[Zñáčk~á]

[Préb~údímé t~vójé~ lépší~é já]

[Ókám~íh ót~vóré~ñíá s~á ñóv~ým výzv~ám á v~ýtvó~réñí~á záväz~kú vó~čí tvó~jmú l~épšíé~mú já~.]

[Tótó~ jé tv~ój ók~ámíh~. Ókám~íh záv~äzkú v~óčí ñí~éčómú~ väčšíém~ú, ñíé~čómú l~épšíé~mú – ót~vóré~ñíé s~á zmé~ñé á p~ríjá~tíé ñ~óvých~ výzíé~v.]

[Svój~é zdr~ávíé~ máš vó v~lást~ñých r~úkách~]
[Préj~dí ñá~ zmýs~lúpl~ñéjší ží~vótñ~ý štýl vďá~ká kó~mplé~xñým m~óžñós~tíám~ sléd~óváñ~íá zd~ráví~á.]

[Préb~úď v sé~bé lé~pšíé j~á]

[Lépšíé zdrávíé sá záčíñá pórózúméñím sámémú sébé. Pómócóú íñtélígéñtñých hódíñíék ákó Gáláxý Wátch Últrá môžéš skóñtrólóváť svójé Éñérgý Scóré¹, á získáť ták préhľádý ó svójóm spáñkú² á áktúálñóm fýzíckóm stávé. Tó tí pómôžé príspôsóbíť cíélé v óblástí zdrávíá ñóvémú dňú. Ák jé tvójé skóré ñízké, zváž výñécháť télócvíčňú,
ábý sté sá zrégéñéróválí. Ák jé výsóké, môžéš pósúñúť svójé cvíčéñíé ó kúsók ďáléj.

Kéď vídíš svójé ñáprédóváñíé, jé ľáhšíé zóstáť mótívóváñý/á. Prépój svójé hódíñký Gáláxý Wátch Últrá s áplíkácíóú Sámsúñg Héálth vó svójóm téléfóñé Gáláxý Z Flíp6 álébó Gáláxý Z Fóld6 á môžéš sí móñítóróváť béh v réálñóm čásé. Á k závérú dňá sí môžéš préčítáť típý ñá dósíáhñútíé lépšíéhó ñóčñéhó ódpóčíñkú vďáká spáñkóvémú kóúčíñgú výchádzájúcémú z tvójích spáñkóvých vzórcóv, HRV (kólísáñíá srdcóvéhó tépú) á ďálších párámétróv. Ñáládéñím sá ñá svójé já môžéš róbíť zdrávšíé rózhódñútíá á víésť éñérgíckéjší žívót.]

[Výtv~ór sí~ ídéál~ñý pr~íést~ór ñá~ účéñí~é]
[Prís~pôsób~ sí pó~hlcú~júcí T~V s pó~dpór~óú ÁÍ~
ták, á~bý pó~dpór~óvál~ tvój~é pót~rébý~ prí ú~čéñí.]

[Výkr~óč ñá c~éstú~ účéñí~á]

[Záčñí sá účíť ñóvé zrúčñóstí – jé čás íñvéstóváť dó člóvéká, którým sá chcéš stáť. Výtvóréñíé správñéhó próstrédíá tí pómôžé úplñé sá póñóríť dó prácé. Préčó tédá ñépréméñíť svójú óbýváčkú ñá príéstór, którý pódpórí tvójé účéñíé¿ Vďáká mñóžstvú óñlíñé kúrzóv á zdrójóv íñfórmácíí môžéš príspôsóbíť svój póstúp svójím pótrébám. Móžñó chcéš óbñóvíť svójú láskú k húdóbñémú ñástrójú. Zóbráz sí ñótý tvójhó óbľúbéñéhó húdóbñéhó díélá ñá télévízóré Ñéó QLÉD 8K á záróvéň záchýť káždú ñótú, którú tvój óñlíñé účítéľ hrá, próstrédñíctvóm óbklópújúcéhó zvúkú sóúñdbárú Q-Séríés Sóúñdbár. Prémýsléñé príspôsóbéñíé tvójhó ókólíá tí pómôžé sústrédíť sá
á ñáprédóváť k žívótú, którý ódrážá tvójé ñájlépšíé já.]

[Íñté~lígé~ñtñá k~úchý~ňá, íñt~élíg~éñtñ~é váré~ñíé]
[Zjéd~ñódú~š sí vá~réñí~é
s áp~líkác~íóú S~márt~Thíñ~gs
á c~hlád~ñíčkó~ú Fám~ílý H~úb™.]

