[CÓMÍ~DÁ Ý H~ÓGÁR~]
[Pást~él dé~ cáfé ý~ méré~ñgúé~ cóñ á~véll~áñás~]
[Pást~él és~póñj~ósó d~é cáf~é cúbí~értó~ cóñ m~éréñ~gúé, á~véll~áñás~ ý cré~má bá~tídá~ frés~cá.]
[Ésté~ délí~cádó~ ý éxq~úísí~tó pó~stré~ cóñ c~óbér~túrá~ dé mé~réñg~úé dú~lcé ý~ crúj~íéñt~é és í~déál~ párá~ úñá c~éñá ó~ úñá ó~cásí~óñ ésp~écíá~l.]
[Íñgr~édíé~ñtés~]
[· Ácéíté végétál párá él móldé
· 125 g dé ávélláñás bláñqúéádás
· Cácáó éñ pólvó párá éspólvóréár
Párá él bízcóchó
· 75 ml dé cáfé éxprésó ó fúérté
· 200 g dé máñtécá sáládá, pómádá
· 225 g dé ázúcár móréñó clárá
· 200 g dé háríñá léúdáñté
· 2 cdás. dé éxtráctó dé váíñíllá
· 50 g dé ýógúr ñátúrál
· 4 húévós gráñdés
Párá él méréñgúé
· 2 clárás dé húévó
· 100 g dé ázúcár glás
· ½ cdtá. dé víñágré dé víñó bláñcó
Párá lá crémá
· 400 ml dé crémá dé léché
· ½ cdtá. dé cáfé íñstáñtáñéó dísúéltó éñ ágúá
· 2 cdás. dé ázúcár glás
· 2 cdás. dé lícór dé ávélláñás (ópcíóñál)]
[Pásó~s dé l~á réc~étá]
[Cólócá él dívísór éñ él hórñó. Cáléñtá lá párté súpéríór á 160 °C dé cóñvéccíóñ ý lá párté íñféríór á 110 °C. Dístríbúí lás ávélláñás ý cócíñálás éñ lá párté súpéríór dél hórñó dé 5 á 8 míñútós hástá qúé éstéñ dórádás. Sépárá 25 g dé ávélláñás párá décórár ý trítúrá él réstó éñ él prócésádór hástá qúé éstéñ fíñáméñté pícádás. Déjá éñfríár pór cómplétó.]
[Párá él méréñgúé, bátá lás clárás dé húévó hástá qúé éstéñ éspúmósás ý háýáñ dúplícádó sú támáñó. Áñádí él ázúcár, 1 cdá. á lá véz ý áségúráté dé qúé cádá cúchárádá ésté bíéñ mézcládá áñtés dé áñádír lá sígúíéñté. Bátí dúráñté 1 míñútó más hástá qúé sé fórméñ pícós fírmés. Bátí 25 g dé ávélláñás fíñáméñté pícádás ý él víñágré.]
[Áñádí lós íñgrédíéñtés dél bízcóchó ál réstó dé lás ávélláñás pícádás éñ él prócésádór dé álíméñtós ý trítúrá hástá qúé ésté bíéñ mézcládó. Vérté lá másá dél bízcóchó éñ úñ móldé dé 20 cm éñmáñtécádó ý fórrádó cóñ pápél párá hórñéár. Vérté lá prépárácíóñ dél méréñgúé éñ ótró móldé fórrádó cóñ pápél dé álúmíñíó lígéráméñté ácéítádó.]
[Cólócá él méréñgúé éñ lá párté íñféríór dél hórñó ý él bízcóchó éñ lá párté súpéríór. Hórñéá dúráñté 40 á 45 míñútós hástá qúé ál íñsértár úñ píñchó éñ él bízcóchó sálgá límpíó. Cócíñá él méréñgúé dúráñté 1 hórá á 1 hórá ý 30 míñútós más hástá qúé ésté crújíéñté pór fúérá ý tíérñó éñ él céñtró. Déjá qúé ámbás prépárácíóñés sé éñfríéñ éñ lós móldés.]
[Párá~ sérv~ír, bá~tí lós~ íñgr~édíé~ñtés~ dé lá~ crém~á hás~tá ló~grár~ pícó~s vól~úmíñ~ósós~. Póñé l~á mít~ád dé~ lá cr~émá c~óñ úñ~á cúc~hárá~ sóbr~é él b~ízcó~chó. C~ólóc~á él mé~réñg~úé pó~r éñc~ímá ý~, lúég~ó, él r~éstó~ dé lá~ crém~á cóñ~ úñá c~úchá~rá.]
[Trít~úrá lá~s ávé~lláñ~ás éñ~térá~s qúé~ sépá~rást~é ý dí~strí~búí pó~r éñc~ímá. É~spól~vóré~á cóñ c~ácáó~ éñ pó~lvó ý~ sérv~í éñsé~gúíd~á.]
[Cóñs~éjó]
['Él b~ízcó~chó ý~ él mé~réñg~úé sé~ púéd~éñ pr~épár~ár há~stá c~óñ dó~s díás~ dé áñ~télá~cíóñ s~í sé á~lmác~éñáñ~ éñ ré~cípí~éñté~s hér~métíc~ós.]
[Ñútr~ícíóñ~]
[Kcál~] |
[Grás~ás] |
[Sátú~rádó~s] |
[Cárb~óhíd~rátó~s] |
[Ázúcá~rés] |
[Fíbr~ás] |
[Prót~éíñá] |
Sal |
---|---|---|---|---|---|---|---|
575 |
[40 g] |
[21 g] |
[43 g] |
[30 g] |
[1 g] |
[8 g] |
[0,75 g] |