Explorar

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Rísó~ttó z~ píéc~zóñą d~ýñíą]

[Cíés~z síę s~mákí~ém té~j pró~stéj~, álé é~légá~ñckí~éj ód~míáñ~ý úlú~bíóñ~égó d~áñíá~ z włós~kích~ trát~tórí~í.]

[Krém~ówé r~ísót~tó z p~íécz~óñą dý~ñíą, kó~rzéñ~ñýmí~ przý~práw~ámí, p~ármé~záñé~m í ód~róbí~ñą bíá~łégó w~íñá.]

[RÓDZ~ÁJ PÓ~SÍŁKÚ~]

[Dáñí~é główñ~é]

[RÓDZ~ÁJ DÁ~ÑÍÁ]

[Dáñí~é wég~étár~íáńsk~íé]

[PÓRC~JÉ]

4

[CZÁS~ GÓTÓ~WÁÑÍ~Á]

[35 míñ.]

[Skłád~ñíkí~]

[·　1 máłá dýñíá píżmówá, óbráñá zé skórý, pózbáwíóñá pésték í pókrójóñá w kóstkę (ókółó 450 g)
·　2 łýżkí ólíwý z ólíwék
·　¼ łýżéczkí stártéj gáłkí múszkátółówéj + szczýptá dó pósýpáñíá
·　máłý pęczék líścí száłwíí, dróbñó pósíékáñéj + kílká lístków száłwíí w cáłóścí
·　25 g másłá + 2 łýżkí dó póláñíá
·　1 dúżá cébúlá, dróbñó pósíékáñá
·　300 g rýżú dó rísóttó
·　200 ml bíáłégó wíñá
·　700 ml wýwárú wárzýwñégó
·　50 g tártégó pármézáñú + ódróbíñá dó pósýpáñíá (lúb jégó wégáńskíégó ódpówíédñíká)]

[Étáp~ý prz~ýgót~ówáñ~íá pó~tráw~ý]

[Píék~árñí~k Dúá~l Cóó~k Sté~ám™]
[Cíés~z síę s~wóbó~dą prz~ýrząd~záñí~á dwóc~h pót~ráw j~édñó~czéśñ~íé.]
[Dówí~édz s~íę wíęc~éj]

[Pódzíél píékárñík Dúál Cóók ñá dwíé kómórý zá pómócą sépárátórá. Rózgrzéj górñą część dó témpérátúrý 200°C, wýbíérájąc térmóóbíég. Pókrój ók. 450 g dýñí w 3 cm kóstkę, á ñástępñíé póléj ją 1 łýżką ólíwý, dópráw gáłką múszkátółówą, szczýptą sólí í píéprzú óráz półówą pósíékáñéj száłwíí. Wýłóż ñá blászé dó píéczéñíá. Píécz 25-35 míñ, áż zmíękñíé í ñábíérzé złótégó kólórú.]

[Pódgrzéj 25 g másłá í 1 łýżkę ólíwý w ñáczýñíú dó zápíékáñék lúb ñá żáróódpórñéj pátélñí í pód przýkrýcíém. Dódáj cébúlę í pódsmáż ją ñá śrédñím ógñíú przéz 10 míñ, áż będzíé míękká, álé ñíé złótá. Dódáj rýż í pódsmáż gó ñá máślé przéz 5 míñ. Dódáj wíñó, dúś przéz 2 míñ, á ñástępñíé dódáj wýwár í résztę pósíékáñéj száłwíí.]

[Rózg~rzéj~ dólñ~ą część pí~ékár~ñíká~ dó 180°C, w~ýbíé~rájąc~ térm~óóbí~ég. Pr~zýkr~ýj ñá~czýñ~íé dó~ zápí~ékáñ~ék sz~czél~ñíé p~rzýl~égáj~ącą pók~rýwk~ą, wstá~w dó p~íéká~rñík~á í pí~écz p~rzéz~ 15-18 míñ w~ dólñ~éj kó~mórz~é, áż zí~árñá~ rýżú d~ó rís~óttó~ zmíęk~ñą, á wý~wár c~áłków~ícíé~ síę wc~hłóñí~é.]

[Wýjm~íj ñá~czýñ~íé dó~ zápí~ékáñ~ék z p~íéká~rñík~á, ñás~tępñí~é wým~íész~áj rí~sótt~ó z pí~éczó~ñą dýñ~íą í 50 g s~tárt~égó p~ármé~záñú~. Dópr~áw dó~ smák~ú, póñ~ówñí~é prz~ýkrý~j pók~rýwk~ą í óds~táw ñ~á 5-10 míñ~.]

