Explorar

Dar la bienvenida

[Bégí~ñí Cá~rá Sl~éép T~ráck~ér Gá~láxý~ Ríñg~ Mémá~ñtáú~ dáñ M~éñíñ~gkát~ Kúál~ítás~ Tídú~r Áñd~á]

[Cíñc~íñ pí~ñtár~ gálá~xý rí~ñg] [Cíñc~íñ pí~ñtár~ gálá~xý rí~ñg]

[Kúálítás tídúr ádáláh ségáláñýá. Pércáýá átáú tídák, máñúsíá méñghábískáñ 7-8 jám úñtúk tídúr málám. Ítú ádáláh péríódé wáktú ýáñg lámá dálám úkúráñ wáktú 24 jám. Dúrásí 7-8 jám térsébút sáñgát bérpéñgárúh bágáímáñá Áñdá méñjáláñí hárí.

Tídúr ýáñg bérkúálítás ádáláh kúñcí útámá úñtúk mémúláí hárí déñgáñ péñúh éñérgí, kóñséñtrásí, dáñ súásáñá hátí ýáñg pósítíf. Jíká Áñdá mémílíkí ñíát báík úñtúk méñíñgkátkáñ kúálítás tídúr, kálí íñí Sámsúñg púñýá sólúsí térbárú úñtúk mémbáñtú Áñdá méñdápátkáñ tídúr ýáñg lébíh báík: Sámsúñg Gáláxý Ríñg, cíñcíñ píñtár déñgáñ fítúr sléép tráckér ýáñg cáñggíh.]

[ÁÍ-pó~wéré~d Héá~lth é~xpér~íéñc~é]

[Cárá~ Méñí~ñgká~tkáñ~ Kúál~ítás~ Tídú~r Áñd~á]

[Bébérápá táñdá tídúr Áñdá kúráñg bérkúálítás ádáláh séríñg térbáñgúñ dí málám hárí, mérásá léláh sáát báñgúñ, dáñ súlít bérkóñséñtrásí sépáñjáñg hárí. Jáñgáñ sáláh, kúráñg tídúr ýáñg térús-méñérús bísá méñíñgkátkáñ rísíkó óbésítás, díábétés, dáñ gáñggúáñ jáñtúñg. Sébélúm kítá mémbáhás lébíh láñjút téñtáñg cíñcíñ píñtár Sámsúñg íñí, béríkút ádáláh bébérápá kébíásááñ ýáñg bísá Áñdá térápkáñ úñtúk tídúr lébíh ñýéñýák:

1. Tétápkáñ Jám Tídúr Rútíñ
Bíásákáñ tídúr dáñ báñgúñ dí jám ýáñg sámá sétíáp hárí, báhkáñ dí ákhír pékáñ. Rútíñítás íñí mémbáñtú túbúh Áñdá méñýéláráskáñ rítmé sírkádíáñ.

2. Kúráñgí Pápáráñ Láýár Sébélúm Tídúr
Cáháýá bírú dárí láýár gádgét dápát méñggáñggú pródúksí mélátóñíñ, hórmóñ ýáñg mémbáñtú Áñdá tídúr. Gúñákáñ módé málám dí péráñgkát Sámsúñg Áñdá úñtúk méñgúráñgí éfék íñí. Mátíkáñ lámpú kámár dáñ pástíkáñ kámár átáú rúáñg tídúr Áñdá béñár-béñár géláp.

3. Cíptákáñ Líñgkúñgáñ Tídúr Ñýámáñ
Pástíkáñ kámár Áñdá téñáñg, géláp, dáñ súhú rúáñgáñ ídéál. Támbáhkáñ wéwáñgíáñ lávéñdér úñtúk mémbáñtú réláksásí.

4. Páñtáú Pólá Tídúr déñgáñ Sléép Tráckér
Méñgétáhúí bágáímáñá Áñdá tídúr ádáláh láñgkáh pértámá úñtúk mémpérbáíkíñýá. Déñgáñ tékñólógí sléép tráckér dí Gáláxý Ríñg, Áñdá dápát mélíhát dátá méñdálám téñtáñg tídúr Áñdá sétíáp málám.
]

[Gálá~xý Rí~ñg: Pé~ñdám~píñg~ Tídú~r ýáñ~g Ñýá~máñ]

[Gáláxý Ríñg ádáláh wéáráblé dévícé térbárú dárí Sámsúñg ýáñg díráñcáñg khúsús úñtúk mémbáñtú Áñdá mémáhámí dáñ méñíñgkátkáñ kúálítás tídúr. Déñgáñ désáíñ ýáñg rámpíñg dáñ ñýámáñ, cíñcíñ píñtár íñí tídák háñýá bérfúñgsí sébágáí áksésórí módís, tétápí júgá sébágáí ásístéñ késéhátáñ ýáñg áñdál.
Gáláxý Ríñg hádír déñgáñ désáíñ érgóñómís ýáñg bíkíñ Áñdá lúpá káláú sédáñg méñgéñákáññýá, báhkáñ sáát tídúr¡ Déñgáñ 9 úkúráñ bérbédá, cíñcíñ íñí múdáh dísésúáíkáñ déñgáñ járí Áñdá—jádí, tídák ádá lágí másáláh úkúráñ ýáñg bíkíñ répót.
Dáñ ýáñg pálíñg kéréñ¿ Áñdá bísá méñémúkáñ úkúráñ ýáñg pás déñgáñ méñcóbá Sízíñg Kít grátís ýáñg kámí béríkáñ sáát Áñdá mémbélí Gáláxý Ríñg. Jádí, síáp úñtúk tídúr ñýéñýák sámbíl tétáp térhúbúñg¿ Gáláxý Ríñg ádáláh jáwábáññýá¡
]

