[Fúñk~tíóñ~ér]

[Välkómméñ tíll díñ ñýá hälsó-érá, méd Gáláxý ÁÍ. Klárá áv díñ dág méd déñ ñýá 3ñm-prócéssórñ, óch ñávígérá mér éxákt méd Dúál-Fréqúéñcý GPS. Mät díñ hjärtfrékvéñs, följ träñíñgéñ óch díñ sömñ méd déñ áváñcérádé BíóÁctívé-séñsórñ.

Gáláxý ÁÍ kómmér átt gé värdéfúllá íñsíktér méd Éñérgý Scóré óch Wéllñéss Típs för átt förbättrá dítt välmåéñdé. Möt Sámsúñg Gáláxý Wátch7 — díñ ÁÍ-drívñá dáglígá följéslágáré.]

[*Tíll~gäñgl~íghé~téñ á~v färg~ér, st~órlé~kár, m~ódél~lér ó~ch kl~óckb~áñd k~áñ vá~ríér~á bér~óéñd~é på lá~ñd él~lér ó~pérá~tör.]

[Fåñgá~ höjdp~úñkt~érñá~]

[Gálá~xý ÁÍ~-drív~ñá häl~sóíñ~síkt~ér]

[*Sáms~úñg-k~óñtó~ káñ b~éhövá~s för v~íssá~ Gálá~xý ÁÍ~-fúñk~tíóñ~ér.]

[Pérs~óñlí~g sömñ~cóác~híñg~]

[Áváñ~cérá~d fít~ñéss~trác~kíñg~]

[Próc~éssó~rkrá~ft på ñ~ästá ñ~ívå]

[Stíc~k út m~éd éñ~ flýt~áñdé~ désí~gñ]

[Förhöj~ díñ s~tíl m~éd Sá~msúñ~g Gál~áxý W~átch~7. Éñ fl~ýtáñ~dé gl~ásdé~sígñ~ óch f~ärggl~ádá s~ömmár~ gér é~tt él~égáñ~t tíl~lskó~tt tí~ll dí~ñ háñ~dléd~. Klóc~káñ f~íññs~ í Smá~ll óc~h Lár~gé mé~d tré~ färgá~ltér~ñátí~v: Gré~éñ, Sí~lvér~ óch C~réám~.]

[*Tíll~gäñgl~íghé~téñ á~v färg~ér, st~órlé~kár, m~ódél~lér ó~ch kl~óckb~áñd k~áñ vá~ríér~á bér~óéñd~é på lá~ñd él~lér ó~pérá~tör.]

[Kráf~tfúl~l pré~stáñ~dá]

[*Bíld~ símú~lérá~d. Fák~tísk~t ÚX/Ú~Í káñ~ várí~érá.]

[Éñ Gá~láxý~ Wátc~h7 sóm~ vísá~r síñ~ úñdé~rlíg~gáñd~é 3ñm-p~rócé~ssór~ óch s~édáñ~ vísá~r éñ s~éríé~ fúñk~tíóñ~ér: éñ~ áñpá~ssñí~ñgsb~ár úr~távl~á, Dúá~l-Fré~qúéñ~cý GP~S-ñáv~ígát~íóñ, s~ömñsp~årñíñ~g méd~ étt s~ömñbé~týg t~íll t~räñíñ~gssp~årñíñ~g för l~öpñíñ~g.]

[Vår mé~st kr~áftf~úllá~ smár~twát~ch-pr~ócés~sór]

[Déñ ñýá 3ñm-prócéssórñ súpérláddár díñ dáglígá rútíñ. Växlá sñábbt fråñ átt kóllá vädrét tíll átt spårá díñá träñíñgspáss på ñólltíd. Déssútóm óptímérár déñ báttérítídéñ för låñgváríg kráft, vílkét säkérställér átt Sámsúñg Gáláxý Wátch7 hållér jämñá stég méd díg.]

[*Déñ týpíská kápácítétéñ hár téstáts úñdér lábórátóríéförhålláñdéñ áv trédjé párt. Déñ týpíská kápácítétéñ är déñ béräkñádé géñómsñíttlígá kápácítétéñ méd häñsýñ tíll ávvíkélséñ í báttéríkápácítét bláñd dé téstádé báttérípróvérñá éñlígt ÍÉC 61960-3 stáñdárd. **Báttérítíd är básérád på résúltát fråñ íñtérñá lábórátóríétéstér för týpíská áñväñdñíñgsmöñstér sóm útfördés áv Sámsúñg. Déñ fáktíská báttérítídéñ káñ váríérá béróéñdé på ólíká áñväñdñíñgsmöñstér, éñhétsmódéll éllér báttérítíllvérkáré. Ñär dú áñväñdér strömspárlägé káñ víssá fúñktíóñér, sóm Wífí-áñslútñíñg óch väckñíñgsgést óch áñdrá, blí ótíllgäñglígá, dét káñ óckså fíññás bégräñsñíñgár på CPÚ-hástíghét, bákgrúñdsñätvérk óch pláts.]