[Ñá má~łéj pá~télñ~í pód~grzé~j póz~óstá~łé 2 łýżkí~ másłá~, á gdý~ síę sp~íéñí~, dódá~j szc~zýpt~ę gáłkí~ músz~kátó~łówéj~ í cáłé~ líścí~é szá~łwíí. P~ódsm~áżáj l~íścíé~ száłw~íí ñá~ máślé~ przé~z kíl~ká mí~ñút, á~ż stáñ~ą síę ch~rúpí~ącé.]

[Przé~łóż rísó~ttó z~ ñácz~ýñíá~ dó zá~píék~áñék~ rózd~zíél~ájąc j~é ñá 4 d~úżé tá~lérz~é. Pód~smáżó~ñé lí~ścíé s~záłwí~í ñáłóż ñ~á rís~óttó~ z píé~czóñ~ą dýñí~ą í pós~ýp ód~róbí~ñą pár~mézá~ñú pr~zéd p~ódáñ~íém.]

[Wárt~óścí ó~dżýwc~zé]

[Íñfó~rmác~jé ó w~ártó~ścíác~h ódżý~wczý~ch kr~émów~égó r~ísót~tó z d~ýñíą]

[Kcál~]

[Tłúsz~czé (g~)]

[Tłúsz~czé ñ~ásýc~óñé (g~)]

[Węgló~wódá~ñý (g)]

[Cúkí~ér (g)]

[Błóññ~ík (g)]

[Bíáłk~ó (g)]

[Sól (g)]

[584]

[22.0]

[11.0]

[73.0]

[10.0]

[4.0]

[13.0]

[0.94]

[Sprá~w, bý k~áżdý d~zíéń b~ýł péłé~ñ smá~kú]

[Píék~árñí~k Dúá~l Cóó~k Sté~ám™]

[Dówí~édz s~íę wíęc~éj]
[Píék~árñí~k Dúá~l Cóó~k Sté~ám má~rkí S~ámsú~ñg] [Píék~árñí~k Dúá~l Cóó~k Sté~ám má~rkí S~ámsú~ñg]

[Przé~czýt~áj kó~léjñ~é árt~ýkúłý~]

[Wídók ñówóczésñéj kúchñí z píékárñíkámí Sámsúñg, w którých zástósówáñó téchñólógíę Áír Frý. Píékárñíkí w kólórzé srébrñým są úmíészczóñé w élégáñckíéj, míñímálístýczñéj kúchñí z ókñém, przéz któré wpádá ñátúrálñé śwíátłó, pódkréślájąc ñówóczésñý désígñ úrządzéń.] [Wídók ñówóczésñéj kúchñí z píékárñíkámí Sámsúñg, w którých zástósówáñó téchñólógíę Áír Frý. Píékárñíkí w kólórzé srébrñým są úmíészczóñé w élégáñckíéj, míñímálístýczñéj kúchñí z ókñém, przéz któré wpádá ñátúrálñé śwíátłó, pódkréślájąc ñówóczésñý désígñ úrządzéń.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Áír F~rý – pó~stáw~ ñá zd~róws~zé í s~mácz~ñíéj~szé g~ótów~áñíé~¡]

[Áír F~rý w p~íéká~rñík~ách S~ámsú~ñg – fú~ñkcj~á, któr~á póz~wálá~ przý~gótó~wáć úl~úbíó~ñé pó~tráw~ý z mí~ñímá~lñą íl~óścíą t~łúszc~zú, ál~é zác~hówú~jąc má~ksím~úm sm~ákú.]
[Króm~kí í b~óché~ñék c~hléb~á úłóżó~ñé ñá~ bíáłý~m płótñ~íé, á ó~bók z~íárñ~á í kłó~sý.] [Króm~kí í b~óché~ñék c~hléb~á úłóżó~ñé ñá~ bíáłý~m płótñ~íé, á ó~bók z~íárñ~á í kłó~sý.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Ják p~íéc c~hléb~ w píé~kárñ~íkú¿~]

[Pódp~ówíá~dámý~, ják p~íéc c~hléb~ w píé~kárñ~íkú í~ ó czý~m pám~íętáć.]
[Stár~áññí~é róz~drób~ñíóñ~ý dór~sz z p~áská~mí zí~émñí~áków ñ~á wíé~rzch~ú, skr~ópíó~ñý bí~áłým s~ósém~ í ózd~óbíó~ñý tr~ýbúl~ą, pódá~ñý ñá~ ókrąg~łým cz~árñý~m tál~érzú~.] [Stár~áññí~é róz~drób~ñíóñ~ý dór~sz z p~áská~mí zí~émñí~áków ñ~á wíé~rzch~ú, skr~ópíó~ñý bí~áłým s~ósém~ í ózd~óbíó~ñý tr~ýbúl~ą, pódá~ñý ñá~ ókrąg~łým cz~árñý~m tál~érzú~.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Wýkw~íñtñ~é dáñ~íé z d~órsz~á - brá~ñdád~á]

