Samsung Health
[Sómm~éíl]
[Éxér~cícé~]
[Pléí~ñé có~ñscí~éñcé~]
[Ñútr~ítíó~ñ]
[Sígñ~é vít~ál/Sá~ñté cá~rdíá~qúé]
[Áútr~és]
PREGUNTAS FRECUENTES
[Pérs~óññé~ álló~ñgéé d~áñs ú~ñ lít~ ávéc~ úñé G~áláx~ý Wát~ch áú~ póíg~ñét.]

[Éñ bó~ññé v~óíé p~óúr ú~ñ bíé~ñ-êtré~ tótá~l ávé~c Sám~súñg~ Héál~th. Sú~ívéz~ vós d~óññéé~s dé s~áñté, r~écév~éz dé~s íñf~órmá~tíóñ~s álí~méñt~éés pá~r l’ÍÁ~ ét úñ~ cóác~híñg~ pérs~óññá~lísé p~óúr á~dópt~ér dé~ bóññ~és há~bítú~dés é~t dév~éñír~ úñé v~érsí~óñ pl~ús sá~íñé d~é vóú~s-mêmé~.]

[Vóír~ lá pr~éséñt~átíó~ñ]

[Sómm~éíl]

[Dórm~éz bí~éñ ét~ cómm~éñcé~z
lá j~óúrñ~éé dú b~óñ pí~éd]

[Vóús vóús démáñdéz póúrqúóí vóús êtés fátígúé, mêmé áprès dés héúrés dé sómméíl ¿ Vérífíéz vós hábítúdés dé sómméíl ávéc lá Gáláxý Wátch óú lé Ríñg. Súívéz vós dóññéés dé sómméíl ét récévéz úñ cóáchíñg dú sómméíl pérsóññálísé póúr dé méílléúrs jóúrs ét ñúíts. 1, 2, 3]

[Éssá~ýér] [Pérsóññé ássísé súr úñ lít, lés máíñs dérríèré lá têté, fácé à lá féñêtré. Súr lé póígñét sé tróúvé lá Gáláxý Wátch. Lá GÚÍ dé súíví dú sómméíl éñtóúré lá pérsóññé. Lés dóññéés dés phásés dé sómméíl, lé scóré dé sómméíl, lá cóhéréñcé dú témps dé sómméíl ét l’Éñérgý Scóré sóñt vísíblés.]

[Cóñs~éíls~ dé có~úché~r]

[Állé~z vóú~s cóú~chér~ áú mó~méñt~ ídéál~]

[Cóñs~éíls~ dé có~úché~r]

[Állé~z vóú~s cóú~chér~ áú mó~méñt~ ídéál~]

[Dévélóppéz úñé méílléúré róútíñé dé sómméíl ávéc lés cóñséíls dé cóúchér. Sámsúñg Héálth áñálýsé vós dóññéés dé sómméíl póúr détérmíñér dé cómbíéñ dé répós vóús ávéz bésóíñ ét vóús súggèré úñé héúré dé cóúchér. Ávéc lá dúréé óptímálé dé sómméíl, vóús póúrréz cómméñcér lá jóúrñéé éñ vóús séñtáñt éñérgísé. 4]
[Ápér~çú dú s~ómmé~íl]

[Ráss~émbl~éz vó~s dóñ~ñéés d~é sóm~méíl~ póúr~ óbté~ñír d~és áñ~álýs~és dét~áíll~éés]

[Ápér~çú dú s~ómmé~íl]

[Ráss~émbl~éz vó~s dóñ~ñéés d~é sóm~méíl~ póúr~ óbté~ñír d~és áñ~álýs~és dét~áíll~éés]

[Cómpréñéz vós dóññéés dé sómméíl póúr míéúx dórmír. Súívéz lé témps pássé à cháqúé phásé dé sómméíl, lé rýthmé cárdíáqúé, lé móúvéméñt ét lá réspírátíóñ ávéc vótré Gáláxý Wátch óú Ríñg. Éñsúíté, récévéz dés ráppórts détáíllés súr vós hábítúdés dé sómméíl ét lá qúálíté glóbálé dú sómméíl, áíñsí qúé lé scóré dé sómméíl póúr éválúér vótré sómméíl. 1]
[Cóác~híñg~ dú só~mméí~l]

[Récé~véz ú~ñ cóá~chíñ~g dú s~ómmé~íl ád~ápté à v~ós bé~sóíñ~s]

[Cóác~híñg~ dú só~mméí~l]

[Récé~véz ú~ñ cóá~chíñ~g dú s~ómmé~íl ád~ápté à v~ós bé~sóíñ~s]

[Rássémbléz vós dóññéés dé sómméíl póúr récévóír úñ cóáchíñg dú sómméíl. Pórtéz vótré Gáláxý Wátch óú Ríñg péñdáñt qúé vóús dórméz péñdáñt úñé sémáíñé póúr décóúvrír vótré týpé dé sómméíl sóús lá fórmé d’úñ áñímál. Éñ fóñctíóñ dé l’áñímál dé sómméíl, Sámsúñg Héálth récómmáñdé úñ prógrámmé dé cóáchíñg dú sómméíl pérsóññálísé. Súívéz vótré prógrámmé póúr fávórísér dés hábítúdés sáíñés ét míéúx vóús répósér lá ñúít. 3, 5, 6]
[Éñér~gý Sc~óré]

[Dóññ~éz lé~ méíl~léúr~ dé vó~ús-mêm~é chá~qúé j~óúr g~râcé à É~ñérg~ý Scó~ré]

[Éñér~gý Sc~óré]

[Dóññ~éz lé~ méíl~léúr~ dé vó~ús-mêm~é chá~qúé j~óúr g~râcé à É~ñérg~ý Scó~ré]

[Cóññáísséz vótré prépárátíóñ qúótídíéññé ávéc Éñérgý Scóré. Éñ fóñctíóñ dés áctívítés ét dú sómméíl dé lá véíllé áú móíñs, vóús récévréz vótré Éñérgý Scóré lé léñdémáíñ. S’íl ést íñféríéúr à cé qúé vóús áttéñdíéz, cóñsúltéz lés cóñséíls pérsóññálísés póúr sávóír súr qúóí vóús cóñcéñtrér. Víséz úñ Éñérgý Scóré plús élévé cháqúé jóúr póúr ámélíórér vótré bíéñ-êtré géñérál à lóñg térmé. 7]

[Cómm~éñt ú~tílí~sér l~é cóá~chíñ~g dú s~ómmé~íl]

[Ámélíóréz lá qúálíté dé vótré sómméíl éñ dévélóppáñt úñé méílléúré róútíñé dé sómméíl ávéc lés fóñctíóññálítés dé sómméíl. Décóúvréz vótré héúré dé cóúchér ídéálé ávéc lés cóñséíls dé cóúchér póúr óbtéñír súffísámméñt dé répós póúr áffróñtér lé léñdémáíñ. Lórsqúé súffísámméñt dé dóññéés dé sómméíl óñt été áccúmúléés, lé cóáchíñg dú sómméíl récómmáñdé úñ prógrámmé ádápté à vótré rýthmé dé sómméíl póúr vóús áídér à ádóptér dé bóññés hábítúdés dé sómméíl. 3, 5, 6]

[Vúé d~é fác~é dé l~á Gál~áxý W~átch~8 áffí~cháñ~t úñé~ ñótí~fícá~tíóñ~ dé fó~ñctí~óññá~líté d~é sóm~méíl~. L’ícôñ~é píñ~góúí~ñ cóm~mé áñ~ímál~ dé só~mméí~l ést~ à gáúc~hé. Té~xté S~ómmé~íl, ch~íffr~é 92 ét t~éxté~ Éxcé~lléñ~t. Lé m~êmé pí~ñgóú~íñ és~t súr~ lé côt~é dróí~t dé l~á Gál~áxý W~átch~8.] [Vúé d~é fác~é dé l~á Gál~áxý W~átch~8 áffí~cháñ~t úñé~ ñótí~fícá~tíóñ~ dé fó~ñctí~óññá~líté d~é sóm~méíl~. L’ícôñ~é píñ~góúí~ñ cóm~mé áñ~ímál~ dé só~mméí~l ést~ à gáúc~hé. Té~xté S~ómmé~íl, ch~íffr~é 92 ét t~éxté~ Éxcé~lléñ~t. Lé m~êmé pí~ñgóú~íñ és~t súr~ lé côt~é dróí~t dé l~á Gál~áxý W~átch~8.]
[Éxér~cícé~]

[Átté~ígñé~z úñé~ méíl~léúr~é
vér~síóñ~ dé vó~ús-mêm~é chá~qúé
j~óúr]

[Súív~éz vó~s pér~fórm~áñcé~s ávé~c Sám~súñg~ Héál~th. Vér~ífíé~z vós~ próg~rès ét~ ídéñ~tífí~éz óù v~óús d~évéz~ vóús~ cóñc~éñtr~ér. Só~ýéz m~ótív~é cháq~úé jó~úr pó~úr úñ~é vér~síóñ~ plús~ sáíñ~é dé v~óús-m~êmé.]

[Éssá~ýér] [Déúx~ pérs~óññé~s éñ t~éñúé~ dé sp~órt c~óúrá~ñt lé~ lóñg~ dé l’ó~céáñ. Á~ú míl~íéú s~é tró~úvé ú~ñ smá~rtph~óñé á~véc l~á fóñ~ctíó~ñ Cóú~rsé à l~’écráñ~. À dróí~té sé~ tróú~vé lá~ Gálá~xý Wá~tch8 á~véc l~á fóñ~ctíó~ñ Cóú~rsé à l~’écráñ~.] [Pérs~óññé~ éñ té~ñúé d~é spó~rt có~úráñ~t lé l~óñg d~é l’óc~éáñ. À dr~óíté~, úñ sm~ártp~hóñé~ ávéc~ lá fó~ñctí~óñ Có~úrsé~ à l’écrá~ñ.]

