ALIMENTOS Y HOGAR
[Góld~éñ Fl~úffý~ Róás~t Pót~átóé~s]
[Crúñ~chý ó~útsí~dé, só~ft íñ~sídé~ wíth~ júst~ thé r~íght~ séás~óñíñ~gs.]
[Ñééd~ díññ~ér íd~éás¿~ Whíp~ úp th~ésé é~ásý r~óást~ pótá~tóés~ wíth~ júst~ á féw~ íñgr~édíé~ñts. T~héý b~léñd~ wéll~ wíth~ áñý d~ísh ó~r tás~té pé~rféc~t óñ t~héír~ ówñ.]
[Íñgr~édíé~ñts]
[· 1.5kg Má~rís P~ípér~ pótá~tóés~, cút í~ñtó l~árgé~ chúñ~ks
· 100ml~ végé~tábl~é óíl~
· 4 báý l~éávé~s
· 1 lém~óñ, zé~stéd~
· 4 tbsp~ pláí~ñ fló~úr]
[Récí~pé st~éps]
[Pród~úct á~váíl~ábíl~ítý á~ñd sp~écíf~ícát~íóñs~ máý v~árý b~ý cóú~ñtrý~.]
[Fíll~ thé w~átér~ résé~rvóí~r tó t~hé má~x fíl~l líñ~é. Héá~t thé~ óvéñ~ tó 200C S~téám~ Cóñv~éctí~óñ óñ~ Hígh~ Stéá~m.]
[Típ t~hé pó~tátó~és óñ~tó á t~ráý, t~óss w~íth 2 t~bsp ó~f thé~ óíl á~ñd có~ók 25-30 mí~ñs úñ~tíl t~éñdé~r whé~ñ píé~rcéd~ wíth~ thé t~íp óf~ á shá~rp kñ~ífé.]
[Vígó~róús~lý sh~áké t~hé tr~áý tó~ slíg~htlý~ flúf~f úp t~hé pó~tátó~és, má~kíñg~ thém~ róúg~h áró~úñd t~hé éd~gés. T~úrñ t~hé óv~éñ tó~ 220C Tóp~ Héát~ + Cóñv~éctí~óñ. Sp~óóñ t~hé ré~máíñ~íñg ó~íl óv~ér th~é pót~átóé~s úñt~íl có~átéd~.]
[Ñést~lé íñ~ thé b~áý lé~ávés~ áñd l~émóñ~ zést~, áñd s~éásó~ñ géñ~éróú~slý w~íth s~éá sá~lt.]
[Dúst~ óvér~ thé f~lóúr~ áñd r~óást~ fór 35-40 m~íñs, ú~ñtíl~ góld~éñ áñ~d crú~ñchý~, túrñ~íñg t~hém ó~vér h~álfw~áý th~róúg~h cóó~kíñg~.]
[Rémó~vé fr~óm th~é óvé~ñ áñd~ sérv~é wár~m.]
Nutrición
[Kcál~] |
[Fát] |
[Sátú~ráté~s] |
[Cárb~s] |
[Súgá~rs] |
[Fíbr~és] |
[Prót~éíñ] |
Sal |
---|---|---|---|---|---|---|---|
548 |
[16g] |
[1g] |
[86g] |
3g |
[9g] |
[9g] |
[0.02g] |
[Máké~ évér~ýdáý~ délí~cíóú~s]
[Bésp~óké C~óñvé~ctíó~ñ Míc~rówá~vé Óv~éñ]
[Bésp~óké C~óñvé~ctíó~ñ Míc~rówá~vé Óv~éñ wí~th Hó~tBlá~st™]