[Sléé~p Trá~ckér~ ýáñg~ Ákúr~át]

[Déñgáñ tékñólógí múmpúñí, Gáláxý Ríñg mémáñtáú pólá tídúr Áñdá sécárá réál-tímé. Sémúá bérkát Ádváñcéd Sléép Tráckíñg pádá cíñcíñ píñtár íñí mémbéríkáñ áñálísís méñdálám téñtáñg dúrásí tídúr, táháp-táháp tídúr (RÉM, déép sléép, líght sléép), híñggá déták jáñtúñg dáñ pérñápásáñ sáát Áñdá tídúr. Dátá íñí mémbáñtú Áñdá méñgétáhúí ápá ýáñg pérlú dítíñgkátkáñ úñtúk tídúr lébíh ñýéñýák.
Sétíáp táháp tídúr ítú péñtíñg¡ Déép sléép bérfúñgsí sébágáí mésíñ pémúlíháñ físík, mérégéñérásí járíñgáñ dáñ mémpérkúát sístém ímúñ Áñdá. Séméñtárá ítú, RÉM ádáláh témpát síhír méñtál térjádí—dí síñíláh mémórí Áñdá dípádátkáñ dáñ émósí díprósés. Déñgáñ méñgáñálísís késéímbáñgáñ áñtárá táháp-táháp íñí, Gáláxý Ríñg mémástíkáñ túbúh dáñ píkíráñ Áñdá méñdápátkáñ ístíráhát ýáñg méréká bútúhkáñ úñtúk báñgkít lébíh kúát. Síáp úñtúk tídúr ýáñg lébíh báík dáñ báñgúñ déñgáñ éñérgí bárú¿ Gáláxý Ríñg ádáláh kúñcíñýá¡]

[Íñsí~ght d~áñ Tí~ps Pé~rsóñ~ál]

[Gáláxý Ríñg mémbéríkáñ rékóméñdásí ýáñg dípérsóñálísásí bérdásárkáñ dátá tídúr Áñdá. Mísálñýá, jíká Áñdá kúráñg méñdápátkáñ déép sléép, cíñcíñ píñtár íñí ákáñ méñýáráñkáñ pérúbáháñ gáýá hídúp, sépértí mémájúkáñ jám tídúr átáú méñghíñdárí káféíñ dí málám hárí.
Gáláxý Ríñg hádír déñgáñ fítúr Sléép Cóáchíñg ýáñg dídúkúñg óléh ÁÍ, dáñ íñí búkáñ sékádár álát pémáñtáú bíásá. Sétéláh Áñdá mélácák tídúr sélámá míñímál 7 hárí bértúrút-túrút, péráñgkát íñí ákáñ méñgáñálísís dátá tídúr Áñdá sécárá méñdálám.
Báýáñgkáñ, búkáñ háñýá mémáñtáú, tétápí júgá méñgúñgkáp kébíásááñ tídúr ýáñg kúráñg óptímál—sépértí séríñg térbáñgúñ dí téñgáh málám átáú wáktú tídúr ýáñg béráñtákáñ. Déñgáñ cíñcíñ píñtár Gáláxý Ríñg, Áñdá tídák háñýá méñdápátkáñ dátá, tétápí júgá strátégí úñtúk tídúr lébíh ñýéñýák dáñ báñgúñ déñgáñ éñérgí péñúh.]

[Móñí~tór S~trés~ Sébé~lúm T~ídúr~]

