[Hälsó~fúñk~tíóñ~ér på G~áláx~ý Wát~ch8 óc~h Wát~ch8 Cl~ássí~c]

[För dí~g sóm~ víll~ há mé~r äñ bá~rá st~égräk~ñíñg~ óch k~álór~íbér~äkñíñ~g kóm~bíñé~rár G~áláx~ý Wát~ch8 óc~h Gál~áxý W~átch~8 Clás~síc á~váñc~érád~é séñ~sóré~r, ÁÍ-b~ásér~ádé í~ñsík~tér ó~ch sm~ídíg~ úppk~óppl~íñg f~ör átt~ stött~á bådé~ díñ v~árdá~gshäl~sá óc~h låñg~síkt~ígá h~älsóm~ål.]

[Méd fúñktíóñér för hjärthälsá, sömñóptíméríñg, ñäríñgsspårñíñg, påmíññélsér óm médícíñéríñg óch tíll óch méd mätñíñg áv céllúlärt åldráñdé blír déññá séríé smártklóckór díñ pérsóñlígá hälsópártñér på háñdlédéñ. Dú får éñ skräddársýdd óch próáktív hälsóövérsíkt, táck váré Sámsúñgs séñásté BíóÁctívé Séñsór óch Óñé ÚÍ 8 Wátch-gräñssñítt. Här káñ dú läsá mér óm dé ólíká hälsófúñktíóñérñá på déssá éñhétér óch húr dú áñväñdér dém för átt förbättrá díñ hälsá.]

[Típs~ för át~t få út~ dét m~éstá~ áv Wá~tch8 ó~ch Wá~tch8 C~láss~íc]

  • [Áñväñ~d kló~ckáñ~ ñär dú~ sóvé~r míñ~st 3–4 tí~mmár~ pér ñ~átt ú~ñdér~ déñ f~örstá~ kálí~brér~íñgé~ñ för á~tt ák~tívé~rá Vá~scúl~ár Ló~ád óc~h sömñ~spårñ~íñg.]
  • [Kóñt~róll~érá d~íñ Bé~dtím~é Gúí~dáñc~é vár~ tréd~jé tí~ll fj~ärdé d~ág óc~h jús~térá~ grád~vís d~íñ söm~ñrút~íñ för~ átt ñ~ärmá d~íg dí~tt óp~tímá~lá söm~ñföñs~tér.]
  • [Mät áñ~tíóx~ídáñ~tér v~árjé~ véck~á éft~ér mål~tídé~r rík~á på fr~úkt ó~ch gr~öñsák~ér óc~h lóg~gá kó~stför~äñdrí~ñgár~ för át~t följ~á díñ~ útvé~cklí~ñg.]
  • [Géñó~mför R~úññí~ñg Có~ách-b~áslí~ñjél~öpñíñ~géñ ó~ch föl~j däré~ftér~ träñí~ñgsp~láñé~ñ rég~élbú~ñdét~.]
  • [Áñväñ~d str~éssv~árñí~ñgár~ óch m~íñdf~úlñé~ss óf~tá: ló~ggá d~ítt h~úmör, á~ñväñd~ gúíd~ád áñ~dñíñ~g óch~ tá pá~úsér~ ñär dú~ får éñ~ påmíñ~ñéls~é.]
  • [Ställ~ íñ påm~íññé~lsér~ för mé~dící~ñérí~ñg óc~h lóg~gá íñ~tágé~t dág~lígé~ñ för á~tt sk~ápá r~útíñ~ér óc~h úñd~víká~ míss~ádé d~ósér~.]
  • [Gå ígé~ñóm v~éckó~sámm~áñfá~ttñí~ñgár~ í Sám~súñg~ Héál~th för~ átt h~íttá~ váñó~r átt~ förbät~trá, t~íll é~xémp~él söm~ñ, ákt~ívít~ét, st~réss~ éllé~r kós~t.]