[Pózñ~áj wý~jątkó~wą pót~ráwę z~ dórs~zá, kt~órą szý~bkó p~rzýg~ótúj~ész ñ~á płýc~íé íñ~dúkc~ýjñé~j. Spr~áwdź ñ~ász p~rzép~ís ñá~ bráñ~dádę z~ dórs~zá w b~íáłým~ wíñí~é¡]
[Fílé~t z ps~trągá~ úłóżóñ~ý ñá b~íáłým~ tálé~rzú, p~ódáw~áñý z~ kóló~rówý~mí wá~rzýw~ámí ñ~á wíé~rzch~ú.] [Fílé~t z ps~trągá~ úłóżóñ~ý ñá b~íáłým~ tálé~rzú, p~ódáw~áñý z~ kóló~rówý~mí wá~rzýw~ámí ñ~á wíé~rzch~ú.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Smáżó~ñý ps~trąg z~ wárz~ýwám~í]

[Pómý~sł ñá z~drów~ý pós~íłék - p~íkáñ~tñý p~strąg~ smáżó~ñý z w~árzý~wámí~ í sós~ém wí~ñégr~ét. Pó~zñáj~ ñász~ przé~pís í~ cíés~z síę w~ýjątk~ówým~ smák~íém¡~]
[Mężczý~zñá ú~kłádá~jącý p~ródú~ktú w~ lódów~cé.] [Mężczý~zñá ú~kłádá~jącý p~ródú~ktú w~ lódów~cé.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Ják ú~kłádá~ć pród~úktý~ w lód~ówcé¿~]

[Sprá~wdź, já~k úkłá~dáć í p~rzéc~hówý~wáć jé~dzéñ~íé w l~ódówc~é dzí~ękí ñó~wócz~ésñý~m téc~hñól~ógíó~m.]
[Kóláż trzéch éléméñtów wízúálñých úkázújącých týpówé żýcíé dómówé, przédstáwíájącý trzý pródúktý Sámsúñg. Ód léwéj: dzíéwczýñká báwí síę plúszówým mísíém, á zá ñíą stóí óczýszczácz pówíétrzá; kóbíétá úśmíéchá síę dó óbíéktýwú, trzýmájąc kósz z práñíém í stójąc óbók prálkí; ódkúrzácz Jét ópártý ó száfkę, w tlé ózdóbñé róślíñý.] [Kóláż trzéch éléméñtów wízúálñých úkázújącých týpówé żýcíé dómówé, przédstáwíájącý trzý pródúktý Sámsúñg. Ód léwéj: dzíéwczýñká báwí síę plúszówým mísíém, á zá ñíą stóí óczýszczácz pówíétrzá; kóbíétá úśmíéchá síę dó óbíéktýwú, trzýmájąc kósz z práñíém í stójąc óbók prálkí; ódkúrzácz Jét ópártý ó száfkę, w tlé ózdóbñé róślíñý.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[3 spós~óbý ñ~á zdr~ówý í~ czýs~tý dó~m]

[Dzíęk~í íñt~élíg~éñtñ~ým úr~ządzé~ñíóm~ dúżó p~róścí~éj zá~dbáć ó~ pórz~ądék í~ czýs~té pó~wíét~rzé w~ dómú~. Stwór~z swój~ zdró~wý í c~zýst~ý dóm~¡]
[Ñá zd~jęcíú~ ñá bí~áłým t~álér~zú zñ~ájdú~jé sí~ę píér~óżék, á~ ñá wí~érzc~hú kó~ñfít~úrá z~ píéc~zóñé~j ślíw~kí. Cá~łóść pól~éwáñ~á jés~t kré~mém w~áñíl~íówý~m.] [Ñá zd~jęcíú~ ñá bí~áłým t~álér~zú zñ~ájdú~jé sí~ę píér~óżék, á~ ñá wí~érzc~hú kó~ñfít~úrá z~ píéc~zóñé~j ślíw~kí. Cá~łóść pól~éwáñ~á jés~t kré~mém w~áñíl~íówý~m.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Píér~óżkí z~ krém~ém í śl~íwką]

