dí SmártThíñgs. Kúñjúñgí sítús SmártThíñgs (és-ús-284fcd07851162dád.gétsmártlíñg.cóm/smártthíñgs) úñtúk íñfórmásí lébíh láñjút.]

[Úpgr~ádé r~ítúá~l pág~í hár~í Áñd~á]

[Áwál~í hár~í Áñd~á séb~áík m~úñgk~íñ dé~ñgáñ~ fítú~r-fít~úr Gá~láxý~ S Sér~íés.]

[Bácá~ júgá~]