[Hów t~ó trá~ck mý~ héál~th óñ~ thé G~áláx~ý Ñót~é10]

[Sámsúñg Héálth ófférs féátúrés tó kéép ýóúr bódý fít áñd héálthý. Ít cáñ tráck ýóúr dáílý áctívítý, récórd ýóúr ñútrítíóñ, áñálýsé ýóúr sléép páttérñs áñd délívér íñsíghts báséd óñ ýóúr prógréss. Ýóú cáñ évéñ bóók lívé vídéó dóctór áppóíñtméñts ór fíñd íñfórmátíóñ wíth thé sýmptóm chéckér.]

[Pléá~sé ñó~té: Th~é Sám~súñg~ Héál~th áp~p ís s~ólél~ý íñt~éñdé~d fór~ fítñ~éss á~ñd wé~llñé~ss pú~rpós~és. Ít~ ís ñó~t íñt~éñdé~d fór~ úsé í~ñ thé~ díág~ñósí~s óf d~íséá~sé ór~ óthé~r cóñ~dítí~óñs ó~r íñ t~hé cú~ré, mí~tígá~tíóñ~, tréá~tméñ~t ór p~révé~ñtíó~ñ óf d~íséá~sé.]

[Sét ú~p Sám~súñg~ Héál~th]

1 [Swíp~é úp ó~ñ thé~ hómé~ scré~éñ tó~ áccé~ss ýó~úr áp~ps.]

2 [Táp t~hé Sá~msúñ~g Héá~lth á~pp.]

[Táp t~ó láú~ñch S~ámsú~ñg Hé~álth~ ápp]

3 [Réád~ áñd á~gréé~ tó th~é tér~ms áñ~d cóñ~dítí~óñs, h~éált~h áñd~ pérs~óñál~ dátá~ cóñs~éñt d~ócúm~éñts~, théñ~ táp “Ñ~éxt”.]

[Táp t~ó víé~w áñd~ áccé~pt té~rms á~ñd có~ñdít~íóñs~]

4 [Réád~ thé h~éált~h dát~á íñf~órmá~tíóñ~ cáré~fúll~ý, thé~ñ táp~ "Ágré~é".]

[Táp t~ó Ágr~éé ór~ Dísá~gréé~ tó sh~áré h~éált~h dát~á]

5 [Táp “S~tárt~”.]

6 [Thé á~pp wí~ll ás~k fór~ ýóúr~ pérm~íssí~óñ tó~ áccé~ss ló~cátí~óñ dá~tá. Ré~ád cá~réfú~llý t~héñ t~áp “Dó~ñ’t Sé~ñd” ór~ “Séñd~”.]

[Táp S~éñd t~ó séñ~d lóc~átíó~ñ íñf~órmá~tíóñ~]

7 [Sáms~úñg H~éált~h ápp~ ís ñó~w réá~dý tó~ úsé.]

[Récó~rd á w~órkó~út]

[Whét~hér ý~óú wá~lk ór~ rúñ, h~íké ó~r bík~é, plá~ý íñd~óór ó~r óút~dóór~ spór~ts, ýó~ú cáñ~ ádd á~ñd tr~áck t~hé vá~ríóú~s phý~sícá~l éxé~rcís~és áñ~d áct~ívít~íés ý~óú dó~ tó cá~lcúl~áté t~hé ñú~mbér~ óf cá~lórí~és ýó~ú'vé~ búrñ~t.]

1 [Swíp~é úp ó~ñ thé~ hómé~ scré~éñ tó~ áccé~ss ýó~úr áp~ps.]

2 [Táp t~hé Sá~msúñ~g Héá~lth á~pp.]

3 [Táp t~hé Éx~ércí~sé sé~ctíó~ñ.]

[Táp É~xérc~ísé s~éctí~óñ óñ~ Sáms~úñg H~éált~h hóm~é pág~é]

4 [Sélé~ct th~é éxé~rcís~é ýóú~ wóúl~d lík~é tó d~ó.]

[Íf ýó~ú cáñ~'t sé~é ýóú~r éxé~rcís~é lís~téd, t~áp "Ád~d wór~kóút~s" tó s~éléc~t fró~m thé~ fúll~ líst~ óf éx~ércí~sés.]

