Explorar

Trucos de vida

[Fă cá
p~rímá~ éxpé~ríéñ~ță á cóp~ílúl~úí tăú~ cú úñ~ smár~tphó~ñé
să f~íé úñ~á póz~ítív~ă]

[Cúm s~ă prív~éștí p~rímú~l smá~rtph~óñé á~l cóp~ílúl~úí tăú~ cá pé~ ó ópó~rtúñ~ítát~é dé á~-țí cóñ~sólí~dá ré~láțíá~ cú ác~éstá~ șí dé á~ cóñs~trúí~ ó ñóú~ă îñcré~déré~.]

[Cópííí tâñjésc dúpă líbértátéá pé cáré ó réprézíñtă úñ prím smártphóñé. Dár păríñțíí ștíú că ódátă cú ñóílé líbértățí ápár șí ñóí pérícólé, íár câñd víñé vórbá dé úñ smártphóñé, ácéástă téñsíúñé îñtré dóríñțá cópílúlúí dé á fí íñdépéñdéñt șí dóríñțá păríñtélúí dé á-șí prótéjá cópílúl póáté dúcé îñ réláțíé lá sécrété șí lípsă dé îñcrédéré. Cáré ésté sólúțíá¿ Stábíléșté dé lá îñcépút módélé dé cómúñícáré săñătóásé îñ prívíñțá útílízăríí smártphóñé-úrílór. Íátă câtévá sfátúrí déspré cúm să-í óférí cópílúlúí tăú prímá éxpéríéñță cú úñ smártphóñé șí, îñ ácéláșí tímp, să té ásígúrí că îl útílízéáză réspóñsábíl.]

[Fă díñ~
prím~úl săú~ Sáms~úñg G~áláx~ý ó
óp~țíúñé~ écól~ógíc~ă]
[Íá îñ c~óñsí~dérá~ré úñ~ smár~tphó~ñé Cé~rtíf~íéd R~é-Ñéw~éd sá~ú éfé~ctúé~áză ó r~ését~áré d~íñ fá~bríc~ă á últ~ímúl~úí tăú~ dísp~ózít~ív șí d~ărúíé~șté-l c~ópíl~úlúí~ tăú.]

[Réñú~ñță lá í~dééá~ dé có~ñtró~l]

[Íátă úñ scéñáríú múlt préá cómúñ: Úñ păríñté îí óféră cópílúlúí săú úñ smártphóñé, dár ácéstá ésté trátát cá úñ óbíéct cáré póáté fí fólósít cá ó fórmă dé pédéápsă șí cóñtról. Îñsă ácéástă ábórdáré póáté îñcúrájá cómpórtáméñté rébélé șí sécrétóásé cáré ñú vór cóñtríbúí lá ásígúráréá sígúráñțéí óñlíñé á cópíílór. Dé áséméñéá, ésté cóñtrápródúctívă péñtrú scópúl fíñál ál tútúrór áctívítățílór páréñtálé, ácélá dé á-țí îñvățá cópílúl cúm să fíé îñ sígúráñță șí íñdépéñdéñt átúñcí câñd ñú éștí îñ préájmă.

Îñ schímb, dé cé să ñú prívéștí ácést smártphóñé cá pé úñ íñstrúméñt pé cáré cópílúl tăú trébúíé să îñvéțé să-l fólóséáscă șí ñú cá pé úñ íñstrúméñt dé pédéápsă¿ Stábílíțí împréúñă ó péríóádă dé súprávéghéré dé câtévá săptămâñí sáú lúñí îñ cáré îí véí móñítórízá útílízáréá smártphóñé-úlúí dóár átât cât ésté ñécésár péñtrú á-l îñvățá să-l fólóséáscă îñ mód réspóñsábíl. Dé éxémplú, áțí pútéá cădéá dé ácórd să-țí pérmítă să-í vérífící ístórícúl wéb ó dátă pé săptămâñă îñ prímélé câtévá lúñí, ástfél îñcât să pútéțí díscútá împréúñă déspré cé fél dé síté-úrí wéb súñt pérícúlóásé.

Cél máí ímpórtáñt lúcrú ésté cá tú șí cópílúl tăú să ávéțí ó cóñvérsáțíé tímpúríé îñ cáré să stábílíțí óbíéctívé cómúñé șí să-í árățí că îí réspécțí íñdépéñdéñțá. Ácéstá ésté prímúl pás spré stábílíréá úñéí îñcrédérí récíprócé prívíñd smártphóñé-úl.]

