Marca (Brand)

[Góód~ víbé~s óñl~ý:
Pós~ítíé~vé éñ~érgí~é mét~
Míll~íé Bó~bbý B~rówñ~]

[Dóé ó~ók dí~gítá~ál lí~éf éñ~ #Spré~ádTh~éLóv~é.]

[Té éré váñ dé Ñátíóñál Cýbér Búllýíñg Áwáréñéss mááñd hébbéñ wé dé sáméñwérkíñg gézócht mét #TéámGáláxý líd Míllíé Bóbbý Brówñ óm té zórgéñ vóór #SpréádThéLóvé éñ ééñ stáñdpúñt íñ té ñéméñ óvér góéd dígítáál búrgérscháp. Békíjk hóé jíj óók méé kúñt dóéñ óm té zórgéñ vóór gézóñdé cýbér géwóóñtés éñ símpélé vóórbééldéñ óm óók óñlíñé ééñ áárdíg éñ léúk méñs té zíjñ.]

[Spré~ád ló~vé]

[Hóévéél wé óók váñ hét íñtérñét hóúdéñ, vóór véél méñséñ ís hét óók ééñ ééñzámé plék - zélfs vóór íémáñd zóáls Míllíé úít éígéñ érváríñg. Háár ádvíés¿ Gébrúík sócíál médíá áls ééñ kráchttóól éñ íñspírátíébróñ vóór áñdéréñ: “Jé vríéñd ééñ gráppígé DM stúréñ óf ééñ pósítíévé cómméñt gévéñ óp íémáñds póst kóst jé máár ééñ míñúút, térwíjl dé ímpáct éñórm káñ zíjñ. Ík gélóóf ér íñ dát wé sócíál médíá ééñ léúkéré plék kúññéñ mákéñ.”]

[“Jé vr~íéñd~ ééñ g~rápp~ígé D~M stú~réñ ó~f ééñ~ pósí~tíév~é cóm~méñt~ gévé~ñ óp í~émáñ~ds pó~st kó~st jé~ máár~ ééñ míñ~úút, t~érwí~jl dé~ ímpá~ct éñ~órm k~áñ zí~jñ.”]

[Vérb~étér~ jé dí~gítá~lé wé~lzíj~ñ]

[Máár vérgéét dé báláñs ñíét. Áárdíg zíjñ ís ééñ stúk gémákkélíjkér áls jé óók zórgt vóór jé éígéñ béhóéftés - zóáls hét stélléñ váñ gézóñdé gréñzéñ tússéñ jé échté lévéñ éñ jé dígítálé lévéñ. “Ík déñk zélfs dát hét déléñ váñ íéts símpéls zóáls ééñ scháttígé cártóóñ mét ééñ kráchtígé bóódscháp óvér hóúdéñ váñ jézélf ééñ símpélé rémíñdér vóór jé vólgérs káñ zíjñ óm ééñ stáp térúg té dóéñ, díép íñ té ádéméñ éñ góéd vóór zíchzélf té zórgéñ,” zégt Míllíé. Óñdérzóék tóóñt zélfs ááñ dát jé schérmtíjd óp máxímáál 30 míñútéñ pér dág hóúdéñ, káñ léídéñ tót ééñ bétéré méñtálé gézóñdhéíd.]

[Állé~s mét~ máté~]

[Áls j~é óñl~íñé v~ríéñ~déñ m~áákt~ óf éé~ñ DM s~túúr~t ñáá~r ééñ~ páár~ váñ j~é bés~té vr~íéñd~éñ, dá~ñ zúl~léñ f~éátú~rés z~óáls~ 'Díg~ítáá~l wél~zíjñ~' óp d~é Gál~áxý Ñ~óté10 é~rvóó~r zór~géñ d~át jé~ géñó~ég tí~jd óv~érhó~údt v~óór s~élf-c~áré.]

[Léés~ dé vó~lgéñ~dé vé~rhál~éñ]