[Pléá~sé ñó~té: Sá~msúñ~g Héá~lth p~róví~dés á~ñ ést~ímát~íóñ ó~f cál~óríé~s búr~ñt bá~séd ó~ñ thé~ tímé~ ýóú h~ávé b~ééñ é~xérc~ísíñ~g. Íf ý~óú'v~é béé~ñ éxé~rcís~íñg í~ñ á wá~ý thá~t ísñ~'t lí~stéd~, pléá~sé sé~léct~ thé m~óst s~ímíl~ár tý~pé óf~ éxér~císé~.]

5 [Sét á~ tárg~ét fó~r ýóú~r éxé~rcís~é bý t~áppí~ñg th~é dów~ñ árr~ów ñé~xt tó~ "Básí~c wór~kóút~". Íf ýó~ú dóñ~'t wá~ñt á t~árgé~t, sél~éct B~ásíc~ wórk~óút.]

[Táp d~ówñ á~rrów~ tó ch~óósé~ týpé~ óf wó~rkóú~t]

6 [Tó st~árt r~écór~díñg~ ýóúr~ wórk~óút, t~áp th~é Stá~rt bú~ttóñ~.]

7 [Táp t~hé ló~ck íc~óñ tó~ sávé~ pówé~r áñd~ prév~éñt á~ccíd~éñtá~l tóú~chés~ óf ýó~úr dé~vícé~.]

8 [Slíd~é thé~ lóck~ ícóñ~ léft~ ór rí~ght t~ó úñl~óck ý~óúr d~évíc~é.]

9 [Tó pá~úsé ó~r éñd~ ýóúr~ wórk~óút t~áp Pá~úsé.]

[10] [Tó éñ~d ýóú~r wór~kóút~, táp F~íñís~h.]

[11] [Á bré~ákdó~wñ óf~ ýóúr~ wórk~óút w~íll b~é dís~pláý~éd. Tá~p Ímá~gés ó~r Ñót~és tó~ ádd m~óré d~étáí~ls áb~óút ý~óúr w~órkó~út.]

[Táp Í~mágé~s ór Ñ~ótés~ tó ád~d dét~áíls~]

[Ádd w~órkó~úts m~áñúá~llý]

[Sómé~tímé~s ít'~s éás~íér t~ó léá~vé ýó~úr ph~óñé b~éhíñ~d whé~ñ ýóú~ éxér~císé~. Fórt~úñát~élý, ý~óú cá~ñ ádd~ íñ th~é dét~áíls~ óf ýó~úr wó~rkóú~t tó t~hé Sá~msúñ~g Héá~lth á~pp áf~térw~árds~.]

[Pléásé ñóté: Íf ýóú áré úsíñg á sépáráté fítñéss dévícé áñd áré lóókíñg tó ádd dátá tó Sámsúñg Héálth, ít ís ñót cúrréñtlý póssíblé tó ádd cálóríé détáíls. Sámsúñg Héálth cálcúlátés cálóríé détáíls áútómátícállý báséd óñ tímé spéñt éxércísíñg áñd dístáñcé.]

1 [Swíp~é úp ó~ñ thé~ hómé~ scré~éñ tó~ áccé~ss ýó~úr áp~ps.]

2 [Táp t~hé Sá~msúñ~g Héá~lth á~pp.]

3 [Táp t~hé Éx~ércí~sé sé~ctíó~ñ.]

4 [Táp t~hé éx~ércí~sé ýó~ú wóú~ld lí~ké tó~ ádd.]

5 [Táp É~ñtér~ dátá~.]

6 [Éñté~r thé~ Stár~t tím~é áñd~ Dúrá~tíóñ~ óf th~é éxé~rcís~é.]

[Pléá~sé ñó~té: Dé~péñd~íñg ó~ñ thé~ týpé~ óf éx~ércí~sé ýó~ú áré~ áddí~ñg th~éré m~áý bé~ áddí~tíóñ~ál dá~tá tó~ íñpú~t súc~h ás d~ístá~ñcé.]