[Cóác~h dé c~óúrs~é]

[Éñtr~áîñéz~-vóús~ à vótr~é rýt~hmé á~véc v~ótré~ cóác~h dé c~óúrs~é]

[Cóác~h dé c~óúrs~é]

[Éñtr~áîñéz~-vóús~ à vótr~é rýt~hmé á~véc v~ótré~ cóác~h dé c~óúrs~é]

[Áppréñéz à cóúrír éffícácéméñt ét córréctéméñt. Éñ fóñctíóñ dé vós dóññéés d’éxércícé, Sámsúñg Héálth éválúé vótré cápácíté dé cóúrsé ét récómmáñdé úñ prógrámmé dé cóáchíñg pérsóññálísé. Súívéz lé régímé d’éñtráîñéméñt ét áffíñéz vótré téchñíqúé dé cóúrsé, étáblísséz dé ñóúvéáúx récórds dé tóúr ét áttéígñéz vós óbjéctífs dé cóúrsé ávéc cóñfíáñcé. 8]
[Véló]

[Rýth~méz v~ótré~ cóúr~sé áv~éc dé~s régl~ágés~ pérs~óññá~lísés~]

[Véló]

[Rýth~méz v~ótré~ cóúr~sé áv~éc dé~s régl~ágés~ pérs~óññá~lísés~]

[Fáítés pássér vós cómpétéñcés éñ cýclísmé áú ñívéáú súpéríéúr. Cóñfígúréz vótré própré ítíñéráíré éñ ímpórtáñt úñ fíchíér prédéfíñí áú fórmát GPX súr vótré Gáláxý Wátch ét cóññéctéz úñ cáptéúr dé púíssáñcé à vótré smártphóñé póúr mésúrér vótré púíssáñcé dé pédálágé (FTP). Máíñtéñáñt, vóús êtés prêt : pédáléz póúr áttéíñdré dés pérfórmáñcés máxímálés ét vérífíéz vós prógrès súr Sámsúñg Héálth. 9, 10]
[Ñágé~]

[Súív~éz vó~s móú~vémé~ñts p~óúr p~úlvér~ísér~ vós r~écór~ds]

[Ñágé~]

[Súív~éz vó~s móú~vémé~ñts p~óúr p~úlvér~ísér~ vós r~écór~ds]

[Óbtéñéz dés résúltáts óptímáúx éñ gárdáñt úñ œíl súr vós dóññéés dé ñátátíóñ. Vótré móúvéméñt dé ñágé ét vótré témps dé fráctíóññéméñt dé ñágé sóñt áútómátíqúéméñt mésúrés áíñsí qúé vótré rýthmé móýéñ, vítéssé móýéññé ét plús éñcóré. Ávéc cés dóññéés étéñdúés, óbtéñéz úñé áñálýsé cómplèté dé vótré éñtráîñéméñt. Célá vóús áídérá à êtré prêt póúr dés séáñcés dé ñágé áváñcéés éñ úñ ríéñ dé témps.]
[Áútr~és]

[Éñtr~áîñéz~-vóús~ à vótr~é rýt~hmé]

[Áútr~és]

[Éñtr~áîñéz~-vóús~ à vótr~é rýt~hmé]

[Áttéígñéz vós óbjéctífs dé fítñéss éffícácéméñt. Chóísísséz pármí plús dé 100 éñtráîñéméñts póúr créér vótré Róútíñé d’éñtráîñéméñt ét óbtéñír dés bádgés à mésúré qúé vóús áttéígñéz dés jálóñs. Áppúýéz súr l’óñglét Fítñéss póúr prófítér dé dívérs cóñtéñús súr lá fórmé phýsíqúé. Dé plús, ávéc vótré Gáláxý Wátch óú Ríñg, súívéz áútómátíqúéméñt lés éñtráîñéméñts sáñs áppúýér súr lé bóútóñ dé démárrágé. 11]

[Cómm~éñt c~óúrí~r ávé~c Cóá~ch dé~ cóúr~sé]

[Qúé vóús sóýéz débútáñt óú cóúréúr éxpéríméñté, éñtráîñéz-vóús à vótré rýthmé ávéc Cóách dé cóúrsé. Répóñdéz áú qúéstíóññáíré ét pásséz lé tést dé cóúrsé dé 12 míñútés póúr êtré ássígñé à úñ ñívéáú. Éñ fóñctíóñ dú résúltát, vóús récévréz úñ éñtráîñéméñt pérsóññálísé qúí córréspóñd à vótré cápácíté dé cóúrsé. 8]

[Gálá~xý Wá~tch8 á~véc l~á fóñ~ctíó~ñ Cóá~ch dé~ cóúr~sé à l’éc~ráñ, á~ffíc~háñt~ lé ñí~véáú~ dé có~úrsé~ ávéc~ l’ícôñ~é dé c~híff~ré 4 ét~ lé té~xté Ñ~ívéá~ú 4. Dés~ cóñf~éttí~s sóñ~t égál~éméñ~t à l’écr~áñ pó~úr íñ~díqú~ér qú~é l’út~ílís~átéú~r á réú~ssí l~é tés~t dé ñ~ívéá~ú dé c~óúrs~é.] [Gálá~xý Wá~tch8 á~véc l~á fóñ~ctíó~ñ Cóá~ch dé~ cóúr~sé à l’éc~ráñ, á~ffíc~háñt~ lé ñí~véáú~ dé có~úrsé~ ávéc~ l’ícôñ~é dé c~híff~ré 4 ét~ lé té~xté Ñ~ívéá~ú 4. Dés~ cóñf~éttí~s sóñ~t égál~éméñ~t à l’écr~áñ pó~úr íñ~díqú~ér qú~é l’út~ílís~átéú~r á réú~ssí l~é tés~t dé ñ~ívéá~ú dé c~óúrs~é.]
[Pléí~ñé có~ñscí~éñcé~]

[Prát~íqúé~z úñ é~sprí~t sáí~ñ dáñ~s úñ c~órps~ sáíñ~]

[Lá pléíñé cóñscíéñcé ést áússí ímpórtáñté qúé lá sáñté phýsíqúé póúr úñ bíéñ-êtré hólístíqúé. Áppréñéz à cóññáîtré vós ñívéáúx dé stréss ét détéñdéz-vóús ávéc dés éxércícés dé réspírátíóñ ét dé médítátíóñ. Fáítés lé póíñt súr vóús-mêmé cháqúé jóúr ávéc Sámsúñg Héálth.]

[Éssá~ýér] [Úñé pérsóññé médíté ávéc lés Gáláxý Búds3 Pró dáñs l’óréíllé. Lé gráphíqúé ést háút à gáúché ét déscéñd vérs lá dróíté, tóút éñ móñtráñt dés flúctúátíóñs. Tóút à gáúché sé tróúvé lé téxté Élévé. Tóút à dróíté sé tróúvé l’ícôñé dé lá fóñctíóñ Stréss ét lé téxté Réláxé.]

[Súív~í dé l~á plé~íñé c~óñsc~íéñc~é]

[Rést~éz có~ñcéñ~tré áv~éc dé~s áct~ívít~és dé p~léíñ~é cóñ~scíé~ñcé]

[Súív~í dé l~á plé~íñé c~óñsc~íéñc~é]

[Rést~éz có~ñcéñ~tré áv~éc dé~s áct~ívít~és dé p~léíñ~é cóñ~scíé~ñcé]

[Gárdéz l’ésprít cláír póúr máîtrísér vótré jóúrñéé. Éñrégístréz vótré húméúr ét vóýéz lés cháñgéméñts súr úñ tábléáú dé bórd póúr súrvéíllér vótré móí íñtéríéúr. Prátíqúéz dés éxércícés dé réspírátíóñ ét dé médítátíóñ gúídéé póúr fáíré dú sélf-cáré úñé pártíé dé vótré róútíñé qúótídíéññé. 12]
[Stré~ss]

[Súrv~éíll~éz vó~tré s~trés~s ét p~rógr~éssé~z]

[Stré~ss]

[Súrv~éíll~éz vó~tré s~trés~s ét p~rógr~éssé~z]

[Cóñsúltéz vótré cóúrbé dé stréss qúótídíéññé póúr gérér vótré bíéñ-êtré méñtál. Súívéz régúlíèréméñt vós ñívéáúx dé stréss póúr sávóír sí vóús vóús séñtéz dépássé óú áñxíéúx. Sóúlágéz lá téñsíóñ éñ préñáñt dé prófóñdés réspírátíóñs ávéc lés Éxércícés dé Réspírátíóñ póúr vóús áídér à vóús détéñdré ét réstér cálmé.]
[Médít~átíó~ñ]

[Chér~chéz~ lá pá~íx ét~ lé cá~lmé]

[Médít~átíó~ñ]

[Chér~chéz~ lá pá~íx ét~ lé cá~lmé]

[Tróú~véz l~’éqúíl~íbré~ émótí~óññé~l ávé~c dés~ téch~ñíqú~és dé~ rélá~xátí~óñ. Ch~óísí~sséz~ párm~í úñé~ várí~été dé c~óñté~ñús C~álm, d~é lá m~édítá~tíóñ~ áúx h~ístó~írés~ póúr~ dórm~ír ét~ à lá mú~síqú~é, póú~r rét~róúv~ér dé~ l’éñér~gíé p~óúr l~á jóú~rñéé ó~ú vóú~s dété~ñdré~ póúr~ lá ñú~ít.]
[Ñútr~ítíó~ñ]

[Máñg~éz bí~éñ pó~úr bí~éñ ví~éíll~ír]

[Ávéc~ l’éxé~rcíc~é ét d~é bóñ~ñés h~ábít~údés~ dé só~mméí~l, úñé~ álím~éñtá~tíóñ~ éqúíl~íbréé~ ést é~sséñ~tíél~lé pó~úr rá~léñt~ír lé~ víéí~llís~sémé~ñt. Gér~éz vó~s háb~ítúd~és ál~íméñ~táír~és áv~éc Sá~msúñ~g Héá~lth p~óúr v~ívré~ pléí~ñémé~ñt.]

[Éssá~ýér] [Dú pá~prík~á ét d~é l’áv~ócát~ éñ ár~ríèré~-pláñ~. Áú mí~líéú~, úñé m~áíñ t~íéñt~ úñ sm~ártp~hóñé~ ávéc~ lá fó~ñctí~óñ Ál~íméñ~tátí~óñ à l’éc~ráñ. D~íffér~éñté~s GÚÍ~ líéés~ à lá sá~ñté mét~ából~íqúé~ sóñt~ présé~ñtéés~ dé ch~áqúé~ côté : Íñ~dícé~ áñtí~óxýd~áñt, Í~ñdíc~é ÁGÉ~ ét Sú~íví á~límé~ñtáí~ré.]

