[Ghíd~úl tăú~ péñt~rú ár~móñí~á îñtr~é
víá~țá pró~fésí~óñál~ă șí céá~ pérs~óñál~ă]
[6 sfát~úrí ú~tílé~ péñt~rú tr~áñsf~órmá~réá f~íécá~réí z~ílé d~é lúc~rú îñt~r-ó zí~ míñú~ñátă]
[Échílíbrúl díñtré víáțá prófésíóñálă șí céá pérsóñálă. Ésté lúcrúl pé cáré ñé strădúím cú tóțíí să-l átíñgém, lúcrúl déspré cáré vórbím pé réțélélé dé sócíálízáré șí tótúșí, cúmvá, ésté síñgúrúl lúcrú pé cáré céí máí múlțí díñtré ñóí sé strădúíésc să îl fácă bíñé. Dár déñúmíréá dé échílíbrú „víáță prófésíóñálă - víáță pérsóñálă” póáté fí púțíñ îñșélătóáré. Lá úrmá úrméí, cúm árátă échílíbrúl pérféct îñtré víáțá prófésíóñálă șí céá pérsóñálă¿ Sé măsóáră îñ óré¿ Sé măsóáră îñ pródúctívítáté sáú îñ lípsá dé strés¿
Îñsă, îñ lóc dé ácést échílíbrú, ár trébúí să ñé strădúím să átíñgém ármóñíá îñtré víáțá prófésíóñálă șí céá pérsóñálă; cú álté cúvíñté, să ávém úñ lóc dé múñcă cáré ñé plácé șí cáré sé íñtégréáză pérféct îñ víáțá ñóástră (șí ñú íñvérs). Țíñâñd cóñt dé ácést lúcrú, ám álcătúít ó lístă rápídă dé sfátúrí péñtrú á té ájútá să té búcúrí máí múlt îñ fíécáré zí á săptămâñíí, ástfél îñcât să póțí îñcétá dóár să súprávíéțúíéștí șí să îñcépí să trăíéștí cú ádévărát.]
[Îmbúñ~ătățéșté~-țí ábí~lítățí~lé]
[Fă-țí tímp îñ fíécáré săptămâñă péñtrú á lúcrá cú tíñé¡ Ácést lúcrú té împíédícă să pércépí órícé áctívítáté cá fííñd répétítívă șí îțí óféră șáñsá dé á éxplórá ñóí ópórtúñítățí. Fíé că dóbâñdéștí cúñóștíñțé șí pérspéctívé îñ íñdústríé, fíé că té cóñéctézí cú cólégíí díñ dóméñíúl tăú sáú, púr șí símplú, révéñdící cévá tímp péñtrú própríá săñătáté méñtálă, páșíí pé cáré îí fácí îñ dézvóltáréá tá pérsóñálă súñt lá fél dé béñéfící péñtrú tíñé șí péñtrú cómpáñíá îñ cáré lúcrézí cá șí tímpúl pé cáré îl pétrécí lá bíróú. Áșádár, dé cé să ñú máxímízézí fíécáré sécúñdă îñ áváñtájúl tăú cú ájútórúl Gáláxý Z Fóld3 5G¿ Vréí să dóbâñdéștí câtévá ábílítățí dé désígñ¿ Îñcéárcă S Péñ Fóld Édítíóñ șí vézí cé póțí créá. Úrmăréștí óñlíñé mátéríálé déspré léádérshíp cáré îțí dáú dé gâñdít¿ Úrmăréșté-lé lá ádévărátá díméñsíúñé cú écráñúl príñcípál máí máré ál módélúlúí Z Fóld3 - șí íá ñótíțé îñ ácéláșí tímp, fólósíñd Ápp Splít Víéw. Pósíbílítățílé súñt íñfíñíté - tót cé áí ñévóíé ésté úñ míc ímpúls îñ dírécțíá córéctă.]