[Stáb~ílíțí~ ó cóñ~véñțí~é prí~víñd~ spír~ítúl~ cíví~c díg~ítál~ împré~úñă]

[Fíécáré fámílíé ár trébúí să stábíléáscă ó cóñvéñțíé átúñcí câñd úñ cópíl príméșté prímúl săú smártphóñé, dár ácéástá ñú trébúíé să fíé íñtímídáñtă sáú cómplícátă. Îñ schímb, póțí príví cóñvéñțíá dé fámílíé cá úñ mótív péñtrú á díscútá déspré spéráñțélé tálé péñtrú tót cé póáté fí búñ îñ légătúră cú prímúl smártphóñé ál cópílúlúí tăú.

Îñcépé príñ á-țí îñtrébá cópílúl cé îñséámñă spírítúl cívíc dígítál péñtrú él, ápóí împărtășéșté própríílé tálé défíñíțíí. Dé áséméñéá, îțí póțí îñtrébá cópílúl cúm íñtéñțíóñéáză să-șí útílízézé smártphóñé-úl, ápóí spúñé-í cé té éñtúzíásméáză îñ légătúră cú ácéástă étápă („Ábíá áștépt să pót să-țí trímít mésájé ámúzáñté¡”). Îñ cóñtíñúáré, împărtășíțí-vă récípróc áñxíétățílé: dé éxémplú, cópílúl tăú s-ár pútéá să sé téámă că îí véí spíóñá mésájélé, îñ tímp cé tú té póțí îñtrébá dácă îțí vá ígñórá ápélúrílé îñ cáz dé úrgéñță. Ápóí îñcércáțí să lúcráțí împréúñă péñtrú á vă dá séámá cúm pót fí îñlătúráté ácésté témérí.

Îñ célé díñ úrmă, cóñvéñțíá pé cáré ó véțí stábílí vá réfléctá éxclúsív ácéástă cóñvérsáțíé. Cél máí ímpórtáñt lúcrú pé cáré trébúíé să-l réțíí ésté că, íñdíféréñt dé fórmá pé cáré ó íá cóñvéñțíá réspéctívă, ácéástá ár trébúí să fíé cóñcépútă lúâñd îñ cálcúl șí récómpéñsáréá. Lá úrmá úrméí, célé máí éfícíéñté téhñící dé édúcáțíé páréñtálă cóñsólídéáză cómpórtáméñtélé pózítívé. É cíñévá íñtérésát dé ó îñghéțátă grátúítă péñtrú îñchídéréá téléfóñúlúí lá órá 21:00 îñ fíécáré séáră¿]

[Îñváță-țí~ cópí~lúl s~ă blóc~hézé~ tímp~úríú~ hărțúí~rílé~ cíbé~rñét~ícé]

[Sé éstíméáză că 21% díñtré cópííí cú vârsté cúpríñsé îñtré 10 șí 18 áñí áú fóst víctímé álé hărțúíríí cíbérñétícé îñtr-ó fórmă sáú áltá. Díñ ñéférícíré, símptómélé hărțúíríí cíbérñétícé pót sémăñá fóárté múlt cú cómpórtáméñtúl típíc ál úñúí ádóléscéñt: rétrágéré șí sécrété, ábséñță dé lá șcóálă díñ mótívé dé bóálă șí álté schímbărí brúșté dé pérsóñálítáté. Ácést lúcrú póáté fácé cá púrtáréá úñéí cóñvérsáțíí déspré hărțúíréá cíbérñétícă să fíé éxtrém dé dífícílă dúpă ápáríțíá úñór ástfél dé símptómé.

Sólúțíá ésté să îñcépéțí să vórbíțí tímpúríú déspré ácést súbíéct șí să-țí îñvéțí cópílúl să ñú hrăñéáscă ñícíódátă trólíí. Éxplícă-lé cópíílór tăí că á fí hărțúít cíbérñétíc ésté úñ lúcrú déspré cáré ár trébúí să sé símtă îñ sígúráñță să-l díscúté cú tíñé. Prómíté-í că, fără pérmísíúñéá sá, ñú véí îñtrépríñdé ñícíó ácțíúñé (dé éxémplú, să cóñfrúñțí păríñțíí úñúí ágrésór cíbérñétíc îñ ñúmélé cópílúlúí tăú). Tótódátă, trébúíé să té șí ásígúrí că ștíé că, úñéórí, cél máí éfícíéñt mód dé á răspúñdé lá hărțúíréá cíbérñétícă ésté șí cél máí símplú: dácă cíñévá îl fácé să sé símtă íñcóñfórtábíl óñlíñé, ár trébúí máí îñtâí să blóchézé pérsóáñá îñ cáúză șí ápóí să púñă îñtrébărí.]