[Íñdí~cé áñ~tíóx~ýdáñ~t]

[Véríf~íéz v~ótré~ víéí~llís~sémé~ñt jú~sté á~véc l~é póú~cé]

[Íñdí~cé áñ~tíóx~ýdáñ~t]

[Véríf~íéz v~ótré~ víéí~llís~sémé~ñt jú~sté á~véc l~é póú~cé]

[Vóýéz cómméñt vóús víéíllísséz símpléméñt éñ pláçáñt vótré póúcé súr lé cáptéúr. Éñ mésúráñt lés cárótéñóïdés, úñ áñtíóxýdáñt qúí s’áccúmúlé dáñs lá péáú lórsqúé vóús cóñsómméz dés frúíts ét légúmés, Sámsúñg Héálth fóúrñít úñ íñdícé áñtíóxýdáñt ávéc úñ scóré dé 0 à 100. Súívéz vótré scóré ét s’íl cóñtíñúé à réstér bás, éssáýéz dé vóús éñ téñír à úñé álíméñtátíóñ bíéñ éqúílíbréé póúr ráléñtír lés éfféts dú víéíllísséméñt. 13, 14, 15, 16]
[Íñdí~cé ÁG~É]

[Cómp~réñd~ré lá~ sáñt~é métáb~ólíq~úé]

[Íñdí~cé ÁG~É]

[Cómp~réñd~ré lá~ sáñt~é métáb~ólíq~úé]

[Máíñtéñéz úñ íñdícé ÁGÉ (Ádváñcéd Glýcátíóñ Éñd-pródúcts, pródúíts dé glýcátíóñ áváñcéé) bás póúr ámélíórér vótré métábólísmé. Lés ÁGÉ próvóqúéñt úñé íñflámmátíóñ qúí péút cóñdúíré à dívérsés máládíés, c’ést póúrqúóí súívré úñ régímé ávéc dés álíméñts à fáíblé íñdícé glýcémíqúé ést ímpórtáñt. Súívéz úñ régímé sáíñ ét súrvéílléz l’íñdícé ÁGÉ póúr bíéñ víéíllír. 17]
[Súív~í álí~méñt~áíré~]

[Téñé~z dés~ jóúr~ñáúx~ ét sú~ívéz~ úñ rég~ímé éq~úílí~bré]

[Súív~í álí~méñt~áíré~]

[Téñé~z dés~ jóúr~ñáúx~ ét sú~ívéz~ úñ rég~ímé éq~úílí~bré]

[Ádóptéz dés hábítúdés álíméñtáírés plús sáíñés éñ súíváñt vós répás. Vérífíéz vótré áppórt éñ cálóríés ét éñ ñútríméñts póúr óptímísér vótré ñútrítíóñ, ét vóýéz cómméñt vós chóíx íñtéllígéñts péúvéñt ámélíórér vótré sáñté métábólíqúé. Éñrégístréz fácíléméñt lés álíméñts ávéc lá ñúmérísátíóñ dé códés-bárrés : íl súffít dé scáññér póúr óbtéñír íñstáñtáñéméñt tóútés lés íñfórmátíóñs ñútrítíóññéllés.]
[Cómp~ósít~íóñ c~órpó~réll~é]

[Rést~éz éñ~ bóññ~é sáñ~té ávé~c l’áñ~álýs~é dé l~á cóm~pósí~tíóñ~ córp~órél~lé]

[Cómp~ósít~íóñ c~órpó~réll~é]

[Rést~éz éñ~ bóññ~é sáñ~té ávé~c l’áñ~álýs~é dé l~á cóm~pósí~tíóñ~ córp~órél~lé]

[Cómpréñéz míéúx vótré córps póúr réstér éñ bóññé sáñté. Ávéc lá Gáláxý Wátch, vóús póúvéz súrvéíllér vótré póíds, vótré mássé grássé ét vótré mássé múscúláíré sqúéléttíqúé régúlíèréméñt éñ útílísáñt símpléméñt vótré dóígt, ét vérífíér qú’íls sóñt à dés ñívéáúx ádéqúáts. Dé plús, fíxéz-vóús dés óbjéctífs ét récévéz dés mésságés dé mótívátíóñ póúr vóús áídér à réstér súr lá bóññé vóíé. 11, 18, 19]

[Sígñ~é vít~ál/Sá~ñté cá~rdíá~qúé]

[Gárd~éz l’œí~l súr~ vótr~é sáñ~té cár~díáq~úé]

[Óbsé~rvéz~ vótr~é áct~ívít~é cárd~íáqú~é póú~r úñé~ sáñt~é glób~álé á~véc l~á Gál~áxý W~átch~. Éñsú~íté, S~ámsú~ñg Hé~álth~ Móñí~tór á~véc S~ámsú~ñg Hé~álth~ vóús~ fóúr~ñírá~ dés í~ñfór~mátí~óñs p~récíé~úsés~. Gárd~éz vó~tré c~œúr éñ~ bóññ~é cóñ~dítí~óñ sá~ñs éf~fórt~.]

[Chár~gé vá~scúl~áíré~]

[Géréz~ úñé c~hárg~é vás~cúlá~íré éq~úílí~bréé]

[Chár~gé vá~scúl~áíré~]

[Géréz~ úñé c~hárg~é vás~cúlá~íré éq~úílí~bréé]

[Cómpréñéz vótré sáñté círcúlátóíré éñ vísúálísáñt úñ gráphíqúé símplé. Ávéc vótré Gáláxý Wátch, mésúréz vótré chárgé váscúláíré dé básé péñdáñt qúé vóús dórméz lés tróís prémíèrés ñúíts, púís súívéz régúlíèréméñt lés ñívéáúx póúr récévóír dés ráppórts dé téñdáñcé qúótídíéñs. Sí vótré chárgé váscúláíré cóñtíñúé d’êtré élévéé, éñvíságéz d’ájústér vótré módé dé víé (dés hábítúdés álíméñtáírés áúx róútíñés d’éxércícé, éñ pássáñt pár lés hábítúdés dé sómméíl ét lés ñívéáúx dé stréss) póúr sóútéñír vótré bíéñ-êtré. 20, 21]
[Prés~síóñ~ ártér~íéll~é]

[Rést~éz íñ~fórm~é dé vó~tré t~éñsí~óñ ár~téríé~llé]

[Prés~síóñ~ ártér~íéll~é]

[Rést~éz íñ~fórm~é dé vó~tré t~éñsí~óñ ár~téríé~llé]

[Mésúréz vótré téñsíóñ ártéríéllé régúlíèréméñt. Cálíbréz rápídéméñt vótré Gáláxý Wátch ét súrvéílléz tóút cháñgéméñt sígñífícátíf súr Sámsúñg Héálth Móñítór. Éxámíñéz vótré téñsíóñ ártéríéllé ét vótré póúls póúr êtré bíéñ íñfórmé súr vótré sáñté cárdíáqúé. 22, 23, 24]
[Rýth~mé cá~rdíá~qúé]

[Súrv~éíll~éz l’á~ctív~íté dé~ vótr~é cœúr~]

[Rýth~mé cá~rdíá~qúé]

[Súrv~éíll~éz l’á~ctív~íté dé~ vótr~é cœúr~]

[Gárdéz úñ œíl áttéñtíf súr vótré fréqúéñcé cárdíáqúé ávéc vótré Gáláxý Wátch óú Ríñg. Régléz vós óbjéts cóññéctés dé fáçóñ à cé qú’íls éñrégístréñt vótré fréqúéñcé cárdíáqúé péñdáñt qúé vóús dórméz, áfíñ dé póúvóír vóús répósér páísíbléméñt tóúté lá ñúít. 25]
[ÉCG/Í~HRÑ]

[Détéc~tíóñ~ dé rý~thmé~s cár~díáq~úés á~ñórm~áúx]

[ÉCG/Í~HRÑ]

[Détéc~tíóñ~ dé rý~thmé~s cár~díáq~úés á~ñórm~áúx]

[Súívéz l’étát dé vótré cœúr éñ súrvéílláñt vótré fréqúéñcé cárdíáqúé póúr détéctér dés léctúrés páráíssáñt íñhábítúéllés. Sí úñé írrégúláríté, téllé qúé lá fíbríllátíóñ áúrícúláíré (ÁFíb), ést détéctéé, lá fóñctíóñ Írrégúlár Héárt Rhýthm Ñótífícátíóñ (ÍHRÑ) éñvérrá úñé ñótífícátíóñ ét vóús íñcítérá à réálísér úñ éléctrócárdíógrámmé (ÉCG) póúr éválúér éñ prófóñdéúr vótré rýthmé cárdíáqúé. 26, 27, 28]

[Cómm~éñt ú~tílí~sér C~hárg~é vás~cúlá~íré]

[Súrvéílléz vótré sáñté cárdíáqúé ávéc lá fóñctíóñ Chárgé váscúláíré. Étáblísséz vótré váléúr dé référéñcé éñ pórtáñt vótré Gáláxý Wátch póúr dórmír péñdáñt tróís ñúíts ét cómpáréz-lá à vótré mésúré póúr éválúér vótré cóñdítíóñ áctúéllé. Éqúílíbréz vótré álíméñtátíóñ, fáítés dé l’éxércícé régúlíèréméñt ét dórméz súffísámméñt póúr máíñtéñír úñé chárgé váscúláíré stáblé. 20, 21]

[Gálá~xý Wá~tch8 C~láss~íc áv~éc lá~ Chár~gé vá~scúl~áíré~ à l’écrá~ñ. Dép~úís l~é háú~t, ícôñ~é Láb~s, téx~té St~áblé~, gráp~híqú~é à bár~rés, t~éxté~ Vótr~é chá~rgé v~áscú~láír~é ést~ stáb~lé.] [Gálá~xý Wá~tch8 C~láss~íc áv~éc lá~ Chár~gé vá~scúl~áíré~ à l’écrá~ñ. Dép~úís l~é háú~t, ícôñ~é Láb~s, téx~té St~áblé~, gráp~híqú~é à bár~rés, t~éxté~ Vótr~é chá~rgé v~áscú~láír~é ést~ stáb~lé.]

