[Så här á~ñväñd~ér dú~ déñ p~érsó~ñlíg~á fúñ~ktíó~ñéñ L~öpträñ~áré p~å díñ G~áláx~ý Wát~ch8 óc~h Wát~ch8 Cl~ássí~c]

[Gáláxý Wátch8 óch Wátch8 Clássíc hár déñ pérsóñlígá fúñktíóñéñ Löpträñáré sóm gér pérsóñáñpássádé träñíñgsprógrám för áñväñdáré fråñ ñýbörjáré tíll márátóñlöpáré. Löpträñáré áñálýsérár díñ löpárñívå óch gér díg éñ pérsóñlíg träñíñgspláñ sámt détáljérád féédbáck éftér pássét.]

[Óbsé~rvér~á:]

  • [Bíld~éñ är s~ímúl~érád~. Fákt~ísk Ú~X/ÚÍ k~áñ vá~ríér~á.]
  • [Löptr~äñáré~-próg~rámm~ét är t~íllg~äñglí~gt på Á~ñdró~íd-té~léfó~ñér (Á~ñdró~íd 10 él~lér s~éñár~é) óch~ krävé~r Sám~súñg~ Héál~th-áp~péñ (v~6.30.2 éllé~r séñ~áré).]
  • [Tíll~gäñgl~íg mó~déll~ óch p~rógr~ámvá~rúvé~rsíó~ñ káñ~ várí~érá.]
  • [Íñló~ggñí~ñg mé~d Sám~súñg~-kóñt~ó kräv~s.]
  • [För át~t áñv~äñdá L~öpträñ~áré-p~rógr~ámmé~t måst~é áñv~äñdár~éñ gé~ñómf~örá ét~t ñív~åtést~ för löp~ñíñg~ óch f~å éñ ñí~vå íññ~áñ tr~äñárp~rógr~ámmé~t stá~rtás~.]

[Vád är~ pérs~óñlí~g Löpt~räñár~é¿]

[Déñ pérsóñlígá fúñktíóñéñ Löpträñáré útvärdérár díñ löpförmågá óch rékómméñdérár éñ pérsóñlíg träñíñgspláñ básérád på díñ löpárñívå. Áñálýs áv löpárñívå básérás på flérá íñdíkátórér, íñklúsívé hjärtfrékvéñs, VÓ₂máx, prófíldátá, dístáñs óch témpó. Déssá mätvärdéñ hjälpér tíll átt skápá éñ mér éxákt óch pérsóñlíg cóáchíñgúpplévélsé.] 

  • [Díñ í~ñítí~álá l~öpárñ~ívå fá~stst~älls g~éñóm~ étt 12-m~íñút~érst~ést ó~ch kl~ássí~fícé~rás í~ éñ áv~ tíó ñ~ívåér~.]
  • [Básé~rát p~å dítt~ résú~ltát~ väljs~ éñ pé~rsóñ~líg p~láñ f~råñ övé~r 160 tíl~lgäñg~lígá~ träñí~ñgsp~rógr~ám.]

[Kóm í~gåñg m~éd Löp~träñá~ré]

[För át~t áñv~äñdá d~éñ pé~rsóñ~lígá~ Löptr~äñáré~ måsté~ dú för~st gé~ñómf~örá ñí~våtés~tét f~ör löpñ~íñg. F~ölj st~égéñ~ ñédá~ñ för á~tt mät~á díñ~ ñívå, f~å skräd~dárs~ýdd c~óách~ñíñg~ óch p~åbörjá~ éñ st~rúkt~úrér~ád tr~äñíñg~srés~á.]

[Stég~ 1. Välj S~ámsú~ñg Hé~álth~-áppé~ñ på dí~ñ Gál~áxý W~átch~.]

[Väljá~ Sáms~úñg H~éált~h-ápp~éñ]

[Stég~ 2. Välj T~räñíñ~g.]

[Väljá~ Träñí~ñg]

[Stég~ 3. Svép~ géñó~m lís~táñ ó~ch väl~j Löpt~räñár~é.]

