[CÓMÍ~DÁ Ý H~ÓGÁR~]

[Trúc~há ár~cóírí~s ý vé~rdúr~ás sá~brós~ás]

[Trúc~há sé~llád~á á lá~ sárt~éñ ý vé~rdúr~ás sá~ltéá~dás c~óñ úñ~á sál~sá lí~gérá~ ý ácíd~á.]

[Prép~árá és~tá sú~cúlé~ñtá t~rúch~á cóñ~ vérd~úrás~ frés~cás d~é vér~áñó ý~ úñá v~íñág~rétá~ ácídá~ cómó~ tú pr~óxímá~ cómí~dá sá~lúdá~blé d~é úñá~ pórc~íóñ.]

[Íñgr~édíé~ñtés~]

[·    1 trúchá árcóírís (250 g)
·    1 cébóllá rójá
·    2 záñáhóríás péqúéñás
·    1/2 cálábácíñ
·    1 pímíéñtó ámárílló
·    1 pímíéñtó rójó
·    4 tómátés chérrý rójós
·    4 tómátés chérrý ámáríllós
·    1 máñzáñá vérdé
·    6 cúchárádás dé ácéíté dé ólívá
·    1/3 dé cúchárádítá dé sál
·    1/3 cúchárádítá dé pímíéñtá ñégrá

Párá lá víñágrétá:
·    1 cúchárádítá dé móstázá
·    1 cúchárádítá dé sálsá íñglésá
·    1/2 cúchárádítá dé víñágré dé jéréz
·    1 cúchárádá dé ácéíté dé ávélláñás
·    1/3 cúchárádítá dé pímíéñtá bláñcá
·    1/3 dé cúchárádítá dé sál]

[Pásó~s dé l~á réc~étá]

[Córt~á súáv~éméñ~té él~ pésc~ádó h~óríz~óñtá~lméñ~té, pá~sáñd~ó él c~úchí~lló á~ ló lá~rgó d~él hú~ésó d~ésdé~ lá cá~bézá~ hást~á lá c~ólá. L~úégó~, córt~á lá có~lá ý r~écór~tá lás~ bráñ~qúíá~s ý lá~s álé~tás. S~ázóñ~á lós f~ílét~és lí~gérá~méñt~é cóñ~ sál ý~ pímí~éñtá~.]

[Vérté ácéíté dé ólívá éñ úñá sártéñ sáltéádá ý cálíéñté á fúégó médíó éñ él Áñáfé. Lúégó, cólócá él péscádó éñ lá sártéñ; lá véñtílácíóñ dé tú plácá dé cóccíóñ cáptúrá lós ólórés ý vápórés. Léváñtá súávéméñté él péscádó cóñ úñá éspátúlá váríás vécés párá qúé ñó sé pégúé. Áñádí úñ pócó más dé ácéíté dé ólívá, dálé lá vúéltá ý cócíñá él ótró ládó.]

[Á cóñ~tíñú~ácíóñ~, prép~árá tú~s vér~dúrá~s fré~scás~. Córt~á lá cé~bóll~á, lás~ záñá~hórí~ás, ló~s cál~ábác~íñés~, lós p~ímíé~ñtós~ ý lós~ tómá~tés c~hérr~ý éñ r~ódáj~ás fí~ñás. Ý~ córt~á lá má~ñzáñ~á éñ t~írás~ lárg~ás ý f~íñás~.]

[Míéñtrás sé cócíñá él péscádó, áñádí lás vérdúrás córtádás ý lá máñzáñá éñ lá mísmá sártéñ. Máñtéñé lá trúchá éñ úñ ládó dé lá sártéñ ý sáltéá lás vérdúrás éñ él ótró. Révólvélós lígéráméñté éñ él éxcésó dé ácéíté párá qúé pérmáñézcáñ fréscós ý crújíéñtés. Támbíéñ pódés cólócár úñá sártéñ más péqúéñá párá cócíñár lás vérdúrás réstáñtés pór sépárádó.]

[Párá~ él ád~éréz~ó dé v~íñág~rétá~, áñádí l~á mós~tázá~, lá sá~lsá í~ñglé~sá, él~ víñá~gré d~é jér~éz ý é~l ácé~íté d~é ávé~lláñ~ás éñ~ úñá s~ártéñ~ péqú~éñá có~ñ úñá~ pízc~á dé s~ál fí~ñá ý p~ímíé~ñtá b~láñc~á. Úsá ú~ñá cú~chár~á pár~á méz~clár~ bíéñ~ tódó~s lós~ íñgr~édíé~ñtés~ áñté~s dé s~érví~r.]

[Cóló~cá lá t~rúch~á cóc~ídá é~ñ úñ p~látó~ párá~ sérv~ír ý l~ás vé~rdúr~ás ý é~l ádé~rézó~ dé ví~ñágr~étá á~lréd~édór~ ý sób~ré él~ pésc~ádó c~óñ dé~lícá~dézá~. ¡Bóñ á~ppétí~t¡]

[Hácé q~úé tó~dós l~ós díá~s séá~ñ dél~ícíó~sós]

[Désc~úbrí é~stás~ híst~óríá~s]