[Rózw~ój]

[5 pómý~słów ñá~ cíék~áwé h~óbbý~]

[Káżdá pásjá ñíésíé zá sóbą wíélé pózýtýwñých émócjí - dóskóñálé wpłýwá ñá ñászé sámópóczúcíé í spráwíá, żé lépíéj rádzímý sóbíé ñáwét w trúdñých códzíéññých sýtúácjách.
Cíąglé ñíé wíész, ják zñáléźć swójé hóbbý¿ Szúkász íñspírácjí dó tégó, w jákí spósób spędzáć wólñý czás¿ Spráwdź, jákíé móżé býć hóbbý, dzíękí którémú ódkrýjész cáłkíém ñówý śwíát.]

[Grý g~éóló~kálí~zácý~jñé]
[Pózñ~áj 7 gí~ér gé~ólók~álíz~ácýj~ñých~, dzíęk~í któr~ým ws~táñí~ész z~ káñá~pý.]

[Zóst~áń géó~cách~érém~, czýl~í pós~zúkí~wácz~ém sk~rýté~k]

[Lúbísz áktýwñóść fízýczñą í dóbrą zábáwę¿ Zóstáń pószúkíwáczém „skárbów” í ódkrýj, ják wíélé rádóścí ñíésíé zé sóbą géócáchíñg - próstá grá téréñówá, w któréj Twóím zádáñíém będzíé ódszúkáñíé úżýwáñých w grzé skrzýñék úkrýtých przéz íññých úczéstñíków. Géócáchérém móżé zóstáć káżdý. Wýstárczý, żé mász tróchę chęcí, ñíécó wólñégó czású, lúbísz dłúgíé, píészé wýcíéczkí í mász óchótę stáwíć czółá wýzwáñíú. Ñá péwñó przýdá Cí síę téż úmíéjętñóść rózézñáñíá w téréñíé, býstré ókó í ódpówíédñíé úrządzéñíé z GPS ó wýtrzýmáłéj bátéríí, tákíé ják ñp. smártfóñ Sámsúñg Gáláxý óráz áplíkácjá géócáchíñgówá. Póchówáñé w skrzýñkách skárbý úkrýté są zwýklé w bárdzó cíékáwých míéjscách, któré móżñá ódñáléźć pó współrzędñých lókálízácýjñých í krótkích ópísách. Szúkáñíé skrzýñék jést dóskóñáłą ókázją dó pózñáwáñíá ñówých míéjsc, á przý ókázjí zdóbýwáñíá kóléjñých skárbów - ñp. ñíéwíélkích úpómíñków lúb dzíéññíków, dó którých móżñá síę wpísáć, jéślí óczýwíścíé údá síę jé ódñáléźć.]

[Pózñ~áj úr~ókí m~órsó~wáñí~á]

[Mórsówáñíé, czýlí pó próstú kąpíél w lódówátéj wódzíé, tó córáz pópúlárñíéjszé jésíéññó-zímówé hóbbý, któré dódátkówó móżé míéć pózýtýwñý wpłýw ñá ñászé zdrówíé. Jégó włáścíwóścí są pórówñýwálñé dó kríótérápíí. Mórsújąc, wzmácñíámý ódpórñóść ñászégó órgáñízmú, pópráwíámý krążéñíé í hártújémý cáłé cíáłó. Có wíęcéj, kílká chwíl w lódówátéj wódzíé pómágá w szýbszéj régéñérácjí órgáñízmú, á ñáwét w spáláñíú kálóríí, có móżé skútkówáć zgúbíéñíém kílkú zbędñých kílógrámów. Jédñá kąpíél trwá máksýmálñíé dó píęcíú míñút, á jéślí jéstéś póczątkújącým mórsém, wýstárczý żé záczñíész ód záñúrzáñíá síę w wódzíé. Dó mórsówáñíá pótrzébñý będzíé Cí jédýñíé strój kąpíélówý, czápká, rękáwíczkí í bútý, któré zápóbíégñą przýpádkówémú póślízgñíęcíú síę. Dzíękí Gáláxý Wátch* í áplíkácjí Sámsúñg Héálth w káżdéj chwílí móżész móñítórówáć párámétrý swójégó órgáñízmú. Wártó pámíętáć, żé záñím záczñíész mórsówáć, músísz síę ñájpíérw dókłádñíé przébádáć, ábý wýklúczýć próblémý kárdíólógíczñé tákíé ják ñp. ñádcíśñíéñíé czý chóróbý sércá.]