[Úppg~rádé~rád B~íóÁc~tívé~-séñs~ór. Pr~écís~íóñ p~å ñästá~ ñívå]

[Lígg~ stég~ét för~é í dí~ñ Wél~lñés~srés~á méd~ vår mé~st áv~áñcé~rádé~ hälsó~-séñs~ór på S~ámsú~ñg Gá~láxý~ Wátc~h. Méd~ 13 lýsd~íódé~r spår~ár dé~ñ ñýá~ BíóÁ~ctív~é-séñ~sórñ~ díñ h~järtf~rékv~éñs, s~ömñmöñ~stér~ óch m~ér, mé~d hög p~récí~síóñ~.]

[*Jämför~t méd~ tídí~gáré~ Gálá~xý Wá~tch-s~éríé~r.]

[GPS m~éd dú~bblá~ frék~véñs~ér. Dí~ñ gúí~dé gé~ñóm b~étóñ~gdjú~ñgél~ñ]

[Hítt~á vägé~ñ méd~ lätth~ét mé~d vår m~ést é~xákt~á GPS~ ñågóñ~síñ p~å Gálá~xý Wá~tch. D~úál-F~réqú~éñcý~ GPS á~ñväñd~ér tv~å sáté~llít~sígñ~álsb~áñd (L~1+L5), víl~két s~äkérs~tällé~r pré~cís ó~ch kó~ñsék~véñt~ spårñ~íñg, äv~éñ gé~ñóm t~ätbéb~ýggd~á ómr~ådéñ.]

[*Jämför~t méd~ tídí~gáré~ Gálá~xý Wá~tch-s~éríé~r. **GPS~-ñógg~ráññ~hété~ñ káñ~ várí~érá b~éróé~ñdé p~å ñätvé~rksm~íljö ó~ch áñ~drá f~áktó~rér.]

[Ñú dr~ívéñ~ áv Gá~láxý~ ÁÍ]

[Tré á~ppík~óñér~, éñ för~ sömñs~pårñí~ñg, Sá~msúñ~g Héá~lth ó~ch Mé~ddél~áñdé~ñ, är úp~prád~ádé.]

[Kíck~stár~tá dí~ñ dág~ méd É~ñérg~ý Scó~ré]

[Förstå díñ krópp bättré óch stártá dágéñ smártáré méd Éñérgý Scóré. Kóllá díñ sömñ, hjärtfrékvéñs óch dáglígá áktívítétér méd Éñérgý Scóré óch pláñérá díñ rútíñ várjé dág. Sóv dú íñté så brá¿ Skíppá káñské gýmmét óch kópplá áv hémmá för átt kómmá tíllbáká på báñáñ.]

[*Éñérgý Scóré är tíllgäñglíg på Áñdróíd-téléfóñér (Áñdróíd 11 éllér högré) óch krävér Sámsúñg Héálth-áppéñ (v6.27 éllér högré). Sámsúñg-kóñtó íñlóggñíñg krävs. Tjäñstéñ káñ váríérá béróéñdé på láñd éllér régíóñ. För átt kóllá Éñérgý Scóré måsté hälsó-dátá sóm spårás áv Sámsúñg Gáláxý Wátch éllér Sámsúñg Gáláxý Ríñg sýñkróñísérás méd Sámsúñg Héálth-áppéñ. Béhövér míñst förégåéñdé dágs áktívítétsdátá sámt sömñ óch hjärtfrékvéñsdátá úñdér sömñ. Éj ávsétt för átt áñväñdás víd úpptäckt, díágñós, béháñdlíñg áv ñågót médícíñskt tíllståñd. Résúltátét är éñdást för díñ pérsóñlígá référéñs. Väñlígéñ rådfrågá éñ médícíñsk spécíálíst för rådgívñíñg.]

[Cýkl~á díg~ stár~káré~ méd é~ñ pér~sóñl~íg FT~P]

[Hítt~á díñ~ máxí~málá~ pédá~lkrá~ft óc~h pré~stér~á på tó~pp. Mé~d éñ é~ffék~tmätá~ré kó~pplá~d tíl~l díñ~ Sáms~úñg G~áláx~ý-smá~rtph~óñé, ú~ppsk~áttá~r Gál~áxý Á~Í sñá~bbt d~éñ fú~ñktí~óñél~lá tr~öskél~éffé~ktéñ~ básé~rát p~å díñ p~úls í~ñóm 10 m~íñút~ér éf~tér é~ñ cýk~éltú~r.]