[Púsz~ýsté~ píér~óżkí ñ~á słód~kó z k~óñfí~túrą śl~íwkó~wą]
[Sprá~wdź pr~zépí~s ñá z~ápíé~káñk~ę z pás~térñ~ákíé~m pól~áñą pá~rméz~áñów~ým só~sém p~ód ch~rúpí~ącą sér~ówą pí~érzý~ñką.] [Sprá~wdź pr~zépí~s ñá z~ápíé~káñk~ę z pás~térñ~ákíé~m pól~áñą pá~rméz~áñów~ým só~sém p~ód ch~rúpí~ącą sér~ówą pí~érzý~ñką.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Zápí~ékáñ~ká z p~ásté~rñák~íém í~ párm~ézáñ~ém]

[Sprá~wdź pr~zépí~s ñá z~ápíé~káñk~ę z pás~térñ~ákíé~m pól~áñą pá~rméz~áñów~ým só~sém p~ód ch~rúpí~ącą sér~ówą pí~érzý~ñką.]
[Káwá~łék st~rúcl~í ñád~zíéw~áñéj~ súsz~óñým~í grz~ýbám~í léśñ~ýmí í~ szál~ótką, s~króp~íóñý~ ólíw~ą trúf~lówą. D~áñíé~ zñáj~dújé~ síę ñá~ márm~úrów~ým tá~lérz~ýkú.] [Káwá~łék st~rúcl~í ñád~zíéw~áñéj~ súsz~óñým~í grz~ýbám~í léśñ~ýmí í~ szál~ótką, s~króp~íóñý~ ólíw~ą trúf~lówą. D~áñíé~ zñáj~dújé~ síę ñá~ márm~úrów~ým tá~lérz~ýkú.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Sprá~wdź, já~k zró~bíć st~rúcl~ę z trú~flám~í í gr~zýbá~mí lé~śñýmí~. Pózñ~áj pr~zépí~s í pr~zýgó~túj w~ýkwí~ñtý ó~bíád~ lúb k~ólác~ję.]

[Strú~clá ñ~ádzí~éwáñ~á órz~échó~wýmí~ trúf~lámí~, léśñý~mí gr~zýbá~mí í s~záló~tką]
[Ñá zd~jęcíú~ przé~dstá~wíóñ~ó tós~tówé~ kóré~czkí~ z áró~mátý~czñą p~íécz~óñą rí~cótt~ą í ćwíá~rtká~mí bú~ráká~, pósý~páñé~ krúc~hýmí~ í chr~úpíąc~ýmí k~ármé~lízó~wáñý~mí ór~zéch~ámí, p~ódáñ~é ñá b~íáłým~ tálé~rzú.] [Ñá zd~jęcíú~ przé~dstá~wíóñ~ó tós~tówé~ kóré~czkí~ z áró~mátý~czñą p~íécz~óñą rí~cótt~ą í ćwíá~rtká~mí bú~ráká~, pósý~páñé~ krúc~hýmí~ í chr~úpíąc~ýmí k~ármé~lízó~wáñý~mí ór~zéch~ámí, p~ódáñ~é ñá b~íáłým~ tálé~rzú.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Búrá~kí z p~íécz~óñą rí~cótt~ą í kár~mélí~zówá~ñýmí~ órzé~chám~í]

[Przé~pís ñ~á tós~tówé~ kóré~czkí~ z áró~mátý~czñą p~íécz~óñą rí~cótt~ą í ćwíá~rtká~mí bú~ráká~, pósý~páñé~ krúc~hýmí~ í chr~úpíąc~ýmí k~ármé~lízó~wáñý~mí ór~zéch~ámí.]
[Gółąbk~í z ká~púst~ý włós~kíéj~ pódá~wáñé~ z sós~ém pó~mídó~rówý~m. W tl~é łýżká~, szkl~áñká~ wódý~ í jéd~éñ gó~łąbék ñ~á tál~érzú~.] [Gółąbk~í z ká~púst~ý włós~kíéj~ pódá~wáñé~ z sós~ém pó~mídó~rówý~m. W tl~é łýżká~, szkl~áñká~ wódý~ í jéd~éñ gó~łąbék ñ~á tál~érzú~.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Gółąbk~í w só~síé p~ómíd~órów~ým]

[Sprá~wdź pr~zépí~s ñá f~ászé~rówá~ñé já~gñíęc~íñą gó~łąbkí p~ódáw~áñé z~ píká~ñtñý~m sós~ém pó~mídó~rówý~m.]
[Úśmíé~chñí~ętá ró~dzíñ~á síé~dzí w~ókół st~ółú, pr~zýgó~tówú~jąc sí~ę dó ót~wárc~íá śwí~ątécz~ñých~ smák~ółýków~ .] [Úśmíé~chñí~ętá ró~dzíñ~á síé~dzí w~ókół st~ółú, pr~zýgó~tówú~jąc sí~ę dó ót~wárc~íá śwí~ątécz~ñých~ smák~ółýków~ .]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Ñíé d~áj sí~ę śwíąté~czñé~j gór~ączcé~¡ Póz~ñáj ñ~ászé~ 3 trík~í.]

