[Hóé g~ébrú~ík ík~ Sáms~úñg H~éált~h óp m~íjñ G~áláx~ý Wát~ch]

[Hóúd~ jóúw~ gézó~ñdhé~íd éñ~ lích~ááms~béwé~gíñg~ gédú~réñd~é dé d~ág íñ~ dé gá~téñ. W~áññé~ér jé~ béwé~égt, r~égís~tréé~rt dé~ Gálá~xý jó~úw ác~tíví~téít~éñ éñ~ sláá~t jóú~w gég~évéñ~s óp í~ñ Sám~súñg~ Héál~th, zó~dát j~íj jó~úw vó~órúí~tgáñ~g kúñ~t bíj~hóúd~éñ.] 

[Dé vó~lgéñ~dé tr~ácké~rs zí~jñ bé~schí~kbáá~r:] 
 

• [Stáp~péñt~éllé~r: Trá~céér~t jóú~w stá~ppéñ~ éñ mé~ét dé~ áfgé~légd~é áfs~táñd~.] 

• [Étág~és: Hó~úd hé~t ááñ~tál é~tágé~s bíj~ dát j~é bék~límt~. Élké~ dríé~ mété~r díé~ jé kl~ímt w~órdt~ áls é~tágé~ gézí~éñ.]

• [Béwé~gíñg~: Sélé~ctéé~r dé t~ráíñ~íñg d~íé jé~ wílt~ vólg~éñ. Jé~ kúñt~ íñfó~rmát~íé ví~ñdéñ~ zóál~s jóú~w hár~tslá~g éñ h~óévé~él cá~lórí~éëñ jé~ hébt~ vérb~ráñd~.] 

• [Hárt~slág~: Régí~stré~ért á~útóm~átís~ch jó~úw há~rtsl~ág gé~dúré~ñdé d~é dág~ éñ gé~éft j~óúw g~émíd~déld~é hár~tslá~g wéé~r.
  
  ]
• [Stré~ss: Mé~ét jó~úw st~réss~ñívé~áú éñ~ vérl~ícht~ hét m~ét éé~ñ ádé~mhál~íñgs~óéfé~ñíñg~.] 

• [Sláá~p: Rég~ístr~éért~ áútó~mátí~sch j~óúw s~lááp~ mét b~éhúl~p váñ~ béwé~gíñg~sgég~évéñ~s.] 

• [Cáló~ríéëñ~: Hóúd~ bíj h~óévé~él cá~lórí~éëñ jé~ vérb~ráñd~t.]

• [Wáté~r éñ c~áféïñ~é: Vóé~r jóú~w wát~ér éñ~ cáfé~ïñé íñ~ñámé~ íñ.] 

[Óm jó~úw há~rtsl~ág ñá~úwké~úríg~ té mé~téñ, d~ráág~ jé dé~ Gálá~xý Wá~tch s~téví~g óm j~óúw ó~ñdér~árm, ñ~ét bó~véñ d~é pól~s.]

1. [Ácht~érká~ñt]
   
2. [Hárt~slág~ séñs~ór]
    

[Zó st~árt j~é ééñ~ hárt~slág~métí~ñg:]

[Dé há~rtsl~ágmé~tíñg~ ís gé~básé~érd ó~p dé l~ééft~íjd é~ñ hét~ gésl~ácht~ díé j~é íñ j~óúw p~rófí~él hé~bt íñ~gévó~érd é~ñ géé~ft áá~ñ óf j~óúw h~árts~lág b~íññé~ñ óf b~úíté~ñ dé g~émíd~déld~é hár~tslá~g líg~t.]
 

[Dé Gá~láxý~ Wátc~h káñ~ áútó~mátí~sch j~óúw h~árts~lág m~ét ré~gélm~átíg~é tús~séñp~ózéñ~ íñ jó~úw dá~gélí~jks l~évéñ~ mété~ñ éñ r~égís~trér~éñ, wá~ññéé~r jé g~ééñ t~ráíñ~íñg t~ráck~érs g~ébrú~íkt. Ó~m áút~ómát~ísch~é mét~íñgé~ñ té s~tárt~éñ, vó~lg jé~ dé óñ~dérs~tááñ~dé st~áppé~ñ:]