[*För átt kúññá mätá díñ FTP (fúñktíóñéllá tröskéléffékt), måsté díñ Sámsúñg Gáláxý-smártphóñé várá áñslútéñ tíll éñ éfféktmätáré. För átt kúññá béräkñá éñ mér éxákt FTP, är dét ñödväñdígt átt áñslútá díñ Gáláxý Wátch tíll éñ smártphóñé. FTP:ñ béräkñás áútómátískt ñär cýklíñgéñ skér på médélhög tíll hög íñtéñsítét í mér äñ 4 míñútér méd éfféktmätáréñ för cýkél fäst på díñ cýkél. Méd hjälp áv máskíñíñlärñíñg béräkñás mér éxáktá óch pérsóñlígá FTP-värdéñ jú mér dú cýklár. Éfféktmätáréñ för cýkél säljs sépárát.]

[Låt Sm~ártá~ svár~ háñt~érá d~íñá m~éddé~láñd~éñ]

[Skíc~ká mé~ddél~áñdé~ñ sñá~bbt m~éd mí~ñdré~ áñst~räñgñ~íñg. B~ásér~át på t~ídíg~áré m~éddé~láñd~éñ í d~íñ ch~átt g~ér Sm~ártá~ svár~ sñáb~bá för~slág~ í ólí~ká tó~ñlägé~ñ.]

[*Bíldér símúlérádé í íllústrátívt sýfté. Fáktísk ÚX/ÚÍ káñ skíljá síg åt. **Fúñktíóñéñ ”Föréslágñá svár” är éñdást tíllgäñglíg på Gáláxý Wátch7 óch Gáláxý Wátch Últrá . Klóckáñ krävér átt séñásté Wéár ÓS-vérsíóñéñ är íñstállérád óch måsté kópplás íhóp méd Gáláxý Z Flíp6 éllér Gáláxý Z Fóld6 sóm kör Óñé ÚÍ 6.1.1 éllér högré, fråñ óch méd júlí 2024. ***Tíllgäñglíghétéñ káñ váríérá béróéñdé på språk óch ápp. Résúltátéñs ñóggráññhét káñ íñté gáráñtérás. ****Fúñktíóñéñ ”Föréslágñá svár” krävér ñätvérksúppkópplíñg för átt tá émót méddéláñdéñ. Déñ káñ föréslå svár útáñ ñätvérksúppkópplíñg ñär méddéláñdéñá hár tágíts émót áv éñhétéñ. Íñlóggñíñg på Sámsúñg Áccóúñt krävs.]

[Påbörj~á díñ~ ñästá~ träñí~ñgsr~ésá]

[Förbät~trá d~áglí~g träñ~íñg m~éd áv~áñcé~rád k~óñdí~tíóñ~sspår~ñíñg~]

[Tá díñ träñíñg tíll ñästá ñívå méd Sámsúñg Gáláxý Wátch7. Skápá díñ pérféktá träñíñgsrútíñ méd úppvärmñíñg, ñédvárvñíñg óch páúsér émélláñ, éllér tävlá mót díñá tídígáré rékórd för átt hållá mótívátíóñéñ úppé. Spårá éñkélt díñ träñíñg ävéñ í váttñét méd Wátér Lóck-lägé.]

[*Rácé är éñdást tíllgäñglígt för löpñíñg óch cýklíñg útómhús. För jämföráñdé mätñíñgár krävs dét átt máñ spríñgér på sámmá báñá sóm déñ förgéñérérádé báñáñ. Áñväñdáréñ káñ jämförá géñóm átt väljá étt áv rékórdéñ úpp tíll 14 dágár tíllbáká. **Jämförélsé áv rékórd géñóm Rácé är éñdást möjlígt ñär stártpúñktéñ är déñsámmá sóm förégåéñdé rékórds stártpúñkt. Dét kómmér áútómátískt átt övérgå tíll löplägé óm stártpúñktérñá är ólíká. ***Kómpátíblá smártphóñés óch tíllgäñglígá fúñktíóñér káñ váríérá béróéñdé på láñd/régíóñ, ópérátör éllér éñhét. ****Áútómátísk détéktéríñg áv träñíñg måsté várá áktívérát í íñställñíñgárñá. Áútómátísk détéktéríñg är íñté tíllgäñglíg för állá träñíñgsfórmér.]

[Tá dé~ñ där m~édál~jéñ, h~åll mó~tívá~tíóñ~éñ úp~pé]

[Fråñ á~tt sl~å pérs~óñlí~gá ré~kórd~ tíll~ átt p~róvá~ éñ ñý~ övñíñ~g, tá m~ärkéñ~ sóm m~ótív~érár~ díg á~tt hål~lá dí~g éñg~ágér~ád óc~h fór~tsätt~á frá~måt på d~íñ häl~sóré~sá.]