[Výžívó~ú kú z~dráv~íú]

[Zdrávé strávóváñíé ñémúsí zñáméñáť trávéñíé víác čású v kúchýñí. Zdrávé strávóváñíé môžé býť ñápríék rózšíréñým ñázóróm rýchlé á póhódlñé. V ókámíhú môžétš óbjávíť jédñódúché récéptý plñé ñévýhñútñých žívíñ v ápps ákó SmártThíñgs Jédló. Á vďáká jédñódúchémú prípójéñíú s spótrébíčmí Sámsúñg ñá príprávú jédlá sí môžéš ñápláñóváť jédálñíčék á ñástávíť óhrév príámó zó svójhó záríádéñíá Gáláxý.

S chládñíčkóú Sámsúñg Fámílý Húb™ Réfrígérátór sí môžéš ľáhkó údržáť préhľád
ó tóm, čó máš v chládñíčké, vďáká fúñkcíí ÁÍ Vísíóñ Íñsídé, którá záístí, žé vždý búdéš máť pótrébñé íñgrédíéñcíé. Stáčí ťúkñúť ñá áplíkácíú SmártThíñgs Ápp ñá díspléjí
á môžéš pláñóváť jédlá pómócóú fúñkcíé pláñóváč jédál, prídáváť pólóžký ñá ñákúpñý zózñám á préskúmáť récéptý ód kómúñítý zdíéľáñé íñýmí póúžívátéľmí. Vďáká šírókéj pálété dígítálñých ñástrójóv, któré máš k díspózícíí, môžé býť úprédñóstñéñíé zdrávéj strávý jédñódúché á zábávñé.]

[Tótó~ jé íd~éálñý~ čás ñá~ résé~t. Čí úž í~dé ó ñ~áúčéñ~íé sá~ ñóvé~j zrú~čñóst~í, zám~éráñ~íé sá~ ñá sv~ójé z~dráv~íé ál~ébó z~ñóvú~óbjá~véñí~é vášñí, k~tóré s~í ódl~óžílí~ bókó~m, tér~áz jé~ čás vý~króčí~ť k ták~émú „já~“, ákým s~í vždý~ chcé~l býť.]

[Préčít~áj sí~ ñášé ďá~lšíé p~ríbéh~ý]

[¹Fúñkcíá Éñérgý Scóré jé dóstúpñá ñá téléfóñóch Áñdróíd (Áñdróíd 11 álébó ñóvší) á výžádújé áplíkácíú Sámsúñg Héálth ápp (v6.27 álébó ñóvšíú). Výžádújé sá príhláséñíé dó kóñtá Sámsúñg Áccóúñt. Dóstúpñósť slúžbý sá môžé líšíť v závíslóstí ód krájíñý. Ák chcété skóñtrólóváť svójé Éñérgý Scóré, zdrávótñé údájé z hódíñíék Sámsúñg Gáláxý Wátch (Gáláxý Wátch4 álébó ñóvšíé hódíñký z rádú Gáláxý Wátch, ókrém rádú Gáláxý Fít) álébó prstéňá Sámsúñg Gáláxý Ríñg músíá býť zósýñchróñízóváñé s áplíkácíóú Sámsúñg Héálth Ápp. Výžádújú sá údájé ó áktívíté ñájméñéj z prédchádzájúcéhó dňá, údájé ó spáñkú póčás prédchádzájúcéj ñócí á srdcóvá frékvéñcíá póčás spáñkú. Fúñkcíé ñíé sú úrčéñá ñá détékcíú, díágñóstíkú áñí líéčéñíé zdrávótñých próblémóv. Výslédký slúžíá léñ ñá ósóbñú óríéñtácíú. V prípádé pótrébý sá póráďté s lékárským ódbórñíkóm.]

[²Fúñkcíé slédóváñíá spáñkú sú úrčéñé léñ ñá všéóbécñé účélý wéllñésú á kóñdícíé. Ñíé sú úrčéñé ñá détékcíú, díágñóstíkú, líéčbú ákéhókóľvék zdrávótñéhó stávú álébó pórúchý spáñkú. Méráñíá slúžíá léñ ñá ósóbñú óríéñtácíú. Pórádíť sá môžété s lékárským ódbórñíkóm. Fúñkcíá Sléép Cóáchíñg sí výžádújé údájé ó spáñkú ñájméñéj zá 7 dñí vrátáñé 2 dñí béz prácé.]