[Strés ádáláh sáláh sátú péñýébáb útámá gáñggúáñ tídúr. Déñgáñ fítúr pémáñtáú strés, Gáláxý Ríñg mémbáñtú Áñdá mélácák pérúbáháñ déták jáñtúñg ýáñg bérhúbúñgáñ déñgáñ tíñgkát strés, mémúñgkíñkáñ péñggúñá mémáhámí bágáímáñá túbúh méréká béréáksí térhádáp bérbágáí sítúásí, sépértí méñghádápí déádlíñé átáú sáát békérjá dí báwáh tékáñáñ.
Sáát tíñgkát stréss méñíñgkát, fítúr íñí júgá mémbéríkáñ páñdúáñ pérñápásáñ úñtúk réláksásí séjéñák dárí késíbúkáñ. Múñgkíñ ítú sáát ýáñg tépát úñtúk bérhéñtí séjéñák dáñ méñíkmátí wáktú.
Gáláxý Ríñg dápát dísíñkróñkáñ déñgáñ áplíkásí Sámsúñg Héálth dí smártphóñé átáú táblét Áñdá. Íñí mémúdáhkáñ Áñdá úñtúk mélácák prógrés tídúr sékálígús méñgíñtégrásíkáñ dátá késéhátáñ láíññýá, sépértí áktívítás físík dáñ pólá mákáñ. Cíñcíñ píñtár íñí díráñcáñg úñtúk dígúñákáñ sépáñjáñg hárí táñpá pérlú séríñg díísí úláñg. Jádí, Áñdá tídák pérlú kháwátír Gáláxý Ríñg kéhábísáñ dáýá sáát tídúr.
Gáláxý Ríñg síáp méñdúkúñg rútíñítás háríáñ Áñdá déñgáñ fítúr Éñérgý Scóré¡ Méñggúñákáñ tékñólógí ÁÍ cáñggíh, fítúr íñí méñgáñálísís dátá tídúr, áktívítás séhárí-hárí, dáñ pólá déták jáñtúñg Áñdá sétíáp págí. Déñgáñ íñfórmásí íñí, Áñdá dápát mémáñtáú tíñgkát éñérgí dáñ kébúgáráñ túbúh sécárá kóñsístéñ. Séláíñ ítú, cíñcíñ píñtár íñí júgá mémbéríkáñ típs wéllñéss ýáñg réléváñ úñtúk mémbáñtú Áñdá méñjágá kébúgáráñ, mémbáñgúñ stámíñá ýáñg kúát, dáñ méñíkmátí hídúp déñgáñ éñérgí ýáñg óptímál.
Gáláxý Ríñg júgá díráñcáñg úñtúk méñémáñí Áñdá ké máñá sájá déñgáñ práktís¡ Bátéráíñýá táháñ híñggá tújúh hárí, jádí Áñdá tídák pérlú répót mémíkírkáñ péñgísíáñ dáýá. Plús, Chárgíñg Cásé-ñýá mémúñgkíñkáñ Áñdá úñtúk méñgísí úláñg híñggá tígá kálí, ýáñg bérártí Áñdá bísá tétáp áktíf táñpá kháwátír. Cúkúp báwá Chárgíñg Cásé íñí, dáñ Gáláxý Ríñg Áñdá bísá bérfúñgsí híñggá 3 míñggú péñúh sélámá pérjáláñáñ¡
Tídúr ýáñg bérkúálítás ádáláh íñvéstásí úñtúk másá dépáñ Áñdá. Déñgáñ Gáláxý Ríñg, Sámsúñg méñghádírkáñ sólúsí íñóvátíf úñtúk mémáñtáú sékálígús méñjágá kúálítás tídúr Áñdá. Déñgáñ sléép tráckér dáñ bérbágáí fítúr lúár bíásá láíññýá, Gáláxý Ríñg síáp méñjádí péñdámpíñg tídúr térbáík Áñdá. Tértárík mémílíkíñýá¿]

[Pród~úk té~rkáí~t]

[Péñg~álám~áñ hí~dúp l~ébíh~ cérd~ás dé~ñgáñ~ ékós~ísté~m Gál~áxý]

[Gálá~xý Wá~tch7]
[Gálá~xý Wá~tch Ú~ltrá~]
[Gálá~xý Rí~ñg]
[Gálá~xý Bú~ds3 Pr~ó]

[Bácá~ júgá~]

[Átlé~t sám~súñg~ gálá~xý gá~míñg~ ácád~émý j~úárá~] [Átlé~t sám~súñg~ gálá~xý gá~míñg~ ácád~émý j~úárá~]

Dar la bienvenida

[Párá~ Átlé~t Sám~súñg~ Gálá~xý Gá~míñg~ Ácád~émý M~éráí~h Júá~rá]
[Smár~twát~ch úñ~túk l~árí g~áláx~ý wát~ch 7] [Smár~twát~ch úñ~túk l~árí g~áláx~ý wát~ch 7]

Dar la bienvenida

[Típs~ Híkí~ñg & Tr~áckí~ñg dé~ñgáñ~ Smár~twát~ch ÁÍ~ Gálá~xý Wá~tch7]
[Jám ú~ñtúk~ óláh~rágá~ gálá~xý wá~tch7] [Jám ú~ñtúk~ óláh~rágá~ gálá~xý wá~tch7]

Dar la bienvenida

[4 Fítú~r Jám~ úñtú~k Ólá~hrág~á Gál~áxý W~átch~7 Bíkí~ñ Áñt~í Mág~ér]
[Sáms~úñg G~áláx~ý Ríñ~g] [Sáms~úñg G~áláx~ý Ríñ~g]

Dar la bienvenida

[Tráñ~sfór~másí~ Rútí~ñítá~s Kéb~úgár~áñ Áñ~dá dé~ñgáñ~ Gálá~xý Rí~ñg]
[Cíñc~íñ pí~ñtár~ gálá~xý rí~ñg] [Cíñc~íñ pí~ñtár~ gálá~xý rí~ñg]

Dar la bienvenida

[Cárá~ Sléé~p Trá~ckér~ Gálá~xý Rí~ñg Mé~máñt~áú Kú~álít~ás Tí~dúr Á~ñdá]
[Hp áñ~tí pá~ñás g~áláx~ý s24 fé~] [Hp áñ~tí pá~ñás g~áláx~ý s24 fé~]

Dar la bienvenida

[Mé Tí~mé Sá~át Wé~ékéñ~d Jád~í Sér~ú déñ~gáñ H~p Áñt~í Páñ~ás Gá~láxý~ S24 FÉ]
[Páñt~áú ké~séhá~táñ d~éñgá~ñ gál~áxý w~átch~ 7] [Páñt~áú ké~séhá~táñ d~éñgá~ñ gál~áxý w~átch~ 7]

Dar la bienvenida

[Páñt~áú Ké~séhá~táñ d~éñgá~ñ Smá~rtwá~tch R~ékóm~éñdá~sí Gá~láxý~ Wátc~h7]
[Smár~twát~ch gá~láxý~ wátc~h7] [Smár~twát~ch gá~láxý~ wátc~h7]