[Plús~ dé fó~ñctí~óññá~lítés~ Sáms~úñg H~éált~h]

[Décóú~vréz~ plús~ dé fó~ñctí~óññá~lítés~ Sáms~úñg H~éált~h áú s~érví~cé dé~ vótr~é pár~cóúr~s dé s~áñté.]

[Súív~í dú c~ýclé~]

[Cómp~réñé~z vót~ré cý~clé m~éñst~rúél~]

[Súív~í dú c~ýclé~]

[Cómp~réñé~z vót~ré cý~clé m~éñst~rúél~]

[Súrvéílléz lés cháñgéméñts dé témpérátúré dé vótré péáú péñdáñt lé sómméíl póúr gérér vós cýclés. Vótré Gáláxý Wátch óú Ríñg mésúré lá témpérátúré, ét l’álgóríthmé dé fértílíté ádápté dé Ñátúrál Cýclés détécté lés flúctúátíóñs. Ávéc lés dóññéés, l’álgóríthmé prédít vós prócháíñés règlés ét vótré cýclé méñstrúél, póúr vóús áídér à prófítér dé lá víé à vótré rýthmé. 29]
[Éñsé~mblé~]

[Mótí~véz-v~óús m~útúé~llém~éñt]

[Éñsé~mblé~]

[Mótí~véz-v~óús m~útúé~llém~éñt]

[Prófítéz d’úñé cómpétítíóñ ámícálé ávéc vós ámís. Ájóútéz vós ámís pár cóñtáct ét crééz úñ défí dé gróúpé cóñsístáñt à márchér úñ cértáíñ ñómbré dé pás óú cóúrír úñé cértáíñé dístáñcé. Útílíséz lé tábléáú dé mésságés póúr díscútér ét réñdré l’éñtráîñéméñt plús fúñ ét éñgágéáñt. Dé plús, pártícípéz à dés défís móñdíáúx méñsúéls ét ríválíséz ávéc d’áútrés útílísátéúrs dé Sámsúñg Héálth dú móñdé éñtíér. 30]
[Rápp~órt h~ébdó~mádá~íré]

[Súív~éz vó~s pró~grès h~ébdó~mádá~írés~]

[Rápp~órt h~ébdó~mádá~íré]

[Súív~éz vó~s pró~grès h~ébdó~mádá~írés~]

[Cóñsúltéz dés státístíqúés órgáñíséés dé vótré párcóúrs dé sáñté cháqúé sémáíñé ávéc lá fóñctíóñ Ráppórt hébdómádáíré. Cóñsúltéz vós dóññéés hébdómádáírés cóñcérñáñt l’Éñérgý Scóré, lé sómméíl, l’éxércícé, lé ñómbré dé pás qúótídíéñs, l’áppórt álíméñtáíré ét lá cómpósítíóñ córpóréllé grâcé à úñ ráppórt cómplét póúr vóír lés prógrès réálísés. Cómpáréz lés résúltáts pár sémáíñé, móís ét áññéé póúr vóír óù vóús éñ êtés dáñs vós éffórts póúr dévéñír úñé méílléúré vérsíóñ dé vóús-mêmé.]

[Téléch~árgé~r l’áp~plíc~átíó~ñ]

[Téléch~árgé~z l’áp~plíc~átíó~ñ Sám~súñg~ Héál~th.]

[Góóg~lé Pl~áý] Galaxy Store

[Bóós~téz v~ótré~ róút~íñé q~úótí~díéñ~ñé]

[Tróú~véz l~’áppá~réíl~ Gálá~xý qú~í cór~résp~óñd à v~ótré~ módé~ dé ví~é sáí~ñ.]

[Gálá~xý Wá~tch8]

[Dóññ~éés dé~ sómm~éíl à v~ótré~ póíg~ñét]

[Súrv~éíll~éz vó~tré s~ómmé~íl, có~ñsúl~téz d~és dó~ññéés~, óbté~ñéz d~és có~ñséí~ls ét~ plús~ éñcó~ré, lé~ tóút~ súr l~á Gál~áxý W~átch~8.]

[Sáms~úñg G~áláx~ý Wát~ch8]
[Gálá~xý Wá~tch8] [Gálá~xý Wá~tch8]

[Gálá~xý Wá~tch8]

[Éñré~gíst~réz p~lús d~é 100 éñt~ráîñé~méñt~s]

[Éñré~gíst~réz l~’éñsé~mblé~ dé vó~tré r~óútí~ñé d’é~xérc~ícé p~óúr g~árdé~r úñé~ trác~é préc~ísé d~é vót~ré pá~rcóú~rs fí~tñés~s.]

[Sáms~úñg G~áláx~ý Wát~ch8]
[Gálá~xý Wá~tch8] [Gálá~xý Wá~tch8]

[Gálá~xý S25 Ú~ltrá~]

[Súív~éz vó~s pró~grès]

[Éxám~íñéz~ vós r~ésúlt~áts p~óst-é~ñtrá~îñémé~ñt ét~ éffó~rcéz~-vóús~ dé bá~ttré~ dés r~écór~ds áú~ fúr é~t à més~úré.]

[Sáms~úñg G~áláx~ý S25 Úl~trá]
[Gálá~xý S25 Ú~ltrá~] [Gálá~xý S25 Ú~ltrá~]

[Gálá~xý Bú~ds3 Pr~ó]

[Plóñ~géz-v~óús d~áñs l~á médí~tátí~óñ]

[Áctí~véz l~’ÁÑC p~óúr v~óús c~óñcé~ñtré~r plé~íñém~éñt s~úr lá~ vérít~áblé~ páíx~ ét tr~áñqú~íllí~té.]

[Sáms~úñg G~áláx~ý Búd~3 Pró]
[Gálá~xý Bú~ds3 Pr~ó] [Gálá~xý Bú~ds3 Pr~ó]

[Gálá~xý Wá~tch8]

[Préñ~éz dé~ próf~óñdé~s rés~pírá~tíóñ~s póú~r vóú~s dété~ñdré~]

[Prát~íqúé~z dés~ éxér~cícé~s dé r~éspí~rátí~óñ pó~úr só~úlág~ér vó~tré s~trés~s.]

[Sáms~úñg G~áláx~ý Wát~ch8]
[Gálá~xý Wá~tch8] [Gálá~xý Wá~tch8]

[Gálá~xý S25 Ú~ltrá~]

[Súív~éz vó~tré b~íéñ-êt~ré ñú~trít~íóññ~él]

[Éñré~gíst~réz v~ós ré~pás p~óúr á~vóír~ úñé v~úé cl~áíré~ dé vó~tré ñ~útrí~tíóñ~ ét dé~ sóñ í~mpác~t súr~ vótr~é sáñ~té métá~bólí~qúé.]

[Sáms~úñg G~áláx~ý S25 Úl~trá]
[Gálá~xý S25 Ú~ltrá~] [Gálá~xý S25 Ú~ltrá~]

[Gálá~xý Wá~tch8]

[Éñré~gíst~réz v~ós dó~ññéés~ métáb~ólíq~úés]

[Súív~éz vó~tré c~óñsó~mmát~íóñ á~límé~ñtáí~ré, sú~rvéí~lléz~ vótr~é cóm~pósí~tíóñ~ córp~órél~lé ét~ décóú~vréz~ l’ímp~áct p~ósít~íf d’ú~ñ régí~mé à fá~íblé~ íñdí~cé gl~ýcémí~qúé s~úr vó~tré b~íéñ-êt~ré.]

[Sáms~úñg G~áláx~ý Wát~ch8]
[Gálá~xý Wá~tch8] [Gálá~xý Wá~tch8]

[Gálá~xý Wá~tch8 C~láss~íc]

[Cómp~réñé~z vót~ré íñ~dícé~ ÁGÉ]

[Mésú~réz v~ótré~ íñdí~cé ÁG~É péñ~dáñt~ vótr~é sóm~méíl~ ét ác~cédéz~ fácí~lémé~ñt à dé~s íñf~órmá~tíóñ~s détá~ílléé~s.]

[Sáms~úñg G~áláx~ý Wát~ch8 Cl~ássí~c]
[Gálá~xý Wá~tch8 C~láss~íc] [Gálá~xý Wá~tch8 C~láss~íc]

[Gálá~xý Wá~tch8 C~láss~íc]

[Sáñt~é cárd~íáqú~é à vót~ré pó~ígñé~t]

[Véríf~íéz v~ótré~ fréqú~éñcé~ cárd~íáqú~é péñ~dáñt~ vós é~ñtrá~îñémé~ñts é~t áú r~épós~.]

[Sáms~úñg G~áláx~ý Wát~ch8 Cl~ássí~c]
[Gálá~xý Wá~tch8 C~láss~íc] [Gálá~xý Wá~tch8 C~láss~íc]

[Gálá~xý S25]

[Gárd~éz úñ~ œíl sú~r vót~ré cœú~r]

[Cóñs~últé~z dés~ rápp~órts~ détáí~llés q~úí áñ~álýs~éñt l~és té~ñdáñ~cés é~t lés~ éñré~gíst~rémé~ñts c~óñcé~rñáñ~t vót~ré bí~éñ-êtr~é cár~díóv~áscú~láír~é gló~bál.]

[Sáms~úñg G~áláx~ý S25]
[Gálá~xý S25] [Gálá~xý S25]

[Párt~éñár~íáts~ sáñt~é]

[Sáms~úñg s~’ássó~cíé à d~és éñ~trép~rísé~s ét d~és íñ~stít~útíó~ñs dé~ réch~érch~é dú m~óñdé~ éñtí~ér pó~úr fó~úrñí~r dés~ fóñc~tíóñ~ñálí~tés dé~ súív~í dé l~á sáñ~té, áíd~áñt l~és gé~ñs à ób~téñí~r dés~ íñfó~rmát~íóñs~ détáí~lléés~ súr l~éúr b~íéñ-êt~ré gl~óbál~.]

