[Úñfó~ldíñ~g thé~ Fútú~ré]

[7 wáýs~ tó st~áý cé~ñtér~éd]

[Súbs~críb~é]
[Súbs~críb~é]

[ÍÑSP~ÍRÁT~ÍÓÑ]

[7 wáýs~ tó st~áý cé~ñtér~éd]

[Óñé ó~f thé~ lúxú~ríés~ óf lí~fé ís~ kñów~íñg ý~óú cá~ñ úñp~lúg f~róm t~hé wó~rld á~s áñd~ whéñ~ ýóú p~léás~é. Hów~évér~, úñpl~úggí~ñg ís~ méré~lý th~é fír~st st~ép tó~ céñt~éríñ~g ýóú~rsél~f. Hér~é áré~ sómé~ tóñg~úé-íñ~-chéé~k súg~gést~íóñs~ óñ wh~át ýó~ú cáñ~ dó tó~ fíñd~ ýóúr~ céñt~ér.]

[1. Máké~ á tó-d~ó lís~t]

[Ádd í~ñáñé~ ór év~éñ íñ~cóñs~éqúé~ñtíá~l thí~ñgs l~íké ‘W~áké Ú~p’ ór ‘S~wítc~h óff~ thé á~lárm~’ tó ýó~úr tó~-dó lí~st. Th~é mór~é thí~ñgs ý~óú há~vé, th~é mór~é sát~ísfá~ctíó~ñ ýóú~’d féé~l whé~ñ ýóú~ strí~ké th~ém óf~f. Gó á~héád~, ádd ‘M~áké á~ líst~’ tó ýó~úr lí~st tó~ó. Béc~áúsé~, whý ñ~ót¿]

[2. Fíñd~ qúíé~t tím~é]

[Ít’s ñéár ímpóssíblé tó fíñd qúíét tímé íñ tódáý’s fást-pácéd wórld. Óúr súggéstíóñ¿ Wálk thé hóúsé íñ thé míddlé óf thé ñíght. Whéñ évérýóñé ís ásléép áñd thé strééts áré (móstlý) qúíét. Ít wíll bé péácéfúl. Júst dóñ’t stáré át áñýóñé whó ís sléépíñg. Ór chéck théír phóñés. Whéré’s thé chálléñgé théñ¿]

[3. Wórk~ óút]

[Héár~d óf t~hé rú~ññér~’s híg~h¿ Th~é póí~ñt wh~éré ñ~óthí~ñg éx~ísts~ éxcé~pt ýó~ú áñd~ thé ó~péñ r~óád. Ý~óú cá~ñ dó t~hát. Ó~r hít~ á ýóg~á mát~. Ór év~éñ HÍ~ÍT. Bú~t íf ý~óú wá~ñt tó~ stár~t sló~w, wé’d~ súgg~ést w~álkí~ñg. Ñó~thíñ~g béá~ts á l~óñg w~álk á~ñd bá~ck. Wí~th sh~óppí~ñg bá~gs.]

[4. S-l-ó-w~ dówñ~]

[Évérýthíñg ís ‘úrgéñt’ áñd ‘Í dóñ’t hávé tímé’. Wé’vé héárd ít áll. Wé hávé úséd béttér éxcúsés óúrsélvés. Hówévér, théré ís trúth áñd béñéfíts tó tákíñg thíñgs slów. Ít’s góód tó éñjóý thé ádréñálíñ rúsh bút whý bé íñ á húrrý áll thé tímé. Blúé tíck sóméóñé. Lét thém stéw.]

[5. Gét c~réát~ívé]

[Ýés, wé áré ñót áll ártísts, páíñtérs, wrítérs áñd désígñérs bút thát dóésñ’t méáñ wé cáñ’t bé créátívé bécáúsé créátívé éxpréssíóñ ís á fórm óf cáthársís, áñ óútlét só tó spéák. Só trý ýóúr háñd át básíc wátér cólóúr páíñtíñg ñóñ-rhýmíñg póétrý. Íf thát próvés chálléñgíñg, gét créátívé wíth ýóúr éxpéñsés.]

[6. Hávé~ fúñ]

[Thís cáññót bé óvérstátéd. Láúghtér ís thé bést médícíñé. Míx thát wíth áñ ápplé áñd ýóú máý ñévér bé síck fór á dáý. Cáll úp á fríéñd tó sháré á jóké áñd á láúgh. Réád á cómíc stríp évérý dáý. Trý téllíñg jókés tó á wíllíñg áúdíéñcé (réád: ýóúr pét ór pláñts). Júst hávé púñ.]

[7. Créá~té á r~ítúá~l]

[Júst~ líké~ hów w~é kñó~w hów~ tó wá~ké úp~ áñd g~ét ré~ádý f~ór th~é dáý~ bút c~áñ ád~ápt t~ó díf~féré~ñt ór~dér ó~f thá~t róú~tíñé~, créá~té á d~áý pl~áñ th~át gí~vés ý~óú pó~ckét~s óf m~é-tím~é. Tó s~ímpl~ý whí~lé áw~áý, sú~rf th~é Ñét~ ór ád~d stú~ff tó~ ýóúr~ tó-dó~ líst~.]

[Ápt á~pps t~ó gét~ dúrí~ñg th~é páñ~démí~c]

[ÍÑSP~ÍRÁT~ÍÓÑ]
[Ýóú m~áý ál~só lí~ké]
[Fútú~ré óf~ fémá~lé lé~ádér~s íñ d~ígít~ál tr~áñsf~órmá~tíóñ~]
[Cóvé~r Stó~ríés~]

[Fútú~ré óf~ fémá~lé lé~ádér~s íñ d~ígít~ál tr~áñsf~órmá~tíóñ~]
[Léád~érsh~íp wí~th pú~rpós~é]
[Íñsp~írát~íóñ]

[Léád~érsh~íp wí~th pú~rpós~é]
[Whý d~ígít~ál sé~cúrí~tý ís~ móré~ ímpó~rtáñ~t thá~ñ évé~r]
[Bráñ~d Íññ~óvát~íóñ]

[Whý d~ígít~ál sé~cúrí~tý ís~ móré~ ímpó~rtáñ~t thá~ñ évé~r]