[Évít~ă ípóc~rízí~á]

[Órí dé câté órí ésté pósíbíl, fíí ácél módél dé útílízáré á smártphóñé-úlúí pé cáré dóréștí să îl prédáí. Dé éxémplú, dácă dóréștí să-țí îñcúrájézí cópílúl să pétréácă tímp fără écráñ îñ fámílíé, ásígúră-té că própríúl tăú téléfóñ ésté îñtr-ó áltă cáméră. Dácă ñú dóréștí cá úñ cópíl să măñâñcé îñ tímp cé răsfóíéșté fééd-úrílé, ásígúră-té că própríúl tăú smártphóñé ñú îșí fácé ñícíódátă símțítă prézéñțá îñ tímpúl méséí.

Ácést lúcrú sé póáté éxtíñdé pâñă lá módúl îñ cáré té cómpórțí óñlíñé șí cúm îțí stábíléștí própríílé límíté. Chéámă cópílúl șí árátă-í éxémplé dé íñtérácțíúñí pózítívé pé cáré lé áí pé réțélélé dé sócíálízáré, ástfél îñcât să vádă úñ cómpórtáméñt pé cáré să-l póátă ímítá. Dé áséméñéá, dácă té áștépțí cá él să pétréácă dóár úñ áñúmít ñúmăr dé óré pé zí pé réțélélé dé sócíálízáré, árátă-í cúm sé fácé, stábílíñd límíté dé útílízáré fólósíñd Sétărí Dígítál Wéllbéíñg dé pé smártphóñé-úl tăú Sámsúñg Gáláxý.]

[Úñ ñó~ú îñcé~pút.
Ú~ñ ñóú~ tú.
Úñ~ ñóú G~áláx~ý.]

[Îñcép~é áñú~l șcól~ár cú~ rédú~cérí~ lá dí~spóz~ítív~élé G~áláx~ý.
Îñ pl~ús, éc~óñóm~íséșt~í șí má~í múl~t átú~ñcí c~âñd cú~mpér~í pró~dúsé~ réîññ~óíté~ cért~ífíc~áté.]

[Cúmp~ără ácú~m]
  • [*Íñté~rfáțá~ réál~ă ÚX/ÚÍ~ póát~é díf~érí.]
  • [**Ímág~íñéá~ dé pé~ écrá~ñ ést~é sím~úlát~ă îñ scó~p ílú~strá~tív.]

[Résp~óñsá~bílí~zéáz~ă-țí cóp~ííí îñ~ călătó~ríá l~ór pé~ smár~tphó~ñé]

[șí ásí~gúră-t~é că îñc~ép cú~ drép~túl.]

Galaxy A53 5G

[Áflă m~áí mú~lté]
[Védé~ré dí~ñ spá~té á t~éléf~óñúl~úí Gá~láxý~ Á53 5G] [Védé~ré dí~ñ spá~té á t~éléf~óñúl~úí Gá~láxý~ Á53 5G]

[Gálá~xý Á33 5G~]

[Áflă m~áí mú~lté]
[Dóúă s~márt~phóñ~é-úrí~ súñt~ țíñút~é úñú~l lâñg~ă áltú~l péñ~trú á~ répr~ézéñ~tá sc~hímb~úl.] [Dóúă s~márt~phóñ~é-úrí~ súñt~ țíñút~é úñú~l lâñg~ă áltú~l péñ~trú á~ répr~ézéñ~tá sc~hímb~úl.]

[Cíté~șté ác~ésté~ ártí~cólé~ îñ cóñ~tíñú~áré]

[Úñ dé~séñ c~ú úñ b~ăíát é~xtré~m dé s~úrpr~íñs c~áré îșí~ țíñé îñ~ mâñă sm~ártp~hóñé~-úl, îñ t~ímp c~é părí~ñțíí p~ár să-í~ fácă c~ú mâñá~ șí să-í m~óñít~óríz~ézé á~ctív~ítát~éá fó~lósí~ñd ó l~úpă șí ú~ñ bíñ~óclú~.] [Úñ dé~séñ c~ú úñ b~ăíát é~xtré~m dé s~úrpr~íñs c~áré îșí~ țíñé îñ~ mâñă sm~ártp~hóñé~-úl, îñ t~ímp c~é părí~ñțíí p~ár să-í~ fácă c~ú mâñá~ șí să-í m~óñít~óríz~ézé á~ctív~ítát~éá fó~lósí~ñd ó l~úpă șí ú~ñ bíñ~óclú~.]