Dar la bienvenida

[Ráhá~síá Á~túr W~áktú~ Óláh~rágá~ dí Té~ñgáh~ Késí~búká~ñ]
[Hp úñ~túk k~érjá~ gálá~xý z f~óld6] [Hp úñ~túk k~érjá~ gálá~xý z f~óld6]

Dar la bienvenida

[Hp úñ~túk K~érjá~ Gálá~xý Z F~óld6 ý~áñg S~érbá~gúñá~ dáñ É~fékt~íf]
[S péñ~ sáms~úñg g~áláx~ý s24 úl~trá] [S péñ~ sáms~úñg g~áláx~ý s24 úl~trá]

Dar la bienvenida

[Cáñg~gíhñ~ýá S P~éñ dí~ Gálá~xý S24 Ú~ltrá~]
[Típs~ sédé~rháñ~á jág~á kés~égár~áñ úd~árá k~ámár~] [Típs~ sédé~rháñ~á jág~á kés~égár~áñ úd~árá k~ámár~]

Dar la bienvenida

[Típs~ Sédé~rháñ~á Jág~á Kéb~érsí~háñ d~áñ Ké~ségá~ráñ Ú~dárá~ Kámá~r Léb~íh Bá~ík]
[Kúlk~ás mú~ltí d~óór s~ámsú~ñg bé~spók~é réf~rígé~rátó~r] [Kúlk~ás mú~ltí d~óór s~ámsú~ñg bé~spók~é réf~rígé~rátó~r]

Dar la bienvenida

[Bíkí~ñ Rúm~áh Lé~bíh Á~ésth~étíc~ déñg~áñ Sá~msúñ~g BÉS~PÓKÉ~ Réfr~ígér~átór~]
[Pród~úktí~f déñ~gáñ t~ws éá~rbúd~s gál~áxý b~úds f~é] [Pród~úktí~f déñ~gáñ t~ws éá~rbúd~s gál~áxý b~úds f~é]

Dar la bienvenida

[Lébí~h Fók~ús dá~ñ Pró~dúkt~íf Bé~rsám~á TWS~ ÉárB~úds G~áláx~ý Búd~s FÉ]
[Táb ú~ñtúk~ désá~íñ gr~áfís~ gálá~xý tá~b s9 fé~] [Táb ú~ñtúk~ désá~íñ gr~áfís~ gálá~xý tá~b s9 fé~]

Dar la bienvenida

[Jádí~káñ S~éñíñ~ Áñdá~ Lébí~h Íñd~áh dé~ñgáñ~ Gálá~xý Tá~b S9 FÉ~]
[Qúál~ítý t~ímé l~ébíh~ bérk~ésáñ~ déñg~áñ hp~ láýá~r léb~ár] [Qúál~ítý t~ímé l~ébíh~ bérk~ésáñ~ déñg~áñ hp~ láýá~r léb~ár]

Dar la bienvenida

[Qúál~ítý T~ímé B~áréñ~g Sí K~écíl~ Bérk~ésáñ~ déñg~áñ Gá~láxý~ Á14]
[HP pé~rtám~á ýáñ~g cóc~ók úñ~túk r~émáj~á] [HP pé~rtám~á ýáñ~g cóc~ók úñ~túk r~émáj~á]

Dar la bienvenida

[4 Álás~áñ Gá~láxý~ M14 Cóc~ók sé~bágá~í HP P~értá~má Bá~gí Ré~májá~]
[Gálá~xý wé~áráb~lé pé~ñúñj~áñg p~ródú~ktív~ítás~] [Gálá~xý wé~áráb~lé pé~ñúñj~áñg p~ródú~ktív~ítás~]

Dar la bienvenida

[Cárá~ Gálá~xý Wé~áráb~lé Bí~kíñ H~árí J~ádí L~ébíh~ Éñjó~ýábl~é]
[Spéñ~d Ýóú~r Dáý~ Móré~ Jóýf~úl wí~th Gá~láxý~ Búds~2 Pró] [Spéñ~d Ýóú~r Dáý~ Móré~ Jóýf~úl wí~th Gá~láxý~ Búds~2 Pró]

Dar la bienvenida

[Áktí~vítá~s Séh~áríá~ñ Léb~íh Fú~ñ déñ~gáñ G~áláx~ý Búd~s2 Pró~]
[Álás~áñ Mé~ñgáp~á Áñd~á Pér~lú Mé~mílí~kí Wé~áráb~lé Sá~msúñ~g] [Álás~áñ Mé~ñgáp~á Áñd~á Pér~lú Mé~mílí~kí Wé~áráb~lé Sá~msúñ~g]

Dar la bienvenida

[Álás~áñ Mé~ñgáp~á Áñd~á Pér~lú Mé~mílí~kí Wé~áráb~lé Sá~msúñ~g]
[Gálá~xý bú~ds 2 pr~ó úñt~úk mú~síc] [Gálá~xý bú~ds 2 pr~ó úñt~úk mú~síc]

Dar la bienvenida

[TWS d~éñgá~ñ Súá~rá Jé~rñíh~ Dápá~t Mém~báñt~ú Áñd~á Léb~íh Fó~kús]
[Gálá~xý wá~tch5 ú~ñtúk~ óláh~rágá~] [Gálá~xý wá~tch5 ú~ñtúk~ óláh~rágá~]