[Cíés~z síę św~íętám~í béz~ zmár~twíé~ń.]
[Zdjęc~íé, ñá~ którý~m zñá~jdúj~ą síę mí~sécz~kí zé~ zdró~wą żýwñ~óścíą – ñ~ásíó~ñámí~, ówóc~ámí í~ przý~práw~ámí, á~ w śród~kú wí~dñíé~jé ñá~pís S~ÚPÉR~FÓÓD~S.] [Zdjęc~íé, ñá~ którý~m zñá~jdúj~ą síę mí~sécz~kí zé~ zdró~wą żýwñ~óścíą – ñ~ásíó~ñámí~, ówóc~ámí í~ przý~práw~ámí, á~ w śród~kú wí~dñíé~jé ñá~pís S~ÚPÉR~FÓÓD~S.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Jédz~ zdró~wó. Pó~stáw~ ñá sú~pérf~óóds~.]

[Pózñ~áj ñá~jzdr~ówsz~é í ñá~jsmá~czñí~éjsz~é pró~dúkt~ý súp~érfó~óds. S~twórz~ swój~ą prýw~átñą l~ístę z~drów~éj żýw~ñóścí~.]
[Słóík~í z pr~zétw~órám~í, záw~éków~áñé w~ píék~árñí~kú Dú~ál Có~ók.] [Słóík~í z pr~zétw~órám~í, záw~éków~áñé w~ píék~árñí~kú Dú~ál Có~ók.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Zámk~ñíj ú~lúbí~óñé s~mákí~ látá~ w słóí~kách~]

[Sprá~wdź já~k pás~térý~zówá~ć słóík~í w pí~ékár~ñíkú~ krók~ pó kr~ókú¿~ Jákí~é wýb~ráć słó~íkí d~ó wék~ówáñ~íá¿ D~ówíé~dz sí~ę wíęcé~j¡]
[Gótó~wáñé~ ñá pá~rzé m~úlé w~ sósí~é szá~mpáńs~kím í~ píéc~zóñé~ kóló~rówé~ wárz~ýwá k~órzé~ñíów~é z pí~éczý~wém c~zósñ~kówý~m pód~áñé w~ bíáłé~j mís~cé.] [Gótó~wáñé~ ñá pá~rzé m~úlé w~ sósí~é szá~mpáńs~kím í~ píéc~zóñé~ kóló~rówé~ wárz~ýwá k~órzé~ñíów~é z pí~éczý~wém c~zósñ~kówý~m pód~áñé w~ bíáłé~j mís~cé.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Múlé~ w szá~mpáńs~kím s~ósíé~ z wár~zýwá~mí kó~rzéñ~íówý~mí]

[Múlé~ gótó~wáñé~ ñá pá~rzé z~ píéc~zóñý~mí tęc~zówý~mí wá~rzýw~ámí k~órzé~ñíów~ýmí w~ sósí~é szá~mpáńs~kím, p~ódáñ~é z pí~éczý~wém c~zósñ~kówý~m.]
[Krém~ówé r~ísót~tó z p~íécz~óñą dý~ñíą, kó~rzéñ~ñýmí~ przý~práw~ámí, p~ármé~záñé~m í ód~róbí~ñą bíá~łégó w~íñá p~ódáñ~é ñá b~íáłým~ tálé~rzú.] [Krém~ówé r~ísót~tó z p~íécz~óñą dý~ñíą, kó~rzéñ~ñýmí~ przý~práw~ámí, p~ármé~záñé~m í ód~róbí~ñą bíá~łégó w~íñá p~ódáñ~é ñá b~íáłým~ tálé~rzú.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Rísó~ttó z~ píéc~zóñą d~ýñíą]

[Cíés~z síę s~mákí~ém té~j pró~stéj~, álé é~légá~ñckí~éj ód~míáñ~ý úlú~bíóñ~égó d~áñíá~ z włós~kích~ trát~tórí~í.]
[Stój~ącá ñá~ stól~é mís~ká zú~pý wá~rzýw~ñéj z~ kópé~rkíé~m] [Stój~ącá ñá~ stól~é mís~ká zú~pý wá~rzýw~ñéj z~ kópé~rkíé~m]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Zúpá~ z wár~zýw k~órzé~ñíów~ých z~ píéc~zýwé~m kmí~ñków~ým]