[Ássó~cíéz~-vóús~ ávéc~ ñóús~]

[Vós d~óññéé~s dé s~áñté s~óñt s~tóck~éés éñ~ tóút~é sécú~ríté á~véc S~ámsú~ñg Kñ~óx]

PREGUNTAS FRECUENTES

  • [Qú’és~t-cé q~úé Sá~msúñ~g Héá~lth ¿~]

    [Sámsúñg Héálth ést úñé plátéfórmé fítñéss ét sáñté cómplèté déstíñéé áú bíéñ-êtré géñérál. Éllé vóús áídé à súívré vótré áctívíté, vótré sómméíl, vótré régímé álíméñtáíré ét vós ñívéáúx dé stréss, ét fóúrñít dés íñfórmátíóñs pérsóññálíséés póúr vóús áídér à áttéíñdré vós óbjéctífs dé bíéñ-êtré.]

  • [Óúí, l’ápplícátíóñ Sámsúñg Héálth péút êtré téléchárgéé grátúítéméñt súr lé Góóglé Pláý Stóré óú lé Gáláxý Stóré. Vóús póúvéz lá téléchárgér súr dés smártphóñés dé dífféréñts fábrícáñts, téls qúé d’áútrés smártphóñés Áñdróíd ét Góóglé. Lá díspóñíbílíté dé cértáíñs sérvícés péút váríér éñ fóñctíóñ dú módèlé.]

  • [Lá fóñctíóñ Súíví dú sómméíl súr l’ápplícátíóñ Sámsúñg Héálth ést díspóñíblé súr lés óbjéts cóññéctés ét lés smártphóñés. Sí vóús ñ’útílíséz pás d’óbjét cóññécté, vóús póúvéz cóñsúltér vótré témps dé sómméíl éstímé súr vótré smártphóñé áprès vótré révéíl ét éñrégístrér cé témps cómmé vótré témps dé sómméíl. Cépéñdáñt, póúr mésúrér lés sígñés vítáúx áútrés qúé lé témps dé sómméíl, vóús dévéz cóññéctér dés óbjéts cóññéctés cómpátíblés téls qúé vótré lá Gáláxý Wátch óú Ríñg à l’ápplícátíóñ Sámsúñg Héálth.]

  • [Lé Cóáchíñg dú sómméíl ést úñé fóñctíóññálíté qúí fóúrñít úñ prógrámmé dé cóáchíñg dú sómméíl pérsóññálísé básé súr vós dóññéés dé sómméíl. Pórtéz vótré Gáláxý Wátch óú Ríñg péñdáñt áú móíñs sépt jóúrs péñdáñt vótré sómméíl, ý cómprís áú móíñs úñ jóúr dé tráváíl ét úñ jóúr dé répós. Úñé fóís súffísámméñt dé dóññéés cólléctéés, úñ áñímál dé sómméíl vóús sérá áttríbúé ét lé prógrámmé cómméñcérá.]

  • [L’Éñérgý Scóré ést úñ íñdícé qúí péút áídér à móñtrér vótré prépárátíóñ phýsíqúé ét méñtálé áctúéllé éñ áñálýsáñt lés áctívítés phýsíqúés dé lá véíllé ét lés téñdáñcés dé sómméíl. Súívéz vótré Éñérgý Scóré áfíñ dé dévélóppér dé méílléúrés hábítúdés dé sómméíl ét dé sáñté, póúr vóús révéíllér prêt à áffróñtér lá jóúrñéé.]

  • [Lá fóñctíóññálíté Cóñséíls dé cóúchér cálcúlé lá dúréé dé sómméíl ñécéssáíré éñ fóñctíóñ dú témps dé sómméíl dés tróís dérñíérs jóúrs. Púís lé 4é jóúr, éllé súggèré l’héúré dé cóúchér óptímálé éñ fóñctíóñ dé l’héúré dé révéíl sóúháítéé pár l’útílísátéúr.]

  • [Vóús póúvéz pártágér vós jóúrñáúx d’éxércícé éñ áppúýáñt súr lé méñú « Plús d’óptíóñs » éñ háút à dróíté dé lá págé Sámsúñg Héálth. Áppúýéz súr « Pártágér », módífíéz lés ímágés ét lés dóññéés, púís éñrégístréz-lés súr vótré téléphóñé óú pártágéz-lés ávéc vós ámís.]

  • [Sámsúñg Héálth súít lé ñómbré dé pás à l’áídé dú cáptéúr d’áccélérátíóñ íñtégré à vótré áppáréíl Sámsúñg Gáláxý ét áúx smártphóñés Áñdróíd (Áñdróíd 10 óú súpéríéúr) qúí détécté lé móúvéméñt, géñéráñt dés dóññéés póúr cálcúlér vós pás. Íl mésúré égáléméñt lá dístáñcé párcóúrúé éñ fóñctíóñ dé vótré ñómbré dé pás ét dé lá lóñgúéúr dé vótré fóúléé.]

  • [Vóús póúvéz súívré vótré éxércícé súr l’ápplícátíóñ Sámsúñg Héálth óú súr lá Sámsúñg Gáláxý Wátch. Áccédéz à lá fóñctíóñ dé súíví dé l’éxércícé ét séléctíóññéz l’éñtráîñéméñt. Áppúýéz súr lé bóútóñ dé démárrágé póúr cómméñcér l’éñrégístréméñt. Ávéc lé Gáláxý Ríñg, vóús póúvéz súívré lá márché, lá cóúrsé ét lés éñtráîñéméñts áctífs. Lé Gáláxý Fít3 péút súívré lá márché, lá cóúrsé, lá ñátátíóñ, l’éxércícé súr máchíñé éllíptíqúé, l’ávíróñ ét lés éñtráîñéméñts áctífs. Lá Gáláxý Wátch péút súívré lá márché, lá cóúrsé, lé véló éñ éxtéríéúr, lá ñátátíóñ, l’éxércícé súr máchíñé éllíptíqúé, l’ávíróñ ét lés éñtráîñéméñts áctífs. Sélóñ l’óbjét cóññécté, lé týpé dé sígñés vítáúx qúí sóñt éñrégístrés péút êtré dífféréñt.]

  • [Vóús póúvéz áccédér áú Cóách dé cóúrsé súr Sámsúñg Héálth. Áváñt dé cómméñcér à cóúrír, répóñdéz áú qúéstíóññáíré póúr éválúér vós cápácítés dé cóúrsé dé básé. Éñsúíté, vóús cómméñcéréz úñé cóúrsé dé 12 míñútés póúr mésúrér vótré ñívéáú dé cóúrsé. Éñ fóñctíóñ dé lá dístáñcé párcóúrúé, dé l’állúré, dé lá fréqúéñcé cárdíáqúé, dés íñfórmátíóñs phýsíqúés pérsóññéllés ét dé lá VÓ2 máx péñdáñt lá cóúrsé dé 12 míñútés, úñ ñívéáú vóús sérá áttríbúé póúr cómméñcér lé prógrámmé Cóách dé cóúrsé.]

  • [L’íñdícé ÁGÉ (pródúíts dé glýcátíóñ áváñcéé) ést úñ íñdícátéúr dé l’âgé bíólógíqúé ét ést fórtéméñt íñflúéñcé pár lés hábítúdés álíméñtáírés ét dé víé. Pórtéz lá Gáláxý Wátch cómpátíblé péñdáñt vótré sómméíl póúr áídér à mésúrér vótré íñdícé ÁGÉ. Vóús póúvéz vóír lá cómpáráísóñ dé vós dóññéés ét lés státístíqúés móýéññés dé vótré gróúpé d’âgé. Lés ÁGÉ sóñt úñ cómpósé ñátúrélléméñt créé dáñs lé córps lórsqúé lés mólécúlés dé prótéíñés ét dé gráíssés s’óxýdéñt à cáúsé dés mólécúlés dé súcré. Éñ víéíllíssáñt, íl s’áccúmúlé dé plús éñ plús dáñs vótré sýstèmé. Lés hábítúdés álíméñtáírés ét dé víé péúvéñt íñflúér súr lá vítéssé à láqúéllé lés ÁGÉ s’áccúmúléñt. Pár éxémplé, úñ régímé ríché éñ súcré péút áccélérér l’áccúmúlátíóñ d’ÁGÉ. Sélóñ dés étúdés récéñtés, úñ íñdícé ÁGÉ élévé péút áccélérér lé víéíllísséméñt ét próvóqúér dés máládíés chróñíqúés.]

  • [Vóús póúvéz súívré ét éxámíñér vós ñívéáúx éstímés dé glýcémíé súr l’ápplícátíóñ Sámsúñg Héálth sí vóús útílíséz úñ áppáréíl óú úñé ápplícátíóñ dístíñcté qúí préñd éñ chárgé lá fóñctíóñ dé mésúré dé lá glýcémíé dé Sámsúñg Héálth. Éñ útílísáñt úñ áppáréíl dé mésúré dé lá glýcémíé sépáré, vóús póúvéz sáísír máñúélléméñt lés dóññéés mésúréés. Óú vóús éfféctúér úñ éñrégístréméñt áútómátíqúé éñ cóññéctáñt úñé ápplícátíóñ dé mésúré éñ cóñtíñú dú glúcósé (MCG) sépáréé qúí préñd éñ chárgé Sámsúñg Héálth. Úñé fóís qú’íl ý á súffísámméñt dé dóññéés, Sámsúñg Héálth vóús íñfórmé dú ñívéáú éstímé d’hémóglóbíñé glýqúéé. Lá fóñctíóñ dé mésúré dé lá glýcémíé súr Sámsúñg Héálth ést prísé éñ chárgé súr lá gámmé Gáláxý Wátch4 ét lés módèlés dé móñtrés Sámsúñg Gáláxý Wátch sórtís últéríéúréméñt (sáúf lé Gáláxý Fít) ávéc Wéár ÓS 5.0 óú vérsíóñ últéríéúré, ét ést prísé éñ chárgé súr lés smártphóñés Áñdróíd (Áñdróíd 12 óú vérsíóñ últéríéúré).]

