[كيفية استخدام ميزات ساعة Gálá~xý Wá~tch]

[تاريخ اخر تحديث : مايو ١٢. ٢٠٢٣]

[ساعة Gálá~xý مزودة بميزات جديدة ومحدَّثة لمساعدتك على الحفاظ على أمان جهازك وتتبع أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك ومراقبة صحتك.]

[صورة لأجهزة Gálá~xý Wá~tch.]

[تنشيط قفل الماء]

[عند استخدام ساعة Gálá~xý الخاصة بك في الماء أو حوله، قم بتشغيل وضع قفل الماء لمنع اللمسات العرضية على شاشتك. سيمنع ذلك أيضًا قيامك بتنشيط ساعتك من غير قصد بإيماءة تنبيه في أثناء ممارستك السباحة.]

[صورة للوحة الوصول السريع.] [صورة للوحة الوصول السريع.]

[الخطوة 1. اسحب إلى أسفل على الشاشة الرئيسية لإظهار لوحة الوصول السريع.]

[صورة للوحة الوصول السريع مميز بها أيقونة قفل الماء.] [صورة للوحة الوصول السريع مميز بها أيقونة قفل الماء.]

[الخطوة 2. اضغط على أيقونة قفل الماء .]

[صورة لميزة قفل الماء بها تعليمات لإيقاف التشغيل.] [صورة لميزة قفل الماء بها تعليمات لإيقاف التشغيل.]

[الخطوة 3. لإيقاف التشغيل، اضغط مع الاستمرار على مفتاح الشاشة الرئيسية مدة ثانيتين.
]

[قياس تكوين الجسم]

[توجد مستشعرات متقدمة في ساعة Gálá~xý لتحليل جسمك بصورة أدق. يتيح لك مستشعر تحليل المعاوقة الكهربائية الحيوية (BÍ~Á) الجديد قياس دهون جسمك وحتى العضلات الهيكلية لديك.]

[صورة ميزة تكوين الجسم في تطبيق Sáms~úñg H~éált~h.] [صورة ميزة تكوين الجسم في تطبيق Sáms~úñg H~éált~h.]

[الخطوة 1. افتح تطبيق Sáms~úñg H~éált~h، ومرر إلى أسفل واضغط على "تكوين الجسم".]

[صورة ميزة تكوين الجسم بها زر قياس.] [صورة ميزة تكوين الجسم بها زر قياس.]

[الخطوة 2. اضغط على "قياس".]

[صورة تفضيل الجنس في ميزة تكوين الجسم.] [صورة تفضيل الجنس في ميزة تكوين الجسم.]

[الخطوة 3. حدد تفضيل الجنس.]

[صورة لقياس الطول في ميزة تكوين الجسم.] [صورة لقياس الطول في ميزة تكوين الجسم.]

[الخطوة 4. حدد طولك.]

[صورة لإدخال تعيين الوزن في ميزة تكوين الجسم.] [صورة لإدخال تعيين الوزن في ميزة تكوين الجسم.]

[الخطوة 5. أدخل وزنك واضغط على "‎‫تم".]

[صورة رسالة تحذير بشأن الصحة في ميزة تكوين الجسم.] [صورة رسالة تحذير بشأن الصحة في ميزة تكوين الجسم.]

[اتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة لإكمال القياس.]

[رجى ملاحظة الآتي:] 

  • [ضع في حسبانك أن مراقبة تكوين الجسم مخصصة من أجل اللياقة والصحة فقط، وليست لتشخيص أي حالة طبية أو علاجها.]

  • [لا تقم بالقياس إذا كان لديك جهاز تنظيم ضربات القلب أو جهاز طبي آخر مزروع.]

[قياس مستويات الإجهاد]

[باستخدام ساعة Gálá~xý Wá~tch، يمكنك قياس مستويات الإجهاد لديك من خلال التحقق من معدل ضربات القلب وبعض العوامل الأخرى.]

