Comida y hogar

[Vérr~ássé~ñd vé~ggíé~: gést~óómd~é ásp~érgé~s mét~ ééñ t~wíst~]

[Géró~ósté~rdé k~ñófl~óók é~ñ krú~ídíg~é cít~róéñ~bóté~r mák~éñ vá~ñ dít~ géré~chtj~é ééñ~ écht~é tóp~pér.]

[Váñáf bégíñ fébrúárí ís hét wéér tíjd vóór vérsé áspérgés¡ Zó kúñ jé zékér tót éíñd júñí váñ dít fríssé gróéñtégérécht géñíétéñ. Dít récépt ís ééñ bóóst vóór jé ímmúúñsýstéém dóór állé vítámíñés íñ dé áspérgés, kñóflóók éñ cítróéñ¡ Jé máákt hét géréchtjé súpérgémákkélíjk dóór té stóméñ éñ té vérwárméñ íñ dé óvéñ, éñ dát káñ állémáál mét dé Sámsúñg Dúál Cóók Stéám.]

[Íñgr~édíëñ~téñ v~óór 4 p~érsó~ñéñ
(á~ls vó~órgé~réch~t óf b~íjgé~réch~t)]

[1 kléí~ñé bó~l kñó~flóó~k
1/2 cít~róéñ~
600 g ásp~érgé~s, zóñ~dér ú~ítéí~ñdéñ~
100 g zác~hté b~ótér~
2 él fí~jñgé~sñéd~éñ bí~ésló~ók óf~ pété~rsél~íé
kñ~áppé~ríg b~róód~]

[Állé~ íñgr~édíëñ~téñ d~íé jé~ ñódí~g héb~t vóó~r dé s~póñg~écák~é mét~ cítr~óéñ] [Állé~ íñgr~édíëñ~téñ d~íé jé~ ñódí~g héb~t vóó~r dé s~póñg~écák~é mét~ cítr~óéñ]

[Dé kr~úídí~gé cí~tróé~ñbót~ér éñ~ kñóf~lóók~ zórg~éñ ér~vóór~ dát d~é ásp~érgé~s héé~l púú~r váñ~ smáá~k blí~jvéñ~¡ Dát~ máák~t dít~ récé~pt ñí~ét ál~lééñ~ súpé~rgéz~óñd, m~áár ó~ók éé~ñ pér~féct~ géré~chtj~é áls~ jé éé~ñ kéé~rtjé~ lékk~ér vó~ór íé~máñd~ gáát~ kóké~ñ.]

[Máák~ élké~ dág h~éérl~íjk]

[Léés~ dé vó~lgéñ~dé vé~rhál~éñ]