[*Bíld~ símú~lérá~d.]

[Óváñ~för éñ~ Sáms~úñg G~áláx~ý Wát~ch7 sv~ävár é~tt mär~ké för~ 10,000 stég~, följt~ áv ét~t sóv~märké~ óch é~tt löp~ármär~ké só~m dýk~ér úp~p på båd~á síd~ór. Kó~ñfét~tí sp~ríds~ í lúf~téñ f~ör átt~ fírá~.]

[Få sömñ~cóác~híñg~ för ró~fýll~dá ñät~tér]

[Éñ bät~tré r~útíñ~ víd s~äñggåé~ñdét~ börjá~r méd~ sömñs~pårñí~ñg. Fr~åñ étt~ dágl~ígt s~ömñpó~äñg, tí~ll söm~ñhjär~tfré~kvéñ~s, tíl~l pér~sóñl~ígá s~ömñcó~áchí~ñg óc~h mér~, först~å díñá~ ñátt~lígá~ möñst~ér ñó~ggrá~ñt óc~h få tí~ps só~m hjäl~pér d~íg át~t förb~ättrá~ díñ s~ömñ.]

[*Krävér Sámsúñg Héálth-ápplíkátíóñ vérsíóñ 6.24 éllér séñáré. **Sámsúñg Gáláxý Wátch7 måsté várá párkópplád méd éñ Sámsúñg Gáláxý-móbíl méd Áñdróíd 10. ***Sömñspárñíñgsfúñktíóñérñá är éñdást ávséddá för állmäñt välbéfíññáñdé óch fítñéssäñdámål. Íñté ávsédd för áñväñdñíñg víd úpptäckt, díágñós éllér béháñdlíñg áv médícíñská tíllståñd éllér sömñstörñíñgár. Måttéñ är éñdást för díñ pérsóñlígá référéñs. Rådfrågá éñ läkáré för rådgívñíñg. ****Sömñpcóáchíñg krävér sömñdátá på míñst 7 dágár, íñklúsívé 2 dágárs ávstäñgñíñg.]

[Éñ Sá~msúñ~g Gál~áxý W~átch~7 är väñd~ úppåt~ óch é~ñ líl~á måñs~kärá s~óm kí~kár g~éñóm~ mólñ~ vísá~s på sk~ärméñ~. Détá~ljér~ádé s~ömñsp~árñí~ñgsm~ätñíñ~gár f~ör sömñ~stád~íér ó~ch hj~ärtfr~ékvé~ñs ví~sás ñ~édáñ~ sóm í~llús~trér~ár éñ~ ómfá~ttáñ~dé övé~rsík~t övér~ ñátt~éñs v~ílá.]

[Wéll~ñéss~ Típs~ för dí~ñ häls~órés~á]

[Få pér~sóñl~ígá í~ñsík~tér m~éd Wé~llñé~ss Tí~ps, bá~sérá~t på dí~ñá ác~kúmú~lérá~dé Sá~msúñ~g Héá~lth-ú~ppgí~ftér~. Välj d~íñá h~älsóm~ål, håll~ étt ög~á på dí~ñá häl~sómöñ~stér~ óch f~å áñväñ~dbár~á típ~s áñp~ássá~dé tí~ll jú~st dí~ñá wé~llñé~ssmål~.]

[*Wéllñéss Típs fíññs på Áñdróíd-téléfóñér (Áñdróíd 11 éllér séñáré) óch krävér Sámsúñg Héálth-áppéñ ( v6.27 éllér högré). Íñlóggñíñg påSámsúñg Áccóúñt krävs. Tjäñstéñs tíllgäñglíghét káñ váríérá béróéñdé på láñd éllér régíóñ. **Éj ávsédd átt áñväñdás för átt úpptäcká, díágñóstísérá éllér béháñdlá ñågót médícíñskt tíllståñd. Résúltátét är éñdást ávsétt för díñ pérsóñlígá référéñs. Kóñtáktá sjúkvårdspérsóñál för råd.]

[Fýrá~ íkóñ~ér só~m rép~résé~ñtér~ár ól~íká h~älsóm~ål för s~ömñ, tr~äñíñg~, hälsó~sám v~íkt ó~ch ál~lmäñ h~älsá k~líck~ás på f~ör átt~ márk~érá ó~líká~ hälsó~típs~, sóm v~ár óc~h éñ g~ér áñ~väñdb~árá í~ñsík~tér r~élát~érád~é tíl~l rés~pékt~ívé m~ål.]

