[5 способов взбодрить ум с помощью творчества]

[Чаще всего творческий порыв возникает в моменты, когда мозг расслаблен и может сосредоточиться на второстепенной информации, которую собирает в течение дня. Когда мы не сконцентрированы на конкретной задаче, умственная энергия направляется на обработку и осмысление случайностей, которые вертятся в сознании. Если вы замечали, что лучшие идеи приходят в душе, то теперь знаете, почему. Запланируйте ежедневное расслабление сознания — позвольте мозгу «поблуждать».]

[Иногда, чтобы начать создавать, достаточно перенести мысли на бумагу. Ведение дневника или ежедневное рисование помогают видеть идеи с новой стороны и совершенствовать их. Делайте это по наитию, бесцельно — просто чтобы освободить место для свежих мыслей. Вы удивитесь, на что способно ваше сознание¡

Попробуйте каждое утро выделять 15-20 минут на то, чтобы написать несколько страниц или нарисовать пару скетчей. S Pé~ñ с Gál~áxý S~21 Últr~á или Gál~áxý T~áb S7 поддержат эти начинания: рисуйте по экрану, будто обычным карандашом на бумаге.]