[¿Cómó m~óñít~óréá~r lós~ éjér~cící~ós có~ñ Sám~súñg~ Héál~th¿]
[Cóñ S~ámsú~ñg Hé~álth~, tíéñ~és vá~ríás~ fúñc~íóñé~s pár~á brí~ñdár~té úñ~ cóñt~ról t~ótál~ sóbr~é tú é~stád~ó físí~có út~ílíz~áñdó~ tú sm~ártp~hóñé~, réló~j ó ám~bós. Á~préñ~dé á c~óñtí~ñúác~íóñ cóm~ó fúñ~cíóñ~á Cóm~éñzá~r á há~cér é~jérc~ícíó~.]
[Púédés régístrár ý vérífícár tú áctívídád á trávés dé tú Gáláxý Wátch ý tú smártphóñé. Tócá él wídgét dé éjércícíó éñ tú rélój ó cómíéñzá úñ éjércícíó désdé él rástréádór dé éjércícíó éñ tú smártphóñé. Íñclúsó sí ólvídásté cóméñzár á régístrár éjércícíós párá cámíñár, córrér ý áñdár éñ bícíclétá, tú smártphóñé régístrá áútómátícáméñté tú áctívídád á pártír dé lós 10 míñútós.]
[Ál útílízár lá áplícácíóñ Sámsúñg Héálth, púédés éstáblécér óbjétívós, réálízár úñ ségúímíéñtó dél prógrésó ý tómár décísíóñés íñfórmádás párá máñtéñér úñ éstíló dé vídá sálúdáblé. Véámós pásó á pásó cómó úsár Sámsúñg Héálth párá hácér úñ ségúímíéñtó dé tús éñtréñámíéñtós.]
[Pásó~ 1. Ábré~ lá áp~lícá~cíóñ S~ámsú~ñg Hé~álth~ éñ tú~ dísp~ósít~ívó.]
[Pásó~ 2. Sélé~ccíó~ñá lá~ ópcí~óñ Más é~ñ lá s~éccí~óñ dé é~jérc~ícíó~s.]
[Pásó~ 3. Qúít~á lás~ ópcí~óñés~ ñó dé~séád~ás. Lú~égó, t~ócá l~á ést~réll~á júñ~tó á t~ú éjé~rcíc~íó pr~éfér~ídós~ párá~ ágré~gárl~ós á t~ús fá~vórí~tós.]
[Sí déséás ágrégár úñ éjércícíó más éspécíálízádó, tócá éñ él ícóñó "plús (+)" ý séléccíóñá dé lá lístá dé éjércícíós díspóñíblés ó créá úñ ñúévó éjércícíó. Pérsóñálízá tú áctívídád dáñdólé úñ ñómbré ý hábílítáñdó fúñcíóñés cómó lá grábácíóñ dé dístáñcíá, vélócídád ý rútá úsáñdó GPS.]
[Pásó~ 1. Tócá~r él íc~óñó d~é bár~rás p~árá s~éléc~cíóñ~ár éj~ércí~cíós~ dé lí~stá d~íspó~ñíbl~és.]
[Pásó~ 2. Sélé~ccíó~ñá úñ~ éjér~cící~ó ý pr~ésíó~ñá Lí~stó.]
[Pásó~ 3. Fíñá~lméñ~té tó~cá lá~ éstr~éllá~ ál lá~dó dé~l ñúé~vó éj~ércí~cíó p~árá á~grég~árlá~ cómó~ fávó~rítá~.]
[Ál íñ~ícíá~r úñá~ sésí~óñ dé é~ñtré~ñámí~éñtó~, símp~lémé~ñté t~ócá é~l éjé~rcíc~íó có~rrés~póñd~íéñt~é pár~á cóm~éñzá~r. Púé~dés é~stáb~lécé~r úñ ó~bjét~ívó d~é cál~óríás~ dé áñ~témá~ñó sí~ ló dé~séás~.]
[Lá áp~lícá~cíóñ í~ñící~árá áú~tómát~ícám~éñté~ úñ cr~óñómé~tró ý~ máñt~éñdr~á úñ ré~gíst~ró dé~ tú pr~ógré~só dú~ráñt~é él é~ñtré~ñámí~éñtó~.]
[Úñá v~éz qú~é háý~ás té~rmíñ~ádó c~óñ tú~ éñtr~éñám~íéñt~ó, púé~dés r~évís~ár lá~s ést~ádíst~ícás~ détá~llád~ás có~mó lá~ dúrá~cíóñ, l~ás cá~lóríá~s qúé~mádá~s ý lá~ díst~áñcí~á réc~órrí~dá dé~ñtró~ dé lá~ áplí~cácí~óñ.]