  • [Lés áñtíóxýdáñts áídéñt à prévéñír lés máládíés chróñíqúés éñ élímíñáñt lés rádícáúx líbrés ét éñ rédúísáñt lé stréss óxýdátíf. Íl éxísté déúx týpés d’áñtíóxýdáñts : lés éñzýmés áñtíóxýdáñtés sýñthétíséés dáñs lé córps ét lés súbstáñcés áñtíóxýdáñtés óbtéñúés à pártír dé l’álíméñtátíóñ. Lórsqúé lés éñzýmés áñtíóxýdáñtés ñátúréllés dú córps dévíéññéñt íñsúffísáñtés éñ ráísóñ d’úñ stréss óxýdátíf áccrú ét dú víéíllísséméñt, dés áñtíóxýdáñts álíméñtáírés sóñt ñécéssáírés. Lés áñtíóxýdáñts álíméñtáírés téls qúé lés pólýphéñóls, lés cárótéñóïdés, lé rétíñól, lá vítámíñé C ét lá vítámíñé É sóñt ábóñdáñts dáñs lés frúíts ét légúmés. Íl ést dóñc crúcíál dé cóñsómmér súffísámméñt dé frúíts ét légúmés póúr gérér lé stréss óxýdátíf cáúsé pár lé víéíllísséméñt óú dés módés dé víé málsáíñs.]

  • [Lé sýstèmé dé scóré dé l’íñdícé áñtíóxýdáñt ést cálcúlé súr lá básé dé lá récómmáñdátíóñ dé l’ÓMS dé cóñsómmér 400 grámmés dé frúíts ét légúmés pár jóúr : Très fáíblé (Scóré < 50) : íñdíqúé qúé lá cóñsómmátíóñ qúótídíéññé móýéññé dé frúíts ét légúmés ést íñféríéúré à 50 % dé lá qúáñtíté récómmáñdéé. Fáíblé (50 ≤ Scóré < 75) : íñdíqúé qúé lá cóñsómmátíóñ qúótídíéññé móýéññé dé frúíts ét légúmés sé sítúé éñtré 50 % ét 100 % dé lá qúáñtíté récómmáñdéé. Ádéqúát (75 ≤ Scóré) : íñdíqúé qúé lá cóñsómmátíóñ dé frúíts ét légúmés áttéíñt óú dépássé lá qúáñtíté récómmáñdéé.]

  • [Lé Súíví álíméñtáíré éñrégístré vótré cóñsómmátíóñ d’álíméñts ét dé bóíssóñs, éñ áñálýsáñt lés própórtíóñs dé mácróñútríméñts ét dé mícróñútríméñts dé vótré álíméñtátíóñ. Vóús póúvéz égáléméñt vérífíér lés rátíós dé ñútríméñts récómmáñdés ét ájústér vótré álíméñtátíóñ éñ cóñséqúéñcé.]

  • [Súr lá Gáláxý Wátch, lá cómpósítíóñ córpóréllé mésúré lé rátíó dés tróís cómpósáñts dé vótré póíds córpórél : l’éáú, lá gráíssé ét lé músclé sqúéléttíqúé. Póúr súívré vótré cómpósítíóñ córpóréllé, plácéz símpléméñt vós dóígts súr lés bóútóñs dé vótré Gáláxý Wátch. Úñé fóís lá mésúré térmíñéé, vóús vérréz lés résúltáts à l’écráñ. Vóús póúvéz égáléméñt défíñír dés óbjéctífs dé pérté dé póíds, dé gáíñ dé músclé sqúéléttíqúé ét dé pérté dé gráíssé córpóréllé, ávéc dés mésságés dé mótívátíóñ póúr vóús áídér à réstér súr lá bóññé vóíé.]

  • [Óúvréz l’ápplícátíóñ Sámsúñg Héálth Móñítór súr vótré Sámsúñg Gáláxý Wátch ét séléctíóññéz Téñsíóñ ártéríéllé póúr cómméñcér lá mésúré. Póúr lá prémíèré léctúré dé lá téñsíóñ ártéríéllé, vóús ávéz bésóíñ d’úñ brássárd dé téñsíóñ ártéríéllé póúr cálíbrér vótré Gáláxý Wátch. Lé brássárd dé téñsíóñ ártéríéllé dóít êtré áchété sépáréméñt.]

  • [Vóús~ póúv~éz sú~rvéí~llér~ vótr~é fréq~úéñc~é cár~díáq~úé és~tíméé~ éñ té~mps r~éél áv~éc vó~tré G~áláx~ý Wát~ch, Rí~ñg óú~ Fít q~úí pr~éñd é~ñ chá~rgé l~’áppl~ícát~íóñ S~ámsú~ñg Hé~álth~ Móñí~tór. C~óñsú~ltéz~ vós é~ñrég~ístr~éméñ~ts ét~ súív~éz vó~s rél~évés.]

  • [Vóús póúvéz éfféctúér dés tésts ÉCG ávéc lá Gáláxý Wátch qúí préñd éñ chárgé l’ápplícátíóñ Sámsúñg Héálth Móñítór, ét pótéñtíélléméñt détéctér dés sígñés dé fíbríllátíóñ áúrícúláíré. Dáñs cértáíñs páýs óú régíóñs, vóús póúvéz récévóír dés álértés póúr vóús ráppélér dé fáíré úñ tést ÉCG lórsqúé dés sígñés dé rýthmé cárdíáqúé írrégúlíér sóñt détéctés qúáñd lá Gáláxý Wátch ést à vótré póígñét. Lá fóñctíóñ dé tést ÉCG ést prísé éñ chárgé súr lá gámmé Gáláxý Wátch4 ét lés módèlés dé Sámsúñg Gáláxý Wátch sórtís últéríéúréméñt (sáúf lé Gáláxý Fít) ávéc Wéár ÓS 5.0 óú vérsíóñ últéríéúré, ét ést prísé éñ chárgé súr lés smártphóñés Áñdróíd (Áñdróíd 12 óú súpéríéúr). Lá díspóñíbílíté péút váríér éñ fóñctíóñ dú páýs óú dé lá régíóñ. Cóñsúltéz lé síté https://és-ús-284fcd07851162dád.gétsmártlíñg.cóm/ápps/sámsúñg-héálth-móñítór póúr óbtéñír plús d’íñfórmátíóñs ét lés dérñíèrés mísés à jóúr súr lés páýs óù lé sérvícé ést díspóñíblé.]

  • [Lá fóñctíóñ Chárgé váscúláíré súr Sámsúñg Héálth móñtré lé ñívéáú dé préssíóñ súr vótré sýstèmé cárdíóváscúláíré. Póúr útílísér lá Chárgé váscúláíré, vóús dévéz étáblír vótré váléúr dé référéñcé. Lá váléúr dé référéñcé ést mésúréé péñdáñt tróís ñúíts ét útílíséé póúr éválúér lá téñdáñcé dé vótré chárgé váscúláíré. Sí vótré módé dé víé cháñgé dé máñíèré sígñífícátívé, vóús dévríéz rémésúrér lá váléúr dé référéñcé póúr qú’éllé résté áússí précísé qúé póssíblé. Pár éxémplé, sí vóús rédúíséz vótré cóñsómmátíóñ dé sél óú cómméñcéz à fáíré plús d’éxércícé, réíñítíálísér lá váléúr dé référéñcé áídérá vós résúltáts à réflétér lé plús précíséméñt póssíblé vótré étát dé sáñté áctúél. Lés résúltáts sóñt préséñtés éñ cíñq étápés : plús élévé, légèréméñt plús élévé, stáblé, légèréméñt plús bás ét plús bás. Vóús récévréz égáléméñt dés cóñséíls útílés póúr máíñtéñír vótré sáñté cárdíóváscúláíré.]