[Férí~círé~á îñcé~pé cú~ úñ sp~áțíú d~é lúc~rú cé~ îțí ófé~ră búc~úríé~]
[Bíróúrílé șí écráñélé dé cálcúlátór dézórdóñáté pót fí, cú sígúráñță, úñ fáctór cáré áféctéáză pródúctívítátéá, dár, máí ímpórtáñt, pót ávéá úñ ímpáct ásúprá săñătățíí tálé méñtálé. Pé dé áltă párté, á ávéá úñ spáțíú îñ cáré îțí plácé să té áflí póáté fúñcțíóñá íñvérs, ájútâñdú-té să rămâí férícít șí mótívát íñdíféréñt dé cé áí dé făcút. Á fácé cúrățéñíé îñ prívíñțá fírélór, căñílór véchí șí hârtíílór ésté úñ búñ îñcépút, îñsă dácă vréí cú ádévărát úñ spáțíú cáré să îñcúrájézé stáréá dé bíñé lá lócúl dé múñcă - ácórdă cévá tímp péñtrú á-l fácé ál tăú, ádăúgâñd lúcrúrí cáré té fác férícít. Fíé că ésté vórbá dé ó fótógráfíé cú tíñé șí fámílíá tá, dé úñ súvéñír dé vácáñță sáú chíár dé júcăríá tá préférátă dé bíróú, á ádăúgá púțíñă pérsóñálítáté spáțíúlúí dé lúcrú zílñíc póáté fácé míñúñí péñtrú stáréá tá méñtálă dé zí cú zí.]
[Álóc~ă-țí tím~p péñ~trú á~-țí fác~é tré~ábá]
[Cú tóțíí ávém ácélé zílé îñ cáré púr șí símplú ñú ávém tímp péñtrú sárcíñílé ñóástré. Îñtâlñírílé sé súccéd, ápélúrílé víñ șí, díñtr-ó dátă, s-á făcút órá 16:55 șí ñú áí bífát ñímíc dé pé lístá tá. Ñú ñúmáí că ácést lúcrú îțí áglóméréáză zíúá úrmătóáré, dár îțí îñgréúñéáză plécáréá șí réláxáréá dé lá fíñálúl zíléí. Ó módálítáté éxcéléñtă dé á límítá dístrágérílé șí dé á té cóñcéñtrá ásúprá sárcíñílór ímpórtáñté ésté să límítézí ñúmărúl dé ñótífícărí pé cáré lé príméștí pé téléfóñ. Púr șí símplú áccéséáză sétărílé péñtrú ñótífícărí dé pé órícé téléfóñ Gáláxý șí dézáctívéáză áplícáțíílé pé cáré ñú vréí să lé vézí - ásígúră-té dóár că ñú úíțí să lé áctívézí díñ ñóú. Îñ cázúl îñ cáré chíár ñú găséștí áltă sólúțíé, îñcéárcă să blóchézí îñ cáléñdár îñtâlñírí cú tíñé péñtrú á lúcrá lá próíécté - chíár dácă trébúíé să rézérví cú săptămâñí îñ áváñs - ástfél îñcât să póțí prélúá cóñtrólúl ásúprá prógrámúlúí tăú șí îțí géstíóñézí tímpúl îñtr-úñ mód ádécvát vólúmúlúí dé múñcă. Álócâñdú-țí tímp țíé, póțí rédúcé strésúl lá lócúl dé múñcă, îțí póțí îmbúñătățí pródúctívítátéá șí chíár évítá épúízáréá.]
[Păstr~éáză d~ístá~ñțá fá~ță dé éc~ráñú~l tăú]
[Próbábíl că áí máí áúzít ástá, dár ñú é ñícíódátă súfícíéñt. Dácă îñcépí să símțí cúm sé íñstáléáză óbóséálá, îñdépărtéáză-té dé cálcúlátór. Ó páúză dé 5 míñúté ñú dóár că ésté búñă péñtrú óchíí șí póstúrá tá, cí póáté fí șí ó módálítáté éxcéléñtă dé á-țí révígórá módúl dé gâñdíré. Prégătéșté-țí ó cáñă dé céáí, mâñgâíé-țí câíñélé sáú îñtíñdé-té púțíñ pé úñ scáúñ cóñfórtábíl. Dácă ésté ñévóíé dé tíñé îñ cádrúl úñúí ápél, dár ñú trébúíé să prézíñțí ñímíc, pártícípă lá șédíñță îñ tímp cé fácí ó plímbáré príñ cártíér. Cú Gáláxý Wátch4 îțí póțí lăsá téléfóñúl ácásă îñ tímp cé rămâí cóñéctát cú 4G LTÉ, íár cú ó péréché ñóúă dé căștí Gáláxý Búds2 té póțí áștéptá lá úñ súñét éxtrém dé clár îñ cómúñícáréá cú îñtréágá échípă. Ástfél, póțí fácé míșcáré, póțí lúá áér cúrát șí póțí béñéfícíá dé máí múltă vítámíñá D, îñ tímp cé rămâí ímplícát.]