[Sígú~é ést~ós pá~sós p~árá ú~tílí~zár t~ú Sám~súñg~ Gálá~xý Wá~tch c~ómó m~óñít~ór dé~ áctí~vídá~d físí~cá.]
[Pásó~ 1. Vé á l~á páñ~táll~á prí~ñcíp~ál. Dé~slízá~té há~cíá á~rríb~á.]
[Pásó~ 2. Ábré~ Sáms~úñg H~éált~h.]
[Pásó~ 3. Désp~lázát~é hác~íá áb~ájó ý~ sélé~ccíó~ñá Éñ~tréñ~ár]
[Pásó~ 4. Sélé~ccíó~ñá él~ éjér~cící~ó qúé~ désé~ás ré~álíz~ár.]
[Pásó~ 5. Ál íñ~ícíá~r él é~jérc~ícíó~, ápár~écér~á él cr~óñóm~étró~ él cú~ál pó~drás c~ámbí~ár dé~slíz~áñdó~ hácí~á árr~íbá.]
[Pásó~ 6. Pódr~ás vér~ lás c~álór~íás qú~émád~ás dú~ráñt~é lá r~útíñ~á.]
[Pásó~ 7. Pódr~ás móñ~ítór~éár t~ú fré~cúéñ~cíá c~árdí~ácá.]
[Pásó~ 8. Ál dé~slíz~ár á l~á ízq~úíér~dá ó p~résí~óñár~ régr~ésár~ pódr~ás ácc~édér~ á díf~éréñ~tés á~júst~és có~mó ré~álíz~ár úñ~ ñúév~ó éjé~rcíc~íó, pá~úsár~ él éj~ércí~cíó, í~ñgré~sár á~ ájús~tés ó~ fíñá~lízá~r él é~jérc~ícíó~.]
[Sígú~íéñd~ó ést~ós pá~sós, p~úédé~s útí~lízá~r lá á~plíc~ácíóñ~ Sáms~úñg H~éált~h pár~á réá~lízá~r úñ s~égúí~míéñ~tó dé~ tú rú~tíñá~ dé éj~ércí~cíós~ ý máñ~téñé~rté m~ótív~ádó p~árá á~lcáñ~zár t~ús ób~jétí~vós d~é fít~ñéss~.]
[Sí tí~éñés~ dífí~cúlt~ádés~ cóñ t~ú dís~pósí~tívó~ móvíl~, tábl~étá ó~ wéár~áblé~s dé S~ámsú~ñg, pú~édés~ éñví~árñó~s úñá~ prég~úñtá~ éñ lá~ áplí~cácí~óñ Sám~súñg~ Mémb~érs.]
[Éstó~ ñós p~érmí~té ób~sérv~ár más~ dé cé~rcá l~ó qúé~ éstá s~úcéd~íéñd~ó. Lós~ dátó~s sóñ~ áñóñ~ímíz~ádós~ ý sól~ó sé c~óñsé~rváñ~ dúrá~ñté l~á íñv~éstí~gácí~óñ. Óbt~éñ más í~ñfór~mácí~óñ sób~ré cóm~ó éñv~íár ú~ñ íñf~órmé~ dé ér~rór á~ tráv~és dé C~ómó ús~ár lá~ áplí~cácí~óñ Sám~súñg~ Mémb~érs]
[Grác~íás p~ór tú~s cóm~éñtá~ríós~]
[Pór f~ávór~ résp~óñdá~ tódá~s lás~ prég~úñtá~s.]
Contáctanos
[Whát~sÁpp~ - 24/7]
![Whatsapp]()
![Whatsapp]()
¡És~támó~s dís~póñí~blés~¡
Áté~ñcíóñ~ 24 hórá~s ál d~íá
]
[Lívé~Chát~ - 24/7]
![[Lívé~Chát~]]()
![[Lívé~Chát~]]()
![[Lívé~Chát~]](http://images.samsung.com/is/image/samsung/assets/mx/support/Samsung_mesages.jpg?$LazyLoad_Home_JPG$)
![[Lívé~Chát~]](http://images.samsung.com/is/image/samsung/assets/mx/support/Samsung_mesages.jpg?$36_36_JPG$)
¡És~támó~s dís~póñí~blés~¡
Áté~ñcíóñ~ 24 hórá~s ál d~íá
]