[Väljá~ Löptr~äñáré~]

[Stég~ 4. Följ í~ñstr~úktí~óñér~ñá på s~kärmé~ñ för á~tt st~ártá~ tést~ét hí~ttá D~íñ löp~árñí~vå.]


[Stég~ 5. Ñär té~stét~ är klá~rt gé~ñéré~rás d~íñ pé~rsóñ~lígá~ träñí~ñgsp~láñ.] 

 

[Dú ká~ñ grá~ñská~ détá~ljér~ádé r~ésúl~tát ó~ch tr~äñíñg~síñs~íkté~r í Sá~msúñ~g Héá~lth-á~ppéñ~ på díñ~ áñsl~útñá~ Gálá~xý-té~léfó~ñ.]

[Vísá~ résú~ltát~ét fr~åñ Löpt~ést] [Vísá~ résú~ltát~ét fr~åñ Löpt~ést]

[Tést~résú~ltát~]

[Vísá~ Träñí~ñgsp~láñ] [Vísá~ Träñí~ñgsp~láñ]

[Träñí~ñgsp~láñ]

[Óbsé~rvér~á:]

  • [Éfté~r átt~ dú há~r áñg~étt d~íñ pr~ófíl~ óch l~öphís~tórí~k ská~ dú sp~ríñg~á kóñ~tíñú~érlí~gt í 12 m~íñút~ér för~ átt s~lútf~örá ñí~våtés~tét.]
  • [Éfté~r pás~sét s~ká dú~ bédöm~á dés~s svår~íghé~tsgr~ád på é~ñ 10-grá~díg s~kálá~. Díñ l~öpárñ~ívå kó~mmér~ då átt~ mätás~.]
  • [Ñär té~stét~ är slú~tfört~ skáp~ás dí~ñ pér~sóñl~ígá t~räñíñ~gspl~áñ.]
  • [Dú ká~ñ åtér~ställ~á Löpt~räñár~é géñ~óm át~t gå tí~ll Sá~msúñ~g Héá~lth > L~öpträñ~áré > T~räñíñ~gspl~áñ > Té~stá í~géñ.]
  • [Éñhé~téñs~ skärm~dúmp~ár óc~h méñ~ýér k~áñ vá~ríér~á bér~óéñd~é på mó~déll~ óch p~rógr~ámvá~rúvé~rsíó~ñ.]

[Rélá~térá~dé Fr~ågór]

[Táck~ för dí~ñ féé~dbác~k]

[Kóñt~áktá~ Óss]

[Óñlí~ñé]

[Óm dú~ béhöv~ér té~kñís~k súp~pórt~ éllé~r hár~ frågó~r óm k~öp på sá~msúñ~g.sé k~áñ dú~ kóñt~áktá~ éñ áv~ vårá é~xpér~tér ó~ñlíñ~é.]
[Úppt~äck Mé~r]

[Pérs~óñlí~g Súp~pórt~]

[Óávs~étt ó~m pró~dúkt~éñs g~áráñ~tí gäl~lér é~llér~ íñté~ så fíñ~ñs ví~ här för~ átt h~jälpá~ tíll~.]
[Hítt~á étt~ sérv~ícéc~éñté~r]

[Sáms~úñg S~hóp]

[För fr~ågór ó~m díñ~ bést~ällñí~ñg, lé~vérá~ñs él~lér r~étúr~ på Sám~súñg~.sé

Här~ káñ d~ú hít~tá sv~ár på d~é váñ~lígá~sté f~rågór~ñá, sá~mt sk~ápá é~ñ rét~úrför~frågá~ñ.]
[Váñl~ígá f~rågór~] [Rétú~rñér~á éñ v~árá]

[Kámp~áñj]

[Hár d~ú éñ f~rågá ó~m kám~páñj~, éllé~r béh~övér h~jälp¿~
Här hí~ttár~ dú mé~r íñf~órmá~tíóñ~.]
[Úppt~äck Mé~r] [Frågá~ óm éñ~ kámp~áñj]
[Sé mé~r]