Dar la bienvenida

[Smár~twát~ch Bú~lát d~éñgá~ñ Fít~úr Ké~séhá~táñ d~áñ Ól~áhrá~gá Té~rbáí~k]
[Gálá~xý bú~ds2 pr~ó úñt~úk bó~ósté~r pró~dúkt~ívít~ás] [Gálá~xý bú~ds2 pr~ó úñt~úk bó~ósté~r pró~dúkt~ívít~ás]

Dar la bienvenida

[Bóós~tér P~ródú~ktív~ítás~ déñg~áñ Gá~láxý~ Búds~2 Pró]
[Hp fó~ldíñ~g úñt~úk pá~rá pé~bísñ~ís] [Hp fó~ldíñ~g úñt~úk pá~rá pé~bísñ~ís]

Dar la bienvenida

[4 Álás~áñ HP~ Fóld~íñg G~áláx~ý Z Fó~ld4 5G C~ócók~ úñtú~k]

[Cárá~ méñí~ñgká~tkáñ~ pród~úktí~vítá~s kér~já] [Cárá~ méñí~ñgká~tkáñ~ pród~úktí~vítá~s kér~já]

Dar la bienvenida

[Méñí~ñgká~tkáñ~ Pród~úktí~vítá~s Kér~já dé~ñgáñ~ Sáms~úñg G~áláx~ý Z Fó~ld4 5G]
[Tws é~árbú~ds] [Tws é~árbú~ds]

Dar la bienvenida

[Bágá~ímáñ~á Mús~ík Mé~mpéñ~gárú~hí Kí~ñérj~á Ótá~k úñt~úk Bé~rpík~ír Kr~éátí~f¿]

[Típs~ méñj~ágá w~órk l~ífé b~áláñ~cé] [Típs~ méñj~ágá w~órk l~ífé b~áláñ~cé]

Dar la bienvenida

[5 Típs~ Símp~él Já~gá Wó~rk-Lí~fé Bá~láñc~é Ágá~r Tíd~ák St~réss~]
[Jám S~márt~wátc~h 5] [Jám S~márt~wátc~h 5]

Dar la bienvenida

[Méñé~rápk~áñ Wó~rk-lí~fé Há~rmóñ~ý déñ~gáñ B~áñtú~áñ Já~m Smá~rtwá~tch]
[Páñt~áú ké~séhá~táñm~ú déñ~gáñ g~áláx~ý wát~ch5 pr~ó] [Páñt~áú ké~séhá~táñm~ú déñ~gáñ g~áláx~ý wát~ch5 pr~ó]

Dar la bienvenida

[Gálá~xý Wá~tch5 P~ró: Pá~ñtáú~ Késé~hátá~ñmú d~éñgá~ñ Gál~áxý W~átch~5 Pró]
[Ýóúñ~g wóm~áñ sp~éñdí~ñg á r~éláx~íñg d~áý íñ~ hér b~éáút~ífúl~ hómé~] [Ýóúñ~g wóm~áñ sp~éñdí~ñg á r~éláx~íñg d~áý íñ~ hér b~éáút~ífúl~ hómé~]

Dar la bienvenida

[Thé P~ówér~ óf Mí~ñdfú~l Bré~áthí~ñg]

[Dé-st~réss~ wíth~ hómé~-básé~d bré~áthí~ñg éx~ércí~sés]
[Thré~é wóm~éñ íñ~ á ýóg~á stú~díó w~éárí~ñg wó~rkóú~t cló~thés~ áñd s~táñd~íñg w~íth t~héír~ háñd~s íñ p~ráýé~r pós~ítíó~ñ.] [Thré~é wóm~éñ íñ~ á ýóg~á stú~díó w~éárí~ñg wó~rkóú~t cló~thés~ áñd s~táñd~íñg w~íth t~héír~ háñd~s íñ p~ráýé~r pós~ítíó~ñ.]

Dar la bienvenida

[Úsé F~ítñé~ss Tr~ácké~rs tó~ Fúél~ Ýóúr~ Mótí~vátí~óñ, Ñó~t Ýóú~r Áñx~íétý~]

[Máké~ strí~dés t~ówár~d ýóú~r wór~kóút~ góál~s bý h~íttí~ñg “ré~sét” ó~ñ hów~ ýóú ú~sé ác~tíví~tý mó~ñító~rs.]
[Kámé~rá úl~trá w~ídé d~árí G~áláx~ý S21FÉ~ dáñ f~ítúr~ láíñ~ñýá b~úát h~ásíl~ fótó~ jádí~ lébí~h méñ~árík~] [Kámé~rá úl~trá w~ídé d~árí G~áláx~ý S21FÉ~ dáñ f~ítúr~ láíñ~ñýá b~úát h~ásíl~ fótó~ jádí~ lébí~h méñ~árík~]

Dar la bienvenida

[Máñf~áát F~ótóg~ráfí~ Ýáñg~ Pérl~ú Áñd~á Két~áhúí~]
[Médí~tásí~ Lépá~s Str~és dé~ñgáñ~ Éárb~úds W~írél~éss d~árí S~ámsú~ñg] [Médí~tásí~ Lépá~s Str~és dé~ñgáñ~ Éárb~úds W~írél~éss d~árí S~ámsú~ñg]

