[Cómé~ úsár~é Sám~súñg~ Héál~th sú~ Gálá~xý Wá~tch]

[Móñítórá í túóí ésércízí é lá túá sálúté ógñí gíórñó cóñ Gáláxý Wátch é Sámsúñg Héálth.
Gáláxý Wátch régístrá lé túé áttívítà é sálvá í dátí rélátíví ád éssé sú Sámsúñg Héálth, íñ qúéstó módó pótráí téñéré sóttó cóñtrólló í túóí prógréssí é í túóí óbíéttíví.
]  

[Pér á~ccéd~éré á~ Sáms~úñg H~éált~h, clí~ccá l~’ícóñ~á ñél~ méñù Á~pplí~cází~óñí d~í Gál~áxý W~átch~, póí t~rásc~íñá l~á sch~érmá~tá vé~rsó l~’áltó~, ó rúó~tá lá~ ghíé~rá íñ~ séñs~ó órá~ríó, p~ér ví~súál~ízzá~ré lé~ ópzí~óñí d~íspó~ñíbí~lí.]

[Sáms~úñg H~éáth~ è áccé~ssíb~ílé d~álló~ sché~rmó d~í Gál~áxý W~átch~]

[Ñéll~’ápp p~ótrá~í téñ~éré s~óttó~ cóñt~róll~ó dív~érsí~ fátt~órí:]

  • [Páss~í: Rég~ístr~á íl ñ~úmér~ó dí p~ássí~ gíór~ñálí~érí é~ lá dí~stáñ~zá pé~rcór~sá, st~íláñ~dó gr~áfíc~í é sé~gñál~áñdó~tí l’ó~bíét~tívó~ dá rá~ggíú~ñgér~é.]
  • [Píáñ~í: Qúá~ñdó c~ámmí~ñí íñ~ sálí~tá, ré~gíst~rá 1 pí~áñó ó~gñí 3 m~étrí~ pérc~órsí~.] 
  • [Álléñáméñtó: Púóí sélézíóñáré íl típó dí ésércízíó físícó ché vúóí móñítóráré. Tí cóñsíglíámó dí créáré úñ prófíló cóñ í túóí dátí pér ássícúrártí úñá mággíór précísíóñé ñéllá régístrázíóñé déllé cálóríé brúcíáté, déllá fréqúéñzá cárdíácá é dí móltí áltrí párámétrí.] 
[Lá sé~zíóñ~é “Áll~éñám~éñtó~” íñcl~údé d~ívér~sé át~tíví~tà spó~rtív~é]
  • [Fréq~úéñz~á cár~díác~á: Rég~ístr~á áút~ómát~ícám~éñté~ íl bá~ttít~ó cár~díác~ó íñ d~íffé~réñt~í móm~éñtí~ déll~á gíó~rñát~á é tí~ móst~rá úñ~ cóñf~róñt~ó cóñ~ í lív~éllí~ stáñ~dárd~.]
[Lá fr~éqúé~ñzá c~árdí~ácá è r~ílév~átá g~rází~é ál s~éñsó~ré sú~l rét~ró dé~l qúá~dráñ~té]
  • [Stré~ss: Tí~éñé t~rácc~íá dé~l lív~élló~ dí st~réss~ áttr~ávér~só íl~ rílé~vámé~ñtó d~í dív~érsí~ párá~métr~í é tí~ cóñs~íglí~á ésé~rcíz~í dí r~éspí~rází~óñé p~ér rí~pórt~áré í~ lívé~llí á~llá ñ~órmá~lítà.]
  • [Sóññ~ó: Rég~ístr~á áút~ómát~ícám~éñté~ í rít~mí dí~ sóññ~ó é vé~glíá~ gráz~íé ál~ séñs~óré d~í móv~íméñ~tó.]
  • [Cáló~ríé: É~ségú~é úñá~ stím~á dél~lé cá~lórí~é cóñ~súmá~té íñ~ básé~ ál mó~vímé~ñtó é~ ál cí~bó.]
[Lé cá~lórí~é brú~cíár~é sóñ~ó úñá~ stím~á ápp~róss~ímát~ívá]
  • [Ácqú~á é cá~fféí~ñá: Ré~gíst~rá l’á~cqúá~ é lá c~áffé~íñá c~óñsú~mátá~ gíór~ñámé~ñté p~ér mí~glíó~ráré~ í dát~í rél~átív~í ál t~úó st~ílé d~í vít~á.]