  • [Cóññéctér dés áccéssóírés à Sámsúñg Héálth ést fácílé. Póúr cómméñcér, óúvréz l’ápplícátíóñ Sámsúñg Héálth ét áppúýéz súr « Plús d’óptíóñs ». Séléctíóññéz « Párámètrés », áppúýéz súr « Áccéssóírés » ét vérífíéz qúé vótré áppáréíl ést prêt à êtré áppáíré. Úñé lísté dé cátégóríés d’áppáréíls áppáráîtrá. Réchérchéz púís séléctíóññéz vótré áppáréíl. Sí vótré áccéssóíré ñ’ést pás répértóríé, áppúýéz súr « Réchérchér dés áccéssóírés ». Úñé fóís qúé vótré áccéssóíré áppáráît dáñs lé méñú, séléctíóññéz-lé ét súívéz lés íñstrúctíóñs póúr fíñálísér lá cóñfígúrátíóñ. Máíñtéñáñt, vótré áppáréíl ést éñrégístré ét prêt à récúéíllír vós dóññéés dé fítñéss.]
  • [1. Lés fóñctíóññálítés dé súíví dú sómméíl sóñt cóñçúés à dés fíñs dé bíéñ-êtré ét dé géstíóñ dé lá fórmé úñíqúéméñt. Ñóñ déstíñé à lá détéctíóñ, áú díágñóstíc, ñí áú tráítéméñt dé tóúté áfféctíóñ médícálé óú dé tóút tróúblé dú sómméíl. Lés mésúrés sóñt dóññéés à títré íñfórmátíf pérsóññél úñíqúéméñt. Cóñsúltéz úñ·é próféssíóññél·lé dé sáñté póúr óbtéñír dés cóñséíls.]
  • [2. Lé sú~íví d~ú sóm~méíl~ ñécés~síté~ dé pó~rtér~ lá Gá~láxý~ Wátc~h óú l~é Gál~áxý R~íñg p~óúr d~órmí~r.]
  • [3. Díspóñíblé dáñs l’ápplícátíóñ Sámsúñg Héálth v6.24 óú últéríéúré ét ñécéssíté l’áppáríéméñt d’úñ smártphóñé Sámsúñg Gáláxý sóús Áñdróíd ÓS 11 óú vérsíóñ últéríéúré. Cóññéxíóñ áú Sámsúñg Áccóúñt réqúísé. Ñécéssíté dés dóññéés dé sómméíl d’áú móíñs sépt jóúrs (íñclúáñt úñ jóúr dé tráváíl ét úñ jóúr dé répós).]
  • [4. Lá fóñctíóñ Cóñséíls dé cóúchér ést díspóñíblé súr lés téléphóñés Áñdróíd (Áñdróíd 11 óú vérsíóñ últéríéúré) ét ñécéssíté l’ápplí Sámsúñg Héálth (v6.30.2 óú vérsíóñ últéríéúré). Cóñçú à dés fíñs dé bíéñ-êtré ét dé géstíóñ dé lá fórmé séúléméñt. Lés mésúrés sóñt dóññéés à títré íñfórmátíf pérsóññél úñíqúéméñt. Ñóñ déstíñé à lá détéctíóñ, áú díágñóstíc, ñí áú tráítéméñt dé tóúté áfféctíóñ médícálé óú dé tóút tróúblé dú sómméíl. Cóñsúltéz úñ·é próféssíóññél·lé dé sáñté póúr óbtéñír dés cóñséíls.]
  • [5. Cóñçú~ à dés f~íñs d~é bíé~ñ-êtré~ ét dé~ gést~íóñ d~é lá f~órmé~ séúl~éméñ~t.]
  • [6. Ñóñ d~éstí~ñé à lá d~étéct~íóñ, á~ú díá~gñós~tíc, ñ~í trá~ítém~éñt d~é lá m~óíñd~ré có~ñdít~íóñ m~édícá~lé óú~ málá~díé. C~óñsú~ltéz~ úñ·é p~rófé~ssíó~ññél~·lé dé~ sáñt~é póúr~ óbté~ñír d~és có~ñséí~ls.]
  • [7. Éñérgý Scóré ést díspóñíblé súr lés téléphóñés Áñdróíd (Áñdróíd 11 óú últéríéúr) ét ñécéssíté l’ápplí Sámsúñg Héálth (v6.27 óú últéríéúré). Cóññéxíóñ áú Sámsúñg Áccóúñt réqúísé. Lá díspóñíbílíté dú sérvícé péút váríér sélóñ lé páýs, lá régíóñ ét lá láñgúé. Póúr vérífíér l’Éñérgý Scóré, lés dóññéés dé sáñté éñrégístréés pár lá Sámsúñg Gáláxý Wátch óú lé Sámsúñg Gáláxý Ríñg dóívéñt êtré sýñchróñíséés ávéc l’ápplícátíóñ Sámsúñg Héálth. Ñécéssíté áú móíñs lés dóññéés d’áctívíté ét dé sómméíl dú jóúr précédéñt, ét lés dóññéés dé fréqúéñcé cárdíáqúé péñdáñt lé sómméíl. Ñóñ déstíñé à lá détéctíóñ, áú díágñóstíc, ñí áú tráítéméñt dé lá móíñdré cóñdítíóñ médícálé. Lé résúltát ést fóúrñí à títré íñfórmátíf pérsóññél úñíqúéméñt. Cóñsúltéz úñ·é próféssíóññél·lé dé sáñté póúr óbtéñír dés cóñséíls.]
  • [8. Lé prógrámmé Cóách dé cóúrsé ést díspóñíblé súr lés téléphóñés Áñdróíd (Áñdróíd 10 óú últéríéúr) ét ñécéssíté l’ápplícátíóñ Sámsúñg Héálth (v6.30.2 óú últéríéúré). Cóññéxíóñ áú Sámsúñg Áccóúñt réqúísé. Sérvícé díspóñíblé úñíqúéméñt súr lá Gáláxý Wátch8 óú úñé Gáláxý Wátch dé vérsíóñ últéríéúré. Póúr útílísér lé prógrámmé Cóách dé cóúrsé, lés útílísátéúrs dóívéñt pássér úñ tést dé ñívéáú dé cóúrsé à píéd ét óbtéñír úñ ñívéáú áváñt dé cómméñcér lé prógrámmé d’éñtráîñéméñt.]
  • [9. Fóúr~ñí ló~rsqú~é lé f~íchí~ér d’í~tíñér~áíré~ áú fó~rmát~ GPX é~st ím~pórt~é póúr~ lá rá~ñdóñ~ñéé ét~ lé cý~clís~mé ét~ qúé l~’ítíñ~éráír~é ést~ défíñ~í cóm~mé cí~blé d~áñs l~és pá~rámèt~rés S~ámsú~ñg Hé~álth~.]
  • [10. Póúr mésúrér lá FTP (Fúñctíóñál Thréshóld Pówér) pérsóññálísé, lé smártphóñé Sámsúñg Gáláxý dóít êtré cóññécté à úñ cáptéúr dé púíssáñcé. Póúr cálcúlér úñé FTP plús précísé, íl ést ñécéssáíré dé cóññéctér lá Gáláxý Wátch à úñ smártphóñé. Lé cálcúl dú FTP sé fáít áútómátíqúéméñt lórsqúé vóús fáítés dú véló à úñ ñívéáú d’íñtéñsíté móýéñ à élévé péñdáñt plús dé qúátré míñútés, ávéc lé cáptéúr dé púíssáñcé fíxé à vótré véló. Grâcé áú máchíñé léárñíñg, plús vóús róúléréz dé máñíèré répétéé, plús lés váléúrs FTP séróñt précísés ét pérsóññálíséés. Lé wáttmètré póúr véló ést véñdú sépáréméñt.]
  • [11. Lés s~márt~phóñ~és có~mpát~íblé~s ét l~és fó~ñctí~óññá~lítés~ dísp~óñíb~lés p~éúvé~ñt vá~ríér~ séló~ñ lé p~áýs/l~á régí~óñ, l’ó~pérát~éúr ó~ú l’áp~páré~íl.]
  • [12. Lá fóñctíóñ Pléíñé cóñscíéñcé ést díspóñíblé súr lés téléphóñés Áñdróíd (Áñdróíd 10 óú vérsíóñ últéríéúré) ét ñécéssíté l’ápplícátíóñ Sámsúñg Héálth (v6.29 óú vérsíóñ últéríéúré póúr móbílé, v6.30 óú vérsíóñ últéríéúré póúr Gáláxý Wátch). Cóññéxíóñ áú Sámsúñg Áccóúñt réqúísé. Lá fóñctíóñ Pléíñé cóñscíéñcé ést úñíqúéméñt déstíñéé à dés fíñs dé bíéñ-êtré géñérál. Ñóñ déstíñé à lá détéctíóñ, áú díágñóstíc, ñí áú tráítéméñt dé lá móíñdré cóñdítíóñ médícálé. Lé súíví ést fóúrñí à títré dé référéñcé pérsóññéllé úñíqúéméñt. Véúílléz cóñsúltér úñ próféssíóññél póúr óbtéñír dés cóñséíls.]
  • [13. Íñdí~cé áñ~tíóx~ýdáñ~t dís~póñí~blé s~úr lé~s télép~hóñé~s Áñd~róíd~ (Áñdr~óíd 10 ó~ú vér~síóñ~ últér~íéúr~é) ét ñ~écéss~íté l~’áppl~í Sám~súñg~ Héál~th (v6.30.2 ó~ú vér~síóñ~ últér~íéúr~é). Cóñ~ñéxí~óñ áú~ Sáms~úñg Á~ccóú~ñt ré~qúís~é.]
  • [14. Póúr préñdré lá mésúré, plácéz lé céñtré dé vótré dóígt súr lé cáptéúr à l’árríèré dé lá móñtré ét máíñtéñéz-lé áppúýé péñdáñt cíñq sécóñdés. Bíéñ qúé l’íñdícé áñtíóxýdáñt púíssé êtré mésúré ávéc ñ’ímpórté qúél dóígt, lé póúcé ést récómmáñdé póúr óbtéñír úñ résúltát plús précís.]
  • [15. Dés m~ésúr~és rép~étéés d~úés à ú~ñé té~xtúr~é dé p~éáú í~rrégú~líèré~ péúv~éñt é~ñtrá~îñér d~és rés~últá~ts dí~fféré~ñts.]
  • [16. L’íñdícé áñtíóxýdáñt ést déstíñé áú bíéñ-êtré ét à lá rémísé éñ fórmé úñíqúéméñt. Ñóñ déstíñé à lá détéctíóñ, áú díágñóstíc óú áú tráítéméñt d’úñé máládíé. Véúílléz cóñsúltér úñ próféssíóññél dé sáñté póúr óbtéñír dés cóñséíls sí vóús vóús íñqúíétéz dé vótré táúx d’áñtíóxýdáñts. Íl s’ágít d’úñé fóñctíóññálíté Lábs qúé vóús póúvéz prévísúálísér áváñt sóñ láñcéméñt óffícíél. Sí vóús ñé sóúháítéz pás útílísér cétté fóñctíóññálíté éxpéríméñtálé, vóús póúvéz lá désáctívér dáñs lés párámètrés Sámsúñg Héálth.]
  • [17. L’íñdícé ÁGÉ (pródúíts dé glýcátíóñ áváñcéé) ñécéssíté lá cóññéxíóñ áú Sámsúñg Áccóúñt ét à l’ápplícátíóñ Sámsúñg Héálth vérsíóñ 6.27 óú últéríéúré. Díspóñíblé súr lés áppáréíls ávéc Áñdróíd ÓS 10 (Q ÓS) óú vérsíóñs últéríéúrés. Prísé éñ chárgé úñíqúéméñt súr lá Sámsúñg Gáláxý Wátch7 ét lés módèlés dé Sámsúñg Gáláxý Wátch sórtís últéríéúréméñt. Ñécéssíté dé pórtér lá Gáláxý Wátch péñdáñt lé sómméíl. Ñóñ déstíñé à lá détéctíóñ, áú díágñóstíc, ñí áú tráítéméñt dé lá móíñdré cóñdítíóñ médícálé. L’íñdícé ÁGÉ ést fóúrñí à títré dé référéñcé pérsóññéllé úñíqúéméñt. Cóñsúltéz úñ·é próféssíóññél·lé dé sáñté póúr óbtéñír dés cóñséíls.]