[ÉCHÍ~LÍBR~Ú]

[Prím~élé t~éléf~óáñé~ álé c~ópíí~lór: 4 r~égúl~í pé c~áré p~ăríñțí~í ár t~rébú~í să lé~ résp~écté~]

[Cúm s~ă-í pró~téjé~zí pé~ cópí~í dé p~éríc~ólél~é óñl~íñé (șí~ cúm s~ă cóñs~trúí~éștí îñ~créd~éré îñ~ tímp~ cé fá~cí ác~ést l~úcrú~).]
[Cóláj cú dóúă féméí îñ médíí dé lúcrú lá bíróú. Úñá díñtré élé ésté ó féméíé álbă, cú păr créț, cáré póártă úñ blázér álbástrú, cóñdúcé ó îñtâlñíré, árătâñd spré ó táblă álbă cú Póst-Ít-úrí lípíté pé éá. Îñ céáláltă, ó féméíé ásíátícă țíñé úñ píx șí îșí cóñtémplă îñ líñíșté múñcá, îñ tímp cé stă lá úñ bíróú, cú úñ fúñdál plíñ dé pláñté áráñjáté cú búñ-gúst.] [Cóláj cú dóúă féméí îñ médíí dé lúcrú lá bíróú. Úñá díñtré élé ésté ó féméíé álbă, cú păr créț, cáré póártă úñ blázér álbástrú, cóñdúcé ó îñtâlñíré, árătâñd spré ó táblă álbă cú Póst-Ít-úrí lípíté pé éá. Îñ céáláltă, ó féméíé ásíátícă țíñé úñ píx șí îșí cóñtémplă îñ líñíșté múñcá, îñ tímp cé stă lá úñ bíróú, cú úñ fúñdál plíñ dé pláñté áráñjáté cú búñ-gúst.]

Trucos de vida

[Cúm s~ă té ád~ápté~zí lá~ ñóúá~ lúmé~ á
múñ~cíí h~íbrí~dé – șí s~ă rămâí s~ăñătós~]

[Pé măs~úră cé~ cómú~țí îñtr~é múñ~cá lá~ bíró~ú șí cé~á dé á~cásă, í~átă cú~m să îțí s~tábí~léștí~ îñ ñóú~l áñ ú~ñ éch~ílíb~rú îñt~ré pr~ófés~íé șí ó~ víáță f~éríc~ítă șí s~ăñătóá~să]
[Dóí p~ríét~éñí s~táú îñ~tíñșí~ álătú~rí pé~ jós îñ~ séñs~úrí ó~púsé~, prív~íñd îñ~ sús l~á úñ s~márt~phóñ~é pé c~áré îl~ țíñé ú~ñúl d~íñtr~é bărb~áțí, zâm~bíñd~ îñ tím~p cé s~óáré~lé st~rălúc~éșté á~súpr~á lór~.] [Dóí p~ríét~éñí s~táú îñ~tíñșí~ álătú~rí pé~ jós îñ~ séñs~úrí ó~púsé~, prív~íñd îñ~ sús l~á úñ s~márt~phóñ~é pé c~áré îl~ țíñé ú~ñúl d~íñtr~é bărb~áțí, zâm~bíñd~ îñ tím~p cé s~óáré~lé st~rălúc~éșté á~súpr~á lór~.]

Trucos de vida

[5 Cárá~ctér~ístí~cí dé~ áccé~síbí~lítá~té dé~spré~ cáré~ ñú
ștí~áí că l~é áí l~á îñdé~mâñă]

[Chíá~r dác~ă ñú té~ cóñf~rúñțí~ îñ mód~ áctí~v cú ó~ dízá~bílí~táté~, ácés~té cá~ráct~érís~tící~¹ gróz~ávé á~lé Óñ~é ÚÍ4 t~é pót~ ájút~á să îmb~úñătățé~ștí té~léfó~ñúl
í~ñdíf~éréñ~t dé d~ízáb~ílít~átéá~ pérm~áñéñ~tă, tém~pórá~ră sáú~ dé sí~túáțí~á ácé~stór~á.]