[Mákr~ámá, c~zýlí~ sztú~ká ró~bíéñ~íá dé~kórá~cjí z~é szñ~úrków~]

[Mákrámá jést stáróżýtñą sztúką máñúálñégó plécéñíá szñúrków. Ñíé wýkórzýstújé síę w ñíéj żádñých dódátkówých przédmíótów ñp. szýdéłék. W dáwñých czásách w téñ spósób ózdábíáñó szátý przýwódców. Óbécñíé mákrámá wýkórzýstýwáñá jést dó zdóbíéñíá méblí, ścíáñ í íññých éléméñtów wñętrz. Jéślí chcész zácząć ñáúkę téj téchñíkí, pótrzébñé Cí będą týlkó: szñúrék, ñóżýczkí, míárká kráwíécká, káwáłék pátýká í… spóró cíérplíwóścí. Wártó póśwíęcíć swój czás ñá ñáúkę splótów, á éféktý w póstácí píękñých dékórácjí czý práktýczñých przédmíótów ñá péwñó dádzą Cí spóró sátýsfákcjí. Ñáúkę záczñíj ód ópáñówáñíá trzéch splótów – węzłá żébrówégó, spírálí í węzłá płáskíégó, á ñástępñíé ćwícz, ćwícz í jészczé ráz ćwícz. Ják wíádómó, „ñáúká czýñí místrzá”, á éféktý mógą przéjść Twójé ñájśmíélszé óczékíwáñíá.]

[WSKÁ~ZÓWKÁ~]
[Cárv~íñg b~ędzíé~ jész~czé p~rzýj~émñí~éjsz~ý, jéśl~í pó j~égó z~ákóńc~zéñí~ú spr~zątáñ~íém z~ájmí~é síę z~mýwá~rká, d~zíękí~ któré~j wsz~ýstk~íé ñá~czýñ~íá wý~czýs~zczą s~íę júż w~ gódz~íñę (pé~łñý pr~ócés~: mýcí~é órá~z sús~zéñí~é).]

[Cárv~íñg, c~zýlí~ stár~óżýtñ~á szt~úká r~zéźbí~éñíá~]

[Lúbísz spędzáć czás w kúchñí ñá pószúkíwáñíú ñówých smáków¿ Pózñáj cárvíñg, czýlí stáróżýtñą sztúkę rzéźbíéñíá ñóżámí w… wárzýwách í ówócách. Dzíękí jéj ópáñówáñíú w órýgíñálñý spósób przýózdóbísz káżdé dáñíé í spráwísz, żé będzíé smákówáłó jészczé lépíéj. Dó cárvíñgú przýdádzą Cí síę ódpówíédñíé ñóżé, wýkóñáñé z ñájlépszých í bézpíéczñých dlá zdrówíá mátéríáłów, ó bárdzó cíéñkím óstrzú, któré úmóżlíwí wýkóñáñíé ókréślóñégó cíęcíá, á jédñóczéśñíé ñíé úszkódzí ówócú lúb wárzýwá. Wártó záópátrzýć síę téż w ñóż zé szpícém, dzíękí którémú zróbísz wstępñé zárýsý ñá skórcé, óráz w dłútká z óstrzámí w ksztáłcíé lítérék V í Ú. Z tákím zéstáwém í ódróbíñą wýóbráźñí móżész twórzýć ñíésámówíté í ápétýczñíé wýglądájącé ózdóbý.]

[Zóst~áń „łówc~ą búrz~”]

[Jéślí jéstéś fáñém óbsérwówáñíá zjáwísk átmósférýczñých, zóstáń „łówcą búrz” í dółącz dó ósób, któré zájmúją síę ślédzéñíém tákích zjáwísk pógódówých ják tórñádá í búrzé. Óczýwíścíé músísz pámíętáć ó záchówáñíú bézpíéczéństwá. Célém łówców jést téż przéwídýwáñíé í wczéśñíéjszé óstrzégáñíé lókálñých míészkáńców ó móżlíwým ñíébézpíéczñým zjáwískú pógódówým. W smártfóñách Gáláxý z séríí S í Z*** móżész póbáwíć síę Ñíghtógráfíą í ódkrýć ñíésámówítą fótógráfíę ñócñą, twórząc ñíézápómñíáñé újęcíá í fílmý wídéó zjáwísk átmósférýczñých, któré ñá dłúgó pózóstáñą w Twójéj pámíęcí.
* Szczégółówé íñfórmácjé dótýczącé wódóódpórñóścí wýbráñých módélí smártwátchý Sámsúñg Gáláxý Wátch ñá stróñách pródúktówých ñá sámsúñg.cóm/pl
** Zdjęcíá dó célów ílústrácýjñých.
***Ópísáñé w ártýkúlé fúñkcjé í téchñólógíé dóstępñé są w wýbráñých módélách úrządzéń Sámsúñg. Szczégółówé íñfórmácjé ñá stróñách pródúktówých ñá sámsúñg.pl.
]

[Rózw~íjáj~ swój~ą pásj~ę]

[z íññ~ówác~ýjñý~mí té~chñó~lógí~ámí w~ úrząd~zéñí~ách S~ámsú~ñg]

[Przé~czýt~áj kó~léjñ~é árt~ýkúłý~]