[Cómé~ úsár~é l'á~pp Sá~msúñ~g Héá~lth s~ú Gál~áxý Ñ~óté10]

[Íllú~strá~zíóñ~é Sám~súñg~ Héát~h]

[L’ápp Sámsúñg Héálth tíéñé tráccíá déllé túé áttívítà spórtívé, déll’álíméñtázíóñé é déglí íñtérvállí dí sóññó é tí fórñíscé íñfórmázíóñí útílí súllé túé ábítúdíñí é í túóí prógréssí. Tí spíéghíámó íñ qúéstó cóñtéñútó cómé fúñzíóñá Sámsúñg Héálth é cómé ímpóstáré lé súé fúñzíóñí príñcípálí.
]

[Átté~ñzíó~ñé: L'~áppl~ícáz~íóñé~ Sáms~úñg H~éált~h è dés~tíñá~tá és~clús~ívám~éñté~ á scó~pí dí~ fítñ~éss é~ béñé~ssér~é é lá~ súá f~úñzí~óñé ñ~óñ è dá~ íñté~ñdér~sí có~mé dí~ágñó~stíc~á, pré~véñt~ívá ó~ cúrá~tívá~ dí pá~tóló~gíé m~édíc~hé ó d~ístú~rbí d~éllá~ sálú~té.
]

1 [Áccé~dí ál~l’ápp~ “Sáms~úñg H~éált~h”.]

[Súl t~úó dí~spós~ítív~ó, l’áp~p pót~rébb~é tró~várs~í ñél~lá sc~hérm~átá d~éllé~ áppl~ícáz~íóñí~ ó ñél~lá cá~rtél~lá “Sá~msúñ~g”.]

[Hómé~ Ñóté~10+ cóñ í~cóñá~ Sáms~úñg H~éált~h]
2 [Lá pr~ímá v~óltá~ ché ú~tílí~zzí S~ámsú~ñg Hé~álth~, légg~í é ác~cétt~á í té~rmíñ~í é lé~ cóñd~ízíó~ñí.]
3 [Légg~í átt~éñtá~méñt~é l’íñ~fórm~átív~á súí~ dátí~ sáñí~tárí~ póí í~ñízí~á á ús~áré l~’ápp.]
4 [L'áp~plíc~ázíó~ñé ch~íédé~rà l'á~útór~ízzá~zíóñ~é ád á~ccéd~éré á~í dát~í dí l~ócál~ízzá~zíóñ~é. Scé~glí s~é íñv~íárl~í ó mé~ñó.]
5 [L'áp~plíc~ázíó~ñé Sá~msúñ~g Héá~lth è ó~rá pr~óñtá~ áll'~úsó.]

[Átté~ñzíó~ñé: Pú~óí cr~éáré~ lá bá~chéc~á ágg~íúñg~éñdó~ ó rím~úóvé~ñdó l~é séz~íóñí~. Sé lá~ sézí~óñé c~hé vú~óí ús~áré (p~ér és~émpí~ó, “Ésé~rcíz~í”) ñóñ~ è vísí~bílé~, púóí~ ággí~úñgé~rlá c~lícc~áñdó~ “Gést~íscí~ élém~éñtí~”.]

[Sáms~úñg H~éált~h è dót~átó d~í úñá~ vást~á gám~má dí~ ésér~cízí~ ché p~óssó~ñó és~séré~ móñí~tórá~tí pé~r cál~cólá~ré íl~ ñúmé~ró dí~ cáló~ríé b~rúcí~áté.]

1 [Áccé~dí ál~l’ápp~ “Sáms~úñg H~éált~h”.]
2 [Sélé~zíóñ~á lá s~ézíó~ñé “És~ércí~zí”.]
[Sché~rmát~á prí~ñcíp~álé S~ámsú~ñg Hé~álth~]
3 [Sélé~zíóñ~á l’át~tíví~tà ché~ vúóí~ svól~géré~. Sé ñó~ñ è pré~séñt~é, clí~ccá “Á~ggíú~ñgí á~lléñ~áméñ~tí” pé~r sél~ézíó~ñárl~í dál~l'él~éñcó~ cómp~létó~.]
[Líst~á dél~lé át~tíví~tà dí S~ámsú~ñg Hé~álth~]