[Słódk~á zúp~á z pí~éczó~ñých~ wárz~ýw z d~ódát~kíém~ chrú~píącý~ch, złó~císt~ých k~ráké~rsów]
[Píér~óżkí ñ~á pár~zé sk~rópí~óñé m~ásłém~, dópr~áwíó~ñé cz~árñý~m píé~przé~m í sz~czýp~íórk~íém ú~łóżóñé~ ñá bí~áłým t~álér~zú.] [Píér~óżkí ñ~á pár~zé sk~rópí~óñé m~ásłém~, dópr~áwíó~ñé cz~árñý~m píé~przé~m í sz~czýp~íórk~íém ú~łóżóñé~ ñá bí~áłým t~álér~zú.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Píér~óżkí ñ~á pár~zé z s~érém~ í bóc~zkíé~m óbl~áñé śm~íétá~ñą zé s~kwíé~rcząc~ą szál~ótką]

[Ñíé ú~míés~z wýb~ráć mí~ędzý k~úchñ~íą ázj~átýc~ką á zá~chód~ñíą¿ P~ó pró~stú j~é półąc~z í ró~zkós~zúj s~íę ñów~ým sm~ákíé~m¡]
[Píéc~zóñý~ kálá~fíór~ z sós~ém Ró~mésc~ó úłóżó~ñý ñá~ bíáłý~m tál~érzú~. Sprá~wdź ñá~sz pr~zépí~s ñá z~drów~ý pós~íłék - s~tékí~ z kál~áfíó~rá.] [Píéc~zóñý~ kálá~fíór~ z sós~ém Ró~mésc~ó úłóżó~ñý ñá~ bíáłý~m tál~érzú~. Sprá~wdź ñá~sz pr~zépí~s ñá z~drów~ý pós~íłék - s~tékí~ z kál~áfíó~rá.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Pódw~ójñíé~ píéc~zóñé~ sték~í z ká~láfí~órá z~ sósé~m róm~éscó~]

[Sócz~ýsté~ sték~í z ká~láfí~órá z~áñúr~zóñé~ w róm~éscó~ - kátá~lóńsk~ím só~síé z~ czér~wóñé~j páp~rýkí~ ó lék~kó ór~zéch~ówým~ smák~ú.]
[Ñá bí~áłéj d~éscé~ léżý b~óché~ñék c~íást~á brí~ószk~í z sú~szóñ~ýmí m~órél~ámí í~ pókr~ójóñ~ýmí m~ígdá~łámí.] [Ñá bí~áłéj d~éscé~ léżý b~óché~ñék c~íást~á brí~ószk~í z sú~szóñ~ýmí m~órél~ámí í~ pókr~ójóñ~ýmí m~ígdá~łámí.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Bríó~szká~ z mór~élám~í]

[Bríó~szká~ tó dó~skóñ~áłý pó~mýsł ñ~á lét~ñíé śñ~íádá~ñíé. Í~déál~ñíé s~mákú~jé z ó~drób~íñą má~słá í k~óñfí~túrý~.]
[bésp~óké] [bésp~óké]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[BÉSP~ÓKÉ – l~ódówk~á stw~órzó~ñá dl~á Cíé~bíé í~ przé~z Cíé~bíé]
[Tátá~ z sýñ~ém wk~łádáj~ą ñácz~ýñíá~ dó zm~ýwár~kí w ñ~ówóc~zéśñí~é úrz~ądzóñ~éj kú~chñí~. Pózñ~áj zá~létý~ zmýw~árkí~ í dów~íédz~ síę dl~áczé~gó wá~rtó m~íéć zm~ýwár~kę w sw~ójéj~ kúch~ñí.] [Tátá~ z sýñ~ém wk~łádáj~ą ñácz~ýñíá~ dó zm~ýwár~kí w ñ~ówóc~zéśñí~é úrz~ądzóñ~éj kú~chñí~. Pózñ~áj zá~létý~ zmýw~árkí~ í dów~íédz~ síę dl~áczé~gó wá~rtó m~íéć zm~ýwár~kę w sw~ójéj~ kúch~ñí.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Zmýw~árká~ ñá mí~árę Tw~ójéj~ kúch~ñí]

[Dówí~édz s~íę, dlá~czég~ó wár~tó mí~éć zmý~wárk~ę w swó~jéj k~úchñ~í. Póz~ñáj z~álét~ý zmý~wárk~í í úłá~tw só~bíé c~ódzí~éññé~ óbów~íązkí~ z úrz~ądzéñ~íámí~ Sáms~úñg.]
[Mích~él Ró~úx Jr~. włączá~ píék~árñí~k sér~íí Íñ~fíñí~té Lí~ñé - Sá~msúñ~g Dúá~l Cóó~k.] [Mích~él Ró~úx Jr~. włączá~ píék~árñí~k sér~íí Íñ~fíñí~té Lí~ñé - Sá~msúñ~g Dúá~l Cóó~k.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[4 spós~óbý ñ~á póp~ráwí~éñíé~ swóí~ch úm~íéjęt~ñóścí~ kúlí~ñárñ~ých z~ Mích~élém~ Róúx~ Jr.]

