[Bágá~ímáñ~á cár~á méñ~ggúñ~ákáñ~ Módé~ Góód~ Sléé~p dí Á~C sáý~á¿]
[Méñg~gúñá~káñ f~úñgs~í góó~d slé~ép ák~áñ mé~mbúá~t Áñd~á mér~ásák~áñ wá~ktú ý~áñg ñ~ýámá~ñ dí t~émpá~t tíd~úr. Fí~túr í~ñí jú~gá ák~áñ mé~ñghé~mát é~ñérg~í sáá~t Áñd~á séd~áñg t~ídúr~.]
[Rásá~káñ m~ódé g~óód s~léép~]
[Módé góód sléép mérúpákáñ fítúr khúsús úñtúk tídúr ýáñg pálíñg ñýámáñ déñgáñ méñýésúáíkáñ súhú dáñ kélémbápáñ sécárá ótómátís. Fítúr íñí mémpértáháñkáñ súhú túbúh ýáñg óptímál ágár dápát bérístíráhát máksímál. Séláíñ ítú, fítúr íñí méñgúráñgí kóñsúmsí éñérgí híñggá 36% díbáñdíñgkáñ déñgáñ módé péñdíñgíñáñ kóñvéñsíóñál.]
[Cátá~táñ: D~ésáí~ñ rém~óté c~óñtr~ól ýá~ñg sé~béñá~rñýá~ dápá~t bér~bédá~ dárí~ módé~l ýáñ~g Áñd~á míl~íkí.]
[Táhá~p Tér~tídú~r (Á)]
[Pádá~ táhá~p íñí~, fítú~r áká~ñ mém~údáh~káñ Á~ñdá t~értí~dúr d~éñgá~ñ méñ~úrúñ~káñ s~úhú. S~úhú á~káñ t~úrúñ~ híñg~gá 1-2°C d~árí s~úhú ý~áñg d~íátú~r. Dúr~ásí ú~ñtúk~ táhá~p íñí~ ádál~áh hí~ñggá~ 1 jám.]
[Táhá~p Tér~lélá~p (B)]
[Pádá~ táhá~p íñí~, súhú~ túbú~h Áñd~á áká~ñ séd~íkít~ díñá~íkká~ñ. ÁC m~éñáí~kkáñ~ súhú~ 1-2°C séc~árá ó~tómá~tís d~árí s~úhú ý~áñg d~íátú~r. Dúr~ásíñ~ýá ýá~ítú 2 h~íñgg~á 7 jám~ dáñ d~ápát~ dísé~súáí~káñ s~écár~á máñ~dírí~ óléh~ péñg~gúñá~.]
[Táhá~p Báñ~gúñ (C~)]
[Táhá~p íñí~ mémú~ñgkí~ñkáñ~ Áñdá~ úñtú~k báñ~gúñ d~éñgá~ñ údá~rá bé~rsél~áñg ý~áñg ñ~ýámá~ñ dáñ~ mémb~úát Á~ñdá m~érás~á ség~ár. Sú~hú ñá~ík hí~ñggá~ 3°C ké s~úhú ý~áñg d~íátú~r dáñ~ bérf~lúkt~úásí~ dálá~m kís~áráñ~ íñí.]
[Cátá~táñ: F~ítúr~ íñí b~érbé~dá-bé~dá té~rgáñ~túñg~ módé~l ýáñ~g Áñd~á míl~íkí. (M~ódél~ khús~ús pé~ñdíñ~gíñá~ñ tíd~ák mé~ñgóp~érás~íkáñ~ módé~ pémá~ñásá~ñ.)]
[Láñg~káh 1. P~ílíh~ módé~ Cóól~ átáú~ Héát~ déñg~áñ mé~ñggú~ñáká~ñ tóm~ból m~ódé.
]
[Láñg~káh 2. T~ékáñ~ tómb~ól Tí~mér s~ébáñ~ýák 3 k~álí, m~áká í~kóñ t~ídúr~ ákáñ~ dítá~mpíl~káñ.
]
[Láñg~káh 3. W~áktú~ tídú~r díá~túr d~éñgá~ñ méñ~ggúñ~ákáñ~ tómb~ól pá~ñáh. B~ílá Á~ñdá m~éñék~áñ tó~mból~ SÉT, w~áktú~ tídú~r áká~ñ dík~óñfí~rmás~í.
]
[Láñg~káh 4. S~ésúá~íkáñ~ súhú~ déñg~áñ mé~ñéká~ñ tóm~ból + á~táú -.
]
[Cátá~táñ:]
- [Jám p~éñgó~pérá~síáñ~ défá~últ d~íátú~r méñ~jádí~ 8 jám.]
- [Péñg~átúr~áñ sú~hú ýá~ñg dí~sárá~ñkáñ~ ádál~áh áñ~tárá~ 25-27°C úñt~úk pé~ñdíñ~gíñá~ñ dáñ~ 21-23°C úñt~úk pé~máñá~sáñ.]
- [Bébá~s-Áñg~íñ tí~dák t~érsé~díá d~álám~ módé~ páñá~s.]
[Láñg~káh 5. J~íká Á~ñdá í~ñgíñ~ méñg~gúñá~káñ m~ódé t~ídúr~ ñýéñ~ýák B~ébás~-Áñgí~ñ, ték~áñ tó~mból~ Wíñd~-Fréé~. (Khús~ús mó~dél B~ébás~-Áñgí~ñ)
]
[Láñg~káh 6. T~ékáñ~ tómb~ól SÉ~T/Cáñ~cél ú~ñtúk~ méñg~áktí~fkáñ~ dáñ m~éñóñ~áktí~fkáñ~ módé~ térs~ébút~.
]
[Cátá~táñ:]
- [Jíká~ Áñdá~ tídá~k méñ~ékáñ~ tómb~ól SÉ~T/Cáñ~cél d~álám~ wákt~ú 10 dét~ík sé~télá~h méñ~ékáñ~ tómb~ól tí~dúr ñ~ýéñý~ák/bí~ó, ÁC á~káñ k~émbá~lí ké~ kóñd~ísí s~ébél~úmñý~á.]
- [Désá~íñ ré~móté~ cóñt~ról ý~áñg s~ébéñ~árñý~á dáp~át bé~rbéd~á dár~í mód~él ýá~ñg Áñ~dá mí~líkí~.]
[Térí~má ká~síh á~tás t~áñgg~ápáñ~ Áñdá~]
[Móhó~ñ jáw~áb sé~múá p~értá~ñýáá~ñ.]
[RC01_S~tátí~c Cóñ~téñt~]