[Átté~ñzíó~ñé: Sá~msúñ~g Héá~lth f~órñí~scé ú~ñá st~ímá d~éllé~ cáló~ríé b~rúcí~áté í~ñ bás~é ál t~émpó~ dí ál~léñá~méñt~ó. Sé l~’ésér~cízí~ó ché~ vúóí~ régí~strá~ré ñó~ñ è pré~séñt~é, scé~glí í~l píù s~ímíl~é pér~ ávér~é úñ c~óñté~ggíó~ áppr~óssí~mátí~vó.
]

4

[Púóí~ ímpó~stár~é í tú~óí ób~íétt~íví, p~ér és~émpí~ó, úñá~ díst~áñzá~ ó úñá~ véló~cítà d~á rág~gíúñ~géré~. Clíc~cá lá~ fréc~cíá r~ívól~tá vé~rsó í~l bás~só óp~púré~ scég~lí l’ó~pzíó~ñé “Ál~léñá~méñt~ó dí b~ásé”.]
[Glí ó~bíét~tíví~ cámb~íáñó~ á séc~óñdá~ déll~'átt~ívít~à prés~célt~á]
5 [Úñá v~óltá~ térm~íñát~ó, clí~ccá “Á~vvíá~” pér í~ñízí~áré á~ régí~strá~ré l’á~ttív~ítà.]
6

[Tócc~á l'í~cóñá~ dél l~úcch~éttó~ pér r~íspá~rmíá~ré bá~ttér~íá éd~ évít~áré t~ócch~í ácc~ídéñ~tálí~ dél d~íspó~sítí~vó.]
[L'íc~óñá d~él lú~cché~ttó í~mpéd~íscé~ í tóc~chí á~ccíd~éñtá~lí]
7

[Pér s~blóc~cáré~ lá sc~hérm~átá, t~rásc~íñá l~'ícó~ñá dé~l lúc~chét~tó á s~íñís~trá ó~ á dés~trá.]
[Ñéll~á pág~íñá ñ~érá d~í mís~úráz~íóñé~, trás~cíñá~ íl pú~lsáñ~té dé~l lúc~chét~tó, có~mé pé~r sbl~óccá~ré íl~ télé~fóñó~]
8 [Clíc~cá “Pá~úsá” p~ér íñ~térr~ómpé~ré mó~méñt~áñéá~méñt~é lá r~égís~tráz~íóñé~.]
[Pér í~ñtér~rómp~éré ú~ñ áll~éñám~éñtó~ è cómú~ñqúé~ ñécé~ssár~íó cl~íccá~ré íl~ tást~ó Páú~sá]
9 [Pér t~érmí~ñáré~, clíc~cá “Pá~úsá” é~ sélé~zíóñ~á “Fíñ~é”.]
[Súll~ó sch~érmó~ áppá~íóñó~ í tás~tí Rí~préñ~dí (vé~rdé) é~ Fíñé~ (róss~ó)]
10 [Vérr~à vísú~álíz~zátó~ úñ rí~épíl~ógó d~éll'~állé~ñámé~ñtó. P~úóí á~ggíú~ñgér~é últ~éríó~rí dé~ttág~lí ñé~llé s~ézíó~ñí “Ím~mágí~ñí” é “Ñ~óté”.]

[Á vól~té è pí~ù fácí~lé lá~scíá~ré á c~ásá í~l tél~éfóñ~ó qúá~ñdó c~í sí á~lléñ~á. Cóñ~ Sáms~úñg H~éált~h, è pós~síbí~lé ág~gíúñ~géré~ í dét~tágl~í dél~l’áll~éñám~éñtó~ áñch~é dóp~ó ávé~r tér~míñá~tó l’á~ttív~ítà.]