[Áñdá~s lätt~ méd s~ömñáp~ñé dét~ékté~ríñg~]

[Sóv g~ótt¡~ Sáms~úñgs~ först~á smá~rtkl~ócká~ méd F~DÁ-áú~tórí~sérá~d rís~kdét~éktí~óñ för~ sömñá~pñé. Gá~láxý~ Wátc~h7 håll~ér ét~t ögá p~å díñ s~ömñkv~álít~ét óc~h hjäl~pér t~íll á~tt úp~ptäck~á pót~éñtí~éllá~ téck~éñ på s~ömñpr~óblé~m för d~íñá r~ófýl~ldá ñ~ättér~.]

[*Sömñápñéfúñktíóñéñ krävér átt Gáláxý Wátch7 kópplás íhóp méd éñ Sámsúñg Gáláxý-smártphóñé méd Áñdróíd 11 éllér séñáré óch séñásté vérsíóñéñ áv Sámsúñg Héálth Móñítór-áppéñ. **Sömñápñéfúñktíóñéñ är för ñärváráñdé éñdást tíllgäñglíg í víssá útváldá läñdér. Sömñápñéfúñktíóñéñ krävér míñst 2 dágárs sömñdátá íñóm éñ péríód på 10 dágár (dé två dágárñá béhövér íñté ñödväñdígtvís várá í följd, méñ måsté régístrérás íñóm déssá 10 dágár). ***Éj ávsédd átt áñväñdás för átt úpptäcká, díágñóstísérá éllér béháñdlá ñågót médícíñskt tíllståñd. Résúltátét áv sömñápñédétéktéríñgéñ är éñdást tíll för díñ pérsóñlígá référéñs. Kóñtáktá sjúkvårdspérsóñál för råd.]

[Håll k~óll p~å díñ h~järth~älsá]

[Få síññésró méd étt pákét för hjärtövérvákñíñg. Déñ íñbýggdá PPG-séñsórñ på díñ Gáláxý Wátch7 övérvákár díñ hjärtfrékvéñs óch hjärtrýtm. Óm déñ úpptäckér órégélbúñdéñhétér í díñ hjärtfrékvéñs éllér rýtm, får dú éñ ávíséríñg tíllsámmáñs méd éñ úppmáñíñg átt tá étt ÉKG för átt ñóggráñt úñdérsöká díñ hjärtrýtm.]

[*Tíllgäñglíghétéñ för fúñktíóñéñ ÍHRÑ (Írrégúlár Héárt Rhýthm Ñótífícátíóñ) káñ váríérá béróéñdé på láñd/régíóñ. På grúñd áv láñdspécífíká bégräñsñíñgár för gódkäññáñdé óch régístréríñg sóm médícíñsk mjúkvárá (SáMD) fúñgérár déñ éñdást på klóckór óch smártphóñés sóm köpts í läñdér där tjäñstéñ är tíllgäñglíg. Tjäñstéñ káñ dóck várá bégräñsád ñär áñväñdáré résér tíll läñdér där déñ íñté är tíllgäñglíg. Éj ávsédd átt gé étt méddéláñdé víd várjé häñdélsé áv órégélbúñdéñ hjärtrýtm sóm týdér på förmáksflímmér óch ávsákñád áv étt méddéláñdé íñdíkérár éj átt íñgéñ sjúkdómsprócéss förélíggér. Éj ávsédd för áñväñdáré méd áñdrá käñdá árýtmíér éllér för áñväñdáré úñdér 22 år. Áñväñdáré bör íñté tólká éllér vídtá klíñíská åtgärdér básérát på dé förútsägélsér sóm gjórts útáñ átt först sámrådá méd kválífícérád sjúkvårdspérsóñál. **Fúñktíóñéñ för ávíséríñg óm órégélbúñdéñ hjärtrýtm (ÍHRÑ) är tíllgäñglíg í följáñdé läñdér (pér slútét áv júlí 2024). ÚSÁ, Sýdkóréá, Föréñádé Árábémírátéñ, Íñdóñésíéñ, Hóñgkóñg, Rýssláñd, Géórgíéñ, Ázérbájdzjáñ, Páñámá, Gúátémálá, Dómíñíkáñská répúblíkéñ, Cóstá Rícá, Écúádór óch Árgéñtíñá – tíllgäñglíg på Gáláxý Wátch4 óch séñáré módéllér (éxklúsívé Gáláxý Fít). Tjäñstéñ är éj tíllgäñglíg í áñdrá/útóméúrópéíská térrítóríér éllér régíóñér óm dét íñté áñgés í láñdlístáñ. ***Fúñktíóñéñ för ávíséríñg óm órégélbúñdéñ hjärtrýtm (ÍHRÑ) káñ blí tíllgäñglíg í flér läñdér óch régíóñér í frámtídéñ, béróéñdé på lágstíftñíñgsprócéss í réspéktívé láñd/régíóñ. ****Tíllgäñglíghétéñ för ÉKG-áppéñ (ÉCG ápp) káñ váríérá béróéñdé på láñd éllér régíóñ. På grúñd áv láñdspécífíká bégräñsñíñgár för gódkäññáñdé óch régístréríñg sóm médícíñsk mjúkvárá (SáMD) fúñgérár ÉKG-áppéñ (ÉCG ápp) éñdást på klóckór óch smártphóñés sóm köpts í läñdér där tjäñstéñ är tíllgäñglíg. Tjäñstéñ káñ dóck várá bégräñsád ñär áñväñdáré résér tíll läñdér där déñ íñté är tíllgäñglíg. Gå íñ på https://és-ús-284fcd07851162dád.gétsmártlíñg.cóm/sé/ápps/sámsúñg-héálth-móñítór för mér íñfórmátíóñ óch séñásté úppdátéríñgéñ óm bétjäñádé läñdér. Déñ är éj ávsédd för áñväñdáré úñdér 22 år. Áñväñdáré bör íñté tólká résúltátéñ éllér vídtá klíñíská åtgärdér básérádé på éñhétéñs résúltát útáñ átt rådfrågá éñ kválífícérád vårdgíváré.]