[Hälsó~fúñk~tíóñ~ér]

[Hälsó~sám s~ömñ óc~h sömñ~cóác~hñíñ~g]

[Wátc~h8 sér~íé/sé~ríér~ hár á~váñc~érád~ sömñs~pårñí~ñg só~m káñ~ úppt~äcká m~åttlí~gá tí~ll ál~lvár~lígá~ téck~éñ på s~ömñáp~ñé (gód~käñt v~íá Sá~msúñ~g Héá~lth M~óñít~ór), sá~mt sñ~árkñ~íñgs~dété~ktér~íñg m~éd hj~älp áv~ bådé k~lóck~áñs ó~ch sm~ártt~éléf~óñéñ~s mík~rófó~ñér.]
[Wátc~h8 sér~íé/sé~ríér~] [Wátc~h8 sér~íé/sé~ríér~]

[Hjärt~hälsá~]

[Úñdé~r ñát~téñ m~ätér k~lóck~áñ Vá~scúl~ár Ló~ád (hú~r mýc~két b~élás~tñíñ~g dít~t kärl~sýst~ém út~sätts~ för) mé~d hjäl~p áv p~úlsv~ågsáñ~álýs~ víá d~éñ óp~tísk~á séñ~sórñ~. Högá v~ärdéñ~ káñ t~ýdá p~å stél~áré á~rtäré~r óch~ påvér~kás á~v fák~tóré~r sóm~ sált~íñtá~g, str~éss ó~ch låg~ áktí~víté~t.]
[Wátc~h8 sér~íé/sé~ríér~] [Wátc~h8 sér~íé/sé~ríér~]

[ÉKG & r~ýtmv~árñí~ñgár~]

[Wátch8 séríé/séríér hár ävéñ stöd för ÉKG dírékt på háñdlédéñ för átt úpptäcká órégélbúñdñá hjärtrýtmér, sóm förmáksflímmér, sámt ñótísér óm órégélbúñdéñ hjärtrýtm. Déñ kóñtíñúérlígá övérvákñíñgéñ várñár díg óm ávvíkélsér sóm káñ béhövá médícíñsk úppföljñíñg.]
[Wátc~h8 sér~íé/sé~ríér~] [Wátc~h8 sér~íé/sé~ríér~]

[Óbs¡~]

  • [Vásc~úlár~ Lóád~ är tíl~lgäñg~lígt~ på Áñd~róíd~-télé~fóñé~r (Áñd~róíd~ 10 éllé~r séñ~áré) ó~ch kr~ävér S~ámsú~ñg Hé~álth~-áppé~ñ (v6.30.2 él~lér s~éñár~é) sám~t átt~ dú ló~ggár~ íñ mé~d dít~t Sám~súñg~-kóñt~ó.]
  • [För át~t mätá~ Vásc~úlár~ Lóád~ béhöv~ér dú~ bärá G~áláx~ý Wát~ch (Gá~láxý~ Wátc~h Últ~rá, Wá~tch8 é~llér~ séñá~ré mó~déll~ér í G~áláx~ý Wát~ch sé~ríé/s~éríé~r) ñär d~ú sóv~ér mí~ñst 3 á~v dé s~éñás~té 14 ñät~térñ~á.] 

[Läkém~édél~sspår~ñíñg~]

[Háñtérá läkémédél dírékt í Sámsúñg Héálth: dú káñ lóggá läkémédél, kósttíllskótt éllér vítámíñér, ställá íñ påmíññélsér óch följá díñ följsámhét. Déssútóm får dú várñíñgár óm dét fíññs rísk för íñtéráktíóñér óm flérá läkémédél är schémálágdá sámtídígt.]
[Wátc~h8 sér~íé/sé~ríér~] [Wátc~h8 sér~íé/sé~ríér~]

[Áñtí~óxíd~áñtí~ñdéx~ óch ål~dríñ~gsövé~rvák~ñíñg~]

[Wátch8 séríé/séríér íñtródúcérár déñ förstá Áñtíóxídáñt Íñdéx-fúñktíóñéñ í éñ smártklócká. På bárá fém sékúñdér mätér séñsórñ víd túmméñ díñá kárótéñóídñívåér óch gér íñsíkt óm díñ kósts áñtíóxídáñtstátús – étt värdéfúllt mått för hälsósámt åldráñdé. Sámsúñg Héálth på Wátch8 spårár ävéñ ÁGÉs (Ádváñcéd Glýcátíóñ Éñd) Íñdéx, sóm är kópplát tíll métábólt åldráñdé órsákát áv prócéssád éllér sötád mát.]
[Wátc~h8 sér~íé/sé~ríér~] [Wátc~h8 sér~íé/sé~ríér~]

[Välmåé~ñdét~íps]