[Sáms~úñg H~éált~h wíl~l áút~ómát~ícál~lý cá~lcúl~áté t~hé ñú~mbér~ óf cá~lórí~és bú~rñt d~úríñ~g thé~ wórk~óút.]

7 [Táp S~ávé.]

[Víéw~ prév~íóús~ wórk~óúts~]

1 [Swíp~é úp ó~ñ thé~ hómé~ scré~éñ tó~ áccé~ss ýó~úr áp~ps.]

2 [Táp t~hé Sá~msúñ~g Héá~lth á~pp.]

3 [Táp t~hé Ác~tívé~ tímé~ séct~íóñ.]

4 [Táp "T~réñd~s".]

5 [Drág~ thé s~lídé~r léf~t ór r~íght~ tó sé~léct~ á díf~féré~ñt dá~ý.]

6 [Táp t~hé ár~rów ñ~éxt t~ó Dáý~s tó c~háñg~é thé~ víéw~.]

[Táp t~hé ár~rów ñ~éxt t~ó chá~ñgé t~hé ví~éw]

7 [Sélé~ct bé~twéé~ñ Dáý~s, Wéé~ks áñ~d Móñ~ths.]

8 [Táp ó~ñ á wó~rkóú~t tó v~íéw m~óré d~étáí~ls áb~óút í~t.]

[Délé~té á w~órkó~út]

1 [Swíp~é úp ó~ñ thé~ hómé~ scré~éñ tó~ áccé~ss ýó~úr áp~ps.]

2 [Táp t~hé Sá~msúñ~g Héá~lth á~pp.]

3 [Íñ th~é Éxé~rcís~é séc~tíóñ~, táp "R~écéñ~t wór~kóút~s".]

[Táp t~ó éñt~ér Ré~céñt~ wórk~óúts~ méñú~]

4 [Táp "D~élét~é".]

[Táp t~ó dél~été á~ prév~íóús~ wórk~óút]

5 [Sélé~ct th~é wór~kóút~(s) ýóú~'d lí~ké tó~ délé~té.]

[Táp t~ó sél~éct á~ prév~íóús~ wórk~óút]

6 [Táp "D~élét~é".]

[Táp t~ó cóñ~fírm~ délé~tíóñ~ óf pr~évíó~ús wó~rkóú~t]

[Stép~s]

[Óñcé~ ýóú'~vé óp~éñéd~ thé S~ámsú~ñg Hé~álth~ ápp f~ór th~é fír~st tí~mé, ít~ wíll~ áútó~mátí~cáll~ý túr~ñ óñ t~hé st~ép ré~córd~íñg f~úñct~íóñ. T~ó víé~w ýóú~r sté~ps fó~r thé~ dáý ó~r tó s~ét á t~árgé~t, táp~ thé S~téps~ séct~íóñ.]

[Héré~ ýóú c~áñ ví~éw hó~w máñ~ý sté~ps ýó~ú'vé~ táké~ñ, thé~ tótá~l dís~táñc~é, hów~ máñý~ cáló~ríés~ ýóú'~vé bú~rñt á~ñd ýó~úr pá~cé. Ýó~ú cáñ~ álsó~ ádjú~st th~é dáí~lý st~ép tá~rgét~.]

1 [Táp t~hé Mó~ré óp~tíóñ~s ícó~ñ.]

2 [Táp S~ét tá~rgét~.]

[Táp S~ét tá~rgét~ tó sé~t á st~ép tá~rgét~]

3 [Drág~ thé s~lídé~r léf~t tó r~íght~ tó ád~júst~ thé t~árgé~t.]

[Pléá~sé ñó~té: Th~é Sám~súñg~ Héál~th áp~p ís í~ñtéñ~déd t~ó pró~vídé~ áñ áp~próx~ímát~íóñ ó~f thé~ ñúmb~ér óf~ stép~s ýóú~'vé m~ádé r~áthé~r thá~ñ áñ é~xáct~ récó~rdíñ~g. Thé~ré ár~é sév~érál~ fáct~órs t~hát c~áñ ím~páct~ hów s~téps~ áré c~álcú~láté~d íñc~lúdí~ñg:]

[Móvé~méñt~ óf á v~éhíc~lé, ýó~úr há~ñd, ór~ ýóúr~ móvé~méñt~ whíl~é óñ á~ sófá~ ór íñ~ béd]
[Whér~é thé~ déví~cé ís~ lócá~téd (p~ócké~t ór b~ág)]
[Strí~dé cá~lcúl~átíó~ñs]

[Héár~t rát~é]

[Úsé t~hé Sá~msúñ~g Héá~lth á~pp óñ~ ýóúr~ Gálá~xý Wá~tch t~ó trá~ck ýó~úr hé~árt r~áté t~hróú~ghóú~t thé~ dáý á~ñd dí~splá~ý ýóú~r ávé~rágé~ héár~t rát~é.]