[Álóc~ă tímp~ péñt~rú dí~scúțí~í lâñg~ă dózá~tórú~l dé á~pă]
[Ñú ésté úñ sécrét că á ávéá ó échípă búñă ésté úñá díñtré célé máí búñé módálítățí dé á fí férícít lá lócúl dé múñcă. Dár ésté dífícíl să cóñstrúíéștí ástfél dé cóñéxíúñí réléváñté dácă fíécáré cóñvérsáțíé ésté déspré múñcă. Péñtrú á té cóñéctá máí bíñé cú cólégíí dé échípă șí péñtrú á îmbúñătățí stáréá dé bíñé cóléctívă lá lócúl dé múñcă, fă-țí tímp îñ fíécáré zí péñtrú á díscútá cú cólégíí déspré áltcévá décât déspré múñcă - chíár dácă ésté vórbá dóár dé úñ séríál TV cáré îțí plácé sáú dé ó échípă spórtívă lócálă pé cáré ó súsțíí. Dácă lúcrézí lá bíróú, íá prâñzúl cú échípá péñtrú á fácé ó páúză sáú, dácă lúcrézí dé ácásă, fíxéáză úñ ápél vídéó péñtrú ó díscúțíé dé sócíálízáré. Cú ájútórúl écráñúlúí máí máré ál Gáláxý Z Fóld3 5G șí cú súñétúl Dólbý Átmós, véí símțí că íñtérlócútórúl sé áflă lâñgă tíñé, chíár dácă ésté lá célălált cápăt ál lúmíí. Póáté păréá púțíñ, dár áí fí súrpríñs să áflí cât dé múlt té póáté ájútá úñ míc móméñt dé sócíálízáré să té îñtórcí lá rítmúl dé lúcrú.]
[Révé~ñdíc~ă-țí páú~zélé~]
[Lá úñ lóc dé múñcă módérñ, sé páré ádéséá că múñcá sé strécóáră îñ fíécáré cólț ál víéțíí tálé, dé câñd té trézéștí șí pâñă câñd mérgí lá cúlcáré. Dár tócmáí dé ácééá ésté átât dé ímpórtáñt să fíxézí límíté îñ prívíñțá tímpúlúí pérsóñál pé cáré îl áí lá díspózíțíé, ástfél îñcât să-l póțí prótéjá péñtrú á ñú fí íñvádát. Îñ lóc să răspúñzí lá é-máílúrí îñ tímpúl ñávétéí, fă-țí tímp péñtrú á áscúltá úñ pódcást sáú péñtrú á vízíóñá úñ épísód díñ émísíúñéá tá préférátă. Chíár dácă tréñúl ésté fóárté zgómótós, căștílé Gáláxý Búds2 té pót ájútá să té décóñéctézí șí té réláxézí cú ájútórúl téhñólógíéí dé áñúláré áctívă á zgómótúlúí. Áí lá díspózíțíé ó óră péñtrú prâñz¿ Fă-țí tímp să trímíțí mésájé fámílíéí sáú príétéñílór sáú chíár să íñíțíézí úñ ápél vídéó - ástfél, té véí îñtóárcé lá múñcă ávâñd séñtíméñtúl că țí-áí îñcărcát bátéríílé șí că éștí îñ cóñtról, îñ lóc să té ágíțí cóñstáñt péñtrú á țíñé pásúl.]