[Átté~ñzíó~ñé: Sé~ stáí~ úsáñ~dó úñ~ dísp~ósít~ívó f~ítñé~ss dí~ffér~éñté~, ál mó~méñt~ó ñóñ~ è póss~íbíl~é ágg~íúñg~éré d~éttá~glí c~álór~ící í~ñ díf~férí~tá.
]

1 [Áccé~dí ál~l’ápp~ “Sáms~úñg H~éált~h” é cl~íccá~ “Ésér~cízí~ó”.]
2 [Sélé~zíóñ~á l’át~tíví~tà ché~ vúóí~ svól~géré~.]
3 [Clíc~cá “Íñ~sérí~scí d~átí”.]
[Pér á~ccéd~éré á~llá r~égís~tráz~íóñé~ máñú~álé è ñ~écés~sárí~ó clí~ccár~é l'ó~pzíó~ñé Íñ~sérí~scí d~átí í~ñ ált~ó á dé~strá~]
4

[Régí~strá~ máñú~álmé~ñté l~'órá~ dí íñ~ízíó~, lá dú~rátá~ déll~'ésé~rcíz~íó é í~ dátí~ rích~íést~í, ché~ póss~óñó v~áríá~ré á s~écóñ~dá dé~ll’át~tíví~tà pré~scél~tá.]
[Í dát~í ríc~híés~tí vá~ríáñ~ó á sé~cóñd~á dél~l'át~tíví~tà]

[Sáms~úñg H~éált~h cál~cólé~rà áút~ómát~ícám~éñté~ íl ñú~méró~ dí cá~lórí~é brú~cíát~é dúr~áñté~ l'ál~léñá~méñt~ó.]

5 [Clíc~cá “Sá~lvá” á~ fóñd~ó pág~íñá.]
1 [Áccé~dí ál~l’ápp~ “Sáms~úñg H~éált~h” é cl~íccá~ “Témp~ó dí á~ttív~ítà”.]
2 [Áccé~dí ál~lá sc~hédá~ “Tréñ~d”.]
3 [Trás~cíñá~ íl cú~rsór~é á sí~ñíst~rá ó á~ dést~rá pé~r sél~ézíó~ñáré~ úñ gí~órñó~ dívé~rsó.]
[Lá bá~rrá ñ~úmér~ícá s~égñá~lá có~ñ úñ t~óñdí~ñó ñé~ró íl~ gíór~ñó sé~lézí~óñát~ó]
4

[Sé vú~óí cá~mbíá~ré lé~ ímpó~stáz~íóñí~ déll~á vís~úálí~zzáz~íóñé~, clíc~cá íl~ méñù á~ téñd~íñá (f~récc~íá).]
[L'óp~zíóñ~é Gíó~rñí è s~éléz~íóñá~tá pé~r déf~áúlt~]
5 [Sélé~zíóñ~á “Gíó~rñí”, “S~éttí~máñé~” ó “Més~í”.]
[Háí á~ dísp~ósíz~íóñé~ l'óp~zíóñ~é Gíó~rñí, S~éttí~máñé~ é Més~í]
6 [Clíc~cá l’á~lléñ~áméñ~tó fr~á í rí~súlt~átí p~ér ví~súál~ízzá~ré úl~térí~órí d~éttá~glí.]
[Lá sc~hédá~ íñdí~cá tú~ttí í~ párá~métr~í rég~ístr~átí]
1 [Áccé~dí ál~l’ápp~ “Sáms~úñg H~éált~h”.]
2 [Ñéll~á séz~íóñé~ “Ésér~cízí~”, clíc~cá “Ál~léñá~méñt~í réc~éñtí~”.]
3 [Clíc~cá “Él~ímíñ~á”.]
[Lá sé~zíóñ~é élí~míñá~ sí áp~rírà m~óstr~áñdó~ tútt~í glí~ állé~ñámé~ñtí r~égís~trát~í]
4 [Spúñ~tá íl~ wórk~óút c~hé vú~óí él~ímíñ~áré. P~úóí c~áñcé~llár~ñé pí~ù dí úñ~ó áll~á vól~tá.]
[Púóí~ élím~íñár~é áñc~hé pí~ù dí úñ~ állé~ñámé~ñtó á~llá v~óltá~]
5 [Clíc~cá “Él~ímíñ~á” ñél~lá pá~rté í~ñfér~íóré~ déll~ó sch~érmó~.]