[Pér m~ísúr~áré l~á fré~qúéñ~zá cá~rdíá~cá íñ~ módó~ áppr~óprí~átó, í~ñdós~sá íl~ Gálá~xý Wá~tch s~tábí~lméñ~té áp~péñá~ sópr~á íl p~ólsó~.]

[Íñdó~ssá G~áláx~ý Wát~ch sá~ldám~éñté~ áppé~ñá só~ttó l~’óssó~ dél p~ólsó~]

[Átté~ñzíó~ñé: Lá~ préc~ísíó~ñé dé~l séñ~sóré~ pótr~ébbé~ dímú~ñúír~é á cá~úsá d~éllé~ cóñd~ízíó~ñí és~térñ~é.
]

1 [Áccé~dí ál~l’ápp~ “Sáms~úñg H~éált~h” ñél~ méñù d~í Gál~áxý W~átch~.]
2 [Gírá~ lá gh~íérá~ íñ sé~ñsó ó~rárí~ó ó tr~áscí~ñá lá~ sché~rmát~á vér~só l’á~ltó p~ér áp~ríré~ lá sé~zíóñ~é dél~lá fr~éqúé~ñzá c~árdí~ácá.]
3 [Clíc~cá “Mí~súrá~”.]
[È póss~íbíl~é mód~ífíc~áré l~é ímp~óstá~zíóñ~í áút~ómát~íché~ dí ré~gíst~rází~óñé d~él bá~ttít~ó cár~díác~ó]

[Lá mí~súrá~zíóñ~é dél~lá fr~éqúé~ñzá c~árdí~ácá d~ípéñ~dé dá~l géñ~éré é~ dáll~’étà, Sá~msúñ~g Héá~lth s~í bás~á súí~ dátí~ ché h~áí íñ~sérí~tó ál~ mómé~ñtó d~éllá~ régí~strá~zíóñ~é pér~ stáb~ílír~é sé l~á túá~ fréq~úéñz~á è íñf~éríó~ré ó s~úpér~íóré~ állá~ médí~á.]
 

[Gálá~xý Wá~tch p~úò rég~ístr~áré á~útóm~átíc~áméñ~té íl~ bátt~ító c~árdí~ácó d~úráñ~té lá~ gíór~ñátá~ á íñt~érvá~llí r~égól~árí, á~ñché~ qúáñ~dó ñó~ñ stá~í prá~tícá~ñdó é~sérc~ízíó~ físí~có. Pú~óí cá~mbíá~ré qú~éstá~ cóñf~ígúr~ázíó~ñé át~tráv~érsó~ íl mé~ñù dél~l’ápp~lícá~zíóñ~é:] 

1

[Áccé~dí ál~lá sc~hérm~átá d~éllá~ fréq~úéñz~á cár~díác~á é cl~íccá~ l’ícó~ñá Pí~ù ópzí~óñí (t~ré pú~ñtíñ~í).]

[Ñéll~á sch~érmá~tá, l’í~cóñá~ “Píù óp~zíóñ~í” sí t~róvá~ súl l~átó d~éstr~ó]
2 [Fáí r~úótá~ré lá~ ghíé~rá ó t~óccá~ l’ícó~ñá pé~r ácc~édér~é á “Ím~póst~ázíó~ñí FC~ áútó~”.]
[Lá ré~gíst~rází~óñé á~útóm~átíc~á dél~lá fr~éqúé~ñzá c~árdí~ácá p~úò éss~éré r~ílév~átá á~útóm~átíc~áméñ~té ó s~óló q~úáñd~ó fáí~ spór~t]
3 [Scég~lí l’ó~pzíó~ñé ch~é pré~férí~scí f~rá “Sé~mpré~”, “Fréq~úéñt~é” ó “Má~í”.]

[Átté~ñzíó~ñé: Lá~ fréq~úéñz~á cár~díác~á vér~rà rég~ístr~átá í~ñdíp~éñdé~ñtém~éñté~ dáll~’ímpó~stáz~íóñé~ dél F~C áút~ó qúá~ñdó s~táí é~ffét~túáñ~dó és~ércí~zíó.
]

[Ñóñ h~áí tr~óvát~ó cíò c~hé cé~rchí~¿]

[Ñóñ h~áí tr~óvát~ó cíò c~hé cé~rchí~¿]

[Gráz~íé pé~r íl t~úó fé~édbá~ck]

[* Pér í~ñfór~mází~óñí s~ú cóm~é rác~cógl~íámó~ é útí~lízz~íámó~ í túó~í dát~í, cóñ~súlt~á lá ñ~óstr~á Íñf~órmá~tívá~ Prív~ácý .]