[Éñ Gá~láxý~ Wátc~h7 sóm~ vísá~r kró~ppss~ámmá~ñsätt~ñíñg~ méd é~ñ Mätk~ñápp~ óch d~éñ pá~rkóp~plád~é Sám~súñg~ Gálá~xý-sm~ártp~hóñé~ñ sóm~ vísá~r éñ B~ÍÁ-mål~sídá~ sóm g~ér ýt~térl~ígár~é dét~áljé~r óch~ íñsí~ktér~.]

[Ñå díñ~á häls~ómål m~éd BÍ~Á-íñs~íkté~r]

[Bíóé~léct~rícá~l Ímp~édáñ~cé Áñ~álýs~ís (BÍ~Á) séñ~sór k~áñ mät~á díñ~ króp~pssá~mmáñ~sättñ~íñg – m~éd bá~rá dí~ñá fí~ñgér~tópp~ár. Sät~t díñ~á mål f~ör vík~t, kró~ppsf~étt ó~ch mú~skél~máss~á, óch~ áñpá~ssá p~rógr~ámmé~ñ för á~tt ñå d~íñá h~älsóm~ål méd~ préc~ísíó~ñ.]

[*Kómpátíblá móbíltéléfóñér óch tíllgäñglígá fúñktíóñér káñ váríérá béróéñdé på láñd/régíóñ, ópérátör éllér éñhét. **Íñté ávsétt för áñväñdñíñg víd úpptäckt, díágñós éllér béháñdlíñg. Éñdást ávsétt för állmäññá hälsó- óch fítñéssäñdámål. ***Króppssámmáñsättñíñg stöds éñdást í Sámsúñg Gáláxý Wátch4-séríéñ óch séñáré släpptá Gáláxý Wátch-módéllér. Króppssámmáñsättñíñg bör íñté áñväñdás óm dú hár éñ íñópérérád pácémákér éllér áñdrá íñópérérádé médícíñská éñhétér, éllér óm dú är grávíd. Áll hälsórélátérád íñfórmátíóñ sóm tíllgåñg tíll víá éñhétéñ óch ápplíkátíóñéñ bör íñté béháñdlás sóm médícíñsk rådgívñíñg. Mätrésúltátéñ káñské íñté är kórréktá óm dú är úñdér 20 år. Mätñíñgárñá är éñdást för díñ pérsóñlígá référéñs. Väñlígéñ kóñsúltérá éñ médícíñsk próféssíóñéll för råd.]

[Cýké~lspår~ñíñg~skál~éñdé~r sóm~ vísá~r dát~úm för~ méñs~trúá~tíóñ~éñ mé~d téx~téñ '~Dág 3'~ óch Ñ~átúr~ál Cý~clés~-lógó~týp.]

[Spårá~ éñké~lt dí~ñá cý~klér~ géñó~m húd~témp~érát~úr]

[Få bättré íñsíkt óm díñ krópps ñátúrlígá rýtmér méd cýkélspårñíñg. Húdséñsórñ káñ úpptäcká föräñdríñgár í díñ húdtémpérátúr úñdér sömñéñ för átt förútsägá díñ ñästá méñscýkél óch ägglóssñíñg. Díñá témpérátúrdátá áñväñds áv Ñátúrál Cýclés áñpássádé fértílítétsálgórítm för átt drívá Cýckélspårñíñg-fúñktíóñéñ.]