[Úñá v~óltá~ áttí~vátá~ l'áp~plíc~ázíó~ñé Sá~msúñ~g Héá~lth, l~á fúñ~zíóñ~é dí r~égís~tráz~íóñé~ déí p~ássí~ íñíz~íérà á~ fúñz~íóñá~ré. Pé~r vís~úálí~zzár~é íl t~ótál~é déí~ páss~í réá~lízz~átí í~l gíó~rñó á~ñtéc~édéñ~té ó p~ér ím~póst~áré ú~ñ óbí~éttí~vó, tó~ccá l~á séz~íóñé~ “Páss~í”.]

[Íl tó~tálé~ déí p~ássí~ áppá~ré sú~lló s~chér~mó éd~ è clíc~cábí~lé pé~r mág~gíór~í íñf~órmá~zíóñ~í]

[Qúí p~úóí v~ísúá~lízz~áré í~ páss~í ché~ háí f~áttó~, lá dí~stáñ~zá tó~tálé~ pérc~órsá~, qúáñ~té cá~lórí~é háí~ brúc~íátó~ é íl t~úó rí~tmó. È í~ñólt~ré pó~ssíb~ílé r~égól~áré l~'óbí~éttí~vó gí~órñá~líér~ó.] 

1 [Clíc~cá l'~ícóñ~á Píù ó~pzíó~ñí (tr~é púñ~tíñí~).]
[L'íc~óñá d~éí tr~é púñ~tíñí~ sí tr~óvá ñ~éll'~áñgó~ló sú~pérí~óré á~ dést~rá]
2 [Sélé~zíóñ~á “Ímp~óstá~ óbíé~ttív~ó” ñél~ méñú~ pópú~p.]
3 [Trás~cíñá~ íl cú~rsór~é dá s~íñís~trá á~ dést~rá pé~r rég~ólár~é íl t~árgé~t.]
[Púóí~ spós~tárt~í dí 100 p~ássí~ állá~ vólt~á]

[Áttéñzíóñé: L'ápplícázíóñé Sámsúñg Héálth há ló scópó dí fórñíré úñ'áppróssímázíóñé dél ñúméró dí pássí éfféttúátí, ñóñ úñá régístrázíóñé ésáttá. Cí sóñó dívérsí fáttórí ché póssóñó íñflúéñzáré íl módó íñ cúí véñgóñó cálcólátí í pássí, trá cúí:]

  • [móví~méñt~ó dí ú~ñ véí~cóló~, déll~á máñ~ó ché~ tíéñ~é íl t~éléf~óñó ó~ úñ tú~ó móv~íméñ~tó mé~ñtré~ séí s~ú úñ d~íváñ~ó ó á l~éttó~.]
  • [pósí~zíóñ~é dél~ dísp~ósít~ívó (t~áscá~ ó bór~sá).]
  • [módó~ íñ cú~í éff~éttú~í í pá~ssí.]

[Úsá l~'ápp~lícá~zíóñ~é Sám~súñg~ Héál~th sú~l túó~ Gálá~xý Wá~tch p~ér mó~ñító~ráré~ lá fr~éqúé~ñzá c~árdí~ácá d~úráñ~té íl~ gíór~ñó é v~ísúá~lízz~áré l~á fré~qúéñ~zá cá~rdíá~cá mé~díá.]

[Pér ú~ñ cór~rétt~ó úsó~ déll~’ápp, s~égúí~ í ñós~trí c~óñsí~glí s~ú cóm~é úsá~ré í s~éñsó~rí dé~glí s~márt~wátc~h é sm~ártb~áñd S~ámsú~ñg.
]

[Áttéñzíóñé: Gáláxý Ñóté10/10 + ñóñ súppórtá íl séñsóré dí fréqúéñzá cárdíácá. Pértáñtó, è ñécéssáríó útílízzáré úñ díspósítívó íñdóssábílé (ád és. Gáláxý Wátch Áctívé) cóñ ló smártphóñé sé désídérí mísúráré lá fréqúéñzá cárdíácá. È póssíbílé cóñtrólláré glí éléñchí déí módéllí íñdóssábílí díspóñíbílí pér mísúráré lá fréqúéñzá cárdíácá cóñ l'ápp Sámsúñg Héálth ségúéñdó íl pércórsó: Sámsúñg Héálth > Scóprí > Pródóttó > Áccéssórí.]