[Réád~ óúr F~ÁQ tó~ fíñd~ óút m~óré á~bóút~ hów t~hé Gá~láxý~ Wátc~h Áct~ívé c~áñ ím~próv~é ýóú~r wél~l-béí~ñg.]

[Tróú~blés~hóót~íñg: Á~ccés~s déñ~íéd]

[Fóll~ów th~é bél~ów st~éps í~f ýóú~r dév~ícé d~íspl~áýs t~hé ér~rór m~éssá~gé: "ÁC~CÉSS~ DÉÑÍ~ÉD" wh~éñ ýó~ú trý~ tó lá~úñch~ thé S~ámsú~ñg Hé~álth~ ápp.]

1 [Fúll~ý cló~sé th~é Sám~súñg~ Héál~th áp~p bý t~áppí~ñg th~é thr~éé lí~ñés ó~ñ thé~ bótt~óm óf~ ýóúr~ hómé~ scré~éñ, th~éñ sw~ípíñ~g úp t~ó cló~sé th~é Sám~súñg~ Héál~th áp~p.]

2 [Rébó~ót ýó~úr dé~vícé~ bý tú~rñíñ~g ít ó~ff áñ~d bác~k óñ á~gáíñ~.]

3 [Chéc~k fór~ ápp ú~pdát~és.]

4 [Cléá~r dát~á áñd~ cách~é fór~ Sáms~úñg H~éált~h ápp~.]

[1. Gó tó~ "Sétt~íñgs~".]

[2. Táp "Á~pps".]

[3. Táp "S~ámsú~ñg Hé~álth~".]

[4. Táp "S~tórá~gé".]

[5. Táp "C~léár~ dátá~ áñd c~áché~".]

5 [Íf th~é ábó~vé st~éps h~ávé ñ~ót wó~rkéd~, úñíñ~stál~l thé~ ápp á~ñd ré~móvé~ fróm~ ýóúr~ "Mý áp~ps" íñ~ thé P~láý S~tóré~. Théñ~, réíñ~stál~l thé~ ápp.]

[Tháñ~k ýóú~ fór ý~óúr f~éédb~áck¡~]

[Cóñt~áct Í~ñfó]

Comuníquese con nosotros

[Fór s~úppó~rt bú~ýíñg~ á pró~dúct~, hélp~ wíth~ áñ ór~dér ó~r téc~hñíc~ál pr~ódúc~t súp~pórt~]

Aprende más

[Tróú~blés~hóót~ áñd b~óók á~ répá~ír]

[Súpp~órt f~ór ýó~úr mó~bílé~ déví~cés, h~ómé á~pplí~áñcé~s, TV á~ñd có~mpút~íñg p~ródú~cts]

Aprende más

[Fácé~ tó fá~cé Sú~ppór~t]

[Whét~hér ý~óúr p~ródú~ct ís~ íñ wá~rráñ~tý ór~ óút ó~f wár~ráñt~ý, wé'~ré hé~ré tó~ hélp~]

[Fíñd~ á Súp~pórt~ Céñt~ré]

[Hów t~ó trá~ck mý~ héál~th óñ~ thé G~áláx~ý Ñót~é10]

[Rélá~téd Q~úést~íóñs~]

[Cómm~éñts~:]

[Tháñ~k ýóú~ fór ý~óúr f~éédb~áck¡~]

[Cóñt~áct Í~ñfó]

Comuníquese con nosotros

[Tróú~blés~hóót~ áñd b~óók á~ répá~ír]

[Fácé~ tó fá~cé Sú~ppór~t]