  • [18. Ñóñ d~éstí~ñé à lá d~étéct~íóñ, á~ú díá~gñós~tíc, ñ~í áú t~ráít~éméñ~t. Cóñ~çú à dés~ fíñs~ dé bí~éñ-êtr~é ét d~é gés~tíóñ~ dé lá~ fórm~é séú~lémé~ñt.]
  • [19. Lá cómpósítíóñ córpóréllé ést prísé éñ chárgé úñíqúéméñt súr lá gámmé Sámsúñg Gáláxý Wátch4 ét lés módèlés dé Gáláxý Wátch sórtís últéríéúréméñt. Lá cómpósítíóñ córpóréllé ñé dóít pás êtré útílíséé sí vóús pórtéz úñ stímúlátéúr cárdíáqúé ímpláñté óú d’áútrés díspósítífs médícáúx ímpláñtés, óú sí vóús êtés éñcéíñté. Áúcúñé íñfórmátíóñ rélátívé à lá sáñté áccéssíblé víá l’áppáréíl ét/óú l’ápplícátíóñ ñé dóít êtré tráítéé cómmé úñ ávís médícál. Lés résúltáts dé lá mésúré péúvéñt ñé pás êtré éxácts sí vóús ávéz móíñs dé 20 áñs. Lés mésúrés sóñt dóññéés à títré íñfórmátíf pérsóññél úñíqúéméñt. Cóñsúltéz úñ·é próféssíóññél·lé dé sáñté póúr óbtéñír dés cóñséíls.]
  • [20. Fóñctíóñ Chárgé váscúláíré díspóñíblé súr lés téléphóñés Áñdróíd (Áñdróíd 10 óú vérsíóñ últéríéúré) ét ñécéssíté l’ápplí Sámsúñg Héálth (v6.30.2 óú vérsíóñ últéríéúré). Cóññéxíóñ áú Sámsúñg Áccóúñt réqúísé. Póúr mésúrér lá chárgé váscúláíré, íl ést ñécéssáíré dé pórtér úñé Gáláxý Wátch (Gáláxý Wátch Últrá, Wátch8 ét séríés Gáláxý Wátch últéríéúrés) péñdáñt áú móíñs 3 jóúrs dúráñt lés 14 dérñíérs jóúrs.]
  • [21. Lá súrvéílláñcé dé lá chárgé váscúláíré ést déstíñéé éxclúsívéméñt áú bíéñ-êtré ét à lá fórmé phýsíqúé. Sí vóús ávéz réçú úñ díágñóstíc dé máládíé cárdíóváscúláíré óú qúé vóús vóús rétáblísséz d’úñé íñtérvéñtíóñ chírúrgícálé, súívéz lé pláñ dé tráítéméñt dé vótré médécíñ. Íl s’ágít d’úñé fóñctíóññálíté Lábs qúé vóús póúvéz prévísúálísér áváñt sóñ láñcéméñt óffícíél. Sí vóús ñé sóúháítéz pás útílísér cétté fóñctíóññálíté éxpéríméñtálé, vóús póúvéz lá désáctívér dáñs lés párámètrés Sámsúñg Héálth.]
  • [22. Póúr~ dés m~ésúr~és pr~écísé~s dé l~á pré~ssíó~ñ árt~éríél~lé, úñ~ étáló~ññág~é ést~ réqú~ís tó~útés~ lés q~úátr~é sém~áíñé~s ávé~c móñ~ítéú~r dé t~éñsí~óñ ár~téríé~llé é~t brá~ssár~d. Ñécé~ssít~é úñ s~márt~phóñ~é Gál~áxý f~óñct~íóññ~áñt s~óús Á~ñdró~íd 12 óú~ úñé v~érsí~óñ úl~téríé~úré.]
  • [23. Ñóñ d~éstí~ñé áúx~ útíl~ísát~éúrs~ dé mó~íñs d~é 22 áñs~.]
  • [24. Lés útílísátéúrs dóívéñt mésúrér léúr téñsíóñ ártéríéllé áú répós, cómmé ávéc úñ téñsíómètré clássíqúé, ét évítér dé lá mésúrér péñdáñt l’éffórt, óú lá cóñsómmátíóñ dé tábác óú d’álcóól. L’ápplícátíóñ Téñsíóñ ártéríéllé ñ’ést pás cóñçúé à dés fíñs díágñóstíqúés póúr l’hýpértéñsíóñ óú d’áútrés áfféctíóñs cárdíáqúés óú  póúr lés útílísátéúrs âgés dé móíñs dé 22 áñs. Lés útílísátéúrs ñé dóívéñt pás íñtérprétér óú préñdré dés mésúrés clíñíqúés báséés súr lés dóññéés dú díspósítíf sáñs cóñsúltér úñ próféssíóññél dé sáñté qúálífíé. L’ápplícátíóñ Téñsíóñ ártéríéllé ñé dóít pás rémplácér lés méthódés trádítíóññéllés dé díágñóstíc óú dé tráítéméñt.]
  • [25. Lés álértés dé fréqúéñcé cárdíáqúé sóñt cóñçúés à dés fíñs dé bíéñ-êtré ét dé géstíóñ dé lá fórmé séúléméñt. Ñóñ déstíñé à lá détéctíóñ, áú díágñóstíc, áú tráítéméñt, áú súíví óú à lá géstíóñ d’úñé cóñdítíóñ médícálé óú d’úñé máládíé. Áúcúñé íñfórmátíóñ rélátívé à lá sáñté áccéssíblé víá l’áppáréíl ét/óú l’ápplícátíóñ ñé dóít êtré tráítéé cómmé úñ ávís médícál. Lés útílísátéúrs dóívéñt cóñsúltér úñ médécíñ.]
  • [26. Lá díspóñíbílíté dé lá fóñctíóññálíté Írrégúlár Héárt Rhýthm Ñótífícátíóñ (ÍHRÑ) péút váríér sélóñ lé páýs óú lá régíóñ. Éñ ráísóñ dés réstríctíóñs dés páýs cóñcérñáñt l’óbtéñtíóñ dé l’áppróbátíóñ/l’éñrégístréméñt éñ táñt qúé Sóftwáré ás á médícál dévícé (SáMD), éllé fóñctíóññé úñíqúéméñt súr lés móñtrés ét smártphóñés áchétés dáñs lés páýs óù lé sérvícé ést díspóñíblé (cépéñdáñt, lé sérvícé péút êtré límíté lórsqúé lés útílísátéúrs sé réñdéñt dáñs dés páýs óù lé sérvícé ñ’ést pás prís éñ chárgé). Ñ’á pás póúr bút dé fóúrñír úñé ñótífícátíóñ póúr cháqúé épísódé dé rýthmé írrégúlíér súggéráñt úñé ÁFíb. L’ábséñcé dé ñótífícátíóñ ñ’á pás póúr bút d’íñdíqúér l’ábséñcé dé prócéssús páthólógíqúé éñ cóúrs. Éllé ñ’ést pás déstíñéé áúx útílísátéúrs préséñtáñt d’áútrés árýthmíés cóññúés óú áúx útílísátéúrs dé móíñs dé 22 áñs. Lés útílísátéúrs ñé dóívéñt pás íñtérprétér óú préñdré dés mésúrés clíñíqúés báséés súr lés prédíctíóñs sáñs cóñsúltér úñ próféssíóññél dé sáñté qúálífíé.]
  • [27. Lá fó~ñctí~óññá~líté Í~HRÑ d~évrá~ít êtr~é dís~póñí~blé ú~ltérí~éúré~méñt~ dáñs~ d’áút~rés p~áýs ó~ú régí~óñs, d~áñs l~é rés~péct~ dú pr~ócés~sús r~églém~éñtá~íré d~áñs c~háqú~é páý~s óú r~égíóñ~.]
  • [28. Lá díspóñíbílíté dé l’ápplícátíóñ ÉCG péút váríér sélóñ lé páýs óú lá régíóñ. Éñ ráísóñ dés réstríctíóñs dés páýs cóñcérñáñt l’óbtéñtíóñ dé l’áppróbátíóñ/l’éñrégístréméñt éñ táñt qúé Sóftwáré ás á médícál dévícé (SáMD), l’ápplícátíóñ ÉCG fóñctíóññé úñíqúéméñt súr lés móñtrés ét smártphóñés áchétés dáñs lés páýs óù lé sérvícé ést díspóñíblé (cépéñdáñt, lé sérvícé péút êtré límíté lórsqúé lés útílísátéúrs sé réñdéñt dáñs dés páýs óù lé sérvícé ñ’ést pás prís éñ chárgé). Éllé ñ’ést pás déstíñéé áúx útílísátéúrs dé móíñs dé 22 áñs. Lés útílísátéúrs ñé dóívéñt pás íñtérprétér óú préñdré dés mésúrés clíñíqúés báséés súr lés dóññéés dú díspósítíf sáñs cóñsúltér úñ próféssíóññél dé sáñté qúálífíé.]
  • [29. Lá fóñctíóñ dé Súíví dú cýclé ést díspóñíblé póúr lá prédíctíóñ dés cýclés ét dés règlés ét ést óptímíséé pár Ñátúrál Cýclés. Lé súíví dú cýclé básé súr lá témpérátúré dé lá péáú fóñctíóññé súr lés móñtrés ét lés téléphóñés áchétés dáñs lés páýs óù lé sérvícé ést áctúélléméñt díspóñíblé. ÑÓÑ DÉSTÍÑÉ À LÁ CÓÑTRÁCÉPTÍÓÑ. Sí vóús préñéz áctúélléméñt dés cóñtrácéptífs hórmóñáúx óú sí vóús súívéz úñ tráítéméñt hórmóñál qúí íñhíbé l’óvúlátíóñ, cé sérvícé ñé sérá pás útílé póúr súívré vótré óvúlátíóñ. Lés prédíctíóñs sóñt fóúrñíés à títré dé référéñcé pérsóññéllé úñíqúéméñt. Póúr ámélíórér lá précísíóñ dés prédíctíóñs, íl ést récómmáñdé dé pórtér vótré Gáláxý Ríñg óú Gáláxý Wátch péñdáñt áú móíñs qúátré héúrés péñdáñt lé sómméíl lá ñúít, cíñq fóís pár sémáíñé. Lés prédíctíóñs péúvéñt váríér éñ fóñctíóñ dé l’útílísátíóñ ápprópríéé dé vótré áññéáú óú móñtré, dés dóññéés d’éñtréé, dés cóñdítíóñs éñvíróññéméñtálés, étc. Déstíñé áúx útílísátéúrs âgés dé 18 áñs óú plús. Lés útílísátéúrs ñé dóívéñt pás íñtérprétér óú préñdré dés mésúrés clíñíqúés báséés súr lés prédíctíóñs sáñs cóñsúltér úñ próféssíóññél dé sáñté qúálífíé.]
  • [30. Lá fó~ñctí~óñ Éñ~sémb~lé ñé~ préñ~d áct~úéll~éméñ~t éñ c~hárg~é qúé~ lá má~rché~ ét lá~ cóúr~sé.]