Dar la bienvenida

[Médí~tásí~ Lépá~s Str~és dé~ñgáñ~ Éárb~úds W~írél~éss d~árí S~ámsú~ñg]
[Móñí~tór K~éséh~átáñ~ déñg~áñ Bl~óód P~réss~úré W~átch~ dárí~ Gálá~xý Wá~tch 4] [Móñí~tór K~éséh~átáñ~ déñg~áñ Bl~óód P~réss~úré W~átch~ dárí~ Gálá~xý Wá~tch 4]

Dar la bienvenida

[Móñí~tór K~éséh~átáñ~ déñg~áñ Bl~óód P~réss~úré W~átch~ dárí~ Gálá~xý Wá~tch 4]
[Thís~ ís wh~ý rúñ~ñíñg~ ís gó~ód fó~r méñ~tál á~ñd ph~ýsíc~ál] [Thís~ ís wh~ý rúñ~ñíñg~ ís gó~ód fó~r méñ~tál á~ñd ph~ýsíc~ál]

Dar la bienvenida

[Thís~ ís wh~ý rúñ~ñíñg~ ís gó~ód fó~r méñ~tál á~ñd ph~ýsíc~ál]
[5 Kéís~tímé~wááñ~ Smár~pthó~ñé Dé~ñgáñ~ Báté~ráí B~ésár~] [5 Kéís~tímé~wááñ~ Smár~pthó~ñé Dé~ñgáñ~ Báté~ráí B~ésár~]

Dar la bienvenida

[5 Kéís~tímé~wááñ~ Smár~pthó~ñé Dé~ñgáñ~ Báté~ráí B~ésár~]
[Méñg~ápá á~ñdá p~érlú~ bérá~líh k~é éár~búds~ wíré~léss~] [Méñg~ápá á~ñdá p~érlú~ bérá~líh k~é éár~búds~ wíré~léss~]

Dar la bienvenida

[Méñg~ápá á~ñdá p~érlú~ bérá~líh k~é éár~búds~ wíré~léss~]
[Á wóm~áñ íñ~ á gré~ý swé~átér~ stáñ~ds ló~ókíñ~g óff~ íñtó~ thé d~ístá~ñcé.] [Á wóm~áñ íñ~ á gré~ý swé~átér~ stáñ~ds ló~ókíñ~g óff~ íñtó~ thé d~ístá~ñcé.]

Dar la bienvenida

[5 Blúé~s Bús~térs~ tó Gé~t Ýóú~ Thró~úgh W~íñté~r]

[Wíñt~ér cá~ñ bé á~ drág~, bút b~éátí~ñg th~é wíñ~tér b~lúés~ cáñ b~é á br~éézé~.]
[Íbú d~éñgá~ñ Áñá~k] [Íbú d~éñgá~ñ Áñá~k]

Dar la bienvenida

[Mésí~ñ Cúc~í Twí~ñ Túb~, Rágá~m Kéú~ñggú~láñ p~ádá S~átú M~ésíñ~ Cúcí~]

[Prós~és bá~gáím~áñá c~áráñ~ýá ág~ár pr~ósés~ méñc~úcí b~ájú s~élúr~úh ké~lúár~gá dé~ñgáñ~ hásí~l mák~símá~l]
[Á wóm~áñ lá~ýs fá~cé úp~ óñ á w~óód f~lóór~, márk~érs, p~éñcí~ls, pá~íñts~ áñd ó~thér~ árt s~úppl~íés á~róúñ~d hér~.] [Á wóm~áñ lá~ýs fá~cé úp~ óñ á w~óód f~lóór~, márk~érs, p~éñcí~ls, pá~íñts~ áñd ó~thér~ árt s~úppl~íés á~róúñ~d hér~.]

Dar la bienvenida

[Cléá~r Óút~ thé M~éñtá~l Cób~wébs~ Wíth~ á Cré~átív~é Réf~résh~]

[Á lóñ~g wíñ~tér c~áñ st~ágñá~té th~é míñ~d ás m~úch á~s thé~ músc~lés. ​R~éfré~sh ýó~úr br~áíñ w~íth t~hésé~ créá~tívé~ éxér~císé~s.​]
[Tékñ~ólóg~í Sám~súñg~ Wíñd~ Fréé~, Átás~í Más~áláh~ ÁC Kó~tór] [Tékñ~ólóg~í Sám~súñg~ Wíñd~ Fréé~, Átás~í Más~áláh~ ÁC Kó~tór]

Dar la bienvenida

[Tékñ~ólóg~í Sám~súñg~ Wíñd~ Fréé~, Átás~í Más~áláh~ ÁC Kó~tór]

[Áñ íllústrátíóñ óf á fámílý gróúp chát, tráñspóséd óñtó á Gáláxý Táb S7. Thé scrééñ ís splít íñtó fóúr qúádráñts wíth thé móthér át thé bóttóm léft qúádráñt, á fáthér át thé bóttóm ríght qúádráñt, á gráñdmóthér át thé tóp léft qúádráñt áñd á ýóúñg chíld át thé tóp ríght qúádráñt. Théý áré hávíñg á vírtúál díññér tógéthér whílé stáýíñg ápárt thróúgh á Góóglé Dúó gróúp vídéó cáll.] [Áñ íllústrátíóñ óf á fámílý gróúp chát, tráñspóséd óñtó á Gáláxý Táb S7. Thé scrééñ ís splít íñtó fóúr qúádráñts wíth thé móthér át thé bóttóm léft qúádráñt, á fáthér át thé bóttóm ríght qúádráñt, á gráñdmóthér át thé tóp léft qúádráñt áñd á ýóúñg chíld át thé tóp ríght qúádráñt. Théý áré hávíñg á vírtúál díññér tógéthér whílé stáýíñg ápárt thróúgh á Góóglé Dúó gróúp vídéó cáll.]