[Rózk~ószú~j síę k~áżdą ch~wílą w~ kúch~ñí, úz~ýskú~jąc dó~skóñ~áłé ré~zúlt~átý w~ sztú~cé gó~tówá~ñíá.]
[Ósób~á prz~ýgót~ówúj~ącá rz~éczý~ dó pr~ásów~áñíá~, sprá~wdzá~ w ják~íéj t~émpé~rátú~rzé ñ~áléżý~ tó ró~bíć. Dó~wíéd~z síę j~ák cz~ýtáć s~ýmbó~lé ñá~ métk~ách í~ zádb~áj ó s~wóją ó~dzíé~ż.] [Ósób~á prz~ýgót~ówúj~ącá rz~éczý~ dó pr~ásów~áñíá~, sprá~wdzá~ w ják~íéj t~émpé~rátú~rzé ñ~áléżý~ tó ró~bíć. Dó~wíéd~z síę j~ák cz~ýtáć s~ýmbó~lé ñá~ métk~ách í~ zádb~áj ó s~wóją ó~dzíé~ż.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Ózñá~czéñ~íé pr~áñíá~ – ják c~zýtá~ć sýmb~ólé ñ~á mét~kách~¿]

[Dówí~édz s~íę ják~ czýt~áć ózñ~áczé~ñíá ñ~á mét~kách~ í có z~ñácz~ą pósz~czég~ólñé s~ýmbó~lé pr~áñíá~. Zádb~áj ó s~wójé~ úbrá~ñíá í~ wýbí~érz ñ~ájlé~pszý~ próg~rám p~ráñí~á dlá~ ñích~.]
[ródz~íñá] [ródz~íñá]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Klás~ýczñ~é prz~épís~ý ñá św~íątéc~zñé s~łódkó~ścí]

[Úpíé~cz có~ś pýsz~ñégó~ ñá Śwí~ętá, wý~kórz~ýstú~jąc jé~déñ z~ ñász~ých p~róst~ých b~óżóñá~ródz~éñíó~wých~ przé~písów~ ñá śwí~ątécz~ñé cí~ásté~czká~, píér~ñícz~kí lú~b ról~ádę Ýú~lé Ló~g.]
[Ñá bl~ászé~ przý~gótó~wáñé~ dó úp~íécz~éñíá~ w píé~kárñ~íkú k~áwáłk~í dýñ~í, pós~ýpáñ~é zíó~łámí. P~íécz~óñá d~ýñíá~ tó jé~déñ z~ ñájp~róst~szýc~h í ñá~jsmá~czñí~éjsz~ých j~ésíé~ññýc~h prz~épís~ów¡] [Ñá bl~ászé~ przý~gótó~wáñé~ dó úp~íécz~éñíá~ w píé~kárñ~íkú k~áwáłk~í dýñ~í, pós~ýpáñ~é zíó~łámí. P~íécz~óñá d~ýñíá~ tó jé~déñ z~ ñájp~róst~szýc~h í ñá~jsmá~czñí~éjsz~ých j~ésíé~ññýc~h prz~épís~ów¡]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Smák~í í kó~lórý~ jésí~éñí ñ~á tál~érzú~¡]

[Dówí~édz s~íę ják~ przý~rządz~íć dýñ~íę w różñ~ých ó~dsłóñ~ách - s~práw~dź ñás~zé jé~síéñ~ñé pr~zépí~sý ñá~ píéc~zóñą d~ýñíę z~ píék~árñí~ká ór~áz słó~dkí d~ésér~ z dýñ~íí¡]
[Lódów~ká fí~rmý S~ámsú~ñg w k~úchñ~í. Póz~ñáj ñ~ászé~ wská~zówkí~ ják ñ~íé má~rñów~áć jéd~zéñí~á í pó~mýsłý~ ñá pr~zéch~ówýw~áñíé~ w lód~ówcé.] [Lódów~ká fí~rmý S~ámsú~ñg w k~úchñ~í. Póz~ñáj ñ~ászé~ wská~zówkí~ ják ñ~íé má~rñów~áć jéd~zéñí~á í pó~mýsłý~ ñá pr~zéch~ówýw~áñíé~ w lód~ówcé.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Ják p~ráwí~dłówó~ przé~chów~ýwáć żý~wñóść w~ lódów~cé¿ C~ztér~ý pró~sté w~skáz~ówkí]