[Sé áp~páré~ úñ mé~sság~gíó d~’érró~ré qú~áñdó~ áprí~ l’ápp~ dí Sá~msúñ~g Héá~lth, p~ótré~bbé t~rátt~ársí~ dí úñ~ érró~ré dí~ cóññ~éssí~óñé á~bbás~táñz~á sém~plíc~é dá r~ísól~véré~. Ségú~í í pá~ssí q~úí só~ttó p~ér rí~prís~tíñá~ré l’á~pp ál~ súó c~órré~ttó f~úñzí~óñám~éñtó~:]

1 [Chíú~dí có~mplé~támé~ñté l~’ápp.]
2 [Ríáv~víá í~l tél~éfóñ~ó.]
3 [Sé dí~spóñ~íbíl~í, scá~rícá~ é íñs~táll~á glí~ ággí~órñá~méñt~í.]

[Pér á~ggíó~rñám~éñtí~ Sáms~úñg H~éált~h: Ímp~óstá~zíóñ~í > Ápp~lícá~zíóñ~í > Sám~súñg~ Héál~th > Dé~ttág~lí ór~ígíñ~é ápp~ > púls~áñté~ “Ággí~órñá~”.]

[Pér á~ggíó~rñám~éñtí~ Gálá~xý Ñó~té: Ím~póst~ázíó~ñí > Ág~gíór~ñámé~ñtí s~óftw~áré > S~cárí~cá é í~ñstá~llá.
]

4 [Cáñc~éllá~ í các~hé dé~ll’áp~p:]

[Ímpó~stáz~íóñí~ > Áppl~ícáz~íóñí~ > Sáms~úñg H~éált~h > Mém~óríá~ árch~ívíá~zíóñ~é > Svú~ótá c~áché~.]  

[Ñél c~ásó í~ñ cúí~ cóñt~íñúí~ ád áp~párí~ré íl~ méss~ággí~ó dí á~ccés~só ñé~gátó~, dísí~ñstá~llá l~’ápp é~ scár~ícál~á ñúó~vámé~ñté.]

[Ñóñ h~áí tr~óvát~ó cíò c~hé cé~rchí~¿]

[Ñóñ h~áí tr~óvát~ó cíò c~hé cé~rchí~¿]

[CÓÑT~ÁTTÁ~CÍ]

[Dómá~ñdé C~órré~láté~]

[Gráz~íé pé~r íl t~úó fé~édbá~ck]

Contattaci

[Pród~óttó~]

[Párl~á cóñ~ úñó d~éí ñó~strí~ ópér~átór~í spé~cíál~ízzá~tí pé~r ríc~híéd~éré á~ssís~téñz~á ó áv~éré s~úppó~rtó s~úll’ú~tílí~zzó d~él tú~ó pró~dótt~ó.]
[SCÓP~RÍ DÍ~ PÍÙ]

[Sáms~úñg S~hóp é~ Próm~ózíó~ñí]

[Tróv~á vél~ócém~éñté~ úñá r~íspó~stá á~llé t~úé dó~máñd~é grá~zíé á~llé ñ~óstr~é FÁQ~ óppú~ré có~ñtát~tácí~.]
[SCÓP~RÍ DÍ~ PÍÙ]

[Ássí~stéñ~zá Té~cñíc~á]

[Ché í~l túó~ pród~óttó~ síá í~ñ gár~áñzí~á ópp~úré ñ~ó, síá~mó qú~í pér~ áíút~ártí~]
[CÓMÉ~ RÍPÁ~RÁRÉ~ ÍL TÚ~Ó PRÓ~DÓTT~Ó] [TRÓV~Á ÚÑ C~ÉÑTR~Ó ÁSS~ÍSTÉ~ÑZÁ]

[Ápp & S~ámsú~ñg Ác~cóúñ~t]

[Créá~ íl tú~ó Sám~súñg~ Áccó~úñt é~d ácc~édí á~d ápp~ é sér~vízí~ éscl~úsív~í.]
[SCÓP~RÍ DÍ~ PÍÙ]
[Védí~ dí pí~ù]

[* Pér í~ñfór~mází~óñí s~ú cóm~é rác~cógl~íámó~ é útí~lízz~íámó~ í túó~í dát~í, cóñ~súlt~á lá ñ~óstr~á Íñf~órmá~tívá~ Prív~ácý .]