[*Cýclé Tráckíñg, cýkélávläsñíñg, är tíllgäñglíg för átt förútsägá hórmóñéllá cýklér óch méñstrúátíóñspéríódér óch drívs áv Ñátúrál Cýclés. Cýclé Tráckíñg sóm básérás på húdtémpérátúr fúñgérár på téléfóñér óch klóckór sóm köpts í dé läñdér sóm stöds. ÉJ Í PRÉVÉÑTÍVMÉDÉLSSÝFTÉ. Óm dú för ñärváráñdé áñväñdér hórmóñéllá prévéñtívmédél éllér géñómgår hórmóñéll béháñdlíñg sóm hämmár ägglóssñíñgéñ, kómmér déññá tjäñst íñté átt várá áñväñdbár för átt följá ägglóssñíñgéñ. Förútsägélsérñá är éñdást ávséddá för pérsóñlíg référéñs. För átt förbättrá förútsägélsérñás ñóggráññhét rékómméñdérás dét átt dú bär díñ klócká úñdér míñst 4 tímmár médáñ dú sóvér, 5 gåñgér í véckáñ. Förútsägélsérñá káñ váríérá béróéñdé på kórrékt áñväñdñíñg áv díñ klócká, íñmátádé úppgíftér, míljöförhålláñdéñ étc. Ávsédd för áñväñdáré sóm är 18 år óch äldré. Áñväñdáré bör íñté tólká éllér vídtá klíñíská åtgärdér básérát på dé förútsägélsér sóm gjórts útáñ átt först sámrådá méd kválífícérád sjúkvårdspérsóñál. Krävér déñ séñásté Sámsúñg Héálth-áppéñ.]

[Ät häls~ósám~t. Sé s~kíll~ñádé~ñ méd~ ÁGÉs~ íñdé~x]

[Éñ hälsósám kóst är ávgöráñdé, méñ húr vét dú óm déñ fúñgérár¿ ÁGÉs íñdéx är éñ íñdíkátór på díñ métábólá hälsá, sóm påvérkás áv díñ kóst óch díñ lívsstíl. Sámsúñg Gáláxý Wátch7 mätér dítt ÁGÉs-íñdéx úñdér sömñéñ, vílkét gér díg íñsíktér óm díñ métábólá hälsá dírékt på háñdlédéñ. Håll étt ögá på kóstéñ, förbättrá díñ lívsstíl óch lév étt úñgt, hälsósámt lív.]

[*Ádváñcéd Glýcátíóñ Éñd-pródúktér (ÁGÉs) krävér íñlóggñíñg på Sámsúñg-kóñtót óch Sámsúñg Héálth-áppéñ 6.27 éllér séñáré. Tíllgäñglíg på éñhétér méd Áñdróíd ÓS 10 (Q ÓS) éllér séñáré. ÁGÉs stöds éñbárt på Sámsúñg Gáláxý Wátch7 óch séñáré släpptá Sámsúñg Gáláxý Wátch-módéllér. **Éj ávsédd átt áñväñdás för átt úpptäcká, díágñóstísérá éllér béháñdlá ñågót médícíñskt tíllståñd. ÁGÉs íñdéx är éñdást ávsétt för díñ pérsóñlígá référéñs. Kóñtáktá sjúkvårdspérsóñál för råd. ***Gáláxý Wátch7 áñväñdér ljússéñsórér sóm fúñgérár íñóm dé gräñsér sóm áñgés í säkérhétsföréskríftérñá. Pérsóñér méd ljúskäñslíg húd káñ dóck úpplévá ñégátívá réáktíóñér på ljús, såsóm húdföräñdríñgár éllér útslág. Dú bör úñdvíká átt áñväñdá déñ här fúñktíóñéñ óm dú úpplévér sýmtóm på ljúskäñslíghét.]

[Díñ g~úídé~ tíll~ étt h~älsós~ámmá~ré dú~]

[Åtkómst óch háñtéríñg áv ómfáttáñdé íñfórmátíóñ óm díñ hälsá óch állmäññá välbéfíññáñdé géñóm Sámsúñg Héálth-áppéñ på díñá Sámsúñg Gáláxý-éñhétér. Íñtégrérá détáljérádé íñsíktér för átt strävá éftér díñá välmåéñdémål. Óch ñär dú béhövér éñ stúñd átt kópplá áv, tá éñ míñút méd Cálm.]

[*Krävé~r Sám~súñg~ Héál~th-áp~plík~átíó~ñ vér~síóñ~ 6.24 éllé~r séñ~áré. **G~áláx~ý Wát~ch7 mås~té pá~rás í~hóp m~éd éñ~ Sáms~úñg G~áláx~ý-smá~rtph~óñé m~éd Áñ~dróí~d 11.]

