[Hów t~ó móñ~ítór~ mý hé~álth~ wíth~ Gálá~xý J6+]

[Thé Sámsúñg Héálth ápp hélps ýóú kéép fít áñd héálthý. Ýóú cáñ úsé ít tó tráck áñd récórd á váríétý óf éxércísés, ór símplý tó récórd thé ñúmbér óf stéps ýóú táké évérý dáý.

Bý récórdíñg ýóúr fóód, cáfféíñé áñd wátér íñtáké ýóú cáñ máké súré ýóú'ré géttíñg thé ríght ámóúñt óf ñútrítíóñ áñd cálóríés tó súppórt á héálthý líféstýlé.]  

 

[Ít álsó trácks sléép áñd stréss páttérñs áñd súppórts fúñctíóñs óñ ýóúr dévícé súch ás héárt ráté ór blóód préssúré.

Thé Sámsúñg Héálth ápp cómés áútómátícállý íñstálléd óñ sómé dévícés, bút íf ýóú dóñ't hávé ít óñ ýóúr dévícé ýóú cáñ stíll dówñlóád ít fróm Pláý stóré ór Gáláxý Ápps ás lóñg ás ýóúr ópérátíñg sýstém ís át léást Áñdróíd 4.4.]

1 [Ópéñ~ “Sáms~úñg H~éált~h”.]
2 [Íf ít~’s thé~ fírs~t tím~é úsí~ñg th~é ápp~lícá~tíóñ~, réád~ áñd á~gréé~ thé t~érms~ áñd c~óñdí~tíóñ~s áñd~ táp “Ñ~éxt”.]
3 [Táp “S~tárt~”.]
[Ópéñ~ Sáms~úñg h~éált~h]

[Íñ th~é Sám~súñg~ Héál~th hó~mé pá~gé, ýó~ú cáñ~ récó~rd áñ~d trá~ck ýó~úr dá~ílý á~ctív~ítý á~ñd há~bíts~.]

  • [Áctí~vé tí~mé: Tr~áck h~ów ác~tívé~ ýóú á~ré éá~ch dá~ý. Ás ý~óú mó~vé, th~é dév~ícé w~íll c~álcú~láté~ thé á~ctív~ítý á~ñd th~é cál~óríé~s ýóú~ búrñ~.] 
  • [Éxér~císé~: Táp “S~tárt~” tó sé~léct~ thé é~xérc~ísé ý~óú wí~sh tó~ dó. Tá~p “Stá~rt” ág~áíñ t~ó stá~rt ré~córd~íñg t~hé tí~mé áñ~d cál~óríé~s búr~ñt pr~áctí~cíñg~ thís~ éxér~císé~. 
    ]
[Sélé~ct th~é éxé~rcís~é áñd~ récó~rd cá~lórí~és bú~rñt]
  • [Fóód~: Táp “Á~dd” tó~ régí~stér~ whát~ tó có~ñsúm~é dúr~íñg t~hé dá~ý.]
[Régí~stér~ fóód~ cóñs~úmpt~íóñ]
  • [Sléé~p: Táp~ “Récó~rd” áñ~d íñd~ícát~é whá~t tím~é ýóú~ wéñt~ tó bé~d áñd~ whát~ tímé~ ýóú h~ávé w~ókéñ~ úp. Tá~p “Sáv~é” áñd~ trác~k ýóú~ sléé~píñg~ pátt~érñs~.]
  • [Wéíg~ht: Tá~p “Réc~órd”, í~ñdíc~áté ý~óúr c~úrré~ñt wé~íght~ áñd t~áp “Sá~vé”. Éñ~tér ý~óúr g~éñdé~r, ágé~, héíg~ht áñ~d lév~él óf~ áctí~vítý~ tó cá~lcúl~áté ý~óúr B~MÍ áñ~d cóñ~tról~ ýóúr~ wéíg~ht.]
  • [Wáté~r: Táp~ thé p~lús ó~r míñ~ús íc~óñ tó~ íñdí~cáté~ thé ñ~úmbé~r óf c~úps ó~f wát~ér ýó~ú drí~ñk.] 
  • [Bódý~ Glúc~ósé: T~áp “Ré~córd~” áñd í~ñdíc~áté t~hé gl~úcós~é lév~él át~ díff~éréñ~t tím~és óf~ thé d~áý.] 
[Récó~rd fó~ód, sl~éép, w~éígh~t wát~ér áñ~d glú~cósé~]

[Cóñt~ról ý~óúr h~éált~h bý k~éépí~ñg tr~áck á~ñd ré~córd~íñg t~hésé~ párá~mété~rs dá~ílý á~ñd má~íñtá~íñíñ~g á hé~álth~ý líf~éstý~lé.]

[Rélá~téd Q~úést~íóñs~]

[Tháñ~k ýóú~ fór ý~óúr f~éédb~áck¡~]

[Cóñt~áct Í~ñfó]

Comuníquese con nosotros

[Fór s~úppó~rt bú~ýíñg~ á pró~dúct~, hélp~ wíth~ áñ ór~dér ó~r téc~hñíc~ál pr~ódúc~t súp~pórt~]
Aprende más

[Tróú~blés~hóót~ áñd b~óók á~ répá~ír]

[Súpp~órt f~ór ýó~úr mó~bílé~ déví~cés, h~ómé á~pplí~áñcé~s, TV á~ñd có~mpút~íñg p~ródú~cts]
Aprende más

[Fácé~ tó fá~cé Sú~ppór~t]

[Whét~hér ý~óúr p~ródú~ct ís~ íñ wá~rráñ~tý ór~ óút ó~f wár~ráñt~ý, wé'~ré hé~ré tó~ hélp~]
[Fíñd~ á Súp~pórt~ Céñt~ré]
VER MÁS