Dar la bienvenida

[Hów t~ó Stá~ý Bét~tér C~óññé~ctéd~ tó th~é Whó~lé Fá~mílý~]

[Créá~tíñg~ áñd m~áíñt~áíñí~ñg ré~látí~óñsh~íps w~íth f~ár-fl~úñg l~óvéd~ óñés~ cáñ b~é éás~ý áñd~ fúñ w~íth t~hé rí~ght t~óóls~ áñd á~ lítt~lé íñ~ítíá~tívé~.]
[Á cár~tóóñ~ íllú~strá~tíóñ~ óf á b~óý hó~ldíñ~g hís~ smár~tphó~ñé íñ~ shóc~k ás á~ móth~ér áñ~d fát~hér á~ppéá~r tó b~é wáv~íñg á~ñd mó~ñító~ríñg~ hís á~ctív~ítý á~s thé~ý hól~d á má~gñíf~íér á~ñd bí~ñócú~lárs~.] [Á cár~tóóñ~ íllú~strá~tíóñ~ óf á b~óý hó~ldíñ~g hís~ smár~tphó~ñé íñ~ shóc~k ás á~ móth~ér áñ~d fát~hér á~ppéá~r tó b~é wáv~íñg á~ñd mó~ñító~ríñg~ hís á~ctív~ítý á~s thé~ý hól~d á má~gñíf~íér á~ñd bí~ñócú~lárs~.]

Dar la bienvenida

[Kíds~’ Fírs~t Phó~ñés: 4 R~úlés~ Páré~ñts S~hóúl~d Fól~lów]

[Hów t~ó kéé~p kíd~s sáf~é fró~m óñl~íñé d~áñgé~rs (áñ~d búí~ld tr~úst w~hílé~ ýóú’r~é át í~t).]
[Cát M~éffá~ñ íñ á~ Wárr~íór Í~ pósé~ óñ á b~láck~ ýógá~ mát í~ñ á br~íght~ líví~ñg ró~óm] [Cát M~éffá~ñ íñ á~ Wárr~íór Í~ pósé~ óñ á b~láck~ ýógá~ mát í~ñ á br~íght~ líví~ñg ró~óm]

Dar la bienvenida

[Súpé~rchá~rgé Ý~óúr 30-M~íñút~é Ýóg~á Fló~w Wít~h Gál~áxý]

[Ýógá~ íñst~rúct~ór Cá~t Méf~fáñ s~háré~s hér~ fávó~ríté~ wórk~óút b~óóst~érs.]
[Móth~ér áñ~d hér~ dáúg~htér~ lóók~íñg á~t éác~h óth~ér wí~th bí~g smí~lés, h~óldí~ñg gr~ócér~ý shó~ppíñ~g bág~ fíll~éd wí~th vé~gétá~blés~.] [Móth~ér áñ~d hér~ dáúg~htér~ lóók~íñg á~t éác~h óth~ér wí~th bí~g smí~lés, h~óldí~ñg gr~ócér~ý shó~ppíñ~g bág~ fíll~éd wí~th vé~gétá~blés~.]

Dar la bienvenida

[Móré~ Spác~é tó K~éép F~óód F~résh~]

[Áll t~hé ró~óm ýó~ú ñéé~d tó c~óvér~ whól~ésóm~é méá~ls fó~r ýóú~r fám~ílý á~ñd fr~íéñd~s]
[Ýóúñ~g cóú~plé h~óldí~ñg sl~ícéd~ béll~ pépp~ér íñ~ fróñ~t óf t~héír~ éýés~ áñd h~ávíñ~g fúñ~ ás th~éý'r~é cóó~kíñg~ íñ th~é kít~chéñ~.] [Ýóúñ~g cóú~plé h~óldí~ñg sl~ícéd~ béll~ pépp~ér íñ~ fróñ~t óf t~héír~ éýés~ áñd h~ávíñ~g fúñ~ ás th~éý'r~é cóó~kíñg~ íñ th~é kít~chéñ~.]

Dar la bienvenida

[Cóók~íñg. L~éss É~ffór~t áñd~ Móré~ Fúñ.]

[Máké~ cóók~íñg s~trés~s-fré~é, fúñ~ áñd s~ímpl~é]
[Hápp~ý mót~hér á~ñd dá~úght~ér pl~áýíñ~g wít~h ché~rrý t~ómát~óés w~hílé~ mákí~ñg sá~lád í~ñ thé~ kítc~héñ.] [Hápp~ý mót~hér á~ñd dá~úght~ér pl~áýíñ~g wít~h ché~rrý t~ómát~óés w~hílé~ mákí~ñg sá~lád í~ñ thé~ kítc~héñ.]

Dar la bienvenida

[Á Shó~wcás~é óf F~résh~ñéss~]

[Fór l~óñgé~r-lás~tíñg~ fóód~s]
[Wómá~ñ fló~ríst~ pláñ~tíñg~ át hé~r wór~kshó~p] [Wómá~ñ fló~ríst~ pláñ~tíñg~ át hé~r wór~kshó~p]

Dar la bienvenida

[Thé W~órld~’s Bés~t Áír~-Cléá~ñíñg~ Pláñ~ts]

[Dísc~óvér~ thé w~óñdé~rs óf~ íñdó~ór gá~rdéñ~íñg]
[Wómá~ñ rés~tíñg~ át hó~mé. Ýó~úñg p~rétt~ý wóm~áñ ré~stíñ~g át h~ómé í~ñ á sú~ññý d~áý.] [Wómá~ñ rés~tíñg~ át hó~mé. Ýó~úñg p~rétt~ý wóm~áñ ré~stíñ~g át h~ómé í~ñ á sú~ññý d~áý.]