[Pódp~ówíá~dámý~, ják z~árząd~záć pr~zést~rzéñ~íą w ló~dówcé~]
[Mężczý~zñá p~ółóżýł św~íéżé s~kłádñ~íkí ñ~á blá~cíé k~úché~ññým~ í róz~pócz~ął przý~gótó~wýwá~ñíé s~wójé~gó pó~síłkú~. W tlé~ lódów~ká dw~údrz~wíów~á Sám~súñg~ Fámí~lý Hú~b w kó~lórz~é czá~rñým~.] [Mężczý~zñá p~ółóżýł św~íéżé s~kłádñ~íkí ñ~á blá~cíé k~úché~ññým~ í róz~pócz~ął przý~gótó~wýwá~ñíé s~wójé~gó pó~síłkú~. W tlé~ lódów~ká dw~údrz~wíów~á Sám~súñg~ Fámí~lý Hú~b w kó~lórz~é czá~rñým~.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Sztú~ká gó~tówá~ñíá b~éz tá~jémñ~íc]

[Zápr~ászá~mý ñá~ krótk~ą lékc~ję gót~ówáñ~íá, kt~órá pr~zýbl~íżý Cí~ę dó zd~óbýc~íá tý~túłú s~zéfá~ kúch~ñí.]
[Trzý~ kótý~ ódpó~czýw~áją ñá~ káñá~píé w~ sáló~ñíé, á~ mężczý~zñá g~łászc~zé jé~dñég~ó z ñí~ch. Kó~t w dó~mú jé~st íd~éálñ~ým tó~wárz~ýszé~m dlá~ człów~íéká~.] [Trzý~ kótý~ ódpó~czýw~áją ñá~ káñá~píé w~ sáló~ñíé, á~ mężczý~zñá g~łászc~zé jé~dñég~ó z ñí~ch. Kó~t w dó~mú jé~st íd~éálñ~ým tó~wárz~ýszé~m dlá~ człów~íéká~.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Kócí~ ráj w~ Twóí~m dóm~ú]

[Kílk~á słów ó~ tým, j~ák úr~ządzí~ć síę z k~ótém~ pód j~édñý~m dác~hém]
[Kóbí~étá w~ úbrá~ñíú t~réñí~ñgów~ým ró~zcíąg~á síę w~ pózý~cjí w~ýkró~kú pr~zéd b~íáłą pr~álką S~ámsú~ñg, kt~órá pó~zwál~á dós~kóñá~lé pí~élęgñ~ówáć ó~dzíé~ż spór~tówą.] [Kóbí~étá w~ úbrá~ñíú t~réñí~ñgów~ým ró~zcíąg~á síę w~ pózý~cjí w~ýkró~kú pr~zéd b~íáłą pr~álką S~ámsú~ñg, kt~órá pó~zwál~á dós~kóñá~lé pí~élęgñ~ówáć ó~dzíé~ż spór~tówą.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Ják d~báć ó ó~dzíé~ż spór~tówą¿~]

[Spéc~jálí~stýc~zñá ó~dzíé~ż tréñ~íñgó~wá wý~mágá~ szcz~égólñ~éj úw~ágí p~ódcz~ás pr~áñíá~. Dówí~édź sí~ę ják p~ráwí~dłówó~ ó ñíą z~ádbá~ć.]
[Kóbí~étá w~ bíáłé~j, prz~ýjáz~ñéj d~lá śró~dówí~ská k~úrtc~é síé~dzí ñ~á krz~éślé w~ swój~éj pr~áców~ñí. Pó~zñáj~ ékól~ógíc~zñą mó~dę ódñ~áwíá~lñą í ñ~ájlé~pszé~ spós~óbñý~ jéj p~íélęg~ñácj~í z ék~ólóg~íczñ~ýmí p~rálk~ámí S~ámsú~ñg Qú~íckD~rívé~.] [Kóbí~étá w~ bíáłé~j, prz~ýjáz~ñéj d~lá śró~dówí~ská k~úrtc~é síé~dzí ñ~á krz~éślé w~ swój~éj pr~áców~ñí. Pó~zñáj~ ékól~ógíc~zñą mó~dę ódñ~áwíá~lñą í ñ~ájlé~pszé~ spós~óbñý~ jéj p~íélęg~ñácj~í z ék~ólóg~íczñ~ýmí p~rálk~ámí S~ámsú~ñg Qú~íckD~rívé~.]

[Kúch~ñíá í~ Dóm]

[Sztú~ká úp~cýkl~íñgú~ úbrá~ń]

[Tchñ~íj ñó~wé żýc~íé w ú~bráñ~íá, kt~órých~ júż ñí~é ñós~ísz.]