[صورة ميزة الإجهاد في تطبيق Sáms~úñg H~éált~h.] [صورة ميزة الإجهاد في تطبيق Sáms~úñg H~éált~h.]

[الخطوة 1. افتح تطبيق Sáms~úñg H~éált~h، ومرر إلى أسفل واضغط على "الإجهاد".]

[صورة ميزة الإجهاد في تطبيق Sáms~úñg H~éált~h بها زر قياس.] [صورة ميزة الإجهاد في تطبيق Sáms~úñg H~éált~h بها زر قياس.]

[الخطوة 2. اضغط على "قياس".]

[صورة لإعداد قياس الإجهاد في تطبيق Sáms~úñg H~éált~h.] [صورة لإعداد قياس الإجهاد في تطبيق Sáms~úñg H~éált~h.]

[الخطوة 3. انتظر حتى تقوم ساعة Gálá~xý بالإعداد.]

[صورة لميزة الإجهاد في تطبيق Sáms~úñg H~éált~h بها مستوى القياس.] [صورة لميزة الإجهاد في تطبيق Sáms~úñg H~éált~h بها مستوى القياس.]

[الخطوة 4. ستُعرض مستويات الإجهاد كنسبة مئوية.]

[تُرجى ملاحظة الآتي:] 

  • [قياسات مستويات الإجهاد مخصصة للاستخدام الشخصي فقط ولا تقدم رأيًا طبيًا قاطعًا.]
  • [إذا شعرت في أي وقت بالإجهاد أو عدم الراحة أو المرض، فتحدث إلى اختصاصي طبي.]

[مراقبة معدل ضربات القلب]

[يمكن أن تمثل معرفة معدل ضربات القلب لديك أمرًا مفيدًا لأنها تساعدك على تحديد ما إذا كان التمرين الذي تمارسه مكثفًا بما يكفي لتوفير فوائد صحية، لكنه ليس شديدًا لدرجة أنه قد يؤدي إلى مضاعفات جسدية.]

[صورة لميزة معدل ضربات القلب في تطبيق Sáms~úñg H~éált~h.] [صورة لميزة معدل ضربات القلب في تطبيق Sáms~úñg H~éált~h.]

[الخطوة 1. افتح تطبيق Sáms~úñg H~éált~h، ومرر إلى أسفل واضغط على "معدل ضربات القلب".]

[صورة لميزة معدل ضربات القلب في تطبيق Sáms~úñg H~éált~h بها زر قياس.] [صورة لميزة معدل ضربات القلب في تطبيق Sáms~úñg H~éált~h بها زر قياس.]

[الخطوة 2. اضغط على "قياس".]

[صورة لمعلومات معدل ضربات القلب في تطبيق Sáms~úñg H~éált~h.] [صورة لمعلومات معدل ضربات القلب في تطبيق Sáms~úñg H~éált~h.]

[الخطوة 3. سيتم عرض معلومات معدل ضربات القلب.]

[تُرجى ملاحظة الآتي:] 

  • [قياسات معدل ضربات القلب مخصصة للاستخدام الشخصي فقط ولا تقدم رأيًا طبيًا قاطعًا.]

  • [إذا كنت تشعر بالمرض أو عدم الراحة، فاطلب المشورة الطبية الفورية.]

[الأسئلة ذات الصلة]

[نشكركم على ابداء رأيكم و الملاحظات]

[اتصل بنا]

[عبر الانترنت]

[هناك عدد من الطرق المختلفة للاتصال بنا عبر الدردشة المباشرة والبريد الإلكتروني والمزيد]
[أعرف أكثر]

[مكالمة]

[تحدث إلى أحد فريق الخبراء المتخصص لدينا]
[أعرف أكثر]

[الدعم وجها لوجه]

[ابحث في أقرب مراكز خدمة Sáms~úñg في منطقتك.]
[ابحث عن مركز خدمة]
[شاهد المزيد]