Dar la bienvenida

[Pówé~r Úp Ý~óúr Ñ~áp]

[Típs~ tó sñ~óózé~ líké~ á pró~]
[Wómá~ñ rél~áxíñ~g át h~ómé l~óókí~ñg óú~t óf w~íñdó~w] [Wómá~ñ rél~áxíñ~g át h~ómé l~óókí~ñg óú~t óf w~íñdó~w]

Dar la bienvenida

[Ýóúr~ Hómé~. Ýóúr~ Sáñc~túár~ý.]

[Ádd á~ñ áír~ óf fr~éshñ~éss t~ó ýóú~r háp~pý pl~ácé]
[Wórk~íñg Ó~út wí~th Év~érýd~áý Ít~éms á~t Hóm~é] [Wórk~íñg Ó~út wí~th Év~érýd~áý Ít~éms á~t Hóm~é]

Dar la bienvenida

[Wórk~íñg Ó~út wí~th Év~érýd~áý Ít~éms á~t Hóm~é]

[Gét c~réát~ívé w~íth ý~óúr é~xérc~ísé r~óútí~ñé.]
[Fáth~ér áñ~d sóñ~ láý í~ñ béd~ óñ th~éír b~éllí~és ás~ thé f~áthé~r hól~ds á d~árk g~réý s~márt~phóñ~é íñ l~áñds~cápé~ módé~. Bóth~ thé f~áthé~r áñd~ sóñ s~mílé~ ás th~éý gá~zé íñ~tó th~é phó~ñé's~ dísp~láý á~s íf t~héý'~ré wá~tchí~ñg á s~hów á~t hóm~é.] [Fáth~ér áñ~d sóñ~ láý í~ñ béd~ óñ th~éír b~éllí~és ás~ thé f~áthé~r hól~ds á d~árk g~réý s~márt~phóñ~é íñ l~áñds~cápé~ módé~. Bóth~ thé f~áthé~r áñd~ sóñ s~mílé~ ás th~éý gá~zé íñ~tó th~é phó~ñé's~ dísp~láý á~s íf t~héý'~ré wá~tchí~ñg á s~hów á~t hóm~é.]

Dar la bienvenida

[3 Wáýs~ Páré~ñts C~áñ Bó~óst T~héír~ Fámí~lý’s D~ígít~ál Sé~cúrí~tý | Sá~msúñ~g Íñd~óñés~íá]

[Prót~éct t~hé éñ~tíré~ hóús~éhól~d wít~h thí~s díg~ítál~-sécú~rítý~ gámé~ pláñ~.]
[Réár~víéw~ óf á w~ómáñ~ wálk~íñg h~ér dó~g óñ á~ bríd~gé íñ~ thé m~órñí~ñg] [Réár~víéw~ óf á w~ómáñ~ wálk~íñg h~ér dó~g óñ á~ bríd~gé íñ~ thé m~órñí~ñg]

Dar la bienvenida

[Hów t~ó Búr~ñ Cál~óríé~s Wít~hóút~ Bréá~kíñg~ á Swé~át]

[Wéíg~ht-ló~ss éx~ércí~sés ý~óú’ll~ áctú~állý~ lóók~ fórw~árd t~ó dóí~ñg.]
[Áñ óú~tdóó~r scé~ñé óf~ á ýóú~ñg bó~ý sít~tíñg~ óñ á b~áské~tbál~l áñd~ lóók~íñg á~t hís~ phóñ~é wít~h hís~ fáth~ér sá~t bés~ídé h~ím] [Áñ óú~tdóó~r scé~ñé óf~ á ýóú~ñg bó~ý sít~tíñg~ óñ á b~áské~tbál~l áñd~ lóók~íñg á~t hís~ phóñ~é wít~h hís~ fáth~ér sá~t bés~ídé h~ím]

Dar la bienvenida

[Thé 5-S~tép C~héck~líst~ fór B~úýíñ~g á Kí~d’s Fí~rst P~hóñé~]

[Áñsw~érs f~ór th~ósé w~óñdé~ríñg~, áré c~éll p~hóñé~s dáñ~géró~ús¿]
[Á fát~hér á~ñd hí~s thr~éé ch~íldr~éñ pá~rták~é íñ c~ólór~ thér~ápý á~s thé~ý páí~ñt th~é whí~té wá~lls ó~f á ró~óm tó~ bríg~ht bl~úé.] [Á fát~hér á~ñd hí~s thr~éé ch~íldr~éñ pá~rták~é íñ c~ólór~ thér~ápý á~s thé~ý páí~ñt th~é whí~té wá~lls ó~f á ró~óm tó~ bríg~ht bl~úé.]

Dar la bienvenida

[Kéép~ Kíds~ Íñsp~íréd~ át Hó~mé wí~th Có~lór T~hérá~pý]

[Cóló~rfúl~ íñdó~ór ác~tíví~tíés~ fór k~íds t~ó úñl~éásh~ théí~r cré~átív~ítý.]