[Ñjút~ áv dé~ñ söml~ösá úp~plév~élsé~ñ på Áñ~dróí~d-smá~rtph~óñés~]

[Stártá díñ Gáláxý Wéáráblé-úpplévélsé på díñ Áñdróíd-smártphóñé. Párá éñkélt íhóp díñ Gáláxý Wátch, Búds éllér Ríñg méd déñ Áñdróíd-téléfóñ dú rédáñ hár. Bárá láddá ñéd áppárñá Gáláxý Wéáráblé óch Sámsúñg Héálth på Góóglé Pláý så är dú ígåñg. Dú káñ tíll óch méd próvá ólíká úrtávlór í Gáláxý Wéáráblé-áppéñ – bláñdá óch mátchá ólíká fúñktíóñér éftér égét týcké.]

[Läs mé~r]

[Fáll~dété~ktér~íñg. H~ållér~ kóll~ på díg~]

[Óm dú råkár sñúbblá, låt Gáláxý Wátch7 hjälpá díg méd fálldétéktéríñg. Óávsétt óm dú föll médáñ dú träñádé éllér sóv, káñ klóckáñ hjälpá tíll átt úpptäcká dét óch frågá óm dú béhövér hjälp. Víd áñdrá ñödsítúátíóñér, trýck på hémkñáppéñ fém gåñgér för átt skícká SÓS tíll räddñíñgstjäñstéñ.]

[*Gáláxý Wátch7 måsté há déñ séñásté Wéár ÓS-vérsíóñéñ íñstállérád. **Fúñktíóñéñ för détéktéríñg áv fáll måsté várá áktívérád í Gáláxý Wéáráblé-áppéñ på díñ Sámsúñg Gáláxý smártphóñé för átt áñväñdá fálldétéktéríñg på klóckáñ. ***Ñödsámtál krävér ñätvérksáñslútñíñg éllér párkópplíñg méd Sámsúñg Gáláxý smártphóñé. ****Íñfórmátíóñ sóm sámlás íñ fråñ klóckáñ, Sámsúñg Héálth-áppéñ éllér rélátérád mjúkvárá är íñté ávsédd átt díágñóstísérá, bótá, míldrá, béháñdlá éllér förébýggá sjúkdómár éllér áñdrá tíllståñd.]

[Välj r~ätt bá~ñd för~ várj~é tíl~lfäll~é]

[Sätt på étt báñd sóm är spécíéllt désígñát för díñ áktívítét, fråñ símñíñg, sömñ, löpñíñg óch mér — óch gör dét pérsóñlígt géñóm átt väljá fråñ vårá ólíká färgáltérñátív. Být báñd méd bárá étt klíck, óch áñpássá báñdét óch úrtávláñ för átt mátchá díñ pérsóñlígá stíl.]

[*Ýtté~rlíg~áré k~lóck~báñd~ säljs~ sépá~rát.]

[Tré S~ámsú~ñg Gá~láxý~ Wátc~h7-éñh~étér~, vár ó~ch éñ~ méd é~tt Át~hléí~súré~ Báñd~, Spór~t Báñ~d óch~ Fábr~íc Bá~ñd ré~spék~tívé~, är úpp~rádá~dé óc~h vís~ár ól~íká ú~rtáv~lór.]

[Dúbb~éltr~ýck k~ómmé~r tíl~l ñýt~tá]

[Óm dí~ñá häñ~dér är~ úppt~ágñá~ óch é~tt sá~mtál~ kómm~ér íñ~, dúbb~éltr~ýck f~ör átt~ svár~á. Éñ é~ñkél~ gést~ är áll~t sóm~ krävs~ för át~t tá é~tt fó~tó, sv~árá p~å étt s~ámtá~l éll~ér st~äñgá á~v étt~ álár~m.]

[*Dóúblé Píñch är ávstäñgd sóm stáñdárd. För átt áñväñdá fúñktíóñéñ måsté déñ áktívérás på klóckáñ éllér víá Sámsúñg Gáláxý Wéáráblé-áppéñ. **Gáláxý Wátch7 måsté várá párkópplád méd éñ Sámsúñg Gáláxý móbíl sóm kör Óñé ÚÍ 6.0 éllér högré. ***Gáláxý Z Flíp6 säljs sépárát.]

[Kóll~á díñ~ áktí~víté~tsst~átís~tík p~å éñ st~ór sk~ärm]

[Åtkóm~st tí~ll dí~ñ dág~lígá~ áktí~víté~tspr~ógré~ss sñ~ábbt~ på díñ~ párk~óppl~ádé S~ámsú~ñg Gá~láxý~ móbí~l — íñk~lúsí~vé dí~ñá st~ég, tí~mmár~ áv söm~ñ, bräñ~dá ká~lórí~ér óc~h mér~.]

[*Gálá~xý Z F~líp6 s~äljs s~épár~át. **Gá~láxý~ Wátc~h7 måst~é vár~á pár~kópp~lád m~éd éñ~ kómp~átíb~él mó~bíl é~ñhét~.]

[Dét är~ dágs~ átt h~íttá~ díñ W~átch~]

[Gálá~xý S25 | S~25+]