[Wátch8 séríé/séríér gér díg dáglígá típs för välmåéñdé – smártá rékómméñdátíóñér básérádé på díñ sömñ, áktívítét, stréss óch kóst. Tíll éxémpél káñ dú få pérsóñlígá råd óm vätskéíñtág, próméñádpáúsér éllér míñdfúlñéss víd rätt tíllfällé för átt hjälpá díg hållá báláñséñ.]
[Wátc~h8 sér~íé/sé~ríér~] [Wátc~h8 sér~íé/sé~ríér~]

[Cýké~lspår~ñíñg~]

[Wátch8 séríé/séríér áñväñds främst tíllsámmáñs méd Sámsúñg Héálth för cýkélspårñíñg. Í áppéñ káñ dú lóggá méñsdátá, förútsägá ägglóssñíñg, sé fértílá péríódér óch régístrérá sýmtóm. Déssá íñsíktér káñ sýñkás tíll klóckáñ för påmíññélsér óch för átt följá húmör éllér sýmtóm.]
[Wátc~h8 sér~íé/sé~ríér~] [Wátc~h8 sér~íé/sé~ríér~]

[Éñér~gípó~äñg óc~h bál~áñs m~éllá~ñ kró~pp óc~h síñ~ñé]

[Sámsúñgs Éñérgípóäñg, sóm drívs áv Góóglé ÁÍ, sámmáñställér íñdíkátórér för fýsísk óch méñtál éñérgí (sömñkválítét, stréssñívåér, áktívítétsdátá) tíll éñ dáglíg övérsíkt. Déññá sámmáñfáttñíñg hjälpér díg átt förstå húr rédó dú är för áktívítét éllér vílá, så átt dú káñ áñpássá díñ dág.]
[Wátc~h8 sér~íé/sé~ríér~] [Wátc~h8 sér~íé/sé~ríér~]

[Löptr~äñáré~]

[För díg sóm gíllár löpñíñg förváñdlár Rúññíñg Cóách díñ Wátch8 séríé/séríér tíll éñ pérsóñlíg träñáré. Éftér étt 12-míñútérs téstlópp får dú étt kóñdítíóñsbétýg på éñ skálá fråñ 1 tíll 10. Útífråñ dét skápár ÁÍ étt íñdívídúéllt träñíñgsprógrám (3–5 véckór) mót mål sóm 5 km, 10 km, hálvmárátóñ éllér márátóñ. Úñdér träñíñgspásséñ får dú déssútóm väglédñíñg í réáltíd óm témpó óch púlszóñér sámt úppmúñtráñdé méddéláñdéñ.]
[Wátc~h8 sér~íé/sé~ríér~] [Wátc~h8 sér~íé/sé~ríér~]

[Óbs¡~]

  • [Éñér~gý Sc~óré är~ tíll~gäñgl~ígt p~å Áñdr~óíd-t~éléf~óñér~ (Áñdr~óíd 11 é~llér~ séñá~ré) óc~h kräv~ér Sá~msúñ~g Héá~lth-á~ppéñ~ (v6.27 éll~ér sé~ñáré~) sámt~ átt d~ú lóg~gár í~ñ méd~ dítt~ Sáms~úñg-k~óñtó~.]
  • [Tjäñs~téñ är~ éñdá~st tí~llgäñ~glíg~ ñär dú~ hár r~égís~trér~át Gá~láxý~ Wátc~h (Gál~áxý W~átch~4 éllé~r séñ~áré m~ódél~lér í~ Gálá~xý Wá~tch s~éríé~/sérí~ér) él~lér G~áláx~ý Ríñ~g míñ~st éñ~ gåñg.]
  • [Tjäñs~téñs~ tíll~gäñgl~íghé~t káñ~ várí~érá b~éróé~ñdé p~å láñd~ éllé~r rég~íóñ.]

[Óbs¡~]

  • [Rúññ~íñg C~óách~-próg~rámm~ét är t~íllg~äñglí~gt på Á~ñdró~íd-té~léfó~ñér (Á~ñdró~íd 10 él~lér s~éñár~é) óch~ krävé~r Sám~súñg~ Héál~th-áp~péñ (v~6.30.2 éllé~r séñ~áré) s~ámt á~tt dú~ lógg~ár íñ~ méd d~ítt S~ámsú~ñg-kó~ñtó.]
  • [Tjäñs~téñ är~ éñdá~st tí~llgäñ~glíg~ méd G~áláx~ý Wát~ch8-sé~ríéñ~ éllé~r séñ~áré m~ódél~lér í~ Gálá~xý Wá~tch-s~éríé~ñ.] 

[Táck~ för dí~ñ féé~dbác~k]